Я могу сидеть в интернете, выискивать статьи из глянцевых журналов и публиковать их для содержательности ДоМиКа. Но, задавая себе вопрос зачем мне ДоМиК я понимаю, что моя цель дать Вам возможность соприкоснуться с собственным внутренним миром, не давая Вам советов что делать, а научить и рассказать, как находить свои пути реализации желаемого. Насколько Вам это интересно, возьмете Вы это или нет решать Вам. А заодно и я пойму состоятельность своего проекта.
В одной из работ Гриндера и Бендлера, основателей НЛП, была фраза: "если это умеет один человек, значит этому можно научить всех". Главное понять, как он это делает. Как показывают исследования все великие мира сего умели, прежде всего, работать над собой.
Путь во вне лежит через погружение в себя (с).
Первое, о чем я писала в посте "Про мечту" это осознание своей мечты. Ее четкая формулировка, яркое визуальное представление дают понимание, какие материально-временные ресурсы необходимы для достижения желаемого. Осознавая весь набор необходимых ресурсов, можно приступать к поискам путей реализации.
На примере будет выглядеть так. Я хочу поехать в Италию на две недели в мае 2012, посетить Рим, Милан, Флоренцию, Венецию. Как только появилась конкретика, я уже могу думать: а как мне это сделать. Я ищу информацию, как я могу осуществить свое желание, например, в интернете, и после нескольких часов поиска я понимаю, что мне необходим загранпаспорт, около 2000 евро на путевку. Если я хочу посетить Италию в мае 2012, я понимаю, что уже поставила себе временные рамки 7 месяцев. Итак, за 7 месяцев мне необходимо получить загранпаспорт, обеспечить себя 2000 евро для покупки путевки.
Поиск возможностей реализации заключается в том, чтобы найти оптимальный для себя вариант обретения желаемого. В моем случае это путевка, самое простое, потому как я понимаю, что заработать 2000 евро мне за 7 месяцев реально. Возможно для кого-то это не реальная сумма, или кто-то не очень любит турпутевки и предпочитает самостоятельно планировать время в отпуске, кого-то привлекает экстрим, путешествия автостопом и т. д.
Поэтому, прежде чем перейти к поиску возможностей, я предлагаю рассмотреть такие вопросы как потребности и жизненные ценности.
Много умных ученых умов в области исследования человека пришли к выводу, что в основе наших действий и нашим основным двигателем являются потребности. Часто, когда я понимаю, что зашла в тупик в процессе реализации желаемого, я возвращаюсь к вопросу: потребность в чем я хочу реализовать через свою мечту? Что такого ценного для себя я получу, реализовав ее?
В моем примере это жажда познавать новое, увидеть мир своими глазами, это мое бесконечное желание перемен.
Жизненные ценности. Очень важно осознавать свои жизненные ценности, и тогда становиться понятно, откуда берутся те или иные желания, почему одни мечты сбываются, а другие нет. Если в Вашей жизни деньги стоят не на самом первом месте или вообще отсутствуют в системе жизненных ценностей то они и не будут приходить в Вашу жизнь, поскольку вы не уделяете этому вопросу должного внимания. Если в системе ваших ценностей на первом месте стоит семья, не удивляйтесь, что Ваша карьера застопорилась на одном месте, и наоборот если карьера Вам важнее вопросами образования семьи Вы озадачены меньше.
Наши ценности определяют точки приложения усилий в нашей жизни.
Вернемся к примеру. Я определяю свои ценности как следующие: 1. Семья, 2. Карьера, 3. Самореализация, самопознание, познание нового. Ведущим в моей системе ценностей является семья. Итак, в мае моя дочь сдает экзамены. Да еще и на работе запускается новый проект. Как Вы думаете, сложится ли у меня поездка в Италию в мае?
Что же делать? Даже если очень хочется, сработает приоритет ценностей.
Ответ на вопрос : "КАК еще я могу удовлетворить свою потребность?" Путь к мечте идет в ногу со способностью быть гибким, креативным в решении вопросов, в поиске возможностей реализации.
Я могу поехать в Италию в июне, или в апреле. Я могу поставить себе цель запустить проект раньше, я могу вспомнить, что хочу в Италию в мае, потому, что в мае туда едет моя подруга, и я могу туда поехать в июне всей семьей и т. д.
Для желающих, я предлагаю Вам исследовать свои желания, потребности и ценности. Напишите список своих желаний ( штук 100 для разминки) . Рядом с желанием напишите, какую потребность вы удовлетворяете, получая желаемое. Есть ли сходства в потребностях (например, вышло так, что одна и та же потребность удовлетворяется разными желаниями)?
А затем отдельно по степени приоритета (1, 2, 3..) расписать свои жизненные ценности. Теперь распишите, какие Ваши желания подходят к каким Вашим жизненным ценностям? Например, купить телевизор, шкаф-купе, съездить к родителям - это про семью, научиться играть на пианино, выучить английский это про самореализацию. Посмотрите, на каком месте у Вас стоит семья, самореализация как ценность. На каком месте у вас стоят перечисленные желания? Есть ли сходство в местоположении ценности и желаний (например, ценность на третьем месте, и желания на 25, 44, 56 месте). Что нового вы для себя узнали, проделав такую кропотливую работу?
Если Вам понравилась статься и Вы что-то полезное для себя почерпнули, можете в качестве благодарности перечислить мне фишки столько, сколько хотите.
С уважением к Вашим мечтам и желаниям!
