Причины женской неудовлетворенности или все об оргазме
По заказу немецкой фармацевтической компании Bayer Schering Pharma был проведен опрос нескольких десятков тысяч женщин всего мира с целью выяснить, что же является главными причинами их сексуальной неудовлетворенности.
Все респондентки находились в возрастной категории 18 45 лет и имели стабильные сексуальные отношения с партнером.
В ходе опроса социологи выясняли, что для 75% представительниц прекрасного пола секс является важной частью жизни, и они хотели бы чаще говорить на откровенные темы со своим возлюбленным.
Интересно, что самой распространенной причиной сексуальной неудовлетворенности женщин оказалось отсутствие эрекции у мужчин. В этом признались почти 30% дам.
Больше половины респонденток признались, что хотели бы заниматься сексом каждый день (тогда как в ходе опроса стало ясно, что у большинства это происходит всего 2-3 раза в неделю). 25% женщины хотели бы чаще заниматься спонтанным сексом, а не сексом по расписанию.
Самыми сексоохотливыми оказались дамы из Саудовской Аравии и Латинской Америки.
***
Тайны женского оргазма. Информация к действию
У каждого человека оргазм вызывает разные, сугубо индивидуальные эмоции. Он способен пробудить бурю приятных ощущений, ассоциаций и даже воспоминаний. Это подобно неукротимой стихии, которую невозможно узнать до конца.
А если оргазма нет вообще? Предлагаем отнестись к этому серьезно...
Откуда он взялся?
Ученые считают, что изначально способностью получения оргазма были наделены только мужчины - это было наградой за активность в размножении и продолжении рода. Для женщин он вообще не был запрограммирован.
Поэтому получением "пика удовольствия" мужчины начали наслаждаться гораздо раньше женщин. Лишь эволюция сблизила мужчин и женщин в желаниях и способности получать оргазм.
Последние исследования в этой области неутешительны: почти 30% российских женщин никогда не испытывали оргазм в близости с мужчиной, еще 15% испытывают его не регулярно.
Если рассматривать статистику во всем мире, то приблизительно половина женщин испытывают оргазм часто, около 30% - редко и около 17% процентов - никогда.
Женщинам меньше повезло?
По данным немецких исследователей, за свою жизнь (исходя из продолжительности жизни 78 лет) человек в среднем переживает максимум 10-12 часов оргазма, и 6 недель эротических прелюдий.
Женщины получают от секса удовольствия меньше, чем мужчины: оргазм женщины за всю жизнь длится всего 3, 4 часа, мужчины же получают в среднем 9, 3 часа оргазма.
Отсутствие оргазма чревато для здоровья женщины. У тех, которые долго не ведут регулярную половую жизнь, начинаются различные неприятные процессы - женские болезни.
У оргазмирующих дам (причем не важно, каким способом), наоборот, снижается заболеваемость: они реже болеют раком груди и раком внутренних половых органов - на 15%, инфарктом - на 13%, инсультом - на 10%, болезнью Альцгеймера - на 20%.
Специалисты выделяют три типа женского оргазма: клиторальный, вагинальный и внегенитальный.
Стимулируя клитор партнерши руками, языком, губами или членом, можно вызвать у нее клиторальный оргазм. Есть еще один прекрасно зарекомендовавший себя метод достижения клиторального оргазма - мастурбация.
При сильном возбуждении клитор способен разбухать и увеличиваться в несколько раз.
Для вагинального оргазма потребуется стимуляция влагалища. Сила и продолжительность данного удовольствия зависит от размеров члена и скорости его движения.
Чем чаще и интенсивнее стимуляция, тем скоротечнее вагинальный оргазм. Когда же он достигается более медлительными движениями, то бывает дольше и глубже. Здесь можно отдельно выделить маточный оргазм.
Цервикальный (маточный) оргазм возникает при стимуляции шейки матки половым членом. Он также зависит от длины полового органа мужчины.
Внегенитальный оргазм возникает при поцелуях, объятиях и ласках, без стимуляции половых органов. На подобный оргазм способна лишь 1 из 10 женщин. Обычно оргазм у женщины длится около 10 секунд, реже - до минуты. Помимо одиночного, существует и оргазм множественный - он может длиться до 10 минут.
Большинство женщин (70%) испытывают оргазм только клиторальный, остальные же 30% могут испытывать и вагинальное удовлетворения. Дамы, неспособные получать вагинальный оргазм, зачастую считают себя "ущербными".
Существует мнение, что вагинальный оргазм ярче клиторального. С точки зрения сексологии, качество обоих абсолютно одинаковое.
А разница, которую чувствуют многие женщины между этими двумя видами удовольствия, существуют исключительно на уровни их психики.
Многие психологи и сексологи сходятся во мнении, что единственный путь для женщины к вершине наслаждения - тренировка. По своей природе вагинальный оргазм вторичный, он возникает только при определенном уровне "тренированности" клиторального.
У каждой представительницы прекрасной половины человечества после начала активной половой жизни есть в запасе определенный промежуток времени, в течение которого она может перейти от одного способа получения наслаждения к другому - если этот временной отрезок по каким-то причинам пропущен, то переход к вагинальному оргазму вообще может не произойти.
Мастурбация считается одним из лучших способов тренировки стенок влагалища для получения желаемого наслаждения. Кроме того, ученые установили, что женщина путем мастурбации способна получить гораздо большее количество оргазмов, чем с партнером.
Опросив 500 женщин, эксперты выяснили, что 56% дам способны достигать оргазм каждый раз при мастурбации, и лишь 24% - каждый раз во время секса с партнером. Наилучшие результаты дадут так называемые упражнения Кегеля.
Все сексологи мира признали эти упражнения средством номер один в развитии способности получать оргазм. Упражнения Кегеля состоят из 3 частей:
Медленные сжатия:
Напрягите мышцы, как будто хотите остановить мочеиспускание. Медленно сосчитайте до 3. Расслабьтесь. Затем, зажав мышцы, удержите их в таком положении 5-20 секунд, потом плавно расслабить.
Зажмите мышцы чуть-чуть, удерживайте 3-5 секунд. Зажмите чуть сильнее, удерживайте. Так поэтапно зажимайте мышцы до 4-7 раз. Расслаблять нужно их по тому же принципу и столько же раз.
Сокращения:
Напрягите и расслабьте мышцы как можно быстрее.
Выталкивания:
Потужьтесь, как при стуле или pодах. Это упражнение, кроме промежностных мышц, вызывает напряжение и некоторых брюшных. Также возникнет ощущение напряжения и расслабления ануса.
Тренироваться нужно начать с 10 медленных сжатий, 10 сокращений и 10 выталкиваний по 5 раз в день. Каждую неделю можно добавлять по 5 упражнений к каждому, пока их не станет по 30. Сокращать мышцы можно как с партнером (когда его пенис внутри), так и без него, пишет! Ссылки Запрещены!.
Однако если все-таки вы не научились получать вагинальный оргазм - не расстраивайтесь. Ведь клиторальное наслаждение подталкивает партнеров к изобретательности и экспериментам в ласках.
***
Мифы об оргазме
Оргазм - кульминация сексуального удовольствия. Все вроде бы согласны, но слухи вокруг сей животрепещущей темы не утихают. Вообще-то в переводе с греческого "оргазм" означает "сгорать от страсти". Итак, рассмотрим семь главных мифов об этом "пожаре".
МИФ 1: Без оргазма нет удовольствия.
С этим можно и нужно поспорить. Согласно исследованиям, 21% женщин время от времени оргазма не достигают. Но они уверены: заниматься любовью может быть приятно и без "финального аккорда". Другое дело, если женщина в принципе не достигает оргазма. Но и тут не стоит расстраиваться: умение достигать кульминации - вовсе не врожденное качество. Этому вполне можно научиться с помощью внимательного партнера. Также нелишне будет обратиться за консультацией к специалисту.
МИФ 2: За один половой акт возможен только один оргазм.
Хорошая новость: теоретически все женщины способны на мультиоргазмы.
В отличие от мужчин они действительно могут испытывать несколько оргазмов подряд. Правда, это не значит, что все к такому очень уж стремятся. Ничего страшного не случится, если вы, наплевав на все теории, возьмете паузу минут на 15, а потом снова "броситесь в бой".
МИФ 3: Доказано: точка G существует.
Вот уже 50 лет как открытие Эрнеста Графенберга будоражит... головы. Сотни исследований были посвящены этой теме, но всем не хватало убедительных научных доказательств. Чего только не нафантазировали о точке G! Что она размером с 1 рубль, что ее стимуляция дает болеутоляющий эффект, что у одних женщин она есть, а у других - нет. По мнению ряда ученых, точка G - самый большой миф в истории гинекологии! Короче, само ее существование до сих пор вызывает споры... Да, говорят некоторые специалисты, существует маленькая эрогенная зона на передней стенке вагины: она располагается вдоль уретры, рядом с мочевым пузырем, в нескольких сантиметрах от вульвы. В общем, как ее обнаружить, никто точно не знает. Поэтому, если вы ее пока не нашли, - без паники! Кстати, есть женщины, у которых вся передняя стенка вагины является эрогенной. Но правильнее всего поступают те, кто ищет эту волшебную точку путем неустанных тренировок и попутно испытывает прекрасные оргазмы!
МИФ 4: Вагинальный оргазм сильнее клиторального.
Вагинальный, клиторальный, вагинально-клиторальный, маточный... Специалисты считают, что есть всего один вид оргазма - тот, что идет из головы. Нужны доказательства? Пожалуйста! Вспомните, что бывает сексуальная реакция и без всякого прикосновения, например во сне. Конечно, часть женщин испытывает оргазм благодаря клитору, другим нужна пенетрация, а кому-то - только анальный секс. Испытывают ли одни большее удовольствие, чем другие? На сей счет нет никаких научных данных
МИФ 5: Чем дольше, тем лучше.
Самое восхитительное заблуждение! (Интересно, кто-нибудь держит секундомер на тумбочке у постели?) Секс - это не забег на длинную или короткую дистанцию, и время - не основной показатель качества. Главное, что требуется для достижения оргазма, - специальный настрой. То есть если наша голова настроена на нужный лад и мы хорошо знаем свое тело, то разрядка может наступить довольно быстро. И 10 секунд достаточно, чтобы получить неземное наслаждение.
МИФ 6: Одновременный оргазм лучше.
Да, 56% женщин в этом убеждены. Однако в момент оргазма человек настолько сильно концентрируется на собственных ощущениях, что, откровенно говоря, не замечает того, что происходит с партнером. А какая, в общем, разница, как пережить минуты "внезапного одиночества" - одновременно или по очереди? Хотя не секрет, что многие пары считают одновременный оргазм свидетельством особенной душевной близости. Но если для этого нужно прикладывать особенные усилия (или, того хуже, излишне переживать), то, честное слово, поход в кино с последующим обсуждением увиденного вполне может взять на себя роль "усилителя" вашей душевной близости.
***
Полное руководство по женскому оргазму
Оргазм сильное чувственное переживание, однако у женщины существует нескольких их видов. У одной девушки оргазм - это слабая дымка удовольствия, намек на ее неразбуженную сексуальность. У опытной и страстной партнерши оргазмы яркие и бурные, как взрыв. Оргазм может быть один, а может последовать целая цепь из мощных оргазмов в течение короткого времени. Помимо оргазма от вагинального секса, некоторые женщины падают в бездну своей чувственности при поцелуях шеи, груди, рук или ног.
Также они могут испытать сильное возбуждение и легкую волну удовольствия, проходящую по всему телу, лишь от мысли о партнере. Все женщины разные. Приводить примеры того, как довести женщину до полного сексуального безумия, можно бесконечно. В этой статье речь пойдет о делении женских оргазмов по физиологическим принципам. Большинство мужчин считает, что у женщины есть просто оргазм, который они считают часто той целью, ради которой девушка попадает в их постель.
Смешно слушать "эксклюзивные" предложения доставить "массу удовольствия" от горе-соблазнителей. Безусловно, оргазм женщину волнует. Но он не является причиной для секса с новым мужчиной на сознательном уровне. На уровень логики и понимания разумом оргазм выводится после полового акта. Если любовник доставляет огромное удовольствие, от него очень тяжело уйти к более скромному в постельных подвигах мужчине. Сильный оргазм помогает снять стресс, расслабится. Да и просто оздоравливает организм!
У женщин, которые долго не ведут регулярную половую жизнь, начинаются различные неприятные процессы, именуемые женскими болезнями. Возбуждение без удовлетворения расшатывает здоровье слабого пола. И никакие нормы морали или комплексы не послужат от них лекарством. Причина лежит на физиологическом уровне. У женщин, регулярно испытывающих сильные и разнообразные оргазмы, таких проблем не возникает. Напротив, у них не только хорошее самочувствие, но и замечательный внешний вид. Такая женщина светится счастьем изнутри. Можно предположить, что такая женщина испытывает все четыре вида оргазмов. Итак, что же это за секретные сведения об оргазме у вашей девушки?
Вагинальный оргазм
Данный вид оргазма испытывает большинство женщин при вагинальном сексе. Он не требует специального дополнительного вложения мужской ласковой силы в момент полового акта. И именно его подразумевают мужчины, произнося слово оргазм. Сила и продолжительность данного удовольствия зависит от размеров члена и скорости его движения. Даже если у вас небольшой член, но фрикции очень частые и вы вводите и выводите член практически целиком, женщина получит очень мощный оргазм. Он может продолжаться до минуты подряд.
Клиторальный оргазм
Этот оргазм происходит при воздействии на клитор руками, языком, губами или членом. Да, член тоже может вызвать клиторальный оргазм! Способ первый: трение головки о клитор, без введения в течение нескольких минут. Вы или ваша партнерша нежно берете в руку член и начинаете массировать головкой клитор и половые губы. Способ второй: во время полового акта. В некоторых позах член воздействует на нервные окончания клитора, вызывая незабываемые ощущения. У каждой женщины набор этих поз варьируется. Пробуйте, экспериментируйте! При сильном возбуждении клитор способен разбухать. Он способен увеличиться в несколько раз! Это не говорит об оргазме, а свидетельствует о диком желании накинуться на вас и заняться древнейшим из человеческих развлечений.
Маточный оргазм
Происходит в случае, когда член достает до матки. Зависит от длины полового органа мужчины. Вся матка сокращается и подрагивает. Это продолжается даже спустя несколько минут после маточного оргазма при отсутствии во влагалище члена.
