.. процесс не быстрый... а ты ещё лыжами всякими изучаешь ногу).. я иногда думаю, что реально я коша- я могу валяться полдня, а потом сорваться и за час всё переделать, прыг скок и всё готово.. вообще я уже спокойно отношусь к своей "лени", реально пофиг) комфорт важнее сомнительной пользы от какбЭ спорта... на самом деле не виду смысла себя насиловать, если вот "не стоит" у меня именно на активные физические дрыгания.. периодически возникает мысль записаться на танцы ( ну, понятно, на "энергичные танцы"))) но проходит, ибо я экономная и включив музло прекрасно скачу перед зеркалом дома
Правда два года в своё время посещала танцы живота..)
Я люблю размеренность и простоту движения. Бег, лыжи, самокат, велосипед, фитнес с тренером в группе..)
И также в делах. Спокойно, без надрыва, размеренно и четко))
Скучная я в этом плане)
.. ай да лапочка.. морд подтянула, шторку постирала- повешала, зеркала протёрла, лазанья готовится.. в коридоре без лампочки светло, нимб мой светится... и лопаткам опять больно))
