Архив форума домика "Йога"

".. человек - существо общественное. :)"
Игорь

И даже более того: человек - существо стадное... стадное до безобразия.

А вот йог, йок, или скажем даже йожик - это совсем другое дело будет...
Он совсем не вписывается в такую классификацию.
Выходит, что с точки зрения нормальных стадных человеков, он или НЕ человек (недо-человек или сверх-человек), или НЕ существо, и уж совсем НЕ общественное и НЕ социальное!
У каждого, конечно, в меру личной испорченности происходит сия продвинутость! :) По нарастающей, так сказать..

Стадия первая:
"Да что-ж они свиньи-то такие, эти люди! Надо бы им показать, что живут они неправильно".
Стадия вторая:
"Они еще и сопротивляются, упорствуют в своем свинстве! По башке! Чтобы дошло наконец!"
Стадия третья:
"Да они просто невменяемые! Их легче убить, чем убедить! Ну их нафих, ухожу от них!"
Стадия четвертая:
"Но ведь я так ничего и не сделал, так никого и не убедил... может быть попробовать еще разок, понемногу, постепенно?.."
Стадия пятая:
"Немного получилось, кого-то в чем-то убедил. Если не говорить, тем более не кричать, а понемногу давать понять, то может и получиться со-временем..."
Зен, а как Ты думаешь, откуда берутся Учителя?)))

И тем, кто не спит не нужен твой сад
В нем ведь нет ни цветов ни камней.
И даже твой бог никому не помог
Есть другие - светлей и сильней.
И поэтому ты в пустоте.
Как на старом забытом холсте.
Ни в начале, ни в центре и даже ни в самом хвосте.
(Б. Гребенщиков.)

".. откуда берутся Учителя?"

Учителя то - из пустоты, про которую ты написал...
Впрочем, более уместно спросить у него самого.


Йожик, по степени хищничества, находится где то наравне с Белкой Анатолия Кима, чей роман так никто и не прочитал...

... ну, да...
... или просто классика, - "Когда ученик готов, появляется учитель."
Применимо что к ученикам, что к учителям, что к тем, кто не имеет к йоге никакого отношения... :)

"мудрец не беспокоит невежд")))))

Согласен с нарайяной, сказал бы несколько по другому, когда у ученика появлячется стойкое желание начать реализацию...

Получила в рассылке вот такую темку:

Секреты ведических царей для семьи и бизнеса

Как обновить свою карму (начать новую жизнь)? Как придать новое дыхание взаимоотношениям? Как изменить стереотипы отношений в семье? Как перепрограммировать карму бизнеса?

Это частые вопросы, с которыми обращаются постоянные посетители, гости и друзья нашего Центра. Если Вы задаете такие вопросы, то Вы, несомненно, ищете пути улучшения своей жизни. И мы готовы помогать Вам в этом.

Центр Ведической Культуры открывает древние секреты, которые исключительно передавались из поколения в поколение в династии царских астрологов Ориссы (Восточная Индия), и предлагает Вашему вниманию новые услуги, которые помогут Вам решить следующие задачи:




1. Начать новое направление личной кармы.

2. Переписать сценарий семейных отношений

3. Перепрограммировать сценарий развития бизнеса


Как это работает


Каков механизм формирования судьбы или кармы? По мере того, как мы идем по жизни, мы взаимодействуем с окружающим миром, людьми, социальными группами. Информация о них запечатлевается в нашем тонком теле, теле сознания в виде зрительных, слуховых, мышечных, вкусовых и т. д. образов. Причем, в отличие от компьютерной информации, эта эмоционально окрашена. Грубо говоря нравится нам что-то или не нравится, как именно и насколько.




