Экстремальное похудение
Приближается "большая жратва", и многие с ужасом ждут её последствий. Кто-то записывается в тренажёрный зал, кто-то запасается кефиром и минералкой. Всех объединяет мысль - как влезть в любимые джинсы после праздников...
Поделюсь своим опытом.
В 2019 году я с третьего захода попал в команду волонтёров заповедника Ергаки - это Хакасия, примерно посередине между Абаканом и Кызылом. Западные Саяны с огромными перепадами высот, непуганым и потому опасным зверьём. Поэтому с собой были взяты штаны, которые не жалко было бы ободрать острыми камнями или даже оставить на клыках медведя (шутка).
Штаны были куплены в начале 2000-х для лыжных и прочих лесных прогулок, и несли на поясе утяжки с липучками. В момент первой примерки эти утяжки находились близко к позвоночнику, но к отъезду в заповедник уже уныло болтались по бокам - время не пощадило...
И вот мы собираемся в радиальный горный выход. Я с трудом застёгиваю штаны, защёлкиваю пряжку пояса, навешиваю снаряжение - рацию, карабины, кобуру с ракетницей и прочее. Поход был недолгим - всего два дня, но с довольно сложными участками, несколько клочков ткани всё же остались на память горам.
И вот вечером следующего дня мы выгружаемся из внедорожника в базовом лагере, я захожу в "комнату мальчиков", сваливаю рюкзак, скидываю пропотевшую куртку, отщёлкиваю пряжку... и штаны, которые два дня назад не мне еле сходились, под тяжестью навески падают на пол. Грохот был такой, что я сначала подумал, что сработала ракетница.
Сколько там кило я сбросил за эти два дня - неведомо, но цитируя героя мультфильма, "В теле такая приятная гибкость образовалась..."
Жаль - дома всё вернулось...
Поделюсь своим опытом.
В 2019 году я с третьего захода попал в команду волонтёров заповедника Ергаки - это Хакасия, примерно посередине между Абаканом и Кызылом. Западные Саяны с огромными перепадами высот, непуганым и потому опасным зверьём. Поэтому с собой были взяты штаны, которые не жалко было бы ободрать острыми камнями или даже оставить на клыках медведя (шутка).
Штаны были куплены в начале 2000-х для лыжных и прочих лесных прогулок, и несли на поясе утяжки с липучками. В момент первой примерки эти утяжки находились близко к позвоночнику, но к отъезду в заповедник уже уныло болтались по бокам - время не пощадило...
И вот мы собираемся в радиальный горный выход. Я с трудом застёгиваю штаны, защёлкиваю пряжку пояса, навешиваю снаряжение - рацию, карабины, кобуру с ракетницей и прочее. Поход был недолгим - всего два дня, но с довольно сложными участками, несколько клочков ткани всё же остались на память горам.
И вот вечером следующего дня мы выгружаемся из внедорожника в базовом лагере, я захожу в "комнату мальчиков", сваливаю рюкзак, скидываю пропотевшую куртку, отщёлкиваю пряжку... и штаны, которые два дня назад не мне еле сходились, под тяжестью навески падают на пол. Грохот был такой, что я сначала подумал, что сработала ракетница.
Сколько там кило я сбросил за эти два дня - неведомо, но цитируя героя мультфильма, "В теле такая приятная гибкость образовалась..."
Жаль - дома всё вернулось...