+ Развернуть/свернуть все +
(Чтобы выполнить поиск по файлу, разверните все темы и нажмите CTRL-F)
-
Пикник на обочине - 2 |
Снайпер (8 сбщ) |
Снайпер 2010-09-14 15:38:06Пикник на обочине - 2
По многочисленным заявкам принято решение повторить выход на природу. Как в прошлый раз. В субботу18 сентября. В то же время и на то же место. То есть парк Покровское Стрешнево, 15 мин от метро Щукинская или от платформы Покровское Стрешнево. Выход в 13. 00.
Заранее подготовимся и не потеряем время на магазины. Съездим на родник и сделаем чай. В общем снова всех приглашаем на шашлыки!!!
Игорь 2010-09-14 18:34:48Как всё прошло в прошлый раз.
Расскажите в виде небольшого отчёта. Сколько народу было?
Снайпер 2010-09-14 19:07:45Отчёт о "Субботнем пикнике"
Пикник состоялся в субботу 11 сентября. На мероприятии присутствовали Я, Юля, Марк, Дядя Саша, Трудоголик, Александр, Николай (друзья Дяди Саши а теперь и наши друзья). Все были на великах. Все, кроме нашего семейства были неподготовлены, поэтому пришлось для начала ехать затариваться в магазин. Первая партия шашлыков к нашему возвращению остыла. Но за ней последовала вторая волна, а потом третья. Было весело, играли в тарелочки, общались по интересам. Меня атаковали вопросами по компьютерному просвещению. Играли с Марком. Потом поехали на родник. Но не смогли сделать чай из целебной воды, так как не было чайника. Пили воду так. По дороге с родника докупили также другой целебной воды и тоже пили. День пролетел незаметно как одна секунда. Вечером очень не хотелось уходить домой. Ссылка на фотографии в моём прицепе.
Игорь 2010-09-15 11:11:03Супер!
Вот это по-нашему!
Родник с целебной водой в пределах города? Что за родник, откуда вода? Купель есть? :)
Ветер 2010-09-15 12:00:22хочу
поучаствовать. Скорее всего буду с сыном. Оставьте тел. для связи, или объясните, как вас найти. Ну и по организации процесса, может, чего надо принести?
Снайпер 2010-09-15 21:47:29Родник
Привет Игорёк! Родник находится в глубине лесопарка Покровское -Глебово. Если идти от платформы Покровское-Стрешнево пешочком- 10-15 минут. Км 2-3. Вода идеально чистая, ледяная, вкусная. родник бьёт из середины высокого обрыва. Там трубы сделаны. А вот купальни нет к сожалению. Нужно сделать.
Привет Ветер!
Поучавствовать можно и нужно. Пока правда никто не откликнулся, кроме тебя. Но мы втроём идем точно, за исключением ливня конечно.
Мангал, шампуры и уголь мы возьмем. Шашлык и вино мы берем только на себя, вы тоже берите на себя все что вам потребуется. Если есть активные игры типа бадминтона или волейбольного мяча - берите обязательно. А то у нас ничего такого нет.
Ветер 2010-09-16 00:53:03увы(((
вызвали на работу в субботу. Не приду.
Игорь 2010-09-16 12:51:01Саня, это интересно!
Можно прийти туда с вёдрами и устроить обливание!! Хотя, купель, конечно, эффективнее, надо будет подумать на этот счёт.
-
Обсуждаем следующее мероприятие-2. |
Игорь (6 сбщ) |
Игорь 2010-09-14 10:59:28Обсуждаем следующее мероприятие-2.
Пока Андрей в отпуске, я за него продолжаю предыдущую тему о закрытии сезона.
Итоги пока такие:
время проведения: с 1 по 3 октября; заезд с пятницы, снимаемся в воскресение. Стационарный лагерь возле озера с баней, воллейболом и т. п.
Место. Это должно быть озеро, чистое с возможностью подъезда.
Вносим предложения по месту сбора.
P. S. Кстати, зато, наверное, в Воскресенске у детей здоровые зубы. :)
Кто как а в октябре я купаться не собираюсь.
Пить - воду с собой. ( в виде пива :) )
Снайпер 2010-09-14 15:12:06Вообще-то
будет баня. БАНЯ!!! Для бани нужно озеро (кунаться после парилки). А просто купаться в октябре явно не сезон. Согласен с Эхом.
Ты с моей схемой разобрался? Всем условиям удовлетворяет место.
Игорь 2010-09-15 11:09:01Меня удовлетворяет.
Есть правда страшилки про фосфорные отложения, так как Воскресенск близко. Схема понятна, ссылку на неё выложил в предыдущей теме.
Нахыч этот Воскресенск!
Накрайняк в Подосинках озеро есть, дров правдв там маловато и с электрички пройтись. А на машине - отлично!
Я бы встал на Осетре!
-
Субботний пикник |
Снайпер (4 сбщ) |
Снайпер 2010-09-10 14:44:04Субботний пикник
11 августа, в субботу, в 13 часов выползаем семейно на природу (парк Покровское-Стрешнево, м. Щукинская). Будем кушать шашлык и пить вино. Всех друзей зовём присоединяться. Кому скучно и тоскливо и нечего делать - милости просим в компанию. Еда рассчитана только на нас, поэтому кто решит присоединиться - захватывайте на себя.
Андрей 2010-09-10 15:20:03Наверное
11 сентября все-таки? ))
Обязательно Саня будем с Трудоголиком и, вероятно, с еще несколькими товарищами на велосипедах. Давай обсудим детали. Мангал брать? Если да, то нужны шампура. У меня их нет. Угли купят велосипедисты. За мясом, тоже наверно, сгоняем. Что еще? позвони!
Снайпер 2010-09-11 10:07:41Ну дык
а то. Конечно сентября. Спасибо за внимание.
-
12 сентября однодневный поход |
IgorKXXL (13 сбщ) |
IgorKXXL 2010-09-10 11:57:0812 сентября однодневный поход
Маршрут супер:
Глубоково - оз. Шитка - Масляные Горочки - р. Шередарь - р. Киржач - Плотавцево - Санино
Оч живописный и лесной.
IgorKXXL 2010-09-10 11:58:47около 30 км, но каких!
темп 5-6 кмчас
река Шередарь пересекается вброд
IgorKXXL 2010-09-10 11:59:05Время и место сбора:
Сбор в 8:00 на ст. м. Площадь Ильича в центре зала. Электропоезд на Петушки (3-й вагон) отходит в 8. 23 от жд платформы Серп И Молот.
IgorKXXL 2010-09-10 11:59:53Присоединяйтесь, Господа!
Будут яркие впечатления!))
IgorKXXL 2010-09-10 12:00:52Мой телефон без изменений:
8 926 9974939
Джой 2010-09-11 22:47:25ах, какой чудный маршрут!!!
Жаль, что 12 ну никак не могу! ((( А можно поподробнее узнать пути-дорожки, может самостоятельно потом схожу...
IgorKXXL 2010-09-11 23:23:48Сама по этому маршруту не сходишь))
Посмотри по карете) Набери в яндексе названия населенных пунктов поочереди. Тут надежный проводник нужен))
Джой 2010-09-12 00:34:20по карете я уже посмотрела )))
прямо-таки и невозможно? а если с ориентированием все хорошо и опыт некоторый имеется? Да еще если ориентиры кой-какие дать? Мож получится, а? Одна я, конечно, не пойду, но спутники там пешком тоже не бывали. Тока на байдарке по Киржачу с заходом на обед на Шередарь ))) Потому и интересно с суши, так сказать, посмотреть на это дело.
IgorKXXL 2010-09-12 22:32:04Состоялось)
~30 человек. 23 км. Отличная погода. Искупались в Киржаче.
Джой 2010-09-14 00:48:53значит нет, нельзя ориентиры назвать...
Жаль. А за вас, ходивших, искренне рада. Погода действительно прекрасная была, хотя с утра дождило. )))
Дядя Саша 2010-09-14 10:57:30Воспоминания о Киржаче.
Был на Киржаче два раза. Один лет пятнадцать назад, последний года три. В первый раз -)то был мощный ручей с песчанным дном. После купания и обсыхания приходилось стряхивать с себя песок. Постоянно били щуки (всмысле всплесков).
В последний раз он представлял собой мутный илистый ручей. Рыба не ловилась. Поймали двух щурят грамм по 200. Как сейчас там? Что он собой представляет? Совсем умер? Хотя в словах "искупались в Киржаче" слышится восторг.
Я в ССС ответил где можно подробную инфу получить по поводу маршрута.
IgorKXXL 2010-09-16 16:47:43Вполне приличная река
Метров 6-8 шириной. Вода прозрачная, активно текущая, но на удивление достаточно теплая. Я думаю градусов 14-15. За время купания щуки ни к кому не приставали...))
-
Поздравляем Гризли |
BodyagniK (5 сбщ) |
BodyagniK 2010-09-10 11:08:14Поздравляем Гризли
С днем варенья - дружбан!!!
всяческих тебе благ и успехов!!!
давай на закрытие сезона (будем стоять стационарно) - покипешуем!!! 1
Игорь 2010-09-10 12:37:07Присоединяюсь!
Здоровья, счастья в личной жизни, свободного времени для себя!
Дядя Саша 2010-09-10 12:41:34Я тоже присоединяюсь к поздравлениям!
Хотя и не знаком, но коли Бодя поздравляет, значит товарищ стоящий.
Снайпер 2010-09-11 10:37:34Присоединяюсь!
С Днём Рождения!!!
Чипа 2010-09-12 00:37:46И я!
Того же мнения!!! С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!
-
Кереть. Точка... большая и жирная :-) |
Енот пушистый (9 сбщ) |
Енот пушистый 2010-09-10 15:01:53Кереть. Точка... большая и жирная :-)
надо бы собраться. Погода шепчет, Народ гласит и вообще, звезды располагают :-)
Кому когда удобно? Ну например: будни - вечер, или суббота - день, или воскресение - вечер
В эти выхи погода хорошая, надо бы побывать за городом. А потом погода портится, по логике вещей. В дождь можно и в городе собраться у Иваныча. Тамара уже звонила.
Доп информация будет позже.
Чипа 2010-09-12 00:41:12А у меня работа + универ
Жеплательно знать за долго до точки, когда)
Я могу 18 или 19 (а еще 24, 25, 28) числа после 19часов)) Или просто подъехпть позже.
Анна 2010-09-12 02:30:49Мне
лучше всего 18-го
ТЕНЬ 2010-09-12 11:13:45Очень хочется
познакомится с жителями этого домика, но 18-го, скорее всего, буду в Вологодских землях. А можно перенести на 24, 25, 26???
Анна 2010-09-12 23:13:42Я не смогу
24-го и 25-го! К тому ж 26-го вроде мы сезон закрывать собирались...
Ф.. 2010-09-13 09:48:17мы
26 точно не сможем... 25- тоже сложно
ТЕНЬ 2010-09-13 10:09:24ну чтож...
если не уеду 18-го то не против присоединится:)
Игорь 2010-09-13 11:08:53Закрытие сезона перенесли
на начало октября. Бодяжник из отпуска приедет только к 24 сентября.
Анна 2010-09-13 23:19:15Эх, Бодяжник, зачем перенёс закрытие на октябрь?
Так хотелось поучаствовать, а в октябре я не смогу, уеду с 1-го по 10-е :-(
-
Информационно. |
Игорь (2 сбщ) |
Игорь 2010-09-07 12:03:22Информационно.
В этот четверг идём в мужскую баню. Воронцовские бани по высшему разряду. В 19:00 на месте. В 18:45-18:50 на пролетарской. Последний вагон из центра, при выходе налево. Встречаемся у выхода. Паримся 3 часа.
Количество участников на данный момент 4-5 человек; костяк собран. Желающие могут присоединиться и поучаствовать!
IgorKXXL 2010-09-08 00:19:36Тут вот Свободные от комплексов
леди и мены зовут:
-
А фото с Керети? |
Чипа (6 сбщ) |
Чипа 2010-09-03 03:45:01А фото с Керети?
Как бы фото получить? Ну, или посмотреть, хотя бы! Лучше, конечно, первый вариант.
BodyagniK 2010-09-03 08:05:03Ты лучше расскажи-
как доехали и как самочувствие. Правильный был сделан выбор.
Пусть те кто делал фото и видео сливают их в сеть и объявляют доступ.
Игорь 2010-09-03 10:57:47Или делайте точку.
При желании. При встрече можно произвести обмен.
И фото будут.
Чипа 2010-09-04 22:14:13...
Енот с каким-то загадочным ехидством, прусищим енотам, написал про точку))
А доехали с приключениями.
Приехали в Лоухи, у ребят уже билеты были, а у нас нет. Свои здали с минимальными потерями.
До москвы купить не удалось (ждать бы пришлось дня два), взяли до Питера той же ночью. На вокзале песенки под гитару с ожидающими, забавно.
Думали как с Питером быть. На Москву тоже не сразу билеты купишь.
В итоге поддержали финансовое состояние проводников и ехали до Москвы на том же поезде. Я с Сашей в купе, с какой-то не общительной парой, а Юра вагонов через 5 от нас, тоже в купе.
Почти вся ночь была проведена в вагоне-ресторане. А вообще в поезде грустно было. И сам факт поездки домой, и туристов там не было да и вообще... Эээхх((
точка.
Думаю, это важно.
-
Пропитка одежды. |
Большой Mike (7 сбщ) |
Подскажите. Слышал что есть специальная пропитка одежды, водоотталкивающая.
У меня ветровка раньше не промокала, пару раз постирал и начала промокать...
Набери в поисковике Турин. это сеть магазинов. Выбери тот, что на ВДНХ (Проспект Мира), это для водников. Я там покупал.
BodyagniK 2010-09-06 09:59:23И больше не стирай в горячей воде.
1111111111
Машинку ставлю на 40 градусов, это горячо?
BodyagniK 2010-09-07 08:13:41У одежды ярлычок должен
быть с параметрами чистки и стирки.
мембраны стирают в холодной воде со спецуевыми растворами.
ТЕНЬ 2010-09-10 02:48:07стирка
вода по минимуму +30 и стирать жидким порошком для мембранной одежды (продается в Ашане), обработать можно водоотталкивающем спреем фирмы "KONGUR" или "Саламандра". По крайне мере для мото экипа это подходит.
-
Харизма |
BodyagniK (10 сбщ) |
Двайте поговорим на тему - Что такое Харизма. Не будем искать определений в Википедии или поисковиках. Кто как себе это представляет, особенно если в каком нибудь разрезе.
Ну например в группе школьных друзей или группы отдыхающих подростков или других коллективах, объединенных какойто общностью текущих интересов.
Дядя Саша 2010-09-02 09:53:07Харизма -)то тот дар, которым обладает Харизматик
. Человек способный объединить людей вокруг какого то дела, вдохновить и направить на его исполнение. Есть люди, которых не слышат, и есть люди которых слышат. Будет стоять группа людей, что то обсуждать. Человек скажет нечто и его не услышат. Не то, что бы он тихо сказал. И сразу тоже самое скажет другой и все завизжат от восторга. Не замечали такого? Вероятно внимание людей распределяется неравномерно на всех. Харизматик тот, который привлекает большее внимание к себе. Есть люди чьи взгляды и слова ловят -)то и есть самые яркие харизматики. Из чего -)то складывается для меня тайна. Как и тайна то из чего складывается гениальность или талант.
Дядя Саша 2010-09-02 10:04:17Руководителю со слабой харизмой труднее управлять.
К примеру руководителю без харизмы, что бы добиться исполнения приказов, приходится повышать голос, принуждать, угрожать вплоть до расстрела. Он всегда будет преодолевать нежелание подчиняться. Команды Харизматика исполняют с готовностью. Я не знаю можно ли приобрести -)тот дар. Наверно какие то тренинги существуют. Разведчиков уж точно учат. Да и набирают их уже с такими способностями - влиять на людей.
BodyagniK 2010-09-02 10:30:48даже добваить нечего
предлагаю рассмотреть эту фигуру в разных жизненных обстоятельствах.
Анна 2010-09-02 13:04:42есть что добавить
Для меня харизматичный человек - это человек яркий, неординарный. необычный, не боящийся быть в центре внимания и не таким как все. И это скорее про внутреннее состояние. Человек с комплексами, боящийся себя прявить, пытающийся быть "как все" - не харизматичен ни разу. Но он может обрести харизму, если комплексы свои преодолеет...
И ещё это про энергетику. У харизматичных людей как правило очень высокая энергетика. Их на всё хватает. Вот это уже приобрести сложнее :-)
Про руководителя со слабой харизмой, опять же по-моему всё не так однозначно. Руководитель, который повышает голос, принуждает и далее по списку, просто не уверен в себе и своих способностях руководителя. И ему в голову не приходит, что можно руководить как-то иначе...
Игорь 2010-09-02 13:15:10Добавлю и я от себя!
Харизматический лидер, на мой взгляд, это человек, который обладает многими вышеперечисленными способностями, в частности "высокой энергетикой". Но главное - это сознательное или на интуитивном уровне понимание закономерностей власти в повседневной жизни, трезвое видение. Часто открытость и прямота достигают цели гораздо быстрее всяких уловок.
BodyagniK 2010-09-02 15:13:44Ага вто интересно
Харизматичный человек - одно, Харизматичный лидер (руководитель) совсем другое.
А вот это от Игоря - "это сознательное или на интуитивном уровне понимание закономерностей власти в повседневной жизни" - вообще мощно. Мне интересно, мы одинаковый смысл вкладываем в эту фразу? Может и пример приведешь?
Игорь 2010-09-02 16:59:22Харизматичность у меня
достаточно прочно ассоциируется с лидерством. Не знаю один и тот же смысл мы вкладываем в эти слова! Я вкладываю в это простые прописные истины, которые давно известны. Важно, чтобы они не болтались в голове, как обрывки знаний, а были сложены в единую систему. Тогда будет порядок. Начинать нужно, думается, с определения власти, раз такая тема затронута. На простом языке, на конкретном примере: у меня есть что-либо, чего не хватает тебе - у меня власть. Власть порой переходит от одного лица к другому. Власть в отношениях при разговоре - это внимание. Зачастую, у кого внимание, у того власть. Этим процессом харизматический лидер умеет управлять, грамотно распределяя иерархию людям в группе (группа, как пример).
За примером далеко ходить не буду - А. С. Пушкин, "Сказка о золотой рыбке". Проследите за переходом власти от бабки к деду, от деда к рыбке, от рыбки к бабке.
Харизматический лидер усиливает участников группы, оставаясь при этом так же сильным, усиливая себя. Здесь можно затронуть и вопрос энергии, вопрос умения разбираться в людях.
В эту тему можно углубляться дальше, приводя примеры из жизни, из книг, фильмов. Много нюансов. Лучше у костра ночью в походе перетрём, если будет кому интересно!
совпало, причем дословно.
Тоже приведу пример.
gershi 2010-09-06 22:02:22харизматик
кроме работоспособности и энергии, обладет еще особым взглядом - ободряюще добрым, подразумевая в собеседнике достойного человека, чем и окрыляет того на максимальное сотрудничество :-)
Дядя Саша, например, харизматик, только ему похудеть надо, а, Саш? :-)
Пошли завтра танцевать! См сл тему
Игорь 2010-09-02 11:38:4730.
Предлагаю следующую программу на это воскресение 5 сентября.
1. Погружение в купель (по желанию).
2. Небольшой пеший поход от источника на 10-12 км.
3. Пикник в конце маршрута.
Теперь подробнее.
1. Едем с утра на электричке:
Москва Казанская #8594; Куровская
05 сентября 2010, воскресенье
Режим движения: ежедневно
Станция
Москва Казанская 08:22
Электрозаводская 08:27
Сортировочная 08:30
Новая 08:33
Фрезер 08:36
Перово 08:38
Плющево 08:40
Вешняки 08:43
Выхино 08:46
Косино 08:48
Ухтомская 08:51
Люберцы-1 08:55
Люберцы-2 08:59
Коренево 09:03
Овражки 09:06
Родники 09:09
Вялки 09:13
Хрипань 09:17
Пл. 41 км 09:19
Донино 09:24
Пл. 49 км 09:27
Пл. 52 км 09:30
Григорово 09:33
Пл. 55 км 09:35.
Доезжаем до платформы 55 км. Идём к источнику. Желающие погружаются, набирают воду.
Затем стартуем от источника пешком по лесу до пл. Хрипань (то же самое Казанское направление). В конце маршрута останавливаемся с костром (скорее всего горелка), пьём глинтвейн и коньяк (по желанию), закусываем.
Закуску берём с собой, выпивкой я угощаю. У меня день рождения! Если закуски нет, приходите так.
Приглашаю всех своих друзей, знакомых, всех, кто меня знает, кто ходил со мной на лыжи, в походы, вообще, всех жителей домика!
Желательно здесь отписаться, кто придёт, чтобы прикидывать число людей. Решение нужно принимать быстро.
IgorKXXL 2010-09-02 13:02:48Я участвую.
Маршрут приемлемый. Мероприятие интересное. Участвую.
===
1. С учетом "мужественности" населения домика, предлагаю женское население приглашать дополнительно, дабы.
===
Летом я ходил от 47 км по Рязанской дороге до 55. Это примерно 12 км.
Плюс в том, что по Рязанской дороге электрички ходят намного чаще.
Впрочем не настаиваю. Именинник выбирает))
соблюсти баланс))
Игорь 2010-09-02 13:08:50О!
Нормально! Так, наверное, даже лучше, там действительно электрички чаще. Тем более, что маршрут известен!
Кворум набирается. Я участвую по любому и в любую погоду. Буду погружаться в купель!
В конце маршрута всех ждёт вознаграждения за проделанный труд. :) Комон эвери бади! :-))
При желании можно и шашлыки купить забацать.
Дядя Саша 2010-09-02 13:47:58Могу предложить еще вариант
Группа туристов, котороя постоянно ходит летом на Селигер, собирается в -)ти выходные в район Топорково (Щелковское шоссе). Там озеро, лес. Будет человек 20. Основные активные развлечения - волейбол - там две площадки, одну точно оборудуем сеткой. Собираемся у первого вагона м. Щелковская в 9:50 в субботу. Еда и выпивка - кто, что возьмет. Общественная снаряга распределена. Будет гитара и те кто знает, что с ней делать. Средний возраст 40 лет. Если будет желание, присоединяйтесь. Скучно не будет. Единственно что активно походить не придется, хотя при желании придумать можно.
Игорь 2010-09-02 13:58:28Дядя Саша,
идея супер отличная! Нравится!
Но я хочу день рождения провести именно так, как описал выше. С утра погружение в холодном источнике, затем небольшой поход.
В Топорково можно отдельной темой оформить!
я тоже участвую) Даже, наверное, присоединюсь к дружной компании желающих кунуться)
Игорь 2010-09-03 10:56:26Это хорошо!
Окончательно: 3-й вагон с хвоста поезда, я сяду в Вешняках в 8:43. Все пришедшие могут рассчитывать на моё угощение в конце маршрута. :)
Игорь 2010-09-03 11:51:05Ещё один нюанс.
Можно приехать с утра и окунуться в купели, потом домой, если у кого-то планы какие-либо днём.
но по причине болезни окунаться не буду) А поздравить именинника, прогуляться по лесу и посидеть у костра - я за!
А я в Люберцах
Я к сожаленью не с вами завтра(((. Чего-то я совсем расклеилась(((. У меня поднялсь температура.
Игорь 2010-09-04 22:53:43Всем
желаю выздоровления!
Завтра при любой погоде!
An 2010-09-06 10:21:49славно
прогулялись, пообщались и отпраздновали! Всем спасибо за компанию)!
Днюха удалась! Всем огромное спасибо!!!
Игорь 2010-09-06 11:13:34Повезло с погодой!
Шестеро из 8 участников принимали участие в погружении в купель! Это порадовало!
Потом прошлись где-то 15 км по прикидкам. Многое увидели. Сосновые леса в тех местах горели, низовой пожар испортил кроны многих деревьев в результате чего гектары леса превращаются в сухой мёртвый лес. Хорошо, что не везде так. Были зелёные места.
Поразило особенно увиденное в конце на привале: огромного размера озеро, которое ещё до жары (в июне месяце) было чистым и полным воды превратилось в овраг. Воды не было практически вообще, только лужицы. Ясно можно увидеть рельеф дна со всеми ямами и кучей погибших ракушек. Весь берег из чистого песчаного превращается в свалку. Такая вот картина.
Сама прогулка и маршрут хороши! Удалось найти один подберёзовик.
Игорь 2010-09-06 11:15:19Спасибо
всем присутствующим и поздравляющим!
отлично прогулялись) Игорь, отличная была идея так отметить ДР))
Первый раз окуналась в купель, супер!)
Еще раз с Днем рождения
Спасибо за мероприятие. Было здорово.
И купель, и глинтвейн, и полуизвестный маршрут
Но, главное, пожалуй, атмосфера... Что называется поговорили...
Спасибо всем участникам за открытость, доброжелательность и веселое настроение
с Днем варенья!
Игорь 2010-09-07 11:03:18Спасибо! :)
Игорь, что там сфотографировал, выкладывай! :)
IgorKXXL 2010-09-07 11:10:50Обещанная книга
Давно скучает в библиотеке:
Игорь 2010-09-07 11:57:23Скачал.
Взрывающие мозг женские фантазии. Неужели есть ещё что-то чего я не знаю в свои годы. :-D)))
IgorKXXL 2010-09-08 00:11:13Читайте на здоровье)) Потолок не забрызгайте))
Таки фото для желающих:
Ссылка для скачивания файла:http:ifolderТОЧКАРУ19206- 443
Надеюсь такой текст не считается за ссылку)
IgorKXXL 2010-09-08 00:13:56Таки оно думает что это ссылка
Ссылка не очень как то. Между 6и4 черта и пробел лишние. Должно быть подряд 19206443 http: потом два должно быть!Ссылки Запрещены!19206443
IgorKXXL 2010-09-08 00:15:05Короче если кто не понял,
то в ССС спросите, отпишу в аккурат)
альбоме фото идет речь?
Ф.. 2010-09-08 09:58:59Они
настолько непристойны, что их нельзя в общий альбом?:-)
Из логики Вашего поста можно предположить, что если Ваш прицеп недоступен для широкой публики, то там что то неприличное?
Игорь 2010-09-08 14:13:50Фотографии
успешно скачал по предоставленной ссылке. Всё хорошо и очень прилично! По-другому и быть не могло!
На этом тему считаю закрытой! Последний тридцатый пост совпадает с юбилейным. :)
-
Мне вот еще интересно |
BodyagniK (3 сбщ) |
BodyagniK 2010-09-02 15:24:16Мне вот еще интересно
Несмотря на то что я вроде не последний человек в этой иерархии, но до сих пор не знаю, как у нас новые жильцы появляются.
Я так понимаю, что ктото когото прописывает, т. е. меняет статус. Причем это не всегда Хозяин дома!.
Соседи - ну давайте уж какой нить маломальский ритуальчик создадим под это дело. Будет возможность превентивного знакомства. А то гость-гость, а потом раз и жилец. Хуже если наоборот жилец - а потом даже не гость.
Объявляю конкурс на лучший ритуальчик по прописке новых жильцов!!!
хорош бюрократию разводить
Игорь 2010-09-02 17:05:59Пропиской может заниматься
не только хозяин домик, но и домикоправитель.
Ритуал вроде как уже есть: прописываемый создаёт новую тему и рассказывает о себе. Далеко ходить не нужно: домикоправитель прописывает гостя, затем создаёт тему, где представляет новоиспечённого жильца. Далее в этой теме прописавшийся рассказывает о себе. Ну, тут человек может попасться стеснительный, принуждать или нет - вопрос спорный.
Как пример, вот тема:
-
Групповуха |
BodyagniK (15 сбщ) |
Соседи!
Хочу напомнить об уже не раз ставившемся вопросе о покупке группового снаряжения - палаток, средств сплава.
Близится открытие сезона! Давайте уж создадим консенсус, кворум и обновим покупочки на этом мероприятии!
Палатка Нордвей в Спортмастере 4 -местная. огромный тамбур. Почти все как задумывалось. Цена 10 000р.
Снайпер 2010-08-31 11:33:39Открытие?
На носу закрытие сезона!!!
так открытие следующего также близится :)
я ошибся. Просто не стал устранять. Вы же взрослые люди с высшим образованием! Все понимаете!
Или вы думаете, что это у меня нет высшего образования, или я чего то не понимаю?:)
Короче, давайте по существу-
мне у той палатки не нравится что лежаки боком ко входу. Кому то придется лажить через ближнего к двери.
Давайте кворум - 4 человека.
Я - раз.
Дядя Саша 2010-09-01 10:39:03Однако тенденция у народа другая.
Последнии походы показывают, что народ предпочитает одно-двух местные палатки. Ты сам со снайпером катался в 3-х местной и жаловался, что холодно. Приходится обогревать большее пространство. Ты сумеешь набрать 4-5 желающих спать с храпунами и п-дунами? Потом какой вес и палатки?.
Если мне помечтать о коллективной палатки. То я бы подумал о кают-компании в форме пентагона, с полом только по периметру, где лежат вещи и можно спать, с крепким тентом, печкой и трубой по середине, закрытой в двух секция только москитной сеткой для обозрения местности. Такая кают компания подошла бы к пикникам, -)кстренным ночевкам в походах, для дождливых дневок. Конечно тоже вес.
то о чем ты говоришь - имеет место быть. Только жанр другой. Если данный девайс будет поставлен на приобретнеие - я проголосую.
На палатку Саныча я не жаловался - там все нормально, кроме отсутствия молнии на тенте.
Снайпер 2010-09-01 12:13:45Пентагон - это хорошо
Дядя Саш, выкатывай модель в студию. Посмотрим. Оценим. Если конечно таковые существуют. По поводу большой палатки - для того и планируется она, чтобы народ разрозненный объединить в весёлую кампанию. И вес особо не важен - она ведь не для серьёзных походов - а, например, для закрытия сезона. 2-3 дня всего.
Дядя Саша 2010-09-01 16:16:32модель слишком уникальна.
Наверняка такого варианта в природе не существует. Надо разрабатывать и шить самим. Пугает перспектива? Сам боюсь и ленюсь а раньше все турье шило снарягу сами.
я готов только вдохновлять и финансировать.
дядя Саше ссылку на палатку Армейского типа. Кажется 8 чел. Домиком, современные ткани. 70 000руб.
в нулях ошибки случайно нет?
Ошибки нет
Палатка Alexika MARK 18T (tengu)
Думаю, вопрос закрыт :)
Дядя Саша 2010-09-06 17:57:24Вопрос не закрыт.
Солдатская палатка, конечно, не вариант. Надо шить. Замысел есть. Портниха тоже есть на примете. Осталось купить материал, обсудить с товарищами свой замысел, учесть замечания и сшить. Если товарищи будут настойчивы, то можно попробовать успеть к нашему закрытию сезона.
-
Пеший однодневный поход в воскресенье |
IgorKXXL (2 сбщ) |
IgorKXXL 2010-08-28 11:49:24Пеший однодневный поход в воскресенье
Кто составит компанию сходить 29. 08. 2010?
пл. Покровка - Елино - Марфино - 1-я Лесная - Введенское - Сидорково - Тетерино - пл. Стреглово (рук. Зибров А. С., Ендураев А. Ф., Шаргородский М. Б.)
IgorKXXL 2010-08-28 11:50:39Время и место сбора
7-40, Ленинградский вокзал (в зале пригородных касс)
8 926 997 49 39 - Игорь
-
Обсуждаем следующее мероприятие- |
BodyagniK (30 сбщ) |
BodyagniK 2010-08-25 13:06:09Обсуждаем следующее мероприятие-
Вот прошли основные поездки и походы этого сезона у большинства жильцов.
Предлагаю обсудить мероприятия на сентябрь-октябрь и в частности
Закрытие сезона 2010.
Список вопросов:
проводим-непроводим
где проводим
как проводим
кворум
даты
другое!
Дядя Саша 2010-08-25 14:35:16встречаемся однозначно.
Однозначно проводим. Если не хватит кворума можно присоединиться к другим компаниям. Где и как вопрос. Если просто встреча, то не далеко. Если поход, то на два дня мало. Обязательна нужна интрига, предлог. к примеру - поехать за грибами.
Снайпер 2010-08-25 18:45:12Однозначно проводим
Закрытие сезона. Дату сами выберите, мне не важно. По времени - в пятницу выезжаем, в воскресенье вечерком приезжаем. Осетр уже исходили. Можно другую речку подобрать. Там же и грибочки пособираем.
Снайпер 2010-08-25 21:32:03Кстати
по поводу грибов. А давайте действительно просто за грибами съездим??? И байды тащить не нужно. Грибные места только знать надо.
Ветер 2010-08-26 09:59:25по грибы
это одним днем надо, иначе испортятся. По грибы я бы пошла. Совпали бы выходные...
По егорьевке рядом с хрипанью опятный лес. Надо только:
1. Не пропустить момент
2. Идти в будни - т. к. в первые же выходные там вырежут все что хоть как-то напоминает гриб.
BodyagniK 2010-08-26 11:15:39давайте конкретнее
Если речка- то какая?
Если дни - то какие.
У меня пока свободны 25-26 сент и 2-3 октяб.
Дядя Саша 2010-08-26 11:42:33Надо понимать, что грибы лишь предлог
. На жареху найдем точно. А если наберем больше, то если отварить и посолить не пропадут. Можно приготовить прямо в лесу, а дома поставить в холодильник. По-)тому надо искать водоем рядом с лесом, а не наоборот. Лучше идти в сеньтябре, если погода будет распологать. К примеру, если по прогнозу октябрь будет предпочтительнее, то перенесем на октябрь. Сроки Бодяги мне подходят. Могу предложить Золотово по Казанскому направлению. Там есть озеро, пусть хилый но лес. Правда рядом садовые участки. От станции 3км. На поезде час. Место далеко не на пять, но предлогайте свои.
Ветер 2010-08-26 12:18:13хм...
отварить в лесу... это не грибы... если каждый по ведру минимум - это грибы).
Снайпер 2010-08-26 18:17:56Я за сентябрь
Дальше уже холодно будет. 25-26 устраивает. Больше склоняюсь к грибному варианту. Ни разу ведь не ходили за грибами. Всё сплав да сплав. Грибники, предложите грибные места.
BodyagniK 2010-08-26 18:37:56А будут ли грибы
вообще и непосредственно в это время? Я думаю что нет!
Если уж стоять то полюбасу у воды и подальше от жилья.
Кворум назначим?
Вижу это мероприятие в назначенный день, в любую погоду и уж если не плыть, то на стапеле чтоб и петь и волейбол и прочие удовольствия. Казанское направление мне нравится!
поддержу и грибы и волейбол и попеть и прочие удовольствия в сентябре))
Снайпер 2010-08-27 15:16:55Судя по
отзывам домочадцев кворум набирается. Грибы с сентябре быть должны обязательно. Осталось только место обозначить для проведения мероприятия.
