Это по любви. 9 причин не откладывать секс на завтра
Причин отложить секс у тебя достаточно: устала, болит голова, только после ЗАГСа. Но знаешь ли ты, что секс повышает самооценку и избавляет от головной боли? Вместе с женским журналом JustLady давайте выясним почему и как это происходит...
1. Сделайте мне красиво!
Как только твои отношения с любимым становятся близкими, ты понимаешь, что последнее, о чем он думает в постели, это твои несовершенства. Посмотри на себя в зеркало сразу после секса: отражение будет отличаться от того, что ты привыкла видеть. "Секс помогает стать уверенной в совершенстве собственного тела", - пишет в книге "Думай сексом" психолог Дженни Хэр. Исследование центральной больницы Эдинбурга показало, что люди, занимающиеся сексом не меньше трех раз в неделю, выглядят на 10 лет моложе тех, кто уделяет партнерам меньше внимания. Во время секса выделяется эстроген гормон, делающий волосы блестящими, а кожу гладкой.
2. Курс на сближение
Мужчине, чтобы раскрыться для отношений, нужно заняться сексом, а женщина не ляжет в постель, пока не поговорит по душам. Мы очень ранимы, когда обнажены. Но не жди, что партнер сначала разложит свои чувства по полочкам и только потом положит руку на твое колено. Переходи к активным действиям прямо сейчас лежа на соседних подушках, душевно поговорить приятнее, чем в кафе.
3. Рабочий момент
Займись сексом перед важным выступлением и ты станешь хладнокровным и красноречивым докладчиком. Исследование Университета Пейсли в Шотландии доказало, что удовлетворенные утренним сексом люди ведут себя спокойнее и сосредоточеннее, чем их коллеги. Те, кто занимался сексом перед началом эксперимента, были меньше подвержены стрессу, а их кровяное давление после окончания испытаний быстрее нормализовалось. Ведь во время секса в кровь выделяется успокаивающий гормон окситоцин. У секса в начале дня есть и дополнительный эффект ты сможешь посвятить себя работе, хотя бы несколько часов не отвлекаясь на фантазии и интимную переписку с любимым.
4. Лекарство от боли
Помнишь пожилую тетушку-гинеколога в женской консультации, которая утверждала, что ты станешь здорова как бык, как только выйдешь замуж. Оказывается, она была не так уж далека от истины. После оргазма в полтора раза увеличивается количество фагоцитов (белых кровяных телец)
именно они повышают защитные возможности организма, уничтожают раковые клетки и сражаются с вирусами. Секс способствует и усилению иммунитета растет уровень иммуно-глобулина в крови. К тому же, многие специалисты считают, что оргазм облегчает боли при мигренях лучше, чем большинство изобретенных человечеством таблеток: выработка окситоцина во время полового акта
помогает избавиться от хронических и предменструальных болей.
5. Взяться за ум
Секс повышает уровень IQ. Перри Барлетт, австралийский ученый из Квинслендского института мозга, утверждает, что секс и бег стимулируют в организме выработку вещества, которое отвечает за образование новых клеток мозга. Появление в крови пролактина помогает организму поддерживать работоспособность мозга и предотвращать заболевания типа болезни Альцгеймера или Паркинсона. Бег это прекрасно, но почему-то нетрудно догадаться, что выберет большинство.
6. Мирное время
Гормон окситоцин делает нас милыми. Один оргазм превращает даже самую мрачную особу в приятную во всех отношениях девушку. И вот ты уже одалживаешь младшей сестре любимые туфли, переводишь через дорогу старушек и мастеришь скворечники. "Было установлено, что люди, которые
занимаются сексом реже трех раз в месяц, менее счастливы, чем остальные", сообщает социолог Игорь Кон.
Интимная близость это наглядное подтверждение того, что вы сексуальны и состоятельны. Со временем это подтверждение становится уверенностью по умолчанию, а хорошая самооценка одно из условий счастья.
7. Завтрак в постели
"Секс это фитнес и диета с удовольствием, уверена Лариса Никитина, врач-психотерапевт (медицинский центр "Эхинацея"). Он поднимает уровень эндорфинов и снижает риск возникновения депрессии, а значит, и желания "зажевать" тоску шоколадкой или бананами. Если женщина садится
на жесткую диету, у нее, как правило, повышается потребность в сексе. Обычно она заедает эмоциональный дефицит сладеньким, но вполне возможно замещать еду поцелуями и стимулировать сжигание жира с помощью секса".
8. Только спокойствие
После оргазма в кровь выбрасывается пролактин он ослабляет действие другого гормона, который появился в крови при возбуждении дофамина. Победа одного гормона над другим дает человеку чувство насыщения и удовлетворенности. Причем это чувство можно испытать достаточно полно
только в результате проникающего секса. После такого оргазма уровень пролактина в 4 раза выше, чем после оргазма от мастурбации.
9. Здоровый сон
Если бойфренд борется с бессонницей, интенсивный секс решит проблему. 80% мужчин сразу после оргазма засыпают без проблем. После сексуальной разрядки в крови резко понижается запас гликогена животного крахмала, который питает мышцы. Когда его не хватает, человек чувствует себя разбитым. Поскольку у мужчин мышечная масса больше, чем у женщин, устают они после секса сильнее.
