Архив форума домика "Дом активных и спортивных"

Мармарис - это танцевальная мекка Турции. В Мармарисе есть улица баров. На ней есть: самая крутая - Areena, потом Greenhouse, Joy, Backstreet, Crazy Daizy, Beverly Hill, Galeon, Highend и еще всякие турецкие этнические.
Каждый вечер после шоу аниматоров к нашему отелю подъезжал автобус и забирал ночных тусовщиков на одну из крупных дискотек. Вход там бесплатный, но нужно брать напитки в баре. Коктейли по качеству плохие и дорогие. Зато дискотеки просто супер. Народу до фига, особенно местных турок. Русские девушки блондинки пользуются особой популярностью. Чтобы иметь успех нужно уметь здорово танцевать и иметь достаточно денег. В 4 ночи начинается пенная вечеринка, а к 5-6 часам когда у турок первая молитва все заканчивается. Еще офигительная природа Эгейского моря. Эгейские острова, Эфес, Дальян, черепаховый пляж производят незабываемые впечатления.

универсальный рецепт
" Чтобы иметь успех нужно уметь здорово танцевать и иметь достаточно денег." не только для Мармариса :)))))

почему-то все подобные "танцевальные мекки", кроме Казантипа разве что, вызывают неприязнь. Собираются понтанутые гиперактивные люди, слушающие откровенно слабую энергетически музыку. То ли дело метал...

кому мармарис, кому тенерифе, кому селигер. главное не это. металл это круто, айренби тоже, нигерский рэп, хромированные диски 20", харлеи... это все просто жизнь.

Только пляжи подкачали, очень узкая коса пляжная и галечный пляж. И еще один минус-вода прогревается только в конце июле. Особенность местности. Но говорят, в этом году из-за жары было нормально.

Кста, чета вас там немного надули, обычно наоборот было, если приезжаешь на таком автобусе, то бесплатно 1 коктейль;)) чем мы всегда и пользовались, а потом кочевали по остальным диско:))

там был такой пляж, такой пляж... он так плавно уходил в море... что я потом всем рассказывал об этом по четыре раза -))

Сгонял я на славное озеро Селигер :))
НАс было 7 человек:))
4 парня и 3 девушки, походец длился полных 6 дней на самом озере и по пол дня дороги. По деньгам вышло примерно 4500р -это с учетом всего включаю расходы на дорогу и алкоголь для согрева :))
С погодой нам повезло было тепло и достаточно сухо.
Лагерь поставили очень удачно.
Вода чистейшая :))
Стояли между Березовским Плесом и оз. Серебрянном в котором брали воду для еды - вода чистая как слеза ребенка - фото-галерее домика смотри сами :)) Было очень весело и душевно -рыбалка на вечерней зорьке и купание на рассвете :) Температура воды 18-19 в Селигере и чуть теплее в Серебрянном.
Неподалеку был кемпинг в котором можно было попарится в Баньке и помыться в горячем душе - была в нашем составе 2 девушки для которых это было очень важно и мы нашли им горячую воду :))
мы же с парнями мылись в самом Селигере- вода очень мягкая :))
Рыбалка была неплохая, помимо всего прочего успел чуть-чуть покопать эхо войны второй мировой, увы ничего не накопал, но оно и понятно был без металлоискателя да и карты нормальной того времени не было :)
В целом полный Зачет отдых удался на славу
Особенно порадовало купание на рассвете- :))
Год назад казалось, что 6 дней хватит, в этом показалось мало, в след раз поедем дней на 10-12.:))

я понял там была 1 девушка которая не мылась ваще)))

Недавно забрал у Димы еще фотки с велопохода.
Вчера, таки, их выложил.
Ссылочку напишу по ССС.
Старая ссылка не работает (хотя по ней тоже можно попасть в список фотоальбомов, а потом уже на велопоход).

Кто будет играть? команды наберутся?

есть ли желающие кого можно указать в качестве контактного лица в мейби-встрече?

я бы пришла поиграть)

Привет. А умеешь?

если не действительно не будет дождиков

указывай контактным!))
Аскар, тока если мячик вернёшь на велопоходе)))захватишь?)

сыграла бы

6 человек, включая нафиго и сержа. кто еще? кто будет заказывать площадку? на чье имя?

тоже хочу пойти, ток народу бы набралось и без дождика, желательно)

попытка - не пытка:))
может что и вспомнится:))

Кто живет на волгоградке, в люблино... вообщем в том районе??? не скем вечерами кататься на велосипеде:( Может найдется компания??? Одной скучно:((

м. Царицино. 10 км. до вашего Марьинского парка.

Отлично, можно встречаться на нейтральной территории:))) 5 км я 5 вы:)) Это пустяк:)))

... но не успел :( А если вы вдвоем будете кататься, то я -- точно лишний;)
Удачи Вам ребята! И не только в покатушках;)

это знак)))
как ныне збирается вещий олег
отмстить неразумным хазарам
и велик его как камень гранит
и все остальное тоже...

А вот и нет:))) Мне нужна компания для покатушек, а не то, о чем вы подумали:))))) Так что, милости прошу... тем более вчерашняя договоренность покататься лопнула как мыльный пузырь:((((

Ну вот, соседи оказ-ца :) Кто бы знал. А лишним не будешь, эт точно. Тем более предоставим возможность Ночной ласточки позагадывать желания :)))).

мне не судьба покататься в компании:( Вот оно, кажется свершилось... Выехала из дома... Еду к марьинскому парку... Наконец то вместе покатаемся, и тут бац:( отказали тормоза:( человек упал, содрал руку:( Итог: мы так и не встретились:( Пришлось одной кататься:( скучно. Да шож такое...

подожди малёк - вот куплю велик и от меня не отвяжешься :))) мы ж с тобой почти соседи - я в кузьминках, нас отделяет только парк :)

т. к. вроде как Исра сама собой - отменилась, так может быть махнём на эти выхи в суздаль?
Тогда план такой: в субботу утром выезжаем на лепестричке во Владимир, оттуда на велах до Суздаля, там малость катаемся, смотрим "День огурца", ставим палаткитенты и ночуем.
В воскресенье по настроению собираемся и валим обратно.

Я бы на Истру просто так смотался. С маленьким привалом. Ведь отменилось изза возможного дождя.

по прогнозу в Суздале нет дождя??? Тогда можно..

акромя голодовки, решайте!!!)))

Вообще-то прогноз погоды, что в моск. обл, что в Суздали примерно один и тот же: "небольшой дождь, возможна гроза". Если уж тут люди небольшого дождя в подмосковье боятся, то чем Суздаль лучше. Мне так все равно где, я дождей не боюсь, тем более небольших. Хотя на Истру конечно удобнее, дача рядом, да и палатка на даче.
А по поводу длждя, могу сказать, как уже писал в другой теме: район, где Истра, известен как "Солнечная гора", отсюда и название Солнечногорск. Это место почти все дожди обходят стороной. Могу по своему опыту, а дача у меня там 30 лет, сказать, что с вероятностью 90% в субботу и в воскресение дождя там (в районе Солнечногорска) либо вообще не будет, либо покапает полчаса и всё. А вот в Суздали может быть серьезный ливень.

рассписание электричек на Владимир!Ссылки Запрещены!rasp. php? st1=56008st2=55908
Стартовать лучше на восьмичасовой
В принципе мона и на вечерних экспрессах коль уж палатками :)
По времени - во Владимире закупаемся чем нить (часик), пилякаем в Суздаль (2 часа), дальшк - культурная программа по настроению.
Кстати говоря, отсутствие вела отнюдь не лишает возможности присоединиться к поездке, т. к. между Суздалем и Владимиром - ходют афтобусы и можно считерствовать :)
Ну а дождь... н и хорен с ним с дождём.
Я полагаю что коли готовы добраться до уздаля, то мленький дождик (ночной) при наличии палаток - кайфа не обломает
Кроме того - есть там и съёмные хаты.

ЗЫ Лично мне - не принципиально куды ехать. Если на Истру таки двинетесь - с удовольствием и туда съежжу, а Суздаль она будет наприер на Сентябрь перенести
Просто не хочется в городе торчать...

Сегодня появилось сообщение, что поход на Истру 19-го отменяется из-за погоды. Это, что же за погода будет? Ураган, цунами и т. п.? По прогнозу всего лишь небольшие дожди. Не пойму чего народ испугался.
Стыдно товарищи.

на территории базы негде укрыться от дождя, многие собирались с детьми. поэтому пришлось отменить. стыдного ничего в этом нет. можешь соорганизоваться с теми кто едет в любую погоду.

Ну мне кажеться, что надо не спешить с отменой, а посмотреть, какоя погода будет ближе к субботе. Прогнозы у нас меняются несколько раз за день. К тому же этот район известен как "Солнечная гора", отсюда и название Солнечногорск. Это место почти все дожди обходят стороной. Могу по своему опыту, а дача у меня там 30 лет, сказать, что с вероятностью 90% в субботу и в воскресение дождя там (в районе Солнечногорска) либо вообще не будет, либо покапает полчаса и всё. Ну на худой конец ливень на те же полчаса случиться. А укрыться на эти полчаса можно и в машинах. Или в палатках. Я например в прошлом году в Крыму целый ураган с ливнем в палатке пересиживал и ничего, а в соседних палатках и с детьми были. В конце концов мы же в поход собираемся, а не на гламурную вечеринку. А в походе и элемент экстрима должен присутствовать.
Будет очень обидно, если не поедем, а погода будет хорошая.

а ты знаешь всех людей которые записались? все там бывалые туристы конечно))) отменил заранее для того чтобы люди скорректировали планы на выходные. не один же наш пикник на свете... вон в суздале день огурца и куча всяких мероприятий.

Или на Истру, но уже не факт, или в Рязань, или в Переславль.
Если не всех желающих смыло - присоединяйтесь :)
Переславль - серфинг, Рязань - лошади.
Есть тент 6х8, каны и пр фигня.

на ту же Истру не с ночевкой, а как обычно на один день? Туда-обратно? Я конечно понимаю, что многие уже туда ездили, но это лучше чем ничего.

Истра - это класно, но мы в воскресенье на Угру. Всем кто поедет - хорошей, безштормовой погоды.

Ездил ли кто на Истру? У меня на даче дожди были не долго, но сильные. В результате наводнение, местная река (приток Истры) вышла из берегов.

Что то дюже мне в последнее время рекламировают Беларусь.
И чисто там, и воздух, и замки, и пиво прямо из чехии....
И добираться туда самое оно. Сел вечером на поезд, а утром ужо тама.
Отсюда мысль скатать туда на эти или на следующие выхи с велами.
Пока что я пытаюсь найти "встречающую" группу.
Кто желает посоучаствовать?

там забавно. Я бы съездил развеяться.

поконкретнее нужно. за неделю трудно в белоруссию народ собрать. давай детали, реальный срок и я завешу объяву.

В Минске была не очень давно - скучно (город во время войны был сильно разрушен, так что кроме нескольких костлов смотреть решательно нечего). Это не в Минск надо, а по окресностям.

Аскар, а за неделю собраться куда нить - да легко! все равно ведь только на выхи :)

там говорят девчонки очень красивые, это главное :)

тогда лучше в Кыев)) говорят там краше! хотя все это так субьективно.....

это хорошая идея. и думаю что в нашем домике уже образовалось н-ное количество народу готовое к нему. так что осталось дело за малым, за разработкой маршрута. все кто имеет опыт или "слышал чего" прошу свои предложения.

Ну в Белоруссии я сам никада не был. Наслышан только положительных отзывов.
Прочитал у товарища ы ЖЖ отзв о поездке (к сожалению пост фендзонли вроде).
Из пунктов маршрута - Минск, Лидо, Мирский замок, потом Несвижский замок. Часть придётся проходить общественным транспотром, так как до замков - часа 3 транспортной езды
Вот в общих чертах набросок мероприятия
Я бы поехал туда дня на 3 что бы всё нормально оценить.
Какие выхи под это выбираем?

А, например, в зависимости от компании - арендовать машинку или минивен. Или на своих приехать?

Ну не знаю
Мне как то изподволь ближе общественный транспорт
Типа туда добраться на поезде, там ольшие пространства проходить на лепесстричкеавтобусе.
Просто я вообще не петрю в автомобилоьных делах, да и например в минивене да с велами нам будет как то некайфово :)

На самом деле я щаз отписал людям из Белоруссии, жду их ответов-комментариев

в белорусии надо ехать или в несвиж или в мир был там на н. г. меня порадовало

Чего-то не охота ехать к батьке Лукашенко. Лучше в Киев. Это мой любимый город бывшего СССР. Даже любимей родной Москвы.
Кстати я там был год назад. Там просто супер. По субботам на Хрещатике движение перекрывают и он становится пешеходным. А в Белорусии одни болота, комары, и батька Лукашенко.

Ложь, пии... и провокация.
Был я в том Минске - очень хороший город. Милиция в этом "гнезде фашизма и батьки Лукашенко" намного лояльнее, чем в той же Москве.

Народ, а туда загранка нужна или можно по обычному паспорту?

а я и еду тудысь на этих выходных :)

Можно по обычному.

Те кто едет на Истринское водохранилище на 19-20 июля, давайте договариваться здесь. Автомобилисты собираются в 12. Нам думаю нужно около 11 выехать с ленинградского вокзала.

Я завтра с дачи поеду, расписание посмотрю. Да и ещё у меня палатка двухместная. Могу кого-нибудь к себе взять, желательно девушку. Правда спальный мешок только один.

тутуру есть.
Значит по выходным следующие электрички от Ленинградского до Поварово 1.
09:12
10:38
11:15 (изменения)
11:25 (изменения)
12:40
12:45
По изменениям ближе к делу звякну в справочную узнаю.

сорри, что не строго по теме.

тем кто без машины и без велика.. соотношение водителей и пассажиров среди записавшихся позволяет ли надеяться на свободные места? -)

всем ЗАПИСАВШИМСЯ хватит.

уточнил в справочной расписание на субботу:
Электрички 11:15 и 11:25 в субботу будут по расписанию.
Думаю ехать надо на 11:25 в Поварово она приходит в 12:30.
За полтора часа (до 14:00) думаю мы точно доедем.
П. С. Автомобилисты планируют в 14:00 быть там.

Электрички 11-15 и 11-25 имеют конечный пункт Конаково и Тверь, соответственно. В данных электричках будет такая давка, что и без велосипеда тяжело, а с велосипедом совсем плохо, поверьте мне, местному (Поваровскому) аборигену. Посему оптимальной является электричка 10-38 до Клина (на ней народу будет поменьше). В Поварово она приходит в 11-41.

Ну раз так, то давайте на той что в 10:38 до Клина поедем.
Собираться на Ленинградском думаю оптимально в 10:10, и начинать грузиться в 10:25.
Ты сам с Поварово поедешь?

Палатки в такую погоду не кактуальны
Вот групповой тент - это тема. Ну и что нить вонючее от комаров (не носки)

Лирическое отступление
А почему именно на Истру кста?
Вот в Суздале какой то типа праздник "День огурца планируется". Как раз веловая тема. Доехать до Владимира, а от Владимира уже кааак раз укататься до Суздаля можно по самое нехочу :)

Так когда и где точно?

из тех кто едет на авто есть кто нибудь кто без ночевки в тот же день обратно?

на Огурца подрывать народ уже поздно, госплан рулит))) надо раньше было чухнутся тебе... до владимира 3-4 часа на поезде, не айс, но терпимо. Конечно назрел вопрос поездки самых "попоподъемных" в гламурно-экстремальный поход)))

На Ленинградском в 10:10.

Предлгаю организовать массовый заезд на картингах.
Дабы не убиться новичкам, можно взять слабенькие машинки, ну а профи могут взять и 13 лошадные.
Что скажете? Есть ли у нас желающике покататься?

только кататся - в тот картинг, который мы проезжали вчера. там отличная трасса =)

В тот картинг не думаю, что стоит ехать, по крайней мере новичкам. Там вроде как дают только 13 лошадные карты. А для новичка это может быть убийство (проверял).
Я думаю, для начала где-нить в Москве покататься. И трассы попроще и машинки послабее :)
Ну а то, где проезжали, там кажись трасса для соревнований, поэтому и зачетная :)

тогда 10 дюймов на Савеловской или в Медведково (но туда пешком хрен доберешся)

Впринципе до 10 дюймов всего то км 2 от метро :)
Заодно можно и запчасти для компа подобрать :)
Вообще мест много. Если народ соберется, то уже надо будет по месту думать. Есть на Варшавке картодром, там не далеко от метро.
В 10 дюймах катался, там давольно не плохая трасса, но не скоростная, хотя для новичкав вполне не плохо, чтобы научиться управлять.

оч это дело люблю и уважаю)))
была и в 10 дюймах и в медведково - трасса и там и там нормальная) хотя это на мой не сильно опытный взгляд. но в 10 дюймах трасса только крытая (я не ошибаюсь?), а в медведково на открытом воздухе. в условиях непонятной погоды наверное Савела предпочтительнее.

а чем тебя смущает в дождь погонять? не зима, все таки?

меня заносит на поворотах и так))а с мокрым асфальтом и представить страшно!

Когда и где? Очень хотелось бы попробовать :)

тоже за обретение свежих приключений на свою ж.. Никогда не пробовала. Вроде картодром есть рядом с полежаевской, где-то на ходынском поле. Хочу научиться водить машинку)))

Четырех гонщиков нашли :)
Можно и организовывать. Предлогаю в начале августа, в какие-нить из выхов.
Чуть позже пробъю где лучше покататься.
А на счет крытый или не крытый, то роли не играет. Главное чтобы трасса была интересная.

Я тоже за август. Успею вернуться.

тока не затягивай это мероприятние, плз! может 2-3?
а то с 8 августа вы лишитесь меня...
не то что бы страшная беда, но я расстроюсь)

А обязательно в выходные? Может вечерком;)?

я за! но на убиЦЦа я кандидат номер один - никогда не каталась... Но с удовольствием составлю вам компанию))))

Душ - волшебно.

Спасибо всем за компанию (особенно лосям), Аскару за шашлык и пиво, всем - за байки (во всех смыслах этого слова).
Получилось душевно.

Это путь у лосей вышел?
Как вообще съездили? Не заляпались в глязи? :)
Че интересного было?

проехали 53 км и на втором участке после воссоединения легко и непринужденно делали лосей гыы)))

"говны " были короткими но веселыми, новички пытались их взять энтузиазмом, остальные пускали вперед камикадзе и если он падал, спешивались на этом участке.

Водохранилища поразили своей красотой, поля огромными борщевиками и обилием цветения. нагрузка в 50 км по-моему оптимальна, увеличивать ее не собираюсь, кроме как для лосей.

говна было веселыми.
в следующий раз пойду нелосем. все таки для развлекательной прогулки 80 км - многовато.

но про второй участок ты не прав. как минимум трое из "лосей" ехали в первой пятерке. =)
Ну да, вы с Сержем учесали чуть вперед, потому что дури(зачеркнуто) сил больше оставалось. =) учитывай, что "лоси" сделали к тому моменту уже почти полтиник. =)

Но я не настолько лось, да. В этом я убедился. Лучше в следующий раз это будет неторопливо.

наши девушки, которые пилили на уровне мужчин и adventurka например вообще была лидеров лосей)))

погода супир, сейчас еще дела переделаю и поеду в серебряный бор часа в 3 на 3-й пляж позагорать, если кто хочет присоединяйтесь.

Я сейчас уже на даче, так что в ближайшее время - никуда. Да и обгорел - сижу в тенечке.

Маршрут понравился намного больше, хотя конечно было тяжелее. Больше приходилось крутить на горку))) А в остальном великолепная компания, вкусный шашлык и красивая природа все последствия усталости компенсировали))
Аскар, если соберу своих, то поедем. Но мое тело вставать с кровати отказывается))))

Маршрут был просто феерический по своей красоте, особенно ближе к ярославскому направлению. Аскару респект и мой личный нежный чмок за разведку))) (знали б вы под какими ливнями он в одиночку этот маршрут проделывал)!
Нагрузка по-моему самое то. Больше пока не хочется, меньше не нужно).
Хотя с утра очень тяжело было вставать на работу(тихо и незлобно завидую всем сегодня выспавшимся) ;))
Компания просто отличная! всем спасибо за позитив)))! Требую продолжения подобных вылазок!

А где фото?
Особенно интересует кадр Сержа, где он снимал народ в процессе езды. Естественно хочу себя, для истории. =) Ну и других тоже - ради интереса.

Фотки выложил в сети. Лежат они в архиве, который весит всего 110 метров :)
Ссылку сюда постить не буду, лучше по ССС, дабы не нарушать правила сайта.
Если кто подскажет, куда фотоальбом можно выложить, скину в фотоальбом.

кинь мне ссылку, я разошлю всем участникам похода.

а мне стыдно, не смог проснуться рано утром, чтоб поехать (

Фотки догружу ночью и скину ссылку.

сержевские фотки всем участникам похода. все молодцы!)))

кстати для будущего:
средняя скорость движения у не лосей ( у лосей не намного больше) 15 км в час (на трассе 90% асфальт). думаю такие походы потянут все кроме "физкультурной" группы.

вместо завтрашнего велопохода накупить весел и сплавляться по улицам гэ москвы в пластиковых тазиках "маде ин чайна" до самого канала москвы))). Как доберемся до подмосковных лесов по водоканалу, променад "по говнам" будет обеспечен всем желающим;)))

спокойно, без паники))) завтра дождя не будет.

Радость моя! Совсем никакой паники, наоборот оптимизм прет из меня как дождища из сегодняшних разверзшихся хлябей;)))
Впрочем если ты сегодня вместо мяса притащишь домой бубен и полночи будешь прыгать с ним, заклиная дождь, я ни сколько не удивлюсь )))

Смотрю в окно и напеваю себе под нос: Ах ты мой доверчивый, ах ты мой доверчивый... ;)))

будет дождь

под дождем тоже не плохо покататься;)

в дождь ессно не поедем, перенесем на воскресенье. но думаю до этого не дойдет.

когда ждать отбоя или не отбоя? я из дома буду стартовать в районе 8.

по прогнозу гисметео ночью дождь кончится и ясно, но форс-мажор не исключается. Если с утра будут сомнения то звони мне 8-915-455-4456. в 8 я уже буду на ногах.