Дядя Саша 2010-08-27 15:42:54Ребята! Я еще раз говорю: грибы - предлог.
Конечно, если в сеньтябре они и будут, на фоне опавшей листвы их найти не легко. Речь идет о символической жарехе. Основная идея встречи - общение и развлекуха. Я возьму баню, если не надо идти 10 км по бездорожью. Всякие игры - тарелки, например.
Анна 2010-08-27 18:32:14Общение и развлекуха - это хорошо!
Если смогу - присоединюсь!
Ф.. 2010-08-27 20:07:56А 5 сентября
что будем делать? У одного товарища нашего назревает юбилей, вроде однодневного похода есть желание...
BodyagniK 2010-08-30 12:19:32Ну этот товарищь
пусть возвращается и сам все назанчит!
BodyagniK 2010-09-02 08:02:28Никакой активности
вроде бы делаешь все заранее, чтоб ко всем ответственным мероприятиям народ готовился заранее, а видимо получается, что народ, по причине удаленности сроков, просто себя не олицетворяет с этими событиями, типа Я себе не принадлежу!
Назначаю кворум -
Закрытие Сезона - минимум 2 человека, при наличии которых все состоится.
Игорь 2010-09-02 11:10:14Предлагаю
поехать в Подосинки и встать стационарно там на озере или в лесу. А лучше дойти до р. Нерская и совершить ПВД на байдарках по этой реке до Конобеево! Очень удобный и классный маршрут. Есть несколько обносов!
Отчёт я делал в этой теме:
Снайпер 2010-09-02 16:15:04Активность
есть. Я иду, так что Андрюх, кворум есть. Повторюсь, что хотелось бы встать стационарно. Дядя Саша баньку возьмёт. Пока туда сюда, дровишек напилим, попаримся, грибочки пособираем. Будет чем заняться, будет весело! А байды пусть отдохнут. Ну или взять одну по озеру покататься.
Игорь 2010-09-02 16:39:05Ну,
мы разленились совсем! :)
Банька - это супер!
тогда ищем место. Чтото там про озеро...
Хотелось бы поглуше и покрасивше.
BodyagniK 2010-09-09 08:06:11Где же варианты?
Давайте уже предлагать!
BodyagniK 2010-09-10 12:50:12Наметились подвижки
Закрытие сезона состоится в первые выходные октября. Заезды уже в пятницу во второй половине дня. Лагерь стоит стационарно. Можно на машинах, но в основном электричкой.
Стоянка рядом с озером, поэтому кроме купания, бани, ритуального фейерверка и дыни с коньяком будут Веселы старты! Всем у кого есть - берем неопреновые костюмы и спас жилеты.
Раскладка и выпивка - -позже.
Не понял про озеро около Шиферной, точнее не нашел. Чья идея была?
Игорь 2010-09-10 13:02:16Про озеро
на шиферной чуть позже! Скину ссылку на карту.
Игорь 2010-09-13 11:17:16Вот карта
на то самое озеро на Шиферной. 5-6 км пешком. Час-полтора пешком, думаю, нормально!
а на машине?
Дядя Саша 2010-09-13 15:38:13Не промахнемся с озером?
Игорь, Ты сам бывал на том озере? Я знаю -)ти места - там почти все озера, а -)то наверняка, судя по форме, остатки фосфорных карьеров. Вода там красная и не пригодна для купания тем более для питья.
Я видел место пересечение железки с дорогой Воскресенск-Ильино и вроде вдоль нее шла уверенная тропинка в Новочеркасск, насколько я понимаю. Через лес по азимуту со всей амуницией, баней, гидрами и т. п. не замучаемся? Какие соображения?
Игорь 2010-09-13 16:22:36Я про озеро узнал
от тёзки - Игоря с двумя иксами! :) По его словам - классное и чудное озеро, и народу мало. Этим и прельщает!
А если на машине с баней и с прочими пирогами, тогда согласен, может оказаться неподходящим вариантом! Так что, Дядя Саша, может ты и прав! А откуда информация о наличии фосфорных карьеров в тех местах?
Есть ещё одно место. Хорошее озеро! Подъезд на машине возможен! Можно даже место на берегу того озера менее людное поискать. Но рядом в округе дачи, там рядом и у меня дача. Наверное, не вариант, лес далеко.
Какие ещё предложения вносите! И можно тему 2 открывать для окончательного согласования!
Дядя Саша 2010-09-13 17:14:33Воскресенск - гиблое место.
Весь Воскресенский район - либо бывшие либо действующие разработки фосфорной руды. А сам город Воскресенск - завод по обрабоки руды, обогощению и изготовлению фосфатов (удобрение). По всему району стоят белые горы отработанной руды. На них даже снег не держится. Только лет через 10-15 появляется чахлая растительность. Таких "Фудзиям" метров по сто в высоту я видел десятки. Проезжая мимо Воскресенска, можно видеть вечно дымящуюся трубу белого дыма. Радиус разлета, говорят, 150 км, то есть даже Москву перекрывает. Только роза ветров спасает.
Ф.. 2010-08-25 09:04:54Кереть
Ждем с нетерпением отчета! Если это, конечно, не великая тайна)))
начать Адмиралу.
А остальные подтянут.
Дядя Саша 2010-08-27 15:00:07Я слышал Енот болеет.
Получается, что все прошли через -)то.
Ф.. 2010-08-27 20:06:25Вместо
отчета сплошная интрига... поддержите больного товарища! Начните уж рассказ!
IgorKXXL 2010-08-28 10:26:31Что там такого было?
Какая причина того, что все молчат?
Уже как было - так было! Рассказывайте.
BodyagniK 2010-08-30 12:17:39Что было, что было...
Все как всегда, поэтому и рассказать нечего.
Хотя про Соловки конечно стоит рассказать. Хотя что тут рассказывать - нет таких слов чтоб все Это рассказать!. Енот сделает фоты - будет видно.
Игорь 2010-09-02 11:04:30В общем
всё прошло успешно, все живы! Это самое главное. На этом можно и завершить отчёт. :))
-
холодные ванны... |
Ветер (7 сбщ) |
Ветер 2010-08-20 16:55:17холодные ванны...
В жару подсела на ванны с холодной водой. Жара спала, а ванны остались. Ну, не чувствую себя человеком пока не нырну в холодную воду (к стати, гораздо приятнее, чем обливаться из ведра). Вчера наливаю в ванну горячую воду, помыться, погреться, сын увидел, спрашивает в ужасе:"Мам, а что холодную отключили?!" )))
Огромное спасибо тем, кто меня подтолкнул к такому "нырянию"! Благодаря ему я с легкостью пережила жару и теперь, когда новая работа прибавилась к старой, т. е. я вынуждена работать в двух местах, нагрузка тоже переносится легко, как и жара)!
Поздравляю!
Какой температуры вода в ванне?
Ветер 2010-08-21 23:14:01IgorKXXL,
сама хочу узнать... термометра пока нет(, но по ощущениям, как в водоеме. Уверена, что и похолоднее будет комфортно (лед что ли кидать в ванну). Трубы, очевидно, прогрелись и еще не остыли. На днях куплю термометр и сообщу)).
Вообще у меня поменялись пристрастия к температуре ванны и душа. Раньше любила очень горячие ванны и душ тоже. Сейчас - противно. А вот в баньку бы с удовольствием... с купелью... с ледяной водой)!
IgorKXXL 2010-08-28 10:16:07Кто нибудь бывает рядом с Белым?
Вода уже стала прозрачной?
Как только станет прозрачной - можно начинать "упражнения"
Ветер 2010-08-30 23:52:11это
относится ко всем водоемам? Т. е. надо дождаться, когда вода прозрачной станет? Я буду ходить на Тимирязевский пруд. Про упражнения можно поподробнее узнать?
IgorKXXL 2010-08-31 23:17:08У меня "упражнения"
было в переносном смысле, я имел в виду начинать "зимний" сезон на оз. Белое.
Подготовительные упражнения - это у нас Игорь знаток и мастер.
Мне достаточно разогрева от ходьбы к месту "погружения"
===
Муть, которая от летней жизни водоем остается и дождями смывается с окрестностей в какой то момент осядет на дно и вода станет чистой и прозрачной. По крайней мере "биологическая" жизнь в ней сильно поубавится. С этого момента и можно.
Игорь 2010-09-02 10:59:54Это приятно читать!
У меня всё лето во время жары прошло при закаливании в стиле обливания из ведра ключевой водой из родника. Один раз окунался в купель.
Пора начинать наши упражнения! Думаю, самое время!
Про воду в Белом попозже сообщу. А вообще, в эти выходные нужно бы окунуться в купели в Гжели.
Последнюю неделю купался на Нижней Волге. Но там вода имеет температуры выше, чем воздух в Москве!
-
Грибы. Как правильно собирать? |
Игорь (5 сбщ) |
Игорь 2010-08-16 12:57:46Грибы. Как правильно собирать?
Возможно, из-за аномально жаркого лета грибов к концу августа - началу сентября не будет или будет очень мало. Однако, если погода изменится резко в противоположном направлении, можно будет сходить по грибы!
Всвязи с этим полезная информация для грибников, которая в будущем может пригодиться.
Мы привыкли, что эксперты советуют нам срезать грибы ножом. Затем тут же почистить гриб, и очищенное положить на место среза. Мол, чтобы на следующий год выросли новые грибы.
Но на самом деле, если срезать и тут же почистить, то через месяц в этом месте грибы уже расти не будут.
Мы собираем незрелые грибы, там ещё нет спор. Поэтому такой "засев" результатов не даёт. Наоборот. Очистки начинают гнить, и в открытую рану гриба попадает плесень. Туда же попадают споры других грибов, которые всегда есть в воздухе.
Поэтому то, что остаётся после среза, загнивает и убивает грибницу.
Аналогия. У вас есть ящик картошки. Вы почистили несколько картофелин для супа и оставили очистки в ящике, убрали обратно в погреб. Всё сгниёт.
Как правильно собирать грибы?
1. Гриб нужно выкрутить так, чтобы ножка не сломалась. И место где был гриб нужно присыпать землёй. Просто сгрести землю одним движением кисти, что сможете. Тогда грибница будет цела и защищена от внешней среды.
2. Если ножка сломалась, то земли нужно насыпать побольше. Для гриба это, как пластырь. Рана зарастет, и грибница не повредится.
3. Никогда очистки от грибов не оставляйте там, где растут грибы.
Очень просто.
(С) Вадим Карабинский.
Ветер 2010-08-16 17:18:56я бы
в этом году грибы собирать не стала, хотя страшно люблю их и собирать, и есть). Как бы грибницы вообще не сгорели по такой жаре. Вчера в парк зашла... унылая картина... запах пересушенной травы и листвы...
Игорь 2010-08-17 11:45:00Посмотрим,
быть может пройдут долговременные дожди, и засуха прекратится. Мне кажется, что вскоре так и должно быть.
и тогда можно будет организовать выход "по-грибы"
Игорь 2010-08-18 10:14:52И то верно.
Хорошая тема!
-
ААА!!! где нет дыма??? :-))) |
Ant (6 сбщ) |
Ant 2010-08-06 14:57:16ААА!!! где нет дыма??? :-)))
точно заявка!!! :-))), в общем кто подскажет где в Подмосковье есть речка, лес и нет дыма. и можно добраться электричкой, тому приз!!! беру с собой коврик плед и нафиг из столицы. до понедельника. желающие могут присоединиться ( котелка вот нету :-)).
Анна 2010-08-06 20:34:04точно
такое же желание сегодня.
котелок не надо, костер нельзя жечь.
мне кажется уже везде. Был в Подмосковье в Серпухове. Дыма меньше чем в Москве, но он есть.
Кстати, очень показательными были пробки в пятницу вечером. На северо- западном направлении пробки были глухие, долгие и беспросветные. :)))
Может где-то там дыма нет?
Игорь 2010-08-09 11:18:01В Подмосковье
под Солнечногорском дым есть. Правда задымление не такое, как в Москве, жить можно. :)
Ник 2010-08-10 12:54:27дыма не было
на Озернинском водохранилище. На 80 км по Новой Риге свернуть в сторону Рузы на вторую бетонку. Однако, парадоксально, на моей даче (она в 60 км севернее) - дымок был.
Игорь 2010-08-10 14:49:40Многое
зависит от направления ветра.
-
На лицо массовый психоз |
Дядя Саша (3 сбщ) |
Дядя Саша 2010-08-05 08:09:46На лицо массовый психоз
Забавно, что ни сало, ни колбаса, ни тушенка, ни сгущенка не вызвали страха растолстеть. Вот когда пошла речь об орешках, тогда кто-то испугался что в лифт не влезет, другой что не влезет в поезд. -)то с орешков что-ли? Чем чаще человек ест, тем меньше он съедает в конечном счете. Маленькие порции усваиваются лучше, тем самым препятствуя отложению лишнего в тот самый жир. Интересно все же чем орешки с сухофруктами вызвали такую реакцию. Не будет перекусов? У кого как.
Дядя Саша.
Просто Завхоз уже запарил всех.
В меру демократии - назанчили главным - как скажешь так и будет, а потом определим, кто был неправ!
Игорь 2010-08-05 10:49:14Орехи с сухофруктами -
хорошее сочетание. Как перекус на воде, что надо. Бывает так, что те, кто сейчас отказываются, на воде будут уплетать за милую душу. :)
-
Культурная подготовка |
BodyagniK (6 сбщ) |
BodyagniK 2010-08-04 09:01:52Культурная подготовка
Немного читаем о том куда мы поедем - что к чему - чтобы системно ориентироваться в окружающем мире.
Файл находится в библиотеке - автор бодяжник.
второй текст под названием И еще про Соловки.
это здорово :-) Будем ориентироваться В Гипербореях :-)
Дядя Саша 2010-08-05 07:43:30Баня всетаки будет
А у меня инфа не читается. Копм говорит, что не поддерживает графические рисунки. Что Ты там нарисовал, Бодя? Зато по культурной программе есть и хорошие новости. Похоже у нас будет таки баня. Я попробую скрестить две уже имеющиеся у меня. Надеюсь получится. Правда вес почти 10кг. печька и палатка.
BodyagniK 2010-08-05 08:41:54Там обычные текстовые файлы. Если картинки не раскрываю
некритично
один очень познавательный текст.
Кому в ломы читать полностью могут начать примерно с с ередины где дана дешифровка спиралей Соловков!!!
Охрентеь - ведь это билейский Рай!
-
Керетянам |
Енот пушистый (3 сбщ) |
в районе города Лоухи обстановка пожаробезопасная, милицейских блок-постов, шастающих Егерей нет. Туристов ни кто, ни куда не разворачивает.
Сводка ГидроМетеоНовостей (ввв тчк hmn тчк ру) меняется каждый день, то обещают дожди, то обещают солнце;-) Как оно будет, ясно станет на Керети.
Только температура по прогнозам не меняется: от 14 до 23 гр. С тепла.
находившийся вчера в Сочи, объявил чрезвычайную ситуацию в Марий Эл, Мордовии, Владимирской, Воронежской, Московской, Нижегородской и Рязанской областях."
Как видим, в перечисленный список Карелия не входит.
список группы. Керетяне, вы знаете что делать :-) Пароль: название станции прибытия латиницей строчными буквами
-
А, Вы, едите майонез? |
Енот пушистый (9 сбщ) |
ГОСТы давно отменены, а отраслевые и прочие ТУ устанавливают настолько "льготные" и "щадящие" нормативы, что становится даже интересно, как это все мы еще не вымерли, наподобие мамонтов, на такой "кормовой базе". ..
по современным ТУ можно из обычной водопроводной воды сделать, например, "майонез". Рецепт прост: к 100 литрам воды необходимо добавить следующие "пищевые добавки", разрешенные в России: Geny пектин, Slendid тип 120 (является заменителем жира и придает продукту приятный сливочный вкус); ксантановую камедь, KELTROL (обеспечивает текстуру, стабильность, вкусовые качества и хорошую текучесть свойства продукта, а также обеспечивает стабильность эмульсии, кремообразные вкусовые ощущения) и геллановую камедь, KELCOGEL. И всё: вы получаете "на руки" 100 литров "низкокалорийного майонеза" себестоимостью около 200 рублей (2 рублялитр).
(с)
Снайпер 2010-07-31 13:46:11Неплохой рецепт.
Колбасы всевозможные делают примерно таким же методом.
gershi 2010-08-01 22:52:12майонез
самим надо делать
надо отказаться от подобных продуктов.
Игорь 2010-08-02 11:09:20Сейчас лето!
Рекомендую налегать на ягоды, фрукты по сезону. К любому блюду из твёрдой пищи - побольше овощей! Кушайте салаты всевозможные летние! Если подсолнечное масло, то лучше не рафинированное!
Ветер 2010-08-02 21:08:15)))
а если вспомнить про пестициды, нитраты и почую химию, то лучше эти самые овощи и ягоды выращивать самим)!.. Придется нам всем в деревню переехать... а там торфяники...
Жить страшно. Есть ничего нельзя, асфальт плавится, дышим гарью...
Игорь 2010-08-04 14:59:28Рекомендую
для ознакомления:
не парьтесь) Все равно все будут есть майонез, каким бы вредным он не был))
А насчет вредного воздействия добавок с индексом Е можно напомнить про предельно допустимую концентрацию (ПДК) - если концентрация вещества не превышает ПДК, то и вреда от этого не будет
Игорь 2010-08-06 12:39:17А вот попариться - это
не помешало бы. :) Хотя сейчас и без того жарко.
Про майонез. Про всех не буду утверждать, но я его не ем и есть не буду в обычной жизни. По праздникам приходится кушать салаты, заправленные майонезом, чтобы не обижать людей, трудившихся в приготовлении.
Про ПДК. Кто устанавливает ПДК. На каких основаниях, на каких исследованиях. Сколько человек принимает участие в таких экспериментах, каков их возраст и состояние здоровья. Это важно статистически. Как с прививками. Импортные образцы проходят испытание на тысячах человек, у нас наберут человек 20 и по ним смотрят, а это очень малая выборка!
Добавки - это влияние на вкусовые рецепторы. Это обман организма. Лишние ненужные соединения проходят через межклеточное пространство, клетки не воспринимают их, как хорошие для своей жизнедеятельности вещества, далее они выводятся. Только некоторые из них - свободные радикалы могут повредить клетку. Тяжёлые ядра как бы пробивают оболочку. Клетка начинает болеть и может умереть. Клетке становится тяжело, ресурсы её исчерпываются. Так постепенно возникает процесс старения. Этого можно избежать!
-
помогите, просвятите:)... |
........... (5 сбщ) |
ТЕНЬ 2010-07-28 01:11:46помогите, просвятите:)...
В следующем году ( в этом, увы, не имею возможности) очень хочется сходить с вами сплавится. Без опыта сплавов возмете? В походы ходила, в основном горы-море и мототуризм(на дальняк Москва-Мурманск Москва -Крым и т. д и тп). Что нужно купить (из снаряги) для сплава и чему научиться? Ну очень хочется:)))
было бы не плохо, и даже хорошо, познакомиться с народом.
После Керети будет точка (гусятник), приходите :-)
В основном, так уж получилось, здесь обитают водники. Хотя хотелось бы расширить присутствующие виды туризма.
Необходимое снаряжение для современного водника:
Каска
Спас. жилет + стропорез.
Обвязка. (зачастую шьют спасики уже с обвязкой)
Первые три пункта даже не обсуждаются. Нет одного из этих трех, дорога на реку закрыта.
Дальше желательное снаряжение:
Неопрен:
Ботики;
Полукомбенизон;
Майка;
анарак (современные называют ДрайТоп - сухой верх), а по мне можно заменить просто капроновой анарачкой;
Перчатки.
Вообще костюмы типа "драй" - сухой, весьма относительны. Если вы идете на бурную реку, гарантировано, вы будете мокрой с утра и до вечера. Либо потому, что на вас "сухой" костюм, тогда вы будете потеть, как лошадь, либо потому, что на вас будет постоянно обрушиваться речная вода. Смысл современных гидрокостюмов, не в том, что вы будете сухой, атнюдь;-) Вы будете в тепле. Не страно быть мокрым, важно не охладиться, не заболеть.
каска. цена от 500 рб (сильные сомнения) до 5000 - 7000 руб (такие нафиг не нужны)
Усредненная цена 1500 рубля. Важно, каска - не мотоциклетный шлем. Каска, скорее хокейная, с прорезями на самом шлеме. Уши должны быть открыты. На реке в пороге и так шумно, а если уши прикрыть, то вообще ничего не услышите, даже трехэтажный мат :-)
Уши могут быть прикрыты самой каской, но вот подкладка каски на уши должна быть вырезана ещё на производстве.
Спас. жилет. В продаже на сегодняшний день, спас жилет годный на все 100% отсутствует, как-будто его нет в природе. Максимально приближены к действительности либо Хиковские спас. жилеты (импорт, дорого) либо отечественные спасики фирмы "красно солнышко", несколько дешевле.
Многие ходят в спасиках с пенистыми наполнителями. На мой взгляд, не правильно. Тяжеловато, по обьему всегда уступают надувным.
Надувные. Ощущение такое, что при пошиве спасов, фирмы шьющие их, ставят себе какую угодно задачу, кроме одной: спас. жилет обязан СПАСАТЬ!!! Нет у него других функций.
Как подобрать спас. жилет правильно. Поделите свой вес на 3. Полученный результат прочитайте в литрах. Мой вес 80 кг. Мне нужен спас жилет объемом в 25 - 30 литров. Стоимость таких спасов начинается от 1200 рублей. Сегодня средний спас жилет стоит 2500 руб.
Почему объём так важен?
На простой реке вода плотная, на бурной реке вода пенистая, плотность воды много меньше, чем на спокойной реке. Объём спасика необходимый для удержания вас на плаву, должен быть только таким, как здесь приведен. Не верьте никому, если вам советуют что-то другое.
Идеальный вариант, если вы сошьете себе спасик сама. Как именно - подскажу.
Обвязка, по типу альпинистской, горно туристской. Можно без шортиков. Чаще всего и удобней, если обвязка уже предусмотрена самим спас. жилетом.. На обвязке должен быть карабин без муфты.
Всё, что в этом посте написано, не обсуждается, это всё категорично!
Ботики;
Полукомбенизон;
Майка;
анарак ДрайТоп - (сухой верх), а по мне можно заменить просто капроновой анарачкой;
Перчатки.
Вот это всё обсуждаемо. В зависимостиот того на какую реку, в какое время года. Чаще всего используют неопрен толщиной 3 мм. Есть однако и 5 мм и 1 см.
Ботики (1500 рб), можно заменить неопреновыми носками (600 рб) и самыми дешевыми кросовками (300-500 рб). Кросовки покупают на "выброс". Сезон отходил и выбросил. Кросовки на толстенькой подошве.
Ботики чуть-чуть дороже носков с кросовками. Цена 1000 - 1500 руб. Есть и дороже. Но надо ли?
Поукомбез, 3 мм, открыте подмышки, не натрете себе ничего. Именно полукомбез, защищает ноги, тазовые органы, поясницу и немного спину и живот. Шорты, штаны, майка в отдельности или вместе не заменят полукомбеза. Цена - 3000 руб.
Майка 1-3 мм. Ну это на совсем "свежую" погоду. 1000 - 1500 руб.
Анарак. Скорее нужен как ветро и брызго защита. Не более. В случае оверкиля все равно будете мокрой насквозь :-) Я так вообще сплавляюсь в брезентовой штормовке. Но это не критично.
Перчатки. Лучше покупать уже с загнутыми пальцами. И используют их, когда вода ледяная, и сверху воздух не майский. Цена 1000-1500 рб
ТЕНЬ 2010-07-28 10:46:25спасибо:)
на гусятник приду обязательно:)
-
Кереть, встреча. Срочно. |
Енот пушистый (4 сбщ) |
28 августа, вторник, завтра, в 19. 30 метро Чистые пруды.
Состоится встреча участников Керетьского похода.
На встрече будут обмены любезностями, тушёнкой, супами и деньгами. Явка обязательна.
При себе иметь приличное настроение и денежку в размере 423, 3 руб за тушёнку и 600 руб на жд билеты Чупа-Кемь. На круг 1050 руб с человека.
Чувашевым дополнительно паспортные данные.
Снайпер, укажи пожалуйста расходы на супы.
Саша рекламировал Ашан, я могу предложить Метро на централизованную закупку продуктов.
Снайпер 2010-07-26 12:25:55Расходы на супы
Закуплено 60 пакетиков на общую сумму 950 руб. Итого с экипажа получается 160 руб
80 руб с носа. Я правильно понял?
Изменения по сумме денег. С собой иметь 1130 руб.
Снайпер заберет по 80 руб. Я возьму 1050 руб. с человека.
встреча 27 ИЮЛЯ (27. 07. 2010) вторник в 19. 30 м. Чистые пруды.
-
Поздравляю! |
Игорь (11 сбщ) |
Игорь 2010-07-22 14:42:11Поздравляю!
Тёзку Игоря, причём тёзку вдвойне, а так же товарища с которым имею общие интересы в рамках здорового образа жизни (лыжи, моржевание) с днём рождения!
Весёлый, оптимистичный, целеустремлённый и упорный, Большой человек, который на моих глазах с нуля достиг хороших успехов в здоровье, периодически работая над собой!
Желаю здравия, благополучия и счастья в личном! Надеюсь на дальнейшее совместное совершенствование. Холодная вода и 50 км по лыжне ждут. :-)))
Алёна 2010-07-22 16:08:40Присоединяюсь
к поздравлениям Игоря Игорем,
и желаю счастья - столько, сколько нужно :)
Дальнейших интересных дорог и людей!
Снайпер 2010-07-22 17:35:16С днём Рожденья Игорь!
Поздравляем с Днём Рожденья!!! Всех благ!!! Счастья радости желаем, унывать не разрешаем!!!
Игорь, счастья и благополучия.))
Джой 2010-07-22 22:30:53и от меня поздравления -
знакома только заочно, но очень хочется поздравить! ))
ОльгаXXX 2010-07-22 22:57:22Ну и мои пять копеек)
Игорь, с Днем рождения тебя!)
Очень приятно столько теплых слов)
Спасибо, мне очень приятно видеть ваши лица, друзья.))
А кто в воскресенье в поход?
ОльгаXXX 2010-07-23 07:10:25В воскресенье я собираюсь
в хайк, тем более он будет в этот раз лениво-шашлычный)))
IgorKXXL 2010-07-23 15:18:13ненуэтосовсем...
3. 5 км это поход?
Это вульгарная пьянка получается. Зачем себя обманывать.
Я могу провести 7 туда 7 обратно. Озеро хорошее, чистое.
Хотя бы 14-15 км получится
если дорогу знаешь, так веди))
пойду, когда попрохладней станет. )))
-
Первый выход на закаливание - 2. |
Игорь (30 сбщ) |
Игорь 2010-07-20 11:47:34Первый выход на закаливание - 2.
Не получилось в прошлый раз. Фигня!
Давайте завтра в среду 21. 06. 2010 г.
Мне удобно либо с утра в 8:30 - 8:45 или вечером в 19 часов. Кто пойдёт на Белое озеро, кому как удобнее, отпишемся в этой теме!
Лучше с утра, так как народу меньше!
BodyagniK [S] 2010-07-12 10:21:26
Предлагаю далее всегда ангажировать выход на погружения новой темой и вней же отмечаться и давать отчет.
Первый выход в эту среду.
Игорь - накладка вышла - Енот назначил на среду точку для идущих на Кереть. Может сдвинем вперед-назад?
Ветер [S] 2010-07-12 18:04:17
тока шо услышала
по радио сказали, что роспотребнадзор запретил купаться на оз. Белое((
IgorKXXL [S] 2010-07-13 00:00:33
не понос, так золотуха!
Пойдем в воскресенье на Гжельскую купель?
Енот пушистый [S] 2010-07-13 20:56:12
Ребята, извините, не со зла
не нарочно. Случайно так вышло. Я не следил внимательно за темой "Закаливание", пропустил слова о среде. Получилась накладка.
Посоветовался с людьми, предложили среду, тут же и назначил.
Антонина [S] 2010-07-16 13:44:27
А где эта купель?
Далеко ехать-то?
Игорь [S] 2010-07-20 11:24:34
Андрей,
как писал ранее, был в отпуске, поэтому быть не мог. Кроме того, у Вас, идущих на Кереть, точка наметилась, так что давайте в эту среду завтра.
К слову отмечу, что во время отпуска обливался с головой двумя вёдрами ключевой ледяной водой из родника. Сначала по утрянке, потом перешёл на два раза в день утром и вечером. Отчёт и фотоотчёт завтра оформлю отдельной темой.
Ветер 2010-07-20 17:08:19могу в среду
вечером. Когда и где встречаемся? Первый раз уж проводите до места), плиз.
Игорь 2010-07-20 18:16:11Никто не отписался
по поводу времени. Тогда электричкой до Куровской:
Москва Казанская 08:22
Электрозаводская 08:27
Сортировочная 08:30
Новая 08:33
Фрезер 08:36
Перово 08:38
Плющево 08:40
Вешняки 08:43
Выхино 08:46
Косино 08:48.
Я на Вешняках в 8:43, на пл. Косино в 8:48.
В программе небольшая зарядка пробуждение и плавание. На закаливание это не тянет, но даёт стимул, так что присоединяемся. Я буду точно!
Что касается настоящего закаливания, то поедем на источник в Гжель. Этот выход оформлю в отдельной теме.
Игорь 2010-07-20 18:32:16В электричке
3-й вагон с головы поезда.
Мой контактный телефон: восемь девятьсот три пять два пять восемь восемь семь два.
Ветер 2010-07-20 20:39:53Игорь!
Я отписалась! могу только вечером. Антонина тоже смогла бы. Теперь будем ждать темы про гжель. На след. неделе смогу только утром.
какая-то с закаливанием.
Прочитал только что и на утренний призыв не среагировал бы полюбому.
Начинаю отчаиваться и подумываю о том чтобы купить сборный бассейн!!! 1 Или просто ходить в фитнес-центр.
Игорь 2010-07-21 11:46:39Были
сегодня с утра вдвоём с Санычем!
Народ уже загорает, но его не так много как вечером, хотя уже достаточно.
Кроме того, вода несколько мутноватая, зелёная.
Несмотря на это искупались, поплавали.
Поскольку вода не очень чистая, нужно найти место почище. Поблизости такого, наверное, нет. В Белом стоит начинать купаться с конца августа, вода станет холоднее и получше. Зимой вообще хороша.
А покамест нужно обливаться водой из источника.
Так что раз в неделю на источник! Другой вариант - это найти источник поблизости, приезжать с вёдрами и обливаться.
Кто-нибудь может знает есть ли чистые источники в восточном районе? На юге в Царицыно недалеко от работы у меня тут есть в парке родники, но не всем удобно добираться.
Пока вариант - только источник у Гжели на пл. 55 км.
Небольшой фотоотчёт о закаливании на даче. Обливание водой из ведра по утру:
Игорь 2010-07-21 11:48:09Одно ведро,
потом тут же второе:
Игорь 2010-07-21 11:48:49Летом
можно и с головой:
Игорь 2010-07-21 11:49:49Снято
на камеру мобильного, поэтому качество такое
Снайпер 2010-07-21 12:31:37Закаливание
прошло хорошо. Чудесное утро, зеленовато-изумрудная вода, собачьи свадьбы на бережку. Искупались. Игорь показал мне упражнения для пробуждения и для укрепления спины. За что ему большое спасибо. Считаю что есть своя прелесть именно в утренних выходах на закаливание. Вечером после работы все затюканные, замутнённые, усталые. А утром мир прекрасен и чист и нет предела возможностям.
как написал -то!!!
Прям охота бежать, на ходу скидать штаны да тапки- и с разбега занырнуть "зеленовато-изумрудную воду" !!!
BodyagniK 2010-07-21 15:30:13Как я уже говорил
6. 00-6. 30 я в седле по пути на работу. Кто готов в 5. 30 -6. 00 закаливаться - пожалуйста.
И еще - я выступаю исключительно за водные водоемы а не за источники!"
вода в водопроводе +14. Набираю в ванну и...
Больше минуты не лежится))
Обычно, в Москве, при такой жаре 22 и выше.
Лучший вариант, конечно купель на 55 км
Особенно если перед этим 15-20 км пешком...
Игорь 2010-07-21 15:48:25В 5:30 - 6:00 -
жёстко, но раз в неделю можно!
Всё же сейчас в "водных водоёмах" - это не закаливание, а просто купание. Хотя, постепенность - это правильно, для меня особого интереса такое купание не представляет на данный момент, поэтому, возможно, буду пропускать. Вот с конца августа - это уже другое, вода холоднее!
Второе: тем кому удобнее вечером сходите сегодня на Белое и обозначитесь, будет считаться, как выполненное дело!
Для поддержания идеи предлагаю договориться на утро в 5:30 в следующую среду! Даю предварительное согласие на присутствие.
Снайпер 2010-07-21 16:53:27Попробуем
в 5. 30. Тоже предварительно согласен на следующую среду.
Игорь 2010-07-21 16:56:59Отлично!
Саня, сегодня один подход и 12 повторений! Помнишь?
какая-то получается.
Как-будто я перст земли и все в 5. 30.
ну да было бы начало положено.
Если этой зимой кол-во моржующих будет больше чем в прошлом - уже СМЫСЛ.
Игорь 2010-07-22 11:35:36Только
чтобы положить начало! Всё время в 5:30 я не смогу. :)
Вот уже ближе к осени можно и вечером или в выходные. Лучше всего, конечно, с утра.
2 года назад нас было двое, в прошлом и в этом году уже трое. В этом году надеюсь на компанию из 5-7 человек. Хотя, это оптимистично. :)
Ветер 2010-07-22 17:05:09пожалуйста!
уточните место сбора. Буду думать, как добраться к 5-30... Это, конечно, жесть, но пока я могу себе это позволить).
Игорь 2010-07-22 17:38:55Первая
ближайшая по времени электричка - на Голутвин:
Москва Казанская 05:14
Электрозаводская 05:19
Сортировочная 05:22
Новая 05:25
Фрезер 05:28
Перово 05:30
Плющево 05:32
Вешняки 05:35
Выхино 05:38
Косино 05:41.
Если на ней, то к 6 ч. будем на озере.
Ближе к делу оформлю новую тему. Может быть удобнее будет на машине сгонять по утру.
Ветер 2010-07-22 18:02:29Игоррь,
из колесных средств передвижения, у меня тока велосипед)). Надо подумать. Мож, мы с Тоней с вечера на озеро выйдем... правда она еще об этом не знает))). Ну, и на велике мне не в лом часа в четыре из дома выехать... до вокзала, например.
Короче, надо назначить время и место с учетом расписания электричек, а мы подтянемся).