Было изменено: 16:14 05/10/2009.
1. Сделайте мне красиво!
Как только твои отношения с любимым становятся близкими, ты понимаешь, что последнее, о чем он думает в постели, это твои несовершенства. Посмотри на себя в зеркало сразу после секса: отражение будет отличаться от того, что ты привыкла видеть. "Секс помогает стать уверенной в совершенстве собственного тела", - пишет в книге "Думай сексом" психолог Дженни Хэр. Исследование центральной больницы Эдинбурга показало, что люди, занимающиеся сексом не меньше трех раз в неделю, выглядят на 10 лет моложе тех, кто уделяет партнерам меньше внимания. Во время секса выделяется эстроген гормон, делающий волосы блестящими, а кожу гладкой.
2. Курс на сближение
Мужчине, чтобы раскрыться для отношений, нужно заняться сексом, а женщина не ляжет в постель, пока не поговорит по душам. Мы очень ранимы, когда обнажены. Но не жди, что партнер сначала разложит свои чувства по полочкам и только потом положит руку на твое колено. Переходи к активным действиям прямо сейчас лежа на соседних подушках, душевно поговорить приятнее, чем в кафе.
3. Рабочий момент
Займись сексом перед важным выступлением и ты станешь хладнокровным и красноречивым докладчиком. Исследование Университета Пейсли в Шотландии доказало, что удовлетворенные утренним сексом люди ведут себя спокойнее и сосредоточеннее, чем их коллеги. Те, кто занимался сексом перед началом эксперимента, были меньше подвержены стрессу, а их кровяное давление после окончания испытаний быстрее нормализовалось. Ведь во время секса в кровь выделяется успокаивающий гормон окситоцин. У секса в начале дня есть и дополнительный эффект ты сможешь посвятить себя работе, хотя бы несколько часов не отвлекаясь на фантазии и интимную переписку с любимым.
4. Лекарство от боли
Помнишь пожилую тетушку-гинеколога в женской консультации, которая утверждала, что ты станешь здорова как бык, как только выйдешь замуж. Оказывается, она была не так уж далека от истины. После оргазма в полтора раза увеличивается количество фагоцитов (белых кровяных телец)
именно они повышают защитные возможности организма, уничтожают раковые клетки и сражаются с вирусами. Секс способствует и усилению иммунитета растет уровень иммуно-глобулина в крови. К тому же, многие специалисты считают, что оргазм облегчает боли при мигренях лучше, чем большинство изобретенных человечеством таблеток: выработка окситоцина во время полового акта
помогает избавиться от хронических и предменструальных болей.
5. Взяться за ум
Секс повышает уровень IQ. Перри Барлетт, австралийский ученый из Квинслендского института мозга, утверждает, что секс и бег стимулируют в организме выработку вещества, которое отвечает за образование новых клеток мозга. Появление в крови пролактина помогает организму поддерживать работоспособность мозга и предотвращать заболевания типа болезни Альцгеймера или Паркинсона. Бег это прекрасно, но почему-то нетрудно догадаться, что выберет большинство.
6. Мирное время
Гормон окситоцин делает нас милыми. Один оргазм превращает даже самую мрачную особу в приятную во всех отношениях девушку. И вот ты уже одалживаешь младшей сестре любимые туфли, переводишь через дорогу старушек и мастеришь скворечники. "Было установлено, что люди, которые
занимаются сексом реже трех раз в месяц, менее счастливы, чем остальные", сообщает социолог Игорь Кон.
Интимная близость это наглядное подтверждение того, что вы сексуальны и состоятельны. Со временем это подтверждение становится уверенностью по умолчанию, а хорошая самооценка одно из условий счастья.
7. Завтрак в постели
"Секс это фитнес и диета с удовольствием, уверена Лариса Никитина, врач-психотерапевт (медицинский центр "Эхинацея"). Он поднимает уровень эндорфинов и снижает риск возникновения депрессии, а значит, и желания "зажевать" тоску шоколадкой или бананами. Если женщина садится
на жесткую диету, у нее, как правило, повышается потребность в сексе. Обычно она заедает эмоциональный дефицит сладеньким, но вполне возможно замещать еду поцелуями и стимулировать сжигание жира с помощью секса".
8. Только спокойствие
После оргазма в кровь выбрасывается пролактин он ослабляет действие другого гормона, который появился в крови при возбуждении дофамина. Победа одного гормона над другим дает человеку чувство насыщения и удовлетворенности. Причем это чувство можно испытать достаточно полно
только в результате проникающего секса. После такого оргазма уровень пролактина в 4 раза выше, чем после оргазма от мастурбации.
9. Здоровый сон
Если бойфренд борется с бессонницей, интенсивный секс решит проблему. 80% мужчин сразу после оргазма засыпают без проблем. После сексуальной разрядки в крови резко понижается запас гликогена животного крахмала, который питает мышцы. Когда его не хватает, человек чувствует себя разбитым. Поскольку у мужчин мышечная масса больше, чем у женщин, устают они после секса сильнее.
Было изменено: 16:14 05/10/2009.