Оргазм при давлении на "G"-точку
Этого эффекта можно достигнуть при воздействии головкой члена на точку. Самая удобная поза - женщина снизу, под поясницей лежит подушка. Эта точка так же набухает и немного увеличивается при давлении. При этом оргазме происходит женская эякуляция, выделение небольшого количества жидкости из влагалища. Если не удается найти эту заветную точку членом, попробуйте сделать это пальцем, пишет Doci. Nnm. Сексуальное удовлетворение - залог крепкого здоровья и хорошего настроения. Вы знаете, когда начинают стареть в природе животные? С того момента, как перестают производить себе подобных или хотя бы создавать видимость данного процесса!
***
Советы для достижения супероргазма
Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть возбуждающую пищу или полдня ходить в эротическом белье.
Супероргазм можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу.
Для женщин
Множественный оргазм
Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции мужчина сзади: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в офицерской позе, когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, массируя матку.
Продолжительный оргазм
Он достигается путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог достать до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза женщина сверху - мужчина на спине. Секрет в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища. Можно также лечь на спину и подтянуть к животу согнутые в коленях ноги. Мужчина должен придерживать вас за бедра и совершать глубокие, сильные фрикции.
Яркий оргазм
Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в миссионерской позе, нужно будет свести ноги - так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор. Также подходит поза женщина сверху, когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными - именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности - это переключит интимные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу мужчина сзади - в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая секс поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.
"Двойной" оргазм
Это сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм отвечает мускул - констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения - по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании.
Тренироваться можно и во время полового акта - одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его глубине, а перед самым входом. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы - сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы или
мужчина должны воздействовать на клитор. Двойной оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам. Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор капюшона.
Для мужчин
Продолжительный оргазм
Существует мнение, что только женщина может испытать продолжительный оргазм, а у мужчины удовольствие длится столько же, сколько эякуляция, - то есть несколько секунд. Однако семяизвержение и оргазм - это разные вещи. То есть, выбросив семя, мужчина может еще долгое время наслаждаться оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью до двух минут возможен, если мужчина научится пролонгировать половой акт.
Суть этого в том, чтобы несколько раз доводить себя до грани оргазма, но в самый последний момент замедлять или прекращать фрикции. Сдержав эякуляцию, можно продолжить фрикции - и так несколько раз. Две-три задержки продляют половой акт на несколько минут, что немаловажно для партнерши, а мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из семенников и сильнее давит на нервные окончания.
Множественный оргазм
Известно, что простата у мужчины является очень чувствительной к стимуляции. Правда, воздействовать на нее лучше всего тогда, когда мужчина близок к разрядке, так как в самом начале полового акта он может испытывать не очень приятные ощущения. Как показывают исследования, множественный оргазм мужчина может испытать в позе лежа на боку, так как в ней мышцы таза максимально расслаблены.
Когда мужчина уже будет приближаться к оргазму, женщина должна начать нежно массировать простату (находящуюся между анусом и задней частью мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты уже после оргазма сокращает так называемый рефрактерный период - передышку между половыми актами. Таким образом, мужчине практически не нужно отдыхать после эякуляции, чтобы продолжать половой акт, а значит, он может испытать несколько оргазмов подряд.
***
Одновременный синхронный оргазм - это просто!
До того, как появились часы, существовал единственный надежный способ синхронизировать встречу - назначить ее на рассвете или закате. Теперь, когда ежегодно покупается 300 миллионов часов, нет ничего проще синхронности - иначе откуда бы 20 миллионов бразильцев знали, что в 8 часов вечера пора закончить все дела, чтобы посмотреть самую популярную в стране мыльную оперу Tudo por Amor (Все ради любви)? Иногда, впрочем, важно не то, насколько точны твои часы, а насколько умело ты пользуешься временем. Итак, вот наш девятиэтапный план по достижению наивысшего выражения синхронности - одновременного оргазма.
Потяни!
У 75% мужчин семяизвержение происходит в течение двух минут после начала полового акта. Преждевременная эякуляция это первое препятствие на пути к достижению одновременного оргазма. Для начала обрати внимание на то, что происходит с мошонкой во время сношения: она постепенно подтягивается к основанию пениса. Осторожно оттянув ее вниз перед семяизвержением, мужчина может сдержаться, пока еще не слишком поздно.
Надави!
Теперь научись определять, где в области между анусом и мошонкой находится точка Джен-Мо, воздействие на которую, согласно рефлексотерапии даосов, приводит к тому, что семенная жидкость не извергается наружу, а остается в паховой области, поступая непосредственно в кровь, что позволяет мужчине испытывать оргазм без эякуляции. Следует, впрочем, соблюдать осторожность: слишком интенсивное надавливание может привести к забрасыванию спермы в мочевой пузырь, образованию мутного осадка в моче и возможному развитию воспаления.
Сожми!
Если не срабатывает ни одна из описанных тактик, время заняться зарядкой. Если правильно сокращать мышцы малого таза, в частности, небольшую лонно-копчиковую мышцу (pubo-coccyqeus), это приведет к сужению семенного канала и задержке эякуляции. Начни с 25 сокращений, по 5 секунд каждое, ежедневно. С каждым сокращением мужчина должен представлять, что удерживается от мочеиспускания. (Пубококцигия служит как раз для контроля за этой функцией.) За свои усилия ты будешь вознагражден всеми прекрасными ощущениями, которые дарит оргазм, но без семяизвержения.
Трогай!
Поскольку в глубине влагалища находится мало нервных окончаний, одна только вагинальная стимуляция с меньшей вероятностью может привести женщину к кульминации. Иначе говоря, бездумные движения туда-сюда - дело бесполезное. Позаботимся лучше о клиторе - высокочувствительном органе, расположенном у входа во влагалище. Делайте это по очереди: мужчина вполне может справиться с этой задачей во время сношения, но и женщина не должна смущаться мастурбировать во время занятий любовью.
Не спеши!
Мужчинам, жалующимся, что их партнерше требуется слишком много времени, чтобы достичь оргазма, следовало бы знать следующее: после замеров времени, нужного членам 1000 супружеских пар, чтобы, поодиночке мастурбируя, достичь финишной черты, выяснилось, что мужчины опережают женщин всего на несколько секунд. Вывод: это не женщины медлительны - это мужчины слишком торопливы.
Исследуй!
В 1994 году немецкий акушер Эрнст Графенберг обнаружил G-зону, чрезвычайно чувствительную область в мужской и женской анатомии. У женщин это шероховатый участок на передней стенке влагалища. Чтобы узнать, где эта зона расположена у мужчин, следует ввести большой палец в анус и нажать в направлении центра тела. Стимуляция G-зоны у женщин происходит интенсивнее при половом акте в положении, когда мужчина находится сзади. Видимо, именно поэтому наши предки (как и большинство животных) явно предпочитали эту позу всем остальным. Несмотря на тщательные исследования, ученые так и не могут объяснить, почему у мужчин эта точка находится в анусе.
Фантазируй!
Анальный секс может дать исключительное наслаждение. Немного тренировки, и можно достичь одновременного оргазма и таким способом. Так же, как при обычном сношении, начни с небольшой игры. Представь, что анус твоего партнера или партнерши - это часы, причем стрелка в положении 12 указывает на голову. Теперь можно легко отыскать самые чувствительные точки для ручной стимуляции: на внешнем крае анального отверстия, соответствующие 6 и 8 часам.
Тренируйся!
А теперь мы достигли самой важной части программы. Отбрось сексуальные предрассудки западной культуры: сексу обязательно нужно учиться! Мальчики племени Манга с островов Кука получают первые эротические уроки в 13 лет у взрослых опытных женщин, которые обучают их мастурбации, технике куннилингуса и тому, как довести партнершу до оргазма два или три раза, прежде чем самому достичь семяизвержения.
Всасывай!
И последний совет постоянным партнерам, намеревающимся завести детей. Биологи утверждают, что одновременный оргазм способствует зачатию. Сокращаясь при разрядке, мышцы влагалища действуют подобно мощному пылесосу, увлекая семенную жидкость вверх навстречу яйцеклетке. Это явление, получившее название "эффект всасывания", значительно увеличивает шансы женщины забеременеть.
***
Женщины востока ничего не знают об оргазме!
Сексуальная неудовлетворенность женщин является причиной 50% разводов в Иране. Эта статистика была обнародована на третьей национальной конференции "Семья и деторождение" в Тегеране.
Первые две конференции носили название "Семья и сексуальное здоровье", однако президент Исламской республики Махмуд Ахмади Нежад настоял на том, что слово "сексуальное" заменили нейтральным "деторождением".
Решение поменять название конференции вызвало гнев у некоторых религиозных лидеров, например, аятоллы Мехди Кхазали. "Я могу допустить, что наш дорогой президент не знает разницы между сексом и деторождением. Однако меня удивляет, что ни один человек в его министерстве здравоохранения не видит разницу между сексом ради удовольствия и сексом с намерением зачать ребенка", - добавил Кхазали.
Согласно данным, представленным на конференции директором центра здоровой семьи, 68, 1% разведенных женщин утверждает, что они потеряли сексуальный аппетит уже через несколько месяцев после свадьбы.
По другим сведениям, 59, 1% представительниц прекрасного пола в ИРИ испытывали злость, занимаясь сексом с супругом, 66, 8% чувствовали, что их используют в качестве источника сексуального удовлетворения, в 63, 9% вообще не знают, что от секса можно получать удовольствие и даже испытывать оргазм.
***
Правила достижения многократного оргазма
Не все могут иметь два или даже больше половых сношений подряд, но, мы уверены, на это способны значительно больше людей, особенно мужчин.
Многократный оргазм легко достигается многими, если не всеми женщинами при условии, что они достаточно возбудимы после одного оргазма, хотят продолжать либо половое сношение, либо ласки. Иначе говоря, действительно равнодушные к сексу женщины, которые относятся к категории "один раз - и кончено", встречаются, как и мужчины, довольно редко. Некоторые женщины испытывают несколько, следующих один за другим, малых оргазмов, но ни одного полного.
Сексуальная реакция женщины - это трудноуловимое и не поддающееся анализу сочетание физиологического состояния и настроения, что обусловлено уровнем культуры, воспитания и чувством симпатии к мужчине, с которым она делит ложе любви. Поэтому, если у вас наступает один интенсивный оргазм, то, по-видимому, их может быть и больше, если вы продолжите половой акт. Исключениями являются, как правило, женщины хрупкого сложения, те, кто быстро устаёт или хочет полностью расслабиться после каждого оргазма, а не возбуждать себя снова.
У мужчины дело обстоит сложнее. Некоторые способны на шесть или более оргазмов в течение нескольких часов при условии, что они не торопятся,
свершая коитус, и не делают это каждый день. Кое у кого это получается каждый день. У других же даже вторая эрекция не наступает в течение ожидаемого времени. Стоит определить это время заранее - оно может оказаться короче, чем вы думаете. Никому неведомо, изменяется ли это время, неизвестно также, зависят ли индивидуальные различия от физических и психических факторов, но, похоже, многие мужчины занимаются любовью не в полную силу, и вовсе не из-за своих возможностей, а из-за глупых разговоров, что секс очень изнуряет.
Поскольку упражнения и тренировка способствуют совершенствованию навыков в любых видах деятельности, было бы странно не оттачивать своё мастерство и в сексе.
В конце концов, для мужчины главное не количество оргазмов, на которые он способен. Большинство мужчин могут сделать второй заход помогая себе рукой, а затем третий - с помощью той же стимуляции - в пределах часа после законченного полового акта. Важна другая способность - отодвигать момент наступления оргазма, продлевая половой акт, или продолжать его вскоре после оргазма, хотя во второй раз вы можете и не кончить. Если вы не обладаете такой способностью, вы рискуете не довести женщину до оргазма без ещё одного полового акта. Некоторые любовники и не пытаются это сделать, а предпочитают экономить силы для следующего коитуса, но это не совсем то. Важно испытать чувство удовольствия - если не вместе, то, по крайней мере, с небольшим разрывом.
Способности сдерживать себя и повторно совершать половой акт особое значение придают те мужчины (как правило, живущие на континенте), у которых происходит преждевременная эякуляция. Не казните себя. Это не страшно, если в пределах получаса у вас наступает следующая эрекция. А пока можно заняться чем-нибудь другим. Не расстраивайтесь из-за такой неудачи, вместо этого попытайтесь опытным путём установить, как скоро у вас произойдёт эрекция и вы снова окажетесь в "рабочем" состоянии. Как правило, в этом случае половое сношение продолжается долго и не заканчивается полной кульминацией, но позволяет мужчине, сконцентрировавшись на ощущениях партнёрши, подарить ей десять, двадцать или больше минут полноценного секса.
Если мужчина не может, не пытайтесь совершить половой акт или
очень нервничает, упрашивать его бесполезно. Берите дело в свои руки, мадам. Если у вас будет разочарованный вид, между вами уже ничего не произойдёт в эту ночь, а может быть, и никогда. Предложите какое-нибудь отвлекающие занятие, дайте ему полчаса, затем попытайтесь возбудить его, действием рукой и ртом. Расскажите ему как бы невзначай, что вам хочется узнать, как скоро он снова обретёт силы (иначе, ему покажется, что вы недовольны, он будет чувствовать себя виноватым и совсем "выключится"). Проделайте всё это деликатно, и вы вдохнёте новую жизнь в ваши отношения.
Имейте в виду, два важных момента: во-первых, некоторые мужчины сразу же после полного оргазма не переносят никакой стимуляции своих половых органов - она причиняет им сильную боль. Поэтому оставьте его в покое на полчасика или чуть больше.
Во-вторых, если он действительно очень переживает неудачу, не забывайте, что во многих случаях член можно легко ввести во влагалище при не полной эрекции, если партнёры лежат на боку, мужчина сзади. После такого начала обычно достигается полная эрекция.
У некоторых мужчин, когда они устали эрекция не наступает, но от манипуляции руками или ртом может произойти семяизвержение. У других эрекция продолжается бесконечно долго, но они не могут достигнуть оргазма. Такие люди, которые реагируют медленно, становятся "сексуальными атлетами".
У большинства мужчин, у которых оргазм наступает очень быстро, это происходит потому, что слишком редко вступают в половые сношения.
Наилучший метод вызвать эрекцию - умелые манипуляции руками и ртом.
