Психология на каждый день
Потерянные ключи. И копия не подходит к замку.

12 Сен 2017, 11:11Клинически счастлива  
Потерянные ключи. И копия не подходит к замку.

Очень личное.
Встретила вот такое: текст психолога, обращенный к родителям подростков)

Как найти ключи к захлопнувшейся перед носом дверью?

(цитата. длинная)
*
Не нужно приставать с расспросами. Если на ваш десятый "почему молчишь", вам отвечают "хочу и молчу", этот вопрос, как и подростка, временно можно оставить в покое. Нужно найти лучший момент. Он обязательно найдется.

*
Настроение даже у здорового человека ровным не бывает.
Оно зависит от количества гормонов в крови человека. Гормоны поступили - настроение повысилось, через два часа они израсходовались, настроение от повышенного становится ровным, затем несколько пониженным, затем происходит новый выброс гормонов в кровь, который снова повышает настроение.
***
Цикличность настроения обусловленная гормонами, особо от усталости, болезненности или встревоженности - наблюдается и у взрослых.

Другие взрослые - подвержены влиянию изменений настроения настолько, что начинают от этого страдать.
У них развивается циклотимия - психическое расстройство, при котором человек испытывает колебания настроения между неотчётливой депрессией (ощутимо пониженное настроение) и гипоманией (чрезмерно повышенное без причины настроение). Без помощи врача такие люди не обходятся.

*
В подростковом возрасте появляются отчетливые циклические колебания уровня гормонов.
У подростков в организме происходит гормональная буря, которую перенести некоторые не в состоянии. Больше всего на свете сейчас подростка раздражает он сам (или сама). Поэтому поговорите о... собаке, фильме или о себе. (цит)

___

Это выкопировка из одного психологического онлайн-дайжеста
Вроде бы, про подростков (сама огромная статья с сокращениями - сильными - у меня в Дневнике, кто хочет... подлиннее...))

**
Сижу обалдело и читаю... и вспоминаю.
Я про такую болезнь и такие дикие колебания настроения и не слышала.
Может, у меня это тоже бывает, но я всегда нахожу этому объяснения --... в атмосферном давлении.

Но чтобы в 40 лет? в 45? в 50? такие гормональные "качели"???

12 Сен 2017, 11:13Клинически счастлива  
Качели настроения

Выходит, я все это пропустила? Все можно было поправить? Медикаментозно? Господи, до чего ж я безграмотна в медицинском отношении.

Я прожила с таким человеком пол-жизни. Страдал от своих "маятников настроения" он - страдала и я. Тем более страдала, что не понимала причины
(ну вы понимаете здесь - о ком я говорю)
Я-то думала, это просто невоспитанность желание мести или повышенная обидчивость, которую приписывают только дамам в беременности... а тут зрелый, мужественный с виду мужчина.
Перепады настроения беспричинные, по 2-3- раза на дню, особенно после дружеского застолья и веселья. После отпуска. В самом отпуске.
*
Но откуда мне было знать, что это - гормоны?

12 Сен 2017, 12:32Deleted  
***

иногда гормоны, иногда мдп, иногда свойство нарциссической личности

12 Сен 2017, 12:45Клинически счастлива  
мдп - это по части психиатрии?

не, в близком проживании это было бы заметно

я наблюдаю этого товарисча близко... ну очень близко.
Он весьма спокоен и - пока речь не о каких-то его "заеданиях на мелочах" -
он очень социально-ориентирован, пользуется большой популярностью у всех соседей, особо женщин, у всех друзей, и его любят дети, несмотря на суровость обращения

Разве с "мдп" такие бывают показатели?

Нарциссизмом там и близко не... в смысле, человек никогда не смотрится в зеркало, никогда не одевается (не то что красиво - в принципе никак),
никогда не ходит в парикмахерскую,
отвергает всех женщин, посягающих на него с естественной целью:))

12 Сен 2017, 13:00Deleted  
вы очень

поверхностно воспринимаете и мдп, и нарциссизм. это не к вашей ситуации конкретно, а в принципе, о похожих проявлениях.