Эта информация может оставаться какое-то время в поле нашего сознания, а затем может "стираться" или, наоборот, погружаться в подсознание, сохраняясь как разнообразные психологические привязанности или антипатии. Эти скрытые психологические комплексы, зачастую внутренне противоречивые, незримо "подталкивают" нас к определенным действиям или "втягивают" в определенные ситуации. А оказавшись в этих ситуациях, мы уже, зачастую, ничего не можем изменить и просто пожинаем их горькие или сладкие плоды. (Например, подписанный удачный или неудачный контракт, дети, определенные семейные отношения, здоровье или болезни). Это и называется "карма" или "судьба".




В момент смерти, когда мы оставляем грубое физическое тело, информация, хранящаяся в поле сознания, становится неактуальной, и по законам природы, мы получаем новое рождение в соответствии с теми самыми глубинными психологическими комплексами, которые у нас накопились за жизнь (а может быть даже остались и с прошлой жизни). То есть мы получаем совершенно конкретных отца и мать, и по нашему тонкому телу сознания, как по матрице, формируется новое грубое физическое тело. Сформировавшись в утробе матери, в соответствии с законами природы, это тело рождается на свет в строго определенный момент времени, когда планеты на небосводе занимают подходящее положение. То есть планеты являются просто индикаторами той кармы или судьбы, которую мы сами сформировали.




Понимая этот механизм формирования судьбы, мы понимаем, что законы кармы не "железные". Они скорее "резиновые", так как в их основе лежат наши привязанности и антипатии. Прибегая к силе воли, мы можем в какой-то мере изменить свой характер. Но поскольку эти комплексы зачастую бывают неосознаваемыми и вдобавок очень сильными, то сопротивляться им бывает сложно. А когда их последствия становятся необратимыми (уже родились в определенной семье, или нам сделали операцию по удалению почки), то что-то изменить здесь вообще невозможно.




Что же возможно? Переписать старую карму невозможно. Это уже сложившийся факт. Зато можно начать новый "слой" кармы, тщательно подобрав для этого время, сформировав пространство, и учтя другие обстоятельства. И если мы затем сосредоточим свое внимание на этой "новой жизни", то влияние старой автоматически начнет ослабевать. Поэтому в Ведической культуре такое важное значение имеют всевозможные самскары (ягьи), или церемонии, знаменующие важные периоды в жизни человека.




То же самое применимо не только к жизни индивидуального человека, но и к жизни семьи или организации. У них также есть уникальное время рождения, только, как правило, мы его не знаем. Но для того, чтобы запустить новый "слой" кармы, это не так существенно. Важно правильно выбрать время, сделать преобразования места и тщательно учесть все обстоятельства.




Таким образом, ведическая технология "перепрограммирования судьбы" выглядит следующим образом:




1. Анализ ситуации и разработка уникальной технологии перепрограммирования кармы (индивидуальной, семейной или корпоративной):

a. Анализ индивидуальных гороскопов и внутренних карт участников ситуации

i. Самого человека, в случае индивидуальной ситуации

ii. Всех членов семьи, в случае семейной ситуации. Необходимым условием является желание всех членов семьи

iii. Сотрудников организации, в случае малого бизнеса, или владельцев и ключевых менеджеров, в случае среднего и крупного бизнеса

Проводится в форме астрологических расчетов и последующего собеседования с каждым из участников ситуации

b. Конформационный анализ места "перепрограммирования" ситуации. Проведение необходимых предварительных коррекций интерьера и внутреннего пространства.

c. Астрологический выбор наилучшего времени для инициации (запуска) процесса построения новой кармы

d. Разработка индивидуальных стратегий и программ новых действий для каждого из участников ситуации и группы в целом.

2. Инициация (запуск) процесса построения новой кармы:

a. Проведение на месте специально подобранной ягьи (ведический ритуал, сопровождаемый произнесением особых мантр, гармонизирующих микрокосм с макрокосмом)

b. Запуск (декларация) индивидуальных стратегий и программ новых действий для каждого из участников ситуации и группы в целом

3. Поддержка в сопровождении проекта: дальнейшие консультации по вопросам реализации стратегий и программ действий.