рекомендую взять сменную обувь, после этих дождей на участке между долгинихой и михалево будут "говны".

я говорил! погода будет супир))) не проспите...

погода отличная. Уже еду к месту старта. Правда читерствую - до савелы на электричке. =)

Навеяно предыдущей темой про ролики. Делитесь опытом, активные, как часто следует менять колеса на роликах и как понять что уже пора?

v Germanii net russkoi klaviaturi )

zavisit ot togo, skolko ti kataeshsa
ya menau gde-to raz v polgoda
kogda pora meniat - poimesh sama, kolesa stanoviatsa malenkimi i neudobno katatsa..
podrobnee mogu pozge rasskazat, kogda vernus ))

давай подробнее ). Я сегодня выспалась и готова впитывать инфо

Когда я ездил 3-5 раз в неделю на покатушки, то переставлял колеса максимум раз в 1, 5-2 месяца.. А то и реже.. Сейчас хорошо, если раз в сезон. И то не факт..

Все зависит от стиля катания. Если кататься умеренно и тормозить пяточным тормозом, то возможно и раз в сезон. (забыл, еще зависит от жесткости колес).
На практике колеса переставляют, когда они изнашиваются. Выглядит это просто - смотришь на колесо, если оно изношенно с одной стороны больше чем с другой, то пора переставлять.
По практике надо ориентироваться на задние колеса, они быстрее всего изнашиваются (хотя опять же, зависит от стиля катания)
Меняются колеса тоже индивидуально. Кто-то меняет, когда стачивает до основания, кто-то, когда становятся квадратными (если часто использовать т-стоп, то такое бывает), ну а кто-то меняет просто так :)
В пятнашки колесами я играю примерно, когда не лениво, раз в месяц.
Да, еще надо заботиться об подшипниках. Если колеса крутятся плохо, похрустывают, поскрипывают или в какой-то момент залипают, то желательно прочистить или поменять подшипники. Так как от чистоты подшипников и стояния колес зависит накат роликов и, соответственно, комфорт катания.

всем за советы!

Серж уменя так и случилось - одна сторона стерта больше чем другая и ездить стало как-то "не так", неудобненько прямо скажем. Так что дождусь зарплаты и поеду покупать ноые )!

Зачем новые? Просто переставь старые колеса (с левой ноги на правую и наоборот по алгоритму 13, 24) - и все будет хорошо. =)

Свантэ-Лу Зубная Фея если колеса просто не симметричные, то проще их переставить. В инструкции к роликам обычно пишут как.
Колеса меняются, ккогда совсем изнашиваются.

они, скажем так, симметрично стесались с внутренней стороны.

Значит их надо переставить, с одного ролика на другой и так, чтобы крайние колеса стали центральными. На сайте роллерклуба посмотри, там кажись с картинками было

их надо просто переставить. и учится ездить правильно, что бы минимизировать износ.

Есть ли желающие ездить на роликах в будни? рассматривается только Поклонка, как место с лучшим асфальтом и максимально приспособленное для роллеров. Есть ли смысл организовывать покатушки?

Желающие есть :)
Как минимум один человек :)

я давно хочу:)

там можно где-нить ролики найти?

проката на поклонке нет.

От меня до поклонки - 15 минут на роликах.. Но ни разу на организованную мейби покатушку не выбирался.. =(

ролики это здорово! Так получилось, что в этом году еще не открыла сезон, так что я за!

будут какие нибудь конкретные предложения? =)

в следующую пятницу в 19-00, по пятницам наверно удобно. отдохнуть после трудовой недели, никуда спешить не надо.

Прокат есть на ВДНХ

Все бы ничего, но в следующую пятницу, в 8:50 утра самолет меня унесет за пределы нашей необъятной. Так что только по возвращении.

Ребет, я тоже хочу! Имейте меня в виду!!!

кроме ВДНХ, Поклонки, Царицыно, - где еще можно покататься на роликах?... чтоб хороший асфальт, не сильно крутые горки и площадь не сильно ограниченная....
уровень - начинающий...:)
интересуют южные широты г. Москвы...:)

жаль, что тема "заглохла", я бы с удовольствием покаталась бы в компании, а ещё лучше поучилась бы кататься и тормозить (слово без кавычек, заметьте:)

Подскажите пожалуйста, как лучше выбрать место на селигере.
В кои веки собрались поехать туда с палатками.
И какими путями туда можно подъехать?

он уже туда выехал

Некоторые потенциальные участники велопоходов часто спрашивают о возможности проката велосипедов.
В нете полно таких фирм одна из них к примеру это клуб Титан который находится на Маяковской и Алтуфьево. Расценки приблизительно такие на срок аренды от 12 до 36 часов от 330 до 450 руб, залоговая стоимость велика от 6000 до 9000 руб. Телефоны клуба 250-38-37, 251-18-61, +7-916-471-68-61

Возле Воробьевых есть конторка, и недалеко от парка Царицыно. Одно время искал специально. Обе в гаражных кооперативах.

В предверии поездки на Истру на машинах, предлагаю вниманию водителей маршрут проезда.

Едите по МКАД до пересечения с Волоколамским шоссе, поворачиваете на него, сразу после поворота с Волоколамки сворачиваете на Пятницкое шоссе (направо, поворот метров через 100 после МКАДа, главная дорога идет как раз на Пятницкое, главное не проскочить), проезжаете Митино. Далее едите по Пятницкому шоссе промерно 48 км до деревни "Курилово", там поворот налево на дер. Пятница едите ешё 12 км и вы на месте.
По Ленинградскому ехать не советую: пробки. Но если поедите, то на примерно 51 км деревня "Ложки", в ней поворот налево на "Поварово" (есть указатель). Нужно повернуть и по этой дороге ехать прямо никуда не сворачивая и приедите в дер. Пятница. Собственно это таже дорога, на которую вы повернете в Курилово.

схема проезда здесь

Правда картинку распечатать не удалось... Главная засада может быть с погодой. Ближе к дате все и определится :)

а схему для проезда на велике от какой-нить ж. д. станции выложите плиз.

От станции "Поварово". Выйдя из электрички перейти ж. д. Спуститься параллельно ж. д. к шоссе. повернуть налево. Через 100 м дорога повернет на 90 градусов направо. Ехать по этому шоссе прямо никуда не сворачивая примерно 16 км и приедите а дер. Пятница.
Если я поеду, то можно со мной встретиться у дер. Михаиливка (примерно 4 км от Поварово).

за разъяснения. скорее всего на веле и поеду.

добавил в мейби-встречу схему проезда на великах, там ничего сложного, дорога по прямой заблудится трудно. в д. пятница, на повороте есть съезд на грунтовку, по ней нужно ехать около 1 км до базы, спроси у местных где база серферов.

местные знают ту базу как "сосновый мыс", такшо ежель спросишь у деревенских "а где тут база серферов?", они могут нечаянно отправить тебя на базу серверов, очень неприятное и даже опасное место в ближайшем болоте, где пожизненно принимают грязевые ванны навсегда уставшие серверы всех московских провайдеров

Ага, спасибо. Распечатаю и поеду с ней. Надеюсь не заблужусь :).
Eмельян, спасибо учту)). Прихвачу с собой свой старый комп, отправлю и его в санаторий к собратьям :)

П. С. А что собой представляет эта база? Она огорожена? На входе надо платитьрегистрироваться?

да, огорожена. на входе сидит тетка и берет с велосипедистов и пешеходов по 80 рэ

Предлагаю всем, кто поедет на велосипедах, договориться об организованном проезде. То есть все едем на одной электричке и дружно едем по шоссе. Я скорее всего с дачи поеду, а остальных буду ждать на дороге. Для для связи вот мой телефон 8-916-519-48-60

создал отдельную тему. Велкам.

автомобилисты планируете подъехать на базу?

быть в 14.

Народ, а кто едет в пятницу вечером?

Просто ждать субботы скучно :)))
Снаряга есть вся, в том числе и тент 6х8, места я знаю. Если будет возможность, там можно будет даже сауну заказать.

Если что, есть пара мест в машине, для ребят, дабы разбавить женскую компанию :)

Поскольку маршрут разбит для двух групп и адаптирован к требованиям "лосей" и новичков, просьба записаться тем кто поедет в группе "лосей". Кто хочет возглавить эту группу? (желательно наличие жпс).

Я хочу быть в группе лосей. =)
Возглавить - нет, ибо опыта и связи с космосом не имею. =)

у меня тут мысль..
а может вместо похода 12-го в волейбол сыграем? -))

Мне думается "лосей" у нас немного наберется...
Возглавить поход вряд ли смогу, опыта нет. Кроме того местность незнакомая.
Погодные условия ожидаются легкой тяжести, судя по прогнозу на гисметео.
Какого рода трасса ожидается? Больше грунта или асфальта? А то наверное придется прикупить крылья и слики снять.

Rebel
лоси есть они просто скромные, человек 5 точно наберется )))
маршрут частично известен участникам прошлого похода. В дождь не поедем, перенесу на воскресенье, ну это к пятнице посмотрим. после этих дождей я боюсь слазить сильно с асфатьта (все дорожки вдоль канала проезжабельные в прошлый раз будут грязевыми). там есть только небольшой участок 3 км где нет асфатьта, там возможно придется даже спешится частично тем кто не ездил по "говнам".
"Лосям" (если с ними не поедет макс с жпс) я покажу по карте как ехать.

Under construction волейбол будет 19-го на Истре.

меня лучше отнести к лосям.... хотя я бы с удовольствием поехал с той группой где больше народу )
Все-таки покатушка ради удовольствия и общения, а не гонка )

вот распечатывайте, единственный участок представляющий затруднение это лесная тропинка между Долгенихой и Михалево.

Я правильно понимаю, что лоси просто догоняют в какой то момент основную группу?
20 КМ - это час неспешной езды по асфальту.

совершенно точно! пока мы проедем в прогулочном ритме до д. Догиниха-Михалево и будем тупить возле воды на Пестовском водохранилище, вы будете нас догонять гыы )))

Если лосей будет мало, можеть забью и к толпе присоеденюсь.. Я не маньяк. =)

Вас поведет Макс, дорогу я ему объяснил, жпс у него есть. С ним будет еще пара коней)))

План такой: Лоси стартуют с Яхромы, Основная группа с Морозок. На первом привале в районе д. Долгиниха основная группа будет купаться ( жарить сосиски с беконом ммм...) и ждать лосей. Далее путь продолжаем вместе.

Судя по схеме Долгониха - это 15-20 км от старта основной группы и, соответственно, 30-40 от лосей?

так и есть. правда мы еще минут 20-30 потеряем для закупок к первому привалу.

ЕЩЕ У МЕНЯ ОДНА ЛИЧНАЯ ПРОСЬБА, К ТЕМ КТО ПОЕДЕТ НЕ С ЛОСЯМИ А С НОВИЧКАМИ... НА НОВИЧКОВ-ОТСТАЮЩИХ БАЛОН НЕ КАТИТЬ!!! ЕСЛИ ВЫ ХОРОШО КАТАЕТЕСЬ ТО ЕЗДИТЕ С ЛОСЯМИ И НЕ П.. ДИТЕ )))

Вот и хорошо.. Надеюсь, если лоси поддержат, догнать таки вас в дороге, а не на привале. =)

Желаю удачной поездки, чтобы погода не подвела))))
Вернусь из Мармариса пойду в следущий велопоход или на волейбол!

поедем завтра или послезавтра все-таки?

у меня сейчас стоят слики 1. 75" Maxxis Overdrive. Есть ли смысл менять их на вседорожную, типа Continental Escape\Explorer?

Едем завтра, резину смысла менять не вижу, поскольку 90% это асфальт. я поеду на "антилосиной" резине максис холироллер 2, 2 гыы

У меня задняя - полуслик, передняя - почти слик. =)
Для города и редкого бездорожья - самое то. =)


Главное, что бы погода была не как сегодня (умудрился полчаса назад помыть себя и велосипед) =)

Если до завтра будет такой дождь, то непроходимый участок станет совсем непроходимым.

Кстати, и что будем делать, если по погоде будет форс-мажор?

да вроде на погодных сайтах завтра все ок, дождь кончится ночью. на случай форс-мажора перенесем на воскресенье, но честно говоря думаю до этого не дойдет.

Оказалось, что мой старый велорюкзак сдох.
Судя по всему - поеду налегке. Новый запасти уже не успеваю. =(

катается на сноуборде или горлыжах? *думаю о зиме и о снежкоме*

а если перевести?!)))

СНЕЖныйКОМитет, гы.

я только мечтаю научиться. Но если будущие зимы будут такие же как прошедшая, боюсь учеба отложиться еще на долго. Ток что коньки.

это труба в красногорске, так я туда и не добрался пока.
в будни 300 рэ в час. хочу на этой неделе, пока в миниотпуске.

я катаюсь немного, жду-недождусь зимы ))

и на том и на том:)

жаль, на неделе не смогу. А в выходные не протокнешься небось(

сразу ценник другой
кстати, а может кто-то знает про базу с катерами?
а то у меня вейк(борд) есть и гидрашка
вот катера пока- увы
но зафрахтовать я всегда ага!

катается на вэйке давно. в серебчике. спрошу завтра.

загнал машину на то, пробил на прошлые выхи в подмосковье картер, сцука низкая все таки, я до понедельника без машины))) снеж. ком опять без меня.

В снежкоме был, спуск давольно приличный.
Кто любит кататься, давайте соберемся массово и поедем кататься!

У меня там друзья радоям живут.
Когда был в гостях - видел.

Хочу туда. Есть покат? Ибо своей снаряги нету и уже не стоял на лыжах года два.

ПРиехала с велопохода.. посмотрела на свой грязный велосипед.. и подумала о том, что скорее всего за ним же уход какой то особенный нужен.. кто просветит?

промыть все обычной водой, по прыскать на цепь вд -40, а потом смазать цепь смазкой какой нить, оптимально взять какую нить смазку для цепей в любом автомагазине, стоит она не дорого, а пользы от нее куча:) и хватит ее на долго :)

Пасибки.. еслиб еще это ктото сделал))))) Вообше было бы прекрасно)))
АВОт на машинах есть ТО а к велосипеду применительно.. надо чтото проверять перед поездкой например большой?

мне тоже лениво было всегда вел мыть)))
но поговорка гласит: "любишь кататься - люби и саночки возить (мыть)" :-)
да и проверять тоже надо, умные и опытные подскажут что)

смазать, цепь я могу к тебе как нить заскочить ее смазать :)
это минутное дело :)
насчет подготовки к долгим поездкам, самое главное это проверка тормозов и конечно чтобы не было проколов :)

ты когда свой вел сделаешь?)))

Перед поездкой обязательно проверять давление в камерах, работоспособность тормозов и переключение передач. С собой брать как минимум 2 запасные камеры, шестигранные ключи с отвертками, монтажки для снятия покрышек, насос.

должно быть давление в камерах? в цифрах...
и на оба колеса одинаковое?

А ТО нужно делать осенью(когда на прикол велик ставишь) и весной(если зимой ездила) а процедуры, делай, что выше описаны, если не можешь сама, то съезди в любой веломагазин, там все сделают, например в Сокольники или сервисцентр Триал на Автозаводской, да много их в общем...

Himeyrg, а что прыскать вд-40 прямо на мокрую цепь? А потом еще сверху другой смазкой? Цепи от такого кол-ва жидкости плохо не будет?

А еще есть какие-то спец. машинки для очистки цепи...

вообще то выветривается
на на спиртовой основе, остатки ее надо стереть чистой тряпкой, а потом смазать нормальной водостойкой смазкой цепи:)

Вот и займусь этим в субботу) так что если опаздаю на волейбол, то значит увлеклась приведением в порядок вело)

читал где-то что есть спец смазка для цепи флакончик с носиком чтобы капнуть в каждое звено цепи.

А цепь наверное снять лучше перед мойкой? или прям на веле можно "поливать "?

рекомендуемое давление зависит от типа покрышек. Обычно оно указывается на них самих. Как правило, чем уже покрышки, тем выше должно быть давление. У меня например 1. 75 слики, накачиваю до 4. 0 psi.

кто-нить съездит к На шпильках и смажет ей цепь? ну и все такое гыы)))

Ну все такое смазывать не надо))) Я сама)))) могу)

Немного в шоке от вариантов ))
Цепь, лучше снимать, мыть как следует - щеткой до блеска (можно дегризером), сушить и смазывать специальным маслом для цепи. Одновременно с цепью хорошо бы помыть и кассету и задний переклюк (ролики). Остальное мыть не сложнее, чем себя. Тряпочкой, мокренькой, можно с "шампунем" )).
Вариантов масла много (по типам). По фирмам лучше PEDROS, на мой взгляд. Купить можно в омнибайк.
Если цепь не мыть и не ухаживать, то в итоге получаем быстрый износ онной и кассеты (или трансмиссии в целом). Что крайне негативно отражается на легкости кручения педалей, а так же на адекватности работы "скоростей".
(на всякий случай П. С.: цепь меняется вместе с кассетой, реже вместе и с передними звездами. И только так, увы)

Давление в камерах действительно зависит от покрышек. Соответственно на покрышках пишут желательные характеристики. Лучше иметь насос с манометром. В рамках указанного давления, можно выбирать конкретное под свой весстиль езды. Более высокое давление дает выигрышь в накатескорости. Более низкое - в сцеплении. Но с низким давлением легче "пробить" камеру (при ударе). Вобще же это индивидуально - нужно эксперементировать ).

кстати на счёт цепи и кассеты. Люди, которые много крутят педали, как я слышал, используют 2-3 цепи, периодически их меняя. Обычно она растягивается быстрее, чем кассета изнашевается.

поэтому весь уход за велом заключается только в смазке цепи "пшикалкой" купленной в веломаркете. пару раз регулировал переключение скоростей. все.

Согласен. Так делают. Таким образом продлевается срок службы трансмиссии. Но в любом случае, когда настает время менять кассету или цепь (цепи) меняется все вместе. Еще многое зависит от качества той самой кассеты и цепи (ну как и везде).
Аскар, я бы поспорил, но все имеют право на свое мнение. Смотря чего хотеть от велосипеда и какой он сам - велосипед (даже при нечастом использовании).

Я тут дурака свалял.. Слишком жалобно цепь скрипела - купил первой попавшейся густой смазки.. Теперь думаю, как все это дело отмыть и смазать хорошей графитовой.. Или просто пригнать в какую нить нормальную веломастерскую... Говорят Титан на Белорусской хороший.

меня, вчера до 1 ночи мыл цепь, почистил и помыл ролики натяжителя, смазал. потом заново пришлось регулировать переклюки. блин больше не заводите темы об обслуживании велика!!!))))

зато результат;)

Если все так плохо, может лучше сменить? И в будущем мазать или графитом (но это довольно трудоемко и марко) или жидкими смазками для цепи (синтетикой).

я ни разу еще ни чего не мазала. а точно надо?

можно не мазать, если есть деньги на ежегодную замену цепи и кассеты.

я пожалуй скажу, что не ежегодную... )))
при таком подходе оно полетит уже через пару месяцев )), в лучшем случае. Ну ессна, если кататься хотя бы пару раз в неделю )

7-8 июля мы отчаливаем на Селигер, рыбки половить, природой насладиться, помедитировать, ухи покушать, на лодочке покатацца:)да и многое чего еще.....
едем туда на автобусе, до Осташкова:) далее на бричке до Новых Ельцов, там на моторочке до места стоянки, походец будет на 5-6 дней :)
есть там место зачетнейшее с одной стороны оз. Серебрянное, с другой Березовский Плес :)
кто захочет присоединиться пишите звоните - 89262094353 - Антоха :)

береги палатку, не пачкай ее, девушек не води... мы ее будем юзать 19-го)))

лучше бы 17

У меня 4 огромных синяка на ногах!))) Чего у вас?))
пысы: потеряла адреса эл. почты. Кто давал мне для переброски фоток: проСССте плиз ещё раз!
Вроде надо синяки помазать йодной сеткой. Может совет кому пригодится!))

Я в этот раз легко отделалась, только один на голени и один экстра-синяк на заднице)

А вот Антоха-Химиург вообще весь в синяках, на плече здоровый, и вся спина..)) штук пять только на спине)) А у девушек жилеты на спине были..)

поэтому в целости и сохранности. и довезенная до своего дома)
Катрина, такая милая у тебя дочка Полина.

мазь "бадяга" помогает)))
Держитесь девчонки, лето в разгаре)))

есть мазь "синякофф" называется. хотя мажь не мажь проходить будет неделю. я не мажу, у меня они просто не заканчиваются никогда))) прокатная маска ацтой, своя рулит)))) и вообще спогодой повезло, дождь попугал но быстро затих.
пы сы шашлык был на редкость удачный

заведи себе эккаунт на каком-нибудь сайте типа фотофайла и кидай ссылки.

Я прихожу к мысле, что если я буду проводить каждые выходные с вами) то к концу лета стану одним ббольим синяком))))

А у кого фотографии остались? Поделитесь)))

поиграли зачетно :)
весело и куча позитива, предлагаю в след. раз все игры играть до последнего патрона:)
так гораздо веселее и игры дольше идут :)
насчет маски Аскар прав, я вот только думаю может как нить усовершенствовать прокатную маску?
ну там стекло поменять или еще что нить такое?
шашлычок зачетный получился, особенно баранинка, мммм вкусняшка :)
на обратном пути еще ливень порадовал :)

Да, игра получилась зачётная, надо чаще выбираться :)

To Himeyrg: Однозначно покупная лучше, пока новая, но потом ее надо будет, всеравно, обрабатывать, чтобы не потела. Так что, если финаносовая диета, можно купить средство для стекол.
Мне с маской повезло, запотела она только в последнем месеве, и то только снаружи, так как ее расскрасили, а почитсить не получилось (засел в неудобном месте, часто туда стреляли).

To Lucky: Несколько фоток есть, но выложить могу только примерно через неделю, так как неделю буду отсутствовать в цивилизации.

... есть хорошее средство -- мазь на скиглупе. Называется "Гиппократ". Мы проверяли -- помогает. Только надо мазать часто-часто.