Игорь 2010-07-22 20:43:24Ветер,
такое рвение приступить к занятиям мне очень нравится! Искренне уважаю!
Естественно, если будет по пути, то на машине подброшу. В общем ближе к делу ещё спишемся. Назначим поточнее! Надеюсь, кворум будет больше.
Игорь 2010-07-27 12:51:29У меня
планы в корне изменились. С утра завтра присутствовать для купания на озере не смогу.
Кому удобней, можно попробовать вечером!
Ветер 2010-07-27 13:06:09что-то
я уже не верю, что где-то может быть вода холоднее, чем в ванне... в Москва-реке, например, утром вода теплее воздуха кажется... скорее всего забью на это дело до конца августа.
Игорь 2010-07-27 15:03:24Купался в выходные в
Сенеже! Та же история, из воды можно не вылезать, хотя, по началу освежает немного. Но через пять минут будто не купался вовсе. На данный момент лучшее для того, чтобы освежиться - это обливание холодной водой из родника, источника, окунание в купели!
Правда здесь речь шла о том, чтобы наработать привычку ходить на озеро и окунаться. Но пока что-то не выходит. С начала сентября точно буду ходить.
Ветер 2010-07-28 00:29:53я живу
в двух шагах от Тимирязевского пруда... только думаю, что там и в сентябре всякой заразы тьма будет после такого лета(((...
Ветер 2010-07-29 01:08:44я теперь
каждый день до работы обливаюсь из ведра холодной водой, а после работы "ныряю" в холодную ванну... где-то на минуту-две... самое удивительное, что сын 11 лет предпочитает холодную ванну, а не теплый душ (тоже каждый день "ныряет" почему-то два раза подряд с перерывом в несколько минут).
Игорь 2010-07-29 10:42:03Ну, тогда
осенью к началу сезона прошу присоединяться к купанию в холодной воде, а затем к погружению в проруби вместе с сыном! Холодная вода из под крана сейчас не такая как зимой на озере, но начало положено!
-
Кстати о... |
Енот пушистый (23 сбщ) |
Мы будем на Белом море. А почему бы не рассмотреть вариант посещения Соловков?
Я уже много лет знаком с Карелией. Бывал в КОндопоге, в КИжах, малых Карелах. а на Соловках ни разу. Не довелось. Как-то досадно стало. Посетить эти красивейшие (по рассказам) места, вдохнуть воздух святынь и скорби.
И вообще, мы ходим в Карелию, а культурная часть похода остаётся за кадром.
Самый высокий в Карелии водопад, а некто поговаривает и в Европе, кто Был? А КИжи - когда в последний раз были?
Валаам, Кивач, архипелаг Кузова, Соловки, Кондопога, Петроглифы, а в самом Петрозаводске когда в последний раз гуляли?
И что, весь смысл похода, забраться в Карелию, покормить комаров и водки нажраться? Мне думается это пустая трата времени. У меня жадность, голоод по новым впечатлениям.
Обсудим? Много денег это не стоит.
На морском пути из порта Кемь на Соловецкие острова лежит архипелаг Кузова, включающий в себя 16 необитаемых островов, наиболее крупными из которых являются Русский и Немецкий Кузов. Наивысшие точки архипелага - Немецкий Кузов (140 метров) и Русский Кузов (123 метра). Это самые высокие отметки на всем Карельском Беломорье.
Архипелаг удивляет своей природой. Особенности рельефа, географического положения островов обеспечивают и эстетическую, и ландшафтную неповторимость каждого острова, порождая в целом впечатление сурового, но гармоничного мира северной природы. Неотъемлемую часть островных ландшафтов составляют леса. Даже название архипелага по одной из версий происходит от карельского "кууси" - ель, то есть "еловые острова".
Место знаменито древними стоянками, лабиринтами, культовыми комплексами, а также обилием священных камней - сейдов. Здесь обнаружено около 800 разнообразных сложений из камня, по площади занимающих 2 % всей территории архипелага. Культовые объекты были созданы древнесаамским населением, появившимся в Беломорье 2-2, 5 тысячи лет назад, промышлявшим охотой, рыболовством и владевшим небольшими оленьими стадами. Культовые памятники древних саамов включены в список охраняемых объектов общероссийского значения.
Разнообразен и богат животный мир островов. На побережье доминируют, безусловно, чайки. Встречаются также белая куропатка, гагарка, чистик, обыкновенная гага и другие.
В море около Кузовов можно встретить кольчатую нерпу, морского зайца (самого крупного тюленя арктических вод) и кита-белуху. В этих местах вы сможете ощутить, что такое настоящий отдых в Карелии.
Белое море - одно из самых загадочных и живописных водных пространств Карелии: на его побережье высечены петроглифы, наскальные рисунки первобытных людей; в его водах раскинулся Соловецкий архипелаг с православными твердынями; на его островах найдены древние языческие святилища и таинственные каменные лабиринты.
Что же известно о нем?
Белое море, часто называемое единственным внутренним морем России, на самом деле представляет собой обширный залив Северного Ледовитого океана. Это одно из самых маленьких морей: площадь его акватории составляет всего 90 тыс. кв. км. Море включает в себя несколько крупных заливов (Кандалакшский на северо-западе, Мезенский на востоке, Северо-Двинский и Онежский на юге). По названиям заливов часто получали имена морские берега: так побережье Белого моря на северо-западе носит названия Кандалакшского, Терского и Карельского берегов, на территории от Кеми до Онеги берег зовется Поморским, северный берег моря именуют Зимним, южный - Летним.
Неповторимое очарование суровой северной природе Белого моря придает чередование приливов и отливов. За сутки вода дважды наступает и отступает, то обнажая полоски берега, то образуя большие разливы, при этом средняя высота приливов может колебаться от 0, 6 м до 7, 7 м.
Несмотря на то, что климат на Белом море довольно суров, зимой оно не замерзает до конца - у берегов образуется полоса ледового припая, но в серединной части моря льды не устанавливаются. Летом же вода порой прогревается до +16-18С. Но в независимости от температуры воды в море кипит жизнь. Наблюдают здесь белух, моржей, тюленей, морских зайцев, со дна вылавливают морских звезд, по берегам гнездится множество птиц. На Белом море в промышленных масштабах добывают ламинарию или "морскую капусту". А уж для опытных рыбаков здесь настоящее раздолье - в водах ловится навага, треска, беломорская сельдь, камбала, скумбрия и ценные породы красной рыбы: кумжа и семга.
Познакомиться с сокровищами Белого моря вы сможете во время своего отдыхa в Карелии.
На Берегу белого моря приоткрывается завеса тайны над миром древнего человека. Именно здесь найдены были петроглифы - наскальные рисунки древних охотников и рыболовов, выдолбленные каменными отбойниками. Петроглифы Карелии - частичка первобытной культуры, уникальные памятники монументального искусства эпохи неолита (IVII тысячелетия до нашей эры).
Беломорские петроглифы, расположенные в низовье реки Выг (перед ее впадением в Белое море), в 9 км от города Беломорска, включают более двух тысяч различных рисунков. Известный писатель и ученый А. Линевский поэтично назвал их "листами каменной книги". Это самое крупное скопление наскальных изображений, оставленных древними людьми в европейской части России. Петроглифы выбиты в удивительно красивых местах: на огромных плоских камнях и на маленьких островках посреди девственного леса. Они легко доступны, их удобно рассматривать, внимательно, не торопясь, изучать, фотографировать.
Петроглифы запечатлели разные моменты из жизни древних людей. Среди изображений есть настоящие шедевры, например, поразительно точные сцены охоты на лося или на белуху. Здесь же находятся наиболее древние в Европе изображения человека на лыжах. Нередки в наскальной живописи Беломорья и мотивы сексуального культа: тут можно увидеть даже изображения сцен группового соития.
Хотя в большинстве петроглифов довольно легко угадать фигуры людей или животных, некоторые рисунки так и остались для ученых загадкой. Поэтому полет фантазии, не скованный авторитетным заключением экспертов по первобытной жизни, позволяет зрителю усмотреть в этих изображениях все, что угодно: от солнца и луны до летающих тарелок.
Беломорско-Балтийский канал
Валаам
Варашев камень
Выгореция
гора Воттоваара
Гора Нуорунен,
Дача аптекаря Яскеляйнена и т. д.
Всего 29 названий. За каждым названием нечто интересное и может даже таинственное.
Чипа 2010-07-18 16:21:37Поддерживаю!!!
Руками и ногами я ЗА! Водопад ммм...
чтобы поход вспоминался не как сплошная пьянка, а с культурной программой. В этот раз великая удача у нас в руках. Весь маршрут по Керети в Спортивном режиме проходится за 3 дня. Мы в режиме "Матраца" пройдем за 5 дней, плюс пару дневок = 7 дней. У нас 12 походных дней. 12 - 7 = 5 дней. Это вагон и маленькая тележка времени. Два дня на море. А ещё 3 дня?
Снайпер 2010-07-18 17:58:30Категорически поддерживаю
только на острова плывём не на байдах!!!
тоже за культурные вкрапления!
копирывать и рассказывать
Лучше посмотрите:
то же достойно внимания
сейды, что-то окултное из релишии саамов
пора конкретизировать, что именно и вперед!
Юрец 2010-07-19 10:23:21Время и деньги
Паровоз Чупа-Кемь 3часа, 500руб
Автобус(либо такси) Кемь-порт Рабочеостровск 30 мин, цену не знаю
Ожидание катера 1-3 часа( зависит от времени прибытия в Кемь)
Теплоход порт Рабочеостровск-Соловки 3, 5 часа, 500руб
Итого( в один конец минимум) 8часов, 1000руб
Вопрос: куда снарягу девать будем? В камхран в Кеми кинем или с собой попрем?
Тема кинута для выяснения желаний народа. Если большинство проявит желание, можно полазить по инету, поискать инфу.
О времени. На передвижение от Чупы до Кеми существует ночь. Большинство поездов ходят именно ночью на этом участке. Если добраться до Рабочеостровской пристани до 8-ми утра, то там уходит Метеор. С Шкипером можно договариваться. Не доберемся до 8-ми утра? Не страшно. Каждые 2-3 часа, по мере наплыва народа, отплывают ботики и катера.
Идея (это только моя идея, у других возможно другая): Посетить острова КузОва и Соловецкие острова одним разом, потратив на это день или два.
Цена вопроса, опять таки говорю только за себя: думаю уложиться в 3 тысячи рублей. Внутренний лимит - 5 тыс. рублей.
В Карелии мы бываем не каждый месяц, и даже не каждый год. У меня, если Бог позволит, в будущем году Абхазия и (или) Саяны. То есть когда в следующий раз окажусь в тех местах - не понятно. Думаю положить раз в год 5 тысяч на посещение Соловков, не очень большая цена. А то ведь всю жизнь будем ездить мимо, и так и не сплаваем.
Скарб, шмотки можно оставить в Кеми в камере хранения. взяв с собой только необходимое, например газовые примусы, котелки и каши.
Можно рассмотреть и другие варианты.
Снайпер 2010-07-19 13:52:33На острова
Отличная идея - давайте сплаваем!
BodyagniK 2010-07-20 10:37:17Я бы тоже на Кузова сплавал.
В прошлый раз помню из Чупы маленькие баркасики возили людев покататься по морю
dodo 2010-07-21 12:16:26на острова
Я за!!! Обеими руками и ногами.
BodyagniK 2010-07-23 07:46:40А вы кстати знаетет -
что сейды и саамы это суть теория виртуальная!!!
По вполне разработанным данным собранным и собираемым с времен нквд это отголоски остатки культуры древней цивилизации! Данные места олицетворяют с вершинами гор материка, погрузившегося в воды ледовитого окена - атлантиды!!
Да, да - атлантида не в Аталантике!!!
Енот пушистый 2010-07-26 03:54:47Вот тебе, Бабушка, и Юрьев день...
Бодяжник, ты теперь Бодяжник-культуролог, и готовишь доклад на тему: Беломорская Атлантида :-)
BodyagniK 2010-07-27 15:23:26Я могу сослаться на 3независимых источника
излагающих данную идею, даже 4.
речь идет о Гиперборее (множество ссылок в интренете, помогающих раскрыть суть вопроса). Но на самом деле Гипербореей названа т. н. Атлантида. Эти названия тождественны и описывают одну и туже местность!
BodyagniK 2010-08-02 08:18:02А, вот сразу не догнал -
Принято. Готовлю доклад по альтернативной истории!
-
Раскладка и меню на Кереть |
Снайпер (30 сбщ) |
Снайпер 2010-07-18 08:56:02Раскладка и меню на Кереть
Друзья! В моём прицепе лежит общее меню и меню с раскладкой по экипажам. Скачиваем, читаем, обсуждаем. Кто чего ещё хочет или наоборот. Тушёнку не покупаем, Адмирал закупит централизованно.
На неделе буду проезжать мимо фирменного магазина Колосс, ну или Русский продукт, который эти самые супы делает. Предлагаю закупить на всех централизованно.
потом встретимся - раскидаем :-)
Снайпер 2010-07-19 16:38:43Поступило
предложение от Юрца увеличить количество супов на одну варку с 4х пакетиков до пяти.
или нет, не знаю, как решите, у нас ведь будет дополнение к супам в виде круп и вермишели? И колбаса, сало, сыр :-)
Я купил 51 (Пятьдесят одну) банку тушенки :-)
Снайпер 2010-07-19 22:41:03Отлично!
Только придётся ещё 12 докупить. Поступило предложение от лоцмана увеличить вечернюю пайку до 4х банок. В свободной дискуссии было доказано, что трёх будет мало
Почти не сомневался :-D :-D :-D
Уточняющий вопрос: я должен был купить 50 банок, а купил, из-за расфасовки, 51 банку. Докупить надо 12 или 11 банок? Я пониаю, что тушенки много не бывает :-D
Снайпер 2010-07-20 00:18:539 банок
С новыми поправками требуется на поход 60 банок. Ты закупил 51. Остаётся 9 штук. Тебе не трудно будет докупить?
это обойдётся в лишних 500 баксов :-)
Но вот что забавно, цена на ту же тушёнку, в том же магазине будет разная :-)
Снайпер [S] 2010-07-15 14:41:05
Колонка Завхоза
Предлагаю вашему вниманию список дежурств. Экипажи будут отождествлены мною с именами капитанов, потому как матросов ещё не запомнил. Итак
1й день - 9 августа Александр
2й день - 10 августа Енот
3й день - 11 августа Дядя Саша
4й день - 12 августа Юрец
5й день- 13 августа Додо
6й день - 14 августа Бодяжник
7й день - 15 августа Александр
8й день 16 августа Енот
9й день 17 августа Дядя Саша
10й день 18 августа Юрец
11й день - 19 августа Додо
12й день- 20 августа Бодяжник
Список не окончательный, кто желает дежурить в другой день-прошу высказываться. После утверждения списка дежурств выложу примерное меню и раскладку
Снайпер [S] 2010-07-15 16:39:19
Вопрос о хлебе насущном
Живой хлеб мы сможем кушать в течении 4х дней. Далее он придёт в негодность, заплесневеет, раскрошится и так далее. Поэтому придётся запасаться сухарями. Норма сухарей на человека в день - 100 грамм. На всю команду соответственно 1200 грамм в день. Хлеб при сушке усыхает примерно в 2 раза, поэтому для приготовления дневной нормы сухарей на группу берём хлеба 2400 грамм. Резюмирую: экипажам Александра, Енота, Дяди Саши и Юрца необходимо заготовить сухарей из 2400г хлеба. А Додо и Бодяжнику - из 4800 г. Если у кого имеются другие мнения о нормах и сроках - прошу высказаться. Здесь и далее в обсуждении найдём истину.
Енот пушистый [S] 2010-07-15 17:10:32
3й день - 11 августа Дядя Саша
У нас по плану на 3-й день планируется дневка, а дядя Саша единственный кто знает в рыбе толк.
Может имеет смысл переместить его дежурство, таким образом полностью освободив ему день под любимое занятие? Глядишь и нам накапают рыбные дивиденды :-)
И ещё, Саша, ты хотел привязать график дежурств, к графику движения в зависимости от днёвок. Свяжись, пожалуйста, с Юрой.
Дядя Саша [S] 2010-07-16 01:06:14
Кто-то ведь должен двигать туристическую науку!
Ребята! Извините, но опять буду мутить воду. Мне кажется строгая привязка дежурств по дням отмирающий туристичский архаизм. Неизвестна когда дневка или когда переход, если мы не маньяки-спортсмены или роботы. Надо смотреть по ситуации. Если хорошее место и желание есть сделать дневку, зачем следовать графику? Кто нас принуждает к -)тому? Или наоборот. По графику дневка, а мы в каком нибудь болоте? Может быть предусмотреть оперативную подмену дежурств с учетом сложившихся обстоятельств? Алексей, Ты сам сразу уловил накладку в распределении дежурств. Следующая тема более сложная. Даже не знаю надо ли озвучивать? Правда я -)то уже пытался делать. Суть в чем? Как говорил мой первый наставник, когда я запарывал очередную деталь: -не унывай, детали всякие нужны, и выдавал мне следующую заготовку. Так же и с людми, особенно в вопросах питания и любви. -)ти понятия очень похожи. Смысл такой - нет ненужных людей, есть люди не на своем месте. (Также есть определение грязи, как вещи не на своем месте). По-)тому, работа всех начальников - расставить людей по своим местам. Теперь амбула. Я жаворонок и заботник - -)то диагноз. Я просыпаюсь с расветом, независимо когда лег. Может мне доверить утреннее разжигание костра, кипячение воды, подготовку для приготовления завтрака, а если я не сорвусь на рыбалку, то и самого завтрака? Следующее. Я люблю крошить, резать и т. п. Готов взять на себя приготовление вечерних салатов. Закупку тоже возьму на себя, пока будем в поезде. У меня и помощник вроде есть. Понятно, что проще по известной схеме, проторенными путями. Но ведь кто-то должен развивать туристическую науку! Особенно проверять ее на практике!
BodyagniK [S] 2010-07-16 08:50:37
Дядя Саша
да почему нет. И первый и второй твой вопрос вполне умещаются в разработанную схему, она - костяк, а все остальное так или иначе на совести адмирала и по ситуации. Кто ж откажется от возможености помощи в дежурстве!.
Снайпер [S] 2010-07-16 08:58:04
Дежурства
Друзья мои! Дежурства можно будет менять и тусовать при необходимости в походе. Готовить салаты и кашу - если есть желание может тоже каждый, только у котла главное не передраться. Если желающих будет больше одного. Вот если желающих не будет - тогда в дело и вступят дежурные. А дежурства по экипажам я сделал вот для чего. Каждому экипажу даётся раскладка на 2 дежурства и он её готовит. Закупает продукты, готовит сухари, всё это упаковывает, соответственно транспортирует в походе и т. д.
Енот пушистый [S] 2010-07-16 15:04:41
Самая лучшая импровизация
подготовленная импровизация.
Отсюда простой вывод: готовимся к жёстким условиям спортивного похода, а матрацничать нам никто не запретит :-) Ну если только... ;-)
ещё 9 (Девять) банок тушёнки.
Итого: 60 банок тушёнки. От чет в "Финансах"
подкормиться перед зимой не помешает. Я бы даже сказал - пожировать!
Снайпер 2010-07-22 10:23:06Вопрос к рыбакам!
Какие продукты вам понадобятся чтобы готовить рыбу? Масло растительное, мука, специи, панировочные сухари, ещё что-нибудь? В каком количестве? Отписываемся.
подсолнечного масла, соль, фольга, травка;-)
Я с травкой пошутил на таможне, когда вёз с карпат медуницу, душицу и пр. У таможенника глаза были круглые 8-0 :-D
Снайпер 2010-07-22 14:25:47Рыбакам
Масло какое - рафинированное или нет? Пару рулончиков фольги стандартной? А то есть ещё широкая фольга, потолще стандартной.
главный рыбак на Селигере. Будет 1-2 августа, тогда и отпишет.
Снайпер 2010-07-23 11:46:05Ценовой беспредел
Обратил вчера внимание, что цены в различных магазинах отличаются значительно. Например в Ашане закупил сгущёнку на поход - по 38 р, зашёл в Перекрёсток перед домом - точно такая же баночка (один в один, специально проверял) - 56 с копейками. Столь большая разница объясняется видимо степенью жадности торговцев, ну и немного дороговизной арендной платы в черте города. А ведь это наши деньги. На них лучше сплаваем по островам, чем жуликам отдавать. Поэтому закупаемся в местах, где цены адекватные. Для меня это Ашан. Кто-то может ещё места знает. В Ашане кстати проходимость народа большая, поэтому нарваться на тухлую колбасу, к примеру, сложно.
Снайпер 2010-07-24 13:59:16Супы закупил
на всех. Так что мы ими обеспечены. По поводу заявления Владислава подождём до понедельника когда он конкретно определится. И тогда уже по необходимости раскладку подкорректирую.
Снайпер 2010-07-28 12:25:38Нас теперь Четырнадцать!!!
Только вдумайтесь в эту цифру. На столько народу не грех и бензопилу взять! Надо бы раскладку пересчитать. В таблице есть норма на одного человека и норма на группу 11 человек. Так как наша группа теперь состоит из 14 человек, то и умножаем норму одного на 14. И получаем искомое. За небольшим исключением - Не трогаем сахар, его и так много получается. Не трогаем тушёнку, не трогаем супы.
если бы у тебя в прицепе лежал иксель-файл я бы еще заморочился проверить расчет раскладки, но то что выложено в прицепе - это геморой.
Я бы потрудился на твоем месте пересичтать и выложить поэкипажные раскладки.
После изучения раскладок я не понял что происходит с дополнительной сгущенкой, лимонами и некоторыми другими продуктами, закупаемыми центрально (кофе, чай, соль, кетчупы, и прочие приправы)?
что сухмолоко можно отказаться, заменив сгущенкой. Что и собираюсь сделать!
Снайпер 2010-08-02 13:26:42Исправлено
В прицеп загрузил раскладки по экипажам исправленные в связи с увеличением группы до 14 человек.
Снайпер 2010-08-02 23:16:20Питание в поезде
Друзья! В поезд набираем домашней еды. Неужели кто-то хочет кашу железнодорожным кипятком разводить?
ты спецмально дразнишь? Я всегда развожу кашу в поезде кипятком из титана. Не вижу в этом ничего зазорного.
Снайпер 2010-08-03 21:14:59Я тоже
не вижу ничего зазорного. Я лишь предлагаю выбор.
Снайпер 2010-08-04 09:43:34Поступило предложение
от Дяди Саши. Питание сделать не трёхразовым а четырёхразовым. Ввести дополнительный перекус. Орешки, кусочек шоколадки, конфеты, сухофрукты. Какие будут мнения???
Юрец 2010-08-04 12:45:05Люди!
Мы по речке идти собираемся, или хавыч хавать? По мне, так вполне достаточно горячего завтрака, бутербродного перекуса в обед и горячего ужина.
Чипа 2010-08-04 19:27:42Согласна с Гарри.
В лифт дома после такого отпуска придется боком заходить.
отъедимся на Карельских харчах, в поезд не влезем. Придется там и зимовать :-) пока не похудеем.
Снайпер 2010-08-05 00:10:14Всё ясно
Перекусов не будет. Согласен с теми кто высказался полностью.
-
Снаряжение на Кереть |
dodo (24 сбщ) |
dodo 2010-07-15 12:45:53Снаряжение на Кереть
Всем привет!!!
В свой прицеп выложил табличку по снаряжению ( снаряга Кереть) большая просьба всем участникам заполнить и скинуть мне на мыло ( оно указанно в низу таблички).
Все замечания и предложения по снаряжению можно выкладывать в этой теме или пишите в личку!!!
дополнение.
1). Вместо весел катамаранных может имеет смысл обозначить запасные весла для байдарок?
2). резиновые перчатки для мытья котелков
3). шампунь для мытья посуды
4). губка и металический ёжик (путанка) для мытья котелков (канов)
BodyagniK 2010-07-15 15:26:44свой отчет отправил
в таблицы укзал тент для бани или пленка сос скотчем.
В личном - ремнаборы, фонари и рулоны бумаги.
Дядя Саша 2010-07-16 00:08:57Надо было при встрече раскидать все быстро. но...
Как я и предпологал, у меня не открывается таблица. Я стер программу с -)той способностью по ошибке и с гореча. По-)тому переписка возможно только простым текстом или телефоном.
скопируй таблиуц из Excel и вставь ее в сообщение электронной почты не как вложение а в текст письма и отправь д Саше.
Снайпер 2010-07-16 19:38:42Давайте
возьмём с собой котелок с толстыми стенками и круглым дном типа казан. В нём кашки готовить в 100 раз удобнее чем в кане.
dodo 2010-07-17 02:27:00Снайперу
А у тебя есть такой???
Сегодня приценюсь. Купим для общественного блага и будем брать в походы всегда. Народ не будет против?
котелок, в разрезе трапеция. Дно с большим деаметром, сверху деаметр поменьше. Котелок стальной на 5 литров, под завязку 5, 5 литров.
Поскольку у нас вроде бы будет катамаран, может взять бензопилу?
12 человек, 12 дней, бани, раскладка "Пентагонов", может и туалет где построим?
Снайпер 2010-07-18 18:47:51Закуплен казан
Котелок типа казан. Ёмкость 5 литров. Крышка -сковорода. Цена вопроса 650 руб. Теперь остаётся выбрать чей удобней - Енота или мой.
у меня без крышки :-( А может оба котелка взять?
dodo, внеси, пожалуйста, в таблицу (индивидуальные или общественные шмотки) 2 баклажки по 5 литров на байдарку.
Основная цель обеспечить себя питевой водой на выходе в Белое море.
Енот пушистый 2010-07-19 23:47:07Складывается так, что возможно,
из-за путешествия на острова Кузова и (или) Соловецкие о-ва нам понадобятся пару примусов, газовый, бензиновый, не столь важно.
Важно: вероятно нам понадобиться готовить еду на примусах.
Снайпер 2010-07-19 23:50:07Могу взять
примус, газовый :) Не только на острова, но и обед под ливнем можно приготовить по бырому.
Снайпер 2010-07-19 23:53:15Котелок
без крышки не катит, придётся мой брать. Он кстати отлично садится на газовую горелку. Лучше чем кан.
Снайпер 2010-07-19 23:55:28Ясный пень
на примусах, в лесу костры разжигать запрещено.
dodo 2010-07-20 02:28:57ИТОГО
на данный момент 20. 07. 2010 мне отписались: Снайпер; Бадяжник; Гари; Анна, Чипа и Я...
Вопрос??? ГДЕ ОСТАЛЬНЫЕ??? НЕ ЗАТЯГИВАЙТЕ!!!
Пенсионеры не имеют выхода в интернет, с ними телефонная связь. Наверно у Енота есть их телефон.
влада, саши и Тамары (если не ошибаюсь). Вопрос прежде всего к еноту - люди не передумали пока? А то мне какие то сны снятся...
"не читай перед" (с) сном Российских газет, не ешь на ночь глядя, крепче люби свою жену и "какие то сны" перестанут снится;-)
Владислав 2010-07-23 22:47:58Касательно моего плана на поход
На данный момент вероятность 90%, надеюсь, что все получится (у меня срок проекта держит). Однако, я могу на 1 неделю, т. е. в понедельник 16-го хотелось быть на работе. Еще возможно я смогу найти матроса, т. к. на двушке Свирь-Н думаю не очень удобно одному (есть кандидатуры и билеты сейчас смотрел - есть), но поскольку мы будем сниматься на пол пути либо с Варацкого, либо с Керети, то раскладку увеличивать не придется.
В понедельник я надеюсь узнать на 100% уже по срокам проекта, а также по наличию матроса.
Если требуется приобретать какие вещи для группы, то готов принять участие.
Саше (dodo) отписал по снаряге своей и Чувашевых пару дней назад (продублировал в свой прицеп)
Андрею отписал только что по раскладке, определимся кто что покупает.
Мой тел для связи 8 916 900 97 35
dodo 2010-07-30 01:35:43итого по
Снаряжению!!!
Выложил в свой прицеп табличку и постараюсь разослать все на почты, кто что берет из общей снаряги!!!
BodyagniK 2010-08-02 08:14:47По поводу групповухи-
я не понял, что с баней и бензопилой. Почему их нет в списке?
Ну с пилой понятно и бензином для нее. А что с тентом для бани - нужна пленка!
-
Всем привет ! |
Антонина (4 сбщ) |
Антонина 2010-07-14 15:18:42Всем привет !
Буду рада общению с вами.
Люблю водные походы, поездки на велосипеде.
Ходила на байдарках и катах по Агидели, Воньге, Керети, Коже, Мсте и др.
Зимнее купание начала прошлой зимой, оказалось, это не так страшно. )))
Дядя Саша 2010-07-15 23:55:15Будете купаться зимой - будете похожими на меня
Тут и Бодяжник и Игорь мусируют -)ту тему, одна не останешся.
Это радует !
Игорь 2010-07-20 11:26:13О!
Ещё один морж - отлично!
-
Выбор байдарки... |
Георгий (8 сбщ) |
Георгий 2010-07-11 16:06:40Выбор байдарки...
Извечная тема универсальная двушка.
Кто подскажет - Викинг - 4, 7 до какой категории рассчитан?
Например, для Керети подойдет? Или присмотреться к др. вариантам? На чем туда идете?
Выбор байдарки, отчасти дело вкуса и ... привычки. Нужно привыкнуть к новому судну, понять на что оно способно.
Мы идем на Кереть в основном на каркасных и на каркасно-надувных байдарках.
Викинг на Керети безусловно смотрелся бы, и , смею предположить, неплохо справился бы с прохождением реки, и неисключаю, что возможно, лучше чем например Таймень или Свирь.
У Викинга есть один недостаток - малая вместимость шмоток, что, на мой взгляд, делает байдарку не совсем удобной для относительно продолжительных путешествий. На Керети, хозяин этой лодки должен будет позаботится о том, что часть его скарба перераспределиться по
другим лодкам.
А если все на Викингах?
Или, второй вариант, нужно будет менять всё свое снаряжение на более малогаболритное ( ни чего не напутал? "на менее малогаборитное). Что в общем не плохо :-)
скорее всего, я всё-таки ошибаюсь.
Я тут по вспоминал, у меня есть друзья, ходившие на "надувашках двойках" типа "Щука" или "ВатерФлай". Если человек идет один, то весь свой скарб, вполне помещается на одной его лодке.
BodyagniK 2010-07-12 10:18:57Викинг несколько отличается от Ватерфляя и Щуки.
Самый главный критерии при выборе лодки - ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА ВАМ.
Ответив на него - можно чтото посоветовать.
Универсальная двушка - предполагает очень много критериев выбора. Что такое универсальность.
Пример - надувастик Ватерфляй может быть использован и в Карелиии в Карпатах. Но для Карелии это супер невместительное и тихоходное судно.
Георгий 2010-07-13 02:53:02Цели -
Карелия, реки не выше трешки и озера. Ну, и ПВД, конечно. Вот, как-то на Керети Варацкий порог не прошел надо бы туда вернуться :)
Изготовитель Викинга написал, что до 3 категории включительно подойдет.
А на одном сайте нашел: "Так полезный внутренний объем двух багажных отделений за спинами первого и второго гребца составляет 160 литров, и может быть увеличен путем закрепления дополнительных гермоупаковок на деке (сверху) еще на 120 (60+60) литров."
Конечно, сверху вязать это не для порогов.
А кто знает, у Свиря-Н какой полезный внутренний грузовой объем???
У Свиря-Н объем около 180-200 литров.
160 литров Викинга -нормальный объем - 2 рюкзака вполне, но без излишеств.
Для указанных целей основные недостатки Викинга - невозможность жестко распереться в лодке для хождения порогов и отсутствие жесткой деки между посадочными местами, что приводит к попаданию воды внутрь. Для озер скорость вполне себе. Высокая остойчивость компенсирует отсутствие упоров. Еще один ньюанс - однослойность конструкции - я считаю это недостатком.
Свирь-Н может составить конкуренцию как наиболее универсальная байдарка для этих целей, хотя тоже не без недостатков (как все что делает Тритон).
Могу предложить изучить байдарку Кроха Черемушкинского турклуба - тоже некая попытка соединить надувастика и каркасник.
еГО туТ нету... 2010-07-22 23:18:12КРК "Легор" против надувного "Savylor Pointer K1"
... я в раздумьях! Адепты того и другого гнут свою линию. Хотя мой выбор "Ладога-1", но хочется чего-то более универсального...
не универсальна - это скорее не каяк а сеаяк (примерно так) и предназначена для преодоления расстояний а не препятствий.
Там где препятствия - там пластик или надувастики.
Поэтому - в чем выражена должна быть универсальность?
-
Поход выходного дня 11 июля |
IgorKXXL (7 сбщ) |
IgorKXXL 2010-07-10 16:36:13Поход выходного дня 11 июля
пл. Подосинки - Соболево - Молоково - пл. Золотово (Рязанское направление)
Купаемся. Загораем в полете))
Маршрут оч симпатичный, но достаточно нагрузочный
IgorKXXL 2010-07-10 16:37:16Место встречи:
7-55, пл. Выхино (в зале внизу перед выходными турникетами и на пл. 2)
IgorKXXL 2010-07-10 16:37:33Электричка:
до ст. Куровская.
Казанский вокзал: 7-49,
пл. Электрозаводская: 7-54,
пл. Новая: 8-00,
пл. Выхино: 8-12
IgorKXXL 2010-07-10 16:39:33Всего в пути:
41 км. 7-8 часов ходьбы в быстром темпе.
IgorKXXL 2010-07-11 21:33:38Сходили...
28 человек. 3 купания: в реке и 2 озерах.
В лесу "кондиционеры" работают. На открытых участках жарковато.
Оч симпатичный маршрут и, как оказалось, не такой уж сложный)
мы в это время купались и загорали в Подосинках :-) Стояли базовым лагерем.
И конечно же играли в бадминтон, волейбол, ещё в какую-то игру, названия не знаю. Метали металические шары на песке, стараясь попасть в "Цель" и победить соперника.
Лар 2010-07-12 14:42:05А что за мероприятие
Было в Подосинках.
Мне сообщений на форуме не попадалось?
-
Животные и птицы Белого моря (для Чипы) :-) |
Енот пушистый (7 сбщ) |
Енот пушистый 2010-07-08 16:28:12Животные и птицы Белого моря (для Чипы) :-)
БЕЛОМОРСКИЕ ЧЕРВИ
Многощетинковые черви (полихеты, тип круглых червей), как правило, встречаются в прибрежной зоне. Зарывшись в песок, они ожидают прилива, чтобы высунуться из своего укрытия. Таковы пескожилы - обитатели песчаных мелководий. Но есть и глубоководные полихеты, например нереида пелагическая, обитающая в мягком иле в глубинах Белого моря.