Если ваша страсть уже израсходована, но вы хотите испытать ещё один оргазм, прежде чем прекратить интимную близость, то можно действовать так: ложитесь лицом друг к другу, смотрите друг на друга и мастурбацией доводите себя до кульминации. Это не признание поражения, а новые ощущения, которые неожиданно могут оказаться очень сильными и приятными.
***
Женщина-оргазм. 200 оргазмов в день!
Женщинойоргазмом можно назвать 24-летнюю Сару Кармен, страдающую от синдрома постоянного сексуального возбуждения (Permanent Sexual Arousal Syndrome - PSAS), потому что она испытывает около 200 оргазмов в день!
Хорошо это или плохо сказать сложно. Сама Сара от болезни скорее страдает, нежели наоборот, потому что прилив чувственности у неё вызывает даже малейшая вибрация.
Появился синдром у девушки пять лет назад, после того как она пропила назначенный врачом курс антидепрессантов. После лечения Сара стала испытывать чрезмерный приток крови к половым органам, приводящий к повышенной возбудимости.
"Я уверена, что все началось после таблеток, - говорит она. - Уже через несколько дней я стала чувствовать постоянное возбуждение. С каждым днем оно становилось только сильнее. Мой парень поначалу был шокирован тем, что мы не вылезали из постели часами, а мои оргазмы были многократными. Даже после секса, стоило мне только представить, чем мы занимались в постели, как я снова получала оргазм".
Выдержать подобный любовный натиск бойфренд Сары не смог и вскоре сбежал. Его примеру последовали и другие. Теперь девушка одна. "Они уходят, потому что не могут часами проводить время в постели, - объясняет причину бегства партнёров Сара. - С другой стороны, им ведь не нужно напрягаться, чтобы доставить мне удовольствие. У меня был парень, очень эгоистичный в постели. После того как он заметил, что я могу получить оргазм, даже если он и пальцем меня не коснется, он просто перестал уделять мне внимание во время секса. Я решила, что так больше продолжаться не может. Да, я могу получить по 200 оргазмов в день. Но я женщина, мне нужно внимание", - говорит Сара.
Несмотря на сложности, которые девушке доставляет синдром, многие подруги Сары Кармен ей завидуют и называют ее самой счастливой девушкой на свете. Ведь она за день испытывает больше оргазмов, чем они за год!
***
Мы становимся одержимыми оргазмом
Стремление испытывать оргазм в наше время становится просто болезнью. Слово "фригидность" звучит как оскорбление, поэтому мы стремимся всеми правдами и неправдами достичь пика сексуального наслаждения. Только так ли это необходимо, как пишут модные журналы и говорят телеведущие? Не слишком ли много внимания оргазмам? - размышляет автор! Ссылки Запрещены!.
Помните ту экспериментальную крысу, которая стала притчей во языцех за то, что сдохла, бедняга, ничего не жравши, не пивши, а только судорожно нажимая на рычаг, соединенный в ее мозгу с центром удовольствия? Печальна судьба животного. Но оно - лишь жертва эксперимента.
А как быть с человеком, который добровольно превращает себя в подопытную крысу? Если пустить на самотек мощный сексуальный поток наших инстинктов, можно узнать о людях много интересного... и не слишком интересного. И виноват в этом кусочек мозга, центр удовольствий - кнопочка в голове, которая за один миг делает нас счастливыми безумцами.
Такими счастливыми, что мы забываем себя, забываем о целом мире вокруг нас, эту жизнь, в которую надо вгрызаться зубами, чтоб кто-то тебя не сожрал. Забываем обо всем. Только невесомое состояние полноты ощущения, которое называется оргазмом. Это здорово, что у нас хоть это осталось от природы! Но...
Мы гоняемся за ним, как голодные волки. А находим порой лишь иллюзию утоления жажды. Или боль, которую путаем с наслаждением, потому что ее центр расположен в мозгу всего в нескольких миллиметрах от кнопочки наслаждения. Мы становимся одержимыми оргазмом.
Мы безумствуем в его отсутствие. Мы впадаем в панику, когда у нас ничего не получается или старые испытанные средства его достижения больше не действуют. Мы трясемся оттого, что можем когда-нибудь потерять эту великую и ужасную способность - способность получать наслаждение, манить, привлекать, обладать.
Панически боимся фригидности и импотенции и скрываем свой дикий страх быть невостребованными и нежеланными под разнузданной раскрепощенностью и дикой распущенностью нравов. Нам кажется, что мы свободны в выборе, мы придумали себе оправдания, - и все равно остаемся пленниками своего тела.
Крысами, которые вынуждены нажимать на этот рычаг, чтоб окончательно не свихнуться от недостатка ощущений. Мы готовы идти на любые эксперименты, чтоб только попасть от него в зависимость. Зачем? И чего нам неймется?!
Однажды в поисках интересной темы я забрела на один форум. И не могла оторваться, потрясенная откровениями о самой интимной области человеческой жизни.
"Привет. Мне 19. Так сложилось, что кончаю только от струи душа с 13 лет. Мы с любимым занимаемся сексом уже 2 года, но ничего приятного я в этом не вижу (ни в куннилингусе, ни в вагинальном сексе)... Я не скрываю этого от него. Он очень старается, но для меня это просто как пытка. Подскажите, что мне делать!"
"Переключались мы со своей в процессе коитуса на игрушку. И теперь она не может получить полноценный оргазм без вибратора".
"У меня был такой случай: стали мы заниматься сексом с партнером, а вибратор забыли взять с собой. Партнер не растерялся и воспользовался неспелым бананом..."
"А мы со своим как-то мылись в ванной, - так уж завелись, что за "писей" идти было не в кайф. Так он пенку приспособил, - ощущения были неповторимые!"
"Был у меня с вращающейся головкой (супер!), - жаль, сломался быстро. Представляете картину: муж сидит, чинит мое добро, а в это время сын со школы приходит, подбегает и говорит: "Давай помогу!.. Ой, а что это?" Сейчас у меня обычный, но хочу заказать двойной - и для киски, и для попки. И ещё "бабочку" хочу для моей жемчужинки".
"Мне, конечно, очень стыдно за свою необразованность, но ответьте, пожалуйста, на вопрос: что вы делаете с вибраторами и всеми остальными их заменяющими средствами? (Почему они становятся такими необходимыми, что аж бананами и пенками заменяете?)
Вот фраза "как-то так уже завелись, что за "писей" идти было не в кайф," меня вообще в ступор ввела - ну своя-то "пися" с собой была??? Неужто без них никак? Я в недоумении и в кромешной тьме от необразованности. Просветите..."
"Почему без них нельзя? Потому что всегда можно придумать новую игру. Знаешь, когда живёшь с человеком годами, растишь детей, вечная бытовуха, очень хочется отвлечься, расслабиться, в конце концов, чего-то новенького охота. Так вот мы и балуемся, чтобы на стороне развлечений не искать.
Знаешь, я как-то необоснованно приревновала и обвинила мужа в неверности, на что он мне ответил: "Ну, сама посуди милая: зачем мне кто-то, если с тобой я могу попробовать всё?!" Усекаешь, о чём я?
И потом, нам просто нравится. Я иной раз как подумаю о чём-нибудь этаком, аж в жар бросает. И если есть минутка, достаю своего друга или просто мастурбирую, - и так мне хорошо после этого, так я всех люблю! И проблемы как-то сами собой решаются".
Каждый человек, бесспорно, живет в своем сексуальном темпе и ритме, подчиняясь своим внутренним часам и потребностям. Все, что происходит в постели между мужчиной и женщиной, может ограничиваться лишь ими самими, их потребностями, воспитанием и диапазоном приемлемости. И никто не имеет права их судить. Это приносит им удовольствие, раскрепощает, расслабляет, делает счастливыми. И это здорово!
Много шума вокруг секса - зачем?
Но не кажется ли вам странным, что мы слишком много времени и сил уделяем этому вопросу? Мы делаем его, чуть ли не самым важным моментом наших отношений и нашей жизни вообще. Девушка, которая в 19 лет нешуточным образом озабочена отсутствием у нее оргазма - это немного смешит. Женщина, которая, боясь потерять разнообразие, превращается в сексуально озабоченного параноика, пугает. А порой и отталкивает.
Я вот думаю, почему они так волнуются? Неужели отсутствие оргазма способно разрушать наши жизни, отношения, спокойствие. Неужели для его достижения надо впадать в абсурд и безумие.
Сексуальная энергия - самая мощная человеческая энергия, которая способна сдвигать горы, но в неуправляемом состоянии может сделать из человека зомби. Сейчас так много пишут о сексе, призывая к раскрепощению, экспериментам, изучению собственного тела, тренировке вагинальных мышц, овладению техниками, ролевыми играми, игрушками...
Но, как это ни странно, современный человек становится все более асексуальным. Отсутствием интереса к сексу, половой слабостью и аноргазмией страдают в той или иной форме 70% населения планеты. Может быть, все дело в том, что мы слишком озабочены этим вопросом и не даем событиям развиваться естественным путем?
Ведь можно и без фантастического оргазма любить и быть любимым. И быть счастливым в самом огромном и всепоглощающем смысле слова.
С другой стороны, наличие крышесрывательного оргазма не гарантирует счастья. Это - лишь часть нашей энергии, которую можно потратить на другое, но при этом не считать себя белой вороной, физически неполноценным или неандертальцем.
Невольно посещают мысли: а не являешься ли ты отсталым, если по-прежнему находишь прелесть в простом телесном контакте со своим мужем без всех этих снимающих башню прибамбасов, приемчиков и свингерства?
Как-то странно даже оставаться просто нормальным человеком.
"Что-то у меня не так, - думает женщина. - Может, попробовать что-то новенькое? А вдруг если я не соглашусь на анальный секс, свинг или плетку, он уйдет к более продвинутой?
Но, черт возьми, мы прожили с ним около двадцати лет, делили радости и беды, через многое прошли вместе. И вот теперь, когда я стала не такой привлекательной, когда у меня появились лишние килограммы, морщины и усталость после работы, когда больше ничего не хочется, только спать...
Почему именно сейчас, когда мне необходима его поддержка, понимание и заслуженное вознаграждение за мои жертвы и лишения, сопутствующие нашей совместной жизни? Почему именно сейчас я должна изобретать какие-то новые средства его удержания, - неужели это неизбежно?"
Мне кажется, многие женщины идут на сексуальные эксперименты против своей воли. Ради собственного спокойствия. "Ну, сама посуди, милая, зачем мне кто-то, если с тобой я могу попробовать всё?!"
Ну, попробовали? Раз, другой, третий... У кого-то остался неприятный осадок, кому-то понравилось. Потом это входит в привычку и становится потребностью, которой нужны все новые и новые вливания. Так человеком овладевает бес одержимости удовольствием. "Что излишне, то нездорово", - гласит народная мудрость.
"Девушки, - осторожно высказывает свои опасения в этом же форуме мужчина, подслушавший женские разговоры о сексуальных игрушках. - Не возникало ли у вас ощущение, когда после использования, например, вибратора-фаллоимитатора чего-то стало не хватать с живым партнером - например, мощной вибрации - или размер члена начал казаться недостаточным по сравнению с силиконовым.
Как-никак, но вибратор - это достаточно сильный стимулятор. Бывает ли так, что после его использования вы замечаете негативные стороны. Конечно, понятно, что игрушка не может сравниться с живым человеком, но все же? Например, мне девушка призналась, что после длительной разлуки, пока мы не виделись и она пользовалась подаренным мною вибратором-реалистик, во время секса ей хотелось, чтобы я вошел глубже, чего я физически сделать не мог".
Бедняга. Его ли живому "другу" соперничать с электронным "аналогом". И правильно боится. А женщина? Не боится ли она того, что превратится в секс-машину, извергающую оргазмы, как салюты, лишь только фаллоимитатор коснется ее тела?
Мне кажется, быть в постели немного животными совсем неплохо. Но когда мы превращаемся в экспериментальных крыс или заложников электронных игрушек, не признак ли это нашего вырождения?
Комментарий специалиста:
Евгений Кульгавчукпрактикующий врач-сексолог, психотерапевт Евгений Александрович КУЛЬГАВЧУК:
"Необходимо помнить о таком принципе, как "достаточно". В погоне за сексуальными результатами люди нередко теряют все, что они имели. Так, например, в сексологии нормой женской оргастичности считается от 50 до 80 процентов.
В тех парах, в которых не могут принять то, что не каждая близость должна заканчиваться женским оргазмом, рано или поздно секс превращается в работу, теряется эмоциональность, и, в результате появляется психогенная аноргазмия.
Не стоит сравнивать себя с другими. У каждого своя норма. Главное - удовлетворенность. И не только телесная, но и душевная.
Да, регулярная сексуальная жизнь весьма благотворно сказывается как на соматическом, так и психическом здоровье, дает краски в жизни и может считаться комплексным маркером здоровья в целом.
Только не стоит превращать это в сплошной, эмоционально выхолощенный эксперимент. Ведь секс - это все же не движения, а отношения..."
***
Секс-секреты со всего света
Человечество занимается сексом не первый век. Но многие из нас упорно продолжают изобретать велосипед, игнорируя уже известные факты о возбуждении, оргазме и прочих "делах постельных". Давайте же не будем повторять чужих ошибок, а будем учиться на чужом опыте!
Мечта каждой женщины сделать секс разнообразным и, разумеется, каждый раз получать оргазм. Воплотить эту мечту в жизнь вполне возможно. "Коллективный разум" предлагает следующие советы для наилучшего секса:
- Как выяснили ученые, самой чувствительной является внешняя треть влагалища, поэтому вовсе не глубокое проникновение доставляет женщине наиболее удовольствие. Напротив чем больше времени ваш партнер потратит на стимуляцию внешней части влагалища, тем выше вероятность достижения оргазма.
- Новизна самый лучший афродизиак. Поэтому разнообразить сексуальную жизнь не так уж и сложно достаточно лишь время от времени заниматься сексом в самых неожиданных местах. Например... в кладовке.
- Положите под свои ягодицы подушку так вы воздадите оптимальный для достижения оргазма угол в 26 градусов между вашими телами. Секрет прост при таком положении обеспечивается максимальный контакт между вашим клитором и телом вашего партнера.
- Удивительно, насколько полезной может быть стиральная машина! Причем не только в хозяйстве, но и в вашей сексуальной жизни. Если ваш партнер во время секса сядет на стиральную машину (а вы лицом к нему, обвив его ногами), то ее вибрации помогут вам получить гораздо более удовольствие. Ничуть не хуже, чем при использовании вибратора.
