А в воскресенье в спортмастере я хотела тока купальник купить, а то мой весь съелся хлоркой бассейна. А вместе с ним сделала ценное преобрЕтенье - массажный мяч. Это такой огрооомный шар, наверное, метр в диаметре... весь в шипах... не, не железных... из такой же резины, тока жоской. И вовсе не 1, 5 см высотой... тока 0, 5 см!! На нем можно валяцца и расслаблять спину, и растягивать позвоночник... валялась я валялась... и тут стало придумывацца много нового... вот и думайте чего, на ночь глядя!))
А я сижу сейчас неким местом (знаете, каким) на этом мячике, мяхко пружиню и эти шипы меня массируют... очень полезная весч!
щитаю... что мячик совсем не правильный.
Нормальный мячик для тренировок имеет пупыри высотой 16-18см.
Чтобы утром, вместо гимнастики, выполнять упражнение - посиди на каждом по разу... и с правильным, кминетуготовным настроением -на работу!!!
Брайно - но не могу же я об таком молчать... вот сам подумай... такие идеи должны быть в массах..."Щастья всем даром!"..))
Майра - у обручей щас у всех тоже шипы... но садистические... у меня от купленного обруча возникли синяки... ну ево! Нет, чтобы как раньше, люминиевые выпускать... пежоны!
Ло - это новая модификация того же мяча... я сначала захотела купить тот, лысый... а потом увидела ЭТОТ! И всё!)))
У меня есть большой жОлтый с двумяме... эээ титькаме. Ребенок их грызет. Тренеруется) Брайно, про сны мне больше здесь не разрешают "шопотом на ушко" там такооое))
ну, извините, я его ребенке покупала, чтоб огромный... если бы знала, что надо с шипаме...
зато-фиалетовый. На момент покупки это был любимый цвет...
кстате, кошек на этом шаре катать нинада. На одном уже катали, он чето сдулся...
ахахах... точно такая же история...))) шла в спортмастер за одним, увидела этот шар - купила... он и впрям классный... для особо извращенных - его можно использовать как эспандер для бёдер (лежа сверху на нем на животе, раздвинуть широко ноги, чтобы они оказались расположены по боковым частям шара.. и пытаться сжать его ногами)... ощущения незабываемые как до, так и после... )))
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!
