Orgasmatron А не пора ли нам на спарринг, или как там...?!)) - 2
Bliss,
все системы "восточных единоборств" (никакие они не восточные) построены на знании механики и динамики человека: скелета, мышц и сухожилий (рычагов).
Не рекомендую заниматься рукопашным в спортивных секциях. Занятия в секции не дают понимания того, что надо защищать свою жизнь; там тренеры в основном следят за тем, чтобы у детей не было травм. А травмы во время хорошей тренировки случаются (пережали немного руки во время имитации нападения и во время освобождения из захвата получили гематому на запястье). Преодоление боли - важная часть тренировки. Надо заниматься именно боем во время индивидуальных тренировок, когда в группе не более 4 человек и тренер не только уделяет внимание всем, но и лично участвует в отработке.
Важна физическая подготовка; натаскивание на приёмы; ударная техника. В зависимости от физических особенностей человека (рост, масса, травмы, дефекты) подбирают те или иные приёмы - на усмотрение тренера. Обычно в конкретной ситуации возможностей воздействия на противника несколько, и можно подобрать такой приём, который наиболее подходит.
Хорошо, когда в группе есть ученики подходящего роста - так удобнее.
На пояса как оценку мастерства можете не зариться. Они не помогут, когда надо принимать решение: бить или не бить. Попутно объясните главные понятия из УК: необходимую оборону и крайнюю необходимость.
Лично я рекомендовал бы джиу-джитсу, так как я им занимался и оно мне реально помогло.
Обрати внимание на "сердечный" вопрос прежде, чем советовать..
Ребёнку с такими показаниями не нужен серьёзный спорт или боевые, в полном смысле слова, навыки. Нужна относительно спокойная нагрузка, но вкупе с элементами самообороны. Не рекламирую ни один из видов, хотя мои - карате и рукопашный по системе ВДВ. Тут же - другое дело..
Уверен, что из всех известных систем айкидо - наиболее доступный и "щадящий" здоровье вид.
в джиу-джитсу кросс не бегают и штангу не тягают. Там это вторично. И то что Блонди упоминала - типа используй энергию противника - все хорошие приёмы так разработаны; последовательность действий продумана. Я же писал про индивидуальный подход.
Я лично BJJ (в основном борьба на земле) не занимался, но оно отлично показано на этом канале (4 части). Сначала я был недоволен форматом - смешками, но во втором фильме уже начали хорошо показывать.
Я занимался таким джиу-джитсу, в котором есть и борьба на земле, но скорее приёмы с заламыванием и фиксацией.
То есть, я делал освобождения, захваты, удары, блокировки, удушения, падения с борьбой на земле... Использовал палку; шёл против верёвки, цепи... Делал разное, без акцента на борьбе.
xTory ))) повеселил, сенькью )))
Вечерком посмотрю видосики, сейчас гуляю в зелёной сенИ леса и береговой полосы..)
... знаете, как говорят, "Бог женщине даёт сына, что бы у неё была возможность вырастить настоящего мужчину " )) , .. поэтому мне оч хочется, а точнее, моя прямая задача, как женщины и матери, чтобы мальчик вырос Мужчиной! Просто у моего маленького трансформера сердечко как конструктор Лего собрано, с небольшими искусственными элементами )) , но качество жизни у него отличное, и наоборот, физические упражнения необходимы для развития и тренировки сердечной мышцы, просто нельзя спорт с фанатизмом и жёсткие удары с внутренними кровотечением. И хоть я вот живу, и меня никто ведь не бьёт ))) , и всё ж таки материнское чутьё подсказывает, шо в жЫзни надо уметь защититься от хулюганов. Айкидо прям вот для нас, наверное...
