... как победить ВИРУС?!!!
Заболеть в первые холодные месяцы - проще простого: организм еще не привык к новому температурному режиму, поэтому малейшее переохлаждение может стать причиной простудных заболеваний. Наиболее частым диагнозом в этот сезонный период становится ОРВИ. Как вылечиться от вирусной инфекции быстро и не допустить осложнений.
Ноябрь - последний осенний месяц, когда уже опала листва и начинаются серьезные холода. Зима не за горами, мы уже накупили теплых вещей в её предвкушении...
В ожидании транспорта на остановках, выбегая на перекуры без верхней одежды, в попытке вымыть окна до наступления морозов все мы в той или иной степени переохлаждаемся.
При этом наш организм ослабляет свои защитные силы, и мы становимся более уязвимыми для вирусов и бактерий.
Способствует этому и большое скопление народа в общественных местах - в транспорте, в магазинах, местах общественного досуга и питания.
И романтические прогулки под луной перемещаются под теплую крышу...
Бактерии и вирусы наиболее активны в радиусе 2-3 метра от заболевшего человека, однако могут распространяться и на большие площади, особенно в закрытых помещениях.
Наиболее заразны заболевшие люди в первые трое суток заболевания - как правило, мы стараемся не брать больничные листки и этот самый вредоносный для окружающих период проводим в транспорте и на работе.
Поэтому не стоит удивляться, если одним прекрасным утром вы почувствуете недомогание и повышение температуры тела. Скорее всего, у вас ОРВИ.
Вирусы более контагеозны, поэтому, как правило, причиной повышения температуры изначально является вирус и лишь потом к нему может присоединиться бактериальная инфекция в качестве осложнения.
Исключением могут являться люди с уже имеющимися очагами хронической бактериальной инфекции: хронические тонзиллит, гайморит, бронхит, бронхиальная астма, пиелонефрит или цистит.
Что такое ОРВИ?
В это обобщающее понятие входит несколько схожих заболеваний. Это Грипп - характеризуется внезапным подъемом температуры до 39-40 градусов, выраженной интоксикацией, доходящей до судорог, насморк невыраженный, более характерны сухой кашель, ларингит, трахеит, геморрагические проявления (геморрагическая сыпь, кровотечения).
Часто вызывает осложнения, среди которых миокардит и поражение нервной системы.
Парагрипп - температура невысокая или нормальная, держится не более 4 суток сильный насморк, сухой лающий кашель. У детей может приводить к крупу!
Аденовирусная инфекция - больше распространена среди детей и часто сопровождается конъюнктивитом.
Характерна длительная (до 10 суток) волнообразная лихорадка до 39 градусов, увеличение шейных лимфоузлов, постепенно нарастающие интоксикация и влажный кашель. Может привести к фарингиту, пневмонии и ангине.
Респираторно-синтициальная инфекция - наиболее частый вид ОРВИ.
Температура не выше 38 градусов, может держаться до одной недели, интоксикация выражена слабо, сухой кашель. Может привести к пневмонии или обострению бронхиальной астмы.
Любая разновидность ОРВИ неприятна и по-своему опасна. Не стоит пренебрегать своим здоровьем и лечиться без наблюдения врача.
Не стоит ходить на работу и в общественные места в период начала и разгара заболевания - подумайте об окружающих вас, пока еще здоровых, людях!
Быстрое лечение ОРВИ
Если вы все-таки заболели, а врача вызвать нет возможности, то есть несколько простых способов быстро и безболезненно победить простуду:
Комната должна хорошо проветриваться и воздух должен быть прохладный.
Чай с медом или малиной - прекрасное и всем известное средство от температуры и! Ссылки Запрещены!/l. php/prostydilis-pora-ykreplyat-immynitet. htm">для укрепления иммунитета.
При кашле эффективно поможет теплое молоко с растворенным кусочком сливочного масла и инжиром.
Для облегчения дыхания и улучшения отхождения мокроты хороши щелочные ингаляции. Для этого необходимо вскипятить картофельный отвар или щелочную минеральную воду и дышать над ней минут 15-20.
Сок алоэ или свеклы быстро очистит нос.
Промывание глаз холодным крепким черным чаем поможет при конъюнктивите.
Растирания водкой или спиртом снизят температуру. Если этого окажется недостаточно - примите таблетку парацетамола или аспирина.
Коллоидное серебро - природный антибиотик и им можно полоскать горло при ангине, ларингите или фарингите, промывать нос его раствором при гайморите или сильном рините, смазывать кожные проявления болезни, а также принимать внутрь по 0, 5 чайной ложки 2 раза в сутки людям с хроническими очагами бактериальных инфекций при их обострении до консультации врача.
Как правило, при простуде хочется пить и не хочется есть.
Прислушайтесь к своему организму: употребляйте только легкую пищу в ограниченных количествах, лучше всего, если это будут свежие овощи или фрукты, и больше пейте, лучше теплый чай с лимоном или настой шиповника.
Это поможет снизить интоксикацию (температура, ломота в теле, боли в суставах и глазах, заторможенность и т. п.) и обогатить организм витамином С.
При болях в горле помогут полоскания с ромашкой, маслом чайного дерева или коллоидным серебром не реже одного раза в 2 часа в острый период.
При склонности к аллергии и для облегчения общего состояния (уменьшить насморк и кашель) следует принимать антигистаминные (противоаллергические) препараты - такие, как Зиртек, Кестин, Лоратодин и т. п.
В заключении, пару слов о том, чего не следует делать при ОРВИ без особых указаний врача:
- принимать антибиотики,
- ставить банки и горчичники до нормализации температуры,
- снижать температуру ниже 38, 0 градусов,
- употреблять холодные или горячие напитки и пищу (температура должна быть комфортной, теплой, не раздражающей),
- переохлаждаться или перегреваться.
Будьте здоровы!
10 способов избежать гриппа и простуды
В преддверии наступающей зимы остро встает вопрос - как защитить себя от таких распространенных заболеваний, как простуда и грипп? На самом деле, сохранить здоровье возможно, достаточно соблюдать простые правила.
Так, для профилактики простуды и гриппа медики советуют:
1. Чаще мыть руки (особенно перед едой и после посещения туалета).
2. Хорошо высыпаться.
3. Пить больше жидкости.
4. Принимать витаминный комплекс.
5. Вести активный образ жизни.
6. Быть в хорошем настроении.
7. Есть больше овощей и фруктов.
8. Стараться применять народные средства медицины.
9. Сократить потребление кофе и алкоголя.
10. Чаще находиться на солнечном свете.
9 способов отличить простуду от гриппа
Тема! Ссылки Запрещены!/part/148/">Новости здоровья! Ссылки Запрещены!/list/177/">Простуда и грипп
Зима сезон простудных заболеваний и эпидемий гриппа. Ученые советуют особенно внимательно относиться к своему здоровью в этот период и вовремя приниматься за лечение. Однако прежде чем начинать лечиться, нужно точно знать, какое именно у вас заболевание: простуда или грипп?
Американские специалисты предлагают 9 способов отличить обычную простуду от вирусной инфекции.