За полторы штуки съездили себе синяков набили -) чуднЫе -) а потом сидят смакуют как их мазать -) смешно

поздравляю:) играл один раз, помню синяки размером с кулак.. Не мое, вобщем. ПЭЙНбол)

Зато какие они дорогие... синяки)) все средства дают.. как их удалить.. аникто пользоваться не спешить.. ценят)))
Himeyrg: Мы когда дождь начался.. как раз вспомнили.. как вы там...
Мне тоже понравилось играть до последнего потрона. Но поняла как играть и вообше что и как происходит в посленей игре)

я так про синяки... больше в шутку!)))если кто не понял.
Особо они никаких проблем не вызывают! )))Так шо заживёт, ещё поедем! )))
Фотки в фотоальбоме! Любуйтесь!)

Мальчики, вот если на девочке синяки, что про нее думаете?

БДСМ:)
а если серьезно, то по большому счету пофиг :)
ыыыыы

Блин, не знала, что ты обо мне такое думаешь ))

нет синяков вообще, потому как только в лоб мне попадали.
Поиграли здорово и с погодой повезло, а шашлык просто потрясающий был. Спасибо Аскару. После баранины вообще не хотелось мыть руки - очень уж вкусно пахли.
Синяки лучше всего мазать троксевазином, очень быстро проходят. Проверено.

просмотрел фотки. А где ж простреленные колени, дырки во лбу, лужи крови? :) Начало есть а конца нету. Или фотографа пристрелили? :)

Траксевазин лечит синяки за 2-3 дня. :)

Три причины, по которым следует играть в волейбол

Мне очень нравится любительский волейбол. Дело не только в моих личных склонностях. Думаю, эта игра заслуживает более широкой популярности, чем сейчас, особенно в России. На это есть как минимум три причины
Во-первых, волейбол дает хорошую эмоциональную и физическую разгрузку и несет освобождение от накопленных стрессов в быту и на работе. Эта игра заставляет активно действовать мышцы плечевого пояса, которые в наибольшей степени страдают от подавленных стрессов. Дело в том, что когда человек испытывает стресс, в его крови повышается уровень адреналина. Это заставляет мышцы рук и ног напрягаться как в случае грозящей опасности и действовать соответствующим образом. Но так как прямое действие такого рода в цивилизованном обществе невозможно - не нужно убегать и нельзя нападать то в мышцах происходят микронапряжения. Накапливаясь, они "застывают" в мышцах, "забивая" их. Человек начинает ощущать скованность и это наряду с другими факторами скоро приводит к общему ухудшению самочувствия. Так вот, волейбол позволяет расслабить скованные мышцы, освободить их от зажатости и привести в здоровое состояние. Это положительно сказывается на общем тонусе человека (лучше "человека", а не "игрока" речь о любительском, а не о профессиональном спорте, так что "игрок" для такого человека не основной статус).
Во вторых, волейбол игра не столь агрессивная, как другие игры на площадке футбол, хоккей. Его "миролюбивость" объясняется тем, что по правилам волейбола передвижения по площадке носят ограниченный характер. Ведь быстрый бег на большие дистанции, как в футболе или в хоккее подсознательно связан с проявлением агрессии либо ты убегаешь тогда ты жертва, либо ты несешься вперед, догоняешь тогда ты охотник, агрессор. Именно поэтому футбол и хоккей служат способом социально допустимого выражения подавленных агрессивных эмоций у болельщиков и самих игроков. Волейбол же лишен подобных быстрых и дальних перемещений на значительные расстояния. Игра построена на чередовании защитных и нападающих ударов и работы в основном рук, а не ног, как в футболе. Волейбол не инициирует агрессию в игроках и зрителях, им не приходится "пробуждать в себе зверя". Вы когда-нибудь слышали о драках после волейбольных матчей?
В третьих, волейбол - игра коллективная, можно сказать, общинная, и некоторые элементы этой игры и ситуации в ней отражают наиболее подходящие по духу нам, русским, шаблоны поведения. В ней есть и молодецкая удаль, ухарство когда в конце комбинации "гасят" через сетку, и русский "авось" - когда со всей мочи "гасят" прямо в сетку. Есть и проявление принципа "сам погибай, а товарища выручай", когда в немыслимом прыжке, забыв об опасностях травм бросаются "достать" мяч, который неудобно принял твой партнер по команде, и выручить всех своих товарищей.
Итак, волейбол игра полезная для поддержания тонуса организма, не связанная с высокой агрессией, отвечающая общинному мироощущению русского человека. Играйте сами на здоровье и вовлекайте других!

(С)перто частично :-)

у нас на волейболе агрессия иногда имеет место быть. ругаются у нас два человека я и Серж, мы всегда "корову пригрываем")))

а вы когда нибудь слышали о драках после волейбольных матчей?
наш домик будет первым, кто введёт драки в мировую культуру проведения волейбольных матчей. с этого дня все наши волейбольные вылазки на природу будут заканчивацца для участвующих команд битвой стенка на стенку до первой крови.
ненуачо, лучше уж поздно, чем никогда!

хорошему нужно учиться! ))) Видите оказывается какая это полезная штука - любительский волейбол, даже оздоровление несет)))

лучше все на того, кто пропустил мяч -)

А я согласен с автором. Покричать на волейболе можно, но по сравнению с футболом он намного менее агрессивен. Нет контактов, ударов по ногам, жестских стыков и тяжелых травм. В этом году играю больше в волейбол, чем в футбол и нет ни одной травмы. А когда постоянно играл в футбол хватал неприятности, самой серьезной из которых оказался тяжелый перелом кисти со смещением. И сейчас, когда рука временами болит, приходишь к выводу что не стоило тогда так ломаться на поле.

Полезный, оздоровительный эффект был от волейбола!
А потом опять была ломка, когда перестаешь играть, ведь организм так и требует прыжков, ожидания приема подачи. Эх)

Серж))) я тоже в футбол стал редко играть из-за травм.

Травм у них нет в волейболе! А как на счет душевных травм, которые вы своим лосиным ором оставляете на нежной женской душе? между прочим, господа психи, орание это тоже вид агрессии если вы не знали. Может у меня от ваших криков тоже уже какое нибудь смещение -)

Соскучилась -))

Вернее все наоборот. Разве девушки не любят стрелять? В прошлом году все было наоборот. Активнее товарищи девушки, завтра пейнтбол за городом )))
пы сы кстати желающие могут просто поехать позагорать-покупаться, в пейнтбол играть необязательно!

желающие позагорать под дождем? -)
погоду видел?

сегодня тоже дождь обещали)
в результате он 15 минут был, весь день солнце)

хорошо если так -)
удачи

Андер соскучилась по нам что ли? мы тебя ценим за твой безудержный оптимизм)))

Я еще и на машинке могу.. крестиком

5 июля - волейбол в Серебряном бору
12 июля - велопоход (маршрут в разработке)
19, 26 июля - жду предложений.

5-го на велосипедах или маршрутках едете?

урезанный "лосиный" вариант. Яхрома-Пушкино. Привал на Учинском водохранилище. Сильно отстающие :
1. Имеют возможность сойти пораньше в районе Икши (их маршрут будет 15-20 км)
2. Они могут ехать от Подосинок, а мы их нагоним по пути и привал будет общим.

на маршрутке и машинах.

А если кто то изъявит желания на вело поехать?

пока маршрут на 12 июля находится в разработке, срочно высказывайтесь по поводу ночёвки в палатках, будем искать место стоянки, чтоб и костёр, и уха, и картошечка печёная, и молочко парное с утра

это шутка про машины и маршрутки...
что, правда чтоли? не на поезде?

Under construction
5-го волейбол, а не велопоход.
НаШпильках
в первый раз когда мы поехали на волейбол я один приехал на велике, так что ты тоже можешь оказаться в одиночестве)))

да кстати кто на велопоход захватит рации (а если поедем группами их иметь неплохо), рабочую частоту предлагаю 433. 700 (26-й канал LPD)

Ну не страшно думаю. ДА и на велосипеде я катаюсь лучше, чем играю. Кстати а игроки мужского пола очень агрессивны к тем кто не очень хорошо играет?

да порвут вобще -)) и побьют ногами -) и шпильки отнимут -)

+++
предлагаю на 19, 26, 2 и до конца устроить воллейбол -))
и разок в месяц разбавлять велопоходами.
неразнообразно, зато весело -)

наоборот, побольше велопоходов?

А я без шпилек)) Я тоже прогалосовала за 2 похода в месяц. В городе и так 5 дней в неделю находишься.
Да и мне тут чтото детство вспомнилось)Может "Зарницу"?

просто выехать на Истру, на старое место, поиграть в волейбол и покупаться. выезд тогда на машинах. что думаете?

чтобы потраченные на дорогу три с половиной машиночаса не пропали даром, надо выезжать с ночевой, и припасы тащщить на себе нинада, и рассвет мона встретить по-человечески!!!

делать двудневный поход)))

Только водителей надо побольше найти!

координаты старого места на Истре.
Как же оно далеко находиться, что на машине аж 3 часа? На велах вообще поди не побраться?

место, до которого с северного речного вокзала в субботу можно с бааальшим трудом добрацца на машине за 3, 5 часа, а на великах легко за 2 часа (1 час на электричке с ленинградского вокзала + 1 час по асфальту) находицца на берегу истринского водохранилищща в районе деревни пятница и называецца - сосновый мыс, вывод - выезжать надо надо либо рано либо поздно, когда гравитационные искривления от летнего солнца не такие сильные

поддерживаю. если водители.. у кого найдется местечко? -) ... желательно в салоне.. -))

Лично я за Истру и на 2 дня с палатками.

отпишите мне у кого есть палатки и на сколько мест, домики на базе отдыха не фонтан, да еще и могут быть заняты.

.. в машине кому то нельзя остаться? не очень комфортно, но зато и не холодная земля..

а можно еще попасть на волейбол на эти выходные?

а почему нет?))) только из-за погоды перенес на воскресенье.

съездил на разведку маршрута, жесть))) 54 км по размытому грунту, попал под дождь два раза. вывод чтобы ехать вдоль канала нужно быть готовым ехать по грунтовке, асфальт далеко. но можно и по асфальту но тогда воды не видно. чтобы сократить время езды от привала до жд нужно ехать не до пушкино, а до правды.

кто записывается на 19-е июля на Истринское водохранилище в голосовалке, не забывайте записываться в мейби-встречах.

ааааа..... Боже..... РРРРРОООООСССССИИИИИЯЯЯЯЯ вперёддд..... красавчики.....
Павлюченко-лучший.....
Мы порвём всех..... ОЛЕ ОЛЕ ОЛЕ ОЛЕ РОССИЯ ЧЕМПИОН

УРААААА!!!!! УРА!!!!! УРА!!!!!
УРААААА
УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА
УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА
УРААААА!!!!! УРА!!!!! УРА!!!!!
УРААААА
УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА
УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА
Месть за 1988год была ЖЕСТОКОЙ!!!!!
УРААААА
Вот имеют гундосов!!!!!
УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА
УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА
УРААААА!!!!! УРА!!!!! УРА!!!!!
УРААААА
УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА
УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА УРА

Голландцы! ГоуХОМ!!!!!

усех порвем, коли килеров чемпионов сделали на классе, а не на дурку

Прекрасно сыграны игроки! Тренер молодец! Обязательно следующую ещё раз в спортбаре посмотрю. Обстановка доброжелательная была.

поздравляю всех! Это было феерично.

Всех с победой! Но радоваться рано, впереди полуфинал. Я кстати, матч с Голландцами в Питере смотрел. Там ТАКОЕ было, весь город на ушах стоял.

Велотуристы, выкладывайте как съездили! Не терпится позавидовать! )))
И когда дома оказались?

сездили шЫколадо)))) спасибо Аскару за наше счастливое детство ))))

Угумс.
Скатали приятно
Всем спасибо за компанию

Мне понравилось. Где-то в 11 был дома. Прошли таки в метро с великами. Дорога назад особенно порадовала. Холмики классные.

народ был позитивный, что есть основное условие хорошей покатушки. маршрут интересней и разнообразней чем на истру. хотя насчет покупаться конечно лучше на истре. километраж был "матрацный" около 30 км. особенно порадовала обратная дорожка вдоль канала им. Москвы. я там фотнул настоящий теплоход "михаил фрунзе")))
пысы фотки выложу завтра на фотофайле, ник askarr.
пысы пысы рус кончай прикалываться гыыы))) атояте все "детство" испорчу....

фоты, немного, но вы там почти все.
пы сы все девушки очень симпатичные)))
а сколько было народу?

Всем спасибо)Солнечным настроением зарядилась на месяц вперед. ОЧень притяно было пообшаться)

было отлично. такой живописный маршрут. и народ очень позитивный и интересный. обязательно поеду снова.
правда мы с Костей дома были в 1. 30., т. к. решили ехать на великах до люблино. (опоздали на электричку и ждать новой полтора часа нам не хотелось).

ТАкой чувство, что все после приезда в Москву решили еще покататься)) Кстати у кого есть еще фото, если будите выкладывать дадите ссылку?

лично тоже очень понравилось - маршрут был интереснее и красивее, чем в прошлый раз, ну а с погодой просто несказанно повезло!
Радует, что поехало столько народу - это говорит о высоком коэффициенте ж.. поподъемистости домика!))
Новичкам респект! Ибо никто не ныл, ехали хоть и медленно, но верно! Так держать! ))

Выложил свои фотки. Кому интересно обращайтесь в личку за ссылкой.

Спасибо, очень понравилось. Вечером выложу фоты куданить тоже..

скиньте мне ссылки для заливки в фотоальбум домика.
а вот вам теплоход )))

Я тож хотел теплоход щелкнуть, мы как раз по мосту в это время проезжали, когда он под ним проплывал. Да чет заленился слазить с вела :)

Всем привет! Всем спасибо!
Понравилось? Не то слово!
В июле буду в Крыму, а в августе - снова с вами!
Руслан, надеюсь, что ты продвинешь свою идею с походом с ночевкой, расчитываю на место в палатке. :-)
Фотки выложу завтра на своей страничке.

Жаль выходные -- раз в неделю, а не 2 и не 3 -- столько хочется, а времени не хватает... ;)
Кстати, друзья-фотографы, где наши фото? Я свои уже разложил -- подходите за сылками;)

в личку обращайтесь вобщем

ищите на фотофайле по нику ashup

Мне понавилось как мы прокатились по тропинке вдоль канала. М. б. в июле, когда будет еще жарче, проехать маршрут по берегу канала с остановкой на каком-нибудь хорошем пляже.

есть недоработка, надо было мне предусмотреть "точки" схода для сильно отстающих или предусмотреть для них укороченную версию с общим местом сбора. а то получилось, что 20 человек ( не лосей, а просто едущих в среднем темпе) все время ждали остальных 5. ни на кого не наезжаю, просто делюсь мыслями.

Ребята, кто снимал на пикнике этой камерой? Я точно видел;)
Покажите, что получилось. Даже если сами недовольны, поделитесь результатом -- можно в личку;)

Вижу всем понравилось. Сам я был в Питере. Смотрел там футбол и просто погулял. В след. раз обязательно с вами поеду. Кстати предлагаю поехать с палатками и с ночёвкой.

Я его уже купил... Камера, действительно хорошая. Санон продолжает расти над собой и конкурентами...
ЗЫ: С нетерпением жду следующего велопикника!

Предварительное место проведения "Зеленый городок" (20 км по Ярославскому шоссе), в прошлом году там играли. Мероприятие состоится, если наберется 2 команды. Ниже пишемся, те кто точно поедет. Кто приедет на машине просьба указать это в пометке.

Без машины.-)

дожить еще до 28 надо
я вот на днях прихворал

раньше не играла, надо попробовать ))

В обязательном порядке. Предлагаю устроить велопробег до места -- чтобы в пробке не стоять :)
Тогда получится по полной программе -- тренировка перед операцией по захватуосвобождению...

как дорога там, машину не попортишь?

решайте до 25-го.

может, другие домики тоже привлечь?:)

я завесил в мейби-встречах.

Запишите и меня!

еду.... без колес.. то есть на своих 2-х... гыык всегда мечтал пострелять в людей

+1 и пепелац о четырех колесах :)

Ребята, извините меня пожалуйста -- я на пейнтбол в этот раз не поеду...
Не настреляю я вас как ЗАЙЧИКАФФ!!!! :( И сам не настреляюсь... :)

В велопоход записались 31 человек. Из них 70% мужчины, а где девушки? АУ))) где Скайдримз и Катрина? Лаки опять который раз динамит, сессия это не отмазка! ))) жду объяснений... гыы

знакомая няня хорошая, то я бы свою малую оставила 21го и поехала бы с вами!)))
... живу на ВДНХ

У меня не сессия на этот раз, меня насильственным образом отправляют на дачу -) Говорят, моя собака по мне соскучилась, ыы

Неужели не понятно????

Ты своим бездорожьем, форсированием вброд рек и более длинным маршрутом распугал весь слабый пол. А теперь сам же удивляешься куда подевались все девушки.

прав. ((

если серьезно то
1. в велопоходы в принципе ходит меньше девушек чем парней
2. двигаться по афальту вообще говоря опасно!
2. бродов нет.
3. бездорожье минимально, это дачные дороги.

В качестве конструктива предлагаю следующий маршрут разработать вам с андер!)))

Мы пойдем и ничего нас не остановит. Тем более, когда пишут: "планирую" - это только планы или действительно народ идет?

"планирую" для тех кто не первый раз едет означат еду на 90%, для новичков означает еду на "50%. ну где то так)))

т. е. 100 % едет только 4 человека?

50-70% от записавшихся.

Меня смушает одно погода, прогноз - это кратковременный дождь. А прогнозу как то верить, как показывает практика не стоит.

если прогноз кратковременный дождь, то все равно поедем. Не едем только в случае сильного или затяжного дождя. кто боится замочиться может не ехать)))
пы сы кратковременный дождь всегда можно переждать в лесу.

по дачным дорогам тяжело кататься. и еще очень медленно.

я недавно по лесопаркам проехала. здорово! предлагаю в следующий маршрут вместо дачного недоразумения включить лесные дорожки!

если честно маршрут на 21 я считаю не очень удачным.
съездите -) а я почитаю отзывы -))

я уже написал... готовь конкретное предложение и мы его заценим ))) всем не угодишь... вот тебе не угодил ))) яхромский маршрут почти весь целиком находится в лесной зоне. у тебя в королеве есть неплохие маршруты в сторону балашихи посмотри, там какое то байк-озеро есть.

берем с собой плащ-палатку и делов-то :)

"Велопоход "Индейское лето на Яхроме"", 2008-06-21, организатор: Аскар


ТОЧНО будут следующие пэрсонажи:
Девушки:
Kometa2 (ID# 346169) 35 Лев
Tatianka (ID# 477928) 38 Весы
Парни:
Arabica (ID# 463979) 30 Стрелец
Аскар (ID# 190794) 37 Весы
рус (ID# 472167) 25 Овен
Снайпер (ID# 332123) 39 Скорпион

ТОЧНО БУДУТ: Девушек: 2, Парней: 4, Всего верных мейбистов: 6



А енти пассажиры только ПЛАНИРУЮТ:
Девушки:
33позитива (ID# 30030) 33 Стрелец
ann (ID# 193000) 29 Близнецы
Astra (ID# 87755) 32 Рыбы
Foxy383 (ID# 478039) 25 Рыбы
Grehnica (ID# 332760) 27 Рыбы
Irchik (ID# 466860) 23 Козерог
Iriny4 (ID# 476129) 26 Козерог
Larisa (ID# 462465) 33 Скорпион
Lisa (ID# 151305) 28 Близнецы
Myana (ID# 378301) 31 Телец
Perigrint (ID# 474854) 31 Рак
Золотая (ID# 355073) 24 Рак
НаШпильках (ID# 348241) 27 Телец
Парни:
diagnost (ID# 475063) 45 Водолей
Eмельян (ID# 307586) 38 Козерог
Himeyrg (ID# 150712) 21 Весы
Jamicon (ID# 476208) 20 Близнецы
PaSha (ID# 473372) 32 Весы
paulo_sergio (ID# 205027) 32 Телец
Tantory-san (ID# 84020) 35 Водолей
totoshka (ID# 433437) 25 Близнецы
Vladimir (ID# 467003) 49 Дева
Алексей (ID# 445) 27 Козерог
Мужык Серёга (ID# 344621) 36 Козерог
Олег (ID# 126570) 26 Рыбы
Олег (ID# 356024) 30 Скорпион
Сергей (ID# 470399) 30 Близнецы
Шервушарвал (ID# 3334) 31 Близнецы
Юрий (ID# 472444) 40 Дева

ТОЛЬКО ПЛАНИРУЮТ: Девушек: 13, Парней: 16, Всего колеблющихся редисок: 29

не смогу 21-го у меня вистл и ДР друга буду играть реггей

А я то не записалась! Точно буду! Вот вам третья девушка;)

Ночь Ивана Купалы приходится с 23 на 24 июня... В эту ночь веселье, любовь и всякое-разное-плотско наслаждения сливаются воедино. Это праздник, в который принято дарить друг другу всякие подарки, украшать свое чело венками из полевых цветов, устраивать конкурсы, состязания ну или тихо напиться от счастья в сторонке ну и конечно купания.
В Ночь Ивана Купала разжигают огромный костер. Как только его пламя разгорается, юноши и девушки, взявшись за руки, начинают через него прыгать Не представляю, как можно прыгать через огромный костер, взявшись за руки. Кто то точно в костре останется!
После веселых хороводов и танцев разгоряченная и немного поджаренная молодежь отправляется купаться обнаженной. В эту ночь дозволено все. Ну, или чуть меньше...
Поскольку мы едем раньше то с нами будет Ивана БУХАЛА, в программе: файршоу с пережаренными шашлыками, выездные соревнования по микродаунхилу за пивом и иные мероприятия )))

ну венки и цветочки явно не для вас -))
может через костер на велике? -))
а потом вброд через речку -))) ... взявшись за руки... веселым хороводом.. -))

а на самом деле возвращайтесь буду ждать фотографий -)

"точно буду", 9 человек.
Интересно сколько будет на самом деле :)

ребят... я с вами..... мысленно:-)))а Иван Купала-это вещь..... буду ночью бродить и любимого искать!!!!! может и встречу:-)))))

ну как, нашла? -) надеюсь в приличном виде бродила -)

Желаю тебе акуенную девушку, хорошую работу и денюшек побольше)))

пАзДрАвляю!