12 Сен 2017, 13:17Клинически счастлива  
я в принципе поверхностно - т. е. самопритянуто - толку

то что сложно понять (и кстати, о чем понятия не имела до того, как услышала)

Не буду читать длинные тексты по психиатрии
Поэтому прошу объяснить, коль скоро вы так участливы, инка: (в 20-40 словах, по возможности)

ЧЕМ различаются эти: "мдп",
"нарциссизм",
гормональные сбои, называемые в цитируемой статье "циклотимией"

(расшифровка, если кому нужно:
"психическое расстройство, при котором человек испытывает колебания настроения между неотчётливой депрессией (ощутимо пониженное настроение) и гипоманией (чрезмерно повышенное без причины настроение)")

ЧЕМ они различаются по диагностическим признакам
*
Впрочем, как я вынесла в заглавие (не моей фантазией продиктовано выражение) - "ключ - УЖЕ потерян",
и теперь лечить поздно.

Просто интересно: в самом ли деле это то, что я подумала (а подумала я, что такие страшные флюктуации настроения могут быть только от некоей дисфункции)

(если что, поясняю: мои горестные раздумья не про сына теперь, с ним эти гиподинамические сдвиги были бы натуральны и понятны.
А про бм - человека, с кем была счастлива, потом тотально несчастлива и страдала, не понимая, что происходит с ним)

12 Сен 2017, 13:54Katerina  
не знаю

насколько это соответствует истине, наткнулась в инете на лекции женщины, якобы профессор психиатрии, большая практика. так вот она говорит что многие психиатрические отклонения, в том числе у детей аутизм, от недостатка каких-либо витаминов. особенно В6 и еще какой-то со сложным названием. может и реклама просто, а может и правда, кто знает. бывает что есть такие индивидуальные особенности, что нарушено усвоение каких-то веществ.

12 Сен 2017, 16:51Лего  
Нет, не реклама

Здесь многих детишек аутистов лечат медикаментов но. И успешно довольно.
Счастливая, я похоже Испытывала эту самую " циклотимию" , накануне операции. Помогает про держаться тоже медикаментов но. Я без антидеприсантов обошлась, на гомеопатии и на каплях " цветы Баха" .
В России продают, сама летом покупала.
Что у вашего мужа- заочно же не определить.

12 Сен 2017, 18:44olga  
Текст психолога?

И где его учили??? Видимо тоже в интернете.

"У них развивается циклотимия - психическое расстройство, при котором человек испытывает колебания настроения между неотчётливой депрессией (ощутимо пониженное настроение) и гипоманией (чрезмерно повышенное без причины настроение). Без помощи врача такие люди не обходятся."

Я чуть-чуть в этом компоте помогу разобраться.

Итак: циклотимия - это НОРМАЛЬНОЕ состояние колебания периодов активности и пассивности, радости и апатии, которое присуще практически каждому! При этом мы в грусти помним о радости, но и в радости не забываем, что бывает грустно.

Психическое расстройство, называемое маниакально-депрессивным психозом, никак непосредственно не связанное с циклотимией, характеризуется как раз таки периодами депрессии, когда человек не помнит, что бывает хорошо и сменяется периодами неконтролируемой активности и эйфории, когда он не помнит, что бывает по-другому.
И путать эти состояния ни один хоть мало-мальски профессиональный психолог просто НЕ ИМЕЕТ ПРАВА.
По той простой причине, что должен понимать пределы своих возможностей.
Лечить психоз должен врач.

