А я решила не брать элипс в аренду, они какие то не такие как в зале, хлюпкие какие то, и если вдруг сломаются, то проблем потом не оберёшься. В общем, пойду щас гантельки тягать по 2 кг. Тяжело знаете ли ручкам.. , я ж до этого с 1 кг делала упражнения.., в зале когда. А сейчас в магазине других не было, все коврики и гантели разобрали, представляете, и остались от 2х кг только.. ох и накачаааю трицепсы )))
Оказывается! я вчера неправильно подсоединила тросс натяжения. У меня 8 уровней сложности, и я на 5 каталась.. то то думаю, тяжеловато.. А щас наладила, разобралась, завтра могу много км сделать))
А вот на пятом уровне я прошла всего 8 км..))
Наладила, первый, второй - вообще практически вхолостую крутишь, а вот на 3 мне надо, потом побольше, до 6, и к концу поменьше) В общем завтра правильно покатаюсь, отчитаюсь))
