Такой красивый был рассвет))) золотой, нежный.. как красиво, когда небо на уровне глаз... а останкинская телебашня так хорошо сегодня видна)) стройный шпиль.. всех с пятницей и хорошего настроения)))
А воздух такой тёплый, вечер вообще летний был, гуляли до 11 с ребёнком, не хотелось уходить..
Доброго всем начала дня! Кофе выпью и в спорт зал побегу, пока там нет никого. Утренний абонемент мало кто берёт, а мне кажется так хорошо с утра, а вечером уже ни сил, ни времени. Хотя говорят спортом полезнее как раз вечером заниматься..
И вечером ходила, после работы.. а теперь тоже утренний покупаю.. он и дешевле намного, и вечером народу много.. я ж только на групповые занятия хожу.. тренеры хорошие в красногорске, мне больше нравится, чем в Москве..
в бассейне " полный суп " ))
И тренажёры наверное все заняты.
Если я не иду на спорт с утра, заряда или очень мало или его нет. А после зала прыгаешь как зайчик весь день )))
Палки есть для скандинавской ходьбы. Стала выходить в парк. Скоро подруга с собаками с дачи вернётся, буду по утрам с ней и с ее псами гулять. С зарядкой. Сама я ленивая.
Тут у мамы проблемы были, я думала- конец пришёл моим утренним прогулкам. Выходила уже только вечером. Сейчас вроде получше. Опять встаёт завтракать сама.
Конечно, мне без собак долго гулять скучно. С собаками могу часами запросто. Ну что сделаешь- уже образ жизни. Тридцать лет скоро будет, как у нас собаки. Полжизни, считай. А у мужа ещё и в детстве были.
