Такой же, как у Лехи. Когда я его купила, несколько лет назад, сначала активно занималась, потом, как и большинство, забросила, и только изредка о нем вспоминала. И вот сейчас он опять стал нужен.
Что могу сказать. Тренажёр - это совсем не то, что велосипед! На велосипеде мы крутим педали не все время, иногда едем по инерции или под горку. На велосипеде я могу ехать достаточно долго и не уставать. На тренажёре больше 10 минут не выдерживаю, устают и ноги, и дыхание. Я, конечно, совсем не тренерованная, думаю, НД продержится дольше раза в два, учитывая пробежки по лесу, а мужчины ещё дольше. Но всё таки ходить я могу часа полтора точно без остановки, а тут - всего 10 минут! За день получается 2 раза по 10. Это совсем не то, что нужно, а нужна длительная кардионагрузка не менее 40 минут подряд.
И всё-таки в ситуации вынужденного сидения дома это лучше, чем ничего!
Возможно, лучше было бы иметь шагалку или беговую дорожку, но они занимают больше места, у меня в комнате не поместятся.
Да и цена имеет значение.)
