о здоровье;-)
В: Я
слышал, что существуют специальные тренировки сердечно-сосудистой системы,
которые могут продлить жизнь. Правда ли это?
О: Ваше сердце может работать определенное число сокращений. Все. Не тратьте их
на упражнения. В конце-концов все изнашивается. Ускорение работы сердца не
продлит Вашу жизнь. Это так же, как и сказать, что Ваша машина проездит дольше,
если гонять ее на большой скорости. Хотите жить дольше? Пойдите, поспите..
В: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
О: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву,
кукурузу, свеклу и т. д. И что это такое? Правильно, растения и овощи. Таким
образом, говядина это ни что иное как эффективный способ доставить в Ваш
организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое
запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе
овощей.
В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов... Коньяк - это перегнанное вино, просто
убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво
сделано из зерен. Водка тоже. На здоровье!
В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если
у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.
В: Чем
полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.
В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам
может помешать дополнительное количество растений?
В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит
качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.
В: Вредно
ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда
вокруг вкусная еда?
В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.
В: Полезно ли держать свою фигуру в форме.
О: В какой еще форме? "Шар" это тоже форма фигуры.
Надеюсь, эти вопросы и ответы помогли Вам избавиться от некоторых заблуждений
относительно еды и диет.
И запомните, жизнь НЕ должна быть путешествием в гроб с намерением доставить
себя туда в прекрасной, хорошо сохранившейся форме. Жизнь скорее интересна,
если не утруждать себя условностями - пиво в одной руке, шоколад в другой, тело
используется на полную катушку и в конце жизни Вам кричит " НИХРЕНА СЕБЕ
ПРОКАТИЛИСЬ С ВЕТЕРКОМ!!!"
слышал, что существуют специальные тренировки сердечно-сосудистой системы,
которые могут продлить жизнь. Правда ли это?
О: Ваше сердце может работать определенное число сокращений. Все. Не тратьте их
на упражнения. В конце-концов все изнашивается. Ускорение работы сердца не
продлит Вашу жизнь. Это так же, как и сказать, что Ваша машина проездит дольше,
если гонять ее на большой скорости. Хотите жить дольше? Пойдите, поспите..
В: Должен ли я есть меньше мяса и больше фруктов с овощами?
О: Давайте рассуждать логически. Что ест корова? Правильно, сено, траву,
кукурузу, свеклу и т. д. И что это такое? Правильно, растения и овощи. Таким
образом, говядина это ни что иное как эффективный способ доставить в Ваш
организм все эти растения. Хотите есть зерновые? Ешьте курицу. Свиное жаркое
запросто даст Вам 100% то же самое, что и в рекомендованном дневном наборе
овощей.
В: Должен ли я уменьшить потребление алкоголя?
О: Вовсе нет. Вино сделано из фруктов... Коньяк - это перегнанное вино, просто
убрана вода из Вашего фруктового набора, чтобы остался только концентрат. Пиво
сделано из зерен. Водка тоже. На здоровье!
В: Как просчитать соотношение моего тела к количеству жира?
О: Очень просто. У Вас есть одно тело и один жир. Соотношение один к одному. Если
у Вас два тела и один жир, то соотношение два к одному.
В: Чем
полезны регулярные упражнения?
О: Не могу даже ничего придумать. Моя философия: не больно - значит хорошо.
В: А жареная еда не вредна для организма?
О: ВЫ МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТЕ! Еда обычно готовится на растительном масле. Как Вам
может помешать дополнительное количество растений?
В: Поможет ли качание пресса избавиться от излишнего веса на боках?
О: Нет. Когда Вы накачиваете мускулы, они становятся только больше. Вам стоит
качать пресс, если вы хотите нарастить себе живот побольше.
В: Вредно
ли мне есть шоколад?
О: С чего вдруг? Кофейные зерна - еще одно растение. Разве не приятно, когда
вокруг вкусная еда?
В: Поможет ли плавание улучшить мою фигуру?
О: Если плавание хорошо для фигуры, объясните мне китов.
В: Полезно ли держать свою фигуру в форме.
О: В какой еще форме? "Шар" это тоже форма фигуры.
Надеюсь, эти вопросы и ответы помогли Вам избавиться от некоторых заблуждений
относительно еды и диет.
И запомните, жизнь НЕ должна быть путешествием в гроб с намерением доставить
себя туда в прекрасной, хорошо сохранившейся форме. Жизнь скорее интересна,
если не утруждать себя условностями - пиво в одной руке, шоколад в другой, тело
используется на полную катушку и в конце жизни Вам кричит " НИХРЕНА СЕБЕ
ПРОКАТИЛИСЬ С ВЕТЕРКОМ!!!"
