Я в курсе. Но я больше боюсь зачахнуть в четырех стенах, чем вируса. В группу риска не вхожу, руки мою, антисептики есть, лицо не трогаю. Всё как вещают)
Выработался определенный режим.. Подьем-немного йоги и обязательно планка н
Потом стакан аоды или цикорий с бутерромм с сыром. Потом час, полтора, быстрым шагом прогулка, якобы по магазинам и аптекам.
Потом домой на самоизоляцию((
С
Для разнообразия решила устроить себе трех дневное голодание. Сегодня третий день. Завтра перехожу га интервальное питание. Прекрасно себя чувствую. И главное есть шанс не превратится в щарик к, 30 апреля.
Больше всего напрягает в этой самотзоляции, то что все учреждения закрыты, деда встали. Ну и самое ужасное, что не можешь зарабатывать. )(( Сидишь на бобах,)))