Как быть красивой
Красивыми хотят быть все. Для этого мы готовы изводить себя жесткими диетами, тратим немыслимые деньги на салоны красоты и сногсшибательные наряды, вдумчиво изучаем рекламные объявления, обещающие (с гарантией!) вечную молодость, сияющую здоровьем кожу и отсутствие целлюлита.
И правильно делаем! (В разумных, конечно, пределах и не забывая, что основа красоты это, все-таки, здоровье)Но есть еще одна вещь, без которой, как без соли в пище, приготовленной растяпой-поварихой, все наши старания окажутся бесполезными.
Это уверенность в себе.Самая роскошная одежда будет выглядеть нелепо на растерянной простушке, самая стройная красавица не получит признания, если на лице ее будет ясно читаться страх, что она может сделать что-то не так, и самая большая умница не сможет проявить свои таланты, если неуверенность в себе не даст ей раскрыть рот.
Мужчины странные существа. Они, разумеется, хотят, чтобы рядом с ними была настоящая красотка. Но то, насколько женщина красива, они подсознательно определяют знаете, как?
В соответствии с тем, насколько сама женщина считает себя красивой и неотразимой!Уверенность женщины в собственном совершенстве, словно волшебная палочка феи, превращает любую золушку в принцессу.
Добыть такую палочку нетрудно нужно только научиться чувствовать себя красавицей.Ведь если вы уверены, что привлекательны, обаятельны и чертовски милы! все окружающие в это обязательно поверят.
Что? Вы вовсе не уверены, что вы милы, привлекательны и так далее? И вообще вы недовольны своей внешностью!?
Если так - поздравляю! Вы относитесь к подавляющему большинству абсолютно нормальных женщин. Ведь каждая из нас хотя бы в чем-то недовольна своей внешностью.
От чего зависит ваше собственное представление о вашей внешности?От действительных параметров вашей фигуры, длины и пышности волос или соответствия профиля законам классической красоты?
Ничего подобного! Никогда мы, женщины, не бываем объективными в оценке достоинств и недостатков своих природных данных.
А тут еще мама качает головой и в сотый раз напоминает, что "этот парень не для тебя" и "с твоей внешностью надо не принца ждать, а..." - сами знаете, что говорят в таких случаях мамы.
И подружки, которые так хорошо знают, что тебе не идет, и сослуживцы, не обратившие внимания на твою новую прическу и прыщик, выскочивший не вовремя на подбородке...И все! Наша самооценка стремительно летит вниз, настроение портится, в глазах застывает вопрос и напряженность, походка становится неровной, плечи сутулятся...
И все наше существо буквально вопит: "Некрасивая я!" И что, вы думаете, что этот крик души слышен только вам! Ошибаетесь!Известно, что 80% информации о незнакомом человеке мы получаем от его невербальных сигналов (выражение лица, манера двигаться и жестикулировать, поза, голос и так далее).
И если ваши сигналы однозначно утверждают, что вы некрасивая и неуклюжая, можете не сомневаться окружающие охотно воспримут вас именно такой.
Что же делать?
Повышать самооценку!Конечно, есть счастливицы, кому уверенность и высокая самооценка дается от рождения или старательно прививается и поддерживается разумными родителями.
Но ведь! научиться ценить и уважать себя может каждая женщина.Во-первых, существует великое множество специальных техник для повышения самооценки.
А во-вторых...
Замечательное средства повысить уверенность в себе это заставить себя (и получить от этого удовольствие!) выполнять комплексы упражнений, начать заниматься (систематически!) каким-то видом оздоровительной гимнастики, просто ходить, а еще лучше танцевать!
И не просто делать все это, а еще и отмечать, какая вы молодец, как сильна ваша воля и желание стать лучше, как тают потихоньку ваши килограммы, как вы становитесь ловчее, сильнее и грациознее.Разумеется, это не заменит ваших титанических усилий по уходу за собой, любимой.
Но в сочетании друг с другом эти два подхода уход за собой и повышение самооценки - дадут поистине потрясающий синергетический эффект! ( от греч. synergos - совместно действующий)Конечно, это непросто. Но совершенно необходимо.
Чтобы быть красивой.
Чтобы быть здоровой.
Чтобы быть счастливой!Ну и напоследок, замечательные слова хорошего писателя, мудрого человека и большого жизнелюба Николая Ивановича Курдюмова:
Женщину красит НЕ ТЕЛО. А очень простые вещи.
Способность бурно радоваться удовольствиям жизни.
Блеск живых глаз и энергичность, украшенная дозированным кокетством.
Общительность и искренность.
Лёгкое отношение к себе, лёгкий пофигизм к проблемам.
Юмор и жизнелюбие.Было изменено: 14:25 09/06/2012.
Было изменено: 14:30 09/06/2012.
