в такие дни я обычно на салатах, а сейчас какой салат, огурцы и помидоры химические( Морковь и капуста? скучно) Грудки надоели(
Надо бы ограничить в сладком себя...
не диета, ни разгрузочные дни, это не для меня.
Определенный годами уровень питания, и вес прихоодит в норму. Последнее время умышленно расслабилась, решила посмотреть, до какого предела.. Не. Не надо нам пределов.
Мой нормальный вес 56-57 кг.
Всегда был.
И будет)
Я настойчивая)