Симптомы Температура
Простуда Средняя, повышается редко
Грипп Высокая до 39 градусов (особенно у детей). Держится 3-4 дня
Головная боль
Редко
Часто
Общее недомогание, болезненность
Легкая боль в суставах
Сильная боль во всем теле
Слабость
Редко
Часто. Нередко слабость сохраняется в течение 2-3 недель
Истощение, повышенная усталость
Никогда
Часто. Обычно в начале заболевания
Заложенность носа
Часто
Иногда
Чихание
Часто
Иногда
Боль в горле
Часто
Иногда
Кашель
Сухой, надрывный кашель
Сильный кашель
Осложнения
Инфекция среднего уха, застой в пазухах носа
Синусит, бронхит, воспаление ушей, пневмония
Профилактика
Частое мытье рук, избегать контактов с простудившимися людьми
Прививки против гриппа
Лечение
Антигистаминные, противоотечные и противовоспалительные средства
Анальгетики, противовоспалительные, антивирусные препараты
Коварный грипп: лечитесь правильно!
Наступит февраль и по прогнозам врачей, именно в этот период ожидается очередная волна вируса гриппа. Как правило, эпидемия гриппа длится 4-6 недель и поражает практически все население. Как понять, что у тебя грипп, а не простуда? Чем опасен грипп и как его лечить! Ссылки Запрещены! проконсультировался с доктором.
Итак, что такое грипп и чем он отличается от других вирусных или бактериальных инфекций? Вирус гриппа бывает трех подвидов А, В и С. Грипп А протекает более тяжело, чем его остальные разновидности.
Каждую осенью идет активная пропаганда вакцинации против гриппа, которую необходимо проводить ежегодно. Почему ежегодно? Вся причина в том, что вирус гриппа очень изменчив каждый год он видоизменяется и врачи вынуждены постоянно находить все новые и новые способы борьбы с ним.
Передается вирус воздушно-капельным путем. Причем, нельзя не отметить его высокую контагеозность он развивается практически у всех людей, в чьи дыхательные пути он попал.
Инкубационный период, т. е. тот период, за который болезнь может проявить себя после попадания в организм, очень короток всего 1-2 (максимум - 5) суток.
В этот период вирус активно размножается в верхних дыхательных путях и поражает мерцательный эпителий, который покрыт ворсинками, отвечающими за очищение воздуха от грязи, пыли, бактерий и вирусов, упрощая проникновение вирусов и бактерий в организм.
Именно эта особенность вируса гриппа объясняет тяжесть его течения и частоту осложнений на ослабленный организм может "сесть" любая другая инфекция, вызывая пневмонию или бронхит.
У ОРВИ (эта аббревиатура объединяет в себе риновирусы, аденовирусы и некоторые другие группы вирусов) риск развития осложнений намного ниже, как и намного ниже риск смертельного исхода.
Грипп можно отличить от других ОРВИ не только выделив его из крови, но и по симптомам заболевания. Грипп всегда начинается остро, часто больной может назвать не только день и время суток, когда он заболел, но и час начала заболевания.
Коварный грипп: лечитесь правильно!
Первыми симптомами бывают ознобы, ломота в теле, светобоязнь, резкий подъем температуры (она может достигать 40 градусов), головная и мышечные боли.
Никогда в первые сутки не будет насморка если все начинается с него, то это уже точно какая-то другая инфекция. При ОРВИ картина более сглаженная, начало болезни может растянуться на несколько суток и температура обычно редко превышает 38 градусов.
Примерно на вторые сутки присоединяется кашель, обычно сухой, но может быть и с отхождением мокроты. Часто кашель бывает болезненный, "лающий". Вирус гриппа поражает сосудистую стенку, поэтому нередким явлением при гриппе бывает сыпь в виде точечных кровоизлияний, кровотечения из носа, десен, что не характерно для других ОРВИ.
Как правило, грипп проходит острую фазу за 3-5 дней и полное выздоровление происходит на 7-10 сутки. Но это только в том случае, если не разовьются осложнения. Такие, как пневмония, бронхит, синусит.
Также на фоне гриппа могут обостряться хронические заболевания, появляться сердечнососудистые нарушения, измениться нормальный состав крови, вплоть до развития лейкозов у детей.
К сожалению, грипп может закончиться и летальным исходом в мире смертность составляет 0, 2% (учитывая, что в период эпидемии практически все переболевают гриппом, получаются достаточно большие потери).
Тяжелее всего грипп протекает у ослабленных людей, пожилых и детей. Смерть может наступить от интоксикации и, как следствие, полиорганной недостаточности, кровоизлияния в жизненно-важные органы, пневмонии или сердечно-сосудистой недостаточности.
После перенесенного вируса гриппа риск повторного инфицирования остается высоким в течение 3-х недель, т. к. организм ослабевает и легкодоступен для поражения другими вирусами и бактериями. И, конечно, всех волнует вопрос
как же лечить грипп?
Коварный грипп: лечитесь правильно!
Разумеется, в кратчайшие сроки необходимо обратиться к врачу и оставаться под его наблюдением до самого конца болезни, дабы избежать осложнений или нежелательных последствий.
Лечить грипп необходимо с первых же часов заболевания для увеличения эффективности лечения и предотвращения размножения вируса в организме. Итак, вот
несколько правил:
Обильное питье оно поможет выдержать организму высокую температуру и интоксикацию
Противовирусные средства - такие, как "Тамифлю"
Средства для снижения температуры (сбивать температуру только выше 38 градусов) начиная от естественных (таких, как чай с малиной, мед) и заканчивая химическими "Колдракс", "Аспирин", "Парацетамол" и другие
Противоаллергические (антигистаминные) средства "Кларитин", "Супрастин" и т. п., т. к. любой вирус может вызвать аллергическую реакцию
Симптоматическое лечение
Хочется акцентировать внимание на ошибках в лечении гриппа:
Никогда при гриппе не начинайте лечение с антибиотиков антибиотики не действуют на вирусы, а уничтожают только бактериальную флору
Не стоит начинать принимать иммуномодуляторы - такие, как "Иммунал", "Бронхомунал", "Интерферон", "Галавит" и т. п. в период максимально высокой температуры.
Температура это реакция нашего организма на патологический агент. Чем она выше тем лучше наш иммунитет. Подстегивая иммунитет иммуномодуляторами, мы только приведем к росту и без того высокой температуры
Витамины имеет смысл начинать принимать только после нормализации температуры на фоне интоксикации они просто не будут усваиваться
Грипп тяжелое заболевание, поэтому не стоит относиться к нему легкомысленно. Всем читательницам хочу пожелать: пусть грипп минует вас, но если все-таки это заболевание вас настигнет, то будьте во всеоружии для борьбы с недугом!
Грипп можно перехитрить!
У каждого человека хотя бы раз в жизни повышалась температура. Ломота в теле, головные боли, ознобы все это типичные симптомы для гриппа. Наверняка каждый из нас слышал про эту болезнь, особенно в контексте новостей про птичий грипп, так широко рекламируемый в нашей стране. О птичьем гриппе поговорим в другой раз, а сегодня рассмотрим более распространенную разновидность гриппа, с которым рискует столкнуться каждый из нас.
Как можно заразиться?
Грипп воздушно-капельная инфекция и передается от человека к человеку через вдыхаемый воздух. Грипп очень контагеозен, то есть, при контакте с больным человеком вы имеете очень большой риск заразиться. Возможно, что болезнь проявится не сразу, а спустя несколько дней это так называемый инкубационный период болезни, когда вирус уже проник в организм, но пока не проявил себя. В этот период человек уже заразен для окружающих. Отсюда вывод
если вы заболели, то стоит подумать об окружающих и остаться дома.
