как у нашего окна аура зеленая

"Регарди предлагает такой психотерапевтический ритуал с концепцией чакр. Начинается все с чакры духа. Представьте себе (это трудно сделать сразу), что у вас над головой находится эта чакра в форме круга, шара, и попытайтесь представить себе, что она светится либо горит мягким золотистым пламенем либо голубоватым. Вместе с дыханием вы опускаете чакру духа до чакры, где у вас находится чакра воздуха, затем ниже в чакру огня и т. д. до чакры земли. И вместе со вдохом вы поднимаете ее и выводите опять на ее место. Это и есть циркуляция энергии по Регарди.