- Знаете ли вы, какие цвета являются самыми эротичными? Красный, темно-синий и фиолетовый. Поэтому для сексуальных утех стоит покупать белье именно этих цветов. А наименее возбуждающим является серый цвет.
- Секс в ванной уже давно не новинка. Но многие знают, насколько неудобным он может быть. Попробуйте такой способ: наполните ванну наполовину, нанесите на ваши тела побольше геля для душа. Пусть мужчина ляжет в ванну, а вы сверху. Но вместо того чтобы заняться проникающим сексом, доведите друг друга до оргазма трением ваших тел.
- Известную игру "Твистер" можно использовать для поиска новых сексуальных позиций. Сыграйте как-нибудь в нее вдвоем в обнаженном виде и вы обнаружите массу вариантов, до которых раньше не додумывались.
- По статистике только 25% женщин получают оргазм в результате лишь только проникающего секса. Если вы не относитесь к их числу не ждите милости от природы, а воспользуйтесь секс-игрушками (к примеру, вибратором). Но не стоит делать это самостоятельно попросите вашего партнера стимулировать ваш клитор во время секса.
- Если вы собираетесь доставить вашему партнеру оральное удовольствие, заранее позаботьтесь о том, чтобы он съел немного корицы, кардамона, мяты и лимона это придаст его сперме приятный вкус. И ни в коем случае не позволяйте ему есть чеснок, лук, карри или спаржу. Эти продукты, напротив, делают вкус спермы неприятным.
***
Что мужчины ненавидят в оральном сексе
Мужчины любят оральный секс не столько потому, что им это приятно, сколько потому, что чувствуют себя в этот момент желанными, любимыми.
Однако, есть моменты, которые могут испортить не только ощущения, получаемые мужчиной от орального секса, но и ваши с ним отношения.
Итак, в оральном сексе мужчины ненавидят...
... когда женщины задевают зубами пенис.
Пенис у мужчин очень чувствителен. Вряд ли найдутся мужчины, которым нравится, когда их пенис бьют, режут и жуют. Пожалуйста, спрячьте свои зубки.
... когда женщины сосут пенис, как если бы они пытались ртом доить корову.
Все мы слышали это выражение - "сосать мужской член". Многие женщины делают ошибку, думая, что именно так и надо делать. Безусловно, у всех мужчин свои вкусы, но большинство все же предпочитают, чтобы во время орального секса их пенис гладили, нежно ласкали губами, но только не сосали.
... когда женщины занимаются исключительно оральным сексом и игнорируют другие части тела.
Многим мужчинам нравится, если женщина во время орального секса ласкает ему грудь, шею, ноги. Мужчина хочет, чтобы его любили всего. И это не только для того, чтобы больше возбудиться, просто ему хочется
получить больше любви, ощутить, что он желанен.
... когда женщины занимаются оральным сексом в полном молчании.
Наверняка вам знакомо чувство, когда мужчина занимается с вами оральным сексом в полном молчании, а вы лежите и думаете: нравится ли ему? Мужчины также испытывают дискомфорт, когда женщины совершают столь интимный акт любви, не говоря ни слова. Прервитесь на секунду и скажите вашему партнеру, какой он замечательный, какой он красивый и мужественный и как вы его любите.
... когда женщины выплевывают сперму.
Это очень деликатная проблема. Многие мужчины чувствуют себя оскорбленными, когда вы вскакиваете и неистово бросаетесь на поиски носового платка, или, что хуже всего, отстраняетесь и в момент испытываемого мужчиной оргазма предоставляете сперме изливаться в никуда. Это создает у мужчины ощущение, что его отвергли в самый ответственный момент, что вы отказались его принять. Это заставляет его испытывать чувство неловкости.
В традиционных китайской и индийской философиях секса мужская сперма считается драгоценным и животворящим эликсиром. Поэтому к сперме относятся бережно, полагая, что необходимо использовать содержащуюся в ней энергию. Некоторые восточные философы, такие, как Танга Йога, утверждают даже, что мужская сперма обладает возрождающим действием, восстанавливающей силой, представляя собой уникальный эликсир, способствующий здоровью и долголетию.
Конечно, сперма не всегда имеет приятный вкус. Если вы чувствуете, что сперма вашего партнера вам неприятна, вы можете посоветовать ему сменить диету. Например, поите его ананасовым соком несколько дней. Сделайте это не только ради вашего удовольствия во время орального секса, но и ради его здоровья. И еще, у вас есть одна лазейка: если вы не переносите сперму вашего мужчины, а он обижается на вас, дайте ему попробовать его сперму самому и посмотрите, понравится ли она ему!
***
Что нужно знать каждой женщине о мужчине
Вот несколько секретов о мужчинах, которые, может быть, помогут вам построить прекрасные отношения с мужчинами, о каких вы всегда мечтали.
Мужчины и секс
Мужчины часто выражают себя через секс, когда не могут выразить через эмоции
Мужчины чувствуют себя отвергнутыми, если вы отклоняете их сексуальные предложения
Иллюзия эрекции
Ваш мужчина будет заниматься с вами любовью гораздо чаще, если вы чаще будете позволять ему просто секс
Мужчины любят оральный секс
Почему мужчины не любят одновременно разговаривать и заниматься любовью
Почему мужчины часто выглядят отрешенными после секса
Наиболее сильное возбуждающее действие на мужчину оказывают визуальные раздражители
Что больше всего мужчины ненавидят в сексе
Мужчины терпеть не могут, когда женщины ведут себя так, будто они не любят секс
Мужчины не любят женщин, которые никогда не выступают инициатором в сексе
Мужчины не любят женщин, не знающих мужское тело
Мужчины не любят, когда женщины возлагают на них ответственность за свой оргазм
Мужчины терпеть не могут, когда женщины ведут себя в постели как" сексуальные регулировщицы"
"Сексуальные трупы". Мужчины терпеть не могут женщин, бесчувственных в постели
"Сексуальная болтунья". Мужчины терпеть не могут женщин, которые слишком много говорят в постели
Мужчины терпеть не могут женщин, которые не следят за собой
Мужчин раздражает, когда женщина не любит свое собственное тело и принижает свои достоинства
Мужчины терпеть не могут женщин, слишком озабоченных своим внешним видом
Мужчины терпеть не могут женщин, не любящих получать оральный секс
Мужчины терпеть не могут женщин - любительниц жадных поцелуев
Мужчины не любят слишком серьезных женщин
Мужчины не любят чрезмерно привязчивых, слабых женщин
Мужчины не выносят глупых, поверхностных женщин
Мужчины терпеть не могут женщин, беспокоящихся только о финансовом положении мужчин
Мужчины терпеть не могут женщин, использующих свою сексуальность для манипулирования мужчинами
Мужчины терпеть не могут женщин, рассказывающих о своих бывших любовниках
Мужчины терпеть не могут женщин, не способных на спонтанный секс
Мужчины терпеть не могут женщин, которые носят безобразное нижнее белье...
***
Фантазии женщин во время секса
Очень часто мужчин посещает вопрос: о чем думает женщина после секса? Если вы спросите у женщины, о чем она на самом деле думает после секса, она ни за что вам не расскажет. А думать она может о чем угодно и не только после секса, но также и во время секса.
Если женщина думает о том, какие бы ей хотелось попробовать позы и о том, какие она испытывает чувства к мужчине, то это вполне нормальное явление. Но если женщину обуревают мысли другого характера, то стоит призадуматься, что в отношениях не так.
Так о чем же думает женщина во время секса? И какие фантазии ее посещают?
1. Она представляет, что занимается сексом с другим мужчиной. Это может быть ее кумир или мужчина, к которому она испытывает какие-либо чувства.
В чем причина? Женщины существа непредсказуемые и их фантазии редко поддаются какой-либо логике. А их чувства, это вообще необъяснимый факт. Некоторые получают больше удовольствия от этого, некоторым просто хочется разнообразия. И большая половина из них не собирается менять партнера.
2. Она думает о своем теле. Женщины существа самокритичные и очень сильно комплексуют, если им кажется что, с их телом что-то не в порядке. Поэтому мужчинам по поводу высказывания каких-либо мыслей о фигуре женщины, стоит воздержаться. Любой женщине приятно слышать комплименты по поводу того, какое у нее прекрасное тело, совершенная грудь, и бесподобные ножки.
3. Она думает о том, что бы не забеременеть. Женщины очень бояться нежелательной беременности, поэтому очень осторожно относятся к сексу в "опасные дни". Поэтому после секса вполне возможно, что ее мысли будут заняты только этим.
4. Она представляет себя в постели с женщиной. Такие фантазии свойственны каждой женщине. Это значит, что ее что-то не устраивает в сексе, поэтому мужчине стоит призадуматься о своих действиях. Конечно, у многих мужчин такие фантазии вызывают чувство отвращения. Поэтому лучше мужчине о них не знать.
Это только самые основные моменты того, какие мысли посещают женщину во время и после секса. А женская фантазия не имеет границ.
**
Исследователи определили самые распространенные секс-фантазии
Хотя большинство людей считают себя сексуально свободными, когда речь заходит об их сексуальных фантазиях, это вызывает смущение. Между тем, сексуальные фантазии имеют много преимуществ, сообщает FOXNews.
К примеру, мысли о сексе могут частично заменить его, если в данный момент интимная близость невозможна. Фантазии возбуждают во время секса, снабжают новыми идеями, придают уверенность в себе. Кроме того, мыслям о сексе можно предаваться где угодно и практически в любое время.
Забавно, но, несмотря на нежелание открыто делиться своими эротическими фантазиями, большинство людей, думая о сексе, представляют примерно одно и то же. Исследование, проведенное лондонским психотерапевтом Бретт Кар, в котором приняли участие более 23 тысяч человек, показало, что среди самых распространенных сексуальных фантазий - садомазохистский секс, вуайеризм и эксгибиционизм.
Другое исследование показало, что самой распространенной фантазией среди мужчин и женщин - секс втроем с использованием видеокамеры. Многие также вспоминают о своем былом опыте, также о нынешних партнерах. Среди популярных фантазий также секс в различных позициях, секс без сопротивления, с неизвестными или новыми партнерами.
Между тем, между фантазиями мужчин и женщин существуют некоторые различия. Мужские фантазии фокусируются на каких-то необычных половых актах и характеризуются преобладанием визуального аспекта. Мужчины больше думают о внешнем облике партнерши, об ее реакции. Его фантазии возникают чаще и сосредоточены на активном сексе с разными партнершами.
Женские сексуальные фантазии чаще всего связаны со знакомыми партнерами. В этих фантазиях больше места уделяется обстоятельствам и эмоциям, при которых происходит контакт. Женские фантазии чаще связаны с чувствами, они думают о личных и эмоциональных характеристиках своего партнера.
Многие представляют на месте своего партнера других знакомых людей. Канадское исследование, проведенное среди 2000 тысяч человек, показало, что 87% человек за прошедшие два месяца фантазировали о сексе не со своим нынешним партнером.
***
Выгоды орального секса
Несмотря на бытующее мнение, что женщины не любят делать минет, сексологи утверждают, что это одна из самых распространенных сексуальных фантазий.
Но прежде всего, это приятно и очень удобно. Мы приведем шесть доказательств того, что оральный секс приносит ряд выгод.
1. Не нужно заботиться о контрацепции.
2. Оральным сексом можно заняться где угодно вне постели: в кинотеатре, на светском рауте за портьерой, в автомобиле, в застрявшем лифте.
3. При этом не сбивается набок прическа, не мнется, не рвется и не теряется одежда, за счет чего экономится драгоценное время.
4. Если вдруг партнерша пока не готова расстаться со своей девственностью, это - возможность доставить мужчине удовольствие, сохранив при этом целомудрие и невинность.
5. Минет успокаивает нервную систему и снимает стресс. В самой процедуре психоаналитики усматривают подсознательное возвращение человека в безмятежное младенчество, когда кормление грудью было не только источником утоления голода, но и удовлетворяло потребности малыша в тактильном контакте с матерью - защитницей и кормилицей.
6. И наконец, что может быть приятнее довольного и удовлетворенного партнера.
***
Все прелести орального искусства
Ни что не вызывает столько вопросов как оральный секс. История этого секса начинается от благоговения нефритового стержня служительницами храмов до нашего современного начитанного времени, когда о сексе мы знаем больше чем о какой-нибудь стране. Основные вопросы, обсуждаемые женщинами "делать или не делать" и "глотать или не глотать". У мужчины, судя о бурных обсуждениях на форумах, на этот вопрос идет простой ответ "Делайте нам это". Дарить мужчине оральные ласки это Ваше личное дело и только Вам решать будете ли Вы делать это или нет!
Даря своему любимому, оральные ласки Вы для него становитесь самой лучшей. Это происходит из-за того, что большинство мужчин оценивают оральный секс как знак особого доверия девушки. Мужчина в большей степени получает психологическое удовольствие, чем эмоциональное.
Чтобы не ударить в грязь лицом перед Вашим парнем, мы предоставляем краткий инструктаж.
Лучший метод увидеть нравится или нет Вашему партнеру ласки это "метод проб и ошибок". Лаская его, наблюдайте за тем, как будет меняться его лицо в зависимости от проделывания определенных фишек.
Головка полового члена является самым чувствительным местом у мужчины. Следовательно, чтобы доставить больше удовольствия ему постарайтесь больше внимания уделять этому места, постоянно стимулируя его языком.
Однообразные движения чаще всего приедаются и уже не приносят столько удовольствия как раньше. Поэтому старайтесь делать элементы Ваших ласк разными и неповторимыми.
На уровень получаемого удовольствия влияет уровень смазки. При занятии оральным сексом целесообразно будет использовать естественную смазку слюну. Также постарайтесь следить за зубами ведь Вы хотите доставить удовольствие, а не боль.
Еще одна фишка при занятии этим видом секса это глубина погружения. Бесспорно, каждому парню понравится если его орган полностью погрузится в рот партнерши. Но тут нужно придерживаться некоторых правил. Держите руку у основания пениса, так как в порыве страсти Ваш партнер постарается "засадить" Вам поглубже, а это знаете ли не приятно. Так что, держа руку у основания пениса, Вы всегда можете осадить своего мачо. Если Вы устали, то постарайтесь совмещать глубокой проникновение и ласки языком и губами.
Безусловно, оральный секс сделает Вас ближе со своим молодым человеком, поэтому экспериментируйте и не стесняйтесь этого!***
Было изменено: 0:44 03/07/2009.