В наш век погони за капиталом, когда жизнь идет бешеными темпами, люди стараются не брать больничные и работают пока есть силы... а если взглянуть на эту проблему с другого ракурса? Вы едете в общественном транспорте, где в часы пик вас окружают сотни людей, на работе вы общаетесь с коллегами и посетителями! Ссылки Запрещены!/health">здоровье всех вышеперечисленных людей вы подвергаете риску. Плюс у больного человека резко снижается работоспособность. И наконец, вы рискуете заработать осложнения гриппа, самые страшные из которых осложнения на сердце (миокардиты, эндокардиты), на почки (пиелонефрит, токсическая нефропатия) и воспаление легких.
Как можно уберечь себя от неприятной болезни?
Прежде всего не переохлаждайтесь, во время этого у человека резко снижается иммунитет и он становится более уязвим для любой заразы.
Вовремя санируйте очаги хронической инфекции тонзиллиты, риниты, бронхиты, пиелонефриты все это опять же бьет по иммунной системе. Если вы знаете о подобных проблемах в организме, то осенью и весной проводите курсы поддерживающей терапии под контролем своего лечащего врача.
Поддерживайте свой иммунитет иммуностимуляторами (Иммунал, Эхинацея, Кошачий коготь и т. п.), но не стоит увлекаться ими при чрезмерном или слишком длительном приеме вы можете добиться прямо противоположного эффекта, поэтому стоит проконсультироваться с врачом для коррекции дозы и времени применения данных препаратов.
Если кто-то рядом с вами заболел,
то можно принять более активные меры профилактики прием Арбидола (1 капсула в сутки) или Оциллококцинума (по 1 дозе в сутки). Смазывайте носовую полость Оксолином.
Надевайте маску при контакте с больным. Если заболел сотрудник у вас на работе попытайтесь объяснить ему необходимость взять больничный. И, конечно же, иммунизация, т. е. прививки.
Прививки от гриппа: за и против
Многие из нас слышали о скандале по поводу некачественной вакцины, в результате введения которой пострадали люди. После этого несчастного случая резко ужесточились меры по контролю за качеством вакцины и риск повторения подобного инцидента на данный момент сведен практически к нулю.
Некоторые люди боятся делать прививки из-за возможных осложнений. Безусловно, не стоит прививаться:
во время обострения хронической патологии,
в течение 3 недель после болезни или другой прививки,
во время беременности (но до беременности желательно сделать все положенные по возрасту прививки, чтобы снизить риск заболевания во время вынашивания ребенка).
Также с осторожностью стоит относиться к прививкам людям, у которых когда-либо были аллергические реакции на введение вакцины. Всем остальным прививка принесет только пользу.
Что же из себя представляет прививка и как после неё формируется иммунитет?
Прививка это микродоза вируса, введенная вам в организм. Некоторые люди говорят: "Зачем мне добровольно заражать себя?". Это в корне неправильно с тем количеством вируса, который вносится в организм, способен справиться даже ослабленный организм пожилого человека с букетом хронических заболеваний.
В результате в крови вырабатываются антитела клетки, которые способны быстро среагировать на повторное внедрение вируса в организм и обезвредить его, не дав болезни развиться. Эти клетки сохраняются в крови в течение года. Через год прививку необходимо повторять, тем более что вирус гриппа постоянно видоизменяется и, соответственно, меняется состав вакцины.
"Я сделал прививку в прошлом году и через 2 недели заболел тяжелым гриппом" - достаточно частая мотивация при отказе от прививки. Но нужно учитывать, что иммунитет после прививки формируется не сразу, а в течение 2-х месяцев и через 2 недели организм был еще не готов к новой атаке вируса. Поэтому стоит позаботиться заранее о прививке, а не в момент эпидемии оптимальный срок прививаться в октябре начале ноября.
После прививки вечером и на следующее утро рекомендуется выпить антигистаминное (противоаллергическое) средство Кларитин, Супрастин или любое другое).
Как же понять, что у вас не простуда, а все-таки грипп?
При гриппе всегда высокая температура, сопровождающаяся ознобами, ломотой в теле, слабостью.
При гриппе никогда не бывает насморка он может присоединиться только на 3-4 день болезни.
Существует кишечная форма гриппа наиболее актуальная в этом году, когда ко всему вышеперечисленному присоединяется метеоризм, тошнота, возможна рвота (один два раза, не больше), поносы, боли в животе.
Если вы все-таки заболели, как правильно себя вести?
Конечно, нужно обратиться к врачу. Но если вы решили начать лечение самостоятельно, то не стоит принимать антибиотики при вирусной инфекции они абсолютно бессмысленны, т. к. они действуют только на бактерии.
Начинать лечение нужно с противовирусных препаратов Арбидол, Ремантадин, Адапролин, Амантадин, Эреспал (при кашле, насморке), Оциллококцинум.
Принимать средства, способствующие снижению температуры Колдракс, Терафлю, Аспирин, Эффералган следует только в тех случаях, если температура превысит отметку 38. 0 градусов (в данном случае температура это наш иммунитет, организм борется с инфекцией и не стоит мешать ему). Если на третий день лечения температура сохраняется, то встреча с доктором неизбежна, промедление может вылиться в серьезные осложнения.
Конечно, желаю всем здоровья и не сталкиваться с такой неприятностью как грипп, но уж если вас настигнет эта проблема, то постарайтесь ответственно отнестись к себе и окружающим. Помните, что с каждым выдохом больного человека в воздух вырываются тысячи мельчайших частиц вируса, которыми щедро одариваются ничего не подозревающие люди.
Простуда: победить за 3 дня
Народная мудрость гласит: "Леченая простуда неделя, не леченная семь дней". И когда на тебя наваливается насморк, ты наскоро выпиваешь сразу два пакетика "Фервекса", жуешь в виде профилактики аспирин и аж целый день не пьешь ледяную минералку. Обиженная невниманием простуда слегка отступает и начинает клевать тебя долгоиграющим способом.
Итог: громогласное шмыганье носом и раздражающий кашель в течение месяца.
Между тем, благоразумно соединив бабушкины рецепты и достижения науки, можно даже с некоторым удовольствием отболеть три дня и с чувством победителя вернуться к работе.
Итак, решаем проблемы по мере их наступления.
Проблема: Саднящая боль в горле. Простуда начинается.
Решение:
Не кури. Хотя бы первый день. Сигаретный дым уменьшает активность дыхательных ресничек, помогающих устранять микробы. Чайная ложка на стакан теплой воды или по ложке соли и соды и пару капель йода - полощи горло не менее трех раз в день, а лучше - через каждый час. Съешь "Фарингосепт" или "Фалиминт". Пей чай с корнем солодки. Ешь мед: из двадцати четырех микроэлементов, необходимых нашему организму в его составе - двадцать два.
Проблема: Изматывающий кашель. Проклятые рудники!
Решение:
Горчичники. Очень бы хотелось ободрить тебя сообщением типа: "Современные горчичники изготовлены из мягкого полимерного материала и не доставляют никаких неприятных ощущений...". Увы и ах. Они по-прежнему кусаются и жгут, зато ты целую ночь не будешь кашлять. Менее радикальное средство чайная ложка меда + чайная ложка сливочного масла. Забудь о банках! По данным последних исследований, после их применения кровоподтеки остаются не только на спине, но и на оболочке легких - плевре. Эта дополнительная травма лишь способствует распространению инфекции.
