Снова в основную тему нашего ИнтеллектКлуба- Саморазвитие
Но с учётом специфики этого сайта!)
---Почему счастье не стоит искать в отношениях
и как найти эмоционально-зрелого партнера ---
"Жизнь слишком коротка для поверхностных отношений". Сегодня речь пойдет об отношениях - романтических и дружеских.
15 сигарет в день
Поверхностные отношения - это не экономия времени, а бездарная трата. Отсутствие глубоких отношений в жизни очень сильно влияет на здоровье. Ученые говорят, что вред от эмоциональной изоляции сопоставим с 15 выкуренными сигаретами в день.
О глубокой дружбе
Мы боимся глубоких отношений, потому что они не бывают безопасными. Как я люблю говорить, вам придется "показать свой животик". Я имею в виду, что вам придется показать мягкую часть себя, что сделает вас уязвимыми.
Вот какие признаки есть у глубокой дружбы.
Вызывает уважение, восхищение, вдохновение.
Совместный рост и развитие. Вы друг друга усиливаете. Это ситуация, когда 1+1 = 3.
Прямолинейность и искренность (с учетом ваших интересов)
Вы друг с другом остаетесь в горе и радости.
Классификация друзей
За основу я взяла классификацию Аристотеля (последний пункт добавила от себя).
- Случайные друзья. Дружба с ними заводится "под проблему". Когда проблема закончилась, то и дружба закончилась
- Друзья "под удовольствие". Это когда мы сближаемся, например, во время хобби.
- Друзья "поблизости". Эти люди всегда рядом, они часто мелькают и вы общаетесь с ними ближе, чем с другими, потому что так сложилось.
Мой совет: составьте круг общения из людей, у которых багаж чуть больше, чем у вас. Такие отношения будут вас подпитывать. Но при этом помните, что дружба - это не транзакция: я тебе это, а ты мне это.
Дружба не покупается услугами.
Как укрепить дружбу
Что делать, если вы хотите дружить с человеком, но ваши отношения пока не настолько теплые?
Вот несколько советов.
Инициируйте контакт.
Человек может постоянно проверять телефон, интересоваться, никто ли ему не написал, но при этом сам никогда не напишет. Это странно. Пишите, звоните, встречайтесь.
Узнавайте друг друга.
Открывайтесь.
Если вы будете ходить причесанными, то отношений не получится.
Нужно показывать "мягкое брюшко", это укрепляет отношения.
Регулярно встречайтесь.
Чистка токсичного окружения
Некоторые люди постоянно жалуются, и вы им пытаетесь помочь. Вот что я скажу: вы их мучаете, оставьте их в покое. Если люди захотят потянуться за вами, они потянутся. Тащить за волосы в сторону личностного роста не надо. Нельзя влить жизненную мудрость в человека, она просто не усвоится в нем. Ваши советы будут по эффекту, как укол глюконата кальция. Вы его делаете, но вещество не усваивается. Только дискомфорт причиняете.
Как найти эмоционально-зрелого партнера
Не бывает эмоционально неравных отношений. Если мы развиваемся и растем, то и ищем более развитых людей. Получается, если вы хотите найти эмоционально-зрелого партнера, то единственный способ - стать самой эмоционально зрелой.
Когда мы выбираем партнера, то важно разграничивать эмоциональную часть и рациональную. Трезво оцените, подходит ли вам партнер с точки зрения рациональности.
Важно, чтобы сходились ценности, а не интересы!
Если вы хорошо знаете себя, то не войдете в токсичные отношения. Это еще один повод работать над собой прежде всего.
Нездоровое поведение
Это любые роли. Сначала ты пытаешься показаться хорошей, хочешь завоевать любовь и только потом показать себя истинную. Это типичная манипуляция. Я не верю, что манипуляция - это долгосрочные отношения.
О счастье
Не надо думать, что вы сможете сделать кого-то счастливым. Или что вас может кто-то сделать счастливой.
Счастье - это личная ответственность.
Мы считаем, что встретим кого-то, и это принесет нам счастье. Но это зона личной ответственности. Каждый делает сам себя счастливым.
И последнее. Жизнь - это не про скорость. Ты можешь мчаться на бешеной скорости, но пропустить лавандовые поля вокруг. Жизнь - это количество прекрасных мгновений, которые ты поймал.
