Если кто не вакцинируется против гриппа, например, как я, то тому могу порекомендовать парацетамол, как самое дешёвое и самое эффективное средство от повышения температуры и вообще после его приёма чувствуешь себя практически здоровым человеком.
Только не нужно пропускать приём лекарства. Почувствовал, что поплохело и заполыхало-таблетка.
В этом я согласна с доктором Мясниковым.
А вот к его любви к вакцинации я весьма и весьма категорична. Вакцинация, по моему большому убеждению, нужна только в критических ситуациях, когда встаёт вопрос жизнь-смерть или в ситуациях практически экзотических, к которым наш организм за миллионы лет не приобрёл методы внутренней защиты.
Потому что она, вакцинация, рубит самостоятельную защиту организма на корню, ослабляя родной иммунитет.
Обильное питьё, ну это знает всякий. Особенно хорош чёрный чай с молоком, без сахара.
Со второго дня меня одолело воспаление горла. Хожу с арабским шерстяным платком на горле и похожа с мрачным взглядом в зеркале на арабского террориста.
Поэтому, если воспалилось горло-шерстяной платок на горло круглосуточно и постоянное полоскание- сода, соль, 2-3 капли йода на бокал. Небольшая хитрость. Чтобы сода правильно растворилась в воде, её нужно залить кипящей водой, помешать и уже после долить холодную до тёплой комфортной для полоскания температуры.
В нос-оксолиновая мазь. Ежедневно для профилактики перед любым выходом в народ. Очень дешёвое средство и опять же практически стопроцентная защита.
Аромалампа хороший помощник в санации воздуха. У меня в наличии оказались масло лаванды и эвкалипта и две аромалампы. Очень хороший эффект.
Вот, собственно, я поделилась недорогими, но очень эффективными способами помощи организму в борьбе с вирусом гриппа.)
Но лучше, конечно, быть здоровым и богатым, чем бедным и больным.))