Лего
Я ещё могу взять на заметку если что-то пиарит человек преклонного возраста но здоровый. Но тыто здоровьем не отличается.. ну и какого прислушиваться к твоим рекомендациям?
Несколько лет назад старичка видел на пруду недалеко от Аникеевки. Плавал с мечом и топором. Люди рядом говорили мол старый стал, раньше по топору к ногам привязывал
" в возрасте" взялась за закаливание. Без фанатизма, но вот от постлянного воспалённого горла избавилась. Я сплю при низкой температуре, не ношу шапки ( в России - только когда всякая " скорость " с неба, не ношу носки, обувь ношу на босу ногу круглый год. . Заболевшее горло лечу мороженым. Вообще мороженое есть стараюсь ежедневно, если получается. Насчёт советов больных и здоровых. Здоровые прислушиваются к советам здоровых, болеющих больше интересует опыт таких эе бедолаг.