Было изменено: 1:04 03/07/2009.
Все респондентки находились в возрастной категории 18 45 лет и имели стабильные сексуальные отношения с партнером.
В ходе опроса социологи выясняли, что для 75% представительниц прекрасного пола секс является важной частью жизни, и они хотели бы чаще говорить на откровенные темы со своим возлюбленным.
Интересно, что самой распространенной причиной сексуальной неудовлетворенности женщин оказалось отсутствие эрекции у мужчин. В этом признались почти 30% дам.
Больше половины респонденток признались, что хотели бы заниматься сексом каждый день (тогда как в ходе опроса стало ясно, что у большинства это происходит всего 2-3 раза в неделю). 25% женщины хотели бы чаще заниматься спонтанным сексом, а не сексом по расписанию.
Самыми сексоохотливыми оказались дамы из Саудовской Аравии и Латинской Америки.
***
Тайны женского оргазма. Информация к действию
У каждого человека оргазм вызывает разные, сугубо индивидуальные эмоции. Он способен пробудить бурю приятных ощущений, ассоциаций и даже воспоминаний. Это подобно неукротимой стихии, которую невозможно узнать до конца.
А если оргазма нет вообще? Предлагаем отнестись к этому серьезно...
Откуда он взялся?
Ученые считают, что изначально способностью получения оргазма были наделены только мужчины - это было наградой за активность в размножении и продолжении рода. Для женщин он вообще не был запрограммирован.
Поэтому получением "пика удовольствия" мужчины начали наслаждаться гораздо раньше женщин. Лишь эволюция сблизила мужчин и женщин в желаниях и способности получать оргазм.
Последние исследования в этой области неутешительны: почти 30% российских женщин никогда не испытывали оргазм в близости с мужчиной, еще 15% испытывают его не регулярно.
Если рассматривать статистику во всем мире, то приблизительно половина женщин испытывают оргазм часто, около 30% - редко и около 17% процентов - никогда.
Женщинам меньше повезло?
По данным немецких исследователей, за свою жизнь (исходя из продолжительности жизни 78 лет) человек в среднем переживает максимум 10-12 часов оргазма, и 6 недель эротических прелюдий.
Женщины получают от секса удовольствия меньше, чем мужчины: оргазм женщины за всю жизнь длится всего 3, 4 часа, мужчины же получают в среднем 9, 3 часа оргазма.
Отсутствие оргазма чревато для здоровья женщины. У тех, которые долго не ведут регулярную половую жизнь, начинаются различные неприятные процессы - женские болезни.
У оргазмирующих дам (причем не важно, каким способом), наоборот, снижается заболеваемость: они реже болеют раком груди и раком внутренних половых органов - на 15%, инфарктом - на 13%, инсультом - на 10%, болезнью Альцгеймера - на 20%.
Специалисты выделяют три типа женского оргазма: клиторальный, вагинальный и внегенитальный.
Стимулируя клитор партнерши руками, языком, губами или членом, можно вызвать у нее клиторальный оргазм. Есть еще один прекрасно зарекомендовавший себя метод достижения клиторального оргазма - мастурбация.
При сильном возбуждении клитор способен разбухать и увеличиваться в несколько раз.
Для вагинального оргазма потребуется стимуляция влагалища. Сила и продолжительность данного удовольствия зависит от размеров члена и скорости его движения.
Чем чаще и интенсивнее стимуляция, тем скоротечнее вагинальный оргазм. Когда же он достигается более медлительными движениями, то бывает дольше и глубже. Здесь можно отдельно выделить маточный оргазм.
Цервикальный (маточный) оргазм возникает при стимуляции шейки матки половым членом. Он также зависит от длины полового органа мужчины.
Внегенитальный оргазм возникает при поцелуях, объятиях и ласках, без стимуляции половых органов. На подобный оргазм способна лишь 1 из 10 женщин. Обычно оргазм у женщины длится около 10 секунд, реже - до минуты. Помимо одиночного, существует и оргазм множественный - он может длиться до 10 минут.
Большинство женщин (70%) испытывают оргазм только клиторальный, остальные же 30% могут испытывать и вагинальное удовлетворения. Дамы, неспособные получать вагинальный оргазм, зачастую считают себя "ущербными".
Существует мнение, что вагинальный оргазм ярче клиторального. С точки зрения сексологии, качество обоих абсолютно одинаковое.
А разница, которую чувствуют многие женщины между этими двумя видами удовольствия, существуют исключительно на уровни их психики.
Многие психологи и сексологи сходятся во мнении, что единственный путь для женщины к вершине наслаждения - тренировка. По своей природе вагинальный оргазм вторичный, он возникает только при определенном уровне "тренированности" клиторального.
У каждой представительницы прекрасной половины человечества после начала активной половой жизни есть в запасе определенный промежуток времени, в течение которого она может перейти от одного способа получения наслаждения к другому - если этот временной отрезок по каким-то причинам пропущен, то переход к вагинальному оргазму вообще может не произойти.
Мастурбация считается одним из лучших способов тренировки стенок влагалища для получения желаемого наслаждения. Кроме того, ученые установили, что женщина путем мастурбации способна получить гораздо большее количество оргазмов, чем с партнером.
Опросив 500 женщин, эксперты выяснили, что 56% дам способны достигать оргазм каждый раз при мастурбации, и лишь 24% - каждый раз во время секса с партнером. Наилучшие результаты дадут так называемые упражнения Кегеля.
Все сексологи мира признали эти упражнения средством номер один в развитии способности получать оргазм. Упражнения Кегеля состоят из 3 частей:
Медленные сжатия:
Напрягите мышцы, как будто хотите остановить мочеиспускание. Медленно сосчитайте до 3. Расслабьтесь. Затем, зажав мышцы, удержите их в таком положении 5-20 секунд, потом плавно расслабить.
Зажмите мышцы чуть-чуть, удерживайте 3-5 секунд. Зажмите чуть сильнее, удерживайте. Так поэтапно зажимайте мышцы до 4-7 раз. Расслаблять нужно их по тому же принципу и столько же раз.
Сокращения:
Напрягите и расслабьте мышцы как можно быстрее.
Выталкивания:
Потужьтесь, как при стуле или pодах. Это упражнение, кроме промежностных мышц, вызывает напряжение и некоторых брюшных. Также возникнет ощущение напряжения и расслабления ануса.
Тренироваться нужно начать с 10 медленных сжатий, 10 сокращений и 10 выталкиваний по 5 раз в день. Каждую неделю можно добавлять по 5 упражнений к каждому, пока их не станет по 30. Сокращать мышцы можно как с партнером (когда его пенис внутри), так и без него, пишет! Ссылки Запрещены!.
Однако если все-таки вы не научились получать вагинальный оргазм - не расстраивайтесь. Ведь клиторальное наслаждение подталкивает партнеров к изобретательности и экспериментам в ласках.
***
Мифы об оргазме
Оргазм - кульминация сексуального удовольствия. Все вроде бы согласны, но слухи вокруг сей животрепещущей темы не утихают. Вообще-то в переводе с греческого "оргазм" означает "сгорать от страсти". Итак, рассмотрим семь главных мифов об этом "пожаре".
МИФ 1: Без оргазма нет удовольствия.
С этим можно и нужно поспорить. Согласно исследованиям, 21% женщин время от времени оргазма не достигают. Но они уверены: заниматься любовью может быть приятно и без "финального аккорда". Другое дело, если женщина в принципе не достигает оргазма. Но и тут не стоит расстраиваться: умение достигать кульминации - вовсе не врожденное качество. Этому вполне можно научиться с помощью внимательного партнера. Также нелишне будет обратиться за консультацией к специалисту.
МИФ 2: За один половой акт возможен только один оргазм.
Хорошая новость: теоретически все женщины способны на мультиоргазмы.
В отличие от мужчин они действительно могут испытывать несколько оргазмов подряд. Правда, это не значит, что все к такому очень уж стремятся. Ничего страшного не случится, если вы, наплевав на все теории, возьмете паузу минут на 15, а потом снова "броситесь в бой".
МИФ 3: Доказано: точка G существует.
Вот уже 50 лет как открытие Эрнеста Графенберга будоражит... головы. Сотни исследований были посвящены этой теме, но всем не хватало убедительных научных доказательств. Чего только не нафантазировали о точке G! Что она размером с 1 рубль, что ее стимуляция дает болеутоляющий эффект, что у одних женщин она есть, а у других - нет. По мнению ряда ученых, точка G - самый большой миф в истории гинекологии! Короче, само ее существование до сих пор вызывает споры... Да, говорят некоторые специалисты, существует маленькая эрогенная зона на передней стенке вагины: она располагается вдоль уретры, рядом с мочевым пузырем, в нескольких сантиметрах от вульвы. В общем, как ее обнаружить, никто точно не знает. Поэтому, если вы ее пока не нашли, - без паники! Кстати, есть женщины, у которых вся передняя стенка вагины является эрогенной. Но правильнее всего поступают те, кто ищет эту волшебную точку путем неустанных тренировок и попутно испытывает прекрасные оргазмы!
МИФ 4: Вагинальный оргазм сильнее клиторального.
Вагинальный, клиторальный, вагинально-клиторальный, маточный... Специалисты считают, что есть всего один вид оргазма - тот, что идет из головы. Нужны доказательства? Пожалуйста! Вспомните, что бывает сексуальная реакция и без всякого прикосновения, например во сне. Конечно, часть женщин испытывает оргазм благодаря клитору, другим нужна пенетрация, а кому-то - только анальный секс. Испытывают ли одни большее удовольствие, чем другие? На сей счет нет никаких научных данных
МИФ 5: Чем дольше, тем лучше.
Самое восхитительное заблуждение! (Интересно, кто-нибудь держит секундомер на тумбочке у постели?) Секс - это не забег на длинную или короткую дистанцию, и время - не основной показатель качества. Главное, что требуется для достижения оргазма, - специальный настрой. То есть если наша голова настроена на нужный лад и мы хорошо знаем свое тело, то разрядка может наступить довольно быстро. И 10 секунд достаточно, чтобы получить неземное наслаждение.
МИФ 6: Одновременный оргазм лучше.
Да, 56% женщин в этом убеждены. Однако в момент оргазма человек настолько сильно концентрируется на собственных ощущениях, что, откровенно говоря, не замечает того, что происходит с партнером. А какая, в общем, разница, как пережить минуты "внезапного одиночества" - одновременно или по очереди? Хотя не секрет, что многие пары считают одновременный оргазм свидетельством особенной душевной близости. Но если для этого нужно прикладывать особенные усилия (или, того хуже, излишне переживать), то, честное слово, поход в кино с последующим обсуждением увиденного вполне может взять на себя роль "усилителя" вашей душевной близости.
***
Полное руководство по женскому оргазму
Оргазм сильное чувственное переживание, однако у женщины существует нескольких их видов. У одной девушки оргазм - это слабая дымка удовольствия, намек на ее неразбуженную сексуальность. У опытной и страстной партнерши оргазмы яркие и бурные, как взрыв. Оргазм может быть один, а может последовать целая цепь из мощных оргазмов в течение короткого времени. Помимо оргазма от вагинального секса, некоторые женщины падают в бездну своей чувственности при поцелуях шеи, груди, рук или ног.
Также они могут испытать сильное возбуждение и легкую волну удовольствия, проходящую по всему телу, лишь от мысли о партнере. Все женщины разные. Приводить примеры того, как довести женщину до полного сексуального безумия, можно бесконечно. В этой статье речь пойдет о делении женских оргазмов по физиологическим принципам. Большинство мужчин считает, что у женщины есть просто оргазм, который они считают часто той целью, ради которой девушка попадает в их постель.
Смешно слушать "эксклюзивные" предложения доставить "массу удовольствия" от горе-соблазнителей. Безусловно, оргазм женщину волнует. Но он не является причиной для секса с новым мужчиной на сознательном уровне. На уровень логики и понимания разумом оргазм выводится после полового акта. Если любовник доставляет огромное удовольствие, от него очень тяжело уйти к более скромному в постельных подвигах мужчине. Сильный оргазм помогает снять стресс, расслабится. Да и просто оздоравливает организм!
У женщин, которые долго не ведут регулярную половую жизнь, начинаются различные неприятные процессы, именуемые женскими болезнями. Возбуждение без удовлетворения расшатывает здоровье слабого пола. И никакие нормы морали или комплексы не послужат от них лекарством. Причина лежит на физиологическом уровне. У женщин, регулярно испытывающих сильные и разнообразные оргазмы, таких проблем не возникает. Напротив, у них не только хорошее самочувствие, но и замечательный внешний вид. Такая женщина светится счастьем изнутри. Можно предположить, что такая женщина испытывает все четыре вида оргазмов. Итак, что же это за секретные сведения об оргазме у вашей девушки?
Вагинальный оргазм
Данный вид оргазма испытывает большинство женщин при вагинальном сексе. Он не требует специального дополнительного вложения мужской ласковой силы в момент полового акта. И именно его подразумевают мужчины, произнося слово оргазм. Сила и продолжительность данного удовольствия зависит от размеров члена и скорости его движения. Даже если у вас небольшой член, но фрикции очень частые и вы вводите и выводите член практически целиком, женщина получит очень мощный оргазм. Он может продолжаться до минуты подряд.
Клиторальный оргазм
Этот оргазм происходит при воздействии на клитор руками, языком, губами или членом. Да, член тоже может вызвать клиторальный оргазм! Способ первый: трение головки о клитор, без введения в течение нескольких минут. Вы или ваша партнерша нежно берете в руку член и начинаете массировать головкой клитор и половые губы. Способ второй: во время полового акта. В некоторых позах член воздействует на нервные окончания клитора, вызывая незабываемые ощущения. У каждой женщины набор этих поз варьируется. Пробуйте, экспериментируйте! При сильном возбуждении клитор способен разбухать. Он способен увеличиться в несколько раз! Это не говорит об оргазме, а свидетельствует о диком желании накинуться на вас и заняться древнейшим из человеческих развлечений.
Маточный оргазм
Происходит в случае, когда член достает до матки. Зависит от длины полового органа мужчины. Вся матка сокращается и подрагивает. Это продолжается даже спустя несколько минут после маточного оргазма при отсутствии во влагалище члена.