"Пелагическими" называют организмы, обитающие в пелагиали - в толще воды или на ее поверхности. Почему же донного жителя нереиду назвали пелагическим? Оказывается, раз в году, летом, в длинный полярный день, все нереиды всплывают к поверхности, чтобы выметать икру. Пока неясно, как удается червям одновременно покинуть свои жилища и что служит им сигналом к всплытию. Икрометание нереид - сигнал для рыб и морских птиц - "пора к столу". Икрой нереид лакомятся не только животные. Жареная икра этого крупного червя, напоминающая по вкусу яичницу, - любимое блюдо местных жителей.
АНГЕЛ, ПОЖИРАЮЩИЙ ЧЕРТА
Далеко от берега в толще воды парит ангел. Это небольшой крылоногий моллюск, плавно размахивающий полупрозрачными розоватыми крыльями - выростами на ноге. Морской ангел вертикально реет в воде, поражая грациозностью. Глядя на это чудо, и не подумаешь, что перед нами прожорливый хищник, главная добыча которого более мелкий хищник - крылоногий моллюск морской черт.
Морской черт мельче морского ангела и окрашен, как и подобает черту, в черный цвет. Его защита - хрупкая раковинка, куда он прячется при опасности. Но морскому ангелу раковинка не помеха. Легко разрушив ее щупальцами, ангел втягивает черта в рот. В полупрозрачном теле ангела долго будут видны следы его "черных дел" - остатки проглоченного черта.
У черта и ангела общие враги - рыбы и китообразные. Холод и шторма действуют на крылоногих одинаково - они опускаются на глубину и постятся, лишенные возможности охотиться.
ОТ ПРИБРЕЖНЫХ ВОД ДО ГЛУБИН
В прибрежной зоне Белого моря встречаются еще два атлантических вида - бильдюга (30-60 см) имаслюк а (ок. 24 см). Эти рыбы выбирают мелководья с песчаным или каменистым дном. Там они питаются ракообразными, моллюсками, икрой рыб и мальками. Эти рыбы относятся к разным семействам (бильдюговых и Маслюковых), но к одному отряду окунеобразных. Бильдюги - живородящие рыбы, что для Севера редкость. Местные жители предпочитают не есть рыбу, которая "щенится". К тому же при варке кости бильдюги зеленеют, что вызывает у рыбаков недоверие к качеству ее мяса. Однако мясо бильдюг очень вкусное и на Балтике, где тоже водятся биль-дюги, считается деликатесом. В прибрежных водах обитает похожий на бычков керчак европейский 3 (35 - 60 см), рыба из семейства керчаковых У керчаков-самцов яркий наряд: серовато-коричневая спина с темными пятнами переходит в оранжевые бока с белыми пятнами и белое брюхо. Самцы охраняют икру после нереста. Вылупившись, мальки отправляются в свободное плавание в толще воды. Повзрослев, они возвращаются в прибрежную зону и живут у дна, питаясь рыбой и ракообразными.
Одна из самых удивительных рыб Белого моря - пинагор (30 - 60 см), или рыба-воробей 4 из семейства пинагоровых. Эта почти круглая рыба, украшенная рядами костных выростов, - донный житель, обитатель прибрежных вод. Такой "шарик" во время отлива легко могло бы унести в открытое море. Но взрослые пинагоры - домоседы. Поэтому они обзавелись особой присоской на брюхе, которой намертво прикрепляются к камням. Эта круглая присоска - видоизмененный брюшной плавник. Такие присоски есть и у мальков пинагоров, но молодежи они нужны как раз для путешествий. Мальки прикрепляются к водорослям, и течение уносит их в море. Так пинагоры расселяются. Повзрослев, рыбы возвращаются в прибрежную зону. В брачный сезон пинагоры "наряжаются": брюхо и плавники приобретают морковный цвет, а спина становится черной, с зеленоватым оттенком.
Керчаки и пинагоры входят в отряд скорпено-образных. К этому же отряду относятся ценные промысловые виды - морские окуни (семейство скорпеновые). Более миллиона лет назад глубоководные морские окуни из Тихого океана через Арктику проникли в Северную Атлантику, где образовали новые виды. В Белом море на больших глубинах встречаются североатлантические виды - клювач (45 см), малый 5 (35 см) и золотистый 6 (80 -100 см) морской окунь. Морские окуни - пелагические подвижные рыбы. В течение суток они то поднимаются ближе к поверхности, то вновь уходят на глубину. Плавники морских окуней покрыты ядовитыми колючками. Болезненная ранка от колючки долго не заживает.
Из-за активного вылова численность морского окуня значительно сократилась. Медленный темп роста и позднее созревание окуней - причина трудного восстановления их поголовья.
БЕЛУХА И ТЮЛЕНИ
У Белого моря есть и свой белый дельфин - белуха. Молочно-белый цвет, давший название белухе, эти дельфины получают лишь повзрослев. Молодежь окрашена в серый или голубой цвета. Белуха - самый крупный дельфин (длина 6 м, вес 2 т). В отличие от других дельфинов,
у нее маленькие и овальные грудные плавники, нет длинного клюва и спинного плавника.
Белухи очень "разговорчивы" - они громко щебечут, ревут и воют. Выражение "ревет как белуга" подразумевает не "молчаливую" рыбу белугу, а именно этого дельфина. Добыча белух - треска, сельдь и кальмары.
В Белом море водится несколько видов настоящих тюленей. Самые мелкие среди северных тюленей - кольчатые нерпы 8 (110-150 см. до 80 кг) - близкая родня каспийских и байкальских нерп. В Белом море обитает самый крупный тюлень России - лахтак или морской заяц (до 240 см, до 300 кг). Пышные жесткие усы помогают тюленю отыскивать на дне ракообразных и моллюсков. Лахтак может охотиться и на рыбу, например на треску. Нерпы более ловкие ОХОТНИКИ, и хотя в их меню встречаются ракообразные, они чаще ловят рыбу - навагу, корюшку, мойву.
Нерпы и морские зайцы не совершают длительных миграции и предпочитают прибрежные зоны и небольшие глубины.
Чипа 2010-07-08 20:42:33А Anas falcata Georgi
это косатка. Утка))) Википедируемся)))
А вот Orcinus orca косатка - млекопитающее. Так вот, а они там есть??? Ну правда! Вдруг меня сожрут... С тюленем перепутают...
то.. ну как сказать?
1. В общем это не есть ареал их постоянного обитания. Но случаи когда они туда заплывали, действительно были.
2. Любое здоровое дикое животное, даже если это медведь, почуяв человека, предпочтет уйти не замеченым. Касатка такая же. Исключение составляют матери с детенышами, они всегда априори любого чужака воспринимают, как потенциальную опасность для своих чад.
красавица :-) Умница, почти, как ты :-D
В Белом море человека поджидают четыре неприятности:
холодная вода
отливы \ приливы
медузы
собственный страх. Предупреждён - значит вооружён :-)
Чипа 2010-07-09 14:23:21Да. оч красивые.
На самом деле просто я волнуюсь, боюсь немного. Странно в море на байдарках.
ты лучше подумай, чем будешь Нерп подманивать, подкармливать ;-)
Кстати, я сегодня пытался посоветоваться на что треску ловить, окуней морских и пр рыбу. На след неделе узнаю цену вопроса, похоже дядька меня грамотно выуживает... :-) на денежку :-D
Жителям Карелии и туристам со вторника запрещено ходить в лес в связи с введением в республике режима чрезвычайной ситуации для предотвращения возникновения лесных пожаров, сообщила в среду пресс-служба правительства Карелии.
"Тринадцатого июля временно исполняющий обязанности главы республики Карелия Андрей Нелидов подписал распоряжение о введении на территории республики режима чрезвычайной ситуации. Министерству внутренних дел по республике Карелия с 13 июля и до особого распоряжения предложено организовать совместные посты на дорогах, ведущих в лесные массивы, для предотвращения посещения лесов населением. Решено ограничить пребывание граждан в лесах на территории республики в том числе в целях охоты и рыбной ловли", - говорится в сообщении.
Как отметили в правительстве, такое решение принято на основании Лесного кодекса России.
Енот пушистый [S] 2010-07-16 18:37:36
Леса не закроют для отдыхающих
Режим чрезвычайной ситуации, введенный в Карелии из-за лесных пожаров, не помешает жителям республики и туристам посещать леса.
Об этом заявили на сегодняшнем брифинге в правительстве представители региональных органов власти и МВД. По их словам, в тексте документа о введении режима ЧС, говорится лишь об "ограничении посещения лесов" населением, но не о полном запрете.
Как пояснил начальник межрайонного отделения МВД Александр Егоров, сотрудники милиции, которым поручено патрулировать автодороги, будут применять "ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД" к каждому грибнику, охотнику или туристу, решившему свернуть с трассы в лес.
"Сотрудник милиции может профессионально определить, что за люди едут, и что эту компанию лучше не пускать", - сказал Егоров.
По его словам, если прямое указание сотрудника милиции будет проигнорировано, то это может быть расценено как неподчинение законному требованию представителя власти, за которое может быть назначено административное наказание.
При этом Егоров отметил, что такие запреты если и будут применяться, то в исключительных случаях. В основном, сотрудникам милиции поручено разъяснять водителям и пассажирам автомобилей на въезде в лесную зону о необходимости соблюдения правил противопожарной безопасности и записывать номера машин. По номерам потом будет возможно разыскать владельца, если в этот период на данном участке произойдет пожар.
Единственный прямой запрет, связанный с режимом чрезвычайной ситуации касается РАЗВЕДЕНИЯ КОСТРОВ. Их НЕЛЬЗЯ РАЗЖИГАТЬ никому. Если патруль застанет нарушителей на месте, то им может грозить административное наказание.
-
Кереть - "огненная вода" |
BodyagniK (14 сбщ) |
BodyagniK 2010-07-08 08:17:31Кереть - "огненная вода"
Ну раз така свистопляска пошла, то предлагаю обсудить в этом виртуальном пространстве вопросы спирта и отношения к алкоголю вообще, дабы никто никому не помешал отдохнуть.
BodyagniK 2010-07-08 08:19:32Предлагаю всем высказаться по следующим пунктам:
a)О количестве спиртного в поездке:
1)буду употреблять при каждом удобном случае;
2)буду употреблять вечерами на посиделках;
3)буду употреблять не каждый день.
б)О качестве спиртного:
1)пью все что льется (и горит);
2)пью напитки не крепче 20 оборотв;
3)только пиво
в)О расходах на алкоголь:
1)поучаствую в общаке на общих основаниях;
2)все себе ношу с собой;
3)я не пью.
г)Как я отношусь к спирту:
1)все что угодно, только не это;
2)забодяжим и нормально;
3)предлагаю брать уже готовые напитки из москвы или купить там на месте.
a)О количестве спиртного в поездке:
3)буду употреблять не каждый день.
б)О качестве спиртного:
1)пью все что льется (и горит);
в)О расходах на алкоголь:
2)все себе ношу с собой;
г)Как я отношусь к спирту:
2)забодяжим и нормально;
3)предлагаю брать уже готовые напитки из москвы или купить там на месте.
Открытие маршрута и прохождение его - святые моменты :-) Остальное можно пропустить.
Юрец 2010-07-08 13:05:14Пойло всякое нужно, пойло всякое важно.
а-1, б-1, в-1, г-2
Чипа 2010-07-08 14:20:27Я не могла не отписаться))
1)буду употреблять при каждом удобном случае
2)пью напитки не крепче 20 оборотв
1)поучаствую в общаке на общих основаниях;
1)все что угодно, только не это. *разве что бэйлиз! XD
Снайпер 2010-07-08 14:29:18Огонь, вода и...
а-1
б-1
в- если большинство проголосует за спирт тогда 2
если против спирта (а я против) - тогда 1
г- 1
Снайпер 2010-07-08 14:34:08Напиток "Хвойный"
Вода речная - 6 частей
Спирт этиловый "Брынцалов" - 4 части
Еловая ветка - 1 штука
Данный напиток имеет свои плюсы и минусы, среди сплавного народа пользуется популярностью :)
Под напитком Хвойный подразумевается как раз Спирт. Никто в живую спирт пить не собирается.
Все нормальные туристы просто готовят на его основе различные напитки - от бейлиз до Джина и тп.
Тащить с собой два ящика стеклотары с водкой - АБСУРД,
буду употреблять при каждом удобном случае;
пью все что льется (и горит);
поучаствую в общаке на общих основаниях;
забодяжим и нормально;
Дядя Саша 2010-07-08 23:35:48спирт всему голова.
Добавить больше нечего.
3)буду употреблять не каждый день.
1)пью все что льется (и горит);
2)все себе ношу с собой1)поучаствую в общаке на общих основаниях;
4)попробую:-)
Grizly 2010-07-14 02:25:57эхх...
читаю и завидую....сразу Писта вспоминается)))))
Grizly 2010-07-14 02:26:40эхх...
читаю и завидую(((((
Игорь 2010-07-20 11:13:29Ну, тогда
на антистапеле, по традиции тосты, самые запоминающиеся моменты. А потом волейбол! И кто не поймает мяч, тот "Айнц, цвай, драй трали-вали". Бодяжник научит! :-))
P. S.
Прошу прощения за офф топ. :)
-
День семьи, любви и верности - наш праздник! |
Енот пушистый (7 сбщ) |
Енот пушистый 2010-07-08 10:29:10День семьи, любви и верности - наш праздник!
Вот это - наш праздник! :-)
Сегодня поздравляю всех семейных, влюблённых, любящих и любимых :-)
Сеголня день Петра и Февроньи!
Повесть о Петре и Февронии закачал в библиотеку
выдала ошибку - файла нет.
Давай репит.
Теперь всё нормально в библиотеке
Игорь 2010-07-08 11:10:35Всех
с праздником! Присоединяюсь!
Чипа 2010-07-08 14:26:05Спасибо))
С Праздником!!!!
Снайпер 2010-07-08 14:39:01Спасибо за поздравление!
Всех также с праздником!!!
Котеище 2010-07-09 01:26:35хороший красивый наш праздник!
а я ромашку сегодня искал-искал в поле и не успел найти - ураган и дождище в Подмосковье выгнали меня из природы.
но ближайшие дни любимой ромашек в честь праздника раздобуду обязательно!
-
Приливы и отливы в Белом море |
Снайпер (6 сбщ) |
Снайпер 2010-07-08 15:17:48Приливы и отливы в Белом море
Как и обещал Еноту, выкладываю графики приливов и отливов в нашем районе Белого моря. В каких числах мы будем точно по морю плыть, тюленей ловить? Тогда прям по этим числам все графики сделаю и распечатаю, передам адмиралу и лоцману. Картинка у меня в прицепе.
Видно плохо, но суть отображает верно. Распечатаю всё будет видно отлично.
На что это влияет?
Снайпер 2010-07-08 16:02:22Есть тема
на острова сплавать, а они в море. Плыть к ним во время отлива.
на график движения по морю. Дней 5 на море мы проведем. Представляешь, если мы поплывем к островам в море во время прилива, а возвращаться на берег будем во время отлива? :-)
Кстати, последний Керетский (Морской) порог удобнее проходить во время прилива, так советуют :-)
Снайпер 2010-07-08 16:06:27Естественно
Вода выше становится, все камни меньше по дну шкрябают.
BodyagniK 2010-07-08 16:07:11Я может чегото не понимаю
Смотря про какие острова речь.
Островов с родниками пресной воды там 1 или 2, все они находятся в так называемой губе, не в открытом море. На скорость хождения этот мало влияет.
Больше влияет на хождение волнение моря - в такие дни мы шли ночью. Да и шли то 2 дня, еще 2 стояли на островах.
-
Закливание |
BodyagniK (27 сбщ) |
В прошлом году Игорь и Ко моржевал зимой. А что если в этом году, целенаправлено, мы поэтапно будем идти к зимним окунаниям в прорубь!!!!!
Установим "банный день", место и все желающие начиная с июля и далее - август, сентябрь, октябрь и тд. будут плавать-окунаться в любую погоду, постепенно увеличивая "моржевую"нагрузку.
Ветер 2010-07-07 10:50:26устанавливайте!
будем идти!
Снайпер 2010-07-07 11:25:38Хорошая идея
Я подписываюсь. Только место нужно выбрать. А лучше два. Если будет народа много, где кому добитаться удобнее. Потом можно устроить соревнования между группами!
Игорь 2010-07-07 11:52:18О!
Вот это мне очень нравится!
Андрей, как к этому пришёл?
Давайте! Так и нужно делать. Готов оказать всяческую поддержку мероприятию.
Одно из мест - это купель под Гжелью. Заодно ключевой воды можно набрать. Но это с утра и в выходные. К тому же вода там ледяная круглый год.
Нужно выбрать:
1) место;
2) время встречи для погружения.
Нужно поддерживать друг друга (если кто-нибудь на неделе не выполнил норматив, то нужно пожурить, и пусть приходит и окунётся на следующий день). Мы с товарищами так поддерживали друг друга, окунаясь порой порознь.
График погружений должен назначаться индивидуально исходя из особенностей организма, но при таком подходе, что с июля - тут можно не заморачиваться.
Игорь 2010-07-07 11:53:25Предлагаю в этой теме
описаться по поводу удобного для погружения места. Для меня пока что остаётся Белое озеро в Новокосино, сразу за МКАД.
имел ввиду исключительно природные водоемы - в данном случае купель не подойдет (для меня). Температура воды должна понижаться постепенно.
Из таких приролдных наверно подходящим будет оз Белое Новокосино., купаться там разрешено. Предложил был каждый вечер четверга, либо первую часть дня одного из выходных!.
Ветер 2010-07-07 13:45:06у меня складвается впечатление
что в этом домике обитают одни мужчины... уже и не знаешь, примут или нет...
что касаемо водоема, для меня важно, чтобы добраться можно было на городском транспорте.
одни туристы :-D А какого пола, дело десятое :-) Здесь практическине знакомятся, разве что сходить в поход :-)
IgorKXXL 2010-07-07 22:17:46Пару раз в июне ходил на купель,
которую Игорь описывает. И дети и старушки окунаются.
Для здорового и молодого только психологическая трудность.
Оч. рекомендую, даже для начинающих.
Жара этому только подмога.
Температура, по ощущениям, градусов 9-10.
Не плавают, не лежат. Окунаются, ведь. Окунулся и выскочил.
-----
Ходить на Белое сейчас тоже можно. Вода, я думаю градусов 20. В основном это привычку будет вырабатывать раз в неделю топать "на прорубь"
-----
Женскоя присутствие я лично одобряю. Мы зимой это уже обсуждали. Однако, как то народ молчит. Может кто скисняитси?
IgorKXXL 2010-07-07 22:19:36До оз. Белое
можно от Выхино минут за 20 дотопать. Лично проделывал дважды. Путь, правда, лежит вдоль загруженных магистралей.
Наверное стоит попробовать через дворы дорожку протоптать.
Ветер 2010-07-07 22:53:3920 минут не вопрос
дорожку протопаем, думаю притащу еще одну моржиху... схемку бы...
только у меня получится не раньше след. выходных...
кстати, и я, и она, может, и не очень крутые "туристки" , но со стажем.
то стаж надо подтвердить. Незнаю как насчет похвыхдня летом, но закрытие водного сезона - будте любезны.
По озБелое - кворум сформировался. Предлагаю назначить Игоря старшим и ВПЕРЕД!. Чем быстрей тем лучше.
Игорь 2010-07-08 11:53:36Я ещё раз подумал на данную тему,
пришёл вот к какому выводу. Действительно, нарабатывать привычку имеет смысл уже сейчас, и это очень правильно ходить раз в неделю уже сейчас. Только есть нюанс. Я, может быть, возьму отпуск со следующей недели на недельку, уеду на дачу, купаться на Белое приехать не смогу. Потом кто-то уедет на Кереть, тоже не будет 2 недели.
В связи с этим имеет смысл назначить "купальный" день, но пока что без жёсткой привязки в смысле посещаемости. А вот уже к конце августа предлагаю поднять тему заново и сконцентрироваться на этой идее. Обязательное посещение, плюс ежемесячные или раз в две недели отчёты.
Первое. По поводу дня я бы предложил именно среду. Это связанно с лунными циклами. В среду и в пятницу лучше всего это будет проходить.
Второе. Со следующей недели в среду давайте уже пробовать с утра подойти к Белому озеру для тех у кого будет возможность. Стоит это вывесить отдельной темой.
Третье, что хотел сказать, это подтвердить то, что написал Игорь про купель. Окунаться можно и нужно там уже сейчас. Психологическая подоплёка такова, что если собраться группой, то будет легче. После того, как человек видит, как заходит один, второй, третий; видит испытываемые эмоции, ему самому захочется это проделать - проверено. Тем временем, как в одного или с неопытным товарищем, который имеет страх перед холодом, требуется известное количество воли для погружения. Имея намерение с нами вы точно окунётесь и всё будет без проблем, говорю без сомнений.
Даже когда уже совсем холодно можно начинать. Для экстренного входа в моржевую нагрузку мы использовали специальные упражнения зимой. Здесь можно немного почитать:
что в среду, что сос следующей недели.
Но почему с утра? Я в 6. 00 уже в седле, может вечером?
Игорь 2010-07-08 13:06:24В 6 утра
для меня, конечно, рано. Но ближе к делу, если раз в неделю, то можно и с утра рано встать. Хотя время тут не принципиально, можно и вечером.
Предлагаю тогда желающим отписаться про удобное вечернее время. У меня 19-19:30.
Первый РАЗ моржевать будем со следующей среды 19. 00 озБелое Новокосино.
Просим всех желающих.
И далее, независсимо от отпусков, компании и погоды, еженедльно на том же месте!!!!! 1
Игорь 2010-07-08 16:20:15Ну,
тогда остальные присоединяйтесь!
Снайпер 2010-07-08 17:07:03Где встречаемся
Озеро то большое!
Игорь 2010-07-08 17:47:10Место встречи -
станция МЧС. Если идти от электрички, то от посёлка по часовой стрелке метров 400. Ещё один ориентир - прямо напротив храма, что на противоположном берегу. Если понадобится, то укажу на карте.
IgorKXXL 2010-07-08 23:58:44Если кто хочет пройти
по лесу, искупаться в озере и потом окунуться в купели (всего ~ 15-18 км) - стукните мне в ССС до пятницы вечера.
Если желающих не найдется, то пойду с группой 39. Тему позже повешу.
поздновато чуток :-) Я уж обещался с другими в ПВД.
Ветер 2010-07-10 00:05:01Игорь
как у старшего спрашиваю: сыну 11 лет, возьму с собой, возражать не будете? Скорее всего в среду смогу. Точно буду знать во вторник. Работаю сутками(. Схемку, конечно, желательно.
IgorKXXL 2010-07-10 16:29:31Я вааще не приду)) Я зимой ...
Сейчас, по возможности, на купель хожу.
Сейчас это пляж.
Сына даже нужно. С холодной водой и мальчуковыми особенностями расскажу когда холодная вода появится))
-----
И в ПВД хожу.
Сейчас, как раз темку сделаю на завтра
Ветер 2010-07-12 08:48:21я подсела на Сербор...
В среду-четверг буду там с утра до вечера.
Посмотрела погоду... Я бы приехала на Белое, но с утра...
Может, обойтись холодными обливаниями утром и вечером из ведра? Водичка то тогда чуть меньше 20 градусов... Или подскажите, есть ли подходящие водоемы на севере Москвы недалеко от Войковской или Петровско-разумовской, ну или до, которых добираться не так долго.
не безизвестная "Плотина" или теперь называется "Тимирязевские пруды.
Летом там купаться не комильфо. Весь ил со дна купающиеся поднимают. А вот зимой в проруби вода чиста как слеза младенца, всё дно видно. Добраться можно как от Войковской, так и от Петровско-Разумовской: автобусы 114, 179, 191. Остановка "Стадион Наука". Номера маршруток не помню, спросите на конечной маршрутку, вам наверняка подскажут.
Ветер 2010-07-13 23:13:44я живу тут, у Науки
про зиму знаю)) Да, летом здесь не очень, но считается чистым, в списке разрешенных для купания. Я спрашивала про холодные, ключевые водоемы... А мож, мне и не надо... я холода не боюсь, холодной водой обливаюсь, мож мне в ванне тренироваться?
Почему бы и нет? Это работает:-)
-
Кереть - портфели :-) |
Енот пушистый (20 сбщ) |
Стертая тема:
"Снайпер [S] 2010-07-07 11:52:02
Кереть в августе 2
Прошлая тема переполнилась, теперь пишем всё сюда!
Это сообщение: оставить видимымудалить совсем
Игорь [S] 2010-07-07 11:56:54
Классно!
Большая, хорошая компания набирается. Белая зависть, присоединиться не смогу.
Кто с Енотом в паре идёт?
Это сообщение: оставить видимымудалить совсем
BodyagniK [S] 2010-07-07 13:36:25
Кажется
Саныч! Он хотел."
Енот пушистый 2010-07-07 14:57:22Ниже прошу не флудить, буду удялать.
Нам нужно распределить обязанности.
1. Завхоз - Ворюга,
2. Финансист - Жмот
3. Снаряженец -
3. Лекарь - спиртовоз НЗ
4. Лоцман - Сусанин
5. Хронометрист
6. Фотограф - видео - папараци
7. Штатная должность Бодяжник - Бодяжник (по определению):-)
Предлагаю отозваться всем с предложением взять на себя ту или иную обязаловку. В противном случае обязаловка будет обязанностью, распределенной обязательно! :-) (Ну намудрил...)
Бодяжник, ты и так распределен уже,
группы почти определен.
Нас может быть до 14 человек.
Абраменко (Анна)
Балашова (Чипа)
Гоев (Юрец) (Шкипер - владелец байды 2)
Киселев (Снаёпер)
Кулынгина (Трудоголик)
Мироненко (дядя Саша) (шкипер кат 2-4-6 или байда 2)
Митин (Енот) (байда 2)
Рыбаков (Бодяжник) (шкипер)
Трушин (Додо) (шкипер, байда 2)
Чувашёв Александр (Байда 2)
Чувашёва Томара
Влад (байда 2)
Знакомая Чипы и Додо (молчит как партизан)
Знакомая дяди Саши (Дядя саша, разрули она пойдет?) По суднам у нас вроде все нормально
(Москит и Лё пока не определены)
Больше никого не приглашаем.
Дядя Саша 2010-07-07 23:43:59Дядя Саша принял на грудь:
Закупку, перевоз и приготоление салатов к ужину и обеду. Утреннее приготовление пищи - я встаю обычно рано, но при условии, что не буду на рыбалке. Если мы идем с терморсами - то взялся бы за приготовление жидких супов на переход, что бы без костров за 15 мин. перекусить. Но помошники нужны.
Из общественной снаряги беру, если не дадите отбой. Тент с коньком, топор фискас, ножовку кремлевку, два больших кана, тросик, два пластиковых половника, ершик, рукавицы, тазик под салаты, АПТЕЧКУ, две пластиковые дощечки, набор специй и добавок (обсудим с завхозом). Рации нужны?
Из водного беру две морковки.
было бы удобно.
Но общественное снаряжение пусть расписывает снаряженец. Думаю когда он(а) появится, заведем отдельную тему.
Предполагаю, что у нас будет по экипажный график дежурств на маршруте. Очень надеюсь на нормальный полноценный обед в любой день, а не бутербродные перекусы с термосами.
Собственно питанием будет заниматься завхоз. И тоже в отдельной теме.
BodyagniK 2010-07-08 08:07:25Да, поддерживаю
очень жизнеспособная схема дежурств - экипаж (2 человека)
BodyagniK 2010-07-08 08:08:45Да и как будто отстал от группы
Это не группа - а групище. Более половины людей - слышу впервые. Когда все случилось?
Снайпер 2010-07-08 10:04:38Завхоз-2
В прошлое плавание моё по Керети был завхозом. Не прочь сварганить вторую серию фильма ужасов Снайпер-Завхоз 2. Если конечно народ не против.
BodyagniK 2010-07-08 15:54:12Очень важный момент
Слишком много демократии -плохо. Перед раздачей портфелей треба назначить адмирала.
Кандидатуры три -
1)Юрец, как основоположник задумки маршрута
2)Енот, как опытный проявивший себя турист
3)Другие кандидатуры по просьбе трудящихся!
Голосуем!
предлагаю Енота!!!!! 111
Я за Енота.
Чипа 2010-07-08 20:45:24И я
за ЕНОТА!!!
Дядя Саша 2010-07-09 01:31:56Бодяжник-Бродяжник
А как Ты будешь дежурить -)кипажем (2 человека), когда в -)кипаже Ты один? Про старшинсто все понятно. Кто больше загрузился - тот и старший. Но тема про дежурства открыта. К примеру, если я всеже иду на кате, как я приготовлю обед на переходе, когда группа меня будет ждать. Потом вопрос к Еноту - почему суп из термоса не считается "полноценным обедом"? В чем полноценность? Какие его признаки?
не упрямся, ну пожалуйста :-)
1. У нас вряд ли найдётся столько суповых термосов. Ведь обычный термос не совсем удобен для картошки, мяса, вермишели и т.д. Скорее для чая \ кофе.
2. Когда у нас будут переходы через озёра \ море, мы не поставим твой экипаж на дежурство.
3. У нас не только Бодяжник касатка - одиночка но и Влад. Их можно вместе объеденить. Нормальный обеденный тандем.
4. Если вы пойдете в четвером на одном кате, там две пары, кот-е будут дежурить поочереди.
5. Нормальный обед готовится на берегу за полчаса, при условии что вся группа помогает дежурным и ищет хворост и дрова. Ещё полчаса на разгильдяйство - поваляться, покурить.
6. Не знаю кто - как, у меня ноги затекают за 3-4 часа сидя.
7. Никто не оставит кат в одиночку шкрябать через озёра. Туристская группа обязана всегда быть вместе, что бы не случилось. Один на берег пописать, все ждут.
И потом, ты ведь пойдешь на кате 4-ке, если у Юры не сложится с байдаркой. То есть, вы будете в четвером - и веселее и быстрее. Иначе можно взять две байды. Кат - аварийный вариант.
А парус не пробовал ставить? Очень шустрое судно получается :-) На Писте каты на озерах наши байды на раз сделали.
5 бвллов, даже добавить нечего для Дяди Саши. Все хоккей.
свою неофитскую кандидатуру в помощники дяде Саше!:-)
Снайпер 2010-07-09 09:26:22С обедами
Проблем быть не должно. Возьмём газ. Если льёт дождь или дров нету - самое оно.
Снайпер 2010-07-09 09:31:04Кстати о помощи
Сам с удовольствием буду супы варить. Вычитал тут недавно рецепт супа, который варили римские легионеры на привалах. Попробуем, если получится.
начинает разруливаться.
С дядей Сашей договорились, он будет штатной "Аптечкой" - спиртовозом НЗ.
Юра Гоев берт на себя роль -Лоцмана. Он правда обидился: "Сам ты... кульман" :-) У нас есть штатный Сусанин :-D
Додо, Саша можно тебя просить быть снаряженцем?
Похоже "Кошмар на реке Кереть" продолжится в новой серии: "Снайпер - Завхоз". :-D
"Попробуем, если получится."
Если не получится, мы тебя на шашлыки замаринуем :-)
-
Детский ПВД |
Добрый:)_Ээх (21 сбщ) |
Приглашаю присоединиться к детскому водному ПВД 24-25 июля по реке Клязьма от. ст Усад до. ст. Омутище. Километраж самый детский и самый матрасный- 20 км. Простая заброска- всего одной электричкой с курского вокзала. При наличии боевого настроя можно увеличить маршрут еще на 25 км, закончив в Петушках.
Река широкая, завалов- обносов нет, лес преимущественно лиственный, предполагаемые пейзажи у меня в прицепе.
Иду я с женой и ребенок 4 года.
Т. к. ПВД детский, а не спортивно-возливательный, возможна отмена мероприятия на основании плохого прогноза погоды.
если погода не мешает и отсутствие детей не помеха. Нас двое :-)
Клязьма, грязная речушка, может что другое?
может быть.
Но питьевая вода в баклагах с собой полюбому.
Варианты других рек принимаются к рассмотрению.
Два условия: малый километраж, и простая и быстрая заброска-выброска.
ты Викинга купил?????
Да, я обновил плавсредство.
Игорь 2010-07-08 11:04:37Ух, ты!
Это здорово! Поздравляю!
В эти выходные первый спуск? Готовь шампанское. :-))
почем, какая.
Сколько ждал.
Оправдались надежды?
Писал-писал про лодку - нажал "опубликовать послание" - страница обновилась - сообщения нет.
Горячий Привет разработчикам сайта. Такое уже не первый раз. :(
Нормальная лодка. семейная.
BodyagniK 2010-07-09 10:36:56А чего ты тогда писал
если в три слова уместилось.
Игорь 2010-07-09 10:41:12Димон,
я думаю, будет достаточно, если напишешь, как называется байдарка и её тип.
насколько она нормальная и почему семейная
Игорь 2010-07-20 13:20:44Где отчёт о
детском ПВД? Как сходили? :)
Во первых, поход предполагался только в эти выходные.
Во вторых, у меня экспроприировали ребенка, таким образом ПВД переходит в рязряд обычных.
Посему я переношу место действия на Москва - реку, от Можайска до ст. Тучково. Маршрут- всего 50 км., река выше столицы, чистая.
Заброска очень простая- часто ходящие электрички от Москвы до Можайска, там машиной выехать не более 15 км. из города.
Выброска - рядом со станцией Тучково, 2 км.
Маршрут несложный, препятствий нет. Выезд в пятницу после работы, обратно в воскресенье.
На маршруте - пиво, охлажденное забортной водой, малая населенка, отмокание в воде измученных жарой тел.
Желающих прошу отмечаться.
Нечего жариться в душной Москве, айда в ПВД!!! :)
но планы на выходные есть.
своих оставить не могу. А с Марком ещё рано. А на термометре 41 за окном. Спасайся кто может!!! Удачно в общем тебе отмокнуть и всем кто пойдёт.
Игорь 2010-07-22 20:46:58Я тоже не смогу,
еду навещать своих на дачу. Буду отмокать с вёдрами с ключевой водой из родника.
Саня, куда вам с Марком? Мне и сейчас не дают ребёнка! Буду надеяться на следующий год. :)
Мне тоже даже сейчас не дают ребенка с собой. Мы отстарнены от воспитания собственных детей женами и бабушками!:-). Чтото надо делать!
Что будем делать?
Снайпер 2010-07-23 11:09:55Есть интересная идея
Раз в неделю берём детей и собираемся(только отцы) в каком-нибудь месте где есть игровая площадка. Такие есть в крупных торговых центрах детских. Детки бесятся, получают удовольствие. Отцы набирают очки.
Хорошая идея.
Только лучше на улице. - в торговых центрах бесплатные площадки небольшие и их хватит с большой натяжкой максимум на час.