12 Сен 2017, 22:18Осень  
а что,

у здорового человека настроение в самом деле может меняться просто так, без причины или из-за плохой погоды? Из-за гормонов - вроде понятно, но от чего зависит количество этих гормонов? Вот улыбнулся вам случайный прохожий или в лотерею выиграете - повысятся от этого гормоны? Настроение-то улучшается!
Мне трудно это себе представить, у меня настроение портится только если, например, кто-то в семье заболел или из-за каких-то неприятностей, ссор, поломок техники. И степень ухудшения настроения напрямую зависит от степени неприятности. А улучшается тоже от чего-то вполне осязаемого.
Но чтобы из-за дождя?
А у вас как с настроением?

12 Сен 2017, 22:36Клинически счастлива  
Осени: там настроение меняется НЕ натурально

Если бы так..."от улыбки станет всем светлей"...
Нет, там менялось настроение буквально из-за такой ерунды, что и назвать смешно и позорно.
Из-за одного вскользь сказанного слова.
из-за того, что не в том месте, что он сказал - перешагнула канаву.

Из-за того, что захотела поехать куда-то, уговариваю - нет категорически; поехала без него, а он - не хочет, а значит, не поедет ни за что.

И настроение будет портить всем мрачностью (обычно припадки мрачности случались с утра, в отпуске, и что обидно - в выходные).

И помнить будет "перешагнула не в том месте" еще 20 лет.
Но на следующий день после мрачности - обычно к 10-11 вечера - вдруг уже вновь радужное, спокойное настроение...
Но вспомнит про "не тот нож", про "было налево, а ты сказала направо" - и через 30 лет, и через 40! и будет в это "носом макать " постоянно, при очередном "витке" на мрачность и уныние.

Ольге: НИКТО не "путал" МДП с циклотимией
И у меня это - НЕ сказано.

И мдп упомянула инка (как же неудобно ник "свободуШпильке" говорить")

Я знать не знала, что существует мдп. А про нарциссизм применительно к этому вовсе не думала

Так что психологу портить профессионализм не надо! про мдп там в тексте совсем ничего не сказано. (полная копия отрывка текста в моем дневнике)

12 Сен 2017, 22:40Клинически счастлива  
А за клип спасибо, Осень:))

вот там настроение меняется натурально

от понятных всем причин

А мне в жизни - главное - чтобы было ПОНЯТНО!!!)))

12 Сен 2017, 22:51Осень  
извини, Счастливая,

но я не про него, не про твоего бм. Немного в сторону от заданной темы, но я скорей уж про тебя и про всех нас. Просто интересно, как у вас с настроением и что на него влияет. Вот как Гришковец в этом клипе, там все понятно. Мне тоже обычно все с моим настроением ясно, отчего оно улучшилось или испортилось. Вот точно не от погоды (если только погода не мешает каким-то моим планам). Хотя солнышко и тепло (как сегодня) радует, конечно.

12 Сен 2017, 23:01Клинически счастлива  
А мне Не всегда понятно, отчего у меня временами

наступает ощущение ДИКОГО счастья.
Ни на чем. Просто так

Однажды был такой отв солнечный и погожий сентябрь. Я была загнана, работала на 2-х работах, при этом рвалась на части: они были в разных концах города.
Я устала. Лето заканчивалось (тем летом я никуда, кроме дачи, не ездила, помнится, что создает у меня ощущение неуюта и... безнадежности).

На след. год младшему было в школу...
тем более было таак обидно, что ребенка можно взять, школы нет (старшая училась, но она у меня была умница - никаких проблем с учебой) - а поехать не на что и одной с дитем тоскливо...

И я вдруг волевым усилием сорвалась: договорилась с начальником, и так меня не любившим, на 2 дня выходных за переработку,
против воли и желания мужа вечно остаться дома - рванула в кассу речвокзала (а вдруг остались сданные билеты на теплоход? - уже ходили последние из них... остались!)) на нижнюю Волгу было дорого на 3-х, и туда-обратно при этом;
я взяла на последние деньги только до Костромы (оттуда автобус, я узнала цену), сдала заботы о дочке бабушке - и... мы отчалили от Речвокзала под "Прощание славянки" и круглую огромную луну...

