Песочный массаж
Как говорят философы объективная реальность нам дана в ощущениях. Обычно люди стараются избегать неприятных и наооборот получить побольше приятных ощущений. Впрочем часто мы не знаем будет ли приятно то или иное действие, как говорится пока не попробуешь не узнаешь.Итак песочный массаж. Основные состовляющие: Массажирующий(ая) массажируемая(ый), чистый мелкий песок, вода.Песок лучше кварцевый и главное чистый. Если первое можно найти в бывших карьерах ставших озёрами и прудами, то со вторым сложнее.Итак первый шаг - купание.Далее массажируемый ложится на песок и пока не обсох посыпается песочком. Делать это лучше тонкой струйкой набрав песок в горсть. медленно и с чувством посыпаем песочком всё тело.А потом собственно сам массаж. Техника такая же как при обычном массаже с массажным маслом. В процессе массажа песок сохнет и осыпается. Когда песок практически весь осыпется будет видно что кожа станет мягче и приятней на ощупь. Песок является абразивом и хорошо отшелушивает мёртвые клетки. Конечно тут главное не перестараться. Слушайте свои руки и старайтесь не трогать повреждённые участки кожи или там где кожа особенно чувствительна.Если песок осыпется слишком быстро то можно слегка побрызгать водой на кожу и добавить песка.После процедуры следует полежать хотя бы несколько минут, а потом в воду.После купания хорошо втереть в кожу масло, например из персиковых, абрикосовых или виноградных косточек. В масло можно добавить несколько капель эфирных масел.Песок такая штука что его потом сложно будет вытряхнуть из купальника. Поэтому если есть такая возможность то лучше обойтись без него.