А по поводу "не дают" - пацаны, вашим детям всего первый- второй год. Это нормально. Главное, когда подрастут, не растерять инициативу.
Игорь 2010-07-23 12:34:08Считаю,
что инициативу нужно брать в свои руки уже сейчас! Действительно, воспитанием занимаются жёны и бабушки, а потом смотрим: ё-моё, а кто же вырастает??? Тряпка!
Это надо в корне менять и сразу, резко и без лишних манипуляций!
У Снайпера - хорошая идея. Только я вот за то, чтобы на природе встречаться!
-
Кереть - финансы |
Енот пушистый (6 сбщ) |
Билеты на 6 человек Москва - Лоухи, куплены по цене, в пределах 1900 рб.
1'652, 1 + 210 = 1'862, 1 рб с носа
Деньги с Юры, Чипы, Додо, Снайпера, Ани, записаны :-)
что цена похода для одного человека в пределах 8-ми тысяч. Хотя это ещё уточнится.
Поезд Москва - Лоухи: 2000 рб
Поезд Чупа - Москва: 2000 рб
Местная заброска - выброска 2000 рб.
Питание тоже 2000 рб.
Цифры преварительные и будут уточняться, и скорее всего уменьшаться. Я так думаю :-)
финансист ещё не объявился?
на 21. 08. 10, Чупа - Москва, поезд 211, отправление 1 час 23 мин., 7-ой вагон, места!!! с 13-го по 21-ое :-)
Два купе в нашем полном владении :-D
Прибытие в Москву 22. 08. 10 в 4 часа 17 мин утра.
По цене: 2'113 рб с носа :-)
на 5 экипажей закуплены. Расчет такой. Экипаж за дежурство на группу тратит 6 банок. Каждый экипаж дежурит 2 раза. За поход экипаж потратит 12 банок тушёнки. Тушёночных экипажей - 5 байдарок. 12 х 5 = 60 банок.
По цене 70, 55 руб было затрачено 60 х 70, 55 = 4233.
С человека приходится 423, 3 руб.
Своё мясо я ещё не сушил. Закуплю, посушуи сообщу :-)
Билеты обошлись в 4100 + 2560 = 6'660 руб. Один билет 512 рублей. Едет нас 13 человек.
-
Кереть - лоция. |
Енот пушистый (23 сбщ) |
Хочу обсудить как пойдем, на чем сплавляться будем?
Рискну предположить, что в этом году нас ожидает межень (малая вода), камней будет много. Надо брать с собой рем. наборы по полной программе.
Кереть проходится за 3-5 дней. Планируется сплавится за 5.
всего у нас 12 походных дней. Не распределённое время: 12 - 5 = 7 дней. Предположим собственно на реке устроим 1 или 2 дневки - баня, грибная охота, рыбалка.
Остается 7 - 2 = 5 дней. Сплаваем по Беломорю на острова, с нерпами поиграться? ;-) Там где-то биологическая станция МГУ.
И ещё, если пойдем от устья Керети до Чупы по морю, нужно будет заложить сутки - полтора?
Карты сейчас загружу в фотоальбом, а описание лоции в библиотеку.
Заведомо точно известны следующие экипажи:
Додо - Чипа, байдарка есть (всё верно?)
Чувашёвы Александр - Томара (байдарка есть)
Бодяжник в гордом одиночестве (байдарка есть)
Влад, в гордом одиночестве (байдарка есть)
Енот - Трудоголик (байдарка есть)
дядя Саша: есть либо байда 2, либо кат 4 (в зависимости от ситуации, Саша, поправь если что)
Байдарка есть на 50% у Юры. Юрец поправь меня. Какая нужна помощь по ремонту, только свистни :-)
В подвешенном состоянии находятся Аня, Юрец, Снайпер.
У кого какие идеи?
все просто -
Дядя Саша пусть берет байду однозначно и Аню.
А Юрец - Снайпера.
BodyagniK 2010-07-08 09:40:05Судя по всему все не так просто
Предыдущий мой пост можно и удалить.
Чипа 2010-07-08 15:10:06У меня впросы.
"Библиотека" это где??? Я не вижу((
И в Белом море акулы есть???
BodyagniK 2010-07-08 15:51:30Да ладно, енот
не пугай девок - вдоль береге плыть будем.
Библиотеку можно найти так: В правом верхнем углу есть такая фигня "Навигатор домика". Щёлкаешь мышкой по ней, тебе откроется "меню", где найдёшь, то что тебя интересует.
"В Белом море
Anas falcata Georgi, Длина: до 6 м, Вес: до 1, 5 тонны
Место обитания: обитают во всех океанах. Заходят даже в северные моря: Белое, Балтийское, Баренцево, Карское и Чукотское." (с)
Особое лакомство составляют мелкие луковицы, бурундуки, мыши, белки :-D
Опасность!
Это свирепые хищники. В учебном пособии за 1973 год можно встретить следующее: "... Anas falcata Georgi настолько злобны, что нападают на людей при первой возможности". :-D #61514;
Единственная реальная опасность (помимо холодной воды, конечно), которая подстерегает человека в Белом море - пурпурно-красная цианея. Это одна из крупных северных медуз. Ее тонкие, практические невидимые в воде щупальца простираются на два-три метра и достаточно больно жгутся.
осьминого какой-то. Опутатет байдарку, током парализует и на дно утащит.
Дядя Саша 2010-07-08 23:07:01Надо обсудить тему "брать ли кат(ы)"?
На реке -)то хорошая страховка, но постоянное отстование. На море тем более. Если есть противный ветер - пипец, как говорит Бодяжник. И всеже я люблю кат. Готов выходить зарание, лопатить. Что думает общество?
как аварийный вариант, если не материализуется байдарка.
Суть туристов в том, что группа всегда вместе, при любых раскладах. Как бы не шел катамаран, ни одна байдарка дальше 100 метров вперед не уплывёт от вас. Даже на перегонах через озёра.
Море - особая статья. При мордотыке и на байде не сладко. Поэтому ждут когда ветер поменяется или затихнет. На море это всегда ночь. Предпологается, что в последний день (19. 08. 10) отсыпаемся и вечером стартуем. Либо попутный ветер, либо относительный штиль. Часов 6-7 до Чупы возможно хватит. Под утро 20-го будем под Чупой. Отоспимся, просушим, если позволит погода, байдарки, соберемся и вечером на ж\д вокзал.
А где Юра? Чего молчишь? Ты же хорошо знаешь маршрут.
на озёрах можно посадить на кат только мужчин.
вопрос с катом решается распашными веслами. Готов сам сесть на кат в случае чего. В таком виде он просто летит над водой всего лиш за счет одного человека!!!Гребущего.
У меня вопрос - плыть именно до Чупы? Мне кажется там и более ранние сходы есть, причем на берегу бани стоят коммерческие ввиде срубов и доставка на жд. Хотя вроде билеты уже куплены.
Енот пушистый 2010-07-09 19:02:34на берегу бани стоят коммерческие ввиде срубов и достав
с этого места по подробнее пожалуйста :-) Ты там был? Найти сможешь? Телефоны найдёшь? Сколько стоит доставка от бани до паровоза? Сколько времени занимает выброска?
BodyagniK 2010-07-12 10:10:03Да я был на Керети.
До Чупы мы не плыли - сход раньше. Но теперь это не актуально наверно - билеты же из Чупы уже куплены!
Чупа - Москва
Лоухи8-81439-22-182 8-81439-22-182 Юрий Михайлович
8-81439-21-861 8-81439-21-861 Олег
от Чупы до Кеми на 19 августа в 1. 23 ночи.
Все 13 человек едут в одном вагоне.
Владислав 2010-08-03 21:08:39Вопрос по лоции
Мне надо быть в Мск 15-го утром. Если я правильно понял, то даже с учетом дневки мы должны быть в середине пятого дня 13-го августа на Варацком пороге - это будет 60-70км, что согласуется с описанием похода в прицепе Юры.
Хотелось бы успеть на поезд 14-го 285А МУРМАНСК - НОВОРОСС 06:05 (есть и на неск часов раньше)
Весь трек оз Петриярви-деревня Кереть около 90км!Ссылки Запрещены!-CNAh71s
Варацкий-Чупа дорога!Ссылки Запрещены!-CNAhvkr
в описании сказано, что можно найти машину, надо ли искать заранее телефон водителя?
договориться с водителем желательно, скорее даже обязательно.
В ССС скинул тебе координаты :-)
Владислав 2010-08-03 21:48:00Спасибо, позвоню.
Еще тут ссылки нельзя класть, трек на яндекс карте в прицепе "Кереть_трекВлад"
Спасибо :-) Очень наглядно
Владислав 2010-08-05 00:09:15Отзыв человека только что с Керети
Воды достаточно много. Немного черники и морошки - неурожай. Грибов тоже не очень много - сильно от дождей зависит. Погода была переменная, в целом довольно тепло. С рыбой был напряг.
-
Во Серебряном бору... |
Снайпер (13 сбщ) |
Снайпер 2010-07-06 20:20:01Во Серебряном бору...
Оттягивались сегодня семейно в Серебряном бору. Многие люди про это место говорили, решил попробовать. Тем более добираться удобно, как оказалось, автобус под домом останавливается. Что можно сказать - вода на мой взгляд чистая и приятная, купание доставляет удовольствие. Вот песочек на пляже сильно забычкован и запробкопивен, хотя откровенного мусора не наблюдается. Народу много, народ веселится, некоторые с мангалами-шашлыками отдыхают. В целом понравилось, можно туда ездить и купаться, в том числе и вместо бани!
Дядя Саша 2010-07-07 00:03:26Какой номер пляжа?
Мы собираемся в четверг в 15-00 и суботу в 12 на 3 пляже. Не знаю что -)то и где?
Ты через всю Москву в Серебряный бор?????
Снайпер 2010-07-07 11:26:59Бодяжнику
Мы сейчас на Щукинской обитаем, до середины сентября.
Снайпер 2010-07-07 11:31:47Номер пляжа???
Сказать трудно, были там первый раз. Что-то рядом с голышатником. Никаких обозначений с нумерацией пляжей не наблюдал. Можно посмотреть по схеме. Дядя Саш, а кто собирается то? С какой целью? Какова культпрограмма?
Дядя Саша 2010-07-09 00:50:02цели суботней тусовки в серебренном бору
У нас День варенья одного Селигерского товарища. Играем в волейбол, проферанс, литрбол. Серега гитарист придет - цепляет здорово. Девченки веселые. Пол-первого собираемся у первого вагона на Полежаевской. В час на месте - где точно не знаю, но я на мобиле 8903 794 8663. С собой перекус-закусь и под него что-чего. Волейбол скорее будет в "кружок". Народ весь туристский. Присоединяйтесь - не пожалеете.
Снайпер 2010-07-09 10:05:46Субботняя вылазка
Мы собираемся искупаться, поедем сами а там созвонимся. Будем рады познакомиться. В час будем примерно на конечной троллейбуса, там вход в парк рядом. А ты про какой пляж говорил? Третий? Ну в общем найдёмся
gershi 2010-07-09 19:52:12мальчики
а вот тут девочки собираются :-( давайте объединяться!
Георгий 2010-07-11 09:39:51Хорошо сходили!
В волейбол наигрались в кружок, накупались, песен попели :)
Всем спасибо за компанию.
Саша, всем передавай привет!
gershi 2010-07-11 18:55:57а я там фрисби потеряла
точнее, ребенок - закинул ее прям на дерево, под которым песни пели :-)
никто не нашел?
Ветер 2010-07-11 23:32:31а я тока что вернулась))
ну, не удержалась и пошла сегодня снова. Купила мячик! Играли в воде... классно!!! Так интенсивно наплавалась за мячиком)))). Правда сегодня уже было тесновато на д ком пляжу. И рыбку от берега всю отогнали(((
Дядя Саша!!! Огромное спасибо за вчерашний день, за воссоединение и объединение так сказать, и отдельное большущее спасибо за помощь в доставке мангала), который так и не понадобился))!!!
Большой привет виновнику торжества!
И всем, всем, всем!!!
Дядя Саша 2010-07-12 20:45:56Спасибо и Вам Всем Ребята!
Тебе Ветерок-Танюша и Витюша?, Тебе Гоша и Мариша. А Тебе с Антоном и Валентином особенное.
Ветер 2010-07-16 14:09:48в эту субботу 18го июля
все тот же дикий пляж))! Приходите!
-
Поздравляем!!! |
Снайпер (1 сбщ) |
Снайпер 2010-07-03 09:54:58Поздравляем!!!
Урраааа! Наконец-то свершилось! Юля Комета2 получила таки свой драгоценный диплом. Да не простой а с отличием. Поздравляю от всего сердца. Как долго и упорно ты училась, пробивала гранит науки и наконец всё позади!!! Это дело необходимо отметить, всенепременнейше обмыть. Поэтому завтра, в воскресенье выдвигаемся в парк Покровское-Стрешнево на шашлыки. Приглашаем друзей в компанию. За подробностями звоните 8 926 2557301 или пишите в ссс.
-
Поход 4 июля |
IgorKXXL (4 сбщ) |
IgorKXXL 2010-07-02 16:21:32Поход 4 июля
Шиферная - Конев Бор
Купаемся!
IgorKXXL 2010-07-02 16:23:46Примерно 32 км.
Сбор в 8:30 м. Авиамоторная (в центре платформы).
Электричка до Шиферной (3-й вагон) от платф. Новая в 8:51.
Можно ехать от Казанского вокзала, Выхино и т. п.
Подробности по телефону 8 926 997 49 39
Сергей 2010-07-02 23:48:57O....
Хороший маршрут!!!
Планирую пойти.
IgorKXXL 2010-07-05 20:48:31Сходили...
~~30 человек. Купались вдоволь. Вода прозрачная на глубину больше 2 метров. Удивительно для пресных водоемов.
-
Айда в баню |
BodyagniK (17 сбщ) |
Предлагаю посетить воронцовские бани на след неделе в среду.
Кто за?
Я думаю, а париться в такую жару не вредно для здоровья? Может что-нибудь другое придумаем?! Может охладимся как-то? Поплаваем, искупаемся?
Игорь 2010-07-01 14:49:41Париться можно
и в жару. По поводу охладиться - лучше сгонять на источник, набрать воды, окунуться в купели с ледяной водой!
Правда, я сейчас со временем не могу определиться, может не удастся.
Ветер 2010-07-01 20:57:44я извиняюсь,
тетенек в баню берете?
но в данном случае речь про мужскую баню.
Кто хотел охладиться -
я за, но только в будни!.
Снайпер 2010-07-02 14:37:17Нужны идеи!
В Москве есть места где можно искупаться, посидеть культурно у воды в каком-нибудь скверике или около фонтана. Там же и купнуться?
Культурно купнуться в фонтане? Это же здорово.)
BodyagniK 2010-07-05 08:22:23где в москве - не знаю!
Но седня еду после работы на Лыткаринский карьер - кто хочет сесть на хвоста - пожалуйста.
сегодня едем в коренево.
Игорь 2010-07-05 16:43:13Мы завтра
на 43 км едем. Будем купаться три дня подряд непрерывно. :)
Баню предлагаю отложить до более холодной погоды.
Игорь 2010-07-05 16:46:22Кстати,
а чего там в Коренево, пруды?
коренево карьер.
Маэстро 2010-07-05 20:31:23Как то видел хороший водоем
на Пролетарке рядом со стеной монастыря - в направлении набережной. Травка, не особо сильный уклон, люди купаются. Может такое место подойдет? От метро недалеко опять же
Снайпер 2010-07-06 00:03:38Интересно
Я в том монастыре как-то отдыхал на лавочке, прогуливался. Там такая тишина, покойно так. В ближайшее время посмотрю.
Слышал про Коренево, но точной дороги не знаю.
Седня опять поеду в Лыткарино. Если поедете в Коренево - позвоните.
Ок, поедем- позвоню.
А на Пролетарке- обратная сторона Новодмитровского монастыря, если смотреть от метро. Место действительно классное. Но впечатление как пригодного для купания оно что-то не произвело.
Из купательных в черте Москвы- знаю только Серебряный бор.
Игорь 2010-07-06 13:01:16Ещё место
Белое озеро - сразу за МКАДом. Тоже вроде ничего. Но лучше искать за чертой города.
Игорь 2010-06-30 14:25:11Киев.
Полторы недели назад был проездом в Киеве. Ехал в Карпаты через Киев.
Посетил Киевско-Печёрскую лавру. Осмотрел некоторые другие достопримечательности города. Некоторые фотографии можно посмотреть в альбоме в папке "Киев.".
Полный набор фотографий желающим вышлю по ССС после того как залью на файлообменник.
Котеище 2010-07-01 00:58:47фоты посмотрел
хочу в Киев. давно хочу. поеду через пару лет обязательно.
Игорь 2010-06-30 14:34:12Карпаты.
Некоторые фотографии можно посмотреть в фотоальбоме в папке с одноимённым названием. Полный набор фотографий и видео с высоты хребтов желающим вышлю после выкладывания на фотофайл.
Черника; травяные чаи из чебреца, клевера, мелисы, мяты, клевера, ягод с горных склонов; чистейшая горная вода, спускающаяся сверху с гор, начиная с мелких ручейков, образуя потом мощные ручейки и впоследствии речки и водопады; чистейший горный воздух; прогулки по хребтам, необыкновенные панорамы, парящие на сильном ветре орлы; добродушные местные жители; молоко, творог, домашнее вино и многое другое. Всё это Карпаты.
Станция Воловец, пос. Пылыпец, водопад Шипот:
IgorKXXL 2010-06-30 22:36:51Как с погодой было?
Обычно там в это время дожди.
с погодой. Ну как сказать. Непредсказуемая она там. :-) Четыре раза на дню может меняться :-) И самое интересное, ни одна наша примета на погоду там не работает :-)
Игорь 2010-07-01 11:13:51В Москве жара была более 30 С,
а там все мёрзли. 12 С - такая температура днём в среднем.
Сначала дожди и ветер, туман; потом солнечно, но ветрено и холодно; потом пасмурно, но без тумана, а последние дни опять ветер, туман и дожди. Мне с утра уезжать надо было, а дождь всю ночь шёл не переставая. Благо прекратился под утро. Рюкзак пришлось собирать в палатке, а палатку собирать пришлось мокрой, сейчас сохнет в квартире.
Но всё равно здорово. Мне сказали, что бывает и хуже там с погодой. Там холодные источники, купель, водопад с ледяной водой, так что, Игорь, классно!
Кстати! После наших моржеваний в проруби на Белом озере купель и водопад - на ура! А другие просто орут, как резанные. :)
Игорь 2010-07-01 11:17:30А ветры в горах зверские!
Я не ожидал, меня просто сдувало! Такой мощный аэродинамический поток! Причём, чем выше, тем ветер свистит сильнее. Такой эксперимент: расставляешь руки, тело подаёшь чуть вперёд и балансируя держишься на этой воздушной подушке. Аналогично, чуть откинувшись назад.
на семинар?
Снайпер 2010-07-01 12:23:00Колись Игорёк
что за поездка была?
Игорь 2010-07-01 14:47:18Да,
на семинар. В семинаре не участвовал, был особняком, один. Было время на путешествия по горам, осмотр водопадов, источников - использовал. В рамках семинара было голодание 3-х дневное сухое - прошёл.
К сожалению переход на вторую ступень по импульсу не удалась. В ту смену была только первая и третья ступени. Так что я по-прежнему на первой остаюсь, кто понимает о чём я.
-
27 июня, воскресенье Поход выходного дня |
IgorKXXL (4 сбщ) |
IgorKXXL 2010-06-26 09:21:2727 июня, воскресенье Поход выходного дня
От пл. Совхоз к Св. Источнику и к пл. 47 км.
По пути 2 озера.
IgorKXXL 2010-06-26 09:24:24Электричка:
Москва (Казанский вокзал)9:15
пл. Электрозаводская9:20
пл. Сортировочная9:23
пл. Новая9:26
пл. Фрезер9:29
Перово9:31
пл. Плющево9:33
пл. Вешняки9:36
пл. Выхино9:39
пл. Косино9:42
Ухтомская9:45
Люберцы 19:49
Панки9:52
пл. Томилино9:55
пл. Красково9:57
пл. Малаховка10:00
пл. Удельная10:03
Быково10:05
пл. Ильинская10:08
Отдых10:11
Фабричная10:16
Раменское10:18
47 км10:20
пл. Совхоз10:23
IgorKXXL 2010-06-26 09:26:16Связь по телефону
8 926 997 49 39 Игорь
IgorKXXL 2010-06-27 19:12:00Состоялось)
20 км получилось. Источник и одно озеро. Погода замечательная. Лето настоящее.
-
Слет КСП МИФИ 26-27 июня 2010 г. |
Екатерина+ (2 сбщ) |
Екатерина+ 2010-06-21 15:44:54Слет КСП МИФИ 26-27 июня 2010 г.
Мужской хор и КСП МИФИ: традиционный слет любителей авторской песни "Аникеевка-2010" состоится 26-27 июня 2010 г.
Подробности и обсуждение в теме:
Замечательный слёт. Классно, великолепно, душевно физики поют.
Что мне больше всего понравилось, отсутствие пьяного быдла, что присутствует на очень больших слётах КСП.
Хоровое мужское пение изумительно, захватывает. Раскладка по голосам, подбор песен, сама атмосфера - всё хорошо.
Конечно же на всяком слёте можно найти ложку дёгтя. Здесь тоже. Физики, изголодавшись по песнопению, утоляли свой духовный голод до утра. Уже просыпаться пора, а они всё ещё с вечера поют. Как в последний раз в жизни. Соловьи, а не физики :-)
Сергей 2010-06-19 22:25:19ПВД
Приглашаю на прогулку:
Время и место сбора: Сбор в 8:55 метро Нагатинская (в центре зала)
(электричка до Узуново отправляется в 09:20)
Маршрут: Ленинская - Володарский, ~ 25 км (возвращаемся на автобусе к метро Домодедовская).
В будет возможность искупаться.
Очень красивый маршрут.
Сергей 2010-06-19 22:28:47ПВД
завтра 20 июня.
во сколько планируем вернуться?
Сергей 2010-06-19 23:20:22~19:30
Если не будем долго купаться.
-
Завтра - на шашлыки! |
Снайпер (6 сбщ) |
Снайпер 2010-06-18 20:32:11Завтра - на шашлыки!
Народ! В субботу выползаем на природу на шашлыки по поводу сдачи Юлей госэкзаменов. Точка старта - метро Щукинская, 12 часов. Нас пока трое - я, Юля и Марк. Все друзья - присоединяйтесь. Мой тел - 89262557301, созвонимся если что. Да, не забываем взять с собой мясо и выпивку, а то у нас только на троих рассчитано!!!
Сегодня ж Пятница! Времени в обрез.
Надо что-то придумать...
Снайпер 2010-06-18 20:44:19Да мы тут
не далеко собрались, парк Покровское - Стрешнево. От метро 15 минут прогулочным шагом.
а через Войковскую к вам можно прийти? Я не очень хорошо знаю Покровское
Ф.. 2010-06-21 23:36:10Поздравляю с госами...
в итоге-то шашлыки состоялись? В каком составе?
Kometa2 2010-06-21 23:58:26Конечно
Пирушка состоялась. Мы как и в прошлом году будем частенько выбираться на шашлычки. Только, поскольку мы пока в Москве, то и мероприятие сие будет проходить у нас на Щукинской. Конечно, Московские леса не сравнятся с Балашихинскими. Мы были втроем - я, Саша и Марк. Марку, правда, шашлычков не досталось.
-
баня |
Добрый:)_Ээх (3 сбщ) |
Не знаю у кого как, а у меня отключили горячую воду. В связи с этим остро встает вопрос: как бы помыться. ? Предлагаю вспомнить первоначальное предназначение бань и смотаться в эту среду в Воронцовские.
При условии что наберется достаточное кол-во желающих (10) можно сгонять в новое место, предложенное Бодяжником.
Ant 2010-06-18 15:27:40.....
первый раз такую баню слышу :-)))))
поэтому не иду..... :-)))))
заценил :)
-
Концерт... в общем... :-))))) |
Ant (4 сбщ) |
Ant 2010-06-15 15:32:24Концерт... в общем... :-)))))
ИПЦ "Социум" представляет
18 июня, Парк Искусств "Музеон":
Летний концерт группы "Белая Гвардия"
Впервые группа "Белая Гвардия" выступила на сцене этого чудесного парка искусств в прошлом году. Концерт, нужно заметить, получился замечательный и сразу после него люди спрашивали "случится ли это снова?". Неужели же можно было отказать? И вот, кажется, мы стоим на пороге зарождения новой хорошей традиции. Лето, парк искусств "Музеон", "Белая гвардия"! "Белая гвардия" и парк "Музеон", можно сказать, созданы друг для друга. Ничто не мешает восприятию музыки... Скрип качелей, легкое дуновение летнего ветерка, голоса детей только подчеркивают то настоящее, что есть в их музыке... словах... голосах.
Это будет большой концерт на открытом воздухе лето, все-таки. Есть множество причин прийти на этот концерт, во-первых, уникальность самого события - сольный концерт этой замечательной группы на открытом воздухе, во-вторых, это парк скульптур с потрясающей атмосферой, в-третьих, если даже погода подведет, ничего страшного не случится - сцена и зрительный зал находятся под навесами.
Начало концерта в 19:00
Адрес Парка: Крымский вал, д. 10 (за зданием ЦДХ).
Билеты можно купить в кассах парка или в клубе "Гарцующий дредноут" (Старый Арбат д. 22, с 14 24 часов каждый день) и заказать по мэйлу!Ссылки Запрещены!
Цена билетов в предпродаже 500р., в день концерта 700р.
Справки и аккредитация по тел!Ссылки Запрещены!
Телефоны парка "Музеон": (499) 238-3679, (499) 238-3396.
Помощь в распространении информации приветствуется!
в первый раз такую группу слышу.
Потому и не иду :)
kuk 2010-06-30 16:44:47:)))))
Димон, 5 баллов:)))))
Игорь 2010-06-30 17:11:11:)
Жжёте, ребята!
-
Кереть в августе. Запись. |
Юрец (30 сбщ) |
Юрец 2010-06-15 09:30:49Кереть в августе. Запись.
В начале августа (ориентировочно 7-го числа) стартую на Кереть. После неторопливого прохождения реки планирую выход в Белое море для наблюдения морских далей и начесывания тюленьих морд. Всех хождений на 2 недели.
Желающие составить компанию, решайтесь быстро( до закупки билетов осталось меньше 2х недель) и пишитесь здесь.
вот здесь :-) Хочу поглазеть на любопытные тюленьи морды. :-) И может в этот раз речка позволит отдохнуть?
Юрец 2010-06-18 16:18:22Ай, Алексей, молодец!
Теперь по-любому один экипаж есть, следовательно, хождение состоится.
Снайпер 2010-06-18 22:34:03Записываюсь!
Ребят, я с вами. Токмо байды у меня нету :(
Чипа 2010-06-21 20:00:34Хэхэй)
Уже значит 2 экипажа))
рад видеть тебя. Давненько не появлялась :-)
Значит ли твой пост, что ты с нами? ;-)
dodo 2010-06-23 23:51:53Енот
Ее пост значит, что не только она но и я с Вами!!!
сама, Сударыня, стесьняется да и в соответствии с этикетом нужно представить:
Анна
Тоже изъявила желание идти с нами в поход.
Москва - Лоухи, куплены по цене, ну в пределах 1900 рб.
1'652, 1 + 210 = 1'862, 1 рб с носа
Деньги с Юры (Чипы, Додо), Снайпера, Ани, записаны :-)
Когда появится сдача - скорее всего в поезде туда - пропьем :-)
Чипа 2010-06-27 00:00:41Ну да, я стеснительная)))
А билеты с какого по какое число? Когда туда и когда обратно???
не понятки вышли :-( Я вообще то про Анну писал. Её анкета по ссылке.
Чипа, по срокам, я конечно же не прав, должен был сам обозначить сроки. Просто подумал все знают. Уежаем из Москвы в ночь с 7-го на 8-е августа. Билеты на поезд 212, уезжаем 8-го августа в 1. 20 ночи.
Возвращаемся, билеты пока не куплены, 22 августа утром. Поезд прибывает в Москву в 4 с хвостиком утра. Обратные билеты буду покупать 8-го июля.. Тогда и сообщу о результатах. :-)
Яна, а ты всегда желанна в наших путешествиях :-D
Чипа 2010-07-01 10:26:37Оу..
У всех такие отпуска "резиновые"?))
У меня по 20 число. Придется что-то деласть с руководством.... Кхе Кхе)))
попытки купить билет-туда.
В судне пока один. Шансы пойти -непойти 5050. Рискую.
BodyagniK 2010-07-02 11:36:53Билет туда взят
6 вагон, место 16.
У вас какие?
Дядя Саша 2010-07-02 22:42:03Мужики! Я с Вами.
Алеша, Енот! Прими Христа ради! За мной каны 10 и 12 л. Возможно походная баня. Свежепойманная рыба. Бутербродики. Утренняя готовка, если я не буду на рыбалке. Могу взять рации. Тент. Тросик. Аптечку, то что была на Карпатах. Спирта. Девченок могу пресенговать, если больше некому. Что еще? Заказывайте!
Дядя Саша 2010-07-03 10:07:48Кто у нас за старшего?
Кому докладывать, что я тоже взял билет? Портфели будем распределять?
Снайпер 2010-07-03 10:12:50По билетам
у нас Енот старший. Портфели пока не распределяли!
а что у тебя с судном?
Билетами кажется заведует Енот, пока Юрец в отпуске, ему и сбросить паспортные данные.
Дядя Саша 2010-07-05 21:44:10Что значит что у меня с судном? Вот -)то мило!
У моего дружка Бодяжника есть байда и место в ней:-) У меня таймень пвх с поддувами. Я не понял кому сбрасывать паспортные данные? Еноту или Юрцу? Ладно, сброшу обоим.
dodo 2010-07-06 01:45:41кому матросса не опытного но симпотичного
Тут еще одна девица хочет вписаться, билеты организует, кто возьмет????
Ответ для Додо и Дяди Саши -
у меня плоскодонная спортивная лодка с малым объемом загрузки вещей. Тихоходная. Это раз!
Мой отпуск подвешенный - я могу подвести второго человека, это- два!
При таких раскладах получается две лодки и два свободных места. считаю разумным планировать симпатич матроса к Дяде саше, а там видно будет.
Тут еще Москит тоже рыщет с Ольгой по поводу Керети. Все вводные я ему дал, но пока он подвешен.
Дядя Саша 2010-07-06 08:48:11Девушек не симпатичных не бывает...
Две проблеммы. Одна - я в порогах реву медведем и преимущественно даю команды "нехорошими словами". Другая - пока промолчу.
Чипа 2010-07-06 10:40:41А тут еще
Подружка со мной хочет. Никогда не была, но оч старательная))
Кто-нибудь возьмет к себе на судно??? Если да, то она за билетами!
Чипа 2010-07-06 10:43:31Ой
Мы с ДоДо про одного человека говорим.
Дядя Саша, возьмешь к себе симпатичного матроса?)
Дядя Саша 2010-07-06 15:00:40Дядя Саша дает добро симпатичному матросу.
В прямом и переносном смысле - снаряга и т. д. Только не плохо было бы с самим матросом поговорить. За него пока ручаются только Чипа и Додо.
Текст сообщения:
Все кто собирается идти на Кереть, паспортные данные сбрасывают СРОЧНО!!! Еноту на!Ссылки Запрещены!.
Раздача портфелей будет после 8 июля.
!Ссылки Запрещены!
sibeurostroy СОБАКА yandex тчк ru
судя по всему Енот опять Адмирал.
Жаль, опять не отдохнет на реке. :-)
-
Событие |
Снайпер (6 сбщ) |
Снайпер 2010-06-15 20:42:47Событие
Народ, оказывается у Бодяжника День Рожденье! И не только у него, а еще у Андрея Рыбакова. Т. к. они одно единное целое, как говорится соавторы своей жизни ))), поздравим их от всего сердца, а сердец в нашем домике достаточно. И поблагодарим, что они есть в нашей жизни. Своим задором и авантюрной натурой приносите искру радости. Так держать, как говорится.
ОльгаXXX 2010-06-15 23:24:57Присоединяюсь
к поздравлениям! С Днем рождения!)
Юрец 2010-06-16 09:04:53Андрюху с днюхой!
Придется жахать два раза - за Рыбакова и за Бодяжника :)
Игорь 2010-06-16 10:37:11Поздравил
его смс-кой! Он сейчас в отпуске.
Здесь ещё раз пожелаю всего самого наилучшего. Здоровья и счастья в семье!
kuk 2010-06-16 15:44:08Поздравляю, Андрюха!
Всех благ тебе и твоей семье!
спасибас!!!!!
-
Посмотреть футбол |
Снайпер (5 сбщ) |
Снайпер 2010-06-15 18:47:50Посмотреть футбол
Народ, предлагаю собраться посмотреть большой футбол за кружечкой пива! Вот например - Среда, 17:50-20:30 Испания - Швейцария. Или Четверг 17 июня 22:25-0:30 Франция -Мексика или
Пятница 18 июня 17:25-20:30 Словения - США
Ant 2010-06-16 15:23:37.....
Ставки на кого делать будем??? есть профессионалы :-)))))
Снайпер 2010-06-17 11:26:17Ставки
- это интересно. Если бы были собутыльники - с удовольствием пари заключил на ту или иную команду. Например кто проспорил - ставит всем пиво!!! Было бы значительно веселее. Только всё это трёп. Народ не активен у нас в домике.
Игорь 2010-06-17 11:38:42Нет, активен.
Временное затишье!
Сам посуди, ходим в пешие походы, водные. Саня, смотри темы домика!
Снайпер 2010-06-17 13:20:36Ясное дело
ходим. Всё по мере возможности.
-
Лыжи. Вспомним, как это было. |
Игорь (22 сбщ) |
Игорь 2010-06-10 15:20:34Лыжи. Вспомним, как это было.
1. Открытие:
Игорь 2010-06-10 15:21:342.
3 января 2010 г:
Игорь 2010-06-10 15:23:033.
10 января 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:23:24И
здесь так же:
Игорь 2010-06-10 15:23:544.
17 января 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:24:265.
24 января 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:25:036.
31 января 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:25:29И
фотоотчёт о выходе:
Игорь 2010-06-10 15:26:067.
7 февраля 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:26:58Потом
вот здесь тоже:
Игорь 2010-06-10 15:27:28И
сопутствующий отчёт:
Игорь 2010-06-10 15:28:078.
14 февраля 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:28:429.
21 февраля 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:29:28Так
же об этом здесь:
Игорь 2010-06-10 15:29:48И
потом ещё здесь:
Игорь 2010-06-10 15:30:3810.
28 февраля 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:31:0711.
7 марта 2010 г:
Игорь 2010-06-10 15:31:3812.