и я тоже тоже Поздравляю.....:-)))))самого всего:-) необычного и чудесного

зачем ее вообще желать. лучше просто побольше денежек -)
и поменьше париться.
Happy birthday, Totoshka! -)

присоединяюсь! с Днем Рождения! Талантливых спортивных партнеров;-)

присаидинюсь, мона?:) тутачки на диванчики рядом пасижу:)))

главное, чтобы жить нравилось и интерес к ентай жизни ни прападал ни разу:)

счастья во все углы, здоровья во все органы, денег во все карманы и много!!!:))

Здоровья тебе много сосед и исполнения желаний конечно:)

принимай поздравления! )) чтоб тебе всего!

позаимствовала с какого то вело сайта. они регулярно катаются.
можно посмотреть какой нибудь вариант для следующей смены маршрута.

маршруты у них длинные км по 60-85, правда я не знаю это в один конец или в оба. ну нам можно сократить.

+++

Александров Сорокино Коведяево Романовское Слободка Киржач Кр. Октябрь Трохино Никифорово Ильинское Барсково Плотавцево пос. Киржач ст. Крутое.
Электр. с Ярославского вкз.


(Лосиный остров - р. Пруженка.) пл. Перловская - ЛО -Торфянка (Байк озеро) - Оболдино - Медвежьи озёры - пл. Чкаловская-р. Пруженка(привал)-Фрязино. Электричка с Ярославского вокзала

пл. Фрязево-бетонка-Крупнино-Чисто- перхурово-Костино-р. Нерская(привал). Электричка Фрязево Яросл. Вокз


Маршрут: Сергиев Посад Березняки Бужаниново - Краснозаводск - Титовское Становищи Звягины горы Банево Тургенево д. Дубна Полиносово станция Арсаки. Холмистый грунтовый маршрут с панорамными видами к месту, где берет свое начало река Дубна. Для подготовленных участников.
Электричка из Москвы: до станции Сергиев Посад,



Клязьма
Авсюнино - Мисцево - Запутная - Бекетовское - Верея - Орехово-Зуево - Карболит - Орехово-Зуево. на Казанском вкз.,

Темп средний. Захарово Богослово Бол. Буньково Павлов Посад Ковригино Красная Дубрава р. Клязьма Карболит Орехово-Зуево Крутое Горьковского напр. Курского вкз. Электр. Захарово.

Красноармейск - Огуднево - Фряново - Ботово - Мамонтово - Тимково - Кузнецы - Ковригино - Карболит - р. Клязьма - Орехово-Зуево - Крутое. Ярославский вкз.

Нерская

Пл. 43 км жёлтая дорога Первомайские уч. Есино Бабеево Степаново Коломино Кузяево Шевлягино Лопаково Соболево привал на р. Нерская Анциферово. Горьковское направление Курского вкз




==\р. северка
Маршрут Михнево-Кишкино-Кунавино-Тютьк- ово-Мартыновское-Софьино-Никон- овское-р. Северка-Кишкино-Барыбино на Павелецком вокзале

88 км Городище Субботино Костино Степановское Аргуново Денисьево Митьково Никоновское р. Северка Кишкино Ильинское Барыбино. Казанский вкз


Коломна - сх. Проводник - Сбботово - Малино - Никоновское - р. Северка - Авдотино - Кишкино - Ильинское Барыбино. Казанский вкз


Тихоход
Конаково - Селихово - Мал. Ручьи - Дулово - Меленки - Липино - Мелбдино. Ленинградском вкз

основная проблема как их сократить? они все расчитаны на пробег между соседними ветками электричек. маршрутов походов дохира, зайди на сайты веломании и каравана. кто бы их адаптировал под нас, хотя бы в нете))) *бурчу с недовольным видом*

а просто урезать наполовину нельзя? -)

не, лучче давайте колёса в два раза больше поставим, тада при том же каденсе за тоже время проедем в четыре раза больше, этож арифметика!

граждане индейцы, будьте бдительны, не позволяйте всяким бледнолицым управлять вашим двуколесным другом, помните - только свой собственный, уникальный и неповторимый путь выведет вас к Большому Вигваму у Хрустальной Реки!

флуд не по теме.

а может лучше просто подобрать нормальную команду? Для меня 100км не проблема например

ты "лось" гыы))) вообще с нами катаются люди которые могут много проехать, но им это не надо, для этого нужно ехать ранним утром и катить весь день. я лично не люблю "лосить", оптимально 50 км не больше, с привалом, шашлыками, волейболом и потупить возле воды )))

Конечно, если ехать с такими привалами, то 50-60км оптимально :)
На самом деле большие расстояния не проблема, главное ехать в среднем аэробном ритме, иметь при себе правильную еду и питье, а также употреблять их своевременно.

это да.. а еще тренироваться регулярно. если кто не работает наверное может себе это позволить по времени..

50% времени похода, участники проводят так)))

так еще)))

мы покушать любим )))

ха ха -))))
самые спортивные в этом домике это пожалуй сами шашлыки -))

А может в боулинг на этих выходных?????

разведки 13-го останусь жив, могу подтянуться 14-го с ленкой, но не поздно.

может и в пул американовский тоже?

Да где-то часиков 4-6 собраться до 9 поиграть :)
ПыСы. что так мало желаещих?

Если соберётесь я с вами!

остальные отважные разведчики 13-го числа, а поищите, пожалуйста, там такую дорогу, чтобы не надо было бы вброд по колено переходить.. пожалста, может найдется такая альтернатива.. ?

уже есть.. еще желающие???? на 14 число есть??

Когда следующий раз? Присоединился бы.

неа, не собрались)

Поиграли замечательно! Но... если честно, то больше трепались, чем играли... Потому что первоначально не было организации по командам, так что предлагаю в след. раз как-то быть более организованными, тогда и игра будет интересней.

Да ладно, минут 20 поорали друг на друга, всё сразу само организовалось, хих.)) По-моему, зачёт, ага))

Всем респект за игру. Сыграли однозначно лучше, чем в прошлые разы в Бору и в велопоходах.
Еще хотел бы извиниться если в кого-то лупил или на кого то кричал. Я по натуре очень азартен, причем в любые игры начиная спортивными заканчивая картами или рулеткой, поэтому желание выиграть зашкаливает над всем остальным.

это мы заметили! а еще твои талант в области воспитания :)))))
P. S. я оценила твои подачи :)) руки до сих пор красные до локтей, но по-моему это уже загар

поиграли.. только как-то мало :)))
Так что респект... гыкк. еще и загорел :))

все просто кулл ))) всем спс

скинте сылку на фотки..... плиз

предлагаю на ближайшие праздники еще раз поиграть съездить... у Катюшки есть телефон и можно забронить эту площадку. кто когда может?

фотки на фототофайле, мой ник там Askarr. ну и в фотоальбуме домика.

я только за :)))

на плакате после "Все деревянные" ставим ТОЧКУ!!! -))

не надо ля-ля.. хорошо все играли

Страшно подумать что будет в следующий раз)). Битва титанов предстоит, блин!))
И большая ко всем просьба не потеряться в реалиях жизни, сети и т. д и тогда поиграем в следующий раз таким же или улучшенным составом.
P. S. рус, вставь фотку хоть какую-нибудь!

я Андер ))

Товарищи!
Если кто отойдет от трех свободный дней, в последний, четвертый, есть предложение поиграть в футбол!
Высказывайтесь, есть у кого такое странное желание?:)

В качестве места я предпочитаю поля у высотки МГУ - их там много, и при отсутствии или недостатке соперников таковых там тоже всегда можно найти)
Однако судя по фоткам с матчас алкоголиками, газон там получше, так что все обсуждается:)

у меня всегда есть )

играем 2 х 30, с алкоголиками, они продуманные, с приветствием, заменами, болельщиками и формой, даже нам спарринг-комплект принесли, если наберём 10 человек, то будет всего 150 рэ с носа, а учитывая восстановительную сауну после игры - это просто даром!

заманчивое предложение... буду жив присоеденюсь

Емельян, было б здорово еще и дату сего действа уточнить)
А футбол на МГУ будет еще и завтра, если кто захочет, подходите, сыграем вместе. Пишите СССки, сконтачимся.

У тебя на МГУ есть постоянная команда?
Мы в прошлом году постоянно играли там своей командой, в этом уже нет.

Да, есть, хотя бывает, что 4 человека приходит, а бывает, что 12 )
Каждые выходные играем, чаще по воскресеньям в районе 10. 30-11. 00, если я не травимрован - без меня они там почти не собираются.

8-го июня -волейбол
12-15 июня - ??? есть у кого предложения???
21 июня - велопоход
28 июня - пейнбол

Концерт Ёлки в Б2 в 23. 00. Я пойду полюбе. Интересная барышня она!
Аскар, меня чего-то на музыку пробило, если вы заметили!!))

14-го сделать "разгрузочный" день, погулять по воробьевской набережной к примеру, пива попить, а потом и на ёлку)))

12 или 13-го поеду на разведку нового места для велопохода. если есть пара-тройка бойцов можете присоединится. Кстати у меня вопрос к участникам велопохода... не съехать ли нам с асфальта на несложные лесные-полевые дороги?

а такие дороги велик не развалят? мой бюджетный фитнес подозрительно трещит на всех ухабах. и несложные это какие например? а то наши понятия о несложности могут не совпадать.

я тока за )) в смысле за новые трассы ) с радостю сходилбы на разветку но увы я в байдарочном походе буду.....

конечно по пересеченке всяко интереснее ездить на МТБ

уряяяяя..... поход 21го..... еееее.. я как раз покончу (надеюсь) с сессией!!!!! и с вами..... а то уже скучать начала (смущённо)

с нами тоже покончишь? .. от скуки -)

:-)))))
да уж..... подловила так подловила!!!!;-)))

не ловила. это профессиональная привычка. извини.

да чего извиняешься, меня улыбнуло наоборот:-)))

Есть предложение по маршруту велопохода. Поехать в Звенигород.
План такой: Едем по Белорусской дороге до станции Кубинка Электричка 10-01 от Белорусского вокзала в Кубинке в 11-16. В Кубинке пересаживаемся на электричку до Дюдьково. В Дюдьково в 12-34. Из Дюдьково стартуем вдоль жд, поворачиваем на шоссе и едем в сторону Звенигорода мимо Соввино-Сторожевского монастыря (паматник архитектуры 13 века). Делаем остановку на берегу Москвы реки. Далее въезжаем в Звенигород, проезжаем через него, снова попадаем на Москву реку, пересекаем ее и вскоре приезжаем на жд станцию Звенигород, откуда едем по домам.
По ссылке можно скачать карту маршрута (красной линией показан маршрут) и расписание электричек до Дюдьково и из Звенигорода, все это лежит в архиве.

Я 21-го поехать не смогу, предлагаю перенести 15-е или поехать туда в июле.
Места там очень красивые, длинна маршрута не большая около 12 км. Так, что выдержат все и не будут так отставать. Можно удленнить, поехав не до станции Звенигород, а Голицино, еще километров 10.
Электричка до Кубинки очень удобная, поскольку идет от Подольска через всю москву и на нее можно сесть в разных райнах, то есть не обязательно всем тащиться на вокзал.

Я дал неправильную ссылку, вот правильная ссылка.

маршрут для ВЕЛОпохода: едем в электричке. потом пересаживаемся на электричку. потом едем минут 15 на велике и садимся.. угадайте на что!! -))

действительно, в вагоне отстастать будет сложно;-)

Ну вообще-то едем там явно не 15 минут. Во первых делаем остановку у Саввино-Сторожевского монастыря, желающие могут зайти внутрь. Затем едем к Москве реке. За тем можно не поворачивать к станции Звенигород, а поехать дальше вдоль реки, заехать в деревню Козино, проехать дальше и где-нибудь у Москвы реки сделать длительную остановку (шашлыки, пиво, волейбол). Вечером либо остаемся с палатками, либо едем на станцию Звенигород, либо едем дальше по шоссе через Никольну гору, село Успенское и по Рублево-Успенскому шоссе до станции Усово. К сожалению на моей карте эти места отсутствуют. Но места там очнь живописные.

для однодневного похода такое количество времени в электричке не подходит. два с половиной часа в один конец... по моему опыту ездить в электричке больше чем 1, 5 часа в один конец это уже перебор. тем не менее спасибо за предложение)))

!!! ВНИМАНИЕ ВЫЛОЖИЛ ВО ВСТРЕЧАХ ПРИМЕРНЫЙ МАРШРУТ НОВОГО ПОХОДА В ПОЙМУ РЕКИ ЯХРОМА!!! после разведки 13 -го возможны изменения. постараюсь избежать взятия реки вброд, хотя там мелко по колено гыы)))

УРА! Дождалась велопоход в мой район проживания :)))

В Яхрому съездил бы с радостью, ибо меня зачали в тех краях. Но 21 буду в Питере.
Кстати на счет Звенигорода, чтобы в электричке долго не ехать, можно доехать до Усово. затем через Успенское, Николину гору и Козино проехать к Звенигороду, сделав остановку где-нибудь на берегу Москвы реки. Там километров 20-25 получится.
Так, что при составлении планов походов на Июль, рассмотрите мое предложение, с внесенными коррективами.

да что такое! Я не смогу 21, предлагаю 15 или в любой день из праздников с 12по 15. 20-21 я буду в Казани.

сегодняшней разведки покорректировал ближайший велопоход на яхрому, высаживаемся на морозках оттуда быстро проезжаем неприятный кусок по бетонке 5 км (к сожалению объездной путь не очень хороший поскольку придется в э том случае по лесу шарахаться по тропинкам). И потом уже начинаются второстепенные дороги асфальтовые и грунтовые. маршрут получился хоть и короткий но достаточно интересный по рельефу. есть даже небольшой даунхилл по убитой грунтовке, где можно прилично разогнаться и доконать вел))) а так постарался в этот раз сократить асфальт и побольше грунтовки сделать.
пы сы берите крем от комаров меня на привале чуть не сожрали )))

Ну а речка в результате встретилась? Попала в план?

речка не попала, если ехать к Яхроме то километраж будет под 50 км, а прямую дорогу через лес я не нашел, да и местные дачники сами не знают. А местную речку "переплюйку" которая впадает в яхрому можно взять вброд при желании гыы))) да кстати нашел обходной путь мимо "бетонки", заедем через подосинки и дубровки.

а можно карту маршрута. пожалуйста.

карту поместил в разделе maybe-встречи, в информации про велопоход.

а кто нибудь с СЗАО поедет? Одной не так интересно)

В фотоальбоме домика есть фотография "Я побывала в Крыму". Приглашаю автора этой фотографии принять участие в фотовыставке Мейби. Приблизительная инфа - здесь:
http:www. maybe. rudomdf34forum. php? t=281130
Если есть и другие фото на тему природы и человека, пожалуйста, порекомендуйте их для галереи.

девочку зовут Карина, ник "хз". а фоток у нас навалом)))
пы сы заходи почаще гыы

такой фотки не нашел.
в какум альбоме хоть?

11 июня в клубе IKRA состоится концерт в 20:00 ГОША КУЦЕНКО И ANATOMY OF SOUL
Настоящие мужские песни одного актёра
Предварительно - 500р., VIP - 1200р., SuperVIP - 1800р.
На входе - 600р., VIP - 1300р., SuperVIP - 2000р
Кто пойдёт отпишитесь или ССС-те до 8 июня, я смогу взять билеты предварительно
м. Курская
Казакова, 8, в здании Театра им. Н. В. Гоголя
778 56 51

океан эльзы? )))

в Б1 Maximum. и клуб слишком большой, неуютный!

катрина! давай лучче гошу к нам на валиболл пригласим!!!

Гога
скоро свою линию одежды запустит )))) или сборник сказок опубликует

Что Гоша Куценко еще и поет? :) фигасе

А мне действительно захотелось сходить посмотреть, послушать.
А в волейбольчик он кстати неплохо играет (в фильме "Дикари").
Вот такие как он мне мужчины нравятся! ВОТ))

Гоша вообще самый крутой бандюган
в России ))) после Мамы не горюй
уже был на официальном сайте группы
и послушал и посмотрел
последние трэки мне не по душе
с ранних альбомов есть чудесные композиции
поют на инглише

а он даже что-то поет? не знал
а на счёт Б1 зря вы так. Отличное место, помню там был 1. 5 года назад наш корпоратив, было отлично. Тесно точно не покажется.

Корпоратив это одно, а куча незнакомых людей на концерте-это совсем другое! не согласен?

пишите "Я ИДУ" или ничего не пишите)))

Без разницы. Когда в зале набивается 1. 5-2 тысячи человек.

Если позволит погода предлагаю поиграть в волейбол. Место дисклокации прежнее Серебряный бор пляж 3. Есть желающие?

почему в воскр? это я опять с вами не смогу ((

Чего Лену не берёшь?
Я смогу в принципе!

рабочий день!)))

да я прикалываюсь, я по воскресеньям работаю и всегда вам завидую, когда вы куда-то едете, а в воллейбол я из рук вон плохо играю, так что Аскар меня в команду и так не возьет;))

не умеешь играть это не страшно.... здесь тоже не мастера спорта :)))
Гыкк еду

кто планирует идти запишитесь в мейби-встречах. здесь только флудим )))

я бы смогла придти. но если.. не буду показывать пальцем кто будет опять сидеть под сеткой с кислой миной из за того что не все в его команде умеют играть хорошо.. ну правда.. не очень хочется быть балластом.. -)

может вы сыграете в пляжный два на два? зато самым сильным составом -))

приду(если буду в Москве):)

старайтесь избегать двусмысленностей в общении ))) если вопрос адресован мне, то представьте себе что кто-то в велопоходе с вами ехал в 2-3 раза медленнее. так и волейболе желательно чтобы человек все таки минимально умел играть. в качестве альтернативы могу предложить организоваться нескольким начинающим для игры в круге рядом, мячи я возьму.

блин пока приеду на пляж мне уже
на танцы надо будет уезжать так что я
опять я пролетаю ))) надеюсь на пейнтбол успею

никто не собирается приехать? Тогда бы я со своим 6-летним с удовольствием присоединилась бы к игре...

не знаю на сколько вашему будет интересно с моей 3х летней, но я тоже хотела её взять, если с погодой повезёт!
Так что ВСЕ берём детей!))

))))
Тот на кого не будем показывать пальцем на этот раз не будет сидеть под сеткой. В песке сидеть неудобно))). М. б. кто-нибудь другой там посидит. Вот Аскар вряд ли будет, он любит рядом на травке с пивом.
А играть приходи.

это на тебя что ли наезд был? гыы)))

а дом отдыха!!!))) вон посмотрите что на веломании народ делает...


Супертрофи "Иваньковкая петля"
Приглашаем всех неслабых духом и телом и умеющих плавать и небоящихся утонуть (тех кто не умеет плавать)
в знаменитейший традиционный и культовый поход велоклуба "КАРАВАН" (!)
Такого маршрута и испытания для участников нет ни у кого (!)
Это нечто.... (!)
И что интересно, всегда пользуется большим успехом....

!!! Две переправы вплавь с велосипедами, 90 % грунтовые дороги, тропинки и бездорожье.

Куча эмоций и впечатлений на всю жизнь участникам обеспечено (!)
Магазин только в конце маршрута - все продукты и воду необходимо брать сразу с собой (!).
Кузьминка Лукьяново М. Селище Волнино Дмитрово Редкино.
70 км в среднем темпе для подготовленных байкеров,
привал с костром.
сбор - Ленинград. вкз. за турникетом.
Электричка 7:50 на Тверь.
Правила участия в наших велопоходах!Ссылки Запрещены!varning. html

Внимание (!)
Участникам желательно иметь подручные и легкие надувные плавсредства для транспортировки вплавь через речки себя любимых и свои велосипеды:
Матрасы, коврики, круги, жилеты, подушки, утята (можно надувные женьщины и мужики).
Средства от комаров и прочих кровососущих возможно тоже уже пригодятся - берите (!)

бери второй мяч. я еду. будем учиться в кружочке по соседству.


зато как потом будет приятно тебя обыграть!!! ... ммм -))

По-моему, круто поиграли)) И не только поиграли))

Давно так ноги не болели.)
Даже по лестнице ходить больно.)
Не, я конечно не против, но что делать-то, неужели к сессии готовиться??( Так лень. Лучше бы побегать сходила.) "Душа поет, а тело немощно", гы.)

А какое ближайшее мероприятие?:)

у тебя есть предложения?

Пейнтбол? На выходных? Я с удовольствием!

мы отдыхаем один день 8 июня, много не напланируешь) потом отдыхаем 12-15 июня.

А чего много-то?:)
На весь день умотать туда просто, и все:) Ну можно в том промежутке, 12-15)
Просто у меня 16ого важный экзамен.. Но один день все равно можно отдохнуть же :)

может 8-го в волейболом ограничимся, а то у меня после велопохода и футбола усе болит )))

У меня тоже болит.) Но пейнтбол рулез.)

еще не набрали 2 команды, попробую организовать товарищесткую встречу с маздоводами или еще с кем. у тебя координаты с прошлого года остались?

Не, все же у Злодея было. Может, лучше со своими, с алкоголиками?) И КиС еще)

Скажите, плиз, спортивные и активные други новичку на Мэйбе, поюзал ли кто-нибудь горнолыжную гору в Красногорске? Как впечатления? И не собирается ли кто-нить туда? Я вот попробывал бы числа после 15-го. (Раньше не могу - капитаню в Турции).

был там на второй день после открытия с сыном, но мне повезло)))
на второй день после открытия горка накрылась, в смысле сломалась.

я тоже хочу в Красногорск.... я так туда и не доехала...

Прости, не понял. ПокатаЦЦа-то удалось?

удалось, но благо сезое еще не закрылся и съездил в сорочаны.

Катал там неоднократно. Брат еще некоторое время назад там организовывал соревнования redBike cup

Кто хочет мороженого??? Мероприятие в Сокольниках.

