Про бассейн

Я уже наплавалась, как то надоело. Но надо доходить месяц по два раза в неделю и о буду раз в неделю. Лапы уже не болят почти после заплыва. Чувствую некоторую лёгкость в теле и подтянутость.

Комментарии:

вчера, 15:39valensia offline

Брук

Не сдавайся, я в тебя верю))

вчера, 15:49Брук offline

Валенсия

Я хожу для удовольствия поплавать. Никаких спортивных рекордов я там не ставлю и к похудитедьные результатам не стремлюсь. Я как бы уже плавательный голод утолила. Надо ходить в феврале реже, просто раз в неделю

вчера, 15:54Имя offline

эффект будет в любом случае

и похудательный, и тонизирующий
тут ведь главное систематичность и сбалансированность нагрузки
не медали ради, а "мышечной радости" для

вчера, 15:55valensia offline

Брук

Та я не про рекорды, и не про похудение - я про помощь спинке и суставам в общем)

вчера, 16:11Дарья Андреевна offline

Великолепное начало

Скоро и ласты лапам понадобится, для спортивного вида..)))

вчера, 21:41Брук offline

Дарья

Надо шапочку нырятельную ещё)))

Извините, но прежде чем оставить комментарий, следует ввести логин и пароль!

(кнопку "ВХОД" в правом верхнем углу страницы хорошо видно? :)