Фантом
ожно ли что-то сейчас заказать ))) Ответ - можно.
А с лекарствами всегда проблемно было. В аптеках то свободно не продают. Это надо только через врача. Которого ещё надо найти. Да плюс вывезти/ввезти.
А вот витамины - в свободном доступе. И, хорошие витамины. Я всегда покупала витамины для беременных. Даже когда не была в интересном положении. Эффект ощущается прям сразу.
Лего
Вполне возможно, что и любое вино )))
А про лекарства, всё таки это огромный плюс, что мы свободно можем пойти в аптеку и купить всё что нам надо.
Да ладно... кроме витаминов и вина - мясо с кровью надо есть. Практически сырое. Лучше всего конина. Но говядина пойдёт. Телятина- бесполезно. ( ну свежую рыбу, чтоб сырой есть, не предлагаю, в России не найдёшь. Но вот морских ежей стоит попробовать найти. ( их же икру тоже сырую едят). Говорили - вроде в Москве есть.
Давным давно, когда на Солянке, 12 была поликлиника мэрии, работала очень хорошая пульмонолог, пожилая, ооочень грамотная врач. Она советовала мне очень простой способ. Отварить кусок говядины, не старой, но и не молодой, съедать по 2-3 хороших ломтика в день, запивая при этом стаканом яблочного сока. Очень быстро помогало нагонять гемоглобин.
