Я нахожусь в том прекасном возрасте, когда никакой придурок не может испортить мне настроения, несправедливость, вызывает лишь улыбку, если считаю, что человек не прав- чётко и внятно говорю ему об этом. то что не давало мне спать по несколько суток еще каких-то пару-тройку лет назад, теперь вызывает лишь усмешку, но и как говорят *глаз не горит*, все эмоции только в стихах. старею? гормоны или что-то еще?
ни возраст, ни гормоны ни при чем... Просто этап жизни такой - спокойный. Я старше, но глаз горит, страсти кипят, эмоции через край - а это значит, что в любом возрасте душа может петь не только блюз)))
Наверное, всему нужен отдых - и душе тоже. От сильной боли, от жестоких обид, от разбившихся ожиданий.
что такое состояние это норма. Это естественное состояние психически здорового человека. Лёва если у тебя раньше было не так, значит раньше у тебя в голове были вавки, которые или зажили или просто временно не болят.
все время пылать - тратить силы, энергию, краски. Ничего же не останется... Нужен какой-то этап накопления, созидания, сохранения..
А все время находиться в состоянии спокойствия и душевногот равновесия - с ума сойдешь от однообразия.
мне кажется, ничего не нужно делать специально - наполнять, собирать, искать. Все само собой сложится и получится. Вакуум притягивает)))
Ну и снизить значимость проблемы)) Это всегда полезно))
в теме автора про не спать несколько суток я тоже не нашла. А яркость эмоций от яркости событий никак не зависят. Можно и к своей свадьбе относиться с полным равнодушием ( это как пример, исключительно), а можно и от дружеской встречи быть в восторге и летать от счастья)))
Думается, у каждого своя индивидуальная потребность в испытывании и выражении эмоций. Кому-то - все пофигу - нормальное состояние, а кому-то без страстей никак.
Наверное надо внимательнее прочитать тему автора, тогда всё найдется
"то что не давало мне спать по несколько суток еще каких-то пару-тройку лет назад"
я внимательно читаю. Кто вам сказал, что эмоции НА ПУСТОМ МЕСТЕ не давали автору спать несколько лет назад? Насколько я понимаю, речь идет о выгорании, в котором вне зависимости от событий нет эмоциональной реакции.
Человеку естественно не проявлять избыток эмоций, потому что бурные эмоции потребляют питательные вещества, дефицита которых наш мозг пытается избежать.
Поэтому естественно сокращение эмоционального отклика на незначительные события. Значительные события, всегда будут иметь адекватный эмоциональный отклик при условии здоровой психики.
Приведу более понятный пример.
Вот например, каждый день сосед по лестничной клетке орёт на жену и видимо лупасит её ремнём.
Поначалу это вызовет естественную реакцию сначала страха - вдруг тоже за компанию достанется, потом возмущения, потом агрессии.
Однако, если опастности со стороны соседа нет, если выглядит он совершенно не страшным, если его жена ходит без гипса и даже без фингалов...
То через некоторое время эти звуки будут вызывать уже просто легкое раздражение.
Это обычная реакция нервной системы на эмоциональные раздражители.
Чему удивляться то?
Однако если человек психически не здоров, то может сложиться так, что любой даже самый маленький раздражитель будет его жутко бесить. Тут ничего не сделаешь - или пройдет само или нужна помощь специалистов.
термин "выгорание" обычно применяется в случаях апатии, усталости, безразличия в работе, которая до этого была очень интенсивной, насыщенной и требующей максимальной отдачи.
Я имела в виду эмоциоальное выгорание - когда организм в силу различныйх причин не испытывает и не выражает их.
У каждого человека свое понимание "адекватный эмоциональный отклик" - кто-то от радости скачет до потолка, а кто-то слегка улыбается. Я бы скорее предположила, что это зависит не от здоровья психики, а от темперамента.
Ну так считается, что темперамент в жизни не меняется, остается что? Здоровье психики.
Хроническая усталость, груз моральных проблем, жизнь в разрез с инстиктивными программами, гормональные расстройства, одно из которых у женщин климакс, все это влияет и на наше психическое здоровье
И я вот не понимаю, как из темпараментного холерика, превратилась в непробиваемого сангвина.
выгорание, как апатия имеет место быть, после сложных эмоциональных перегрузок. Это, как космонавт, не имеющий возможность ходить по земле, после невесомости.
и кстати, при чем тут климакс? ты меня обидеть хотел или как? а в нос? ;))
