... бросить курить не такая уж и проблема. Я курил больше 15 лет, и в одно прекрасное утро проснувшись понял, что курить то уже не хочу. Прошло полгода и меня даже не тянет покурить, спокойно отношусь к курящим людям, даже когда выпиваю не тянет. Кто пробовал бросить курить и у кого получилось: Ваши способы борьбы с вредной привычкой!
С того момента как начал курить - самый большой срок без сигарет, был - одни сутки.. И чтоб бросить сейчас, мне нужен либо диагноз врачей, что кони двину от этого, либо очень мощный стимул, в виде, ну например, спора на, скажем, на миллиончик :))
У меня получилось. Третий месяц не курю. еси выпью немного тоже не тянет. Правда когда на новогодние праздники несколько раз нажирался пару сигарет выкуривал, но это не в счет. думаю еще месяца через 3 даже во время сильной пьянки курить не потянет. Бросил с помощью таблеток. очень помогло, сам бы не смог.
Я вот только не понял а ты со сколькои лет куришь то? с 10? ;)))
С 12 лет курю. Попробовал и все, эта зараза затягивает. Сколько не пытался бросить ни в какую. И пластыри и врачи - результат: НОЛЬ. А тут видимо организм сам принял за меня решение и сказал - ВСЕ!
Как-то сильно простудилась, доктор (ухогорлонос) запретил курить на время лечения категорически. Было так плохо, что я как пионэр, честно не курила 2 недели. Но морально было тяжело: когда все плохо и даже закурить нельзя...
Если есть в кармане пачка сигарет, значит все не так уж плохо на сегодняшний день... (песня Цоя)
Не получалось бросить курить, ну никак:(((А была беременная, загремела в больницу, перепугалась жутко и только через неделю поняла что не курю и не хочется. А потом опять закурила:(((
А еще бросать больше не пробовала. Говорят, что от этого потом растолстеешь быстро, вот и боюсь растолстеть:(((
В нашей головной компании в Екатеринбурге, персонал штрафкют если они курят в рабочее время.. Знаю, что такая практика есть и в других организациях, в частности, в Седьмых континентах.. На мой взгляд, это неправильно - это уже вторжение в личную жизнь. К тому же, по-моему это как не помогает бросить курить, так и элементарно вредит рабочему процессу, потому как людям, которым запрещают курить, становится уже не до работы ни фига...
А может просто смириться с этим недостатком? Бросить не получается, так хоть не переживать по этому поводу. Не перестает же народ есть копченую колбасу, маринованные огурцы и прочую дребедень от того, что это, дескать, не очень полезно для организма:)
Я смирилась с этой своей плохой привычкой;)
Я год где-то пытался, сначала подготавливал себя, что только не придумывал но в день последней сигареты забывал о том зачем бросать курить, причина напросто исчезала и продолжал без угрызения совести.
Со временем все вспоминалось, первый раз почти бросил, но через дне недели уехал в астрахань на рыбалку, там бросать курить гиблое дело, водку в шесть утра начинали пить, не стал себя мучать.
Вторая попытка состоялась незаметно и почти полная пачка сигарет вылетела на скорости из окна машины. Уже держусь месяцев десять, курить хочется до сих пор! Кольян позволяю очень редко, короче все кроме сигар и сигарет))) Два друга бросили чуть раньше меня, говорят что только через год явно ощущалась какая-то грань.
Я понял важную вещь - если не бросил сейчас - потом будет сложнее.
Да и никто ж не заставляет бросать-то, зачем? курите на здоровье...
Бросить курить для женщины очень легко: забеременеть! =))) Я это сделала не задумываясь, за одно мгновение и более чем на полтора года (беременность плюс кормление грудью). А когда все кончилось, долг перед малюткой был выполнен - снова начала.. И по сей день курю, йех..
Если мощная мотивация - бросить курить элементарно! А вот не начать.. Это сложнее((
Если для женщины не проблема бросить курить, то почему последствия такого шага ужасная проблема (прибавка в весе 20%).
Я зща 3 недели прибавил 15 кг, и даже худеть не собираюсь. Говорят, что мне щеки к лицу! :)
Да зачем же превращать жизнь в одно сплошное НЕЛЬЗЯ? И без того на каждом шагу запреты! Это - не ешь, это - не пей, а то - вообще не трогай!
... Уж как только не изгаляются над курильшиками в США; а там кстати, объёмы продаж табачных изделий САМЫЕ БОЛЬШИЕ В МИРЕ (из верного источника!), и курят, и - ничего их не берёт;-)
а я даже не пытаюсь бросить, просто считаю что когда понимание того что курение это вредно и мне совсем не надо придет тогда и брошу без проблем и лишних кило, а так насиловать свой организм не охота, потому что потом все равно начну
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!
