Грэпплинг
Грэпплинг
Грэпплинг представляет собой один из видов спортивного единоборства,
которое совмещает технику многих борцовских видов спорта с самыми
минимальными ограничениями в применении болевых и удушающих приемов. В
этой борьбе нет нанесения ударов и не применяется оружие. Особенностью
грэпплинга является желание борца как можно быстрее закончить бой,
используя болевые или удушающие приемы. Второй особенностью грэпплинга
является форма спортсменов, состоящая из шорт и майки или, как вариант,
трико борцов. Одежда спортсмена должна плотно облегать тело, чтобы
противник во время боя не получил никакого преимущества, поединки
проводятся босиком.
Технически в грэпплинге применяются довольно большое количество
разных методов, как бросок, тейкдаун, позиционная борьба, болевой прием и
удушение, ускользание, клинч, переворот.
Бросок это прием, проводящийся, когда борец выводит из состояния
равновесия своего противника, поднимает его и бросает о землю, что
выглядит очень зрелищно. Цель броска состоит в том, чтобы вывести
противника из боя мощным ударом о землю или занять удобную позицию.
Тэйкдаун, в отличие от броска, проводится без подъема соперника над
землей и без особой амплитудности, которой отличаются броски. То есть
тэйкдаун это сваливание соперника на пол, для того, чтобы продолжить
бой там.
Позиционная борьба применяется для изменения положения соперника в
такое, из которого он не мог бы перейти в атаку. Выделяют несколько
вариантов используемых позиций: гард, полугард, удержание сбоку и со
спины, "распятие", "колено на животе" и др
Болевые приемы используются для того, чтобы повредить суставы или другие части
тела соперника, чтобы причинить сопернику боль, что должно привести к
окончанию боя из-за сдачи противника. Различают такие виды болевых
приемов:
- рычаги этим приемом борец перемещает сустав противника по прямой линии, нарушая его нормальную область движения;
- узлы этим приемом сустав противника вращают по оси вне области его нормального движения;
- ущемления этим болевым приемом мышца противника зажимается его
костями обычно применяется на голени или предплечье противника.
Удушение это прием, который применяется, чтобы привести противника в
состояние потери сознания. Выделяют два варианта удушений:
кровяное удушение используется для остановки поступления в мозг соперника крови,
воздушное удушение используется для того, чтобы остановить поступление воздуха в легкие соперника.
Ускользание этот прием используется борцом, чтобы перейти из
невыгодного положения в выгодное: из положения лежа в положение стоя,
др.
Клинч это борьба стоя с применением верхней части тела. Данная
техника применяется, чтобы защититься от броска либо наоборот
подготовиться к нему.
Переворот используется для перемены невыгодного положения в выгодное при помощи переворота противника
На сегодняшний день существует несколько организаций, занимающихся грэпплингом.
FILA (Wrestling World Championships) это самая старая организация, первые соревнования которой по греко-римской борьбе состоялись в начале прошлого века, сейчас это официальная Федерация по грэпплингу.
ADCC (Submission Wrestling World Championship) это самая известная
организация, которая проводит состязания с 1998 года. Борцы-мужчины
принимают участие в соревнованиях в пяти различных весовых категориях, а
женщины в двух весовых категориях.
North American Grappling Association NAGA самое массовое
объединение, в котором состоят более 45 тысяч борцов. Кроме грэпплинга,
организация проводит ММА состязания.
Grapplers Quest это организация, существующая в США с 1999 года. (с)
с мартиалспорт)
Было изменено: 16:05 12/07/2012.
Грэпплинг представляет собой один из видов спортивного единоборства,
которое совмещает технику многих борцовских видов спорта с самыми
минимальными ограничениями в применении болевых и удушающих приемов. В
этой борьбе нет нанесения ударов и не применяется оружие. Особенностью
грэпплинга является желание борца как можно быстрее закончить бой,
используя болевые или удушающие приемы. Второй особенностью грэпплинга
является форма спортсменов, состоящая из шорт и майки или, как вариант,
трико борцов. Одежда спортсмена должна плотно облегать тело, чтобы
противник во время боя не получил никакого преимущества, поединки
проводятся босиком.
Технически в грэпплинге применяются довольно большое количество
разных методов, как бросок, тейкдаун, позиционная борьба, болевой прием и
удушение, ускользание, клинч, переворот.
Бросок это прием, проводящийся, когда борец выводит из состояния
равновесия своего противника, поднимает его и бросает о землю, что
выглядит очень зрелищно. Цель броска состоит в том, чтобы вывести
противника из боя мощным ударом о землю или занять удобную позицию.
Тэйкдаун, в отличие от броска, проводится без подъема соперника над
землей и без особой амплитудности, которой отличаются броски. То есть
тэйкдаун это сваливание соперника на пол, для того, чтобы продолжить
бой там.
Позиционная борьба применяется для изменения положения соперника в
такое, из которого он не мог бы перейти в атаку. Выделяют несколько
вариантов используемых позиций: гард, полугард, удержание сбоку и со
спины, "распятие", "колено на животе" и др
Болевые приемы используются для того, чтобы повредить суставы или другие части
тела соперника, чтобы причинить сопернику боль, что должно привести к
окончанию боя из-за сдачи противника. Различают такие виды болевых
приемов:
- рычаги этим приемом борец перемещает сустав противника по прямой линии, нарушая его нормальную область движения;
- узлы этим приемом сустав противника вращают по оси вне области его нормального движения;
- ущемления этим болевым приемом мышца противника зажимается его
костями обычно применяется на голени или предплечье противника.
Удушение это прием, который применяется, чтобы привести противника в
состояние потери сознания. Выделяют два варианта удушений:
кровяное удушение используется для остановки поступления в мозг соперника крови,
воздушное удушение используется для того, чтобы остановить поступление воздуха в легкие соперника.
Ускользание этот прием используется борцом, чтобы перейти из
невыгодного положения в выгодное: из положения лежа в положение стоя,
др.
Клинч это борьба стоя с применением верхней части тела. Данная
техника применяется, чтобы защититься от броска либо наоборот
подготовиться к нему.
Переворот используется для перемены невыгодного положения в выгодное при помощи переворота противника
На сегодняшний день существует несколько организаций, занимающихся грэпплингом.
FILA (Wrestling World Championships) это самая старая организация, первые соревнования которой по греко-римской борьбе состоялись в начале прошлого века, сейчас это официальная Федерация по грэпплингу.
ADCC (Submission Wrestling World Championship) это самая известная
организация, которая проводит состязания с 1998 года. Борцы-мужчины
принимают участие в соревнованиях в пяти различных весовых категориях, а
женщины в двух весовых категориях.
North American Grappling Association NAGA самое массовое
объединение, в котором состоят более 45 тысяч борцов. Кроме грэпплинга,
организация проводит ММА состязания.
Grapplers Quest это организация, существующая в США с 1999 года. (с)
с мартиалспорт)
Было изменено: 16:05 12/07/2012.