1 июня в 10 часов утра в парке "Сокольники" Праздник мороженого. Программа Праздника разнообразна. Посетители смогут попробовать огромное количество разных сортов мороженого. Цены на "праздничное" мороженое будут ниже, чем в обычное время. На территории парка гостей ожидают аттракционы, конкурсы, викторины, эстафеты, лотерея. На центральной сцене будут проведены конкурсы: "Чистый город", "Мисс и мистер Мороженое", "Мама, папа, я дружная семья!" Победителей соревнований и конкурсов ожидают призы: холодильники, велосипеды, музыкальные центры, ролики и др. Состоятся выступления эстрадных и цирковых артистов, детских художественных коллективов, лауреатов Московского городского конкурса "Мороженое столичное самое отличное!". Закончится Праздник музыкальным марафоном-дискотекой с популярным ди-джеем. Вход свободный

Ты идешь? Тут планируется футбол, но после сегодняшнего велопохода я бы предпочел что-то менее экстремальное.
Почему в велопоход не едешь?

А до скольки будет праздник? Тоже слышал в метро рекламу, заинтересовался... А то я сова, для меня 10 утра в воскресенье - смерти подобно :)))

спартивные и активные.

готовтесь лучше к фестивалю пива, скоро будет.

А про футбол, ни ни, даже не думайте

а не праздник.. одна фихня

paulo_sergio

ага, уже сходила! очень понравилось... там в конкурсах поучавствовала, подарочки получила... мороженко недорогое покушала... а ещё там квас бесплатно давали и концерт интересный был... а ещё, а ещё меня разукрасили:-)))))скоро фоты выложу с шедевром!!! воть.... а в велопоход не поехала потому что на этот день зачёт назначили:-((((а я так хотела с вами!!!

Птица Наивняк

ты там был?

Да, мы с приятелем заехали туда на великах. Конечно праздник детский, но атмосфера понравилась. Мороженое вкусное, особенно у "Баскина".

К вашему "пиву" готовиться нечего. Бухие толпы тусуются практически на любом городском празднике.

А по поводу футбола, если вы не смогли обыграть даже эту нашу ослабленную велопоходом команду, что с вами будет если мы сыграем с вами в сильнейшем составе??? Только играть надо на полях МГУ, а не там куда хрен доберешься.

угу.. и я там был и пиво пил :))

играли хорошо... молодцы, только как-то команду не активно собрали и болельщиков ваших не видно было.... отдельный респект Анютке, играла супер, только вы ей на поле мешали )))

а чо это ты с командой соперников фоталась? )))

капец фотка.. удали ее нафиг))
дык меня в плен взяли, пока вы там ходили..)

не уберегли девушку.... вот её и похитили ))))

Я у вас ненадолго задержалась..)) Меня быстро отпустили.))

мы ж не злые ))) ... вот и отпустили тебя быстро )))

вы молодцы! неутомимы и непотопляемы.
судя по фото несколько незатоптанных таки осталось -))

а почему нет фоты нашей команды?
у нас тоже про сердца на майках пишут? или что то покруче? -)

А мы не сфоткались.. Почему-то:)

Сегодня с утра подсчитав свою наличность, вспомнил сколько денег я прое.. ал в прошлом месяце на полировку машины, шмотки, велики, новый фот и прочие предметы не первой необходимости, я понял что в этом месяце отложить на отпуск опять не удастся (((

В поисках ответа на вопрос почему я такой транжира и м.. дак обратился вк всемирной паутине в лице гугла. Вы когда-нибудь гадали по поисковикам? На меня иногда накатывает подобная дурь и я ищу ответы на вопросы типа "почему я такая умный, но бедный?" и
"почему меня никто не любит?" гыы))).

Топ-10 запросов, начинающихся словами "почему я" убедили меня в том, что общество сталкивается с гораздо более серьёзными проблемами, чем моё тупое нытьё, а потому мне пришлось отложитиь его до лучших времён.

никогда бы до такого не додумалась! спасибо, повеселил!!!

забавный гугл -)


не думала, что такой вопрос мог задать оптимистичный Аскар.
однако это _косвенно_ свидетельствует что он тоже человек;-)

поисковики жгут... в гугле тема была (а может и есть) набираешь "враг народа" и видишь "Путин" первой ссылкой или "сеть бесплатных туалетов" - "Макдоналдс"

забавный фильм "Почему я?" с К. Ламбертом

улыбнуло )))) а если набрать- я транжира что с этим делать?

как полезно в Гугл обращаться :)

мой вопрос самый распространённый)

- есть желание?:)

У меня да.
Предлагайте варианты где и во сколько))

ПыСы: А Лаки меня вообще учить когда-то собиралась))))

что у вас с погодой?

*смотрю в окно*
солнце светит, временами облачно)
до дождей каталась на воробьевых и в сокольниках)

лаки, скажу чтоб брала билеты в питер)))

Звони))) )))

Так ты в Москве или в Питере?)
А вообще сорри, тему только увидела.)) Только что проснулась))

бомжую)))
Лаки, ничего, все нормуль, еще будут дни - покатаемся)))

А я уже с покатушек)))

Ты надолго?:)

если в субботу в москве то присоединяйся в велопоход! Велик найдем,
либо у sky_dreams возьмем либо у Lucky они все равно не едут гыы)))

Мне в субботу велик нужен:Р

ну пока вроде бы надолго... как получится, в принципе:))

Аскар, спасибо за приглашение, с радостью бы, но работаю.
Лучше в воскресенье за вас болеть приду, зовите, главное:)))

приезжай и лаки захвати)))

В связи с отменой велопохода предлагаю покататься на картах, если соберется народ, готов организовать. В воскресенье вроде погода будет получше. Есть на Войковской (Б. Академическая), но он в субботу забронирован, в воскресенье пока не занято. Хороший картинг в Медведково. В общем определяйтесь до завтра, лучше сегодня. Удовольствие правда не самое дешевое, но если наберется 10 человек, то можно снять на час 6 картов (всю площадку), по штуке с человека, каждый катается по полчаса (этого хватит по уши).

Пешы
Я+1
Есля тока не с утра

На Академической трасса скучная, в Медведково поинтереснее будет.
Кстать "Серебрянный Дождь" в Крылатском открылся

мне бы тоже Медведково лучше, если выбирать между медведково и академической.
Werwolf,
мы же, кажется, в "Серебряном дожде" на Варшавке были... так?
Интересно посмотреть что у них в Крылацком, какая трасса:)
Кстати а можно там и полетать желающим:)

Например так...

или так... )))

либо медведково либо крылатское )))
в небольшой дождь кататься можно спокойно, там комбез и шлем выдают.

яяя :) запишите меня :) дождя не будет?:) :) :)

плохие привычки: ругаюсь, если что то не получается :) и на большой скорости :) :)

18 км по Симферопольке? там карты прямо у дороги. их всегда видно.

есть крытый "10 дюймов" на ул. Складочная )))), очень хочется покататься

по погоде, остается только вариант закрытого картинга или с певком на диване как обычно.
решайте сегодня, чтобы была возможность забронировать.

"10 дюймов" не забронируешь на выходные... там все под завязку, как правило:(
Туда лучше на неделе.... часиков после 19

арендовать 10 дюймов можно только за сутки, но народу я уже вижу не наберется... чтобы арендовать на час весь клуб надо человек 15 ( в выходные час 22 тыс. руб). посему тему закрываю. "попоподъемистость" упала вместе с атмосферным давлением )))

пы сы спасибо отписавшимся )))

Велоход было бы супер, да и картинг тоже интересен. Жаль, что я уже поздно подключилась. Спасибо за приглашение.

снова волейбол затеем???

Лучше бы баскетбол :)))

волейбол лучше, хотя не против и в баскетбол

я не против, но где? в закрытом помещении? прогноз погоды дожди.

на ипподром! там подкрышей можно посидеть. на коней поглядеть!

Внимание участников! прогноз погоды на субботу непонятный. Сообщу дополнительно в пятницу состоится поход в эти выходные или пересем на следующие. Обсуждение похода в предыдущей теме здесь

и снова я не поеду( вчера переломал обе руки и ногу=) до 24 точно не оклимаюсь ну никак( рампы чертовы... решил научиться прыгать на веле...

ячейка инвалидов и ветеранов велосипедной секции домика имени 37-летия Аскара Спортивного выражает глубочайшие соболезнования Борису Активному в связи со вчерашними трагическими событиями, произошедшими с ним во время прыжков на велосипеде. отдавая дань уважения его смелости во время испытания сложнейших велотрюков, а также мужеству, с которым он, уцелевшими пальцами одной из ног, написал нам здесь об этом, наша ячейка единогласно приняла решение о переносе намечавшегося ранее на 24 мая велопохода - на следующую субботу - 31 мая, чтобы наш коллега смог залечить свои боевые ранения. держись, товарищ, мы все ждём твоего возвращения в строй!

не тому соболезнуете..., Di_Griz не себе ноги-руки переломал, вот до 24-го под подпиской о невыезде на велосипеде (орудии преступления) и сидит...)))

издеваться над парнем))) но боюсь не оклемается... у меня растяжение голеностопа заживало месяц. велопоход переносим на 31-е по решению ячейки имени Емельяна Терпкого )))

Спасибо за соболезнования.

Не совсем сломал, неправильно выразился немного. Небольшая трещина в локтевом суставе правой руки и вывихи левой руки и правой ноги. До 31 может быть и оклемаюсь, хотя второй день не иду на работу - перемещаюсь как улитка))))

так хочется пожалеть, приласкать )))

Надеюсь что к 31-му буду снова в форме и поеду с вами.

ура! я смогу -))

улитка Ди Гриз, срастайся -) тебе еще пару жизней и 200% хилс пойнтов и ты сможешь освоить прыжки на веле в совершенстве -))

Спасибо за веру в меня.

в тексте "Встречи" прочитал.

***
С собой иметь:
- запасную камеру, насос, пенку;
***
Що це - "пенка"?

это туристический коврик. а то в прошлый раз мой матрац из "экспедиции" уделали пивом )))

Пока шли дожди прикупил себе велокомпьютер. Вот вчера тестил его и себя заодно :).
Результаты не очень впечатлительные надо сказать. Проездил местные районы по тротуарам и немного по дорогам. Средняя скорость без напряга 15-19 кмч. Проехал всего 25 км, подустал так прилично :(. Хотя наверное все еще впереди. Езжу на велике наверное раз 10-й.
P. S. можно ссылку на коврик для примера?

продолжай тестить велокомпьютер, еще можешь потестить пенку гыы)))

обязательно. Полежу на всех боках, на спине и животе. Отпишусь об ощущениях. А то мало ли брак. гы-гы.

пригласил народ не с мейби, будет ещё 5-6 человеков)))

звонил на базу, хозяин сказал, что если наберём на ночёвку восемь человек, даст домик о четырёх комнатах, с кроватями, матрацами, подушками, одеялами и даже с чистым бельём, за 250 рублёв с носа, а с 1 июня все его дома в глубокой аренде и никаких возможностей переночевать под крышей весь сезон больше не будет

захвати футбольный мяч, будем готовится к воскресной встрече с Алкогольцами :)

захвачу, но тренировацца тогда будем по бразильской системе, сначала два тайма по 45, а как стемнеет - офэпэ, два тайма по 50 плюс два овертайма по 50 плюс пенальти до первого пропуска, утром зарядка, заплыв, один тайм по 50, ухой оттягиваемся - и в бой!)))))

Здрасте. Я снова как и 2-го мая с дачи поеду. Встречу вас у дер. Михаиловка. У вас электричка в 10-38, значит в Поварово приедите в 11-50. А в Михаиловке будете в 12-00 -- 12-10. Если, что мой телефон 8-916-519-48-60. Аскаров телефон у меня есть. До встречи.

Можно будет как-нибудь поехать туда с палатками, чтобы домик не снимать.

Еще я закачал видео в библиотеку домика http:www. maybe. rudomlib. php? d=2340. Правда пришлось поставить расширение файлов doc, поэтому они как вордовские отображаются, но можно открыть в видеопроигрывателе и тогда будет видео.

Поздравляем нашу Катрину. Желаем ей всего хорошего, хорошей работы, денюшек побольше и счастья на всех фронтах)))

Присоединяюсь! С Днем Рождения))

постараюсь соответствовать пожеланиям!!)))

и от меня поздравления -)
и еще чтоб волейбол был чемпионским! всегда и везде -))

з днюхой тебя :)))целуем и обнимаем :))
ПыСы. сегодня валейбол :)))

присоединяюсь к поздравлениям! всего тебе самого светлого!

Самые наилучьшие пожелания, счастья и здоровья побольше.

всего всего)))

присоединяюсь к поздравлениям

Поздравить рада с Днем рожденья, Здоровья, счастья пожелать. С улыбкой, добрым настроеньем! Свой путь по жизни продолжать. Пусть каждый твой обычный день В прекрасный праздник превратится И никогда печали тень В твоих глазах не отразится. Желаю в жизни лишь успеха, Поменьше слез, побольше смеха, Дорогу жизни подлинней И много радости на ней.

Очень приятно! красивые слова!
Всем спасибо за внимание ещё раз))))

А до какого времени вы планируете в волейбол играть? Я скорее всего смогу приехать часам к 15 - 15-30. Есть смысл приезжать или все уже разъедутся?

расклад по времени такой:
12-15 старт на велах от Полежаевской в 13 уже там
с 13 до 14 разминка, кто в волейбол, кто пивом)))
площадка забронировна с 14 до 16 -основная игра
если народу будет хотя бы чел 15 то это означает что играем навылет и возможно продлим на час. Отъезд где-то в 17-18. Ну пива попить ты точно успеешь, тем более что у Катрины нашей день варения )))

Насчет погоды вроде в пределах нормы, с утра дождь, потом переменная облачность без дождя. На воскресенье смысла переносить не вижу-такая же погода. На крайняк, там есть где укрыться от дождя. *напеваю, что мне дождь, что мне зной когда мои друзья со мной*. Вобщем смотрите только те сайты на которых хорошая погода)))

По последним прогнозам в субботу +17 и дождь, а в воскресение +21 и без осадков.

дождемся прогноза гидрометцентра в 14-30. я всех до 15 извещу переносим или нет.

В субботу осадки будут с утра и к вечеру, но небольшие 1 мм, то есть как сегодня погода!
Прогноз на субботу и воскресенье одинаковый. Смысла переносить не вижу. Кто не боиться чуток подмокнуть велкам. В любом случае куртку захватить не лишне будет.

на маршрутке держите товарища Егора )))

погода нас подвела по прогнозам дождь весь день.
ВОЛЕЙБОЛ ПЕРЕНОСИТСЯ НА ЗАВТРА!!!

Вчера (в субботу) туда катался, на пляж пускают бесплатно, 2 песчаные площадки(500р), 1 земляная (300р). Там же есть столы для пинг-понга. По шоссе ехать противно 4 полосы в 1 сторону, много машин, загазовано. Как вариант- свернуть на Демьяна Бедного, до Москва реки и по Карамышевской набережной... Крюк не очень большой. Кстати, нашел в серебке бесплатную земляную площадку, правда без инфраструктуры, и сетку с разметкой надо брать с собой... Удачно поиграть!!!

Сержу, Мио, Катрине, Волку, Юльчоне, Пер семпре. С погодой повезло. Площадки на 3-м пляже подходят. Единственное осталось подтянуть мастерство и сыгранность. ))) а вообще зачет!!!

Аскару риспект за организацию. Единственное, что удивляет это низкий процент пришедших по отношению к записавшимся.
У мужчин примерно - 40%-60%, а у девушек еще ниже - 20%-30%.
Если столько так же пойдут в велопоход, раскладку можно смело делить в 3 раза.

извинения
очень хотел приехать но увы
в субботу поехал на стрелку и никого
Аскар сказал что все отменилось
а в воскресение не смог
на маневрах был

Правильно, менять день, естественно не было возможности приехать.

Знаете ли планы есть у всех!
И нечему тут удивлятся!

вообще динама гыы))) перевожу хорошую в статус "хуже татарина" *эх хорошо быть домомучителем*

Ну ваааще... клеветааааа!))))

так не честно ведь)))
кстате о птичках, а када будет следующая вылазка в волейбол?

Я мне тут сказали на измайловской есть поле бесплатно, токо своя сетка нужна, в это выхи постараюсь разведать)

в серборе на 3-м пляже мне понравилось, вход пока бесплатный, площадка 300 руб в час. на песке играть в кайф. 24-го походу наш велопоход накрывается из-за погоды, 31-го велопоход будет, там кстати мы и в волебол играли там две площадки на серфбазе. 1-го футбол. Значит следующий волейбол 7 июня не раньше.

Я конечно понимаю, что вы спортивные и т. д. , а я представитель как бы другой стороны медали(клуб неанонимных алкоголиков), но.....

НЕ угодно ли вам скрестить шпаги в честном поединке например по футболу. например 31-го мая.

Время и место обговорим дополнительно, я пришлю секундантов, если конечно вы не испугаетесь.

помнится мне, алкоголики позорно проиграли))) но кто старое помянет, тому как говорится всю жизнь в профиль фотографироваться. вызов принимаю!!! *пошел собирать команду*

мы пленных брать не будем(расстрел на месте).
А нас только смерть остановит

мастерство не пропьёшь! :)))

пока наша команда состоит из:
1. Емельян
2. Totoshka
3. Аскар
4. Paulo_seregio???

Остальные отзовитесь!!!

а вот обсуждение нашего встречного вызова на матч Алкоголикам, чуть не подрались виртуально, в реале надеюсь все пройдет более корректно )))

играть все равно не возьмете;))
Девушки! Организуем группу поддержки?!

она в команде?

Свантэ-Лу, я за:)

Лаки в этом году не будет играть, ей уже 18 исполнилось, нельзя!!! гыыы)))

Несмотря на то, что уверенна в победе наших)))
*пошла придумывать речёвки!!!)

могу усилить команду!:)

1 июня. Наш предварительный состав:

1. Емельян
2. Totoshka
3. Аскар
4. Paulo_sergio.
5. Сумрачный
6. Таежный самурай

перед игрой определим окончательный состав.

Наш адрес: 115280, Москва, ул Б. Академическая, д. 38, стр. 11, м. Войковская, м. Петровско-Разумовская
Как проехать общественным транспортом от м. Войковская:
первый вагон из центра
выход к кинотеатру Варшава
любой автобус кроме 90 до остановки стадион "Наука"
на территории стадиона большое двух-этажное здание техцентра
Как проехать общественным транспортом от м. Петровско-Разумовская
найти остановку, от которой траспорт идет в сторону Войковской
автобусы 114, 282, 191, 179 (входя в автобус лучше спросить, куда он направляется)

ВРЕМЯ СБОРА 14-00. ПОЛЕ ЗАБРОНИРОВАНО с 15 до 17.

схема проезда тут

я вас, как футболист футболистов спросить хочу, а вы в футбол играть умеете?

Ладно, мы тоже вроде как готовимся, с нетерпением жду встречи.

Я тоже хочу в состав.)
На рост и пол не смотреть.)))

а то унас девушки один раз поиграли и возомнили себя звездами. Покажишь им, как надо.

выйдет при счете 4:0 для того чтобы забить решающий мяч алкогольцам гыы )))

а грудь завяжем эластичными бинтами, чтобы никто не догадалси:))

трусами будем менятся?

ладно я тебе свои подарю, противный гыы

удачной игры вам!
Мысленно болею за домик!

игры 4:4, состав героев:
1. Емельян
2. Лаки
3. Сумрачный (забил больше всех мячей)
4. Владимир
5. Аскар

спасибо всем, все молодцы!
отдельное спасибо Сумрачному и Лаки)))
выговор болельщицам которые не пришли...(((

ну а так всё как обычно позитивно и мы конечно лучшие)))

тотошка и катрина, один не пришёл играть, вторая - болеть!
если б не героизм лаки, два тайма совершавшей спортивный подвиг в тылу врага, разгромили бы нас супостаты!
этож надо, в воскресенье, они умудрились создать на маленьком участке фронта численный перевес ТРИ к одному!
и не когда не думал, что одновременный выброс перегара из луженых глоток их февочек способен так сильно менять расстановку сил на поле!
вывод один: нада тринировацца!

Бедные алкоголики были не рады моему присутствию)) В общем-то, это было бы ясно еще до того, как мы вообще туда приехали.)) Ну зато человек побольше играли.
Все молодцы!) Спасибо за игру))
Единственное, я не понимаю, зачем так кричать друг на друга?)) Когда лично на меня орут, у меня наступает полный ступор.) Не думаю, что только у меня.))
А еще было холодновато.)
Но в общем мне очень понравилось!

дорогая лаки, боевая ты наша подруга, мальчики на футболе так орут друг на друга не потому что злые и ненавидят всех и вся, они таким образом вываливают в атмосфэру всё что накопилось за неделю, тем самым стимулируя себя, мобилизуя, тассазать на бааальшую физическую работу, тыж заметила - поорали, поорали - и начали играть слаженно, дружно, коллективно

по-моему до последней минуты все друг на друга бросались))

до последней минуты на всех противников бросался аскар, король-лев нашей штрафной, а помнишь ли ты, какой он тройной сейв он сделал в первом тайме? да за такое в бразилии памятники при жизни ставят!))) поспорить по зрелищности и эмоциональности с этим мгновеньем может только голевой мега-слалом сумрачного, который с центра поля прошёл всех и впечатал мяч в сетку!!!

и за хорошо проведенные выходные))) у нас была лучшая команда!) все были на высоте и я бы не выделял кого-нить отдельно(ну разве что Лаки:))) отыграть всю игру без замен (когда у соперников из запасных еще команды две можно было делать..))), да и столько наклепать - супер!) настоящая команда!)
п. с.: ждёмс след матча))) мы их сделаем:)

кто не знает... я каждый раз "проигрываю корову" поэтому не умею играть понарошку, прошу не обижаться и принять это во внимание)))

С чего ты взял, что я про тебя?)
Другая команда была тебя не тише.))

Кстати, может, еще тему создать? А то больше нельзя будет отписаться..:)

Кто идет своим ходом???? отпишитесь тут а

организовать как пойдем =)))

буду на своих двоих добираться.)))

может я пойду!
я на велике не успею за всеми, а они меня бросят наверняка.

дааа, оптимизм из вас так и прет)))

я на тебя переключил всех пешеходов, см. в мейби-встречах ссылку)))

Угму мы едем на маршрутке прямо до пляжа.. маршрут уже узнал и скоро выложу его что б ни кто не потярялся... ибо нас много =))))0

мы идем на пляж играть волейбол, пить пиво*зачеркнул*сок и общаться с людьми

От метро(первый вагон из центра возле евросети) Полежаевская трол. 21 или маршрутное такси 21 в 11. 45.