Проблема: Заложенный нос.
Решение:
Если под рукой не оказалось "Тизина" или "Галазолина" попробуй две-три капли свекольного, лукового соков или сока алоэ. Попробуй подышать картофельным паром по мнению многих врачей, это самый лучший вариант ингаляции.
Проблема: Противная слабость во всем теле.
Решение:
В первые два дня радикально эту проблему не решить. Зато если те дни, пока ты чувствуешь себя вареной мочалкой, будешь пополнять запасы витамина С (цитрусовые, клюква, яблоки) организм будет тебе безмерно благодарен и на третий день проснешься бодрячком.
В порядке общей информации:
Как только ты почувствовала приближение простуды, выжми сок из двух лимонов, перемешай с медом и выпей залпом. Лошадиная доза витамина С как никогда необходима твоему загнанному организму. Если ты целый день дома и тебе не предстоит общение прибавь к смеси мелко нарезанный лук.
При насморке мы постоянно дышим ртом, а пересохшая слизистая - прекрасная среда для размножения бактерий. Поэтому, чтобы победить простуду, пей побольше жидкости - до шести-восьми стаканов в день. Лучше всего горячий чай с лимоном, медом, клюквой или малиной.
Антибиотики можно принимать только по назначению врача. К тому же вирусы быстро приспосабливаются к медикаментам. По данным ВОЗ, они уже стали устойчивыми к сульфаниламидам (бисептол, этазол, норсульфазол, сульфален и др.).
Приятного выздоровления!
Задушите простуду в самом начале!
Приходу весны радуются, наверное, все, но вместе с радостью приходят и всевозможные простудные заболевания, которые в этот сезон очень легко подхватить ослабленному организму. Я говорю это не голословно, потому что самой на исходе зимы пришлось испытать все "прелести" этого коварного простудного заболевания. И сколько же мне пришлось тогда выслушать от добрых людей разных народных средств для избавления от изнуряющего кашля! А потому мне тут же захотелось поделиться с вами этими полезными рецептами.
Для начала давайте выясним, какие виды кашля бывают и о чем тот или иной вид говорит. А различают кашель по продолжительности (приступообразный - при коклюше; периодический при бронхите; непрерывный, короткий при плеврите); по тембру (лающий, сиплый и беззвучный); влажный с выделением мокроты (при бронхите, воспалении легких) и сухой (при заболеваниях верхних дыхательных путей и в начальном периоде воспалительных заболеваний бронхов и легких).
Для диагноза и определения способов лечения заболевания, проявлением которого является кашель, необходимо обратить к врачу. Только он может распознать особенности кашля и решить, что делать в каждом конкретном случае: либо назначить противокашлевые лекарственные средства, либо заняться отвлекающими процедурами (поставить горчичники, компрессы на грудную клетку, ножные ванны с горчицей, щелочные ингаляции и т. д.).
Мы же предлагаем вам старинные народные методы лечения кашля, которые не хуже лекарств помогут вам в борьбе с этим недугом (после установления вам профессионального диагноза врача обратим на это ваше внимание еще раз).
Например, известный многим эффективный способ, при котором в вымытой черной редьке вырезается отверстие и кладется в него 2 ст. л. меда; затем редька, наполненная медом, помещается вертикально в какую-нибудь посуду и прикрывается сверху плотной бумагой на 3-4 часа; это средство прекрасно помогает при сухом кашле. Только принимать образовавшуюся жидкость нужно по 1 ч. л. 3-4 раза в день до еды и перед сном.
Следующий эффективный способ борьбы с кашлем называется "гоголь-моголь": взбивается 2 ст. л. сахара и 3 желтка до однородной массы. Можно добавить 50 мл рома эффект будет еще более заметным. Принимать такую смесь нужно 4-5 раз в день до еды по 1 ст. л.
Если вам никуда не надо идти, то мы рекомендуем вам приготовить такую лечебную, но (мягко говоря) с запахом противокашлевую смесь: мелко нарежьте 10 головок лука и 1 головку чеснока, залейте содержимое непастеризованным молоком, доведите до кипения и варите до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Затем добавьте 100 г меда и все хорошенько перемешайте. Принимайте это средство по 1 ст. л. через каждый час в течение дня.
Или другой, не менее эффективный, способ избавления от изнуряющего кашля: смешайте 4 раздробленных вместе со скорлупой грецких ореха с 1 ст. л. цветов черной бузины (продается в аптеке) и 1 ст. л. меда. Затем залейте 0, 5 л кипятка и варите смесь 30 минут. Процеженный отвар принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.
А вот таким отваром, который состоит из продуктов, доступных каждому человеку, вы погасите приступ кашля на корню. Для его приготовления вам понадобятся 1 неочищенная картофелина, 1 головка репчатого лука и 1 яблоко, которые надо будет сварить в одном литре воды до тех пор, пока вода не выпарится наполовину. Полученный отвар следует пить при постоянном кашле 3 раза в день по 1 ст. л. Или смешайте тертые лук и яблоки, добавьте мед в равных пропорциях и принимайте эту яблочно-луковую смесь по 2 ч. л. 3 раза в день.
Как только вы почувствовали первые симптомы простудного заболевания, немедленно измельчите 2-3 крупных зубчика чеснока, смешайте его с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сливочного масла. Положите смесь в чашку, залейте ее горячим молоком, хорошенько перемешайте и накройте на 2 минуты блюдцем, чтобы смесь немного настоялась. Затем снова все перемешайте и выпейте мелкими глотками все за один раз. Прием "чесночного молока" через некоторое время можно повторить.
Тем, у кого нет проблем с сердцем, мы советуем залить смесь из 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки горячим крепким чаем. Все хорошенько перемешайте и выпейте получившуюся смесь. Но после приема этого средства надо лечь в постель и хорошо укрыться, поэтому принимать его надо на ночь, а утром вы будете чувствовать себя значительно лучше.
Попробуйте также для борьбы с долгим упорным кашлем применить такой отвар: ядра 15-20 абрикосов измельчите в кофемолке, залейте одним стаканом теплой кипяченой воды и дайте настояться в течение часа. Затем процедите полученный настой и принимайте его по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Это мягкое средство хорошо помогает при бронхите, коклюше и трахеите.
Помимо предложенных нами смесей и настоек, существуют и другие эффективные средства борьбы с кашлем. Например, компресс: при любом кашле возьмите широкий лист капусты, слегка смажьте медом одну сторону и этой стороной приложите на грудь, закройте полиэтиленовой пленкой и обвяжите теплым шарфом. Такую процедуру надо делать на ночь и с ним ложиться спать.
Попробуйте также применять растирания - например, из смеси скиглупа и касторового масла. Готовят ее так: 2 ст. л. касторового масла подогрейте, затем добавьте 1 ст. л. скиглупа и хорошенько все перемешайте. В случаях легкой простуды достаточно растереть грудь один раз, а когда заболевание запущено, можно делать такие растирания и 3 раза в день.
После применения предложенных нами старинных народных противокашлевых рецептов, уверена, простуду у вас как рукой снимет. Или по крайней мере сделает ее течение не таким мучительным. А вообще-то, одевайтесь потеплее в это коварное время года, и тогда никакая хворь не свалит вас, и вы будете радоваться весне и пробуждающейся природе.