14 марта 2010 г.:
Игорь 2010-06-10 15:32:01Ну,
и так же об это в этой теме:
Игорь 2010-06-10 15:32:4613.
28 марта 2010 г., последнее закрытие:
Игорь 2010-06-10 15:33:22Немного
о погружении:
Игорь 2010-06-10 15:39:41Пришло летнее время года!
Немного практической информации:
-
Бег и плавание. |
Игорь (18 сбщ) |
Игорь 2010-06-10 15:38:51Бег и плавание.
Зима закончилась. Лыжи летом заменяют пешие, водные походы, бег и плавание.
Известно, что неправильный вход в нагрузку в плане, например, бега, может спровоцировать некоторые проблемы со здоровьем. В боку начинает колоть, сердце изменяет ритм работы.
Поэтому ниже приведу систему, для тех кто интересуется этим практически, как войти в нагрузку правильно.
Игорь 2010-06-10 15:43:01На собственном опыте
ощутил последствия неправильной загрузки. Поэтому, советую присмотреться тем, кто собирается бегать!
Темп должен быть средний, в таком режиме, чтобы ваш пульс был 120 140 ударов в минуту. Такой режим благотворно влияет на расширение коронарных резервов сердца. Как нужно измерять пульс во время бега. Вы запоминаете темп, с которым бежали, останавливаетесь и за 15 секунд считаете количество ударов, затем умножаете на 4, и вы будете знать, с какой скоростью вам нужно бежать. Если, к примеру, у вас пульс 160 ударов, то соответственно темп должен быть еще медленнее.
Игорь 2010-06-10 15:43:53После того,
когда вы выйдете на макроцикл (выделен) вы уже только повторяете этот макроцикл. Таким образом вы постепенно вышли в нагрузку в 20 минут. Этого вполне достаточно. Очень важно - все занятия бега нужно обязательно делать через день!
Если вы дошли до 20 минут и пульс у вас не больше 120 ударов, тогда увеличиваете темп. Постепенно, увеличивая нагрузку, вы сможете бегать (или плавать) со скоростью козы Кати. ( У меня в детстве был коза Катя, я ее очень любил, и когда кто-то хотел меня обидеть она бежала со скоростью шаровой молнии, и отгоняла от меня всех обидчиков). Тогда можно добавлять груз: рюкзак, утяжелители на щиколотки и прочее.
Игорь 2010-06-10 15:50:09Схема бега через день для попадания в суперкомпенсацию
Дни занятий (через день отдыха) _____Минуты бега
1-й день_____3
день отдыха
2-й день_____5
день отдыха
3-й день_____3
день отдыха
4-й день_____5
день отдыха
5-й день_____7
день отдыха
6-й день_____7
день отдыха
7-й день_____5
день отдыха
8-й день_____10
день отдыха
9-й день_____8
день отдыха
10-й день_____12
день отдыха
11-й день_____12
день отдыха
12-й день_____10
день отдыха
13-й день_____15
день отдыха
14-й день_____15
день отдыха
15-й день_____12
день отдыха
16-й день_____15
день отдыха
17-й день_____15
день отдыха
18-й день_____15
день отдыха
19-й день_____20
день отдыха
20-й день_____15
день отдыха
21-й день_____20
день отдыха
22-й день_____20
день отдыха
23-й день_____15
день отдыха
_____
ВНИМАНИЕ: макроцикл:
_____
24-й день_____20
день отдыха
25-й день_____20
день отдыха
26-й день_____20
день отдыха
27-й день_____15
день отдыха
28-й день_____10
Игорь 2010-06-10 15:53:12Расшифровка и редактура: Саша Бойко.
(С) Голтис.
(С) В. И. Вукста.
Текст скопирован. Коза в детстве была у автора. :))
Ветер 2010-06-11 13:28:05Игорь,
т. е. все проверено на себе? Интересно... Мож, и я смогу с трех минут-то... Больше всего мне нравится, что через день).
Игорь 2010-06-11 15:53:01Более того!
Проводить занятие по бегу через день - это обязательное условие суперкомпенсации!
Обязательно сможете!
Эффект правильного и неправильного входа на себе лично проверил. Неправильного входа в нагрузку касательно бега и правильного входа касательно других упражнений. Поэтому достоверно могу сказать, что такой подход, начиная с трёх минут (казалось бы!) приведёт к результатам уже через два месяца!
Сейчас могу пробежать 8-10 км по пересечённой местности без особого напряга. Последний раз сделал это за 70-80 минут. Средняя скорость 8 кмч.
Ветер 2010-06-11 16:06:39Горю желанием попробовать.
Много раз начинала бегать и бросала через несколько дней, так противно было... только вот я работаю сутками, иногда по несколько суток подряд. Бег на месте может заменить одну пробежку из трех, например?
Игорь 2010-06-11 16:18:09Бег на месте
- это уже не то!
Бросают бегать часто из-за того, что нагрузка превышает резервы организма, возникает износ.
Сложно что-то посоветовать, надо знать специфику работы. Думается, после пары суток возможно не до бега. Но вот в обед выйти из офиса, например, пробежаться. Возможности нужно находить. Известный результат будет вознаграждением. Остаётся применить волю и желание. Желаю успехов!
Ветер 2010-06-11 16:32:03Игорь
Спасибо! Очень интересно.
Ты с чего про лыжи вспомнил?
Может я чего не дочитал, не понял?
Сергей 2010-06-13 23:51:35Измерять пульс
можно велокомпьютером.
Он достаточно маленький.
Игорь 2010-06-14 00:10:48Игорь,
всё верно понял! Просто нет возможености сейчас ходить в пешие и прочие походы. Вот, вспомнил историю наших лыж. Всё-таки хорошо покатались этой зимой. Радует!
Игорь 2010-06-14 00:12:24Да, Сергей!
Большинство современных тренажёров оснащены датчиками измерения пульса. Подсчитывается так же число потраченных калорий и прочее. :)
То что написал Игорь, в основе своей верно. За малым дополнением.
Необходимо учитывать тренированность организма и возраст.
Для тренированного организма пульс (частота сердечных сокращений - ЧСС) расчитывают по методу Карвонена.
метод определения максимальной ЧСС. Используется для определения оптимального увеличения частоты пульса во время занятий СПОРТОМ. Чётко определенного значения нет. Правильнее говорить о целевой зоне ЧСС, которая находится приблизительно между значением пульса в спокойном состоянии и в состоянии максимального пульса. Принято считать, что целевая зона ЧСС находится в пределах от 50 % до 85 % максимальной частоты сердцебиения.
Необходимо отметить, что метод учитывает индивидуальные различия в физическом состоянии человека, поскольку он основан на таком показателе, как пульс в спокойном состоянии. Этот показатель зависит не только от возраста, но и от физической подготовленности.
Пример использования:
Рассмотрим пример расчета целевой зоны для 40-летнего мужчины, пульс которого в спокойном состоянии равен 60 ударам в минуту.
1. Отнимаем возраст от 220. 220 - 40 = 180 Это приблизительное значение максимальной частоты ударов сердца.
2. Отнимаем значение пульса в спокойном состоянии от вычисленного приблизительного максимального значения. 180 - 60 = 120
3. Умножаем значение, полученное во втором действии, на 0, 5. Затем вновь добавляем пульс в спокойном состоянии. 120 х 0, 50 = 60; 60 + 60 = 120. Нижний предел целевой зоны составляет 120 ударов в минуту.
4. Умножаем значение, полученное во втором действии, на 0, 85. Затем добавляем значение пульса в спокойном состоянии. 120 х 0, 85 = 102; 102 + 60 = 162. Верхний предел целевой зоны составляет 162 удара в минуту.
чаще используют для занятий СПОРТОМ.
Нам же скорее стоит говорить о ФИЗ. КУЛЬТУРЕ :-)
В основе всё тот же метод Карвонена, но врач ЛФК ненавязчиво советовал мне следующее:
при выполнении физических нагрузок в зависимости от возраста
Возраст (лет) ЧСС в 1 минуту
20-29 115-145
30-39 110-140
40-49 105-130
50-59 100-125
60-69 95-115
>70 (220-возраст) х 50% или 75%
Более мягкий вариант :-)
-
12 июня в субботу |
IgorKXXL (7 сбщ) |
IgorKXXL 2010-06-09 19:27:5412 июня в субботу
Однодневный поход Конев Бор Новочеркасское Шиферная.
Организованная группа. По отзывам вменяемые лидеры.
Только не ходил я с ними еще ни разу.
Кто составит компанию?
IgorKXXL 2010-06-09 19:29:05Cбор к 7. 20.
Ж.-Д. ПЛ. ВЫХИНО (в зале перед турникетами).
Протяженность маршрута 36 км.
Места, говорят, очень привлекательные и чистые.
IgorKXXL 2010-06-09 19:30:04Связаться со мной можно по телефону
8 926 997 49 39 или через ССС
на эти праздники в Питере буду)
Маршрут волшебный. Купались. Ели землянику. Приятное обчество человек из 30 примерно.
Погода просто образцовая. Южное солнце. Песок. В общем и вам того же желаю....))
игрок 2010-06-16 00:20:0412 июня ПВД
Давно собиралась посетить подобное мероприятие. Наконец, мечта сбылась. Впечатления только положительные. Тело встряхнулось, мышцы ожили, настроение поднялось. Кроме того, познакомилась с приятными людьми и уже списываемся и договариваемся о дальнейших встречах и активном времяпровождении. Погода была жаркая. Два раза за время маршрута искупались в разных водоемах. Природа красивая, в лесу запахи необыкновенные, аж голова немного закружилась. Планирую пойти еще. Спасибо тем, кто организует подобные вылазки на природу.
Игорь 2010-06-16 10:32:34О!
Вот это правильно! Не фига дома сидеть! :-))
-
Есть маза |
BodyagniK (20 сбщ) |
давно хотели сменить баню. Недавно увидел рекламу - Остаповские бани на дровах (Волгоградский проспект). В нете е сть сайт. Может в следующий раз туда?
Игорь 2010-06-08 12:03:11Что в
сети пишут про эти бани на дровах?
Игорь 2010-06-08 17:09:31РУССКАЯ БАНЯ
баня на дровах
Вмещаемость:до 10 чел.
Парные: русская
Банные услуги: массаж, услуги банщика, банные принадлежности
Сервис: 2 комнаты отдыха, DVD, аудио-видео аппаратура, караоке, спутниковое ТВ
Кухня: европейская, кавказская, русская
Бильярд: русский
Бассейн: купель
Стоимость: 1 час 2000 рублей
Русская баня (японский интерьер)
баня на дровах
Вмещаемость:до 10 чел.
Парные: русская
Банные услуги: массаж, услуги банщика, банные принадлежности
Сервис: 2 комнаты отдыха, DVD, аудио-видео аппаратура, караоке, спутниковое ТВ
Кухня: европейская, кавказская, русская
Бильярд: русский
Бассейн: купель
Стоимость: 1 час 2000 рублей
ХАМАМ
Вмещаемость:до 12 чел.
Парные: турецкая
Банные услуги: массаж, услуги банщика, банные принадлежности
Сервис: 1 комнаты отдыха, DVD, аудио-видео аппаратура, караоке, спутниковое ТВ
Кухня: европейская, кавказская, русская
Бильярд: русский
Бассейн: купель
Стоимость: 1 час 2500 рублей
Игорь 2010-06-08 17:11:26Если 10 человек набирается, то
600 рублей за три часа - это более чем приемлемо.
Игорь 2010-06-08 17:12:16Вообще,
некоторые фото впечатляют. Уютно.
соберем много народу и туда.
Маэстро 2010-06-08 21:32:11Поддержу поход в баню,
устрою концерт караоке в перерывах между пареньями ))
Снайпер 2010-06-09 00:15:30Попробовать стоит!
Я за. Та есть на... дровах
Игорь 2010-06-09 10:59:53Тогда пусть
каждый пришедший продемонстрирует что-нибудь, какие-нибудь свои таланты. Это могут быть фокусы, творческие элементы и т. п. Такая вот фишка для новой бани! :-))
IgorKXXL 2010-06-09 19:31:36Обзавидовался))
Надеюсь, к следующему разу буду готов.
ОльгаXXX 2010-06-09 19:58:27Извините, что вмешиваюсь))
А вы девочек берете?))
IgorKXXL 2010-06-09 23:03:29Изиинити шо я тут коментирую...
Может как то "предновогодняя баня (7)" из голосовалки убрать?
Может уже эту тему повесить? Типо летняя баня. Девченок брать или чиста па мусски?
я думаю, что туда всех берем. :) И девочек и мальчиков.
Игорь 2010-06-10 12:40:41Тема в голосовалке
доживет до следующей зимней бани, чтобы не тратить время на создание нового голосования по этому поводу. :-)
Снайпер 2010-06-10 21:47:56Так что решили-то
На дровах париться идём али как?
Игорь 2010-06-11 11:31:43Идём на дровах!
Вопрос только в том когда!
Сезон отпусков и водных походов начался. :)
Снайпер 2010-06-11 12:40:42Понятно
Значит не идём. А смысл тогда было тему городить? Да и не наберётся 10 челов желающих. А меньшим количеством лучше попариться где обычно.
, в Воронцовских. По высшему разряду. Да и пар там лучше к бабке не ходи.
Игорь 2010-06-11 12:57:11Не, Саня,
в эту сходим наверняка. Думаю ближе к сентябрю. А пока будем довольствоваться воронцовскими, согласен, к бабке не пойдём. :)
Ant 2010-06-15 12:55:14.....
а я думаю.. было бы желание, собрать можно.. :-))))) .....
может и по более, 10... :-)))))
а если, около алтуфьево, там слева если на карту смотреть.. коттеджи есть, так вот там и баня и бассейн на улице, и тенисный стол был... как то мы там собирались... когда домик бильярда открывали... может посмотреть??? а 600 рублей на самом деле нормально.. нужно только еще выяснить если больше 10.. будет.. сколько + будет... так как всякое бывает...
:-)))))
я вообщем за!!!!!
Игорь 2010-06-15 13:52:04Если кто сейчас организует,
будет здорово!
Я временно пас, пока не пойду.
Ближе к осени пойду. Обычно Я, Бодяжник и Снайпер составляют всю компанию. Так что ближе к делу организуемся. Если, кто готов сейчас взять на себя роль лидера в этом деле, то давайте оформлять в новой теме!
-
КСП-КТП 12-13 июня, |
Екатерина+ (1 сбщ) |
Екатерина+ 2010-06-07 17:26:24КСП-КТП 12-13 июня,
как всегда, в Морозках по Дмитровскому шоссе. На электричке - ст. Морозки Савеловской ж. д.
Как всегда, планируется большой хороший концерт авторской песни, попеть, погулять, пообщаться с хорошими людьми.
Схема проезда к месту слета:
-
Река Нерская. ПВД 05-06 июля. |
Игорь (15 сбщ) |
Игорь 2010-06-07 16:09:18Река Нерская. ПВД 05-06 июля.
С утра на Вешняках сел на электричку до Куровской в 8:10. Встретил Константина. Было нас двое! Доехали до станции "Подосинки", вышли и пошли пешком в сторону реки. Начали наслаждаться природой, дышать свежим воздухом. Проходили мимо источника воды, сфотографировались. Очень удобно, что можно взять пустую 5-литровую баклажку и набрать воды для употребления в пищу. Хотя, вода в реке вполне нормальная, пить можно. Дошли вскоре до реки, начался стапель. В 11:30 уже вышли. С утра моросил дождь, но вскоре тучи начали рассеиваться и впереди нас ожидали солнечные дни на реке! Вещей взяли по минимуму, газовая горелка "Ковея" мощностью в 3 Кв себя оправдала, позволив значительно сэкономить время на перекусах при приготовлении чая и супа.
Река хороша! Красивые места, очень интересные берега, великолепная природа. Приятное сочетание особого, свойственного тем местам рельефа и растительности. В начале маршрута очень много хороших мест, стоянок с достаточным количеством дров, кое-где сделаны столики, скамейки. Практически на любом берегу можно выйти, найти хорошее место, размять члены, перекусить и насладиться природой, чего мы и сделали.
Всюду на пути попадаются приветливые люди, машут руками, кричат напутствия, как-будто мы уже знакомы давно. Хорошо на реке, люди там становятся другими, не как в городе. Параллельно с нами шли две группы на байдарках. В одной группе практически только дети.
В начале маршрута присутствуют штук 5-6 завалов, поэтому приходилось преодолевать небольшой обнос. Мы делали всё быстро и оперативно, шли очень хорошо на Щуке-2. Так что уже часам к 19 мы имели возможность найти хорошую стоянку и подготовить ночлег. Нашли дрова, напилили, поужинали, насладились ландшафтом с высоты крутого берега и легли спать достаточно рано. В 23 часа уже спали.
С утра к нам пришёл местный пёс. Пришлось угостить колбаской. Через два часа после моего более позднего пробуждения уже шли дальше по реке. Места необыкновенно красивые были дальше, множество маленьких пляжей с песочком, с загорающими и купающимися людьми. Мы тоже купались! Вода хороша! Погода прекрасна, повезло. Ещё бы один сформированный экипаж и вообще было бы здорово! На речке можно иногда встретить родники, набрать воды; на берегах растёт дикий щавель.
Приближаясь к Конобеево имели возможность не грести, так как дул попутный ветер. Сделали фотографии и ведеосъёмку. Некоторые фото можно будет посмотреть в альбоме домика.
Река Нерская мне очень понравилась. Очень рекомендую! Особенно радует простота заброски и выброски с маршрута. Практически от станции до станции!
Игорь 2010-06-07 16:22:51Общее
представление о ПВД можно получить, просмотрев выложенные в альбоме фотографии:
BodyagniK 2010-06-08 11:38:42А какова выброска?
явспвчив чаи
Игорь 2010-06-08 12:01:29Выброска.
Проще, чем заброска. 10-15 мин пешком от реки до станции Конобеево!
Игорь 2010-06-08 12:02:26Конобеево.
Электричка идёт мимо Раменского, мимо Томилино, Люберец, Выхино и до Казанского вокзала.
Джой 2010-06-08 23:35:05А кто что знает
про регистрацию байд? В смысле получения номера, тех осмотра и подобной ерунды? Неужели это правда?
на большие речки не соваться и все норм. будет. Да и на больших не везде ГИМС злорадствует.
Игорь 2010-06-10 10:51:24Регистрация
требуется вроде как на судоходных реках. На Оке, например.
Но вообще реально всё в основном туфта. Куча рыбакоы использует разные лодки с мотором и без. Не все они зарегистрированы в ГИМС.
Джой 2010-06-11 20:01:45а вот если в Карелию ехать?
Вдруг там все сУрьезно, а мы такие выплываем... а нас берут и разворачивают...
Игорь 2010-06-14 00:18:34Джой!
Куда конкретно в Карелию идёте?
Вообще, всё будет нормально, езжайте и будьде спокойны, мало вероятно, что наткнётесь на ГИМС.
Джой 2010-06-17 00:17:45пока только наметки...
хотели на большую воду, а не на порожистые реки.
kuk 2010-06-30 16:38:44На большой воде вероятно
если мотор будет, то скорее всего нарветесь, если на веслах то шансов меньше попасться, но некая вероятность существует, особенно если рыбачить собираешься.
kuk 2010-06-30 16:39:50Игорек
Я так понимаю, на Нерскую можно с малым (почти 2 года) на ПВД попробывать, как считаешь?
Игорь 2010-06-30 17:15:03Да, Юра!
Без проблем. Пробовать можно, так как много мест, где есть возможность экстренно сойти с маршрута. Удобство выброски и заброски.
Из минусов в этом случае - это то, что там мелкие обносы. Их несколько штук, штук 10. Но если идти не одной семьёй, а с друзьями, то проще!
Игорь 2010-06-30 17:18:02Вспомнил.
Там есть ещё пара техногенных зон. Одна создает небольшой сливчик, а другая - это труба перегораживающая русло реки так, что приходиться переносить байдарку с берега. Если на щуке, то эти моменты сглаживаются.
Мы с Константином встали на трубу и просто переставили байду, потом пошли дальше.
-
lecture in English |
gershi (27 сбщ) |
gershi 2010-06-04 12:49:08lecture in English
Dear friends who would love to challenge your English and your spirit with the lecture of an American visitor, a member of Jesus Christ Missionary, you are welcome to attend it coming Sunday at the Cosmos Hotel here in Moscow. Elder L. Tom Perry is coming to speak to the people of Moscow. This meeting starts promptly at 10 a. m. We have been asked to be in our seats by 9:30.
Feel free to email or call if you have any questions.
Marina, 963-623-9042
Игорь 2010-06-04 17:13:32Миссионеры
из Америки! О, это то что нам сейчас необходимо. :) Наверное, как хорошая практика английского языка!
Вкупе с мармонской церковной проповедью.
Талантливые все таки они люди, эти америкосы. Из всего умеют деньги извлечь.
gershi 2010-06-04 22:21:54Ребят, неужели больше нет мнений?
Ведь так заманчиво просто объяснить чей-то бескорыстный порыв хитростью и рентабельностью :-)
Тогда и самим уже не надо быть бескорыстным и спешить кому-то на помощь...
Каким образом они извлекают из нас деньги???
Чем и когда Вам насолили мессионеры-христиане?
Моя подруга-украиночка вышла замуж за американца-мессионера - сына моего научного руководителя-биохимика - нарожала кучу детей, да еще вернулась на украину, чтоб усыновить парочку сирот. И живут счастливо уже 20 лет!
Если кто и удержит Россию и Америку от войны - так это они. Дай Бог им подольше у нас продержаться - хотя, похоже, рано или поздно их выгонят, не делая разницы между сектантами-дианетиками и христианами - и так шпыняют, каждый месяц отсылают в Америку визу переделывать. Я вообще поражаюсь, как у них хватает терпения и смирения возвращаться и возвращаться
IgorKXXL 2010-06-05 10:55:44На сколько я знаю...
мармоны платят 10% от доходов на свою церковь.
gershi 2010-06-05 14:11:49Да,
поскольку в библии написано - десятину отдай Богу
gershi 2010-06-05 14:21:06Игорь, приходи!
Познакомимся, наконец :-) Много о тебе слышала :-)
May be - if we find compatibility, could work on English Club arrangements together :"-)
Below is the discussion about same topic in another room
Боевой пловец 2010-06-05 22:57:12Ребята, не советую никому туда ходить -
знаю непонаслышке - один товарисч обьяснил, что "компетентные органы" берут на учет всех тех, как потенциальных врагов режима, кто туда приходит. Обьясняется это просто - после нескольких лет такой работы кое кто из "миссионеров" осядают в "русских", "славянских" и т. д. отделах соответствующих структур (отнюдь не религиозных), там, за океаном - А среди руководителей миссии встречаются и кадровые шпионы. Так что не рискуйте своей репутацией, безплатный сыр - в мышеловке.
Марина думаю от души пригласила, не зная этой "пикантной" подоплеки таких мероприятий.
Боевой пловец 2010-06-05 23:04:27Марина - эти миссионеры отнюдь не "голуби мира"
а скорее, "агнцы в волчьей шкуре". И удерживать от войны - прямых военных действий - они могут только одним способом - доставляя информацию, кого и как можно включить в орбиту западных интересов. Зачем силой захватывать ресурсы у другого государства, если можно подкупить ключевого функционера, который на своем микроуровне распоряжается ресурсами? Он и так отдаст за бесценок )) А себе, конечно, возьмет "десятину"
Снайпер 2010-06-06 12:38:15Игорёк
не ходи, мне за тебя страшно :)))
gershi 2010-06-06 17:23:29Все испужались? :-)
Честно признаюсь, половину лекции спала - причем очень сладко :-) Уж больно кресла там мягкие да хорошо оборудованные разным звуковым сопровождением :-)
Но зато когда Thomas Perry поднялся на трибуну, весь зал (несколько тысяч человек) проснулся и стонал от хохота и радости - как он выступал, наши лучшие юмористы не выступали
И это при том, что ему 88 лет
на одном дыхании, не подсматривая ни в какие бумажки
сыпал именами, датами, деталями, и все это - с искрометным юмором (далеким, однако, от каких=бы то ни было непристойностей) и заразительным оптимизмом.
попробуй-ка держи аудиторию на острие внимания 40 минут -
а потом попробуй делать это с синхронным переводчиком, путающимся от волнения в словах
Это стоило посмотреть, ребята. Жаль, что Вы КГБ испухжались :-) Волков боятся - в лес не ходить!
gershi 2010-06-06 17:30:10а насчет войны
- их мессионеры гибнут безоружными, примчавшись в горячие точки планеты, чтобы нести миру мир
А бояться или нет КГБ - каждый делает свой выбор сам. Сахаров, Вернадский и прочие Настоящие Человеки делали свой выбор сами. А те, кто боялся, занимались кое-чем другим.
Игорь 2010-06-07 12:24:30Я
был в ПВД с Константином на Нерской. Краткий очерк о сплаве по реке и фотоотчёт подготовим!
в библии написано - что десятину отдай Богу? Вы о чем Герши?
Игорь 2010-06-07 15:40:31Тут, Андрей,
скорее всего речь шла о церковной десятине, то, что раньше в средние века отдавали церкви деньгами или натурой. :)
IgorKXXL 2010-06-07 18:29:48Таки бога и церковь
путать не стоит. Разное это.
А мозг мармоны обрабатывают профессионально. Так что действительно, ходить не советую. Даже и не глядя на кгбшные страхи.
Просто свой мозг лучше промывать самостоятельно.
Снайпер 2010-06-07 23:29:26Бодяжник!
У мормонов есть своя библия. Называется Книга Мормона. Там, возможно, о десятине говорится.
Енот пушистый 2010-06-08 12:58:11to challenge your English and your SPIRIT
Здесь речь идёт не совсем об Английском. Скорее о Мармонстве. Я пользуясь возможностью хозяина домика впредь буду удалять подобные темы, связанные с инородной суб. культурой - религиозным сектантством.
И это не потому, что я боюсь КГБ - ФСБ. По идейным соображениям.
Ещё 1968 году Шарль де' Голь предупреждал Брежнева об идеологической экспансии америкосов в Советский Союз. Если не возможно победить страну напрямую, её надо "разъединять по национальным, моральным, идеологическим и РЕЛИГИОЗНЫМ устоям". Что собственно мы на сегодня и видим. Союз развален, межнациональная рознь растет, Россия не справляется в борьбе с сектантами, молодежь с малолетства приучается к алкоголю, табаку, наркотикамэ
Если не верите мне, почитайте Бжезинского. Полистайте на досуге англоязычный инет, найдёте много интересного
P. S.
На Руссии издревна сменивших веру называли ВЫХРИСТАМИ
Енот пушистый 2010-06-08 13:07:39их мессионеры гибнут безоружными, примчавшись в горячие
точки планеты, чтобы нести миру мир"
До сих пор Мир держался не на смерти идеологических диверсантов, а на ЯДЕРНОМ ПАРИТЕТЕ двух стран. И если этого кто не понимает, то свою голову я не в силах одолжить другому.
я практически "потерял" своего друга. Он жив. Но он попал в лапы "Свидетелей Иеговы".
Я пытался что-то предпринять, Даже посещал собрания Иеговистов, что бы изнутри увидеть что и как. Работают они действительно очень тонко, скрупулезно, филигранно, я бы сказал - ювелирно.
Боевой пловец 2010-06-08 21:59:00Марина, еще одно предостережение - теперь уже
конкретно вам. То что я писал ранее, происходит при несколько другом формате лекций - когда собираются не больше 15- 20 человек в небольшом помещении. Вот в этом случае среди них обязательно будет "сексот", берущий посетителей "на карандаш".
А вот тот формат мероприятия, что посетили вы... он опасен уже совсеми другими последствиями, и лично для вашего здоровья. Дело в том, что там применялись - судя по вашему описанию - технологии эмоциональной, "взрывной" раскачки сознания. Цитирую -- "сыпал именами, датами, деталями, и все это - с искрометным юмором (далеким, однако, от каких=бы то ни было непристойностей) и заразительным оптимизмом." Вот эта технология сдвига сознания через "эмоциональный вихрь" - с помощью юмора, эмоц. напора, рассыпания деталей - когда мозг перегружается информацией и "выключается" внутренний сторож --- оттачивается сектанством уже порядка 200 лет. В Америке в начале 19 го кажется века даже устраивались негласные "соревнования" между сектами - кто больше людей сведет с ума в тот или иной год. Ежегодно сьезжались
порядка 5-10 тыс человек на эмоциональные проповеди, и после них было по 20 -30 человек с повредившимся рассудком или вообще "откинули копыта" из за сердечных приступов. Эффект воздействий основан кстати еще и на "эффекте толпы" и "социальном заражении". В толпе человек теряет свою индивидуальную волю, подчиняясь коллективной воле толпы, а также с легкостью подхватывает эмоциональные реакции ---- пример --- аплодисменты на концертах и так называемая "волна" на стадионах. Так что Марина, поберегитесь ходить в такие места и кого либо приглашать. А то вы действуете по принципу "простота хуже воровства" и ваши желания добра от незнания могут оказать кому либо "медвежью услугу".
Боевой пловец 2010-06-08 22:01:43Енот - совершенно с вами согласен,
мудрое решение. Марина хотя и добрый деловек. но мне кажется, немного не понимает в какое болото может ее затянуть..
BodyagniK 2010-06-09 09:18:38Боевому пловцу
то же самое если не ошибаюсь делал Гербалайф.
Еноту - действительно данный разговор в ветке не соответствует заявленной цели Домика.
gershi 2010-06-09 09:31:12ребят, всех, кроме Енота
благодарю за не агрессивность высказываний даже там, где Вам многое непонятно.
ИгорьХХ - ты, как англоязычный, имеешь возможность прийти и собственноручно убедиться в том, что мОрмоны - не монстры. Что за пропаганда бежать от всего неизвестного сломя голову, даже не попробовав?? Ты же согласен в том, что нельзя говорить, что блюдо отвратительно на вкус, не попробовав его, а только почитав о нем, допустим :-)
К тому же я вовсе не призываю питаться одним и тем же!
Еноту же мой ответ по линку внизу. Вообще, надо знакомиться в реале - только тогда может возникнуть реальное взаимопонимание :-) и культура отставания своей точки зрения без оскорбления собеседника. Так что приглашаю всех в поход 12-13 июня (объявленный Екатериной у костра) - только пока не знаю, можно ли там купаться - жду ответа от Катерины :-)
gershi 2010-06-09 11:00:55Да, Игорь
если ты, решившись таки прийти ко мне в понедельник, к концу встречи стукнешь себя кулаком по лбу, воскликнув какой же я был дурак, ребята скорей запишите меня к вам - я первая же буду тебя отговаривать - но по совершенно другим причинам, нежели упомянуты здесь :-)
BodyagniK ошибаетесь, Гербалайф зарабатывает деньги на продаже консультаций по применению их лечебного продукта (стоимость консультаций и постоянного мониторинга состояния здоровья пациента включена в стоимость продукта) - это говоря о честных гербалайфщиках, а нечестные впаривают дорогущий продукт и исчезают, прикарманивая деньги за неоказанный мониторинг здоровья. Впрочем, я Гербалайф не поддерживаю, прежде всего в том, что оказывать мониторинг здоровья не каждый способен, даже если он вполне честен.
Игорь 2010-06-09 11:12:51Да,
большинство есть большинство! Но среди толпы есть всегда небольшой процент критически мыслящих людей, которые трезво оценивают обстановку и не поддаются эмоциональным порывам. Полагаю к этому следует всё-таки стремиться.
Про "Гербалайф" интересно. Мне рассказывал чувак лично участвующий в этом. Действительно добиваются эмоционального подъёма за счёт эффекта толпы. Кружат хороводы, хлопают в ладоши, какие-то ещё приёмы. Эмоциональная накачка, и люди идут впаривать товар. :)
Вообще это интересно. Другое дело, когда подобный эффект направлен в положительное русло. Например, на Руси на праздниках люди умели хорошо веселиться, играли в разные игры, водили хороводы, танцевали. А сейчас просто сидят и водку пьют. Ну, я могу ошибаться.
Кстати, ещё одна женщина рассказывала, что пришли они с мужем в какую-то непонятную секту или организацию, которые собирали деньги для вложения во что-то. Это ещё в лихие "90-е". Как действовали организаторы, я так понял: за счёт интенсивного впрыска эмоций в толпу, запудривали мозги приводя факты какие-то. Критическое отношение к этим фактом самой женщины, как результат пара очень интересных вопросов, и их просто выгнали оттуда. Кстати, толпа в целом даже этого не заметила. Такие пироги.
Сходить к "Мормонам" или к "Свидетелям" может и можно, но нужно чётко осознавать для чего это тебе и быть бдительным.
Боевой пловец 2010-06-09 20:01:04BodyagniK - а Гербалайф была первой ласточкой,
пробным камнем для массового потока сектанских организаций - и псевдорелигиозных, и псевдо коммерческих. И все они работали на единой технологии, отработанной в Америке еще 200 лет назад. Все эти Свидетели, Сайентологи, Визио Пищевые добавки - все оттуда, только немного перелицованное и подкрашенное в современные цвета.
игрок 2010-06-02 19:47:11сплав
Приглашаю для компании любителей сплавов взять тур в Карелию на речку 1-3 категории на 5 или 7 дней. Жду единомышленников
мы не берем туров в туристских коммерческих фирмах. Свои путешествия организуем сами.
В этом году тоже будет поход, скорее всего в Карелию на реку 2 к. с. + 3 к. с.
Думаю в течении недели - двух появятся сведения на форуме в нашем домике. Или, как вариант, можете заглянуть в домик "У порога". Там организуется поход на Кольский - Умбарека: 3 к. с. + 5 к. с. (если память не изменяет).
Игорь 2010-06-03 15:13:51Игрок.
Преимущество в том, что в этом случае у руки более развязаны, нет зависимости от тур. агенства. Второй плюс - это бюджет: так получается гораздо дешевле, поскольку обходится без посредников.
В обоих случаях минус - это то, что нет представления о том, кто будет в команде. Правда в данном случае это представление уже может быть сформировано по отчётам и по фото разных выходов, ПВД и прочих мероприятий домика.
-
Дискуссия Шевчука с Путиным (стенограмма) |
Енот пушистый (5 сбщ) |
Енот пушистый 2010-06-01 23:04:20Дискуссия Шевчука с Путиным (стенограмма)
В. В. Путин: Пожалуйста, мы можем поговорить на любую тему, связанную с нашей сегодняшней темой, а можно и нет.
Ю. Ю. Шевчук: Владимир Владимирович, можно, да?
В. В. Путин: Да.
Ю. Ю. Шевчук: Просто, мне был позавчера звонок, и меня Ваш помощник, наверное, какой-то (я не помню его имени) попросил не задавать Вам острых вопросов - политических и так далее...
В. В. Путин: А как Вас зовут, извините?