И на выходе продают топоры для отсекания кармы и щетки для чистки ауры...
Как к этому относиться? Да лучше вообще не относиться...

Устроители семинара выступают от имени всей ведической культуры... Полно, конечно, самозванцев от имени народа, но чтоб самозванцы от имени древней мировой культуры пользовались ей таким образом...

Хорошо бы в любом тексте попытаться угадать нечто уже знакомое, понятное и привычное.
По части кармы есть только один способ ее улучшить, а собственную деятельность сделать максимально эффективной, - это откинуть лишнее. Т. е. свои слабости.
Но, среди всех слабостей, которые отвлекают наше внимание, есть царь-слабость. Слабость всех слабостей, которую если научиться контролировать, то все остальные слабости опадают как увядшие листья с деревьев... ;)

А психологический механизм изучения и контроля слабостей работает всегда по одному сценарию...
1. удовольствие, получение сильных ощущений.
2. повторение удовольствия.
3. изучение негативных последствий.
4. привычка сопоставлять сильное ощущение и негативные последствия.
5. начало борьбы с удовольствием.
6. получение более сильных ощущений от отказа от удовольствия, нежели чем от самого удовольствия.
7. самоутверждение в том, что удовольствие порочно, вредно и бессмысленно.

написал бы еще: уколись и забудься.)
в этом тексте в первую очередь угадывается до оскомины знакомый и понятный бизнес, называется продажа семинаров.
Текстик вполне в ПиАровских традициях, по принципу "Что такое - как работает - что отличает от конкурентов - зачем тебе это нужно - в чем твоя выгода".
Также очень знаком метод наших рекламщиков "наплюй на закон о рекламе" и продолжай пользоваться недостоверной информацией и введением в заблуждение потребителя... Ибо присвоение обществом сознания Кришны названия "Центр ведической культуры" - введение в заблуждение и есть.

Если речь идет об инициативе официального Общества сознания Кришны в России, то, думаю, им вполне можно довериться.
Если они что-то продают, то оно того стоит.
Если это какая-то левая организация, но лучше спросить об этом натуральных кришнаитов.

А в том, как правильно понимать бизнес, семью, здоровье и благополучие, уверяю тебя, кришнаиты разбираются.

Да не одни кришнаиты в чем-то разбираются... Только в тех случаях бизнес честно называется бизнесом.
Если б они это из самых добрых побуждений предлагали всем задаром и звали к себе всех представителей разных течений ведизма - я бы здесь сейчас писала о том, какие классные чуваки кришнаиты... Так ведь о том речь, что честного и открытого признания в коммерческой деятельности нету, и выступление идет от имени всей ведической культуры, а не от общества Кришны.
Вот если вспоминать федерацию йоги, то кришнаитам можно учиться у них, как достойно выглядеть. В федерации все честно: и реклама, и отсутствие притязаний на признание себя центрами ведической культуры.
Никто ж не мешает кришнаитам также открыто вывешивать свои рекламные плакаты, проводить платные семинары (поставив у себя кассовый аппарат) и называться открыто обществом сознания Кришны, не вводя в заблуждение людей центром ведической культуры.

"Да не одни кришнаиты в чем-то разбираются... Только в тех случаях бизнес честно называется бизнесом."

... да, безусловно, не только кришнаиты в чем-то разбираются...
... но, только кришнаитов (или людей со сходным мировозрением) отличает настоящая добросовестность, потому что кришнаиты выполняют любую работу в первую очередь не с целью удовлетворения корысти, а с целью преданного служения Верховному Господу.

Именно поэтому они тщательно моют руки перед тем, как готовят Прасад, не обманывают никого и не обижают, потому что это скажется на карме.

Да, иногда они за свои высококачественные услуги берут не только добровольные пожертвования, но и назначают какую-то плату, - за Прасад в кафе, за книги, за специи из Индии, за предметы культа... И что?