вы же нас обгоните))) мы только в 12. 15 стартанем на великах

мы с вами постоим... и там будет вроде много девушек так что кто то опаздает по любому

Здрасте всем! Я тут новенький, а посему вопрос, который меня интересует, возможно уже обсуждался.
Карочи - хочу купить велик, но не шибко в них разбираюсь. Чего хочу:
- легкий (на 3-й этаж не мне на нем ездить, а ему на мне)
- надежный, (чтобы не только по асфальту)
- не шибко сложный в эксплуатации (чтоб в дороге можно было самому чего-нито исправить)
- с ругулируемым по высоте рулем (пробовал чисто спортивный горный - неудобно из-за низкого наклона)
- понравились с пружинкой, которая 2 половинки рамы соединяет
- ну и, конечно, ценой пониже.
Вот, вощем-то и все. :)

Ща ведь поеду и куплю чё-ни-по-па-дя! ;)

да покупай нивапрос...))) нам то че?

если серьезно то...
1. стандартный горный вел весит 15 кг. 10 кг будет весить очень дорогой вел.
2. вынос руля можно поменять на регулируемый. Высокий или регулируемый руль ставят изначально на так называемые "комфортники". но! для длительных поездок здоровее как раз низкая посадка. пятая точка разгружается, а руки загружаются. вопрос привычки. покачайте руки и все будет ок.
3. пружинка в раме это у двухподвеса. выглядит круто, но такой вел будет тяжелее и дороже. для обычной езды он не нужен.

А дисковые тормоза - это очень важно?

езды тоже не нужны. 90% ставят их в первую очерередь из-за красоты. они нужны при скоростной езде и при езде в грязи, когда обода пачкаются.

А размер колес и двойные обода - какую рояль играют?

может сделаете тему FAQ? -) ... в библиотеке

что велики так опасно. терь боюсь ездить(((

От размера колеса зависит скорость
двойные обода это для прочности

если зайца долго бить то он и спички научится зажигать (с)

Это что, рекомендуемая модель? :)

стелс от 600 до 700 хорошая модель???? и какой лучше???

эту модель только в Штатах и продают, а дизайнер Paul Frank
я б купил себе такой будь он в продаже в Москве

такие круизеры много кто делает 3G, Schwinn, Felt. велики ру ими занимается.

ничего не могу сказать про stels, здесь их собирают, не люблю я их. у сына был, убил за 2 сезона, может сейчас получше пошли.

Уважаемые, вы про меня-то не забыли? Так чего все-таки брать-то? ;))

каков бюджет?

TREK или Kona
по цене это топовые аппараты
и конечно Merida

в приделах пятнашки.

посмотрите лучше в сторону канадских Jamis и Norco
Merida, Kona, GT не самые дешёвые аппараты
а различия у великов тока в раме(фирме)
навеска у всех зависит от денег

Merida Matts TFS 300-V
Marin Hawk Hill
Trek 4400
GT Avalanche 2. 0

все они приблизительно одинаковые, мерида по навеске лучше.

Пошел глядеть советуемое. :)

При моем росте 178, какой размер велика искать ( они ж вроде и в этом различаются)?

17-18" от конституции вашей и рамы зависит )))

Всем спасибо! :)
Пытался ответить и тем, кто в ССС писал, но сайт глючит, не получается что-то.

Введение
Как многие из вас, наверное, знают, вращение педалей при езде на велосипеде в подавляющем большинстве случаев осуществляется ногами. Особо пытливые даже могли заметить, что ноги при этом интенсивно сгибаются и разгибаются в коленях. Но далеко не все подозревают о потенциальных проблемах, а именно - болях и артритахартрозах, которые легко могут настичь неопытного байкера и остаться с ним на всю жизнь, лишив не только велосипеда, но и нормальной жизни.

Вот о максимальном сохранении и продлении боеготовности именно этих важных мест байкера нам и хотелось бы сегодня поговорить, дабы не было мучительно больно за убитые безрассудным отношением к ним части тела себя, любимого. В данной статье мы рассмотрим главным образом только проблемы болей нижних конечностей, связанные с их суставами (о связкахмышцах упомянем лишь вскользь - но это не значит, что они не важны).

И не говорите, что мы вас не предупреждали. Praemonitus рraemunitus.



Анатомия и физиология


В рамках нашей статьи достаточно представлять, что в первом приближении сустав представляет собой гибкое сочленение двух костей, разделённых жидкостью-смазкой с умным названием "синовиальная", которая и обеспечивает несоприкосновение костей (за более подробным описанием отсылаем к статьям Профилактика и лечение травм и заболеваний коленных суставов у велосипедистов и Кто и в какие грядки "сажает колени"). Соответственно, проблемы начинаются при уменьшении количества данной жидкости или увеличении её плотности - трение увеличивается, появляется боль, кости могут даже соприкасаться, травмируя хрящи, что в перспективе ведет к артрозу.

Любой спорт имеет свои профессиональные заболевания. У велоспорта - это, в частности, травмы коленных (и, в несколько меньшей мере, тазобедренных) суставов, потому что колени велосипедиста испытывают длительную и неестественную (с точки зрения физиологии человека) нагрузку. В случае если это воздействие на колени не очень продолжительно, и чередуется с достаточным отдыхом - оно не ведет к проблемам. Но в случае работы суставов на износ без восстановительного периода - количественные изменения приводят к качественному скачку.

Что происходит, когда чайник, вчера купивший велосипед (да даже и год назад), узнав про марафоны, едет в на дальнее расстояние? Физическая подготовка - ладно, устал - отдохнет, но - незнание частоты педалирования, спортивный азарт, большие передачи - и все, у человека на всю жизнь травмированы суставы.

Дело в том, что "самое слабое звено" в опорно-двигательном аппарате - это суставы и связки. Кости и мышцы - это дело наживное:)). Мышцы от нагрузок болят, но потом проходят без последствий, суставы же легко застудить или перегрузить, а связки - "порвать" (чем страдают представители "резких" видов спорта, типа волейбола - баскетбола - тенниса). Вот поэтому надо осторожно подходить к выбору передачи при езде (читай - частоты педалирования и, соответственно, нагрузки). И если повышенная частота ничем, кроме излишней утомляемости не грозит, то избыточная нагрузка при малом каденсе без должной подготовки (повторяю - БЕЗ подготовки!) уже светит осложнениями, о которых потом можно вспоминать ооочень долго. Да и с подготовкой-то...

Суставы в отличие от мышц не качаются и не тренируются, и их нельзя защитить. И при травмах они практически не восстанавливаются, разве что хирургическим способом. Разорванные связки - тоже не заживают, восстановление разорванной связки возможно только с помощью вшивания протеза. Да даже и растянутые связки в полной мере не восстанавливаются. Так что суставы и связки нужно не перегружать, а защищать от нагрузки и переохлаждения. (Хотя для полноты картины стоит упомянуть, что в некоторых местах нам попадались упоминания о существовании методик тренировок на суставы - но нам её найти пока не удалось.)

Уже говорилось, что при езде на велосипеде коленные суставы пребывают в неестественном положении. И нагрузки, соответственно, другие. Еще хуже ездить в неправильно установленных контактах, с неправильной посадкой, с неправильным каденсом, с неправильной техникой... Раньше на велошколах тренеры очень следили за этим, рассказывает Алексей Никандров, тренер велошколы, г. Асбест: "Проблем с коленями в велошколе нет, потому что с первых дней обучаем частоте педалирования, примерно 100 и не менее 80. Занятия - 6 дней в неделю. Разминка, в том числе на гибкость, ОФП. Подскоки, 200300400 раз, смотря по готовности спортсмена. Очень важную роль играет правильность установки контактных педалей. Поставил криво - сустав работает несимметрично, загубить можно очень быстро, буквально за несколько тренировок.

Симптомы, диагностика
Основных причин болей в коленях может быть две - связкимышцы или плохая смазка суставных сумок (это сильно зависит от питания) и другие проблемы с суставами. Совершенно не факт, что заболят оба колена сразу - может болеть только одно.

Если данные боли появляются в начале сезона, то причиной может быть то, что вы ещё не вкатились.

О причинах на 100 процентов не скажет никто. Многое может по поводу коленей может прояснить спортивный врач, специализирующийся на данной теме, при личном осмотре (надеемся, вы в курсе, что спортивные врачи и обычные врачи - это две большие разницы и четыре маленькие).

Может быть все что угодно, от ушиба до отложения солей. Если боли примут регулярный характер, то, наверное, лучше обратиться к врачу - суставы это слишком серьезная вещь.

Мы не будем запугивать нашего читателя жуткими деталями артритов и артрозов - интересуюшиеся могут найти детали самостоятельно (например, в статье Алексея Кавелина "Проблема коленей" и как ее избежать). Упомянем лишь о болях, ограничении подвижности, увеличении размеров суставов. Задайтесь вопросом - оно вам надо? Тем более, что для предотвращения возникновения этого нужно знать и соблюдать весьма несложные правила, перечисленные ниже.




Причины и решения
Причина - Обезвоживание.
Недостаточное количество питья в дороге - недостаток жидкости в организме опять же приводит к уменьшению количества выделяемой в колене смазки. Причём из суставов вода выходит до того, как организм начинает испытывать жажду.
Решение
Пить каждые 20 минут, даже если холодно или не хочется, лучше пить изотонические напитки для поддержания солевого баланса и восполнения потерь углеводов.
Кстати. и газировку поменьше пить, она как раз тот самый кальций, говорят, из организма вымывает.

Надо помнить еще и про обессоливание организма. Возникает оно именно вследствие продолжительного и обильного потоотделения, которому способствуют жара и обильное питье. Посему и в жару надо пить поменьше, желательно какую-нибудь минералку (еще лучше специальную смесь - изотонический раствор), которая хоть отчасти восполняет соли в организме. Можно добавлять в воду немного обычной соли, кому невкусно - наоборот сахар и кислоту...

Hе будешь пить - будут накрываться коленные суставы, все очень просто. Ессно если едешь не в плюшевом темпе а работаешь. И опять же, все очень индивидуально.

Причина - Низкий каденс
Чем ниже скорость вращения, тем больше усилий на педаль, а значит и на коленные суставы. Суставы и связки травмируются не скоростью, а силой. Лучше часто и легко, чем тяжело, но медленно. Медленно ломово с большой нагрузкой крутить педали - медленно убивать суставы коленей.
Некоторые считают, что при езде на больших передачах ноги "круто качаются". Хотим их разочаровать - не "качаются", а "забиваются". То есть теряется подвижность мышц и возникает повышенная нагрузка на суставы. Сначала восторг: "Ух ты! кручу медленно, а еду быстро!", а потом мучительно больно... но поделать уже ничего нельзя - суставы "ремонту не подлежат".

Не просто низкий каденс вреден. Вреден низкий каденс, когда выбирается высокая передача и крутить педали чаще просто невозможно. Т. е. педалирование получается силовое. Если так педалировать долго, то для коленных суставов это вредно. В таком случае необходимо понизить передачу и поддерживать нужную скорость за счет более высокого каденса.

Решение
Решение - ездить на ЛЁГКИХ передачах, быстро педалируя, по первой может быть ощущение, что как будто в холостую крутишь). Здравый каденс - более 60-70. Гонщики крутят порой и 160-180. Старое шоссейное правило: каденс в пределах 80-100 (110 это конечно клево, но тупо гнаться за этим не стоит!), плюс поговорка: lung hurts - shift down, legs hurt - shift up. Как вариант - вообще не крутить. То есть крутить, но "короткими очередями". Запомните ещё одну поговорку - "Лучше болтать, чем ломать".
Оптимальным режимом как по КПД, так и по нагрузке на колени считается 100110 оборотов в минуту. Правда, без разминки так быстро вращать не получится.

Ногам полезнее крутить быстрее. Не доводя, конечно, это до абсурда. В зависимости от нагрузки, каденс надо держать в диапазоне 80 - 120 обмин (чем больше нагрузка, тем выше каденс). Больше - это уже для спортсменов потому, как так быстро крутить, всё-таки, тяжело.

Следует добавить, что чрезмерно высокий каденс тоже вреден. У каждого свои пределы одному максимум 80, а другой и 100 держит.

Если ехать легко (например при попутном ветре) можно конечно опустить каденс до 75 (ниже - просто бессмысленно, имхо), но упираться с таким каденсом действительно крайне утомительно для суставов.

Когда переключаться? Когда становится некомфортно - тогда и переключайся. Дискомфорт - это либо "забалтываешься" (слишком маленькая передача), либо "ломаешь" (большая). Первое предпочтительнее - суставы не перегрузишь. Старайтесь придерживаться правила "лучше меньше" - когда просто катаетесь, естественно. То есть держите передачу на грани "забалтывания" - порядка 39х19 для 28 кмч или 39х17 для 3032. "Чайникам" можно поступать проще: как становится трудно (или быстро) - переключайтесь.

Реально разгрузить колено и поднять каденс позволяют контактные педали (или в крайнем случае туклипсы) - в них гораздо проще поддерживать высокий каденс. В первую очередь контакты позволяют лучше распределять нагрузку на ноги: работа происходит по всему ходу шатуна. Это повышает КПД и разгружает колени.

Другое мнение - контакты и туклипсы тут не при чем. От туклипсов и контактных педалей зависит только характер нагрузки на мышцы. А предельный каденс зависит исключительно от тренированности. Кстати, для этого компьютер с датчиком каденса очень полезен - позволяет следить за каденсом и держать его даже при крайней усталости. Конечно, довести свой каденс до уровня профессионального гонца довольно трудно, да, в общем, и не очень нужно, а вот довести до нормального уровня 7580 - легко, если просто следить за каденсом и переключаться не тогда, когда станет тяжело, а когда каденс упадет.

Обратить внимание на технику - строго говоря, надо не "жать", а "крутить". То есть нажимать в передней части, подтягивать в задней, а в "мертвых точках" - вверху и внизу - "доводить". Сказать-то легко... А тренируется это долго и нудно - на станке, долгими зимними вечерами:). Или в горах, где каждое движение на счету и хочешь-не хочешь, приходится крутить правильно.

Для развития каденса есть упражнение - втыкаешь утром передачу с соотношением 2. 1-2. 4 и катаешься так весь день, в горку, с горки, быстро-медленно. Это очень ПОЛЕЗНО. Рекомендуем так делать на передаче 44-18.

Имхо, должно помочь что-нибудь типа ОФП - на турничке подтянуться, поотжиматься и т. п. - это укрепляет кости, суставы, сухожилия. У меня после пары месяцев легких занятий со штангой полностью прошли все последствия старых травм - болели плечевые суставы.

Можно попробовать увеличивать каденс, и приучать суставы к нагрузке, катая мало, но как можно чаще. В идеале - каждый день выезд, как только колено заболело - домой.

Тренировать сустав не только велосипедом. Гимнастика, бассейн, тренажёры (аккуратно!) - the best.

Пункт о высоком каденсе и низкой нагрузке на ноги и колени имеет и обратную сторону, ведь кроме сустава могут болеть и связки сустава. Если вы очень много ездите на велосипеде и почти не ходите пешком, связки коленей частично атрофируются, и становится легко получить травмы в обычной жизни или при каком-либо случайном рывке при езде. Думаю, в этом случае стоит иногда тренировать связки коленей, например небольшим количеством приседаний. Достаточно и без дополнительного груза.

Причина - Неразогретые иили охлаждающиеся коленисуставы.
При вращении педалей нагружены колени весьма серьёзно, а по плохой дороге и в гору работают в экстремальном режиме. Коленные суставы легко повредить, если они "холодные", не разогретые и легко застудить осенью и зимой - при этом не вырабатывается достаточное количество смазки в суставе, нагрузка и трение увеличивается.
Еще о том, как можно убить колени - ездить в продуваемых велоштанах. Обморозить коленный сустав ОЧЕHЬ легко. Актуально зимой.

Решение
Перед выездом сделать (ещё дома) 1520 приседаний.
Первые несколько километров ехать в очень спокойном темпе.

Мазать разогревающими мазями и надевать тёплые наколенники, при температуре ниже +20 утепление колен обязательно, даже если кататься в трусах, колени надо утеплить!

Согревающие средства (спортивные растирки, перцовые пластыри) служат для обеспечения более благоприятных условий функционирования синовиальной жидкости при педалировании в тяжелых метеорологических условиях: низкой температуре воздуха, дожде и т. п. Некоторые велосипедисты в гонках по шоссе для "утепления" коленных суставов используют шерстяные пристежные рукава от велорубашек. Не рекомендуется употреблять наколенники из эластичных тканей, которые широко применяются при занятиях спортивными играми.

Можно еще отметить предельно мягкую мотку эластичным бинтом, часа за 2 до поездки. колени сами по себе нехило разогреваются, даже без финалгона и подобного. Нагрузка на "теплый" сустав в разы менее вредна. главное потом не застудить и постоянно в тепле поддерживать.

В обычное время - закалять суставы (холодной водой из душа, причём лучше не только колено, а всё тело).

Предотвратить эти напасти поможет наколенник. Если нет проблем - то простой, эластичный. В сильные морозы - с неопреном и утеплителем. При предрасположенности к повреждениям, и после травм лучше использовать специальные суставные бандажи. Наколенники и бандажи выполняют одновременно несколько задач:

создают компрессию сустава, препятствуют растяжению связок и мышц;
изолируют, сохраняют тепло, не препятствуя кожному дыханию, улучшают кровообращение, усиливают обменные и восстановительные процессы, снижают боль;
при работе сустава происходит постоянный микро массаж кожи и активных точек;
защищают от ушибов и ссадин.
Иногда, даже в тёплое время года, стоит надеть наколенник в начале поездки для быстрого разогрева коленного сустава.

Осенью одежды потребуется больше: появляется возможность простудить суставы, а это уже чревато ревматическими заболеваниями.

А ещё надо внимательно следить, чтобы ноги в тепле были. В дождь лучше не ездить вообще или ездить в непромокаемых тёплых штанах. Зимой тоже одеваться так, чтобы ногам не было холодно.

Причина - Перегрузка коленей из-за неправильной посадки
Решение
Изменить посадку: наклон седлавысота штырявыносруль - все это позволяет менять посадку в неплохих пределах. Ден Прозоровский: Я поначалу тоже мучался. Стоял короткий слегка задранный вынос и КК руль. То руки немеют, то попа, то колени ноют. Никак не мог посадку подобрать.
Теперь стоит 72 см руля (ITM Millenium DH с баттингом и райзингом), рога, длинный вынос с отрицательным углом (смотрится странно, но МНЕ удобно), штырь Bontraiger, и простенькое седло IKE. Рама 22 дюйма, но я сам 120 кг и 2 метра. Макс. пробег за сутки - 200 км. Асфальтгрунт. Никаких отрицательных эмоций, кроме легкой боли в мышцах (да и то потому, что ломил в горки как локомотив). После купания и приема аскорбинки с глюконатамиоротатами наутро все ОК. Да, еще вилка-двухкоронка, 130 мм. Реально работающая.

Причина - Перегрузка коленей из-за низкого седла.
Низкое седло - оно и понятно, всё равно что на полусогнутых пешком ходить.
Решение
Поднять седло так, чтобы в нижней точке нога полностью выпрямлялась.
Поднимать и кататься, потом снова поднимать и т. д. пока не станет явно неудобнее.
Причина - Неправильная регулировка седла в продольном направлении
Доленная чашечка должна находиться над осью педали, когда педаль стоит в положении на три часа.
Решение
Отрегулировать седло, используя отвес.
Причина - Перегрузка коленей из-за неправильного положения стопы на педали
Решение
Установить стопу правильно относительно оси педали (чтобы основание большого пальца находилось строго над осью педали).
Автор - Андрей Моисеев AKA JackOfShadows. Источник!Ссылки Запрещены!

озадачили...
но все равно спасибо. Буду знать)))

Прочитала-переварила! прямо как в институте на лекции! оч подробно! Молодец! хорошую статейку нарыл.
Я теперь много умных велослов знаю - каденс например.. ;))

класс!!! кстати неплохой ход для домика. такой обмен информацией само то. никто ж ниче не знает по большому счету. так что я очень поддерживаю. если время от времени включать.. если что нибудь такое кому то еще встретится..

каденс, криденс, клиренс, всё что хотите, лишь бы не климакс

думаю по сравнению с отсутствием колен климакс бледнеет -)

я, вот, боюсь, не поняла тут ни чего и сама этоне сделаю. у меня велик городской. тяжелый, складной, но со скоростями. научите меня правильно сидеть и пользоваться! как руль, как седло, как крутить... эх

кстати, изотонические напитки это какие? названия у них есть?

Under construction
названия этих напитков гаторейд и пауэррейд, но не стоит увлекаться всё это для нагрузок далеких от любительских.

гни богиня оптимизма
на нем невозможно правильно сидеть, он предназначен для коротких поездок.

А велик лучше с задним амортизатором или лучше без него?

без. что такое ашанодвухподвес тебе весенний волк расскажет)))

смотря еще за какую сумму вел... но вобще это еще одна деталь которая может выйти из строя.

и которая быстро, очень быстро надоедает ))

"что такое ашанодвухподвес тебе весенний волк расскажет"

хи -)) и еще те кто с ним возвращался -)

стелз за 8500. Нормально? Или чо?)

а если скажут "или чо" что будешь делать? сдашь обратно? -)

с пивом пойдет)))

если прыгать по горам, то нужен. А так нафиг. Фиг разгонишься

это зло и жесть.. есле нет стажа это ппц =))

24 мая выезжаем на электричке с Ленинградского вокзала в 10-38 до станции Поварово. Сбор в 10-10 у пригородных касс. Далее велопоход до д. Пятница 19 км. Там на виндсерферской базе волейбол-шашлык-водные процедуры. Поход комбинированный 1-2 дневный, желающие могут заночевать, остальные одним днем обратно до Поварово. Дополнительно группа "лосей" может совершить велопробег на 30 км с двумя водными переправами и небольшим кросс-кантри по бездорожью в лесу. Кто едет записывайтесь в мейби-встречах. Все вопросы здесь.

никто не едет? гыы)))

точно не могу сказать...

А февочка по имени Нелли будет нам мастер-класс по танцам в стиле хастл устраивать? В прошлый раз ведь обещала, да и площадка, и музычка подходящщщая там имеется!

