110, 5 кг. Хроники, день 50. Вот и полтинник)
Итак, с начала этого проекта прошло 50 дней, и я похудела на 9, 5 кг. Я считаю, что это отличный результат!
Итак, сколько мне осталось похудеть до намеченного по плану веса к 10 сентября? Было намечено 108 кг. Значит, осталось скинуть 2, 5 кг за две недели. Не вижу никаких сложностей в этом.
Если кто не понял, повторю: я не сторонник сбрасывания веса рекордными темпами, это ведет к опущению внутренних органов и огромным кожаным складкам, мне такое нафиг не нужно!
Врачи вообще считают, что наиболее физиологичное, гармоничное похудение - это 1, 5-2 кг в месяц. Мой отец так худел - за год 18 кг - когда совершенно отказался от сахара.
Меня пока вполне устраивают 3 - 5 кг в месяц. Спокойно, без стрессов и рекордов)))
Вот что интересного нашла:
История создания сафари-паркаНе так давно в 25 км от Феодосии в урочище Козья балка открылся Парк антилоп "Сафари Ранч", подобный всемирно известным заповедникам Кении и Ботсваны.
Создавался он стараниями Юрия Пудова под впечатлением отнюдь не африканских, а Крымского проекта Олега Зубкова, открывшего ранее сафари-парк "Тайган" возле Белогорска.
Главный принцип этой достопримечательности Старого Крыма, заимствованный у объектов подобного рода, остается неизменным максимальная свобода обитателей, что остается наиболее привлекательной чертой для посетителей.
Первыми здешними питомцами стали привезенные из Индии антилопы нильгау и императорские олени из Китая. Животные эти совершенно несвойственные для Крымского полуострова, но они хорошо адаптировались к его климату и условиям. Благодаря этому удачному начинанию принято решение расширить экопарк за счет других экзотических зверей, не ограничиваясь представителями определенного подвида.
Впоследствии в "Сафари Ранч" появились перуанские ламы, африканские страусы и буйволы и многие другие виды животных и птиц. На сегодня только копытных здесь насчитывается более 50 видов, их представительство постоянно растет и пополняется новыми питомцами.
Чем интересен Парк антилоп в Козьей балке?Он представляет собой огороженную территорию площадью около 4 га, где нет ни загонов, ни вольеров, ни тем более клеток. Все животные, проживающие здесь, имеют полную свободу передвижения по его просторам, а благодаря тому, что в нем отсутствуют хищники, здесь даже нет разделительных заграждений. Таким образом, все подопечные "Сафари Ранч" постоянно пересекаются и соприкасаются друг с другом, точно так же, как и в дикой природе.
Парк антилоп в Старом Крыму предоставляет возможность и посетителям близко познакомиться с братьями нашими меньшими, понаблюдать за ними, погладить и покормить. Безусловно, это намного интереснее, чем в зоопарке, в особенности для детей, желающих не только посмотреть на зверушек, но и потрогать их. Для осмотра комплекса предусмотрено несколько вариантов совершить самостоятельную прогулку, воспользоваться оборудованными по периметру смотровыми площадками или понаблюдать из окон специального автобуса, совершающего экскурсию по окрестностям.
Особенности пейзажа, несколько подкорректированные тематически под природный ареал обитания большинства животных и стилизованные под южноафриканскую ферму-крааль конца XIX - начала ХХ вв. все это переносит искушенного зрителя не только в пространстве, но и во времени. Здесь можно покататься верхом на лошади, пони, ослике или даже совершить прогулку в конном экипаже, а также по специально проложенным экологическим тропам. Путешествовать по экопарку, конечно, лучше с экскурсиями. Благодаря гидам, что их проводят, посетители смогут больше узнать о жизни зверей в дикой природе, об их повадках и нравах.
Посещение "Сафари Ранч"Парк антилоп "Сафари Ранч" многогранен, здесь можно отдохнуть от мирской суеты, весело, познавательно и чрезвычайно увлекательно провести время людям всех возрастов. Но особенным его посещение станет для любого ребенка,
все здесь рассчитано на аудиторию младшего школьного или дошкольного возраста и не только в плане развлечений.
Местные детские достопримечательности это замысловатый каменный лабиринт, многочисленные скульптуры сказочных персонажей, выполненные в полный рост и, конечно же, специально отведенные места, где можно покормить и погладить зверей. Но интереснее всего то, что в нем проводятся сеансы зоотерапии, использующейся для лечения различных физиологических и психических заболеваний путем близкого контакта с представителями фауны.
Приобретая билеты, посетители не стеснены никакими временными рамками, могут оставаться здесь столько, сколько захотят хоть и целый день. И ничто не станет этому помехой, ни голод, ни усталость для этого предусмотрены многочисленные уютные зоны отдыха и кафе-ресторанчики с разнообразной вкусной кухней. По предварительной договоренности с представителями парка можно организовать и другие услуги, не входящие в обычный перечень.
Как добраться (доехать) парка?Сделать это проще простого, нужно лишь доехать до села Изюмовки, что удобнее всего на автобусе "Симферополь Феодосия", а дальше - следовать указателям. От указанного поселка до Парка антилоп никакой транспорт не идет, добраться до него можно лишь на такси, попутке или пешком, расстояние - 3 км.
На машине доехать до "Сафари Ранч" из Феодосии можно за полчаса:
Было изменено: 19:52 28/08/2016.
Итак, сколько мне осталось похудеть до намеченного по плану веса к 10 сентября? Было намечено 108 кг. Значит, осталось скинуть 2, 5 кг за две недели. Не вижу никаких сложностей в этом.
Если кто не понял, повторю: я не сторонник сбрасывания веса рекордными темпами, это ведет к опущению внутренних органов и огромным кожаным складкам, мне такое нафиг не нужно!
Врачи вообще считают, что наиболее физиологичное, гармоничное похудение - это 1, 5-2 кг в месяц. Мой отец так худел - за год 18 кг - когда совершенно отказался от сахара.
Меня пока вполне устраивают 3 - 5 кг в месяц. Спокойно, без стрессов и рекордов)))
Вот что интересного нашла:
История создания сафари-паркаНе так давно в 25 км от Феодосии в урочище Козья балка открылся Парк антилоп "Сафари Ранч", подобный всемирно известным заповедникам Кении и Ботсваны.

