Инструкция. Этот опросник состоит из 21 групп угверждений. Прочтите внимательно и обведите кружком номер (О, 1, 2 или 3) утверждения, наилучшим образом отражаюшего Ваше самочувствие в течение ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ, включая СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ. Если подходящими Вам кажугся несколько угверждений в группе, обведите каждое из них. Убедитесь, что Вы прочитали все угверждения в каждой группе, прежде, чем сделать выбор.
1)
0 Я не чувствую себя расстроенным, печальным.
1 Я расстроен.
2 Я все время расстроен и не могу от этого отключиться.
3 Я настолько расстроен и несчастлив, что не могу это выдержать.
2)
0 Я не тревожусь о своем будущем.
1 Я чувствую, что озадачен будушим.
2 Я чувствую, что меня ничето не ждет в будущем.
3 Моё будущее безнадежно, и ничто не может измениться к лучшему.
3)
0 Я не чувствую себя неудачником.
1 Я чувствую, что терпел больше неудач, чем другие люди.
2 Когда я оглядываюсь на свою жизнь, я вижу в ней много неудач.
3 Я чувствую, что как личность я - полный неудачник.
4)
0 Я получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
1 Я не получаю столько же удовлетворения от жизни, как раньше.
2 Я больше не получаю удовлетворения ни от чего.
3 Я полностью не удовлетворен жизнью. и мне всё надоело.
5)
0 Я не чувствую себя в чем-нибудь виноватым.
1 Достаточно часто я чувствую себя виноватым.
2 Большую часть времени я чувствую себя виноватым.
3 Я постоянно испьггываю чувство вины.
6)
0 Я не чувствую, что могу быть наказанным за что-либо.
1 Я чувствую, что могу быть наказан.
2 Я ожидаю, что могу бьпь наказан.
3 Я чувствую себя уже наказанным.
7)
0 Я не разочаровался в себе.
1 Я разочаровался в себе.
2 Я себе противен.
3. Я себя ненавижу.
8)
0 Я знаю, что я не хуже других.
1 Я критикую себя за ошибки и слабости.
2 Я все время обвиняю себя за свои поступки.
3 Я виню себя во всем плохом, что происходит.
9)
0 Я никогда не думал покончить с собой.
1 Ко мне приходят мысли покончить с собой, но я не буду их осуществлять.
2 Я хотел бы покончить с собой
3 Я бы убил себя, если бы представился случай.
10)
0 Я плачу не больше, чем обычно.
1 Сейчас я плачу чаще, чем раньше.
2 Теперь я все время плачу.
3 Раньше я мог плакать, а сейчас не могу, даже если мне хочется.
11)
0 Сейчас я раздражителен не более, чем обычно.
1 Я более легко раздражаюсь, чем раньше.
2 Теперь я постоянно чувствую, что раздражен.
3 Я стал равнодушен к вещам, которые меня раньше раздражали.
12)
0 Я не утратил интереса к другим людям.
1 Я меньше интересуюсь другими людьми, чем раньше.
2 Я почти потерял интерес к другим людям.
3 Я полностью утратил интерес к другим людям.
13)
0 Я откладываю принятие решения иногда, как и раньше.
1 Я чаще, чем раньше, откладываю принятие решения.
2 Мне труднее принимать решения, чем раньше.
3 Я больше не могу принимать решения.
14)
0 Я не чувствую, что выгляжу хуже, чем обычно.
1 Меня тревожит, что я выгляжу старым и непривлекательным.
2 Я знаю, что в моей внешности произошли существенные изменения, делающие меня непривлекательным.
3 Я знаю, что выгляжу безобразно.
15)
0 Я могу работать так же хорошо, как и раньше.
1 Мне необходимо сделать дополнительное усилие, чтобы начать делать что-нибудь.
2 Я с трудом заставляю себя делать что-либо.
3 Я совсем не могу выполнятьь никакую работу.
16)
0 Я сплю так же хорошо, как и раньше.
1 Сейчас я сплю хуже, чем раньше.
2 Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, и мне трудно заснугь опять.
3 Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и больше не могу заснуть.
17)
0 Я устаю не больше, чем обычно.
1 Теперь я устаю быстрее, чем раньше.
2 Я устаю почти от всего, что я делаю.
3 Я не могу ничего делать из-за усталости.
18)
0 Мой аппетит не хуже, чем обычно.
1 Мой аппетит стал хуже, чем раньше.