Дело в том, что Кришнаиты не печатают сами деньги, а плата за аренду помещений Храмов и устройство мероприятий довольно существенная.

Да, тебе за деньги предлагают купить качественные знания. Не хочешь, не покупай. Купи книжки, прочти и сделай компиляцию материала на заданную тему.
Только зачем, если у кришнаитского товара соотношение цена\качество очень хорошее?

Если вспомнить Федерацию йоги, то этой федерации до кришнаитов какать еще и какать, потому как по сравнению с Обществом сознания Кришны, Федерация йоги, - карлик, которого трудно рассмотреть даже в лупу...

"Никто ж не мешает кришнаитам также открыто вывешивать свои рекламные плакаты, проводить платные семинары (поставив у себя кассовый аппарат) и называться открыто обществом сознания Кришны, не вводя в заблуждение людей центром ведической культуры."

Еще раз повторяю, - я не знаю, что такое "Центр ведической культуры", но, если это одно из подразделений Общества сознания Кришны, уверен, что там все в порядке.
А вот относительно того, что кришнаиты должны у кого-то учиться пиару и приемам продвижения своего мировозрения, - вот здесь уже, точно, насмешила до коликов... :))))

Должен тебе сказать, что кришнаиты хоть и порядочные люди, но далеко не наивные.
И среди них самые лучшие представители любой профессии.
Например, один из Гуру, - в прошлом ведущий менеджер Кока-Колы.
Среди певиц, - девушка, победившая на конкурсе в Голивуде...
Юристы, - председатель коллегии адвокатов России...
И т. д... ;)

почему один из их руководителей так похож на Нараяну. Если не родной брат, то уж точно как близкий кровный родственник с общим предком.)))))
Центр ведической культуры и общество сознания Кришны - одно и то же. Я там была. Лично. В компании всей московской общины кришнаитов. Да, милые люди. Но использовать приемы продвижения Кока-колы для продвижения новодела и присваивать себе название Центра ведической культуры с рассказами про тяжкое бремя расходов на аренду зала и офиса - не сильно великое искусство. Хотя, ответ про то, что общество активно и грамотно пользуется современными маркетинговыми инструментами, мне ООО-очень понравился.)
Да, в особнячке еще табличка при входе висит, типо Общество ветеранов военной разведки (может, тож какая левая организация)))) ... Вот табличку на зуб не пробовала, не могу сказать, настоящий там металл или имитация.))

"Но использовать приемы продвижения Кока-колы для продвижения новодела и присваивать себе название Центра ведической культуры с рассказами про тяжкое бремя расходов на аренду зала и офиса - не сильно великое искусство. Хотя, ответ про то, что общество активно и грамотно пользуется современными маркетинговыми инструментами, мне ООО-очень понравился.) "

В общем-то, я уже перестал удивляться способностью женщин переворачивать все с ног на голову и видеть в извращенном свете... ;))

"Но использовать приемы продвижения Кока-колы"
Боюсь, что тот Гуру-Махарадж, которого я имею в виду, сделал головокружительную карьеру в Кока-Коле как раз благодаря своим духовным навыкам, а после достижения желаемого вернулся к любимому делу...

"... для продвижения новодела "
Ну, а это уже просто свинство по отношению к самой древней и совершенной религии... ;)

"Хотя, ответ про то, что общество активно и грамотно пользуется современными маркетинговыми инструментами, мне ООО-очень понравился."

Опять мимо.
Это современные маркетинговые инструменты построены с использованием многовекового опыта религий, из которых палитра индуистских течений самая совершенная, красивая, эффективная и гуманная...
Точно так же, как все системы физического совершенствования заимствованы из йоги... ;)

В общем, двойка!
Повнимательнее нужно к реальности присматриваться, а не лепить первое, что в голову приходит... ;))

"почему один из их руководителей так похож на Нараяну. Если не родной брат, то уж точно как близкий кровный родственник с общим предком.)))))"

