А вот другое - но близкое - сложнее: КАК перестать добиваться любви, расположения - добротой, услугами, предложениями помощи?
Поскольку я всегда грешу "привязкой" к своему опыту - то я лично "добиваюсь" любви и привязанности не только мужчин.
Но и женщин
Спросите: зачем мне это надо?
Так видимо, я сама так и не полюбила себя. Мне нужно "одобрение" других...
А теперь копипаст, натолкнувший меня на эту мысль
М. Литвиненко, психолог)
...
Лет 6 назад мой друг, с которым у нас близкие и откровенные отношения, сказал мне фразу:
"Перестань любить себя о мужчин. ТЫ гладишься о них, а тебе кажется, что это ОНИ тебя гладят". И это было в самую точку!
Для меня это осознание перевернуло многое - осознание своих поступков и выборов, понимание причин моих неудач и страданий в отношениях.
И сегодня эта тема присутствует в моей жизни. Как это "выпрашивание любви" может проявляться?
Например: Если вы стремитесь помочь всем и вся без разбора и учёта своих дел друзьям, родственникам, партнёру - и чувствуете себя превосходно именно от чувства нужности, востребованности, их благодарности. При этом страдают ваши интересы, и вы не можете сказать "нет".
Или:
это может проявляться в том, что вы всегда инициируете общение с определенным человеком, а он безынициативен.
Или вы и только вы всегда инициируете "важные разговоры" о ваших отношениях.
Или вы ломаете голову, как же вам ещё заслужить, привлечь, удержать внимание человека.
И даже так:
Вы, например, отказались от личной жизни и погрязли в работе, чтобы заслужить одобрение начальства."
От себя скажу: Особенно обидно, когда, (как это было у меня и у автора статьи), -
"когда на вашей кипучей энергии происходит всё - и сближение, и развитие отношений, а партнёр либо "соблаговолит" либо "отвергнет" ваши чаяния.
*
Пора осознать! Это не ВАС любят, это ВЫ любите себя о другого человека. Очень здорово тут подойдёт сравнение с собакой, которая подходит к хозяину и активно поддевает его ладонь носом, мол "погладь меня".
Замечательно, когда женщина тоже проявляет инициативу в отношениях.
Помогать другим - вообще одна из ценностей в духовно развитом обществе. НО:
Но важно тут заметить именно перекос, однобокость, односторонность. Очень вероятно, что вы "добываете" себе любовь - через безграничную помощь, соблазнение и даже через секс, или
- в несексуальных отношениях - , инициативу за двоих, etc.
Чем это "плохо"?
Такие отношения порождают множество иллюзий, а значит, и разочарований.
Эти косвенные способы не приносят глубокое удовлетворение.
Вы можете уйти слишком далеко от своих ценностей и потребностей, проживать не свою жизнь.
И частое следствие - утрата вами устойчивости, веры в свою ценность как личности, апатия.
С чего начать, чтобы изменить положение дел?
Ну, изменение уже началось, ведь вы обратили внимание на заголовок этой статьи и дочитали до этого места.
Значит, вы уже способны заметить, как обстоит дело у вас.
Если заметили, с чем у вас перекос, начните задавать себе почаще вопрос: "Зачем я сейчас это делаю?".
Дальше уже дело ваше - оставить всё как есть, но уже осознанно, взять на себя ответственность за выбор и последствия.
Или же рискнуть отказаться от любовного "фастфуда" и, возможно, целительно поголодав, научиться ценить себя больше и не делать в отношениях работу "за себя и того парня".
Ведь чего не съешь с голодухи, ошибки делать вовсе не глупо, продолжать их делать - вот что, мягко скажем, вызывает вопросы.
Понаблюдайте...
(с)