Было изменено: 8:02 12/10/2009.
Ноябрь - последний осенний месяц, когда уже опала листва и начинаются серьезные холода. Зима не за горами, мы уже накупили теплых вещей в её предвкушении...
В ожидании транспорта на остановках, выбегая на перекуры без верхней одежды, в попытке вымыть окна до наступления морозов все мы в той или иной степени переохлаждаемся.
При этом наш организм ослабляет свои защитные силы, и мы становимся более уязвимыми для вирусов и бактерий.
Способствует этому и большое скопление народа в общественных местах - в транспорте, в магазинах, местах общественного досуга и питания.
И романтические прогулки под луной перемещаются под теплую крышу...
Бактерии и вирусы наиболее активны в радиусе 2-3 метра от заболевшего человека, однако могут распространяться и на большие площади, особенно в закрытых помещениях.
Наиболее заразны заболевшие люди в первые трое суток заболевания - как правило, мы стараемся не брать больничные листки и этот самый вредоносный для окружающих период проводим в транспорте и на работе.
Поэтому не стоит удивляться, если одним прекрасным утром вы почувствуете недомогание и повышение температуры тела. Скорее всего, у вас ОРВИ.
Вирусы более контагеозны, поэтому, как правило, причиной повышения температуры изначально является вирус и лишь потом к нему может присоединиться бактериальная инфекция в качестве осложнения.
Исключением могут являться люди с уже имеющимися очагами хронической бактериальной инфекции: хронические тонзиллит, гайморит, бронхит, бронхиальная астма, пиелонефрит или цистит.
Что такое ОРВИ?
В это обобщающее понятие входит несколько схожих заболеваний. Это Грипп - характеризуется внезапным подъемом температуры до 39-40 градусов, выраженной интоксикацией, доходящей до судорог, насморк невыраженный, более характерны сухой кашель, ларингит, трахеит, геморрагические проявления (геморрагическая сыпь, кровотечения).Часто вызывает осложнения, среди которых миокардит и поражение нервной системы.
Парагрипп - температура невысокая или нормальная, держится не более 4 суток сильный насморк, сухой лающий кашель. У детей может приводить к крупу! Аденовирусная инфекция - больше распространена среди детей и часто сопровождается конъюнктивитом.Характерна длительная (до 10 суток) волнообразная лихорадка до 39 градусов, увеличение шейных лимфоузлов, постепенно нарастающие интоксикация и влажный кашель. Может привести к фарингиту, пневмонии и ангине.
Респираторно-синтициальная инфекция - наиболее частый вид ОРВИ.Температура не выше 38 градусов, может держаться до одной недели, интоксикация выражена слабо, сухой кашель. Может привести к пневмонии или обострению бронхиальной астмы.
Любая разновидность ОРВИ неприятна и по-своему опасна. Не стоит пренебрегать своим здоровьем и лечиться без наблюдения врача.
Не стоит ходить на работу и в общественные места в период начала и разгара заболевания - подумайте об окружающих вас, пока еще здоровых, людях!
Быстрое лечение ОРВИ
Если вы все-таки заболели, а врача вызвать нет возможности, то есть несколько простых способов быстро и безболезненно победить простуду: Комната должна хорошо проветриваться и воздух должен быть прохладный. Чай с медом или малиной - прекрасное и всем известное средство от температуры и! Ссылки Запрещены!/l. php/prostydilis-pora-ykreplyat-immynitet. htm">для укрепления иммунитета. При кашле эффективно поможет теплое молоко с растворенным кусочком сливочного масла и инжиром.Для облегчения дыхания и улучшения отхождения мокроты хороши щелочные ингаляции. Для этого необходимо вскипятить картофельный отвар или щелочную минеральную воду и дышать над ней минут 15-20.
Сок алоэ или свеклы быстро очистит нос. Промывание глаз холодным крепким черным чаем поможет при конъюнктивите. Растирания водкой или спиртом снизят температуру. Если этого окажется недостаточно - примите таблетку парацетамола или аспирина. Коллоидное серебро - природный антибиотик и им можно полоскать горло при ангине, ларингите или фарингите, промывать нос его раствором при гайморите или сильном рините, смазывать кожные проявления болезни, а также принимать внутрь по 0, 5 чайной ложки 2 раза в сутки людям с хроническими очагами бактериальных инфекций при их обострении до консультации врача. Как правило, при простуде хочется пить и не хочется есть.Прислушайтесь к своему организму: употребляйте только легкую пищу в ограниченных количествах, лучше всего, если это будут свежие овощи или фрукты, и больше пейте, лучше теплый чай с лимоном или настой шиповника.
Это поможет снизить интоксикацию (температура, ломота в теле, боли в суставах и глазах, заторможенность и т. п.) и обогатить организм витамином С.
При болях в горле помогут полоскания с ромашкой, маслом чайного дерева или коллоидным серебром не реже одного раза в 2 часа в острый период. При склонности к аллергии и для облегчения общего состояния (уменьшить насморк и кашель) следует принимать антигистаминные (противоаллергические) препараты - такие, как Зиртек, Кестин, Лоратодин и т. п.В заключении, пару слов о том, чего не следует делать при ОРВИ без особых указаний врача:
- принимать антибиотики,
- ставить банки и горчичники до нормализации температуры,
- снижать температуру ниже 38, 0 градусов,
- употреблять холодные или горячие напитки и пищу (температура должна быть комфортной, теплой, не раздражающей),
- переохлаждаться или перегреваться.
Будьте здоровы!
10 способов избежать гриппа и простуды
В преддверии наступающей зимы остро встает вопрос - как защитить себя от таких распространенных заболеваний, как простуда и грипп? На самом деле, сохранить здоровье возможно, достаточно соблюдать простые правила.Так, для профилактики простуды и гриппа медики советуют:
1. Чаще мыть руки (особенно перед едой и после посещения туалета).
2. Хорошо высыпаться.
3. Пить больше жидкости.
4. Принимать витаминный комплекс.
5. Вести активный образ жизни.
6. Быть в хорошем настроении.
7. Есть больше овощей и фруктов.
8. Стараться применять народные средства медицины.
9. Сократить потребление кофе и алкоголя.
10. Чаще находиться на солнечном свете.
9 способов отличить простуду от гриппа
Тема! Ссылки Запрещены!/part/148/">Новости здоровья! Ссылки Запрещены!/list/177/">Простуда и грипп
Зима сезон простудных заболеваний и эпидемий гриппа. Ученые советуют особенно внимательно относиться к своему здоровью в этот период и вовремя приниматься за лечение. Однако прежде чем начинать лечиться, нужно точно знать, какое именно у вас заболевание: простуда или грипп? Американские специалисты предлагают 9 способов отличить обычную простуду от вирусной инфекции.
