"Cереж, а зачем знать столько деталей?"
Дак, а потому что секреты.
И потому, что дьявол в деталях.
Блин... тусовочная твоя душа! ))
Оль, все в системе.
Или проще, - есть несколько факторов, которые очень влияют. Это раз. Но, они, сюки, влияют все вместе.
Вот тебе мое детство и вот тебе мои самолеты, модели самолетов.
Знаешь сколько нужно всего учесть, чтобы такой самолет полетел?!
Фуева туча особенностей. Чуть что не так, фуяк и полный рот земли.
И все усилия в виде кучки хлама.
В этом и есть моя жизнь. Ищешь эффективное, но это не отменяет необходимости поддерживать рутинные параметры в норме.
Ты съипалась в Штаты. Вроде, круто и ты, вроде, достигаешь самого желанного, а потом оказывается, фуяк и упали флажки, о существовании которых ты и не подозревала...
Вот, это и есть йога. Интеграция по всем направлениям, чтобы не только один какой-то параметр выбить выше всех, а чтобы совокупный баланс повысился.
То же самое и со жратвой.
Не есть вечером или делать паузы, это просто вишенка на торте, но все остальное никто не отменял.
Ты, типа, живешь степенной жизнью и занимаешься сексом раз в неделю. Это один расклад.
Раз в день, совсем-совсем другой. А есть люди, которые три раза в день трахаются. Это третий расклад.
Или раз в месяц, например.
Хочешь универсальный джокер, - один оргазм раз в три месяца и тогда, вообще, никакие диеты не нужны и есть ты будешь в два раза меньше, и спать роскошно высыпаясь, и со здоровьем все прекрасно будет, и мужики на тебя как мухи на говно слетаться будут, и всякую дрянь читать не захочется... но, цена очень высокая, - удовольствие, без которого будешь чувствовать себя сироткой.
И я тебе еще раз говорю, - ну, не ищи ты истин в тусовках. Там никто ничего не знает, потому что хотят что-то получить н6е своими трудами и страданиями в достижении. В тусовках только дурачки и те, кто на этом зарабатывает. Думай сама.
А чтоб самой думать и пробовать, свое небольшое хозяйство по проведению опытов над собой нужно.
Потому и спрашиваю про детали.
Будешь смеяться, но я по внешнему виду человека и его манерам уже вижу многое из его образа жизни и представлений о жизни.
Это для меня было сказать "не жри вечером!" панацеей, потому что я всю жизнь потратил на изучение всей сопутствующей керни. А само по себе это ничего не даст кроме осложнений.
Ну, скажу я кому-нибудь, что стойка на голове делает чудеса в гормональном фоне и умственной деятельности. Человек поверит и, фуяк, инсульт.
Уж сколько здесь всего терли.
Правильные реальные знания имеют иерархическую структуру, все узлы которой должны быть заполнены.