Вы, наверное, имели в виду Госвами Махараджа... )
Да, у нас есть что-то общее. И он и я учились в университете. Он на химфаке, я на физфаке... )) Он, кстати, кандидат наук... )
Но, тем не менее, мне кажется, что он человек несравненно более продвинутый и возвышенный, нежели я... )

все равно положительного имиджа в глазах потребителя не получается. )
Ну не стану я пить Кока-колу. И продавцы Коки, Пепси (так успешно потеснившие гениев Коки на нашем рынке)))), Путинки, Золотой явы, и т. д. так и останутся причастными к распространению этих продуктов и втягиванию большого количества людей в их употребление.
Не верю, как говорил Станиславский....
Мать Тереза - это Мать Тереза. А все другое - подмена понятий.

Большое количество п. и. з. дюшатины заканчивается большим кризисом, как показала практика.)))

Я тоже в этом центре был не далее, как в субботу (слушал лекцию Медини-Пати) Что -то совершенно не заметил в крошечной халабуде среди гаражей и сараев каких-то изысков или вообще признаков коммерции))) Ой, забыл, крошечный ящик в комнатушке на 2-ом этаже с надписью "пожертвования"))) По поводу всей лабуды, написанной выше, специально спрошу от их имени или просто кто-то прикрывается..))))Гыы

Нараяна: И Вы, коллега, с физфака....?....)))))

"Нараяна: И Вы, коллега, с физфака....?....)))))"

Да, коллега, я учился в Новосибирском университете... ))
Правда, во время обучения мои научные предпочтения несколько изменились.
Мне стали интересны основания математики и уже во взрослой жизни я стал заниматься теорией сложных систем и математической логикой.

А вы чем занимались после физфака? )

А у меня МГУ-шный физфак. И в период написания диплома занимался кристаллами при сверхнизких тем-рах))) А потом где-то дюгнули фуру компутеров и с наукой завязал)))

Знакомая ситуация... ;)

У меня например стойкое неприятие различных конфессий, так как там где строится церковь, или общество сознания кришны, не имеет значения, заканчивается вера, создается определенная административная структура и начинается бизнес, а для того чтобы идти по пути, вовсе не надо входить в эту иерархическую структуру, а лучше, держаться подальше...

"там где строится церковь, или общество сознания кришны, не имеет значения, заканчивается вера, создается определенная административная структура и начинается бизнес, а для того чтобы идти по пути, вовсе не надо входить в эту иерархическую структуру, а лучше, держаться подальше..."

"создается определенная административная структура и начинается бизнес"

... ну, я бы сказал, не бизнес, а община...
... бизнес, как способ выживания, может быть ее частью.
Это ведь вполне естественно, - людям со сходным менталитетом собираться в группу и жить в едином стиле и духе.

Если бы были йоговские общины, я бы тоже примкнул, но только не к людям, которые хотели бы быть йогами, а именно к йогам.

Никто мне не расскажет, как готовится чай масала?

Вам потребуются: молоко - 2 стакана; вода - около 1 стакана; черный листовой чай - около 15г; для масалы: зеленый кардамон - 10 шт.; черный кардамон - 1 шт.; гвоздика - 3 шт.; душистый перец - 3 шт.; имбирь (корневище) - 1-2 см.; мускатный орех (тертый) - 1 щепотка; корица (молотая) - 12-1 ч. л.
Увеличить
Приготовить смесь для чая. Корень имбиря очистить и натереть на крупной терке. Кардамон разломить, вычистить зернышки. Гвоздику и душистый перец раздавить. Мускатный орех измельчить на терке. В ступку (или кофемолку) положить все сложить все пряности (кроме имбиря) и растереть до образования порошка. Не обязательно растирать в пыль, частички размером 2-3 мм допускаются.

Вскипятить молоко с водой, добавить смесь пряностей и варить на меленьком огне 2-3 минуты. Добавить по вкусу сахар, еще раз размешать, чтобы сахар на оставался на дне.

