делаем ашыпки)
1. Примите ситуацию.
Ошибка уже сделана и этого не изменить. Примите это как неизбежное.
2. Возьмите ответственность за свой поступок.
Не старайтесь найти оправдание для себя и не оправдывайтесь перед другими. Это вы совершили поступок и вам нести за него ответственность. Это был ваш выбор, даже если и не осознанный. Будьте готовы пожинать плоды своих деяний, даже если эти плоды окажутся горькими на вкус.
3. Не пытайтесь изменить прошлое, корректируйте будущее.
Прошлое неизменно, поэтому не стоит тратить силы на сожаление и самобичевание. Лучше подумать, как исправить последствия. В этом вам поможет анализ ситуации.
4. Анализ причин ошибки.
Подумайте, что стало причиной вашего ошибочного решения. Постарайтесь устранить пробел в ваших знаниях, навыках, личных человеческих (или профессиональных) качествах.
5. Сделайте первый шаг на пути исправления ситуации.
Если вы нанесли моральный, эмоциональный или какой- либо иной ущерб другому человеку, извинитесь перед ним. Это смягчит напряженность по отношению к вам со стороны этого человека, уменьшит ваше чувство вины и проложит новый эмоциональный мост между вами, способствующий налаживанию отношений.
6. Будьте честны в извинениях.
Ложь с вашей стороны быстро откроется, что только усугубит ситуацию. Во второй раз вам, вряд ли, поверят. Правда же, вызовет доверие и уважение другого человека, убеждая его в искренности ваших намерений.
7. Делайте правильные выводы.
Запоминайте уроки жизни, чтобы не наступать на одни и те же "грабли" дважды. Помните выражение: "Кто забывает историю, тот повторяет ее ошибки".
Эти 7 простых шагов позволят вам снять эмоциональный негатив последствий совершенной ошибки, при этом, не потеряв самоуважение и достоинство.
И главное, не бойтесь делать ошибки! Это нормальное явление. Учитесь исправлять их и не повторять одни и те же промахи снова.
"Не ошибается только тот, кто ничего не делает". (c)
Ошибка уже сделана и этого не изменить. Примите это как неизбежное.
2. Возьмите ответственность за свой поступок.
Не старайтесь найти оправдание для себя и не оправдывайтесь перед другими. Это вы совершили поступок и вам нести за него ответственность. Это был ваш выбор, даже если и не осознанный. Будьте готовы пожинать плоды своих деяний, даже если эти плоды окажутся горькими на вкус.
3. Не пытайтесь изменить прошлое, корректируйте будущее.
Прошлое неизменно, поэтому не стоит тратить силы на сожаление и самобичевание. Лучше подумать, как исправить последствия. В этом вам поможет анализ ситуации.
4. Анализ причин ошибки.
Подумайте, что стало причиной вашего ошибочного решения. Постарайтесь устранить пробел в ваших знаниях, навыках, личных человеческих (или профессиональных) качествах.
5. Сделайте первый шаг на пути исправления ситуации.
Если вы нанесли моральный, эмоциональный или какой- либо иной ущерб другому человеку, извинитесь перед ним. Это смягчит напряженность по отношению к вам со стороны этого человека, уменьшит ваше чувство вины и проложит новый эмоциональный мост между вами, способствующий налаживанию отношений.
6. Будьте честны в извинениях.
Ложь с вашей стороны быстро откроется, что только усугубит ситуацию. Во второй раз вам, вряд ли, поверят. Правда же, вызовет доверие и уважение другого человека, убеждая его в искренности ваших намерений.
7. Делайте правильные выводы.
Запоминайте уроки жизни, чтобы не наступать на одни и те же "грабли" дважды. Помните выражение: "Кто забывает историю, тот повторяет ее ошибки".
Эти 7 простых шагов позволят вам снять эмоциональный негатив последствий совершенной ошибки, при этом, не потеряв самоуважение и достоинство.
И главное, не бойтесь делать ошибки! Это нормальное явление. Учитесь исправлять их и не повторять одни и те же промахи снова.
"Не ошибается только тот, кто ничего не делает". (c)