например я буду знать ближе к дате.
пока планирую... если маршрут удлинять не будете

точно буду. Теперь возьму с собой не запасную камеру, а пару запасных колес =)

ээээ... а багажник?!;-) :-)))))

Интересно сколько народа с первого велопохода поедут во второй?
По проценту можно будет определить успех мероприятия.

Я пожалуй поеду, если не будет холодно.

Ужасно жалею что на первый велопоход не попала - работала. Так что теперь обязательно присоединюсь.
Кто там танцы обещал? Хочу dance dance dance! ))

ни разу не ходила в велопоход, недавно купила велик. Смогу ли я пройти весь маршрут?! :)

самым трудным в этом походе для тебя будет отрезок от и до ленинградского вокзала, надо будет пройти и выйти с великом через неширокие турникеты метро, правильно держать его на эскалаторе и придерживать его в вагоне - зато потом ты попадёшь в сказку и эти 19 километров станут самыми щастливыми в твоей жизни )))

я когда собиралась в прошедший поход, как вы, тоже в первый раз и на новом велике,
мне предложили поездить сначала месяцок просто так.

думаю вам стоит прислушаться к предложению.
потому что сказать по правде в походе для новичка нагрузка нормальная такая, неслабенькая. особенно в гору и на скорость.
меня спасло только то что я другим спортом занимаюсь.

если вы активно ни в чем не тренируетесь, то рекомендую прислушаться. а в поход, как и мне говорили, всегда успеете -) целое лето впереди!

удач.

по выходным катаюсь по пересеченной местности уже 4 недели :) наверное последую вашим совем!

подходит для любого физически здорового человека, нелегко будет иногда, но и тушеваться особо не стоит, зато ваши мышцы скажут вам спасибо)))

а не слушайте меня, слушайте ветеранов. у меня склонность беречь организм, у них нагружать -)
весь вопрос в подходящем балансе -))

пральна, все, все, слушайте нас, ветеранов! ибо мы, плавно переходя в инвалидов, всё равно будем всегда и везде крутить эти ржавые, скрипучие, чугунные педали! а когда, в пароксизме каденса, мы наконец раскрутим своего железного зверя, теряя колено за коленом, бедро за бедром - нас уже будет не остановить! и до истры мы обязательно домчимся, доедем, дойдём, доползем, пусть даже от нас останецца лишь челюсть на руле!

ветеран велоспорта Емельян теряет по одному колену каждые полчаса нечеловеческого каденса. сколько коленей он сможет потерять если проедет 20 км до Истры? -)



говорят титановые протезы не так уж и плохи -)

самый, маломальски знакомый, с арифметикой чел, канешна, не поддался на провокацию этой юнной лэди. (по совместительству английской шпиьонки, работающей под прикрытием)

ведь самые простые вычисления убеждают нас в том, что даже при скорости 80 км в час, (которую ветераны, обычно, даже не замечают) - время в пути от поварово до истры, составит всего 12, ну максимум 14 минуток!!!!

и поэтому, для профилактики правильной работы титановых протезов, ветераны лишь должны охладить свои новые косточки в прозрачных водах истринского моря, что и могли воочию наблюдать некоторые (особо заботящиеся о своём организме) в прошлом походе!

А когда деньги сдавать???

деньги сдавайте мне у электрички на перроне, вы меня легко узнаете, я буду с велосипедом стоять на перроне и собирать деньги с табличкой "подайте на новый велосипед". правда за меня деньги может начать собирать емельян, но он жулик!!! вы ему не давайте вы мне давайте.

ненуачо, яж (по совету андер констракшн) на новый титановый мозг себе буду просить, а то с этими велопоходами совсем я чота поизносился, неужто кто жадится буит?

куча денег то?
стока шашлыка я не съем!

если вы не съедите на 320 руб, то местные бойцы вам помогут))) это усредненный расход, я не хочу и не буду делать индивидуальную диету!

тем кто собирается подсаживаться на других станциях, эта электричка останавливается только на Останкино и Петровско-разумовской, на Рижской как в прошлый раз не получится!!!

Примите новенького в таком деле.

24-го прогноз погоды не радует, уж больно холодно обещают ((( велопоход может быть перенесен на 31-е!

маршрутец "лосиный", но его можно уполовинить))) проходит на западе через Звенигород вдоль москвы реки, 50% асфальт и 50% твердые грунты. маршрут подходит для нашей подготовки и велов.

Аскар, вспоминая на сколько километров лоси укатили вперед, особенно радуют слова НАШЕЙ подготовки -)))

конечно перенести. 8 градусов жары это экстремально

Я скорее всего прислушаюсь и покатаюсь месяцок на веле прежде чем в поход ехать.
Кто знаком с дорогами - подскажите, тяжело ли добраться с Павелецкого вокзала до Ленинградского по верху, на велосипеде? По дорогам или тротуарам. Чет не радует меня перспектива в метро с великом шарахаться.
П. С. Какая средняя скорость в походе?

в прошлый раз мы ехали 16 км от Березок до Пятницы больше часа. этот темп медленнее того темпа который называется "медленный". для езды на горных великах (не шоссеры) по шоссе "медленный темп" это 21-23 км в час, "средний" -24-25 км в час, "лосиный" 26-27 км в час. так что уважаемая Under construction наши "лоси" шли в медленном темпе))) в прошлый раз 11 из 15 человек поехали на метро. от павелецкой до ленинградского езды минут 35, дуй по садовому, автотуннель между павелецкой и курской объедь сверху.

Добро пожаловать в наш маленький, но очень активный Домик. Здесь вы можете рассказать о себе )))

а я к вам
давайте знакомиться, я Марина

))) ... ))

Буду рада примкнуть к вашему обществу активных и спортивных.
О себе: живу в Москве, работаю стоматологом. Катаюсь на роликах, велосипеде, коньках, этой зимой освоила сноуборд. Люблю воллейбол, бадминтон, футбол(но в него меня не берут ибо девочко и не умею). Обожаю танцевать.

знакомиться конечно дело хорошее и нужное.
но простите как то очень напоминает собрание алкоголиков. как в кино показывают.

здравствуйте, я Under construction и я алкоголик.

по моему это несколько... хмм... шаблонно (это критика -)

извините, я очень пытаюсь вписаться. но я пришла сюда не из нуля, а из другого домика с совсем другой атмосферой.



может я чего не догоняю, но зачем этот "рассказ о себе" он что правда помогает узнать человека?

в каждом домике своя, как вы сказали, атмосфера и правила. В нашем уютном уголке все (почти) знают друг друга, кто-то в лицо, а кто-то... должен хоть написать о себе, чтобы наша дружная шведская семья о новом человеке хоть что-нибудь знала:-)

а здорово, что все друг дружку знают))

Резо, прошу любить и жаловать, Ваш домик мне понравился, о себе: о себе знаю мало, но... спортсменок
обожаю и ценю ну и спорт активити конечно тоже))) работаю понятым на Петровке, но стараюсь стать нефтяником!))) Буду рад дружить со всеми позитивными:)

Меня Сашей кличут
Работаю и живу в Москве
Занимаюсь верховой ездой, вокалом и танцами,
люблю гитару, велосипед, бадминтон и...
буду рад пообщаться с интересными людьми

хоть что нибудь.. ок, в этом есть какой то смысл -)
я занимаюсь восточной гимнастикой (что то типа йоги), еще в арсенале ролики, велик и плаванье. интересуюсь восточными БИ, но сама пока не занимаюсь возможно в будущем. хочется.
работаю... ну в общем творческая работка у меня -)
хоть и не такая интересная как у понятых...
на этом мое "хоть что нибудь" заканчивается.
рада нашему знакомству

меня зовут Виктория, живу в Москве, воспитываю дочку. по образованию экономист, по призванию - веб-мастер, а вынужденна временно работать в детском садике :))) очень привлёк ваш домик. хотя имею довольно-таки мало свободного времени, надеюсь когда-нибудь выбраться на ваши встречи. очень люблю ролики и коньки, велосипеды (правда, никак не разорюсь на новый), американский бильярд, боулинг, плавание, аквааэробику, фитнес, тренажёрный зал (естественно, применимые для девушки тренажёры), пинг-понг и бадминтон. мечтаю заняться верховой ездой, сходить в поход, нырнуть с аквалангом и снова заниматься каратэ (когда-то 6 лет прозанималась). ну как, принимаете меня в свою тёплую компанию?

меня зовут Даша, очень рада к вам присоединиться.

Андрей с утра был.
Футбол - это мое все:)
Чуть меньшее, но тоже горячо любимое - велосипед, бильярд, ролики, просто пробежки-прогулки по городу.
Из (вроде бы) не относящихся к настоящему домику - гитара и другие инструменты, танцы (по мере убывания - хастл, танго, латина), фотография.
Кажется, все рассказал, что только мог:)

Привет! Работаю в Москве менеджером в производственной компании. Занимаюсь фитнесом, по выходным бегаю. На большее не хватает времени. Много работы! Хочу начать ходить на кикбоксинг и танец живота ))

Всем приветик. Заинтересовал меня ваш домик. Люблю волейбол и ролики, но вот велика нет(((. А как вижу у вас в основном походы на вело. Хорошо. что есть такой домик. Как освобожусь от сессии, обязательно присоединюсь к вам в реале)).

приятно познакомиться! у вас здесь так здорово!))) о себе: работаю как и все, только минус - работаю без выходных!( а это уже ни как все))))) но все равно, если что-то подойдет по времени - я с вами!!!!! катаюсь почти на всем!)))))

Зовут меня так же как и мой ник.
Люблю кататься для души. В программе катаний - ролики, велик, сноут, лыжи и т. д.
Так же люблю природу и новые знакомства :)

я увлекаюсь туризмом, сноубордом, велосипедными походами, обожаю лошадей, но к сожалению ездить не умею=))))
люблю фотографировать, готовить, рисовать, плавать...
вот как-то так.

Всем привет! Живу и работаю в Москве, работа не очень подвижная (я - бухгалтер), поэтому очень хочется поактивнее проводить досуг. Люблю кататься на коньках, на роликах, на велосипеде, только вот велосипед в деревне :( а еще очень люблю новые ощущения!!!!

Черт, не туда пишу.

Алексей. 31. Ролики, велосипед, горные лыжи, танцы (запрос в гугл: "линди-хоп" или "lindy hop". Это то, чем я занимаюсь последние почти 3 года). Помимо этого просто люблю активно провести время, дааа. =)

Меня зовут Надюшка, мне 24 года, я из Москвы. Очень люблю активный отдых: летом -велосипед, зимой - лыжи! Очень хочу прописаться в Домике Активных и Спортивных :))

Всем привет! Я Петя, новый квартиросъёмщик. Мне 24, я из г. Мытищи.
Люблю активно проводить время. Интересы разные-вобщем всего понемногу.

А я Лерик, я люблю активно проводить время, но так как сама живу в Химках - часто путешествую! Еще я занимаюсь психологией, английским, люблю кино и походы, новые города! Из спорта предпочитаю - прогулки быстрым шагом и дэнсинг, хотя я еще и плаваю, но с хорошей компанией могу все!!!
Поехали куда-нибудь?!!!:))

Я Иринка, люблю спорт, особенно футбол и биатлон-конечно смотреть и активно болеть. Сама же я играю в бильярд, боулинг, настольный теннис. Раньше каталась на коньках, но после серьезной травмы этой зимой увы завязала.

Меня зовут Татьяна... очень люблю спорт, хотя все по любительски- бассейн, велик, коньки (зима), лыжи, была в Греции- первый раз села на лошадь -дикий восторг!!!!!

всем привет. понравился ваш домик. хотела бы присоедениться к вашей компании. О себе:В меру жизнерадостна, энергична, люблю разные виды спорта:коньки, велик, волейбол, плавание, когда удается, устраиваю себе пробежки.

Меня зовут Наташа. Жизнерадостная, энергичная, веселая и любознательная натура. Обожаю активные нагрузки! Люблю фитнес, плавание, дайвинг, велосипед, стрельбу, лыжи, и т. д Люблю все новое!!!

Фотографии лежат на внешнем сервере. Сылка -- у меня;) Стучитесь.

Если этого будет мало -- можно будет запросить ссылку на все остальное.

А потом -- ещще... и ещще...

И -- самое главное: мы там были!

Важный момент -- фото имеют немалый вес (3, 5-5, 5 Мб) ;))))
Пожалейте свои КПК и мобильники;)

понравилось)))

Ой..... а помните как мент от возмущения палку потерял?!!! ха ха ха

А фоты не видно( Фотограф вроде знаком, где-то пересекались возможно? Хотелось бы посмотреть и возможно присоединиться в следующий раз

Всем привет. Посмотрите картинку как мы гуляли.

Там все более менее понятно.

А вообще все, кто хочет фотки пишите мне в ссс.

частично фоты Grifona в фотоальбум. Фоты Олега не получается. хз почему. фотоальбум называется "Волопоход на Истру" сорри за опечатку, уже не исправишь)))

немного наследила фотками в фотоальбоме)))
а вообще кому интересно приходите на мою стрничку адрес есть в анкете. там полный отчет моего велопохода по степному крыму)) на эти майские ездила))

круто, тепло там уже наверно )))

там жутко ветрено и холодно ночью спать ваще дубак был.

Доброго времени суток уважаемые!
Почитал темы домика о выборе велика видел какие модели советуют, все ценового диапазона эдак от 8-9 тыс.
Сам сейчас озадачен выбором сего устройства :) почитав кучу статей выбрал для себя раму 20 (рост 183), колеса 26-28 и думаю это должен быть какой-нить горный вел (поездки город, парк, загород без экстрима). Так вот найденные подходящие модели были в районе 3-5 тыс. И вроде уже решился купить, а вот почитав ваши темки засумлевался.
Собс-но вопрос: Чем так сильно отличаются советуемые велики? Чем плохи те что за 3-5 тыс.? На что обращать внимание?
ЗЫ. Присмотрел модели Stels Navigator 610, Merida M 60 Steel sx

с нами в походе, ехали двое вообще односкоростные велы и ничего))) для езды по несложным маршрутам любой из велов пойдет, больше зависит от твоей физической формы. просто на дешевых стоят дешевые комлектующие: втулки (выкат будет хуже и под горку или накатом поедешь медленне), переключатели будут плохо переключатся сразу или через год, рама будет тяжелее. с другой стороны вел как конструктор, можно со временем апгрейдить когда посыпятся все дешевые комплектующие, главное чтоб вел сам допускал это, то есть имел стандартную хорошую раму. Присмотрись к вариантам бу за 5-6 тыс. можно купить годовалый трек, gt, гари фишер или мериду получше.

спасибо, за подробный ответ.
Еще вопрос возник. А что такое хорошая стандартная рама? Из всего что я знаю про рамы, только что она должна быть легкой. Т. е. хорошо если она из алюминия или магния.
А получается рама может не допускать заменю деталей в ней если она не стандартная? Или как?

ИМХО, Стелс Навигатор 200 или 300 - вполне подходящий вел для обозначенных задач.

почитай на vелосiте ру там есть раздел мат часть по основам. в том числе про рамы

А я вот думаю, что самое оптимальное в эту сумму "Stark Surfer Comp"
посмотреть вот здесь ввв. stark. руbikes2418. html (адрес подредактируй)
чуть дороже конечно предполагаемой суммы, но зато полностью себя оправдывающий!

в верхнем сообщении слэши после ru, bikes, 24!!

спасибо народ...

Волейбольные площадки:
Серебрянный бор (пляж 2)
Кол-во площадок: 2
Стоимость входа: 100р.
Стоимость аренды площадок: 1 - 500 р. час, 2 - 300 р. час
Схема проезда:
Пешком: Таманская, 42. От метро Полежаевская трол. 21 или маршрутное такси 190 до пляжа 3
Инфраструктура: Рядом раздевалки и душ, туалет говорят есть, но я пока его не обнаружил, рядом есть кусты), палатки с водой и пивом тож имеются, ну и конечно же можно искупаться в реке Москве.
Комментарий: На первой площадке можно играть не думая о камешках. Песок отличный. А вот на вторую лучше бе кросалей не выходить, да и с песочком там не оченьто богато!)
Может у кого есть варианты подешевле

Серябрянный Бор (3 пляж)
Кол-во площадок: 5
Стоимость входа: 50 руб.
Стоимость аренды площадок: 3 пл. по 300 рублей, 1 пл. по 800 рублей(с трибунами), 1 пл. бесплатно(на ней иногда ветераны чайников на деньги разводят)
Схема проезда:
Пешком: м. Полежаевская, марш. такси 190
Инфраструктура: Душ открытый и закрытый, раздевалки, палатки с водой и пивом, водоем для купания (Москва-река), биотуалеты.
Комментарий: Сер. Бор это практически "мекка" столичного отдыха и пляжного волейбола. Регулярные официальные соревнования и высокий уровень игры притягивают сюда пляжников со всей Москвы. Также неплохое место для отдыха и купания. Хороший песок, сетки, разметка. Из минусов можно отметить большое количество народу, плата за вход и площадки, высокие цены

самой где больше нравится?

Рублевский пляж
Кол-во площадок: 2
Стоимость входа: 50 рублей
Стоимость аренды площадок: бесплатно
Схема проезда:
Пешком: От м. Молодёжная маршр. такси 159, авт. 127.
От м. Крылатское маршр. такси 777, авт. 129 до пляжа
На машине:
Инфраструктура: Душ открытый, раздевалки, туалет бесплатный, палатки с водой и пивом(ставят ориентировочно с 1 июня), водоем в котором разрешено купаться(данные на 2007год)
Комментарий: Рублевский пляж отличное место для пляжников. Из минусов можно отметить, то что достаточно далеко добираться (хотя кому как) и не самый лучший песок. К плюсам можно отнести достаточно развитую инфраструктуру, абсолютно различный уровень игроков, бесплатные площадки и хорошее место для купания.
Попозже можно выбрать и дату... когда все от "похода" отойдут))

Можно еще раз устроить веловыезд;) Зачем нам бусики? Что мы старички немощьные?
Сели на велики и приехали.. хоть куда!
Давайте намечать дату! Предлагаю 17-18 -- возможно игры на свежем воздухе уже можно будет совместить с водными процедурами.
Кто "за"?

тогда встречаемся на Полежаевской в субботу 17 мая (если дождь перенесем на 18-е). кто хочет поедет на великах (там где то километров 8-10), кто хочет поедет на басах. попробуем сербор-2. рублево хоть там и бесплатно, но игра идет на вылет и обычно команд 4-5 собирается. бюджет около 200 рэ с носа, 100 за вход, 100 за площадку на 2 часа. сейчас завешу во встречах, кто едет пишитесь. Сбор думаю чтоб выспались, в 12-00 у выхода из первого вагона на Полежаевской (торговый центр).

в серебряный, с тургеневской на веле... 40 мин езды. и не надо заходить в подземку.

о чем месидж?

16 мая-ДР! способна я буду 17 играть не знаю!
Но купаться и загорать определенно смогу!)))

то я с вами! В воскр. работаю!))

о том что можно еще и покататься

:) Ток я не знаю как добраться, я не местный.

Волейболил 8 лет ))

Примим!)) И будем надеяться, что ты не зря 8 лет волейболил!)))
это не мало!
как добраться? я написала вначале.

тока купила велик, не каталась уже лет нцать. Хочу с вами. Воллейбол с радостью поддержу!

поддерживаю и готов присоединиться

еду с вами :)))

Привет диетолог! Волейбол мутишь! Я за!!

я тут припомнил что в мае-июне повышается вероятность словить клеща
так что надо осторожнее с лесополосой

Прививку надо от энцифалита делать. Тогда клещи не страшны. Я каждые 3 года делаю.

площадку на 2-м пляже с 14=00 до 16=00 на свое имя (которая по 500 рэ). Бум надеятся что погода не подкачает)))

первый вагон куда из центра или в центр?

и мячик приобрела... модель MVP200 - оициальный мяч всех соревнований. Я очень довольна!))Когда приезжаешь - надо сразу сказать, что тебе нужен японский, а не китай.
Арспорт - официальный диллер Микасы в том числе!

ниньос пердидос))) первый вагон из центра.

Понятно - летом, можно босяком. а ноне - в кроссовках, начерпать полные?)) А в 12 не поздно ли? Может раньше - и народу там меньше будет?

На Тимирязевской - Бол. Академической, у к-ра Байкал, пляж Тимирязевских прудов. Условий не знаю, но сетка всегда висит.

1. В кроссалях, песок можно и вытряхнуть. для перфекционистов есть фича называется носки для пляжного волейбола, посмотрите в арспорте. Площадка забронирована.
2. вы батенька прям акын о чем вижу о том пою ))) почти в каждом районе есть просто площадка с сеткой и что?

на тимирязеаке фигня.
ПыСы. хотя было бы хорошо домой идти 2 минуты =))

у меня в 100 метрах от дома тоже есть тоже площадка для волейбола))) *почесал репу, и что в сербор переться?*

В субботу осадки будут с утра и к вечеру, но небольшие 1 мм, то есть как сегодня погода!
Прогноз на субботу и воскресенье одинаковый. Смысла переносить не вижу. Кто не боится чуток подмокнуть велкам. В любом случае куртку захватить не лишне будет.

Желающие поиграть в футбол могут это сделать на полях МГУ по воскресеньям. Народ собирается примерно к 12. 00, играет до 14. 00 - 15. 00. При наличии достаточного количества желающих можно играть командой.

Сегодня играл впервые в этом сезоне. Играли 9 на 9 с 13. 00 до 15. 00. С непривычки подустал, зато потом хорошо отдохнули на Воробьевской набережной.

Участникам велопохода привет. Жду следущего выезда.

может в волейбол?!;-)

Опять играл за другую команду????:)))

На МГУ есть две волейбольные площадки, но покрытие жесткая резинка. Упадешь будет больно. Так что лучше где-то на пляже.

На МГУ играют многие. Если приводишь с собой человек 5-6, то это ооснова своей команды. А если приезжаешь в одиночку, то тут присоединяешься к "другой".

есть мысль устроить опять товарищеский матч с домиком неанонимных алкоголиков, у меня нога уже заживает. Вопрос кто еще присоединится? планируемая дата встречи 31 мая возле МГУ. Команда у них неплохая, но возрастная и в прошлом году за счет молодежи бы их выиграли.