Оргазм при давлении на "G"-точку
Этого эффекта можно достигнуть при воздействии головкой члена на точку. Самая удобная поза - женщина снизу, под поясницей лежит подушка. Эта точка так же набухает и немного увеличивается при давлении. При этом оргазме происходит женская эякуляция, выделение небольшого количества жидкости из влагалища. Если не удается найти эту заветную точку членом, попробуйте сделать это пальцем, пишет Doci. Nnm. Сексуальное удовлетворение - залог крепкого здоровья и хорошего настроения. Вы знаете, когда начинают стареть в природе животные? С того момента, как перестают производить себе подобных или хотя бы создавать видимость данного процесса!
***
Советы для достижения супероргазма
Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть возбуждающую пищу или полдня ходить в эротическом белье.
Супероргазм можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу.
Для женщин
Множественный оргазм
Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции мужчина сзади: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в офицерской позе, когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, массируя матку.
Продолжительный оргазм
Он достигается путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог достать до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза женщина сверху - мужчина на спине. Секрет в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища. Можно также лечь на спину и подтянуть к животу согнутые в коленях ноги. Мужчина должен придерживать вас за бедра и совершать глубокие, сильные фрикции.
Яркий оргазм
Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в миссионерской позе, нужно будет свести ноги - так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор. Также подходит поза женщина сверху, когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными - именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности - это переключит интимные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу мужчина сзади - в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая секс поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.
"Двойной" оргазм
Это сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм отвечает мускул - констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения - по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании.
Тренироваться можно и во время полового акта - одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его глубине, а перед самым входом. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы - сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы или
мужчина должны воздействовать на клитор. Двойной оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам. Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор капюшона.
Для мужчин
Продолжительный оргазм
Существует мнение, что только женщина может испытать продолжительный оргазм, а у мужчины удовольствие длится столько же, сколько эякуляция, - то есть несколько секунд. Однако семяизвержение и оргазм - это разные вещи. То есть, выбросив семя, мужчина может еще долгое время наслаждаться оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью до двух минут возможен, если мужчина научится пролонгировать половой акт.
Суть этого в том, чтобы несколько раз доводить себя до грани оргазма, но в самый последний момент замедлять или прекращать фрикции. Сдержав эякуляцию, можно продолжить фрикции - и так несколько раз. Две-три задержки продляют половой акт на несколько минут, что немаловажно для партнерши, а мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из семенников и сильнее давит на нервные окончания.
Множественный оргазм
Известно, что простата у мужчины является очень чувствительной к стимуляции. Правда, воздействовать на нее лучше всего тогда, когда мужчина близок к разрядке, так как в самом начале полового акта он может испытывать не очень приятные ощущения. Как показывают исследования, множественный оргазм мужчина может испытать в позе лежа на боку, так как в ней мышцы таза максимально расслаблены.
Когда мужчина уже будет приближаться к оргазму, женщина должна начать нежно массировать простату (находящуюся между анусом и задней частью мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты уже после оргазма сокращает так называемый рефрактерный период - передышку между половыми актами. Таким образом, мужчине практически не нужно отдыхать после эякуляции, чтобы продолжать половой акт, а значит, он может испытать несколько оргазмов подряд.
***
Одновременный синхронный оргазм - это просто!
До того, как появились часы, существовал единственный надежный способ синхронизировать встречу - назначить ее на рассвете или закате. Теперь, когда ежегодно покупается 300 миллионов часов, нет ничего проще синхронности - иначе откуда бы 20 миллионов бразильцев знали, что в 8 часов вечера пора закончить все дела, чтобы посмотреть самую популярную в стране мыльную оперу Tudo por Amor (Все ради любви)? Иногда, впрочем, важно не то, насколько точны твои часы, а насколько умело ты пользуешься временем. Итак, вот наш девятиэтапный план по достижению наивысшего выражения синхронности - одновременного оргазма.
Потяни!
У 75% мужчин семяизвержение происходит в течение двух минут после начала полового акта. Преждевременная эякуляция это первое препятствие на пути к достижению одновременного оргазма. Для начала обрати внимание на то, что происходит с мошонкой во время сношения: она постепенно подтягивается к основанию пениса. Осторожно оттянув ее вниз перед семяизвержением, мужчина может сдержаться, пока еще не слишком поздно.
Надави!
Теперь научись определять, где в области между анусом и мошонкой находится точка Джен-Мо, воздействие на которую, согласно рефлексотерапии даосов, приводит к тому, что семенная жидкость не извергается наружу, а остается в паховой области, поступая непосредственно в кровь, что позволяет мужчине испытывать оргазм без эякуляции. Следует, впрочем, соблюдать осторожность: слишком интенсивное надавливание может привести к забрасыванию спермы в мочевой пузырь, образованию мутного осадка в моче и возможному развитию воспаления.
Сожми!
Если не срабатывает ни одна из описанных тактик, время заняться зарядкой. Если правильно сокращать мышцы малого таза, в частности, небольшую лонно-копчиковую мышцу (pubo-coccyqeus), это приведет к сужению семенного канала и задержке эякуляции. Начни с 25 сокращений, по 5 секунд каждое, ежедневно. С каждым сокращением мужчина должен представлять, что удерживается от мочеиспускания. (Пубококцигия служит как раз для контроля за этой функцией.) За свои усилия ты будешь вознагражден всеми прекрасными ощущениями, которые дарит оргазм, но без семяизвержения.
Трогай!
Поскольку в глубине влагалища находится мало нервных окончаний, одна только вагинальная стимуляция с меньшей вероятностью может привести женщину к кульминации. Иначе говоря, бездумные движения туда-сюда - дело бесполезное. Позаботимся лучше о клиторе - высокочувствительном органе, расположенном у входа во влагалище. Делайте это по очереди: мужчина вполне может справиться с этой задачей во время сношения, но и женщина не должна смущаться мастурбировать во время занятий любовью.
Не спеши!
Мужчинам, жалующимся, что их партнерше требуется слишком много времени, чтобы достичь оргазма, следовало бы знать следующее: после замеров времени, нужного членам 1000 супружеских пар, чтобы, поодиночке мастурбируя, достичь финишной черты, выяснилось, что мужчины опережают женщин всего на несколько секунд. Вывод: это не женщины медлительны - это мужчины слишком торопливы.
Исследуй!
В 1994 году немецкий акушер Эрнст Графенберг обнаружил G-зону, чрезвычайно чувствительную область в мужской и женской анатомии. У женщин это шероховатый участок на передней стенке влагалища. Чтобы узнать, где эта зона расположена у мужчин, следует ввести большой палец в анус и нажать в направлении центра тела. Стимуляция G-зоны у женщин происходит интенсивнее при половом акте в положении, когда мужчина находится сзади. Видимо, именно поэтому наши предки (как и большинство животных) явно предпочитали эту позу всем остальным. Несмотря на тщательные исследования, ученые так и не могут объяснить, почему у мужчин эта точка находится в анусе.
Фантазируй!
Анальный секс может дать исключительное наслаждение. Немного тренировки, и можно достичь одновременного оргазма и таким способом. Так же, как при обычном сношении, начни с небольшой игры. Представь, что анус твоего партнера или партнерши - это часы, причем стрелка в положении 12 указывает на голову. Теперь можно легко отыскать самые чувствительные точки для ручной стимуляции: на внешнем крае анального отверстия, соответствующие 6 и 8 часам.
Тренируйся!
А теперь мы достигли самой важной части программы. Отбрось сексуальные предрассудки западной культуры: сексу обязательно нужно учиться! Мальчики племени Манга с островов Кука получают первые эротические уроки в 13 лет у взрослых опытных женщин, которые обучают их мастурбации, технике куннилингуса и тому, как довести партнершу до оргазма два или три раза, прежде чем самому достичь семяизвержения.
Всасывай!
И последний совет постоянным партнерам, намеревающимся завести детей. Биологи утверждают, что одновременный оргазм способствует зачатию. Сокращаясь при разрядке, мышцы влагалища действуют подобно мощному пылесосу, увлекая семенную жидкость вверх навстречу яйцеклетке. Это явление, получившее название "эффект всасывания", значительно увеличивает шансы женщины забеременеть.
***
Женщины востока ничего не знают об оргазме!
Сексуальная неудовлетворенность женщин является причиной 50% разводов в Иране. Эта статистика была обнародована на третьей национальной конференции "Семья и деторождение" в Тегеране.
Первые две конференции носили название "Семья и сексуальное здоровье", однако президент Исламской республики Махмуд Ахмади Нежад настоял на том, что слово "сексуальное" заменили нейтральным "деторождением".
Решение поменять название конференции вызвало гнев у некоторых религиозных лидеров, например, аятоллы Мехди Кхазали. "Я могу допустить, что наш дорогой президент не знает разницы между сексом и деторождением. Однако меня удивляет, что ни один человек в его министерстве здравоохранения не видит разницу между сексом ради удовольствия и сексом с намерением зачать ребенка", - добавил Кхазали.
Согласно данным, представленным на конференции директором центра здоровой семьи, 68, 1% разведенных женщин утверждает, что они потеряли сексуальный аппетит уже через несколько месяцев после свадьбы.
По другим сведениям, 59, 1% представительниц прекрасного пола в ИРИ испытывали злость, занимаясь сексом с супругом, 66, 8% чувствовали, что их используют в качестве источника сексуального удовлетворения, в 63, 9% вообще не знают, что от секса можно получать удовольствие и даже испытывать оргазм.
***
Правила достижения многократного оргазма
Не все могут иметь два или даже больше половых сношений подряд, но, мы уверены, на это способны значительно больше людей, особенно мужчин.
Многократный оргазм легко достигается многими, если не всеми женщинами при условии, что они достаточно возбудимы после одного оргазма, хотят продолжать либо половое сношение, либо ласки. Иначе говоря, действительно равнодушные к сексу женщины, которые относятся к категории "один раз - и кончено", встречаются, как и мужчины, довольно редко. Некоторые женщины испытывают несколько, следующих один за другим, малых оргазмов, но ни одного полного.
Сексуальная реакция женщины - это трудноуловимое и не поддающееся анализу сочетание физиологического состояния и настроения, что обусловлено уровнем культуры, воспитания и чувством симпатии к мужчине, с которым она делит ложе любви. Поэтому, если у вас наступает один интенсивный оргазм, то, по-видимому, их может быть и больше, если вы продолжите половой акт. Исключениями являются, как правило, женщины хрупкого сложения, те, кто быстро устаёт или хочет полностью расслабиться после каждого оргазма, а не возбуждать себя снова.
У мужчины дело обстоит сложнее. Некоторые способны на шесть или более оргазмов в течение нескольких часов при условии, что они не торопятся,
свершая коитус, и не делают это каждый день. Кое у кого это получается каждый день. У других же даже вторая эрекция не наступает в течение ожидаемого времени. Стоит определить это время заранее - оно может оказаться короче, чем вы думаете. Никому неведомо, изменяется ли это время, неизвестно также, зависят ли индивидуальные различия от физических и психических факторов, но, похоже, многие мужчины занимаются любовью не в полную силу, и вовсе не из-за своих возможностей, а из-за глупых разговоров, что секс очень изнуряет.
Поскольку упражнения и тренировка способствуют совершенствованию навыков в любых видах деятельности, было бы странно не оттачивать своё мастерство и в сексе.
В конце концов, для мужчины главное не количество оргазмов, на которые он способен. Большинство мужчин могут сделать второй заход помогая себе рукой, а затем третий - с помощью той же стимуляции - в пределах часа после законченного полового акта. Важна другая способность - отодвигать момент наступления оргазма, продлевая половой акт, или продолжать его вскоре после оргазма, хотя во второй раз вы можете и не кончить. Если вы не обладаете такой способностью, вы рискуете не довести женщину до оргазма без ещё одного полового акта. Некоторые любовники и не пытаются это сделать, а предпочитают экономить силы для следующего коитуса, но это не совсем то. Важно испытать чувство удовольствия - если не вместе, то, по крайней мере, с небольшим разрывом.
Способности сдерживать себя и повторно совершать половой акт особое значение придают те мужчины (как правило, живущие на континенте), у которых происходит преждевременная эякуляция. Не казните себя. Это не страшно, если в пределах получаса у вас наступает следующая эрекция. А пока можно заняться чем-нибудь другим. Не расстраивайтесь из-за такой неудачи, вместо этого попытайтесь опытным путём установить, как скоро у вас произойдёт эрекция и вы снова окажетесь в "рабочем" состоянии. Как правило, в этом случае половое сношение продолжается долго и не заканчивается полной кульминацией, но позволяет мужчине, сконцентрировавшись на ощущениях партнёрши, подарить ей десять, двадцать или больше минут полноценного секса.
Если мужчина не может, не пытайтесь совершить половой акт или
очень нервничает, упрашивать его бесполезно. Берите дело в свои руки, мадам. Если у вас будет разочарованный вид, между вами уже ничего не произойдёт в эту ночь, а может быть, и никогда. Предложите какое-нибудь отвлекающие занятие, дайте ему полчаса, затем попытайтесь возбудить его, действием рукой и ртом. Расскажите ему как бы невзначай, что вам хочется узнать, как скоро он снова обретёт силы (иначе, ему покажется, что вы недовольны, он будет чувствовать себя виноватым и совсем "выключится"). Проделайте всё это деликатно, и вы вдохнёте новую жизнь в ваши отношения.
Имейте в виду, два важных момента: во-первых, некоторые мужчины сразу же после полного оргазма не переносят никакой стимуляции своих половых органов - она причиняет им сильную боль. Поэтому оставьте его в покое на полчасика или чуть больше.
Во-вторых, если он действительно очень переживает неудачу, не забывайте, что во многих случаях член можно легко ввести во влагалище при не полной эрекции, если партнёры лежат на боку, мужчина сзади. После такого начала обычно достигается полная эрекция.
У некоторых мужчин, когда они устали эрекция не наступает, но от манипуляции руками или ртом может произойти семяизвержение. У других эрекция продолжается бесконечно долго, но они не могут достигнуть оргазма. Такие люди, которые реагируют медленно, становятся "сексуальными атлетами".
У большинства мужчин, у которых оргазм наступает очень быстро, это происходит потому, что слишком редко вступают в половые сношения.
Наилучший метод вызвать эрекцию - умелые манипуляции руками и ртом.
Если ваша страсть уже израсходована, но вы хотите испытать ещё один оргазм, прежде чем прекратить интимную близость, то можно действовать так: ложитесь лицом друг к другу, смотрите друг на друга и мастурбацией доводите себя до кульминации. Это не признание поражения, а новые ощущения, которые неожиданно могут оказаться очень сильными и приятными.
