Сыр меняет наши сны

Небольшой кусочек сыра может избавить
человека от стресса, а если съесть его на ночь. Он улучшит качество сна.
В Великобритании был проведен эксперимент, 200 участников которого
съедали перед сном 20-граммовый кусочек сыра. 72%
испытуемых отметили, что стали лучше спать и видеть разнообразные сны.
При этом ни одного кошмара им не приснилось.

Интересно, что разные сорта сыра по-разному воздействуют
на сон. Например, есть сыры, которые вызывают ностальгические
воспоминания, другие делают сон насыщенным событиями и даже способствуют
выработке какой-нибудь гениальной идеи.