Симптомы Температура
Простуда Средняя, повышается редко
Грипп Высокая до 39 градусов (особенно у детей). Держится 3-4 дня
Головная боль
Редко
Часто
Общее недомогание, болезненность
Легкая боль в суставах
Сильная боль во всем теле
Слабость
Редко
Часто. Нередко слабость сохраняется в течение 2-3 недель
Истощение, повышенная усталость
Никогда
Часто. Обычно в начале заболевания
Заложенность носа
Часто
Иногда
Чихание
Часто
Иногда
Боль в горле
Часто
Иногда
Кашель
Сухой, надрывный кашель
Сильный кашель
Осложнения
Инфекция среднего уха, застой в пазухах носа
Синусит, бронхит, воспаление ушей, пневмония
Профилактика
Частое мытье рук, избегать контактов с простудившимися людьми
Прививки против гриппа
Лечение
Антигистаминные, противоотечные и противовоспалительные средства
Анальгетики, противовоспалительные, антивирусные препараты
Коварный грипп: лечитесь правильно!
Наступит февраль и по прогнозам врачей, именно в этот период ожидается очередная волна вируса гриппа. Как правило, эпидемия гриппа длится 4-6 недель и поражает практически все население. Как понять, что у тебя грипп, а не простуда? Чем опасен грипп и как его лечить! Ссылки Запрещены! проконсультировался с доктором.Итак, что такое грипп и чем он отличается от других вирусных или бактериальных инфекций? Вирус гриппа бывает трех подвидов А, В и С. Грипп А протекает более тяжело, чем его остальные разновидности.
Каждую осенью идет активная пропаганда вакцинации против гриппа, которую необходимо проводить ежегодно. Почему ежегодно? Вся причина в том, что вирус гриппа очень изменчив каждый год он видоизменяется и врачи вынуждены постоянно находить все новые и новые способы борьбы с ним.
Передается вирус воздушно-капельным путем. Причем, нельзя не отметить его высокую контагеозность он развивается практически у всех людей, в чьи дыхательные пути он попал.
Инкубационный период, т. е. тот период, за который болезнь может проявить себя после попадания в организм, очень короток всего 1-2 (максимум - 5) суток.
В этот период вирус активно размножается в верхних дыхательных путях и поражает мерцательный эпителий, который покрыт ворсинками, отвечающими за очищение воздуха от грязи, пыли, бактерий и вирусов, упрощая проникновение вирусов и бактерий в организм.
Именно эта особенность вируса гриппа объясняет тяжесть его течения и частоту осложнений на ослабленный организм может "сесть" любая другая инфекция, вызывая пневмонию или бронхит.
У ОРВИ (эта аббревиатура объединяет в себе риновирусы, аденовирусы и некоторые другие группы вирусов) риск развития осложнений намного ниже, как и намного ниже риск смертельного исхода.
Грипп можно отличить от других ОРВИ не только выделив его из крови, но и по симптомам заболевания. Грипп всегда начинается остро, часто больной может назвать не только день и время суток, когда он заболел, но и час начала заболевания.
Коварный грипп: лечитесь правильно!
Первыми симптомами бывают ознобы, ломота в теле, светобоязнь, резкий подъем температуры (она может достигать 40 градусов), головная и мышечные боли.
Никогда в первые сутки не будет насморка если все начинается с него, то это уже точно какая-то другая инфекция. При ОРВИ картина более сглаженная, начало болезни может растянуться на несколько суток и температура обычно редко превышает 38 градусов.
Примерно на вторые сутки присоединяется кашель, обычно сухой, но может быть и с отхождением мокроты. Часто кашель бывает болезненный, "лающий". Вирус гриппа поражает сосудистую стенку, поэтому нередким явлением при гриппе бывает сыпь в виде точечных кровоизлияний, кровотечения из носа, десен, что не характерно для других ОРВИ.
Как правило, грипп проходит острую фазу за 3-5 дней и полное выздоровление происходит на 7-10 сутки. Но это только в том случае, если не разовьются осложнения. Такие, как пневмония, бронхит, синусит.
Также на фоне гриппа могут обостряться хронические заболевания, появляться сердечнососудистые нарушения, измениться нормальный состав крови, вплоть до развития лейкозов у детей.
К сожалению, грипп может закончиться и летальным исходом в мире смертность составляет 0, 2% (учитывая, что в период эпидемии практически все переболевают гриппом, получаются достаточно большие потери).
Тяжелее всего грипп протекает у ослабленных людей, пожилых и детей. Смерть может наступить от интоксикации и, как следствие, полиорганной недостаточности, кровоизлияния в жизненно-важные органы, пневмонии или сердечно-сосудистой недостаточности.
После перенесенного вируса гриппа риск повторного инфицирования остается высоким в течение 3-х недель, т. к. организм ослабевает и легкодоступен для поражения другими вирусами и бактериями. И, конечно, всех волнует вопрос
как же лечить грипп?
Коварный грипп: лечитесь правильно!
Разумеется, в кратчайшие сроки необходимо обратиться к врачу и оставаться под его наблюдением до самого конца болезни, дабы избежать осложнений или нежелательных последствий.Лечить грипп необходимо с первых же часов заболевания для увеличения эффективности лечения и предотвращения размножения вируса в организме. Итак, вот
несколько правил:
Обильное питье оно поможет выдержать организму высокую температуру и интоксикацию Противовирусные средства - такие, как "Тамифлю"
Средства для снижения температуры (сбивать температуру только выше 38 градусов) начиная от естественных (таких, как чай с малиной, мед) и заканчивая химическими "Колдракс", "Аспирин", "Парацетамол" и другие Противоаллергические (антигистаминные) средства "Кларитин", "Супрастин" и т. п., т. к. любой вирус может вызвать аллергическую реакцию Симптоматическое лечениеХочется акцентировать внимание на ошибках в лечении гриппа:
Никогда при гриппе не начинайте лечение с антибиотиков антибиотики не действуют на вирусы, а уничтожают только бактериальную флору Не стоит начинать принимать иммуномодуляторы - такие, как "Иммунал", "Бронхомунал", "Интерферон", "Галавит" и т. п. в период максимально высокой температуры.Температура это реакция нашего организма на патологический агент. Чем она выше тем лучше наш иммунитет. Подстегивая иммунитет иммуномодуляторами, мы только приведем к росту и без того высокой температуры
Витамины имеет смысл начинать принимать только после нормализации температуры на фоне интоксикации они просто не будут усваиватьсяГрипп тяжелое заболевание, поэтому не стоит относиться к нему легкомысленно. Всем читательницам хочу пожелать: пусть грипп минует вас, но если все-таки это заболевание вас настигнет, то будьте во всеоружии для борьбы с недугом!
Грипп можно перехитрить!
У каждого человека хотя бы раз в жизни повышалась температура. Ломота в теле, головные боли, ознобы все это типичные симптомы для гриппа. Наверняка каждый из нас слышал про эту болезнь, особенно в контексте новостей про птичий грипп, так широко рекламируемый в нашей стране. О птичьем гриппе поговорим в другой раз, а сегодня рассмотрим более распространенную разновидность гриппа, с которым рискует столкнуться каждый из нас.Как можно заразиться?
Грипп воздушно-капельная инфекция и передается от человека к человеку через вдыхаемый воздух. Грипп очень контагеозен, то есть, при контакте с больным человеком вы имеете очень большой риск заразиться. Возможно, что болезнь проявится не сразу, а спустя несколько дней это так называемый инкубационный период болезни, когда вирус уже проник в организм, но пока не проявил себя. В этот период человек уже заразен для окружающих. Отсюда вывод
если вы заболели, то стоит подумать об окружающих и остаться дома.
