Про бегатЬ разве было? Или летатЬ = бегатЬ разницы никакой? Хмм..
Тогда ходитЬ много.. считово?)
Я много хожу. Каждый денЬ. Бывает быстро. Не тоЛько хожу, но и нагрузки физические неслабые бывают.
Иногда думаю: сдохну щас.
Или : псё, померла.
Но нет))
Вот щас самое время.. пробежатЬся!
Как на это смотришЬ?
Как раз по-ооолночЬ, часы будут битЬ..
Полезный рывочек до кровати, с финишным торможением в подушках))
НормалЬный вродЬ, вариант)
А?)
Нисколько : йа по 7-10 км хожу.
Пёхом.
Каждый день.
Не взяв авто и пересекая "центр" родненького Мегаполиса, идя в своё Логово, родного Мегаполиса.
И всегда новыми тропами иду.
Заодно и любуюсь всеми этими "улочками-переулочками".
Раньше бегал.
В пубертате.
"За трамваями и красивыми тёлычами" .
"Родная" - бОльная песня..
Дима написал её.. по умершей жене.. любимой, единственной..
Потом долгие годы не мог прийти в себя и жил затворником почти, в Бутово.. С сыном..
тело-движения.. в общем и предполагет собою отсутствие застоя в членах))
Почему хотЬба - нет?
НормалЬно.. нахаживатЬ в денЬ, да ещё со ступенЬками периодически, не один километр.
Уверена шта это зачёт. Организму)
Ну и мне.. и Тайне)) Кто ещё много ходит?
Я вынужденно. Тайне нравится. РезулЬтат: движ))
Потому что мы и так ходим. Бег и плавание так же физиологичны как и ходьба, только результат будут неизмеримо выше. А главное можно есть что хошь. Все сгорит)))
ЕстЬ такие варианты бытия, где это необходимостЬ))
Вот как у меня.. В приюте, где много зверей и я одна, ниччо само собою не делается, представЬте?!
И всюду от меня и моего движа или лениво-устало-лёжа, зависит качество жизни в нашем дне сегодняшнем.
Это смысл для житЬ. И бытЬ счастливым в своей своеобразной жизни.
Согласна с Вами: в тупо хотЬбе, да ещё и много.. а возможно и натыкаясЬ на предметы.. в палате, смысла нет))
Это настоящее подвижничество - забота о животных. Я много думала о помощи приюту. Но поняла что не потяну. Слишком быстро впадаю в панику и рациональное мышление отключается. Теперь к бегу: 30 минут именно бега начисто снимают тревожность и хандру, перезагружают мозг и все системы. Это медитативная практика в чистом виде. Динамическая медитация. Подзарядка. А не тупо метод себя утомить и убить время. Стресс и тревожность я снимаю именно бегом. Даже плавание так не работает
Вы умничка и знаете чего хотите, и занимаетесЬ собою цивилизованно.
А приют.. я ведЬ тоже не помышляла что такое у меня случится))
Но пока была просто волонтёром- спасала, лечила, ставила на ножки.. брошенок бывшедомашних, попавших под авто и электрички и разных... не нашлосЬ нового дома многим.. Самым трудным, если бытЬ точной. И куда.. далЬше? Они у меня, разумеется, вынянченные, любимые, зависимые- причём лишЬ от меня. А я в квартире.. А собак уже (на тот момент) семЬ... Да, у меня тихо! да чисто, да воспитаны все и ухожены.. НО всех выгулятЬ.. и конешно же, мало места в квартире..
И мыслЬ потекла в сторону убытия в леса...
Ну как-то так, кратко если.
ТанЬ, я не вкурсе где Вы живёте, знаю лишЬ что у Вас мини собаня и чот там в стразах для ея))) Но если Вы на авто и в Москве, то приезжайте в гости.
Можно с кем-то с ТФ ещё.. из добрых сердец..))
Рулетка и ошейник в стразах)) он везде со мной. Кроме конюшни и бассейна. Ну с первым понятно, а вот на конюшне я полдня. И взять его не могу. Там собаки. Вот и сидит в манеже. Сейчас еду домой и душа не на месте: как он?) Думаю купить мини камеру, есть такие, пока не решила какую. А так он всюду со мной. В тоут помещается без труда, но высовывается, любит по сторонам смотреть.