***
Женщина-оргазм. 200 оргазмов в день!
Женщинойоргазмом можно назвать 24-летнюю Сару Кармен, страдающую от синдрома постоянного сексуального возбуждения (Permanent Sexual Arousal Syndrome - PSAS), потому что она испытывает около 200 оргазмов в день!
Хорошо это или плохо сказать сложно. Сама Сара от болезни скорее страдает, нежели наоборот, потому что прилив чувственности у неё вызывает даже малейшая вибрация.
Появился синдром у девушки пять лет назад, после того как она пропила назначенный врачом курс антидепрессантов. После лечения Сара стала испытывать чрезмерный приток крови к половым органам, приводящий к повышенной возбудимости.
"Я уверена, что все началось после таблеток, - говорит она. - Уже через несколько дней я стала чувствовать постоянное возбуждение. С каждым днем оно становилось только сильнее. Мой парень поначалу был шокирован тем, что мы не вылезали из постели часами, а мои оргазмы были многократными. Даже после секса, стоило мне только представить, чем мы занимались в постели, как я снова получала оргазм".
Выдержать подобный любовный натиск бойфренд Сары не смог и вскоре сбежал. Его примеру последовали и другие. Теперь девушка одна. "Они уходят, потому что не могут часами проводить время в постели, - объясняет причину бегства партнёров Сара. - С другой стороны, им ведь не нужно напрягаться, чтобы доставить мне удовольствие. У меня был парень, очень эгоистичный в постели. После того как он заметил, что я могу получить оргазм, даже если он и пальцем меня не коснется, он просто перестал уделять мне внимание во время секса. Я решила, что так больше продолжаться не может. Да, я могу получить по 200 оргазмов в день. Но я женщина, мне нужно внимание", - говорит Сара.
Несмотря на сложности, которые девушке доставляет синдром, многие подруги Сары Кармен ей завидуют и называют ее самой счастливой девушкой на свете. Ведь она за день испытывает больше оргазмов, чем они за год!
***
Мы становимся одержимыми оргазмом
Стремление испытывать оргазм в наше время становится просто болезнью. Слово "фригидность" звучит как оскорбление, поэтому мы стремимся всеми правдами и неправдами достичь пика сексуального наслаждения. Только так ли это необходимо, как пишут модные журналы и говорят телеведущие? Не слишком ли много внимания оргазмам? - размышляет автор! Ссылки Запрещены!.
Помните ту экспериментальную крысу, которая стала притчей во языцех за то, что сдохла, бедняга, ничего не жравши, не пивши, а только судорожно нажимая на рычаг, соединенный в ее мозгу с центром удовольствия? Печальна судьба животного. Но оно - лишь жертва эксперимента.
А как быть с человеком, который добровольно превращает себя в подопытную крысу? Если пустить на самотек мощный сексуальный поток наших инстинктов, можно узнать о людях много интересного... и не слишком интересного. И виноват в этом кусочек мозга, центр удовольствий - кнопочка в голове, которая за один миг делает нас счастливыми безумцами.
Такими счастливыми, что мы забываем себя, забываем о целом мире вокруг нас, эту жизнь, в которую надо вгрызаться зубами, чтоб кто-то тебя не сожрал. Забываем обо всем. Только невесомое состояние полноты ощущения, которое называется оргазмом. Это здорово, что у нас хоть это осталось от природы! Но...
Мы гоняемся за ним, как голодные волки. А находим порой лишь иллюзию утоления жажды. Или боль, которую путаем с наслаждением, потому что ее центр расположен в мозгу всего в нескольких миллиметрах от кнопочки наслаждения. Мы становимся одержимыми оргазмом.
Мы безумствуем в его отсутствие. Мы впадаем в панику, когда у нас ничего не получается или старые испытанные средства его достижения больше не действуют. Мы трясемся оттого, что можем когда-нибудь потерять эту великую и ужасную способность - способность получать наслаждение, манить, привлекать, обладать.
Панически боимся фригидности и импотенции и скрываем свой дикий страх быть невостребованными и нежеланными под разнузданной раскрепощенностью и дикой распущенностью нравов. Нам кажется, что мы свободны в выборе, мы придумали себе оправдания, - и все равно остаемся пленниками своего тела.
Крысами, которые вынуждены нажимать на этот рычаг, чтоб окончательно не свихнуться от недостатка ощущений. Мы готовы идти на любые эксперименты, чтоб только попасть от него в зависимость. Зачем? И чего нам неймется?!
Однажды в поисках интересной темы я забрела на один форум. И не могла оторваться, потрясенная откровениями о самой интимной области человеческой жизни.
"Привет. Мне 19. Так сложилось, что кончаю только от струи душа с 13 лет. Мы с любимым занимаемся сексом уже 2 года, но ничего приятного я в этом не вижу (ни в куннилингусе, ни в вагинальном сексе)... Я не скрываю этого от него. Он очень старается, но для меня это просто как пытка. Подскажите, что мне делать!"
"Переключались мы со своей в процессе коитуса на игрушку. И теперь она не может получить полноценный оргазм без вибратора".
"У меня был такой случай: стали мы заниматься сексом с партнером, а вибратор забыли взять с собой. Партнер не растерялся и воспользовался неспелым бананом..."
"А мы со своим как-то мылись в ванной, - так уж завелись, что за "писей" идти было не в кайф. Так он пенку приспособил, - ощущения были неповторимые!"
"Был у меня с вращающейся головкой (супер!), - жаль, сломался быстро. Представляете картину: муж сидит, чинит мое добро, а в это время сын со школы приходит, подбегает и говорит: "Давай помогу!.. Ой, а что это?" Сейчас у меня обычный, но хочу заказать двойной - и для киски, и для попки. И ещё "бабочку" хочу для моей жемчужинки".
"Мне, конечно, очень стыдно за свою необразованность, но ответьте, пожалуйста, на вопрос: что вы делаете с вибраторами и всеми остальными их заменяющими средствами? (Почему они становятся такими необходимыми, что аж бананами и пенками заменяете?)
Вот фраза "как-то так уже завелись, что за "писей" идти было не в кайф," меня вообще в ступор ввела - ну своя-то "пися" с собой была??? Неужто без них никак? Я в недоумении и в кромешной тьме от необразованности. Просветите..."
"Почему без них нельзя? Потому что всегда можно придумать новую игру. Знаешь, когда живёшь с человеком годами, растишь детей, вечная бытовуха, очень хочется отвлечься, расслабиться, в конце концов, чего-то новенького охота. Так вот мы и балуемся, чтобы на стороне развлечений не искать.
Знаешь, я как-то необоснованно приревновала и обвинила мужа в неверности, на что он мне ответил: "Ну, сама посуди милая: зачем мне кто-то, если с тобой я могу попробовать всё?!" Усекаешь, о чём я?
И потом, нам просто нравится. Я иной раз как подумаю о чём-нибудь этаком, аж в жар бросает. И если есть минутка, достаю своего друга или просто мастурбирую, - и так мне хорошо после этого, так я всех люблю! И проблемы как-то сами собой решаются".
Каждый человек, бесспорно, живет в своем сексуальном темпе и ритме, подчиняясь своим внутренним часам и потребностям. Все, что происходит в постели между мужчиной и женщиной, может ограничиваться лишь ими самими, их потребностями, воспитанием и диапазоном приемлемости. И никто не имеет права их судить. Это приносит им удовольствие, раскрепощает, расслабляет, делает счастливыми. И это здорово!
Много шума вокруг секса - зачем?
Но не кажется ли вам странным, что мы слишком много времени и сил уделяем этому вопросу? Мы делаем его, чуть ли не самым важным моментом наших отношений и нашей жизни вообще. Девушка, которая в 19 лет нешуточным образом озабочена отсутствием у нее оргазма - это немного смешит. Женщина, которая, боясь потерять разнообразие, превращается в сексуально озабоченного параноика, пугает. А порой и отталкивает.
Я вот думаю, почему они так волнуются? Неужели отсутствие оргазма способно разрушать наши жизни, отношения, спокойствие. Неужели для его достижения надо впадать в абсурд и безумие.
Сексуальная энергия - самая мощная человеческая энергия, которая способна сдвигать горы, но в неуправляемом состоянии может сделать из человека зомби. Сейчас так много пишут о сексе, призывая к раскрепощению, экспериментам, изучению собственного тела, тренировке вагинальных мышц, овладению техниками, ролевыми играми, игрушками...
Но, как это ни странно, современный человек становится все более асексуальным. Отсутствием интереса к сексу, половой слабостью и аноргазмией страдают в той или иной форме 70% населения планеты. Может быть, все дело в том, что мы слишком озабочены этим вопросом и не даем событиям развиваться естественным путем?
Ведь можно и без фантастического оргазма любить и быть любимым. И быть счастливым в самом огромном и всепоглощающем смысле слова.
С другой стороны, наличие крышесрывательного оргазма не гарантирует счастья. Это - лишь часть нашей энергии, которую можно потратить на другое, но при этом не считать себя белой вороной, физически неполноценным или неандертальцем.
Невольно посещают мысли: а не являешься ли ты отсталым, если по-прежнему находишь прелесть в простом телесном контакте со своим мужем без всех этих снимающих башню прибамбасов, приемчиков и свингерства?
Как-то странно даже оставаться просто нормальным человеком.
"Что-то у меня не так, - думает женщина. - Может, попробовать что-то новенькое? А вдруг если я не соглашусь на анальный секс, свинг или плетку, он уйдет к более продвинутой?
Но, черт возьми, мы прожили с ним около двадцати лет, делили радости и беды, через многое прошли вместе. И вот теперь, когда я стала не такой привлекательной, когда у меня появились лишние килограммы, морщины и усталость после работы, когда больше ничего не хочется, только спать...
Почему именно сейчас, когда мне необходима его поддержка, понимание и заслуженное вознаграждение за мои жертвы и лишения, сопутствующие нашей совместной жизни? Почему именно сейчас я должна изобретать какие-то новые средства его удержания, - неужели это неизбежно?"
Мне кажется, многие женщины идут на сексуальные эксперименты против своей воли. Ради собственного спокойствия. "Ну, сама посуди, милая, зачем мне кто-то, если с тобой я могу попробовать всё?!"
Ну, попробовали? Раз, другой, третий... У кого-то остался неприятный осадок, кому-то понравилось. Потом это входит в привычку и становится потребностью, которой нужны все новые и новые вливания. Так человеком овладевает бес одержимости удовольствием. "Что излишне, то нездорово", - гласит народная мудрость.
"Девушки, - осторожно высказывает свои опасения в этом же форуме мужчина, подслушавший женские разговоры о сексуальных игрушках. - Не возникало ли у вас ощущение, когда после использования, например, вибратора-фаллоимитатора чего-то стало не хватать с живым партнером - например, мощной вибрации - или размер члена начал казаться недостаточным по сравнению с силиконовым.
Как-никак, но вибратор - это достаточно сильный стимулятор. Бывает ли так, что после его использования вы замечаете негативные стороны. Конечно, понятно, что игрушка не может сравниться с живым человеком, но все же? Например, мне девушка призналась, что после длительной разлуки, пока мы не виделись и она пользовалась подаренным мною вибратором-реалистик, во время секса ей хотелось, чтобы я вошел глубже, чего я физически сделать не мог".
Бедняга. Его ли живому "другу" соперничать с электронным "аналогом". И правильно боится. А женщина? Не боится ли она того, что превратится в секс-машину, извергающую оргазмы, как салюты, лишь только фаллоимитатор коснется ее тела?
Мне кажется, быть в постели немного животными совсем неплохо. Но когда мы превращаемся в экспериментальных крыс или заложников электронных игрушек, не признак ли это нашего вырождения?
Комментарий специалиста:
Евгений Кульгавчукпрактикующий врач-сексолог, психотерапевт Евгений Александрович КУЛЬГАВЧУК:
"Необходимо помнить о таком принципе, как "достаточно". В погоне за сексуальными результатами люди нередко теряют все, что они имели. Так, например, в сексологии нормой женской оргастичности считается от 50 до 80 процентов.
В тех парах, в которых не могут принять то, что не каждая близость должна заканчиваться женским оргазмом, рано или поздно секс превращается в работу, теряется эмоциональность, и, в результате появляется психогенная аноргазмия.
Не стоит сравнивать себя с другими. У каждого своя норма. Главное - удовлетворенность. И не только телесная, но и душевная.
Да, регулярная сексуальная жизнь весьма благотворно сказывается как на соматическом, так и психическом здоровье, дает краски в жизни и может считаться комплексным маркером здоровья в целом.
Только не стоит превращать это в сплошной, эмоционально выхолощенный эксперимент. Ведь секс - это все же не движения, а отношения..."
***
Секс-секреты со всего света
Человечество занимается сексом не первый век. Но многие из нас упорно продолжают изобретать велосипед, игнорируя уже известные факты о возбуждении, оргазме и прочих "делах постельных". Давайте же не будем повторять чужих ошибок, а будем учиться на чужом опыте!
Мечта каждой женщины сделать секс разнообразным и, разумеется, каждый раз получать оргазм. Воплотить эту мечту в жизнь вполне возможно. "Коллективный разум" предлагает следующие советы для наилучшего секса:
- Как выяснили ученые, самой чувствительной является внешняя треть влагалища, поэтому вовсе не глубокое проникновение доставляет женщине наиболее удовольствие. Напротив чем больше времени ваш партнер потратит на стимуляцию внешней части влагалища, тем выше вероятность достижения оргазма.
- Новизна самый лучший афродизиак. Поэтому разнообразить сексуальную жизнь не так уж и сложно достаточно лишь время от времени заниматься сексом в самых неожиданных местах. Например... в кладовке.
- Положите под свои ягодицы подушку так вы воздадите оптимальный для достижения оргазма угол в 26 градусов между вашими телами. Секрет прост при таком положении обеспечивается максимальный контакт между вашим клитором и телом вашего партнера.
- Удивительно, насколько полезной может быть стиральная машина! Причем не только в хозяйстве, но и в вашей сексуальной жизни. Если ваш партнер во время секса сядет на стиральную машину (а вы лицом к нему, обвив его ногами), то ее вибрации помогут вам получить гораздо более удовольствие. Ничуть не хуже, чем при использовании вибратора.