Это было патетично. Счас вот вспомнила, как беспричинно счастлива я была - и даже удивительно, что от более интересных путешествий я такого счастья не испытывала.
Просто все сошлось. Это были всего 3 дня. но 3 дня праздника.

14 Сен 2017, 10:51Лего  
От дождя и непогоды у меня настроение

Запросто может изменится. Как и от того, что уже рано темно на улице. Но это жизнь в деревне такое накладывает, в городе от непогоды точно не меняется. В деревне и причина есть- не пройдешь свой ежедневный км с псом. У меня от ограничения прогулок точно настроение меняется, многолетняя привычка. От мелких неприятностей, вроде поломки техники не, не меняется. А вот от того, что сама изменить не могу- зависит здорово. Даже болезни меня особо из колени не выбивают, а пот неприятности у близких- да, выбивают. Но я больше не " ношу все в себе" пью всякие травки и гомеопатию. Сколько той жизни осталось, чтоб проживать ее с плохим на строением,
Счастливая, так ты же сама организовала себе тогда свои три счастливых дня. Это не " просто так" .

14 Сен 2017, 13:41olga  
Что ж, давайте по тексту:

"Другие взрослые - подвержены влиянию изменений настроения настолько, что начинают от этого страдать.
У них развивается циклотимия - психическое расстройство, при котором человек испытывает колебания настроения между неотчётливой депрессией (ощутимо пониженное настроение) и гипоманией (чрезмерно повышенное без причины настроение). Без помощи врача такие люди не обходятся."
Еще раз - циклотимия - НЕ психическое расстройство, а наше нормальное состояние.
Депрессия и гипомания - термины - строгие причем - которые характеризуют МДП.
Путать такие вещи не имеет права ни один профессионал.

14 Сен 2017, 16:02Клинически счастлива  
А! речь о цикло- и проч (т. е. о перепадах настроения)

- как о НЕпсихическом состоянии

чессно говоря, от этого нисколько не легче

я всю жизнь живу с отцом, который добровольно пошел и поставил себе в свои 40+ диагноз "шизофрения" (не говорите мне, что профессионалы в психдиспансере НЕ могли, не положа его в клинику - такой диагноз поставить.
Поставили, как нечего делать
Правда, предупредили: зачем вам это? вы ж работать на норм. работе не сможете.

Но у отца были подозрения в отношении себя, и он человек наивный до ужаса: свято верит, что лечится ВСЁ, видимо, думал, что вылечат.
А плохо со сном у него уже тогда было, он режимный человек, и если кто-то помешал ему лечь в 22. 30, к примеру - он не заснет. А ему мешали, да. Квартирка была тесная и вся на виду, а мать у меня типичная "сова".
ТАК ВОТ:
Я с отцом-шизофреником и половины тех патологических состояний не наблюдала, что с означенным б. м.
Тот страдал сам, мучил всех рядом...

Так что мне все равно, НОРМА эти его дикие перепады настроения и вспышки гнева "по мелочам", ни на чем... или просто гормональный фон такой нестабильный (при этом до лет 42-45 такого с ним никогда не было)

Я просто прочла и меня осенило... может быть, разгадка была в этом?

и тема была об этом: так я должна была помочь, его можно было вылечить?

14 Сен 2017, 17:53Клинически счастлива  
Но что меня поразило - вот:

и вот что меня поразило больше всего в той вцкопировке:

(цит) "У подростков в организме происходит гормональная буря, которую перенести некоторые не в состоянии.

Больше всего на свете сейчас подростка раздражает он сам (или сама).

Поэтому поговорите о... собаке, фильме или о себе". (цит)

Поверьте, прям один к одному - что происходило с 40-летним, а потом с 50-летним человеком!
было видно, как он себя не любит.
И как гневно, яро он выкручивался, чтобы только... НЕ говорить о себе! о своих бедах, недоумениях, о том, что мучит его!

"говорите о собаке..."

да. вот я и стала строить аналогии