В наш век погони за капиталом, когда жизнь идет бешеными темпами, люди стараются не брать больничные и работают пока есть силы... а если взглянуть на эту проблему с другого ракурса? Вы едете в общественном транспорте, где в часы пик вас окружают сотни людей, на работе вы общаетесь с коллегами и посетителями! Ссылки Запрещены!/health">здоровье всех вышеперечисленных людей вы подвергаете риску. Плюс у больного человека резко снижается работоспособность. И наконец, вы рискуете заработать осложнения гриппа, самые страшные из которых осложнения на сердце (миокардиты, эндокардиты), на почки (пиелонефрит, токсическая нефропатия) и воспаление легких.
Как можно уберечь себя от неприятной болезни?
Прежде всего не переохлаждайтесь, во время этого у человека резко снижается иммунитет и он становится более уязвим для любой заразы. Вовремя санируйте очаги хронической инфекции тонзиллиты, риниты, бронхиты, пиелонефриты все это опять же бьет по иммунной системе. Если вы знаете о подобных проблемах в организме, то осенью и весной проводите курсы поддерживающей терапии под контролем своего лечащего врача. Поддерживайте свой иммунитет иммуностимуляторами (Иммунал, Эхинацея, Кошачий коготь и т. п.), но не стоит увлекаться ими при чрезмерном или слишком длительном приеме вы можете добиться прямо противоположного эффекта, поэтому стоит проконсультироваться с врачом для коррекции дозы и времени применения данных препаратов.Если кто-то рядом с вами заболел,
то можно принять более активные меры профилактики прием Арбидола (1 капсула в сутки) или Оциллококцинума (по 1 дозе в сутки). Смазывайте носовую полость Оксолином.
Надевайте маску при контакте с больным. Если заболел сотрудник у вас на работе попытайтесь объяснить ему необходимость взять больничный. И, конечно же, иммунизация, т. е. прививки.
Прививки от гриппа: за и против
Многие из нас слышали о скандале по поводу некачественной вакцины, в результате введения которой пострадали люди. После этого несчастного случая резко ужесточились меры по контролю за качеством вакцины и риск повторения подобного инцидента на данный момент сведен практически к нулю.
Некоторые люди боятся делать прививки из-за возможных осложнений. Безусловно, не стоит прививаться:
во время обострения хронической патологии, в течение 3 недель после болезни или другой прививки, во время беременности (но до беременности желательно сделать все положенные по возрасту прививки, чтобы снизить риск заболевания во время вынашивания ребенка). Также с осторожностью стоит относиться к прививкам людям, у которых когда-либо были аллергические реакции на введение вакцины. Всем остальным прививка принесет только пользу.Что же из себя представляет прививка и как после неё формируется иммунитет?
Прививка это микродоза вируса, введенная вам в организм. Некоторые люди говорят: "Зачем мне добровольно заражать себя?". Это в корне неправильно с тем количеством вируса, который вносится в организм, способен справиться даже ослабленный организм пожилого человека с букетом хронических заболеваний.
В результате в крови вырабатываются антитела клетки, которые способны быстро среагировать на повторное внедрение вируса в организм и обезвредить его, не дав болезни развиться. Эти клетки сохраняются в крови в течение года. Через год прививку необходимо повторять, тем более что вирус гриппа постоянно видоизменяется и, соответственно, меняется состав вакцины.
"Я сделал прививку в прошлом году и через 2 недели заболел тяжелым гриппом" - достаточно частая мотивация при отказе от прививки. Но нужно учитывать, что иммунитет после прививки формируется не сразу, а в течение 2-х месяцев и через 2 недели организм был еще не готов к новой атаке вируса. Поэтому стоит позаботиться заранее о прививке, а не в момент эпидемии оптимальный срок прививаться в октябре начале ноября.
После прививки вечером и на следующее утро рекомендуется выпить антигистаминное (противоаллергическое) средство Кларитин, Супрастин или любое другое).
Как же понять, что у вас не простуда, а все-таки грипп?
При гриппе всегда высокая температура, сопровождающаяся ознобами, ломотой в теле, слабостью. При гриппе никогда не бывает насморка он может присоединиться только на 3-4 день болезни. Существует кишечная форма гриппа наиболее актуальная в этом году, когда ко всему вышеперечисленному присоединяется метеоризм, тошнота, возможна рвота (один два раза, не больше), поносы, боли в животе.Если вы все-таки заболели, как правильно себя вести?
Конечно, нужно обратиться к врачу. Но если вы решили начать лечение самостоятельно, то не стоит принимать антибиотики при вирусной инфекции они абсолютно бессмысленны, т. к. они действуют только на бактерии.
Начинать лечение нужно с противовирусных препаратов Арбидол, Ремантадин, Адапролин, Амантадин, Эреспал (при кашле, насморке), Оциллококцинум.
Принимать средства, способствующие снижению температуры Колдракс, Терафлю, Аспирин, Эффералган следует только в тех случаях, если температура превысит отметку 38. 0 градусов (в данном случае температура это наш иммунитет, организм борется с инфекцией и не стоит мешать ему). Если на третий день лечения температура сохраняется, то встреча с доктором неизбежна, промедление может вылиться в серьезные осложнения.
Конечно, желаю всем здоровья и не сталкиваться с такой неприятностью как грипп, но уж если вас настигнет эта проблема, то постарайтесь ответственно отнестись к себе и окружающим. Помните, что с каждым выдохом больного человека в воздух вырываются тысячи мельчайших частиц вируса, которыми щедро одариваются ничего не подозревающие люди.
Простуда: победить за 3 дня
Народная мудрость гласит: "Леченая простуда неделя, не леченная семь дней". И когда на тебя наваливается насморк, ты наскоро выпиваешь сразу два пакетика "Фервекса", жуешь в виде профилактики аспирин и аж целый день не пьешь ледяную минералку. Обиженная невниманием простуда слегка отступает и начинает клевать тебя долгоиграющим способом. Итог: громогласное шмыганье носом и раздражающий кашель в течение месяца.
Между тем, благоразумно соединив бабушкины рецепты и достижения науки, можно даже с некоторым удовольствием отболеть три дня и с чувством победителя вернуться к работе.
Итак, решаем проблемы по мере их наступления.
Проблема: Саднящая боль в горле. Простуда начинается.
Решение:
Не кури. Хотя бы первый день. Сигаретный дым уменьшает активность дыхательных ресничек, помогающих устранять микробы. Чайная ложка на стакан теплой воды или по ложке соли и соды и пару капель йода - полощи горло не менее трех раз в день, а лучше - через каждый час. Съешь "Фарингосепт" или "Фалиминт". Пей чай с корнем солодки. Ешь мед: из двадцати четырех микроэлементов, необходимых нашему организму в его составе - двадцать два.
Проблема: Изматывающий кашель. Проклятые рудники!
Решение:
Горчичники. Очень бы хотелось ободрить тебя сообщением типа: "Современные горчичники изготовлены из мягкого полимерного материала и не доставляют никаких неприятных ощущений...". Увы и ах. Они по-прежнему кусаются и жгут, зато ты целую ночь не будешь кашлять. Менее радикальное средство чайная ложка меда + чайная ложка сливочного масла. Забудь о банках! По данным последних исследований, после их применения кровоподтеки остаются не только на спине, но и на оболочке легких - плевре. Эта дополнительная травма лишь способствует распространению инфекции.
Проблема: Заложенный нос.
