Хозяйка дневника: Клинически счастлива 
Дата создания поста: 4 января 2024, 11:43
Сон - самое прекрасное в моей жизни, не считая детей...
Написала тему про гиперсомнию, т. е. про постоянное желание поспать, оно у меня - ВСЮ жизнь
При том, что засыпаю мгновенно, а ночью сплю только так - как усталый путник на привале)
... мне хотелось бы знать: многие страдают такой проблемой (я не сильно страдаю, но только потому, что работаю дистанционно уже давно)
По данным Кафедры Сна Мед. фак-та МГУ, в России 40% (!!!) молодых людей (до 30 лет) страдают ДНЕВНОЙ сонливостью...
Я вот "страдаю" ею и в старости...
Вы не встречались с таким заболеванием, как нарколепсия? - т. е. патологическое скатывание в сон, внезапно (но, кстати, совершенно подверженное "расписанию"),
когда и ночь спокойно спал(а),
а днем все равно в определенный час мучительно хочется спать
Кстати, ни кофе, ни таблетки кофеина не действуют пробуждающе. + тут в том, что можно поспать буквально 20 мин, и уже становится легче.
По спец.. шкале Эпворта у меня "РЕЗКАЯ дневная сонливость", что указывает на ряд диагнозов (еще раз скажу: никаких отклонений по щитовидке нет)
И еще: Почему я утверждаю, что это именно нарколепсия, а не иное?
- так мои и мама, и ее брат - так же внезапно впадали в сон всю жизнь, по их словам (дядька, здоровый деревенский мужик, правда, сердечник, и он знал это. сердце не лечил, просто диагноз стоял)
Дядьку освободили от армии (!!), поставив соответст-щий ДЗ (что-то там про нарушения в мозжечке)
Дядя был с тех. образованием, всю жизнь проработал в коммунальном хоз-ве (теплотехник) того поселка, куда его перевезли к родным (рожден в Москве)
*
Судя по всему, я унаследовала
Из описания недуга: Нарколептический -тип гиперсомнии- трудно поддается лечению.
Отход ко сну происходит неожиданно, пациент не может справиться с желанием поспать. Место и время засыпания могут быть любыми.
Люди, болеющие нарколептической гиперсомнией несколько лет - начинают понимать, когда может случиться приступ (совершенно точно, по часам прям).
Поэтому стараются заранее найти удобное место и принять комфортную позу
Еще чертой патологии являются зрительные галлюцинации в начале приступа, чел-к находится в ступоре еще пару минут после пробуждения (с).
Где лечат? - да нигде. к неврологу ходила, только "платно обратитесь в ин-т Сомнологии"
да уж лучше просто поспать в течение дня, как того требует организм. Работать после сна могу. Главное - не заснуть на улице (в авто, например) в мороз. В мороз и жару сонливость резко увеличивается.
Вряд ли кто-то что-то посоветует.
Или всё же посоветует?
***
А вот насчет астмы (НЕ у меня) -
- посоветуйте, плиз (прочесала весь интернет, не увидела нужное). Вдруг кто-то знает
ГДЕ и Какие продаются подушки для астматиков? Чтоб подбородок НЕ упирался в грудину.
И чтобы наполнитель - НЕ пенополистирол (все что в продаже - именно с пенополистиролом)
Заранее спасибо)
Было изменено: 14:26 04/01/2024.
При том, что засыпаю мгновенно, а ночью сплю только так - как усталый путник на привале)
... мне хотелось бы знать: многие страдают такой проблемой (я не сильно страдаю, но только потому, что работаю дистанционно уже давно)
По данным Кафедры Сна Мед. фак-та МГУ, в России 40% (!!!) молодых людей (до 30 лет) страдают ДНЕВНОЙ сонливостью...
Я вот "страдаю" ею и в старости...
Вы не встречались с таким заболеванием, как нарколепсия? - т. е. патологическое скатывание в сон, внезапно (но, кстати, совершенно подверженное "расписанию"),
когда и ночь спокойно спал(а),
а днем все равно в определенный час мучительно хочется спать
Кстати, ни кофе, ни таблетки кофеина не действуют пробуждающе. + тут в том, что можно поспать буквально 20 мин, и уже становится легче.
По спец.. шкале Эпворта у меня "РЕЗКАЯ дневная сонливость", что указывает на ряд диагнозов (еще раз скажу: никаких отклонений по щитовидке нет)
И еще: Почему я утверждаю, что это именно нарколепсия, а не иное?
- так мои и мама, и ее брат - так же внезапно впадали в сон всю жизнь, по их словам (дядька, здоровый деревенский мужик, правда, сердечник, и он знал это. сердце не лечил, просто диагноз стоял)
Дядьку освободили от армии (!!), поставив соответст-щий ДЗ (что-то там про нарушения в мозжечке)
Дядя был с тех. образованием, всю жизнь проработал в коммунальном хоз-ве (теплотехник) того поселка, куда его перевезли к родным (рожден в Москве)
*
Судя по всему, я унаследовала
Из описания недуга: Нарколептический -тип гиперсомнии- трудно поддается лечению.
Отход ко сну происходит неожиданно, пациент не может справиться с желанием поспать. Место и время засыпания могут быть любыми.
Люди, болеющие нарколептической гиперсомнией несколько лет - начинают понимать, когда может случиться приступ (совершенно точно, по часам прям).
Поэтому стараются заранее найти удобное место и принять комфортную позу
Еще чертой патологии являются зрительные галлюцинации в начале приступа, чел-к находится в ступоре еще пару минут после пробуждения (с).
Где лечат? - да нигде. к неврологу ходила, только "платно обратитесь в ин-т Сомнологии"
да уж лучше просто поспать в течение дня, как того требует организм. Работать после сна могу. Главное - не заснуть на улице (в авто, например) в мороз. В мороз и жару сонливость резко увеличивается.
Вряд ли кто-то что-то посоветует.
Или всё же посоветует?
***
А вот насчет астмы (НЕ у меня) -
- посоветуйте, плиз (прочесала весь интернет, не увидела нужное). Вдруг кто-то знает
ГДЕ и Какие продаются подушки для астматиков? Чтоб подбородок НЕ упирался в грудину.
И чтобы наполнитель - НЕ пенополистирол (все что в продаже - именно с пенополистиролом)
Заранее спасибо)
Было изменено: 14:26 04/01/2024.
