Бессонница достала. Это невозможно. Почти каждую ночь просыпаюсь в 3, 30 утра. И начинается... то мысли меня душат, то я их. Иногда от злости прыгаю на велотренажёр, иногда пытаюсь утопиться в ванной, один фиг... я же не высыпаюсь!
Сначала краснеет небо, потом солнце поднимается над крышами. Пью кофе и смотрю на восход.
Крыши внизу, и всё небо, сначала розовое, потом уже голубое- как на ладони.
"Если ты чем-то расстроен, значит, живёшь в прошлом. Если ты чем-то обеспокоен, значит ты живёшь в будущем. Если испытываешь блаженство и лёгкость- ты живёшь сейчас.."
Сейчас- я в "сейчас".
И вдруг подумала, если бы не надо было строить гидроэлектростанцию в Пунта Негра, косила бы лучше лужайки. Балдею от запаха травы.
ну, встретила восход- и баиньки. А подвиг планируй на вечер, когда выспишься. Жаль, что строители рано начинают работать...
+. Никогда не пойму, как можно проснуться в 3. 30. А вот засыпать в это время- это пожалуйста, хоть каждый день...
"сон алкоголика короток и тревожен"(с)
не надо было к стаканчикам перед сном привыкать для расслабухи
в 90% случаев причина вышеуказанных проблем именно этом.
Господи... какое заблуждение... я сегодня кошу траву(предварительно выпив диазолин) и сажаю саженцы помидоров...
Траву естественно газонокосилкой... фууу как воняет...
Grace, подставляю плечо!
(ДРУГА, если че-а то Сильвер щас накомментирует!)
А Lamenta действительно чудесна! Если нравятся такие мелодии и ты "в сейчас",-беспокоиться не о чем.
Все будет хорошо! я узнавала!)
Лиса, если мне нравится запах травы, то это не заблуждение, это у нас с тобой просто вкусы разные.
Как на музыку. Признавайся, гитарист, не слушал моё "ламенто"?? а я вот твои послания слушаю, между прочим;)
Tais... душевный ты человек!:)
Сильвер, у тебя ведь никогда не было аргентинского любовника? Тогда тебе не понять, насколько примитивно звучит твой совет;))
Упс. Баба Грася.
Прости меня пожалуйста, дурилку картонную.
Зелен я исчо, всякие глупости говорю.
Я на твой возраст не посмотрел.
Там это, по поводу климакса и бессонницы вроде как есть гормональная терапия...
пп, а что, такие бывают?? и как тебе? давно он у тебя? нравится? ;)
когда сойду с дистанции, обязательно прикуплю!
Сильвер, ну ё-моё... не стоит так напрягать остатки серого вещества над чужой проблемой, побереги свой небогатый потенциал. Хотя..
может, ты и прав насчёт климакса... ведь твоя гормональная терапия, вероятно, тебе отлично помогает создавать рельефы. да, надо взять на заметку. пожалуй, спасибо.
Вот чччерт... а я согласна вставать в 3. 30 и смотреть такой красивый рассвет...
*застенчиво ковыряя туфелькой травку*
Греся, возьми меня к себе, ты будешь спасать энергетику страны, а я за тебя буду рассветы смотреть...)
подпесь: Аврора
подпесь: Хари Кришна
меня тоже записуйте))
я тебе буду сказки рассказывать. я вапщето человека досмерти могу заговорить))
пришла вчера младшая дочь в кровать ночью.
немогу уснуть, хочу к тебе, 12 лет, блин, лошадушка.
ну про жизнь поговорили, одноклассниц обсудили, Саулешу пожалели (класснуха), мальчиков оборжали. спи говорю. не, давай еще поговорим. лан, говорю, сама просила, слушай теперь. и новый семинар на ней откатала))) через 10 минут (я ток разошлась) слышу засопела. нормально)
живутже люди.
а я как сурок, блин.
если даже проснусь то увидев что еще 5 утра радостно переворачиваюсь на другой бок и ооо... щастье... сплю... но утром... это ппц.
не могу проснуться совсем.
Бессонница достала. Это невозможно. Почти каждую ночь просыпаюсь в 3, 30 утра. И начинается...
===
Во всяком случае тебе же ничего не будет стоить, подогреть чай с молоком и с медом... Тока чай не должен быть крепким. Смотри... , в нем кофеина больше чем в кофе. Если не хочешь спать, выпей крепкого чаю или растворимого кофе. Вообще даже моя мама в своем возрасте и бессонницей хорошо спит от кофе молотого. именно молотого. Тока варить его не нужно вообще. Молотый кофе кладеца на дно чашки и заливаеца кипятком. Можно на пару минут накрыть сверху блюдцем и все.
Да и не слушай байки, что от кофе не уснуть. Спишь как сурок и именно с молотого кофе. А с суррогата типа растворимого фиг.
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!
