Хозяйка дневника: Nothing compares 2 U
Дата создания поста: 15 февраля 2011, 16:17
Привыкаемость и надоедаемость.
Кажется, я наконец поняла - в чем суть работы психотерапевта.)
Почему так важен человек, который выслушает. Он сидит, кивает, записывает что-то в свой блокнот, задает краткие уточняюще вопросы, и вы рассказываете, рассказываете, рассказываете - на одном сеансе, на другом, на третьем. Сидя в кресле, лежа на кушетке, с сигаретой, глядя в окно вы рассказываете, а он молчит, кивает, записывает, роняя время от времени "угу, всё ясно", "да-да, продолжайте", "хотите рассказать об отце?".
Дело в том, что нашей психике присущи два любопытных механизма: привыкаемость и надоедаемость.
Привыкаемость возникает тогда, когда некое действие (ситуация, реакция и т. п.) повторяется через некий временной интервал.
Надоедаемость возникает тогда, когда некое действие (ситуация, реакция и т. п.) повторяется раз за разом без остановки.
Нередко те или иные действия (ситуации, реакции и т. п.) переходят из разряда привычных в разряд надоевших и наоборот, потому что время может сжиматься и расширяться.
То есть, видимо, задача психотерапевта - концентрировать привычное нытьё пациента, которое он практикует изо дня в день с определенным интервалом в течение многих лет, и перевести его (нытьё) в категорию надоевших действий.
Если у вас что-то не заладилось, жизнь не сложилась, если никто вас не любит и не понимает, - повторите это 1000 раз подряд без остановки, пока вам до чёртиков не настроипёт строить из себя депрессивного нытика. Используйте внутренний ресурс - экономьте на платной терапии.)
Почему так важен человек, который выслушает. Он сидит, кивает, записывает что-то в свой блокнот, задает краткие уточняюще вопросы, и вы рассказываете, рассказываете, рассказываете - на одном сеансе, на другом, на третьем. Сидя в кресле, лежа на кушетке, с сигаретой, глядя в окно вы рассказываете, а он молчит, кивает, записывает, роняя время от времени "угу, всё ясно", "да-да, продолжайте", "хотите рассказать об отце?".
Дело в том, что нашей психике присущи два любопытных механизма: привыкаемость и надоедаемость.
Привыкаемость возникает тогда, когда некое действие (ситуация, реакция и т. п.) повторяется через некий временной интервал.
Надоедаемость возникает тогда, когда некое действие (ситуация, реакция и т. п.) повторяется раз за разом без остановки.
Нередко те или иные действия (ситуации, реакции и т. п.) переходят из разряда привычных в разряд надоевших и наоборот, потому что время может сжиматься и расширяться.
То есть, видимо, задача психотерапевта - концентрировать привычное нытьё пациента, которое он практикует изо дня в день с определенным интервалом в течение многих лет, и перевести его (нытьё) в категорию надоевших действий.
Если у вас что-то не заладилось, жизнь не сложилась, если никто вас не любит и не понимает, - повторите это 1000 раз подряд без остановки, пока вам до чёртиков не настроипёт строить из себя депрессивного нытика. Используйте внутренний ресурс - экономьте на платной терапии.)