Добавить листовой чай, еще раз довести до кипения, после чего уменьшить огонь и варить около 4-5 минут. Снять с огня, дать еще немного настояться под крышкой. Разлить горячий час о чашкам и подавать к столу.

Примечание: Состав пряностей для масала чай может меняться и по соотношению ингредиентов, и по составу. В Москве трудно найти черный кардамон, поэтому можно обойтись без него. Хотя он придает чаю дымный привкус. В некоторых готовых смесях для масала чай встречается шафран, розовые лепестки, анис.

энто все только для вкуса или какое то предназначение еще имеет?

Да периодически пью этот чай в этно, нравится, поэтому решил дома сделать..

то поехали 8 февраля. В лес.
Фото по ссылке...
Настроение на лицах...
Если спиной к дубу, то энергий приходит террабайтами))

насколько я имею понятие об этом, огромная часть методик уделяется именно статической нагрузке. Но мы живём в реальном мире, и проверка работы статики - это динамика. Динамика жизненно необходима и имеет, очевидно, огромный вес. Проверьте свою динамику на лыжах - настроение такое, что никакого смайлика не хватит. :)))

10-12 км в своём темпе, идём группой. Классное настроение, свежий воздух, горячий чай на привалах - это традиционно! :)

хоть бы какой получатель госкредита устроил благотворительную раздачу лыж. Или коньков. На 110 от суммы кредита.)))

(мечта--А-ательно...)

одну десятую следует читать

... будет на Экстрим или в Сокольники съездить?
Все таки для себя любимой...

На распродаже в Декатлоне. Примерно 5000. Хорошие лыжи, хорошие ботинки... И в субботу первый раз попробовала на них встать. В общем, маршруты на 10 км пока точно не для меня :)

Ять

Кстати, купить дешевые лыжи можно в Ашане (если остались). Могу отдать крепления и палки (палки нам с дочкой неудачно велики, а вам может подойдут :)

отовариваться нужно в дисконт-центре "Спортмастера" на ул. Ордженикидзе, д. 11.
Там тоже самое, что в "Спортмастере", но со скидкой до 80% бывает. (Ну, не на самые последние модели, хотя бывает, что и на последние).

Я там купила лыжи за 450 руб.
Ботинки офигенные "Росиньол" сногшибательного апельсинового цвета - 2 400 руб.
(Есть проще и дешевле)
Крепления "Росиньол" 600 руб.
Палки 200 руб.
Коньки Rocers 2 700 руб.
Ролики Rocers 2 400 руб.

В других магазинах это в пару раз дороже будет.

Странно устроена жизнь...
В ранней молодости лыжи были для меня, можно сказать, образом жизни...

Папа начал брать меня в воскресные походы на лыжах с трех лет, а когда я уставал, папа привязывал меня к себе веревкой и мы проходили вместе довольно большие растояния... Это все в Сибири было... Снега много, пейзажи такие, что дыхание замирает от восторга...

Потом лыжи были самым популярным спортом в школе и на досуге...
Лет в двенадцать, когда я выкатывался на фирменной тогда "Карелии" на лыжню и делал несколько очень энергичных толчков палками, сердце радостно вырывалось из груди, и ветер начинал свистеть в ушах...
Особенно нравилось "выбегать на руках" длинные "тягуны"...

А сейчас почему-то никакого вкуса к этому делу не осталось... :((
Как-то купил лыжи, привез на дачу, напялил и пошел к водохранилищу...
Все не так...!
Во-первых, нудная и скучная равнина.
Единственный пригорок, - спуск к водохранилищу с перепадом высот в шесть метров.
И... лыжни-то нету...!
Идешь как му-д-ак по полю по целиковому снегу... Погода пасмурная, ветер противный и монотонный, растительность низкая... Ручки ножки какие-то чужие... :)

Вот, интересно, это, действительно, местность и погода такие или старость? :))