Алле молодежь!!! есть желающие сыграть?

после велопохода?)) как добрались оставшиеся? сколько было выпито.. ещё? ))после вас в магазине что-то осталось?
КОЛитесь!))

люди!! а в ближайшее время подобное мероприятие планируется??

хотелось бы узнать будет ли в ближайшее время еще что-то подобное! А то я не попал в этот раз, а хочется...

переименовать домик в Домик Спортивных Алкоголиков )))
выпили и правда немало, но благо люди были все адекватные и обошлось без эксцессов, позитивненько и спортивно.
В целом мне самому этот алко-велопоход понравился, предлагаю повторить. у меня вопрос требует ли маршрут удлиннения по километражу, может быть есть предложения по новому месту и вообще какие-либо предложения?

В домик алкоголиков рано еще :))собрались люди немного пива попили, ню чуть по морде не схватил
а так все супер... хотя думал бросьте мня в канаве.. велик я добил зверски :)
ПыСы. Теперь у него педали совсем фигово идут:((

меня предложение не удлинять! ))а собраться в Серебряном бору на выходных в волейбол подольше поиграть!))

Согласен с Катриной давай валейбол замутим =))

я жива.... и после похода ещё до часу каталась..... мне безумно понравилось..... маршрут немного удлинить можно...:-)зато пришла домой и обрубилась тут же, давно такого не было..... Один человек у нас был в хлам (мне так показалось) не буду человека сдавть;-)
а в волейбол... это без меня.... я по бандбинтону:-)))))

дно проезжаю до 60-70 км за заход. После часового перерыва могу еще столько же. Считаю что маршрут можно удлинить километров хотяб до 30 в один конец. С нетерпением жду повторения, надеюсь что участнеги не очень зляться на меня, слепого, наехал на проволоку и не доехал до вокзала =))))). Больше обещаю такого не повторять - буду 100% на ближайшем заезде. Есть схема маршрута, но я думаю что это уже не совсем прогулочный поход..... Решайте сами - прилагаю схему!Ссылки Запрещены!TravelsTravelGoogle.- aspx? TravelID=3b5dfa41-e012-4096-8c- c9-ac4daf9d7e30
В моем понимании обратно ехать не электричкой, а по той же схеме. Думаю даже что народ разделится - кто-то сядет в электричку на обратном пути а кто-то своим ходом.

Забыл что здесь ссылки так не прокатывают. вот: блин... да что такое... пишет нельзя ссылку не на картинку.... елки-палки как быть... Короче кому интересен этот маршрут - стучите в аську, дам ссылку. Только предупредите кто и откуда - 880-994. Общий пробег в один конец 50км.

господа начинающщие алкаголики, вы о чём? ну развеж так пьют, хотя, впрочем, как крутили так и пили, и что там было пить то - даж ящик пива на всех не осилили, неее, так дело не пойдёт, тринировацца вам нада, тринировацца, и ищо раз тринировацца!))) и тогда в будущем из вас выйдут дейсвительно настоящщщие алкаголики, вот тада - и будущее сохраним и не будет нам с аскаром стыдно вам ето ответственное дело в руки передать! такшо предлагаю переименовать дом в ДОСААФ - ДОм Спортивных Алкаголиков Абажающих Фьючу!

велопоход нада павтарить, адназначна! маршрут и место дислокации выбрано в прошлом году аскаром великолепно и дважды ошень удачно опробовано. прекрасная дорога, уже не шоссе, но ещё асфальт, и неплохой я вам скажу, асфальт. машин мало, природы много. по пути есть магазин с абсолютно питьевой водой. в деревне "алексеевское". там можно отдохнуть тем, кому это надо. но начинать надо от станции "поварово", тогда в одну сторону будет примерно 19 км. любители могут отдыхать, профи могут работать на тягунках. но выезжать надо в два захода - жаворонки в 8-9 утра, совы - в 13-14. первые забивают (наше же!) место - впереди пляж, позади спортивные поля (футбол, волейбол, бадминтон), вторые везут провиант. с учётом надвигающейся жары, желающие берут палатки - и сами же в них ночуют. тогда и костерок можно соорудить, и картошку можно в углях запечь, и опусы местного баяниста васи послушать, а с утреца - наварить ухи, двойной, а если повезёт, то и тройной! и вечерком - домой)))) вот такая нас ждёт удивительная, распрекрасная фьюча!!!))) такшо - не робей, на всё забей, разгони тучу, и поймай свою фьючу!!!))))

Емельян

отличное предложение. Я за.... прям хочется ещё раз поехать, уж очень понравилось!:-)

согласен со всеми замечаниями. итог: нужно делать как потеплеет, то есть в конце месяца, чтоб и искупнуться и заночевать, тем кто хочет можно было. Himeurg обрадуется, у него палатка есть)))

Катрина
я в серборе в волейбол не играл, только в тропарево и рублево. хотя сербор от меня оч близко. надо съездить посмотреть что к чему. поляна я посмотрел на сайте стоит 500 рэ в час.

гррррр..... где фоты?????
куда мне свои заливать? и главное КАК?!!!!:-))))

Я выложил наши фото в секретном месте. Пишите письма -- покажу, где;)

за секреты.. а в фотоальбом загрузить слабо?

Считаю, что удлинять и усложнять велопоход смысла никакого нет. Надо ориентироваться на большинство, которое и туда и обратно отставало. Мы кто уехали первыми и первыми же добрались до дома успели к 10ч. ночи, а остальные наверное на 2-3ч. позже.

По маршруту. Можно выбрать маршрут так чтобы не ехать по шоссе к определенной цели, а кататься по какой-то интересной зоне отдыха.
Например в прошлом году я с друзьями проехали вдоль канала им. Москвы от "Левобережной" (станция перед Химками) до Водников (это Долгопрудный) и оттуда по местной зоне отдыха по берегу водохранилища. Потом снова вернулись на Водники и сели на электричку.

фотки можно выложить в теме Олега или кинь ссылку на фоты мне и я залью в фотоальбом.

предлагаю выдвинутся 24-го по старому маршруту только от Поварово, лучше напрячься и выехать пораньше часиков в 10 (на электричку 10-38). желающие могут заночевать. то есть формат поездки будет комбинированным 1-2 дня по желанию.

кроме того Емельян накопал маршрут новый :
от пятницы против часовой стрелки есть путь вокруг водохранилища примерно тридцатник километров. километра три чистого экстрима через лес, остальное асфальт через деревни. + две водные переправы. (это маршрут для лосей гыы)

если на этот день не назначат зачёт или экзаамен то я с вами:-))))тем более за мной должок!;-)

За!)) У меня лисапед новенькай на балконе застаивается!!

Завтра у нашей Chucky-Lucky день рождения, не забудьте ее поздравить)))

Спасибо)))

а хэппи бЁздей!!!!!

пусть все у тебя будет хорошо!!! с днем варения, чмоки)))

поздравляю -)

спасибЫ! :))

С днём рождения Чаки :)))

поздравлениям)))
И поздравляю тебя с прошедшим Днем рождения!!!
Чтоб покорялись вершины и мужчины,
Чтоб не знала ты преград,
Чтоб радость от победы зримой
Оставалась долго в твоих глазах!)))

А у кого какие планы на лето? я вот запланировал на лето посетить северную страну норвегию, хочется посмотреть на фьёрды. поскольку сам родился и вырос на юге, люблю отдыхать на севере)))

Я в Гамбург на практику поеду))
Ну а там на Эльбрус наверно тоже.. заодно))

Сначала поеду на сборы... по лесу бегать (я занимаюсь легкой атлетикой), потом в Турцию, Потом на дачу (хочу скорей туда, на видила моих любимых братишек 5 лет!!!!)Потом опять на сборы... а там уже и осень((

P. S. только перед всем этим надо сначала экзамены сдать))))

сборы - как здорово!!!

у меня нет планов... работаю(

а у меня в планах.. купить ролики и научиться кататься)

с зимой определенность есть - Salomon - тепло (до -25 С), сухо, легкие, за три сезона убить не удалось
летняя не живет и сезона
на какой бренд стоит обратить внимание?

же Salomon и Ecco. хотя вот мне рибок удачный пропался, живет уже третий сезон и пережил порядка 10-20 стирок в стиралке.

а как после стиралки правильн опросушить??? что бы не скукожились.
а то очень свои постирать хочется

никак, они либо выдерживают стирку, либо нет, от материала зависит. ну и конечно сушить нельзя на батарее и солнце, еще газетку-бумажку неплохо натолкать при сушке.

суши, главное не вверх подошвой, иначе будут с подтеками грязи)))
а так стираешь, кладешь туда или сушилки специальные для обуви, или как правильно Аскар заметил бумагу. Опять же, если темные кроссы - пойдет и газета, а в светлых могут остаться следы типографской краски))

кто на вилмене рассекал?
Второй год облизываюсь уже, а духу купить не хватает. На нем по лесу можно? Он подъемчики осиливает?

такой фичи в москве, но имхо это все на любителя. есть много экзотических вариаций на тему скейта, сноуборда, с мотором и без. глядя к примеру на маунтинборд, я понимаю что если уберешься как на сноу, то ппц, восстанавливаться будешь не один месяц )))

маунтин вселяет страх, в меня
даже и не знаю, что должно случиться, что б отважиться на такой хрени с горочки рвануть
можа эта задумка клуба "Добровольных, по неволе, самоубийц"? Типа "Прости Боженька - так получилось, я не хотел".

возможно немного офф.

просто стало любопытно кто здесь на каком велике катается?

я недавно купила свой первый хардтейл, понимаете...
-))

У меня желтенький Trek :)

GT avalanche 3. оч доволен. еще не подводил

простите, постараюсь исправиться -)
взяла черно белую мериду м80

у меня развалюшка:-)))stels 330

а у меня красненький trek гыы )))) с вилкой марзочи

А меня раскладной марки "Кама"!!! :)
Сделано в СССР!
Тридцать лет прослужил и еще столько же прослужит! ;)))
Только уже не складывается - рама срослась... :)))

Срослась -- жетче будет;)
У меня JumperTrack. И колеса -- Schwalbe со змейкой -- для шоссе и бездорожъя;)

А у меня ваще нету щас велика)))) У сестры заимствую - один фиг она не катается, а покупался мной....

А у меня Джип Чероки. Я помню прикалывался: "Я себе Джип Чероки купил". "Ооо....". "Велосипед". "Аааа...".

"президент линкольн")))
чесслово)))

Haro Escape Sport (2008) Только купил, буду проверять на прочность)))

есть местечко одно, потаенное, в котором можно в июле, хоть в трусах, хоть без них, кататься на лыжах и сноуборде.
Почему снег с горы не сходит ни кто понять не может. Высота всего 1800.
Выберу время, в июле - рвану

или на северном? не рядом с Абзаково случайно?!

Абзаково в другой стороне, ближе к Завьялихе

почитала в инете матчасть для новичков по великам...
и вот сижу теперь дрожу от страха.

пишут такие предупреждения что.. как то прям страшно теперь на улицу выходить с байком.. а я завтра еду покупать..

вот например:

Катайте в шлеме. Он поможет в случае неконтролируемого падения, а также при ударе по голове сзади (!!!), с которого часто начинаются нападения на одиноких байкеров с целью грабежа.

Не катайте в одиночестве

Старайтесь объезжать стороной все заметные группы людей

Не катайте с плеером в ушах

Вы можете включить в свою экипировку оружие или предметы (инструменты), которыми можно воспользоваться как оружием.

а одна статья закончилась вообще так:

Безопасности никогда не бывает слишком много. Помните, что большинство людей, пренебрегавших своей безопасностью, просто не смогли дожить до сегодняшнего дня и рассказать вам, где и как именно они наступили на череп.

мне при слове череп как то вообще плохо делается..

скажите а как вы считаете на сколько реально безопасно счаз ездить одной? может это все преувеличение? или правда?

и еще.. к велопоходу я наверное тоже присоединюсь.
а скажите что нужно брать с собой необходимого еще кроме велика?
и нужна ли защита как для роликов? и вобще может какие нибудь напутствия.. для новичков -)

Касательно снаряжения... для фитнесс-катания в парке защита не нужна. Защита (шлем наколенники) нужны если вы ездите по шоссе в городе либо занимаетесь специфическим катанием типа прыжков, спуска с горы и прочим фристайлом-фрирайдом)))

Касательно велопохода... если вы начинающий велосипедист после долгого перерыва, то я бы советовал вам хотя бы месяц просто покататься, а потом уже в велопоход можно.

ну не то чтобы перерыв был долгим.. просто на хардтейлах я не ездила раньше.
все равно нужно месяц?

15 км в одну сторону конечно это немного, я же заочно сужу...

От судьбы не убежишь.

По жизни катаюсь одна, часто - с плеером в ушах...
Лучше не заморачиваться.

ваще-то напрасно.. я тоже часто одна катаюсь. сегодня ездила из Ивантеевки в Пушкино и обратно. в Пушкино такой дворец спорта отстроили! огромный!

мне тоже кажется что криминал это как вероятность.
хотя если кто то прицепится да еще группой, я понятия не имею чтобы я делала.. -) в принципе объективно ничто им особо не мешает взять мой велик покататься. драться я не умею -)

я тут видела что некоторые тоже с ярославского направления.
подскажите, пожалуйста, вот станция маленковская как я недавно узнала это метро алексеевская... а чтобы на вднх попасть это какая станция? и сложно ли оттуда добираться (от станции до вднх)?

От Маленковки до ВВЦ без проблем можно доехать по скверу на Кибальчича.

А по безопасности. Если не кататься по оживленным улицам вместе с машинами да еще и ночью, то все будет нормально.

спасибо,,,,,

Тут читал забавный тред на одном форуме.. о пользе шлемов.. даже самому захотелось себе прикупить шлем. Хотя всю жизнь что на велике, что на роликах - катался без.

Реально нужна запасная камера, велоперчатки, фляга. Думаю насос и инструмент у народа найдёться, если что вдруг (ттт).

15 км по дороге - это реально немного, поэтому, в принципе, я думаю, что осилишь (хотя твоего бекраунда не знаю).

колеса бывают с камерами и безкамерные.. -)
я когда покупала мне дали общую брощюру по меридам. на мою модель не было.

а как понять с камерами колеса или без? .. чтоб по возможности не разбирать их.

человек вы дотошный))) у вас камерная резина, берите запасную камеру.

Есть одна статья на тему... Весьма харизматичная... Но должно помочь.
Суть в том, чтобы не производить впечатление жертвы. Это требует определеной работы над собой. В общих чертах: придется отказаться от какой-то части своей мягкости и человечности. Увы :(

Более подробно -- читайте по ссылке:

очень хорошая книга. хорошо собрана и уже вижу заполнит некоторые мои пробелы. СПАСИБО!

Продолжаю тему однодневного велопохода на Истринское водохранилище. Сссылка на первую тему тут

остались нерешенными 3 организационных вопроса:

1. Кто кроме меня и Di берет рюкзаки (вело иди обычные). Отпишитесь мужчины!!! еще пара нужна.
2. Кто закупает закусон нарезку, сыр, овощи.
3. Кто возьмет запасные велокамеры (2 шт 26") и велонасос.

пы сы да еще остался нерешенным вопрос времени выезда и возвращения, думаю выехать надо из москвы часов в 10-11, а обратно чтоб засветло вернуться нужно стартовать в 6-7.

Беру одноразовую посуду, рюкзак. А закусон по дороге негде закупить? Я могу закупить впринципе. Чего и сколько покупать?

Выезд может пораньше сделать? Я бы часиков в 9 с вокзала двигал уже. Ну хотя это как большинство захочет...

один организационный вопрос:
кто возьмет с собой рюкзаки? можно обычный городской, необходим для доставки провианта)))

Чума!!!!! чтобы в 9 ехать..... я не встану!!! кстати, чего нужно ещё с собой брать? и кто, где будет встречаться? то есть перефразирую..... кто меня встретит?:-)))))

электричек выбор не богатый 9-12, а следующая в 11-25. Поедем на второй. Электричка тверская, идет через рижскую и петровско-разумовскую. Сбор в 11-00 у пригородных касс, опаздывающих не ждем!

Хорошо.... я приеду даже раньше.... если что мой тел 89164364911 Ксюша

Ребята, очень хочу с вами. Есть вопрос, поеду на машине, благо всего 20км, там будет где ее оставить, есть информация?
Могу с собой еще один мяч взять).. рюкзак бдет заплечный.

Значит в 11. Буду даже раньше.

Я, наверное, рюкзак возьму.

Как я уже писал, поеду с дачи, она у меня как раз на вашем маршруте, у деревни Ростовцево. Если поедите на электричке 11-25, значит в Березках будете примерно в 12-35 (электрички идут примерно 1 час 10 мин.) Значит у Ростовцево будете примерно в 12-45 - 12-50, может чуть раньше. Значит я выезжаю на дорогу в 12-35 и вас жду. Стоять буду между Ростовцево и Михаиловкой, сразу после моста через речку Лопцу. Телефон Аскара у меня есть. Вот на всякий случай мой телефон 8-916-519-48-60

Мне так никто и не ответил.... чего ещё нам нужно для 2ого?! как я поняла посуда, мячи, рюкзаки, шашлыки, мангалы.... всё будет.... ну и соответственно бандбинтон биру я.... что ещё?

G. A.
Если хочешь оставить машину в Березках то там рядом Grifon (он выше отписался) живет может он и согласится приютить твою машину )))

sky
больше ничего не нужно.

di
хавчик я куплю по пути.

документы нужно брать?

паспорт и медицинский полис - это для дальних походов, в нашем случае это на ваше усмотрение, хотите берите хотите нет, дело личное.

К сожалению машину приютить не смогу, ибо на участке место есть только для одной машины, а там уже будет моя машина стоять. Можно конечно где-нибудь рядом поставить, но сразу предупреждаю, дорожки у нас в поселке узкие и машины на них ставить нельзя, ибо тогда проехать становится невозможно. Можно правда поставить рядом с поселком, но тогда машина будет практически без присмотра.

Погода на 1ое и 2ое меня очень расстраиваает..... дождь обещают!!! надеюсь у нас ничего не отменится!?:-(

участникам похода сделана рассылка, если 2-го мая будет затяжной дождь, то поход будет перенесен на 3-е мая в тоже время. прогноз погоды меняется каждый день, вчера по прогнозу дождя не было, сегодня прогноз на 2-е дождь. просмотрим завтрашний прогноз. если что звоните мне с утра часиков в 9-00 2-го мая там и решим.

пока прогноз погоды такой...

Есть рюкзак -- туристический, 110 л.
И есть карта -- см. ссылку;)

Всем привет. Смотрел с утра прогнозпогоды на 2-е по последним данным +18 солнце и без осадков, хотя еще вчера дождь и пасмурно прогнозили.

В общем если прогноз сбудется, 2-го я выезжаю к мосту через Лопцу в 12-35 и жду всех вас. По поводу привала у меня на даче, милости прошу. Но думаю, что на пути туда привал на даче делать не цеелесообразно (это от станции минут 10 езды). А вот на обратном пути можно и заехать. Да еще меня просили взять рюкзак, я его возьму. Ну в общем до встречи, если поедите на другой электричке, то звоните, номер я свой указал в одном из прошлых сообщений.

сегодня погода, то можно ехать смело. посмотрел погоду в подмосковье, едем мы под Клин. погода пока обнадеживает.

состоится 2 мая. Прогноз погоды положительный. Всем удачного похода)))

У меня с посудой облом вышел... Сильно не бейте, не удалось раздобыть. Мне просто ящик обещали этого добра, а парень вчера свалил на дачу и не успел мне отдать(

Ди, готовь рюкзак литров на 100, буду пилюлей раздавать гыы)))

Блин, не доехал до вокзала.... Пропорол колесо =( Пока менял камеру и искал в покрышке кусок проволоки опоздал почти на час =(((( Очень жаль - оооочччччень хотел поехать(((((

Всем привет. Приехал на дачу из похода. Фотки выложу на след. неделе, когда в Москву приеду.

всем 15 бойцам приехавшим на этот пробный велопробег)))
Емельяну, Диме, Марине за помощь в приготовлении шашлыка и приятное общение. Антону, Сергею, Катерине за хорошую игру на волейболе. Жанкарло за приятную компанию, надеюсь твой рюкзак приедет обратно из твери. Нелли спасибо за позитив, Ксюхе за бадминтон, Сергею за пиво))), Олегу что подорвался и все таки нагнал нас всех, несмотря на опоздание.

Всем спасибо, вы все молодцы!!!)))

обидно... я так тебя ждала!!!!!
с багажником..... а ты не приехал:-(пришлось на своих двух крутить колёса!!!

Grifon
привет Димка!

"И так, надеюсь, вы не думали что мы проведем майские праздники без чего-то особенного.
Значит, едем мы на вышку, высота 80метров, ждем всех желающих.
Прыжки будут проходить все праздники, т. е. в течении 3х дней С 1 по 3мая.
Взнос за прыги немного повысится, только на эти прыжки, до 700р. первый и 500р. далее в течение 3х дней."
Прыги начинаются с 10. 00 и заканчиваются в конце светового дня, т. е. приблизительно в 20. 00.
Так же можно организовать палаточный городок, организаторы будут жить в течении 3х дней рядом с вышкой.
Проезд до вышки будет опубликован здесь и на сайте 28апреля(сразу скажу это не в балашихе, вышка находится в 2хчасах езды на электричке, в сторону Коломны)"(с)
так что уважаемые активные и спортивные :)
я скорее всего буду там :)
Адреналина будет куча :) и супер мягкая подвеска:)

если прошел дождь, прыжки отиеняются, пока земля не просохнет...
желаю не "пролететь" ))))

опять у тебя планы поменялись? гыы)))

а мне страшно:-((( я очень давно хочу откуда-нибудь сигануть, но боюсь.... ааааа

а ты приезжай на прыги, страшно ведь всем и мне тоже :)
я с таких высот еще не сигал ни разу:)
ты главное приезжай, а там не обламаешься :)
поверь мне :)

Для прыгов с веревкой абсолютно пофиг мокрая земля или нет..... там главное чтобы навеска хорошая была :)

расскажите про прыги поподробнее, некоторые не в курсе, если это с парашютом, то почему не с самолётика?