- Знаете ли вы, какие цвета являются самыми эротичными? Красный, темно-синий и фиолетовый. Поэтому для сексуальных утех стоит покупать белье именно этих цветов. А наименее возбуждающим является серый цвет.
- Секс в ванной уже давно не новинка. Но многие знают, насколько неудобным он может быть. Попробуйте такой способ: наполните ванну наполовину, нанесите на ваши тела побольше геля для душа. Пусть мужчина ляжет в ванну, а вы сверху. Но вместо того чтобы заняться проникающим сексом, доведите друг друга до оргазма трением ваших тел.
- Известную игру "Твистер" можно использовать для поиска новых сексуальных позиций. Сыграйте как-нибудь в нее вдвоем в обнаженном виде и вы обнаружите массу вариантов, до которых раньше не додумывались.
- По статистике только 25% женщин получают оргазм в результате лишь только проникающего секса. Если вы не относитесь к их числу не ждите милости от природы, а воспользуйтесь секс-игрушками (к примеру, вибратором). Но не стоит делать это самостоятельно попросите вашего партнера стимулировать ваш клитор во время секса.
- Если вы собираетесь доставить вашему партнеру оральное удовольствие, заранее позаботьтесь о том, чтобы он съел немного корицы, кардамона, мяты и лимона это придаст его сперме приятный вкус. И ни в коем случае не позволяйте ему есть чеснок, лук, карри или спаржу. Эти продукты, напротив, делают вкус спермы неприятным.
***
Что мужчины ненавидят в оральном сексе
Мужчины любят оральный секс не столько потому, что им это приятно, сколько потому, что чувствуют себя в этот момент желанными, любимыми.
Однако, есть моменты, которые могут испортить не только ощущения, получаемые мужчиной от орального секса, но и ваши с ним отношения.
Итак, в оральном сексе мужчины ненавидят...
... когда женщины задевают зубами пенис.
Пенис у мужчин очень чувствителен. Вряд ли найдутся мужчины, которым нравится, когда их пенис бьют, режут и жуют. Пожалуйста, спрячьте свои зубки.
... когда женщины сосут пенис, как если бы они пытались ртом доить корову.
Все мы слышали это выражение - "сосать мужской член". Многие женщины делают ошибку, думая, что именно так и надо делать. Безусловно, у всех мужчин свои вкусы, но большинство все же предпочитают, чтобы во время орального секса их пенис гладили, нежно ласкали губами, но только не сосали.
... когда женщины занимаются исключительно оральным сексом и игнорируют другие части тела.
Многим мужчинам нравится, если женщина во время орального секса ласкает ему грудь, шею, ноги. Мужчина хочет, чтобы его любили всего. И это не только для того, чтобы больше возбудиться, просто ему хочется
получить больше любви, ощутить, что он желанен.
... когда женщины занимаются оральным сексом в полном молчании.
Наверняка вам знакомо чувство, когда мужчина занимается с вами оральным сексом в полном молчании, а вы лежите и думаете: нравится ли ему? Мужчины также испытывают дискомфорт, когда женщины совершают столь интимный акт любви, не говоря ни слова. Прервитесь на секунду и скажите вашему партнеру, какой он замечательный, какой он красивый и мужественный и как вы его любите.
... когда женщины выплевывают сперму.
Это очень деликатная проблема. Многие мужчины чувствуют себя оскорбленными, когда вы вскакиваете и неистово бросаетесь на поиски носового платка, или, что хуже всего, отстраняетесь и в момент испытываемого мужчиной оргазма предоставляете сперме изливаться в никуда. Это создает у мужчины ощущение, что его отвергли в самый ответственный момент, что вы отказались его принять. Это заставляет его испытывать чувство неловкости.
В традиционных китайской и индийской философиях секса мужская сперма считается драгоценным и животворящим эликсиром. Поэтому к сперме относятся бережно, полагая, что необходимо использовать содержащуюся в ней энергию. Некоторые восточные философы, такие, как Танга Йога, утверждают даже, что мужская сперма обладает возрождающим действием, восстанавливающей силой, представляя собой уникальный эликсир, способствующий здоровью и долголетию.
Конечно, сперма не всегда имеет приятный вкус. Если вы чувствуете, что сперма вашего партнера вам неприятна, вы можете посоветовать ему сменить диету. Например, поите его ананасовым соком несколько дней. Сделайте это не только ради вашего удовольствия во время орального секса, но и ради его здоровья. И еще, у вас есть одна лазейка: если вы не переносите сперму вашего мужчины, а он обижается на вас, дайте ему попробовать его сперму самому и посмотрите, понравится ли она ему!
***
Что нужно знать каждой женщине о мужчине
Вот несколько секретов о мужчинах, которые, может быть, помогут вам построить прекрасные отношения с мужчинами, о каких вы всегда мечтали.
Мужчины и секс
Мужчины часто выражают себя через секс, когда не могут выразить через эмоции
Мужчины чувствуют себя отвергнутыми, если вы отклоняете их сексуальные предложения
Иллюзия эрекции
Ваш мужчина будет заниматься с вами любовью гораздо чаще, если вы чаще будете позволять ему просто секс
Мужчины любят оральный секс
Почему мужчины не любят одновременно разговаривать и заниматься любовью
Почему мужчины часто выглядят отрешенными после секса
Наиболее сильное возбуждающее действие на мужчину оказывают визуальные раздражители
Что больше всего мужчины ненавидят в сексе
Мужчины терпеть не могут, когда женщины ведут себя так, будто они не любят секс
Мужчины не любят женщин, которые никогда не выступают инициатором в сексе
Мужчины не любят женщин, не знающих мужское тело
Мужчины не любят, когда женщины возлагают на них ответственность за свой оргазм
Мужчины терпеть не могут, когда женщины ведут себя в постели как" сексуальные регулировщицы"
"Сексуальные трупы". Мужчины терпеть не могут женщин, бесчувственных в постели
"Сексуальная болтунья". Мужчины терпеть не могут женщин, которые слишком много говорят в постели
Мужчины терпеть не могут женщин, которые не следят за собой
Мужчин раздражает, когда женщина не любит свое собственное тело и принижает свои достоинства
Мужчины терпеть не могут женщин, слишком озабоченных своим внешним видом
Мужчины терпеть не могут женщин, не любящих получать оральный секс
Мужчины терпеть не могут женщин - любительниц жадных поцелуев
Мужчины не любят слишком серьезных женщин
Мужчины не любят чрезмерно привязчивых, слабых женщин
Мужчины не выносят глупых, поверхностных женщин
Мужчины терпеть не могут женщин, беспокоящихся только о финансовом положении мужчин
Мужчины терпеть не могут женщин, использующих свою сексуальность для манипулирования мужчинами
Мужчины терпеть не могут женщин, рассказывающих о своих бывших любовниках
Мужчины терпеть не могут женщин, не способных на спонтанный секс
Мужчины терпеть не могут женщин, которые носят безобразное нижнее белье...
***
Фантазии женщин во время секса
Очень часто мужчин посещает вопрос: о чем думает женщина после секса? Если вы спросите у женщины, о чем она на самом деле думает после секса, она ни за что вам не расскажет. А думать она может о чем угодно и не только после секса, но также и во время секса.
Если женщина думает о том, какие бы ей хотелось попробовать позы и о том, какие она испытывает чувства к мужчине, то это вполне нормальное явление. Но если женщину обуревают мысли другого характера, то стоит призадуматься, что в отношениях не так.
Так о чем же думает женщина во время секса? И какие фантазии ее посещают?
1. Она представляет, что занимается сексом с другим мужчиной. Это может быть ее кумир или мужчина, к которому она испытывает какие-либо чувства.
В чем причина? Женщины существа непредсказуемые и их фантазии редко поддаются какой-либо логике. А их чувства, это вообще необъяснимый факт. Некоторые получают больше удовольствия от этого, некоторым просто хочется разнообразия. И большая половина из них не собирается менять партнера.
2. Она думает о своем теле. Женщины существа самокритичные и очень сильно комплексуют, если им кажется что, с их телом что-то не в порядке. Поэтому мужчинам по поводу высказывания каких-либо мыслей о фигуре женщины, стоит воздержаться. Любой женщине приятно слышать комплименты по поводу того, какое у нее прекрасное тело, совершенная грудь, и бесподобные ножки.
3. Она думает о том, что бы не забеременеть. Женщины очень бояться нежелательной беременности, поэтому очень осторожно относятся к сексу в "опасные дни". Поэтому после секса вполне возможно, что ее мысли будут заняты только этим.
4. Она представляет себя в постели с женщиной. Такие фантазии свойственны каждой женщине. Это значит, что ее что-то не устраивает в сексе, поэтому мужчине стоит призадуматься о своих действиях. Конечно, у многих мужчин такие фантазии вызывают чувство отвращения. Поэтому лучше мужчине о них не знать.
Это только самые основные моменты того, какие мысли посещают женщину во время и после секса. А женская фантазия не имеет границ.
**
Исследователи определили самые распространенные секс-фантазии
Хотя большинство людей считают себя сексуально свободными, когда речь заходит об их сексуальных фантазиях, это вызывает смущение. Между тем, сексуальные фантазии имеют много преимуществ, сообщает FOXNews.
К примеру, мысли о сексе могут частично заменить его, если в данный момент интимная близость невозможна. Фантазии возбуждают во время секса, снабжают новыми идеями, придают уверенность в себе. Кроме того, мыслям о сексе можно предаваться где угодно и практически в любое время.
Забавно, но, несмотря на нежелание открыто делиться своими эротическими фантазиями, большинство людей, думая о сексе, представляют примерно одно и то же. Исследование, проведенное лондонским психотерапевтом Бретт Кар, в котором приняли участие более 23 тысяч человек, показало, что среди самых распространенных сексуальных фантазий - садомазохистский секс, вуайеризм и эксгибиционизм.
Другое исследование показало, что самой распространенной фантазией среди мужчин и женщин - секс втроем с использованием видеокамеры. Многие также вспоминают о своем былом опыте, также о нынешних партнерах. Среди популярных фантазий также секс в различных позициях, секс без сопротивления, с неизвестными или новыми партнерами.
Между тем, между фантазиями мужчин и женщин существуют некоторые различия. Мужские фантазии фокусируются на каких-то необычных половых актах и характеризуются преобладанием визуального аспекта. Мужчины больше думают о внешнем облике партнерши, об ее реакции. Его фантазии возникают чаще и сосредоточены на активном сексе с разными партнершами.
Женские сексуальные фантазии чаще всего связаны со знакомыми партнерами. В этих фантазиях больше места уделяется обстоятельствам и эмоциям, при которых происходит контакт. Женские фантазии чаще связаны с чувствами, они думают о личных и эмоциональных характеристиках своего партнера.
Многие представляют на месте своего партнера других знакомых людей. Канадское исследование, проведенное среди 2000 тысяч человек, показало, что 87% человек за прошедшие два месяца фантазировали о сексе не со своим нынешним партнером.
***
Выгоды орального секса
Несмотря на бытующее мнение, что женщины не любят делать минет, сексологи утверждают, что это одна из самых распространенных сексуальных фантазий.
Но прежде всего, это приятно и очень удобно. Мы приведем шесть доказательств того, что оральный секс приносит ряд выгод.
1. Не нужно заботиться о контрацепции.
2. Оральным сексом можно заняться где угодно вне постели: в кинотеатре, на светском рауте за портьерой, в автомобиле, в застрявшем лифте.
3. При этом не сбивается набок прическа, не мнется, не рвется и не теряется одежда, за счет чего экономится драгоценное время.
4. Если вдруг партнерша пока не готова расстаться со своей девственностью, это - возможность доставить мужчине удовольствие, сохранив при этом целомудрие и невинность.
5. Минет успокаивает нервную систему и снимает стресс. В самой процедуре психоаналитики усматривают подсознательное возвращение человека в безмятежное младенчество, когда кормление грудью было не только источником утоления голода, но и удовлетворяло потребности малыша в тактильном контакте с матерью - защитницей и кормилицей.
6. И наконец, что может быть приятнее довольного и удовлетворенного партнера.
***
Все прелести орального искусства
Ни что не вызывает столько вопросов как оральный секс. История этого секса начинается от благоговения нефритового стержня служительницами храмов до нашего современного начитанного времени, когда о сексе мы знаем больше чем о какой-нибудь стране. Основные вопросы, обсуждаемые женщинами "делать или не делать" и "глотать или не глотать". У мужчины, судя о бурных обсуждениях на форумах, на этот вопрос идет простой ответ "Делайте нам это". Дарить мужчине оральные ласки это Ваше личное дело и только Вам решать будете ли Вы делать это или нет!
Даря своему любимому, оральные ласки Вы для него становитесь самой лучшей. Это происходит из-за того, что большинство мужчин оценивают оральный секс как знак особого доверия девушки. Мужчина в большей степени получает психологическое удовольствие, чем эмоциональное.
Чтобы не ударить в грязь лицом перед Вашим парнем, мы предоставляем краткий инструктаж.
Лучший метод увидеть нравится или нет Вашему партнеру ласки это "метод проб и ошибок". Лаская его, наблюдайте за тем, как будет меняться его лицо в зависимости от проделывания определенных фишек.
Головка полового члена является самым чувствительным местом у мужчины. Следовательно, чтобы доставить больше удовольствия ему постарайтесь больше внимания уделять этому места, постоянно стимулируя его языком.
Однообразные движения чаще всего приедаются и уже не приносят столько удовольствия как раньше. Поэтому старайтесь делать элементы Ваших ласк разными и неповторимыми.
На уровень получаемого удовольствия влияет уровень смазки. При занятии оральным сексом целесообразно будет использовать естественную смазку слюну. Также постарайтесь следить за зубами ведь Вы хотите доставить удовольствие, а не боль.
Еще одна фишка при занятии этим видом секса это глубина погружения. Бесспорно, каждому парню понравится если его орган полностью погрузится в рот партнерши. Но тут нужно придерживаться некоторых правил. Держите руку у основания пениса, так как в порыве страсти Ваш партнер постарается "засадить" Вам поглубже, а это знаете ли не приятно. Так что, держа руку у основания пениса, Вы всегда можете осадить своего мачо. Если Вы устали, то постарайтесь совмещать глубокой проникновение и ласки языком и губами.
Безусловно, оральный секс сделает Вас ближе со своим молодым человеком, поэтому экспериментируйте и не стесняйтесь этого!***
Было изменено: 0:44 03/07/2009.
Было изменено: 1:04 03/07/2009.