Очень понравилось!
Пожалуй, в следующий раз обязательно присоединюсь к замечательной компании!!! ))

на этот раз 5 чел. та же дистанция.
12 км это только с виду страшно. На самом деле если за 3 час - то это скорость пешехода.
Первый раз конечно, "счастливые и усталые", а последующие разы в основном остается "счастливые" и недавние новички обсуждают удлиннение дистанции.
Народ поопытнее успевает пробежать дистанцию туда и обратно))

Цены бывают разные. 5000 это для любительских лыж достаточно средняя цена.
Экономичные 2000-2. 500 и если исключить ловлю на "понт" для любителей этого достаточно.

Вот опытные товарищи пишут как лыжи подбирать (идем по ссылке, ищем файл по названию):
Афанасенков Михаил "Беговые лыжи для удовольствия"

Дача, единственный пригорок, равнина без лыжни - это одно! Преимущество выходов с нами:
1) Есть лыжня, кроме пары небольших учасков маршрута.
2) Присутствуют лёгкие элементы пересечённой местности, в частности есть хороший спуск и тут же подъём, его можно пройти, но многие обходят стороной. Я имею ввиду спуск у ручья перед традиционным привалом!
3) Идти будем вместе, смешанная компания, а это гораздо веселей, ведь человек - существо общественное. :)
4) Как уже было озвучено, вне зависимости от уровня подготовки, идём вместе! Каждый в своём темпе. Мо временем (2-3 выход, как правило) результаты дадут о себе знать, и Вы будете ощущать, насколько проще даётся этот маршрут, а тело будет требовать удлинения дистанции для более полной загрузки.
5) В конце концов - с нами это веселей, и к тому же очень полезно! :) И традиционно пьём горячий чай! Лучше прихватить с собой в термосе! ;)

С нами можно испытать для кого-то нечто новое! Преодолеть себя и окунуться в проруби. Делаем это каждую среду. Контрастный душ каждый день на неделе для подготовки, и ай-да с нами!

Здесь более подробно:

Спасибо! Наверно, в этом сезоне мне все же не до лыж...

Так вы все красиво рассказываете...! :)))))

Следующая поездка в воскресенье 15 февраля.
Кто готов? Записываемся в теме:

Позвольте господа, но это всё же йоговский домик...
И публика тут здоровый образ жизни приветствует (надеюсь!), а не сарделичье-сосисочный разврат под глинтвейн, с лыжами заодно!

По маршруту Калистово - Радонеж ходил летом, вот где красота то... И искупаться можно в Воре на песчанке...
Там еще есть два пути - через лес - короткий и длинно-длиннющий по прямой дороге. На любителя, однако :)

жрать сосиски никто никого не заставляет)) Мероприятие состоит в лыжном походе))
Во вторых, на практике, сосиски как то не сложились)) Тока глинтвейн))

Следующий поход, здоровый абсолютно, на этот раз, состоится в воскресенье, 22 февраля. Присоединяйтесь...

Увидел поваровку, ты случайно в РАГСе не учился?

Тем, кто самостоятельно занимается дома, знакомо состояние радости, когда тело день ото дня узнает знакомые асаны и с удовольствием в них входит.
Например мне, лет пятнадцать назад больше нравились перевернутые асаны, а стоячие казались баловством.
Потом я познакомился с Леной Ульмасбаевой и она мне объяснила, почему не стоит пренебрегать триконасанами и т. д.
Я решил делать стоячие асаны постоянно, хотя, признаться, никакого удовольствия от этого не получал и напряжение в тазобедренном суставе было каким-то неестественным и неприятным.
Потом через пару лет я поймал себя на мысли, что все изменилось. Тело отзывается на асану и я делаю ее с удовольствием.

