В стране плохих новостей, - т. е. у нас - (обобщаю, да) - но у меня мало надежд осталось - жить бывает уютно. Даже комфортно.
Если взять за привычку критику всего. или - абстрагироваться от неисполнения законов, от несправедливости. Считать, что у нас всё отлично.
Но:
Есть люди, считающие, что "истинны", не подтасованы - только Плохие Новости.
У человека, который постоянно читает плохие новости, может возникнуть ощущение бессилия.
Состояние тревоги, стресс, усталость, уныние постепенно лишают такого человека чувства контроля над собственной жизнью.
И это ощущение потери контроля распространяется как вирус на все сферы жизни.
Что самое важное для психического здоровья?
Для меня - чувство контроля своей жизни и жизни родных.
Когда я тот контроль теряю, то начинаю чувствовать ту самую беспомощность - она может выражаться мыслями "я ничего не могу с этим поделать",
"никогда ничего не изменится",
"от меня ничего не зависит", и самое убийственное - "у меня нет сил".
Атака этого чувства весьма мощная;
и влиет даже на самые мелкие вещи - например, вы можете ощутить, что у вас нет сил на какие-то примитивно бытовые дела.
И каждое новое отложенное дело будет постоянно напоминать о себе, вызывать чувство вины и дополнительно подтверждать, что у вас в жизни нет этого контроля - над жизнью...
*
Я долго уже во взрослой жизни жила за счет позитива моей матери.
И вот мать, моя стена каменная. - покачнулась и сдала.
Нет у нее сил ни на что. и желаний нет. никаких.
Я смотрю - и ужасаюсь, что буду такой же...
И ощущаю, что вот это "нет сил" подбирается ко мне.
А это наследственное, да.
Если долго-долго жить "вопреки", с девизом "не дождетесь!" и постоянно быть как на войне со своим бессилием и своим неверием в лучшее... то когда-то ты сдашься. Когда преодолевать уже не надо: всё уж обустроено. А у человека вдруг кончаются силы жить...
Внезапно
