День опять начался с утра.
Для проверки силы воли и ответственности погода будет супер!)))
Берегите себя и своих близкий.
Мойте руки и лицо, промывайте носы и полощите горла, просто водичкой)
И сидите дома.
Когда-нибудь про нас будут снимать фильмы...)
Нифига себе жара!!
Где же мой противогаз?
Карантин снимать пора!
Проснулись, суслики?
Начинаем утреннюю зарядку:
Не открывая глаз посмотрели влево вправо
Подвигали большими пальцами ног
Сделали губами сосательные движения
Шершавым языком облизнули потрескавшиеся губы
Переходим к силовым упражнениям:
Сжали простынь кулачками
Открыли глаза
Зевнули
Потянулись
Не перенапрягайте свой организм, если упражнение даётся вам с трудом, пропустите его!
Переходя к водным процедурам, не забудьте встать с постели и добежат до того места, где эти процедуры будут более уместны!
Утренняя гимнастика закончена!
Желаю вам удачного дня в границах вашей квартирки!
По мне так домашний велотренажёр - дорогая и не очень удобная вешалка для одежды.
То ли дело по лесным дорожкам прокатиться, чтобы грязь в разные стороны!
Это НД скоро поймет. Но пока согласно поговорке "хоть кто на голове теги"
Полагаю оправдание будет мол все закончилось хожу в спортцентр там разные тренажёры есть