Таким образом, у людей постоянно практикующих, возникает вкус к одному устоявшемуся комплексу упражнений.
Это палка о двух концах.
С одной стороны, привычные асаны выполняются легче и тело живее на них реагирует, с другой, - возникает такой интересный эффект. Тело устает от ежедневного выполнения одних и тех же асан в одном и том же порядке.
Даже непонятно точно, что именно устает. Тело или психика от однообразности.
Вот, иногда, вроде бы и форма физическая хорошая, а, вдруг, не хочется делать знакомую асану и все тут.

Мне кажется, что это сигнал о негармоничном перекосе воздействия асан на организм.
Выход, - изучение новых асан в совокупности с практикой старых.

Не нужно все асаны делать по памяти.
Нужно посреди занятий открыть книгу (включить компьютер) и начать привыкать к новой, незнакомой асане.
При этом, некоторые асаны могут быть визуально знакомы, но мы ими раньше почему-то пренебрегали. То ли из-за кажущейся простоты и неэффективности, то ли из-за кажущейся сложности.

Если вы таким образом включите в свою систему постоянное изучение новых асан, а комплекс будет содержать разные асаны для разных дней недели, то раскрытие тела будет со временем становиться более полным, а занятия менее скучными.

а у меня, вот, вопрос:
как-то начала заниматься по книге Сидерского.
занималась месяц.
после, начались изменения в теле - впечатление распирания от энергии.
причём, буквально по всему телу, пошло увеличение размера)))))
было ощущение, что может "разорвать" )))
пришлось прекратить.
вот, надо бы начать заниматься серьёзно, а не знаю, как поступить в случае повторения эффекта.

не подскажете?

"после, начались изменения в теле - впечатление распирания от энергии.
причём, буквально по всему телу, пошло увеличение размера)))))
было ощущение, что может "разорвать" )))"

Хотелось бы уточнить, - это чисто психололгические наблюдения или, действительно, стал нарастать вес и объем мышц?

"пришлось прекратить."

И все-таки, что стало причиной прекращения занятий?

когда одежда перестаёт соответствовать размеру)))
причём, одно дело - увеличение мышечной массы, допустим, в рез-те тренировок в тренажёрном зале, когда где-то больше, где-то меньше)
а здесь - как-бы увеличение всего тела в рез-те увеличения какого-то внутреннего объёма.

"И все-таки, что стало причиной прекращения занятий? "
страх.
я ведь, не знаю, каковы могут быть последствия ( насколько разрушительными).
и мне бы, понять причины.
ведь, комплекс я не сама придумала.
то есть, всё было правильно.

Мне кажется, что я знаю ответ на ваш вопрос, но... дело требует определенной деликатности.

В целом, в хороших книжках по йоге есть упоминания и предупреждения о том, что в начале практики йоги вес может начать возрастать до определенного момента, а потом снова снизиться до нормального или даже несколько меньшего значения.

Это можно принять как просто закономерность со своим скрытым механизмом, а можно попытаться разобраться.
Если начать целенаправлено разбираться, то могут всплыть некоторые подробности жизни, которые обычно не принято обсуждать публично.

Но, с другой стороны, - мы занимаемся йогой и общаемся ради обсуждения значимых тонкостей.
Так что, ответы на ваши вопросы получить можно, но готовы ли вы их принять? ;)

спасибо за ответ.
я поищу хорошие книжки по йоге.

любопытно. Что же хотел ответить Narayana? )

"развлекухи" не будет

а что за комплекс, не "око возрождения" случайно?

ну, что Вы?:)))
нет, комплекс по его книге "ЙОГА ВОСЬМИ КРУГОВ. Омнио-тренинг-технология:после- довательности нулевого цикла" .

Анатолий Ким. Белка.

Роман-сказка о людях, о зверях, о оборотнях.
О том, почему Жизнь ведет за руку Смерть... или наоборот, быть может..
О великом заговоре зверей...
О подлинных людях... обо всех и ни о ком
О многомерности пространства и времени
"Кино" не для всех - бред сумасшедшего

Ищется поисковиком яндекса

начала уже читать..

потом расскажешь?? ; о)