Ю. Ю. Шевчук: Юра Шевчук, музыкант.
В. В. Путин: Юра, это провокация.
Ю. Ю. Шевчук: Провокация, ну и ладно.
В. В. Путин: Мой помощник не мог Вам позвонить по этому поводу.
Ю. Ю. Шевчук: Ну не Ваш помощник, какой-то чудак, да.
Реплика: Уже не скучно!
Ю. Ю. Шевчук: У меня есть вопросы. Честно говоря, давно накопились и, пользуясь случаем, хочу сказать большое спасибо всем, кто здесь собрался, потому что вы видите перед собой, может быть, зачатки настоящего гражданского общества, о котором и вы говорите и нам оно снится.
Что я хочу сказать. У меня несколько вопросов. Первое - свобода. Слово такое. Свобода прессы, свобода информации, потому что то, что сейчас твориться в стране, - это сословная страна, тысячелетняя. Есть князья и бояре с мигалками, есть тягловый народ. Пропасть огромная. Вы все это знаете.
С другой стороны, единственный выход - чтобы все были равны перед законом: и бояре, и тягловый народ. Чтобы шахтеры не шли в забой, как штрафные батальоны. Чтобы это было все по-человечески, чтобы личность в стране была свободная, уважающая себя. И тогда поднимем патриотизм. Потому что патриотизм плакатом не создашь, а у нас очень много я вижу, и я не один - интеллигенция, очкарики, скажем так, - мы видим очень многое.
Мы видим этот плакат, внешние проявления. Попытка проявления патриотизма, какой-то совести в стране путем гимнов и маршей и так далее. Все это мы проходили. Только гражданское общество и равенство всех перед законом - всех абсолютно: и Вас, и меня - тогда что-то начнется. Мы будем строить и больницы, и детям помогать... детям, калекам, старикам. Все это будет от души идти, искренне и честно.
Но для этого нужна свобода прессы, потому что ее сейчас нет. Есть полторы газеты и полтелевидения. На самом деле то, что мы видим по "ящику" - это даже не полемика, это те же марши и гимны.
На самом деле протестный электорат в стране растет, вы это тоже знаете. Много недовольных сложившейся ситуацией. Как вы думаете, произойдет ли, есть ли у Вас в планах действительно серьезная, искренняя, честная либерализация, демократизация настоящей страны? Чтобы общественные организации не душились, чтобы мы перестали бояться милиционера на улице. Потому что милиционер служит сейчас начальству и своему карману, а не народу.
Вообще у нас очень много репрессивных органов. Я искренне задаю этот вопрос. И завершаю таким вопросом: 31 мая будет "Марш несогласных" в Питере. Он будет разгоняться?
Все.
В. В. Путин: Все?
Ю. Ю. Шевчук: Пока да. Я могу Вам дать то, что мы с ребятами сочинили. Даже не сочинили, а какие-то факты, то, что происходит в стране, наше мнение.
В. В. Путин: Хорошо. Спасибо. Я обязательно посмотрю. Прежде всего, хочу сказать, что без нормального демократического развития будущего у страны не будет.
Ю. Ю. Шевчук: Конечно, не будет.
В. В. Путин: Это очевидный факт. Потому что только в свободном обществе человек может реализоваться. А, реализуя себя, и страну развивает, и науку развивает, и производство развивает - по самому высокому стандарту. Если этого нет, то наступают последствия - стагнация. Это очевидный факт и всеми понимается. Значит, это первый тезис.
Второй. Все должны действовать в рамках закона, Вы абсолютно правы. С этого момента наступают вещи, которые требуют профессионального подхода. Вы упомянули про шахтеров.
Ю. Ю. Шевчук: Да.
В. В. Путин: Я могу Вам сказать, что я очень близко к сердцу принимаю всё, что там происходит.
Ю. Ю. Шевчук: Я тоже.
В. В. Путин: Но профессиональный подход требует взвешенного анализа и правовой и экономической ситуации.
Ю. Ю. Шевчук: Согласен.
В. В. Путин: Вот почему там это происходит, одна из причин? Мне говорят, что одна из причин - это то, что постоянная составляющая заработной платы на некоторых шахтах, как на "Распадской", например, - 45-46%, а все остальное это как бы премия. И за эту премию люди идут даже на нарушения техники безопасности.
Ю. Ю. Шевчук: Я тоже в курсе.
В. В. Путин: Я принял такое решение и дал соответствующее поручение с тем, чтобы эта постоянная составляющая была не менее 70%. Но, Юра, хочу вам сказать, что это касается коксующихся углей. Вот сейчас начинается профессиональная часть. А есть энергетические угли, где уровень рентабельности гораздо ниже. А это все в тарифе сидит, эта постоянная составляющая. Если нам её увеличить бездумно, то может наступить ситуация, при которой все шахты, где добываются энергетические угли, будут просто закрыты, они будут нерентабельны. Если Вы выступаете за рыночное хозяйство, то в условиях рыночной экономики они просто закроются. А я так понимаю, что вы сторонник рыночной экономики, а не директивной!? Они закроются. Это только одна составляющая.
Теперь вы говорите, что милиция служит только начальникам. В милиции всяких людей хватает. Там срез нашего общества вообще. Да, это часть страны и там не с Марса люди приехали, да. Там есть люди, которые верой и правдой служат своему народу. И не жалеют не только здоровья. И жизни своей не жалеют, и под пули идут. Своими машинами, те же самые "гаишники", которые "мзду снимают" и "бабки стригут" на дороге, есть такие, - но есть и такие, которые детей своим телом закрывают, машины подставляют и погибают. Есть и такие. Поэтому мазать всех одним черным дёгтем считаю несправедливым.
Ю. Ю. Шевчук: Я не мажу!
В. В. Путин: Вы не мажете, но Вы сказали, "менты" служат начальству, а не народу.
Ю. Ю. Шевчук: В основном да. Я иду на "Марш несогласных". Нас 500 человек и 2, 5 тысячи омоновцев. Мы кого-то убили или зарезали?
В. В. Путин: Я Вас внимательно слушал и не перебивал. А то у нас дискуссии не получится, а получится базар!
Я считаю, что несправедливо - всех под одну гребенку. Хотя проблем там хватает. У нас такой уровень общей культуры: как только человек получает какое-то удостоверение, палку какую-то в руки, то сразу начинает ей размахивать и пытаться заработать на этом деньги. Но это характерно не только для милиции, это характерно для любой сферы, где есть властные полномочия и возможность получить эту сумасшедшую административную ренту.
По поводу "Марша несогласных". Есть определенные правила, они предусматривают, что такие мероприятия регулируются местными властями. Кроме тех людей, которые выходят на марш согласных или несогласных, есть и другие люди, о правах которых мы не должны забывать.
Если вы решите провести "Марш несогласных", - я прошу прощения за слишком резкие вещи, скажем, у больницы, где будете мешать больным детям, - кто из местных властей вам позволит там проводить этот марш? И правильно сделают, что запретят!
Ю. Ю. Шевчук: Можно я отвечу?
В. В. Путин: Нет! А теперь вы хотите провести его там, где люди хотят в пятницу поехать на дачу, к примеру, просто. Или в воскресенье вечером вернуться с дачи. Да они вас там такими матюгами покроют! И местные власти заодно.
Но это совсем не значит, что власть должна прикрываться теми вещами, о которых я говорил, и создавать невозможные условия для проявления свободы слова. Но это вопрос, который должен решаться вместе с властями.
Я надеюсь, что в Петербурге будет сделано именно так, по уму: с правом граждан выразить свое несогласие с политикой властей по тем или другим вопросам. Но с тем, чтобы люди, которые будут участвовать в этом марше, не мешали другим, которые не хотят демонстрировать, а хотят просто добраться домой вовремя, хотят поехать к семье, к детям и так далее. Нужно выработать.
На самом деле, я хочу, чтобы вы поняли. Мне, уверен, и другим представителям государственной власти, это не мешает, наоборот, помогает.
Ю. Ю. Шевчук: Конечно.
В. В. Путин: Если я вижу, что люди вышли не просто чтобы "побазарить" и попиарить себя, а что-то говорят дельное, конкретное, указывают какие-то болевые точки, на которые власть должна обратить внимание, - что же здесь плохого?! Спасибо надо сказать.
Ю. Ю. Шевчук: Вот.
В. В. Путин: Я так к этому и отношусь.
Ю. Ю. Шевчук: Но Вы видите, местные власти ведь тут же забивают все площади всякими каруселями в этот день. Тут очень много лицемерия.
В. В. Путин: Я с Вами здесь согласен.
Шевчук Путину про Фому, Путин Шевчуку про Ерему.
Боевой пловец 2010-06-08 23:03:53Шевчук тоже хорош - такую ахинею про
настоящую демократизацию несет, про честную либерализацию? даже стыдно за него немного стало.. дожил до седин, а все как мальчик рассуждает, политический "девственник"
BodyagniK 2010-06-09 09:20:31Вообще мне кажется
стенограмма не полная - в газетах (разных) цитируемость острее.
Рапунцель 2010-06-10 00:15:25Не будет у нас
в стране пока ни демократиии, ни либерализации законодательства пока в далекое прошлое не уйдет, воспитанная социализмом, "верхушка".
По-другому все равно не умеют
-
1 июня - трениинг бесконфликтного общения |
gershi (6 сбщ) |
gershi 2010-05-31 12:54:531 июня - трениинг бесконфликтного общения
с 7 до 9 - презентация психологического тренинга "Жизнь без стресса". Ведущий - - МИХАИЛ КЕРНАЦЕНСКИЙ, психолог, орг-консультант, практикующий психолог в традициях гештальт-терапии и экзистенциальной психологии. Психолог консультант Программы Правительства Москвы "Гражданская смена", автор и ведущий тренингов и семинаров:
Системные семейные расстановки по методу Б. Хеллингера
Терапевтический семинары "Возвращение домой" - о связи с родительской семьей
"Любовь остается" - о мужчинах и женщинах, об их отношениях
Вход свободный, во время семинара будет продаваться оздоровительный чай и витаминный ужин-коктейль (для жел).
Господин Нехлюдов (926-151-5374) встретит завтра всех в центре зала м Парк Культуры радиальная в 18-40, и в 18-45 поведет их на место (клуб горного туризма "На Плющихе" Серпов переулок, д. 3 дробь 5 )
Кроме вышеупомянутой программы, состоится запись в группы здоровья, взвешивание на анализаторе состава тела, и массаж для желающих. Встреча, подобная этой, проводилась 22 мая - тренинг на свежем воздухе в походе, отчет на линке внизу
Марина, 963-623-9042
Игорь 2010-05-31 17:47:45Презентация семинара.
Вообще интересно! Про системные расстановки по методу Берта Хеллингера читал - интересно. Рекомендую прочитать "Порядки помощи" и "Порядки любви". Доступно и понятно ложится под наш менталитет. Многое становится понятным.
gershi 2010-06-01 15:27:57Игорь,
поддержите новое дело Вашим присутствием! А то все интересное канет в лету :-) Тащите народ!
Игорь 2010-06-01 15:45:24Не могу, сейчас занят.
Кто заинтересуется темой и захочет получить представление о ней, тому могу рекомендовать посещение презентации семинара.
Презентация семинара - это как реклама семинара. Прежде, чем посетить какой-либо семинар я лично собираю много информации об авторе, о техниках и методиках, используемых им, отзывы о результатах посещения. Ещё для меня лично важным является встреча с ведущим, чтобы посмотреть на человека, посмотреть в глаза. Такой вот подход для взвешенного принятия решения. В рамках вышесказанного посещение презентации имеет смысл. Так что, если кто заинтересуется, тот пойдёт.
А тащить народ не стоит. Кто захочет, то пойдёт. Посмотрите тему про ПВД в эти выходные. Активность низка.
Игорь 2010-06-02 11:19:52Как
тренинг прошёл?
gershi 2010-06-02 16:46:09почерпнула
для себя пару новых упражнений, кот буду практиковать в своей группе здоровья для "размораживания" участников :-)
Коктейли всем понравились, тренинги тоже, а под массажем добровольцы совсем растаяли :-)
Кто хочет на целевой семинар к Кернаценскому - он сделал нам скидку - полный день за тыщу (обычно работает за две). Кто не хочет - приходят в мою группу здоровья на обучение правильному питанию, общение без стресса, массаж и физическую активность. Чтв или птн или сбб с 5 до 8, с ужином 300 р
-
Улыбнитесь! |
Игорь (4 сбщ) |
Игорь 2010-05-26 17:39:07Улыбнитесь!
Правила русской речи на производстве, случайно нашёл:
Катерина 2010-05-26 20:19:29на "Улыбнитесь!"
Чума! Я повешу это на рабочем столе! )))))
An 2010-05-28 10:56:24)
Улыбнулась! Похоже довели работнички того, кто это написал) Судя по всему культурного и начитанного человека)
Игорь 2010-05-28 11:50:05Кому
необходимо, пусть копируют и вывешивают у себя на производстве. :-))
Это ещё ничего. Мой опыт общения позволяет увеличить список раза в два минимум. К работе это не относится. :)
-
Выходные 5-6 июня. |
Игорь (16 сбщ) |
Игорь 2010-05-26 11:58:42Выходные 5-6 июня.
Водный ПВД по р. Нерская. От Подосинок до Конобеево. Маршрут проверенный, один экипаж сформирован. Желающие присоединяйтесь!
Описание заброски и выброски позже при наличии желающих пойти в поход.
Маэстро 2010-05-26 17:50:03Интересно, прошу зачислить
во второй экипаж. На лодках катамаранах или еще на чем?
Игорь 2010-05-27 11:44:14Маэстро,
байдарка есть? На катамаране тут идти не стоит, не та категория реки!
Если нет сплавсредства, то будем искать напарника!
Второе. Прогноз погоды на ночь с 5 на 6 июня обещает относительный для летнего времени холод: 5-7 С. Но холод - это ерунда, обещают одновременно с этим затяжной дождь. В связи с этим, возможно, придётся отложить ПВД, будем ориентироваться на погоду ближе к делу.
Не смотря на это, набор группы желающих пойти по р. Нерская продолжается.
кто в сформированом экипаже?
Игорь 2010-05-27 14:18:05Я
и Константин. Он предложил пройти по данному маршруту в этой теме:
Игорь 2010-05-28 11:47:24Похоже,
что погода на выходные налаживается. Так что будем готовы. Желающие есть ещё?!
Маэстро 2010-05-29 14:34:24Плавсредства,
к сожалению пока нет. Но если что - я на скамейке запасных!
Игорь 2010-05-31 17:50:55Ну, вроде,
с погодой всё хорошо! Кто ещё желает присоединиться?
Маэстро, если никто с байдаркой не присоединится, рекомендую взять у кого-нибудь напрокат на выходные. У нас пока одна двухместная байдарка на двоих.
Маэстро 2010-05-31 23:57:23Да, Игорь, так и сделаю,
вроде даже есть у кого.. из группы Красовского ))
Игорь 2010-06-01 11:44:44Отлично!
Кто ещё хочет провести выходные на реке? Прошу поактивнее! :)
Алёна 2010-06-01 19:43:27***
Я бы пошла, пожалуй.
Но тогда точно дождь будет;)
Алёна 2010-06-01 19:46:48а,
и плавсредств у меня нет (
Игорь 2010-06-02 11:18:40Вроде
маэстро собирается взять напрокат!
Обойдёмся без дождя! :)
Игорь 2010-06-02 15:27:54Возможно,
присоединятся ещё люди не с этого форума.
Константин и я идём при любом раскладе.
Окончательно определившиеся отписываемся! Не нужно всё решать в последний момент.
Ввиду отсутствия достаточного количества желающих на текущий момент, все вопросы по снаряжению и по раскладке решать будем не в этой теме, а лично.
Мой контактный телефон: восемь - девятьсот три - пять два пять - восемь восемь - семь два.
Игорь 2010-06-03 15:08:40Маэстро!
Удалось достать байдарку? Как Ваши дела?
Маэстро 2010-06-03 22:50:41Игорь, к сожалению, не удалось,
так что я видимо пропускаю эту партию )) Ничего, в следующий раз наверстаю
-
О ближайших планах. |
Енот пушистый (3 сбщ) |
29-30 мая выход за город, что-то связанное с днем рождения, типа доброй пьянки, более подробно узнаю чуть позже
5-6 июня - "Точка" Черемошского "похода". По формату, как я понял, открытое мероприятие. Точка в конце Карпатского путешествия, где Гуцульские фото и видео съемки, добрая "попойка" и все, что причитается на Точке :-)
В связи с точкой хочется спросить: Бодяжник, под твоим чутким руководством, любая заурядная пьянка превращается в священо действие, наполненное философским смыслом. А какие планы на гулянку вообще и на "слонов" в частности?
12-14 июня хочу сплавиться по Западной Двине. Мне понравилось путешествие туда 2-х годичной давности, но как-то... времени тогда маловать было, или погода подсуропила :-(
Чуток о Западной Двине: речка на границе Тверской и Смоленской губерний. Природа чиста и первозданна, не пуганные птицы и комары, кого больше не знаю :-) Чистая вода, спокойное течение, не большие быстрины, наверняка рыбная речка. После Московского шума и суеты, это "оттяг", как с бодуна глоток прохладного пива :-)
В связи, желающие выскажитесь, кто хочет и может пойти на Зап. Двину? Есть правда альтернативный вариант, пройтись пешком в эти три дня, присоединившись к группе Коринского. Есть такой персонаж в Московском Тур. клубе, интересный дядька, возможно у него есть схоженнная группа, но пока я видел разношерстных людей. Разного возраста и разных интересов.
И так, кто на сплавнном средстве на Зап. Двину?
это Манихино, где-то на Истре, кажется соревнования по ТВТ.
Melisa 2010-06-04 00:51:52Западная Двина
На 12-14-е интересные планы. Лёш, много ли с тобой народу?
Присоединилась бы, но пока нет плавсредства. Если у кого-то из участников будет недокомплект экипажа, буду рада стать 2-ым, 3-им и так далее его членом)))
-
не большие изменения |
Енот пушистый (1 сбщ) |
мой прежний имейл "енот@дегунино тчк нет" прекратил своё существование
теперь со мной можно связаться
sibeurostroy собака mail тчк ru
sibeurostroy собака yandex тчк ru
sibeurostroy собака rambler тчк ru
и т. д.
-
Вновь прибывшим! |
Игорь (5 сбщ) |
Игорь 2010-05-24 11:55:53Вновь прибывшим!
Тем, кто недавно прописался в домике, предлагаю написать вкратце о себе В ЭТОЙ теме. А желательно более подробно. Тут традиционно так принято. Расскажите о себе, основные увлечения, интересы.
Домик направлен на развитие разноплановой туристической деятельности: пешие походы, водные, лыжные выходы, погружение в проруби, поддержка здорового образа жизни и прочее. Возможно завяжется интересная дискуссия!
Маэстро 2010-05-24 23:28:28Добрый день (вечер ночь утро - нужное подчеркнуть))))
Спасибо за приглашение к вашему костру от Анта. О себе -
Есть опыт в основном пеших походов по разной местности - равнина. горы )) Есть небольшой сплавной опыт - на катамаране, лодке. Люблю лыжные вылазки - и туристские - неспешные, и стремительно - беговые. Даже как то в Лыжне России бегал, правда давно это было.. ))
Маэстро 2010-05-26 00:58:55Ах да, забыл упомянуть о моем интересе к
волейболу - тоже поддержка здорового образа жизни, прошлым летом ездил в Раздоры, и к настольному теннису - выбираемся с друзьями в Нескушный Сад. Если есть желающие сразиться - пишите! Извините, ежели немного не по формату домика ))
Игорь 2010-05-26 11:54:28Нормально.
Всё в формате!
Ингвар 2010-05-27 10:56:09Доброго времени суток всем
Путешествую, фотографирую, вобщем все обо мне есть в анкете и прицепе.
-
Планируется поход... :-))))) на 29 мая-30.... |
Ant (8 сбщ) |
Ant 2010-05-22 16:19:28Планируется поход... :-))))) на 29 мая-30....
Лес, речка... одно из условий.. куда пойдем пока не знаю.. Как решит хозяин домика, с ним уже общался на эту тему..... ждем Всех.. :-))))), заодно познакомимся кого не знаю.... :-))))).....
14 воин 2010-05-22 16:38:23а может если не знаете куда..
на Куликовом поле забухаем под салюты?
IgorKXXL 2010-05-22 20:20:29Может как то собраться с мыслями,
определиться куда? Как то не здророво получается: типо пойди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю что)
Ant 2010-05-22 22:03:25..... рад видеть знакомые лица :-)))))
воин привет.. рад видеть :-))))),..... можно и на куликовское...
С Алексеем-хозяином домика говорил по тел., он сказал что да идем, но место он пусть определяет, так как какие то планы уже были... В общем появиться в сети.. напишет.
Анна 2010-05-22 22:15:51Жаль
уезжаю в Питер на те выходные :(
уезжаю на очередные покатушки в калугу ((
зачем писать, что мол мероприятие есть, но "я туда не приду"?
Веселее, когда люди составляют компанию :-) и Планировать проще :-)
смотрите ссылку
-
Актив домика |
BodyagniK (10 сбщ) |
признал необходимость создания групповой (общественной) матчасти, позволяющей брать с собой в короткие и длительные выходы желающих без группового и специального снаряжения. Под матчастью понимаются- (палатки, лодки, велосипеды, лыжи, парашюты и т. п.).
Первым лотом заявлено приобретение 6-ти местной палатки кемпингового типа с бюджетом до 15 000руб. Все желающие могут принять участие, чем больше участников, тем дешевле покупка для бюджета каждого.
Каждый проучавствоваший сможет всегда гарантированно воспользоваться данным снаряжением, в том числе и в собственных мероприятиях, не имеющих отношения к данному домику.
все кто готов участвовать в расходах, отписаться в этой теме.
Я готов участвовать в покупке палатки.
Тося 2010-05-21 14:09:46Пока у вас не прописана,
но в покупке палатки готова принять участие, может и в походы как-нить собирусь с вами))
Игорь 2010-05-21 17:04:32Смело!
Хотя, нечто подобное назревает уже давно!
Андрей! Тут могут возникать вопросы, по поводу которых необходимо принять решение перед покупкой, чтобы отсутствовали разногласия в дальнейшем.
Я полагаю, что инвентарь хранится у того, кто вложился в покупку и использовал его последним.
Если кто-нибудь взял палатку, поехал с ней на природу, там сжёг или частично повредил её. Нужно учесть такие экстренные моменты и возможные разногласия!
После учёта подобных вопросов я так же готов принять участие в покупке. Готов так же позже предложить лот 2: надувная лодка типа "Щуки". Тип лодки - обсуждаемо!
Снайпер 2010-05-21 21:00:24Согласен
Палатку брать надо. Но только в плотный коллектив, хорошо притёртый. И ещё поменьше размером. А то где такой сарай поставить можно - 5м на 2м?
Ant 2010-05-22 15:20:19..... привет!!!!! усем!!!!!.....
ушел. . с домика у костра!!! :-))))) там все зафлудили 3 тетки... жесть одна..
а хозяин домика, повел себя неадекватно.. все его там устраивает, пусть вариться в собственном болоте..... домик в итоге совсем угас..... люди оттуда будут уходить!!!
я лесной..... лещу хорошо знаю!!!! :-))))) а он меня..... в общем думаю он их отсюда быстро выпишет, если решат прийти..... и поганить будут все..... :-)))))
счас еще маэстро должен прийти к нам.. :-)))))
в общем. . жду прописки.
будем подымать домик. :-)))))
Маэстро 2010-05-22 17:36:22Добрый день, принимайте к костру ))
Есть опыт в основном пеших походов по разной местности - равнина. горы )) Есть небольшой сплавной опыт - на катамаране, лодке. Люблю лыжные вылазки - и туристские - неспешные, и стремительно - беговые. Даже как то в Лыжне России бегал, правда давно это было.. ))
высказываться по теме ветки.
Означено предложение купить палатку на 4-6 человек. Ищется кворум из хотя бы такого же числа людей.
Можно высказаться за производителей, качество материалов, смету и т. д.
Возможность покупки лодок и других вещей - в другую тему.
Но предварительно надо дописать правила домика.
Видел именно шести местную кемпинговую палатку не только в магазине (Декатлон) но и на природе. Ребята её так и приобрели и используют по очереди или все вместе.
Когда посидел у них в гостях, я для себя решил, куплю во что бы ни стало, хоть для себя, если здесь все утихнет.
в первую неделю июля делается покупка Палатки. Актив домика налицо.
-
Июнь |
BodyagniK (13 сбщ) |
Что-то молчание в нашем огороде!
У кого какие планы на июнь? Выходы будут? О чем будем судачить в сентябре?
Игорь 2010-05-19 11:03:15Поддержу.
В начале июня я бы сходил в пеший или в водный ПВД с одной ночёвкой с субботы на воскресение. В пеший ПВД народ пока что не тянется. Чтобы идти в одного нужно очень устать от суеты. :)
Отработанный в прошлом году маршрут по нерской: от Подосинок до Конобеево. Можно рассмотреть.
IgorKXXL 2010-05-19 22:50:56А пока, народ, думу думаем,
давай ходить в однодневки по воскресеньям. Те же лыжи, тока без лыж))
На ближайшие выходные повешу тему завтра или в пятницу.
давайте ходить в однодневки!)
Следующий поход 22 мая:
Бескрайние просторы тульской области
Ж.-Д. ПЛАТФ. КАЛАНЧЕВСКАЯ (у пригородных касс со стороны платформы на Серпухов). Сбор к 6. 45. Эп на Тулу отправлением в 6. 59. Через Текстильщики поезд проследует в 7. 17, через Царицино в 7. 34. Сбор туристов в вагоне 3.
Пахомово Клишино верховья р. Скниги Княжая Слобода Овечкино р. Беспута Каменка Шульгино. 48 км.
Игорь 2010-05-20 11:17:53Однодневный поход -
тоже хорошая тема. Присоединюсь, но не в эти выходные.
Костя, про Нерскую, просмотрел материалы в сети - интересно. Живописная речка. Вроде бы заброска и выброска удобные. Давай наметим дату в выходные и сходим!
IgorKXXL 2010-05-20 22:38:08Я в это воскресенье пойду
Есино р. Вьюнка пл. 43 км. 20 км.
Ленивый такой поход. Так что те, кто начинать собрался - милости просим))
Игорь 2010-05-21 12:59:38Супер!
Как там сейчас в лесу? Посуше стало или пока болотисто? Комары не докучают?
Я бы в один из выходных прошёл бы от Есино до пл. 55 км с погружением в источнике под конец маршрута. Тоже около 20-23 км.
В какой конкретно выходной?
Как на счет в следующий?
Игорь 2010-05-21 17:09:48Следующий выходной - 30 мая!
В принципе нормально, Игорь. У меня есть в запасе два выходных с ночёвкой, июньские не в счёт. Хочу ими воспользоваться. Если затея со сплавом по Нерской в 2 дня не пройдёт, тогда можно пойти 30 мая по маршруту Есино-Гжель!
Игорь 2010-05-24 11:36:58Похоже,
в эти выходные, к сожалению, не удаётся в поход сходить.
сейчас замечательно) Правда, комары уже есть...
В эту субботу прошли 45 км, купались в речке на привале)
хочу пройти по Западной Двине.
О ближайших планах по ссылке
-
День победы! |
Игорь (3 сбщ) |
Игорь 2010-05-11 16:50:36День победы!
С прошедшими праздниками всех!
Для тех, кто не успел по каким-либо причинам увидеть салют, можно посмотреть несколько фотографий в фотоальбоме домика в папке с одноимённым названием.
Игорь 2010-05-11 17:02:25Хорошая
книга о войне. Прочитав её, возможно, станет понятно больше.
Описана в этой теме:
просто круть
-
9 мая однодневный поход |
IgorKXXL (8 сбщ) |
IgorKXXL 2010-05-06 17:34:489 мая однодневный поход
Лес, озеро. Все вокруг цветет. Солнце. Тепло. В прошлые выходные купались.
От Кратово до пл. 43 км(Горьковская дорога), дальше через дачный поселок к Озеру.
В пути ~ 4-6 часов. На озере ~ 2 часа.
Обратно по Горьковской дороге от пл. 43 км.
IgorKXXL 2010-05-06 17:45:05Паравозом до Кратово
Москва (Казанский вокзал)8:06
пл. Электрозаводская8:10
пл. Сортировочная8:12
пл. Новая8:15
пл. Фрезер8:18
Перово8:21
пл. Плющево8:23
пл. Вешняки8:25
пл. Выхино8:28
пл. Косино8:31
Ухтомская8:33
Люберцы 18:37
Панки8:40
пл. Томилино8:43
пл. Красково8:46
пл. Малаховка8:48
пл. Удельная8:51
Быково8:54
пл. Ильинская8:57
Отдых9:00
пл. Кратово9:02
IgorKXXL 2010-05-06 17:46:43Предварительно записаться обязательно!
В ССС, или в теме, или по телефону 8 926 997 49 39 Игорь
IgorKXXL 2010-05-06 17:56:19Всего в пути
~22-25 км.
Игорь 2010-05-07 00:53:03:)
Искупайтесь обязательно! Вода в озере тёплая!:)
Получилось чуть поболее 25 км. В лесу чуть посуше стало.
Все цветет. Птицы оглушительно орут свои песни.
Купались в озере. Вода уже практически "летняя"
Игорь 2010-05-11 12:18:11Да.
Уже не поморжуешь! :-) Теперь только в купели.
-
2 мая однодневный поход |
IgorKXXL (4 сбщ) |
IgorKXXL 2010-04-30 13:29:122 мая однодневный поход
Полушкино - Часцовская, ~ 29 км
Группа от 20 до 40 человек. Будет весело!
IgorKXXL 2010-04-30 13:29:48Время и место сбора:
Сбор в 9:10 м. Беговая (в центре платформы) (электричка до Можайска в 9:30)
IgorKXXL 2010-04-30 13:31:07Присоединяйтесь, Леди и Джентельмены))
Подробности в ССС или по тел. 8 926 997 49 39 Игорь
38 человек. Купались в Москва-реке и в Сетуни. Погода замечательная.
Игорь 2010-04-28 10:52:50ПВД.
На майские не удаётся, буду занят. Поэтому переношу дату на 15-16 мая. С утра в субботу до вечера воскресения.
Программа такая. Доезжаем до Гжели - небольшая экскурсия по городу. Доходим до пл. 55 км. Там кунай-колодец. Кто хочет - окунается, набираем чистой воды для приготовления пищи. Далее маршрут до деревни Бабенино -> Есино -> Храпуново -> 43 км - > Донино -> Кратово (или Раменское). Маршрут на 40-45 км. За два дня вполне можно уложиться. Тот самый маршрут, который я один ходил на лыжах этой зимой. Подробнее в этой теме:
Игорь 2010-04-28 10:58:41Про электричку.
Ближе к делу напишу расписание. Кто собирается присоединиться - отписываемся в этой теме и пишем, какое есть в наличии снаряжение.
Что иметь обязательно: рюкзак, вещи по погоде, спальник.
По общественному снаряжению начну с себя: палатка 2-3 местная, кан 7 л.
я СаMa 2010-05-05 00:57:47Планирую к вам присоединиться.
раз не вышло у меня с лыжами, буду навёрстывать пешком. :))
Есть какая-то смешная лежачая, что ли, одноместная, наверное, палатка, спальник, ещё - пенистый какой-то такой оранжевый матрасик, рюкзак, где-то у ребёнка валяется под-попник такой с резинками, по-моему чей-то чужой, не наш... Покупала ей что-то ещё для походов... :)))
Игорь 2010-05-05 12:07:25Кто ещё идёт?
Осталось 1, 5 недели!
Игорь 2010-05-12 12:36:12Из-за отсутствия кворума
переношу мероприятие на неделю, или пойду один.
-
Ориентирование |
крылатый жираф (1 сбщ) |
Вот уже целый месяц каждый вторник и черверг в разных лесо-парках Москвы проходят соревнования по спортивному ориентированию "Московский меридиан". Приглашаю всех желающих. Уровень профессионализма не важен (в прошлый раз мной была замечана группа школьников лет по 10). Обычно бывает несколько трасс по сложности.
Старт открыт с 16. 00 до 20. 00.
Финиш закрывается в 20. 30.
Финансы: каждое соревнование стоит 150 рублей(50р - аренда чипа и 100р - покупка карты)
Так же на старте работает магазин, где можно приобрести одежду, обувь, секундомер, компас. Цены приемлемые.
Подробности: http:www_moscompass_rumosmerid- ian - замените символа "_" на точку "."
Сегодня бегаем: метро Юго-западная, рядом с улицей Ак. Анохина, парк Академия Генштаба!!
-
Суббота 21 апреля |
IgorKXXL (14 сбщ) |
IgorKXXL 2010-04-21 12:48:38Суббота 21 апреля
Короткий поход по местам лыжных прогулок.
Примерно 15 км. С костром и посиделками
IgorKXXL 2010-04-21 12:49:19Ну, понятное дело,
что суббота 24 апреля))
От Кратово до 42 км по Рязанской дороге.
IgorKXXL 2010-04-21 13:01:05Электричка
Москва (Казанский вокзал)8:06
пл. Электрозаводская8:11
пл. Сортировочная8:13
пл. Новая8:16
пл. Фрезер8:19
Перово8:22
пл. Плющево8:24
пл. Вешняки8:26
пл. Выхино8:29
пл. Косино8:32
пл. Ухтомская8:34
Люберцы 18:38
Панки8:41
пл. Томилино8:44
пл. Красково8:47
пл. Малаховка8:49
пл. Удельная8:52
Быково8:55
пл. Ильинская8:58
пл. Отдых9:01
пл. Кратово9:03
Нет 2010-04-21 18:01:00Всего 15 км! Почему же так рано?
Плачед:....(
IgorKXXL 2010-04-21 19:41:07Мероприятие займет
6-8 часов по совокупности. Позднее окончание мне не нравится.
Вот поэтому.
Нет 2010-04-22 13:01:556-8 часов??? о_О
С какой скоростью планируеца идти? :- О
IgorKXXL 2010-04-23 00:38:13Обычная скорость для таких походов...
3-4 км\час. Возможны увлажненные участки. По крайней мере в прошлом году воды было достаточно много.
Привал будет 1-2 часа, по настроению.
Игорь 2010-04-23 15:26:09Супер!
По заветным лыжным местам!
Давай потом отчёт о тех местах, интересно! :)
IgorKXXL 2010-04-25 11:52:18Как то на 15 остановиться не удалось))
~25 получилось. Туда по "лыжной" просеке до глинтвейна. Воды много. Просто сплошные озера. Солнце и довольно холодно.
От глинтвейна по сухой песчаной дороге до следующей просеки и по ней до поворота на Раменское, затем до Раменского, по парку до станции.