Главный принцип этой достопримечательности Старого Крыма, заимствованный у объектов подобного рода, остается неизменным максимальная свобода обитателей, что остается наиболее привлекательной чертой для посетителей.
Первыми здешними питомцами стали привезенные из Индии антилопы нильгау и императорские олени из Китая. Животные эти совершенно несвойственные для Крымского полуострова, но они хорошо адаптировались к его климату и условиям. Благодаря этому удачному начинанию принято решение расширить экопарк за счет других экзотических зверей, не ограничиваясь представителями определенного подвида.
Впоследствии в "Сафари Ранч" появились перуанские ламы, африканские страусы и буйволы и многие другие виды животных и птиц. На сегодня только копытных здесь насчитывается более 50 видов, их представительство постоянно растет и пополняется новыми питомцами.
Чем интересен Парк антилоп в Козьей балке?Он представляет собой огороженную территорию площадью около 4 га, где нет ни загонов, ни вольеров, ни тем более клеток. Все животные, проживающие здесь, имеют полную свободу передвижения по его просторам, а благодаря тому, что в нем отсутствуют хищники, здесь даже нет разделительных заграждений. Таким образом, все подопечные "Сафари Ранч" постоянно пересекаются и соприкасаются друг с другом, точно так же, как и в дикой природе.

Особенности пейзажа, несколько подкорректированные тематически под природный ареал обитания большинства животных и стилизованные под южноафриканскую ферму-крааль конца XIX - начала ХХ вв. все это переносит искушенного зрителя не только в пространстве, но и во времени. Здесь можно покататься верхом на лошади, пони, ослике или даже совершить прогулку в конном экипаже, а также по специально проложенным экологическим тропам. Путешествовать по экопарку, конечно, лучше с экскурсиями. Благодаря гидам, что их проводят, посетители смогут больше узнать о жизни зверей в дикой природе, об их повадках и нравах.
Посещение "Сафари Ранч"Парк антилоп "Сафари Ранч" многогранен, здесь можно отдохнуть от мирской суеты, весело, познавательно и чрезвычайно увлекательно провести время людям всех возрастов. Но особенным его посещение станет для любого ребенка,

Местные детские достопримечательности это замысловатый каменный лабиринт, многочисленные скульптуры сказочных персонажей, выполненные в полный рост и, конечно же, специально отведенные места, где можно покормить и погладить зверей. Но интереснее всего то, что в нем проводятся сеансы зоотерапии, использующейся для лечения различных физиологических и психических заболеваний путем близкого контакта с представителями фауны.
Приобретая билеты, посетители не стеснены никакими временными рамками, могут оставаться здесь столько, сколько захотят хоть и целый день. И ничто не станет этому помехой, ни голод, ни усталость для этого предусмотрены многочисленные уютные зоны отдыха и кафе-ресторанчики с разнообразной вкусной кухней. По предварительной договоренности с представителями парка можно организовать и другие услуги, не входящие в обычный перечень.
Как добраться (доехать) парка?Сделать это проще простого, нужно лишь доехать до села Изюмовки, что удобнее всего на автобусе "Симферополь Феодосия", а дальше - следовать указателям. От указанного поселка до Парка антилоп никакой транспорт не идет, добраться до него можно лишь на такси, попутке или пешком, расстояние - 3 км.
На машине доехать до "Сафари Ранч" из Феодосии можно за полчаса:
Было изменено: 19:52 28/08/2016.