2 Мой аппетит теперь значительно хуже.
3 У меня вообше нег аппетита.
19)
0 В последнее время я не похудел или потеря веса была незначительной.
1 За последнее время я потерял более 2 кг.
2 Я потерял более 5 кг.
3 Я потерял более 7 кr.
Я намеренно стараюсь похудеть и ем меньше (отметить крестиком).
ДА___ НЕТ___
20)
0 Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно.
1 Меня тревожат проблемы моего физического здоровья, такие, как боли, расстройство желудка, запоры и т д.
2 Я очень обеспокоен своим физическим состоянием, и мне трудно думать о чем-либо другом.
3 Я настолько обеспокоен своим физическим состоянием, что больше ни о чем не могу думать.
21)
0 В последнее время я не замечал изменения своего интереса к сексу.
1 Меня меньше занимают проблемы секса, чем раньше.
2 Сейчас я значительно меньше интересуюсь сексуальными проблемами, чем раньше.
3 Я полностью утратил сексуальный интерес.
Пункты 1-13 - когнитивно-аффективная субшкала (C-A)
Пункты 14-21 - субшкала соматических проявлений депрессии (S-P)
^)))
прочтите, и знайте, что депрессию НУЖНО лечить специалистам, а не обкакиваем в и-нете кого-нить, с общущением собственной значимости...
навеяно постами:)
Лева... В последнее время все чаще тупите именно вы своими постами и коментариями... Видимо и дела в суде вы выигрываете именно потому что вас там ни-кто не понимает.
Мари... браво !!!
да-да! Мари намекает, что пора к СПЕЦИАЛИСТАМ =)))
галаперидол кончился, психушки переполнены... господа! Мейби - не выход! И уж тем более не выход вашим злобным эмоциям!
добавлю про целлюлит:))
в ДоМиКе СВОЕМ пИсала (сегодня ВСЕ ПиАрят свои ДоМики, я тож решила не отставать)
...
депрессия-тоска-безысходность-страх-ПОХУДАНИЕ и соответвенно НЕт целЛюЛита...
Мужины-ВАМ совет-Лучше с ЦеллюлитОм, но веселая, Живая, Радостная и без мыслей, что надо умереть:(((
Думайте сами... решайте сами:)))
ой, Мари, неуверена, что похудение влечет за собой исчезновение целлюлита =)))
Совсем даже наоборот, если ОН имелся в наличии, с похудением все обвисает и приобретает особо отвратные формы... Вследствие нервозного состояния и ухудшения аппетита ткани растягиваются, а формы "оплывают". А вот спорт как раз настроение улучшает, повышает общий тонус организма, а формы делает крепкими и подтянутыми. Стресс как рукой снимает!
Lady Steel Nerves - я то тож в курсе:)))
эт для пишуших про то в другом:)))
про спорт-это Жизнь-эт известно...
только Депрессия-это НЕЖелание ничего делать, апатия... тама не до спорта... единственное до чего там-это доползти до и-нету и постучать по КлАве какую-нить гадисть другим...
хотя, чем бы дитё не тешилось...
вялотекущая депрессия, равно как и вялотекущая шизофрения проявляется именно в том, чтобы прилюдно, в общественном месте вывернуть смрадное и отвратительное содержимое своих кишок.. упс, простите, мозгов!
А вот прогрессирующая форма заключается в полной замкнутости от внешнего мира, лежании пластом на кровати и бесконечноежалениесебядрагоценного(ой)...
Еще случаются частые запои.
А я каждые две недели - у психолога сижу...
На полном серъёзе... Я ж на самом деле контуженный, по-настоящему... Пью редко, тока по праздникам и тока водку... "Русский Стандарт"... Или коньяк, но чуть-чуть... а то в бычку тянет... Я и не скрываю, что я М_У_Д_А_К... поэтому и не опасен... А многие здесь точно такие же М_У_Д_А_К_И и И_Д_И_О_Т_К_И, только хотят добренькими казаться... И позитивными... Вот они - и опасны...
Мэри, тут многим пора сводить своих тараканчиков к специалисту;)
Угу! ...
-- Чтоб поспаривать с тараканами специалиста...;)
Ну типа, как собак к кинологу...(гы-гы-гы)
Так далеко забрались, и до сих пор не зарегистрировались!? Вот те на! А ведь многие действия на сайте, в том числе и удовольствие комментировать чужие дневники, могут себе позволить лишь зарегистрированные пользователи! Вот так вот!