Решение:
Если под рукой не оказалось "Тизина" или "Галазолина" попробуй две-три капли свекольного, лукового соков или сока алоэ. Попробуй подышать картофельным паром по мнению многих врачей, это самый лучший вариант ингаляции.
Проблема: Противная слабость во всем теле.
Решение:
В первые два дня радикально эту проблему не решить. Зато если те дни, пока ты чувствуешь себя вареной мочалкой, будешь пополнять запасы витамина С (цитрусовые, клюква, яблоки) организм будет тебе безмерно благодарен и на третий день проснешься бодрячком.
В порядке общей информации:
Как только ты почувствовала приближение простуды, выжми сок из двух лимонов, перемешай с медом и выпей залпом. Лошадиная доза витамина С как никогда необходима твоему загнанному организму. Если ты целый день дома и тебе не предстоит общение прибавь к смеси мелко нарезанный лук.
При насморке мы постоянно дышим ртом, а пересохшая слизистая - прекрасная среда для размножения бактерий. Поэтому, чтобы победить простуду, пей побольше жидкости - до шести-восьми стаканов в день. Лучше всего горячий чай с лимоном, медом, клюквой или малиной.
Антибиотики можно принимать только по назначению врача. К тому же вирусы быстро приспосабливаются к медикаментам. По данным ВОЗ, они уже стали устойчивыми к сульфаниламидам (бисептол, этазол, норсульфазол, сульфален и др.).
Приятного выздоровления!
Задушите простуду в самом начале!
Приходу весны радуются, наверное, все, но вместе с радостью приходят и всевозможные простудные заболевания, которые в этот сезон очень легко подхватить ослабленному организму. Я говорю это не голословно, потому что самой на исходе зимы пришлось испытать все "прелести" этого коварного простудного заболевания. И сколько же мне пришлось тогда выслушать от добрых людей разных народных средств для избавления от изнуряющего кашля! А потому мне тут же захотелось поделиться с вами этими полезными рецептами. Для начала давайте выясним, какие виды кашля бывают и о чем тот или иной вид говорит. А различают кашель по продолжительности (приступообразный - при коклюше; периодический при бронхите; непрерывный, короткий при плеврите); по тембру (лающий, сиплый и беззвучный); влажный с выделением мокроты (при бронхите, воспалении легких) и сухой (при заболеваниях верхних дыхательных путей и в начальном периоде воспалительных заболеваний бронхов и легких).
Для диагноза и определения способов лечения заболевания, проявлением которого является кашель, необходимо обратить к врачу. Только он может распознать особенности кашля и решить, что делать в каждом конкретном случае: либо назначить противокашлевые лекарственные средства, либо заняться отвлекающими процедурами (поставить горчичники, компрессы на грудную клетку, ножные ванны с горчицей, щелочные ингаляции и т. д.).
Мы же предлагаем вам старинные народные методы лечения кашля, которые не хуже лекарств помогут вам в борьбе с этим недугом (после установления вам профессионального диагноза врача обратим на это ваше внимание еще раз).
Например, известный многим эффективный способ, при котором в вымытой черной редьке вырезается отверстие и кладется в него 2 ст. л. меда; затем редька, наполненная медом, помещается вертикально в какую-нибудь посуду и прикрывается сверху плотной бумагой на 3-4 часа; это средство прекрасно помогает при сухом кашле. Только принимать образовавшуюся жидкость нужно по 1 ч. л. 3-4 раза в день до еды и перед сном. Следующий эффективный способ борьбы с кашлем называется "гоголь-моголь": взбивается 2 ст. л. сахара и 3 желтка до однородной массы. Можно добавить 50 мл рома эффект будет еще более заметным. Принимать такую смесь нужно 4-5 раз в день до еды по 1 ст. л. Если вам никуда не надо идти, то мы рекомендуем вам приготовить такую лечебную, но (мягко говоря) с запахом противокашлевую смесь: мелко нарежьте 10 головок лука и 1 головку чеснока, залейте содержимое непастеризованным молоком, доведите до кипения и варите до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Затем добавьте 100 г меда и все хорошенько перемешайте. Принимайте это средство по 1 ст. л. через каждый час в течение дня. Или другой, не менее эффективный, способ избавления от изнуряющего кашля: смешайте 4 раздробленных вместе со скорлупой грецких ореха с 1 ст. л. цветов черной бузины (продается в аптеке) и 1 ст. л. меда. Затем залейте 0, 5 л кипятка и варите смесь 30 минут. Процеженный отвар принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день. А вот таким отваром, который состоит из продуктов, доступных каждому человеку, вы погасите приступ кашля на корню. Для его приготовления вам понадобятся 1 неочищенная картофелина, 1 головка репчатого лука и 1 яблоко, которые надо будет сварить в одном литре воды до тех пор, пока вода не выпарится наполовину. Полученный отвар следует пить при постоянном кашле 3 раза в день по 1 ст. л. Или смешайте тертые лук и яблоки, добавьте мед в равных пропорциях и принимайте эту яблочно-луковую смесь по 2 ч. л. 3 раза в день. Как только вы почувствовали первые симптомы простудного заболевания, немедленно измельчите 2-3 крупных зубчика чеснока, смешайте его с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. сливочного масла. Положите смесь в чашку, залейте ее горячим молоком, хорошенько перемешайте и накройте на 2 минуты блюдцем, чтобы смесь немного настоялась. Затем снова все перемешайте и выпейте мелкими глотками все за один раз. Прием "чесночного молока" через некоторое время можно повторить. Тем, у кого нет проблем с сердцем, мы советуем залить смесь из 1 ст. л. меда и 1 ст. л. водки горячим крепким чаем. Все хорошенько перемешайте и выпейте получившуюся смесь. Но после приема этого средства надо лечь в постель и хорошо укрыться, поэтому принимать его надо на ночь, а утром вы будете чувствовать себя значительно лучше. Попробуйте также для борьбы с долгим упорным кашлем применить такой отвар: ядра 15-20 абрикосов измельчите в кофемолке, залейте одним стаканом теплой кипяченой воды и дайте настояться в течение часа. Затем процедите полученный настой и принимайте его по 1 ст. л. 3-4 раза в день. Это мягкое средство хорошо помогает при бронхите, коклюше и трахеите. Помимо предложенных нами смесей и настоек, существуют и другие эффективные средства борьбы с кашлем. Например, компресс: при любом кашле возьмите широкий лист капусты, слегка смажьте медом одну сторону и этой стороной приложите на грудь, закройте полиэтиленовой пленкой и обвяжите теплым шарфом. Такую процедуру надо делать на ночь и с ним ложиться спать. Попробуйте также применять растирания - например, из смеси скиглупа и касторового масла. Готовят ее так: 2 ст. л. касторового масла подогрейте, затем добавьте 1 ст. л. скиглупа и хорошенько все перемешайте. В случаях легкой простуды достаточно растереть грудь один раз, а когда заболевание запущено, можно делать такие растирания и 3 раза в день. После применения предложенных нами старинных народных противокашлевых рецептов, уверена, простуду у вас как рукой снимет. Или по крайней мере сделает ее течение не таким мучительным. А вообще-то, одевайтесь потеплее в это коварное время года, и тогда никакая хворь не свалит вас, и вы будете радоваться весне и пробуждающейся природе.
Было изменено: 8:02 12/10/2009.
