Похудеть или умереть) (блог на Мейби, стр. 7 из 9)

Хозяйка дневника: Дракоша-пушистик offline

Интересы автора: Питание, юмор, новости.

Всего подписчиков: 3, сейчас читают: 0, за сутки: 0

111, 6. Хроники, день 47. Лето продолжается.

Ну вот, вес приходит на круги своя, все ближе к недавно былым 111, 0:))Отрадно:)
Надо сегодня попросить мужа сходить за помидорами и зеленью. Мне нравится такой салат, только я вместо чайной ложки растительного масла добавляю чайную ложку майонеза, мне так больше нравится. Если кто не знает,… см. далее ➞

Запись создана 25 Авг 2016, 07:45, 7 комментов →

Тема для тех, кто хочет высказаться в комментах

по прошлой теме, но там нету места:)Пожалуйста, друзья, не стесняйтесь, люблю послушать умных людей:))

Вот думаю, найти фотку, где я была стройняшка 92 кг и прилепить ее на холодильник. Чтобы подсознание привыкало:))
Я там как раз в симпатичной ярко-синей блузке без рукавов, да еще и в Крыму.… см. далее ➞

Запись создана 24 Авг 2016, 22:01, 16 комментов →

112, 4 кг. Хроники, день 46. Дубль 2.

Да, вот я вчера налопалась, пора взяться за ум и продолжить похудение)Ну и ладно, зато за две недели организм уже привык к весу вокруг 112. Можно идти дальше)
Размышляла над первым этапом. Поняла, что типовая схема мне не подходит - она рассчитана на малодвигающихся людей с небольшими… см. далее ➞

Запись создана 24 Авг 2016, 08:40, 30 комментов →

Хроники, день 45. Валяться и слушать дождь)

За окном дождь стеной. Уже третий час. На работу забила, проснулась второй раз.Вставала в 6 ч, на завтрак мужу макароны с сыром. Ну и мне, а як же ж))
Валяюсь...))
Муж принес денег, пойду закину на карту и буду билеты в Крым покупать. И обратно.
На поезд привыкла покупать на сайте, авиа еще ни разу… см. далее ➞

Запись создана 23 Авг 2016, 11:26, 11 комментов →

111, 7 кг. Хроники, день 44. СРЫВ.

Я фигею в этом зоопарке! Писала-писала, написала тему, подошла тетка, что-то спросила, отвлекла, потом я поднялась на платформу - бац! Выкинуло из интернета! Ну и че я тут зря 15 минут писала-корячилась?!*Надулась*

Ладно, так о чем я?
А! Так вот вчера некоторые несознательные граждане заявляли,… см. далее ➞

Запись создана 22 Авг 2016, 14:01, 14 комментов →

Хроники, день 43. Первый день по Ковальковскому.

Поскольку работаю с 6 утра, ни на какую прогулку, конечно же, не пошла. С утра слопала 200 г несладкой активии, 2 чайных ложки овсяных отрубей, витамины и кудесан. Да, еще раньше чайную ложку льняного масла.
Потом два средних яблока.
Потом в 11. 50. оставшиеся 80г активии, кедровых и миндальных… см. далее ➞

Запись создана 21 Авг 2016, 12:01, 19 комментов →

112, 8. Хроники, день 42. В ожидании начала.

Что за прекрасный день сегодня! Хочется петь, бегать, кричать и танцевать! Что значит - выходной!:)))Спала до 09. 20., пока будильник не разбудил. На улице дождь. Муж уехал на работу еще в 6 утра.
Три дня поедания салата оливье, мороженого и прочего не прошли даром - вся отекшая и вес увеличился на… см. далее ➞

Запись создана 20 Авг 2016, 10:10, 23 коммента →

Хроники, день 41. Билеты в Крым

Сегодня размышляли с мужем, когда навестить родителей. Они живут в Крыму. Полазили по Яндекс. авиабилеты, решили лететь туда 4 ноября, обратно 9-го ноября.
Четыре билета - 19 тыс р.
Надо же их с очередным мужем познакомить:))

Завтра надо хорошенько натрескаться - в воскресенье первый этап по… см. далее ➞

Запись создана 19 Авг 2016, 20:51, 4 коммента →

Хроники, день 40. Когда же спать?

Вот все же волнует меня: когда ходить на утреннюю прогулку, если я начинаю работать в 06. 30.???И до 21. 30.
Ну, по выходным - понятно.
Два выходных в неделю.
А остальные дни???.
Засчитывается ли ходьба на работе, и когда в таком случае принимать л-карнитин???

Запись создана 18 Авг 2016, 13:55, 14 комментов →

111, 0. Хроники, день 39. Новые планы

Решила с воскресенья перейти на методику по Ковалькову. Пока не знаю, сколько держать первый этап. 2-3 недели. Так две или три?! Почему с воскресенья? Ковальков советует начинать со второй половины цикла.
Пойду искать отруби в магазинах, всем остальным запаслась)
Кстати, он рекомендует иметь ИМТ… см. далее ➞

Запись создана 17 Авг 2016, 17:24, 20 комментов →