Ни для кого не секрет, что я жЫрный и страшный.
Ну в своё оправдание скажу что это не мешает мне получать секц и брать на бицепс 17 кг (3 подхода по 15 раз), но я не об этом.
Сеня замечательная дата, как я сел на волшебную диету.
И вот прошел месяц!
Могу констатировать, минут 6 (шесть!!!) килограмм!
Канешна, это не идет ни в какое сравнение с суровыми солевыми клизмами которые тут яростно рекламируются в узких кругах. И канешна это не кремлёвские таблетки, которые достаточно разочек выпить чтоб регулярно бица в конвульсиях пока у ней не сядет батарейка или пока она не выйдет с калом из организма.
Нет. Всё гениальное оказалось проще.
Не надо отказывать себе в мясе, яйцах и деликатесном сальце. Нет.
Просто надо меньше жрать.
Когда я смотрю на свою порцайку на ужин, мне кажется, что я после этого не поднимусь даже на 4й этаж. Что этого не хватит, даже для сердечной деятельности.
(100 грамм жареной картошки + 150 грамм красной рыбки + кусочек сала с черным хлебом на десерт)
Я сам не уверен, но слыхал о дорогом московском способе стать худым и стройным. Суть в том, что в тебя подпускают специально обученного солитёра, который живёт в тебе и жрёт всё, что ты сам сожрал. А когда тебе надоест кормить своего солитёра, пьёшь спец. таблетку, и зверь выходит из тебя естественным путём. Наверное, через жопу.
люблю када мужчины кокетничают)) это я про "жирный и страшный"))
метод поддерживаю, все эти тазы гречки и пропаренного риса от лукавого, привычную еду да на блюдце... самое маааленькое!
отчего, кстати, сухой закон? излишнее воздержание, щитаю... бокал сухого красного с кусочком сыра очень даже в тему!
Brain_Damage
это именно московский метод, дикари есть дикари. В европе давно осудили этот метод-он не гуманен по отношению к умному селитёру. Он гибнет, и мучительно. А ведь фактически родной для вырастившего его человека. Под сердцем выносившего.
Что касается меня, ем что и сколько хочу и худощав. Потому что дружу со своими родными глистами.
Чарито, просто работа такая... важная. Алкогольное опьянение снижает реакцию и ухудшает сообразительность. Так что нам - нельзя. Ну тоесть канешна иногда можно, когда можно. Но т-с-с-с! Такие люди как мы - должны быть всегда трезвыми и готовыми ко всему! Особенно к плохому.
Мамура, со страшным ниче не сделаешь, чоуштут. Буду носить капюшон и темные очки;-)
Пастух, ну теперь скажи что у тебя 21 см и мускулатура как у борца. Я обзавидуюсь и выпью яду :-))
насколько я поняла, изучив анкету автора, на предмет его професьон де фуа, он, как минимум, укротитель крокодилов...
тогда да... немножко лишку и... ага! выступающие части тела могут пострадать))
а тогда уж ни шубки, ни колечки ситуацию не спасут...
а я до сих пор хожу в магазин на селёдку любоватцо... всё не верится, что вот так придёшь в магазин- а там чёрный хлеб и селёдка!!))
после заграниц никак не могу хлеба налопацца, и, конечно, отрезаю сначала малюсенький кусочек... но как только он попал в рот... то всё. в общем, я поняла, что нужно сразу выбрасывать остатки в окно.
Den, ты не только страшен, но и прекрасен!
Ден, сделай глубокий вдох и... расслабься. я вот как-то сама по себе отощала. Только ленивый не советует прибавить пару-тройку килограмм, хотя бы! А то ваще вернуться в формы. Так вот и нету в мире совершенства(
кушать можно сколько угодно много, главное соответствующе много двигаться.. А в условиях пониженных температур даже нужно много есть.. Например ученых на южном полюсе потчуют специальной пищей, им очень калорийно и жирно готовят, и они очень много едят, при этом они все худые.. потому что организм приспосабливается к экстремальным условиям и много энергии сжигает.. Поэтому зимой однозначно нужно много кушать калорийного - иначе можно заболеть, я так считаю.
Да, больше двигаться и меньше жрать, анекдот с тему.
Бежит Пятачок по лесу, смотрит, Сова хавает пряник. Пятачок:
- Восемь, восемь половинку просим.
Сова дает Пяточку кусочек, и он бежит дальше. Смотрит, Иа ест яблоко.
- Восемь, восемь половинку просим.
Иа дает Пяточку огрызок от яблока, и он бежит дальше. Смотрит, сидит Пух и ест мёд.
- Восемь, восемь половинку просим.
Пух ему в ответ:
- Двадцать восемь.
- Что двадцать восемь?
- Обломись, свинья!
сало - сила, спорт - могила..)
Ден -
правильный ход, никаких диет, просто уменьшенные порции любимой еды..)
Понимаю, как тебе тяжело - ты, говорят, прекрасно готовишь..)
полцыплёнка, которого кормили зерном - если не врут, в духовке радостно запекается. салат - воспоминания лета: кривые огурцы с мягковатыми помидорами, ярко-красный перец и такой же лук - злой и красный.
и в стакан: вина красного сухого половина, и минералки.
- ну, за красоту!
Ден, ты и так замечательный, с моей мужицкой т. зрения. но нет предела совершенству.
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!
