Зачем быть эмоционально благополучным

О СПОКОЙСТВИИ И ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИИ... ДАЖЕ ЕСЛИ УНУТРИ = БУРЯ)))


(ц)
.... эмоциональное благополучие - не просто забота о себе, а новая форма капитала.


В эпоху информационной перегрузки и хронической усталости способность сохранять внутреннюю устойчивость становится роскошью, недоступной для большинства.


Компании инвестируют в программы психологической поддержки,
страны измеряют уровень счастья наряду с ВВП,

а успешность человека всё чаще оценивают не числом часов работы, а качеством его внутреннего состояния.


Эмоциональный ресурс - новый актив: тихий, невидимый, но решающий.