Не считая отдельных сухих мест, весь маршрут "водный".
Привал с костром. Чуть больше часа. Временами дождь срывался.
Лес замечательный. Настроение отличное))
IgorKXXL 2010-04-25 12:25:08Особенно удался туристам привал!
Воды на фото получилось еще больше чем в реальности)))
Группа маленькая. Но чеГтовски приятная))
конешно капец сколько.
Игорь, как гамак? Приятная роскошь или вынужденная необходимость?
Игорь 2010-04-26 10:47:01Красота!
Болота потрясающе красивы. Узнаю места! Особенно в Кратовском лесу, где прорезано поваленное дерево. А собака всё время с Вами там была?
IgorKXXL 2010-04-27 07:31:04Собака выбрала нас в друзья.
МальчеГ резвился как дитя. Прошел с нами от Кратово до поворота на вторую просеку и пошел дальше в сторону Храпуново.
Привал был на сухом месте. Вообще сухих мест достаточно))
Вообщее день был скорее солнечный, чем пасмурный. Костер возгорелся легко))
Так что гамак - это приятная роскошь))
Болота это по большей части ручьи. Прозрачная вода течет, сверкает на солнце. Пахнет свежестью. Поют птицы.
-
Открытие водного сезона на р. Осётр. Отчёт. |
Игорь (4 сбщ) |
Игорь 2010-04-19 16:48:22Открытие водного сезона на р. Осётр. Отчёт.
Было принято решение идти по Осетру не от Зарайска, а от деревни Протекино. Договорённость быть на автовокзале к 16:20 (это время отправления автобуса) было мной нарушено в связи с непредвиденными обстоятельствами. Поэтому я уезжал на 2 часа позже в 18:20. Автобус до Зарайска повышенной комфортности с проводницей, кондиционером, туалетом и всеми удобствами. Продажа холодного пива, чипсов и прочей снеди за обычные деньги, достаточно дёшево. Проводница подходит, спрашивает, чего желает пассажир и приходит уже с товаром и со сдачей.
По пути звонил своим товарищам, плохо было слышно, неожиданно для себя я стал от этого орать на весь автобус так, что весь автобус стал быть в курсе, куда я еду, зачем, на чём, где высаживаться и прочее. Люди стали подсказывать где выйти, даже дали номер телефона местного таксиста на всякий случай. Но ребята позаботились об этом за меня и скинули телефон некого таксиста, который оказался достаточно занятным. Он подъехал, забрал меня с рюкзаком и помчался по просёлочной дороги увеличивая скорость начиная от 80, а закончил 180 кмч. И это на своём специально модернизированном жигули. Говорит об обязательствах, о Боге. Начинает философствовать о том, что он сам себе Бог, поскольку старается соблюдать заповеди и учит этому своего сына. При этом скорость переходит от 160 до 170 и далее увеличивается. Я почему-то решил, что не стоит так смиряться с волей течения и предложил, что может быть лучше будет не так торопиться и ехать помедленнее? Он согласился, но при такой скорости я уже был у моста в Протекино.
Бодяжник выстрелил 4 раза из хлопушки, звук последней я услышал и пошёл на этот звук, вскоре оказался у костра с товарищами. Походный ужин, водка Байкал, очень качественная. Разговоры, начинающиеся с анекдотов об всем известном поручике, заканчивая философскими размышлениями о смыслах всего и вся. :) Искренние вопросы, искренние ответы. Легли в два часа.
Утром завтрак. Затем стапель. Крутой неудобный спуск к реке, и вот мы на воде. 15-20 минут и все уже дружно сгреблись. Пасмурно. Но погода нравится. Хорошо идём! На уровне, из графика не выходим. Два-три часа и вышли у Бебихово размяться на 15-20 минут. Залезли на холм, а с него невиданной красоты перспектива! Снова в путь. Приходит время для перекуса. Саныч приготовил суп на горелке. Очень хорошо при столь промозглой погоде. Дальше в путь. Встали часов в 19, а вышли чуть раньше 12. Прошли 20 км. Место хорошее, если не считать подхода к берегу.
Наступает королевская ночь с ещё более интересными разговорами, анекдотами, большим количеством песен, философских размышлений, споров, удивительных применений! В общем, как говорится, вошли мы в новую фазу отдыха, как раскалённый нож в сливочное масло, употребление которого может быть не всегда однозначным. :)
Легли в 12. Каждый видел свои сны. Потом наступает утро. Теперь все приветствуют по утру друг друга словом "Хайль". Утро действительно доброе со множеством шуток и приколов. Собираемся и выходим. Совсем немного остаётся до устья Осетра, и вот мы на р. Оке. Остановились у выхода и вспомнили историю. Я узнал много новых слов за этот поход!
Остаётся 5-7 км и мы у набережной в Коломне. Антистапель. Собираем вещи, сушимся, перекус. Длинная бесконечная лесница от набережной вверх к городу, а мы с вещами. Ноги загрузили. :) Дошли до трамвая, доехали до станции. Через 10 минут электричка экспресс. Я был дома уже в 18:35.
Вот так хорошо, быстро, весело и оперативно! Удачно открыли сезон. Как сказал Снайпер, это было козырное открытие. Согласен!
Так держать!!!
Действительно - козырное.
Игорь 2010-04-26 10:47:36Саныч,
выкладывай фото уже! Неделя прошла.
-
любителям сплавов |
игрок (8 сбщ) |
игрок 2010-04-16 19:02:55любителям сплавов
Всем здравствуйте! Скоро лето. Пора подумать об отпуске. Если найдутся желающие, приглашаю на неделю взять активный тур на сплав на катамаранах. Надеюст найти поддержку в этом виде отдыха.
Юрец 2010-04-18 17:30:00А зачем что-то "брать"?
Может, сами что придумаем? Опять же, темка открыта "Сезон 2010".
Игорь 2010-04-19 13:56:08Тур предполагает затраты
на посредника - организатора тура.
Здесь мы его обходим, организуя маршрут самостоятельно.
игрок 2010-04-26 00:33:19катамарыны
можно и самостоятельно. А катамараны есть у всех? И рек категории, хотя бы 2-ой, в подмосковье нет
Игорь 2010-04-26 10:49:20Не
у всех есть катамараны. Но у некоторых есть.
про Подмосковье речь и не идёт, там с катамараном безынтересно. :)
игрок 2010-04-28 19:18:59ПОЭТОМУ
Поскольку катамараны есть не у всех, я и предлагала тур через турфирму. Зато снаряжение на всех и инструктор будут в наличии. И речка 2-ой категории найдется. Например, в Карелии
Юрец 2010-04-30 09:47:55Игрок,
а почему именно катамараны? А байды, рафты и прочие суда? И почему именно 2кс?
Юрец 2010-04-30 13:09:19Кстати...
... есть простенькие для байдарки реки, на которых в катамаране устанешь грябать (ну, например, Южная Шуя от Соддера до Б. Толли - 2 озера, угрестись). Кроме того, 2кс. для катамарана скучно :(
-
В лес 18 апреля, воскресенье |
IgorKXXL (6 сбщ) |
IgorKXXL 2010-04-16 00:10:13В лес 18 апреля, воскресенье
Поход выходного дня ~ 26 км
Маршрут: Акри - Белопесоцкий,
IgorKXXL 2010-04-16 00:12:06Время и место сбора:
Сбор в 8:30 м. Варшавская (в центре платформы)
(электричка до Ожерелье (3-й или 4-й вагон) в 8:49)
IgorKXXL 2010-04-16 00:16:16Записываемсё, лыжнички!
Или все еще лыжный сезон не закрыли?
Анна 2010-04-16 00:35:4118го
день Музеев )))
IgorKXXL 2010-04-16 09:52:25Так бывает)))
Как ни ветер, все не попутный))
Так бывает, когда нет цели сделать, а есть цель показать, что делал, но не получилось))
IgorKXXL 2010-04-19 07:16:59Мероприятие состоялось)
Погода - сухо и комфортно.
Группа 23 чел. 9 англоговорящих иностранцев.
Протяженность маршрута 38 км. (Зашли в Долину родников)
Часть народу сошла примерно на 20 км. Часть примерно на 25-28 км
Четверо купались в лесном озере.
Последние 10 км достаточно много воды и влажных мест.
Вернулись в Москву в 21-30. Один привал 40 мин и 4 остановки по 10 мин. Для тех кто прошел весь маршрут достаточно нагрузочны поход получился.
Очень красивый маршрут.
-
Пеший ПВД 18 апреля |
ОльгаXXX (16 сбщ) |
ОльгаXXX 2010-04-12 23:37:10Пеший ПВД 18 апреля
По уникальным местам Подмосковья
КАЗАНСКИЙ ВОКЗАЛ (в зале 7 у табло расписания). Сбор к 6. 40. Эп на Егорьевск или на Куровскую отправлением в 6. 50, посадка в вагон 4.
Пл. 32 км. Мосягино р. Десна лесные озёра Большой песчаный карьер пос. Фосфоритный р. Медведка карьер Байкал Новочеркасское Шиферная. 42 км.
На маршруте сырые места.
Присоединяйтесь, погода шепчет)) В лесу сейчас замечательно!))
IgorKXXL 2010-04-13 06:46:33Не все тока вернутся...
42 км таки немало!
пока все возвращались)
Естесственно, нужно адекватно оценивать свои силы, если собираться идти 40 км и более))
а если часть дистанции бегом преодолеть?
и бегом, если знать маршрут))
А беговые группы тоже есть, но я предпочитаю ходить))
Не, ну я помню, как сам чуть на 45 км по "новичковой неграмотности" чуть не выперся в прошлом году.
Таки 20 - 30 км это как то преодолимо новичкам, особенно в начале сезона.
у меня в теме ни слова о новичках не было))
Это поход для достаточно подготовленных людей
Игорь 2010-04-14 11:12:12В теме ни слова нет и
о подготовленности группы. Некоторые могут не рассчитать силы. Есть ли сход с маршрута?
И второе, у тех у кого есть опыт прохождения такого протяжённого маршрута, расскажите о впечатлениях после!
Сергей 2010-04-14 19:07:09Да
поход для подготовленных людей.
Очень красивый маршрут.
Я иду.
сама протяженность маршрута предполагает, что это для подготовленных людей.
Я ходила в прошлом сезоне такие маршруты, даже немного больше)) впечатления - супер!))
У Макаренкова (это руководитель похода) всегда красивые маршруты, сход бывает возможен, в этом случае не знаю, я обычно иду весь маршрут
IgorKXXL 2010-04-16 00:22:55Соблазн пойти на самом деле есть))
Направлени мое, посмотреть интересно.
Но пойду в "детский-учебный". Хайкеры народ веселый, компанейский.
Да и на начало сезона 26 км достаточно.
ОльгаXXX 2010-04-19 08:39:53Маршрут прошли)
43 км наши) Как обычно, были и болота, и грязь)) Красивейшие места - лесные озера и карьеры... Фоты выложу в фотоальбом домика
по походу выложила в фотоальбум домика
Байкал понравилось :)
Игорь 2010-04-20 11:05:01Красиво!
Видел знакомые лица. Природа необыкновенная.
43 км пешком, очень неплохо для начала! Как самочувствие?
Руководитель - это старичок в очках?
там действительно красивые)
Самочувствие отличное, ноги, конечно, устали, но уже восстановилась))
Игорь, руководитель - это молодой человек без очков, тот, что у костра с синей кружкой)))) Это Володя Макаренков
Игорь 2010-04-12 15:45:25Майские.
Какие у кого планы на майские праздники? Вроде бы 1, 2 мая - выходные, значит 3 мая тоже будет выходным. Таким образом 3 дня!
Собираюсь сходить в пеший ПВД в лес с одной ночёвкой. Маршрут в разработке.
Требования по снаряжению:
1. Некоторое количество палаток в зависимости от количества желающих.
2. Спальник.
3. Тёплая одежда для ночёвки, включая шерстяные носки. Кому-то может понадобиться шапка и варежки.
4. Рюкзак.
5. КЛМН.
6. Обувь для пешего лесного похода в лесу, резиновые сапоги (чтобы без натирания ног!).
Вроде всё на вскидку. Остальное - общественное снаряжение и раскладка - ближе к делу!
игрок 2010-04-12 23:29:44поддерживаю
Привет! Идея хорошая. Как далеко предполагается сходить и куда? В подмосковье у речки есть знакомые места? Пеший поход с палатками и едой предполагается? Тяжелова -то будет.
подробности, плз)) Маршрут, расписание и т. д. Когда ожидается информация? Народ таки жаждет!
Игорь 2010-04-14 11:10:07Подробности
давайте ближе к делу! Сейчас предварительное согласие и запись участников. На число точно ещё сам не определился.
Палатки, еда, костёр - всё будет. Тем, кто на лыжах не ходил тоже будет тяжело. :) Остальным - нормально!
IgorKXXL 2010-04-16 00:17:40Таки предварительно
записываюсь окончательно!
есть палатка, спальники и желание присоединиться к честной компании...
Игорь 2010-04-23 15:24:37Да.
Принимаются все желающие! Нужно будет определиться с количеством народу, чтобы потом разобраться со снаряжением!
Nyura 2010-04-25 00:06:14Привет
Здравствуйте! Меня зовут Анна. Я бы пошла с удовольствием. Но пока не пойму куда собираетесь :)) Было бы здорово в мещеру..... я из Люберец. Все есть :)
Игорь 2010-04-28 10:59:41Мероприятие переносится
на другие выходные:
Игорь 2010-04-09 12:24:51Осётр!
Двухдневный водный ПВД по реке Осётр. От Зарайска до Коломны. Открытие водного сезона 2010!
Время проведения: 16-18 апреля!
Заброска 16 апреля в пятницу вечером.
Чёткий поход без разгильдяйства.
Четверо участников есть: Я, Бодяжник, Добрый Эхх, Снайпер. Кто желает ещё принять участие и у кого есть сплав средство, прошу записываться!
В понедельник в срочном порядке обсуждаем вопрос снаряжения, раскладки и прочего. Пока записываемся, время есть!
Анна 2010-04-09 19:51:07Вы
на байдарках?
У меня нет байдарки ((
надо найти ее, либо сесть матросом к кому нибудь у кого есть лодка.
Игорь 2010-04-12 11:30:57Может
кто-либо с байдарками желает присоединиться, пока есть время? Есть желающие матросы, но нет капитанов!
Игорь 2010-04-14 11:13:56Кворум есть
- 4 человека. Поэтому все орг. вопросы решаются по переписке на почте.
Отчёт выложим.
Кто желает успеть надо поторопиться. Билеты на автобус до Зарайска куплены.
впечатления самые положительные. Нагреблись, наговорились, насиделись пред костром. Под моросящим дождиком грелись изнутри. :)
Очень впечатлила Ока- могучая, спокойная широкая река.
Игорь 2010-04-19 13:58:52Всё так.
Было здорово. Отдохнули душой, загрузили мышцы. Всё было достаточно хорошо и организовано. Прошли без косяков, как настоящие Перцы! :) Более подробный отчёт и фото отчёт за нами. :) Снайпер выложит потом.
Игорь 2010-04-19 16:49:09Здесь
можно почитать подробнее:
-
В лес 11 апреля, воскресенье |
IgorKXXL (8 сбщ) |
IgorKXXL 2010-04-08 23:31:38В лес 11 апреля, воскресенье
Маршрут: Усово - Петрово-дальнее - Бузланово - Николо-Урюпино - Опалиха, ~ 20 км
IgorKXXL 2010-04-08 23:32:19Время и место сбора:
Сбор в 9:00 Белорусский вокзал (у пригородных касс)
(электричка до Усово в 09:17)
IgorKXXL 2010-04-08 23:40:44Записываемсё, господа...
пеший однодневный поход.
скорее всего, пойду)
Игорь 2010-04-09 12:20:02Молодцы!
Я пока пас.
IgorKXXL 2010-04-09 20:36:58Процесс пошел))
Это отрадно. Надеюсь, что лыжная братия соберется таки с силами))
Если не просплю, то иду.)
IgorKXXL 2010-04-11 20:46:16Tavolga проспала, как и обещала((
Сходили здорово. Народу было человек 30.
Погода отменнная. Маршрут, на удивление, сухой.
В конце костерок.
Настроение приподнято-романтическое.
Чего и вам желаю))
-
поход- сауна -парные танцы-долгие лета! |
gershi (2 сбщ) |
gershi 2010-04-06 15:34:43поход- сауна -парные танцы-долгие лета!
Ближайший поход вых дня (с записью в группу будущих долгожителей) - 10 апреля:
Для родителей с детьми школьного возраста, пенсионеров и людей с проблемным здоровьем, ненопытных походников, а также всех тех, кто хочет с ними пообщаться и помочь им перейти в категорию опытных :-)
ПАВЕЛЕЦКИЙ ВОКЗАЛ (в зале пригородных касс). Cбор к 9. 15. Взлетная р. Рожайка Взлетная. 8 км.
С собой иметь 1 л. воды.
На привале запись в поход 3 кат. сложности. по Кольскому полуострову (9 24 июля).
Руководитель А. М. Коринский.
Походы являются частью оздоровительной программы домика будущих долгожителей (линк внизу)!
Также в эту программу включены -
8 апреля с 3 до 6 - сауна+джакузи+бассейн. Записывайтесь СКОРЕЕ! Нам срочно нужны еще 5 человек, чтобы это место оставили за нами.
11 апреля 19-00 Хастл м Нагорная
Звоните 963-623-9042 или дайте в смс-ку свой емайл, чтоб я выслала подробности
До встречи с истинными любителями вкусной и здоровой жизни!
Марина
gershi 2010-04-12 17:26:53поход удался!
В походе 10 апреля было здорово, интересные люди - человек сорок, самому старшему - 87лет, поиск тайника под обрывом, награждение отыскавшего, салаты, чаи, соревнование супов на костре (у кого вкуснее и здоровее), родниковая вода, детей - 9 чел, самому младшему 7 мес :-) И вовсе не грязно, а тепло и сухо. Пройденная дистанция - 13 км, 15 -для искавших тайник или друг друга :-), 500 м - для инвалидов, приехавших на машине
22 мая с нами пойдут американцы - я и их уговорила :-) так что англо-говорящим будет возможность обсудить на английском у костра политику, религию, здоровье и просто - жизнь как она есть :-) у костра это делать намного интереснее, чем на форуме вслепую, не видя и не слыша друг друга...
Инфо о походе!Ссылки Запрещены!planpvd. html
=====
Для родителей с детьми
Ж.-Д. ПЛАТФ. ТУШИНО (у касс). Сбор к 8. 55.
Аникеевка р. Нахабинка Аникеевка. 7 км.
На привале запись в походы: по Подмосковью (12 14 июня и 26 27 июня ), 3 кат. сложности по Кольскому полуострову (9 24 июля) и на поездку на Урал в Свято-Никольский мужской монастырь (6 9 августа). Руководитель А. М. Коринский.
=====
Кто сегодня с нами на Хастл? Встречаемся на Семеновской в 6:45
Остальных жду 16 апреля в 9 в КДЦ. Приводите с собой новичков
-
Однодевный пеший поход 4 апреля воскресенье |
IgorKXXL (6 сбщ) |
IgorKXXL 2010-04-03 20:15:39Однодевный пеший поход 4 апреля воскресенье
Собираемся к 8. 50 ПАВЕЛЕЦКИЙ ВОКЗАЛ (в зале пригородных касс). .
Маршрут: Ступино - по заброшенной железной дороге в Образцово - Старая Кашира (храм XIX в.) - Среднее (храм XIX в.) - Белопесоцкая.
24 км.
Руководитель Камбалин Сергей.
Мой телефон 8 926 997 49 39
Сергей 2010-04-03 21:57:50Ура,
открытие пешего сезона.
Я иду...
IgorKXXL 2010-04-04 21:20:30Вот сходили...
Вместо 24 оказалось 15 км. За то погода порадовала. Тепло. Солнце - просто майские праздники! Голубое небо. Птицы поют, брачные танцы танцуют.
Снег еще есть в на отдельных местах. Кое где неслабые лужи. Сапоги пригодились. Впрочем все лужи можно было обойти)))
Трудно поверить, что в прошлые выходные закрывали лыжный сезон))
Маршрут очень зрелищный оказался. Река Ока. Березовые рощи. Запахи и звуки весны. Ощущение такое, что березового сока напился)))
SL@V@ 2010-04-05 10:34:34Добро!!!
Классно прогулялись. Масса общения и позитивного настроения!!!!
Бабочки летают в начале апреля! Разве не сказка?
Повышает энергетику и общий тонус. Всем, спасибо:)
Игорь 2010-04-06 10:32:56Заехал на
пол часа на дачу в воскресение. Уже всё сухо и растаяло. Насекомых и бабочек так же видел. Почки набухают. Походил босиком по голой земле - кайф!
Главный вывод: природа и свежий воздух очень важны!
Игорь 2010-04-07 18:44:58"Так же"
надо было написать слитно. Исправлюсь. :)
-
Открываем летний сезон! |
IgorKXXL (10 сбщ) |
IgorKXXL 2010-03-30 10:38:42Открываем летний сезон!
Лыжный сезон закончился. Приятно обсудили успехи.
Хотелось бы сохранить набранный темп летом!
Предлагаю...
IgorKXXL 2010-03-30 10:43:33Еженедельные походы по воскресеньям.
К счастью, все организовано уже.
IgorKXXL 2010-03-30 10:45:55Плюсы в этом деле:
Группа существует. Есть люди, которые знают интересные маршруты и водят по ним.
Ходят интересные люди. Численность участников от 10 до 60 человек. Всегда найдется человек или несколько человек, с кем будет интересно общаться.
Нагрузка примерно соответствует той, которую мы привыкли получать на лыжах. Так же можно сократить ее до приемлемой.
Поход однодневный. Таким образом специальное снаряжение не требуется. Только удобная обувь по сезону.
IgorKXXL 2010-03-30 10:54:48Возможно, Вам будет интересно узнать:
Регулярно ходить на лыжах я начал в январе 2009 года. Начал с 4 км в соседнем парке. Было реально тяжело. Нагрузка казалась сверхбольшой.
К концу сезона я прошел 15 и был страшно горд собой.
Летом я регулярно ходил в такие пешие походы. Протяженность маршрутов была от 15 до 40 км (к концу сезона)
В этом лыжном сезоне я ходил регулярно 25-30 км. В средине сезона прошел 38-40 км. Чем теперь горжусь. Надеюсь, что мой возраст Вы не поленились прочесть.
Приятный побочный эффект - минус 12 кг лишнего веса.
Короче весь интерес в регулярности и непрерывности.
Еще один побочный эффект - там просто весело. Хорошее настроение гарантировано.
IgorKXXL 2010-03-30 10:56:14Отпишитесь кому интересно
было бы поучаствовать в таком походе.
Анна 2010-03-30 19:44:20Я хочу
с ночевкой.
А сегодня удалось еще на лыжах побегать )))))
Игорь 2010-03-31 14:36:58Увеличение протяжённости
маршрута, увеличение скорости и выносливости, сброс веса, более подтянутая фигура. Хожу с Игорем с января 2009 года на лыжах. Так оно и есть, разница ощутима, подписываюсь!
Помимо этого стоит отметить ещё регулярные погружения в проруби. :)
В пеших походах было бы интересно участвовать. Если на целый день, то пока точно сказать не могу, ограничен во времени в выходные.
IgorKXXL 2010-03-31 20:54:20С ночевкой тоже поддерживаю.
Правда необходимого снаряжения у меня нет((
С ночевкой, так же, ходить каждый выходной не очень получается)
В однодневные, как раз, ходить можно регулярно-постоянно.
IgorKXXL 2010-04-02 23:51:274 апреля воскресенье
ПАВЕЛЕЦКИЙ ВОКЗАЛ (в зале пригородных касс). Сбор к 8. 50.
Ступино - по заброшенной железной дороге в Образцово - Старая Кашира (храм XIX в.) - Среднее (храм XIX в.) - Белопесоцкая. 24 км.
Руководитель некто Камбалин С.
Похоже это единственная группа, которая пойдет 4 апреля.
Ничего про него не знаю и про группу тоже. Если кто знает, отпишитесь плз.
Или, может быть, у кого то телефон его есть?
IgorKXXL 2010-04-03 00:02:03Вот, добыл
8 916 816 16 49
-
Закрыли таки совсем сезон! |
IgorKXXL (9 сбщ) |
IgorKXXL 2010-03-28 20:14:55Закрыли таки совсем сезон!
Лыжня была хороша. Компания теплая.
Прошли все про разному.
IgorKXXL 2010-03-28 20:17:49Я от Кратово
до газа и потом до 42 км. В следующем сезоне можно так ходить.
От станции до лыжни ближе. Лыжня более накатанная. Переход по жд лучше чем над.
Вообще воодушевляющее завершение получилось.
IgorKXXL 2010-03-28 20:19:06Вот анекдот попался на глаза. Отражает ощущение.
"Вчера увидел в небе реку с лесными берегами и маленьким островком посередине.
Облака плыли, и река плавно меняя свое русло, продолжала движение. Незабываемое зрелище.
Не пью. Не курю. Просто романтик."
Джой 2010-03-28 23:35:42классный
анекдот! Неужели и правда сегодня можно было без весел идти? ;) Вот это утрамбовали лыжню за сезон!
IgorKXXL 2010-03-28 23:39:52Местами снег рыхлый
Но зимой тоже самое бывает.
Сначала вообще замерзшая была.
Игорь 2010-03-29 11:59:03Подтверждаю!
Закрыли сезон замечательно. Лыжня была сносной, утрамбовали за сезон!
Я проспал немного. Нагнал всех у газа, попили чай, сфотографировались и обратно уже с Сергеем до Донино в хорошем темпе. Мои - 20 км.
На закрытии, как и на открытии было 4 человека!
Ольга, выкладывай фотографии!
Анна 2010-03-29 19:39:22)))
Я тоже была на лыжне, но на своей. Через ручей пришлось по бревну переходить, лед провалился. И вообще в дальнем лесу совсем одна была, даже страшно было. В тоннеле под жд вода глубокая была, наверное я одна рескнула лезть туда, уж очень зотелось))
загрузила) Всем смотреть фотоальбум домика!) В этот раз действительно закрыли сезон, ибо весна ужо наступает) Я даже змею видела около лыжни, греющуюся на солнышке... Неужели они так рано просыпаются?) И речку одну маленькую уже по воде переходили...
Теперь я в ожидании пеших походов)
Игорь 2010-03-31 14:31:34Прикольно.
Хорошо фотографии получились! :)
Даже удивительно. Но похоже, что лыжный сезон закрыт точно!
-
Лыжи в воскресенье. Приоткроем закрытый сезон? |
IgorKXXL (15 сбщ) |
IgorKXXL 2010-03-25 12:06:31Лыжи в воскресенье. Приоткроем закрытый сезон?
Снега в лесу достаточно. Лыжня в порядке. Погода располагает.
Кто готов поучаствовать?
IgorKXXL 2010-03-25 12:09:22Маршрут от Кратово до Кратово.
Выход общий. Возвращение по договоренности по месту. Можно общее, можно проводить тех, кто хочет короткий маршрут.
Длинна маршрута может быть по Вашему выбору от 6 км до 34 км.
IgorKXXL 2010-03-25 12:09:44Электичка та же, если никто не возражает
Москва (Казанский вокзал)8:06
пл. Электрозаводская8:11
пл. Сортировочная8:13
пл. Новая8:16
пл. Фрезер8:19
Перово8:22
пл. Плющево8:24
пл. Вешняки8:26
пл. Выхино8:29
пл. Косино8:32
пл. Ухтомская8:34
Люберцы 18:38
Панки8:41
пл. Томилино8:44
пл. Красково8:47
пл. Малаховка8:49
пл. Удельная8:52
Быково8:55
пл. Ильинская8:58
пл. Отдых9:01
пл. Кратово9:03
Игорь 2010-03-25 12:19:30Записываюсь!
Вешняки в 8:26!
Третий вагон с хвоста поезда.
Игорь 2010-03-25 12:21:17Выход рабочий!
Винища для глинтвейна никто не обещает. :-)) Только чай с травами и с мёдом.
IgorKXXL 2010-03-25 12:23:42Таки в здоровом теле - здоровый дух))
С травами и медом!
игрок 2010-03-26 00:20:36в воскресенье +8
На выходных сильно потеплеет. Лыжи будут водные.
IgorKXXL 2010-03-26 07:27:21В прошлом году ходили в такую погоду
В городе вообще все растаяло, асфальт сухой был.
В лесу был снег. Лыжня была в порядке. Правда не такая скоростная.
IgorKXXL 2010-03-26 07:31:34Сейчас, например,
-5, хотя прогноз на сегодня +3
Реально будет +3, но днем и в течение нескольких часов.
В общем с лыжней будет все в порядке.
тоже записываюсь)
записываюсь
IgorKXXL 2010-03-26 19:52:45Вот и отлично)
Ехал мимо Кратово. Снег лежит. Все в порядке)))
Ксев 2010-03-27 11:37:09на выходные
будет +7. Едем на весь день на роликах кататься на Парк Победы! Зима это супер, но хочется уже весны)
Сергей 2010-03-27 18:20:51На роликах еще успеем покататься
Пока слишком сыро, много луж.
А вот на лыжах замечательно.
Погода солнечная, снег еще чистый...
Я еду на лыжах с вами.
IgorKXXL 2010-03-27 22:04:34Все ли помнят, что время нужно перевести?
На 1 час вперед, так кажется
-
Продавец счастья. :) |
Игорь (5 сбщ) |
Игорь 2010-03-22 14:14:32Продавец счастья. :)
- Здравствуйте. Вы счастье продаете?
- Да.
- Хм. А скажите, вот сколько стоит например 5 минут счастья?
- Полжизни.
- Них... се, как дорого! А сколько же тогда 3 дня могут стоить?
- Полжизни.
- А три мешка?
- Да без разницы. Полжизни стоит счастье.
- То есть я могу взять сколько захочу на свои полжизни?
- Да, сколько сможете.
- Хм. А в чем прикол?
- Да ни в чем. Берите сколько влезет. Вон в углу мешки стоят. Сколько возьмете - все ваше.
- Черт! А что ж оно у вас такое тяжелое-то?!
- Не тяжелое, а трудное. Попробуйте, вон тот слева, там полегче.
- ЫЫЫЫЫ... Нет. Не подыму пожалуй...
- Вы не надрывайтесь. Возьмите сколько сможете.
- Хм. А как понять сколько смогу?
- А вы понемножку начните. Возьмите сначала 5 минут. Выдержите, потом 10. И так далее. Не торопитесь. Многие сразу не могут.
- А вы потом еще дадите?
- Конечно. За ваши полжизни вы можете взять сколько угодно счастья. Сколько вам будет по силам. Можете попозже еще зайти.
- И вы еще дадите?
- Господи, да конечно. Что нам, счастья жалко что ли? Вы возьмите сейчас немножечко. Походите привыкните, зайдете еще. Сразу-то оно непривычно конечно. У вас вон какая душевная мускулатура дряблая, куда вам сразу много-то? А так подкачаете постепенно и с каждым разом сможете все больше.
- Спасибо. Ну я пойду?
- До свиданья.
- Можно еще глупый вопрос напоследок?
- Можно подумать остальные были умные. Валяйте.
- А почему такая странная цена: полжизни?
- Это не цена. Это себестоимость.
Джой 2010-03-22 20:10:16классно!
А сегодня, кста, день равен ночи. )))) Всех с приходом астроноической весны!
Ксев 2010-03-23 12:15:45Ну просто в точку)
Игорь, где ты такую прелесть нашел? Так мило) Настроение поднялось на несколько пунктов)))
Игорь 2010-03-24 11:29:10Скопировал
текст из письма одной из рассылок на тему эффективности. Автор сам не знал откуда раздобыл текст, поэтому без авторства.
Но на всякий случай имеет смысл поставить (С). :)
Melisa 2010-03-25 22:04:40Хорошенькая притча
Но хочется продолжения...
-
Воря 2010 |
Снайпер (8 сбщ) |
Снайпер 2010-03-21 23:32:37Воря 2010
Слиться с природой, покружиться в водоворотах, продираться через кустарники, наблюдать вместо берегов заборы, переплывать мосты сверху, кильнуться и потом отпаиваться коньяком - всё это подмосковная речка Воря! Предлагаю открытие сезона провести именно на ней. Стартуем от Красноармейска (стапель под мостом), примерно в середине - конце апреля. Посмотрим по погоде. Чтоб не было дождя и снега. Приглашаются все страждущие экстрима. Даёшь сплав! Жизнь коротка - угребись!!!
лодку жалко. И заброска выброска фиговая.
Игорь 2010-03-22 11:23:37Я готов
на любые эксперименты, если будет возможность. Но всё-таки заброска, выброска и состояние лодки после сплава - это важный аспект. :)
я не в курсе заброски- выброски. в чем трудности?
У Саныча ностальгия по Воре :)
Игорь 2010-03-22 12:12:14Мне кажется,
что Саныч хочет залатать дыры прошлого и пройти эту речку хорошо! :)
Снайпер 2010-03-22 13:41:40Заброска на Ворю
Нанимаем газельку до Красноармейска. Думается будет чуть дороже чем билеты на автобус до Осетра.
Доезжаем с комфортом. Выброска- можно так-же. Мы из Монино уезжали. Там есть электрички, маршрутки. Да всё там есть. По поводу сохранности байдарок - от моста если плыть русло чистое. Санёк маленький проедет на машине проверит. Это мы в прошлом году решили выше стартануть. И в завалах увязли.
если не Мста, то Осетр!
в качестве "матроса"!
-
Зондирую почву- |
BodyagniK (16 сбщ) |
BodyagniK 2010-03-19 14:14:25Зондирую почву-
еще раз хочу поспрашать - есть ли желающие, готовые выехать где-то в середине апреля на выходные на Мсту, лучше своим ходом, встать базовым лагерем и обкатать на лодках-катамаранах-надувных женщинах Опеченские и Лестницу, попить пива ну и слиться в экстазе с Природой.?????
Игорь 2010-03-19 15:00:16Желание
есть. Возможность будет - поеду!
в смысле не поеду на Мсту на два дня. Замысловато это. Ночь туда, два дня там, и потом ночь обратно. Мста более солидная речка, "требует к себе уважения" :-) До Мсты 400 км (округленно)
Может всё таки Осётр?
Игорь 2010-03-19 17:43:30Я согласен на оба варианта.
Но всё-таки Осётр в рамках открытия на байдарке лучше. А Мста для катамарана лучше. Конечно, по Мсте лучше идти от начала - от Березайки до Боровичей.
В общем меня оба варианта устраивают.
zima 2010-03-19 17:55:50Юноши)))
а змерзнуть не боитесь?))) апрель все таки. вода еще леденющая...
железневое)) Бысто отогреваиццо))
игрок 2010-03-20 11:40:05желание есть, но.....
ХОЧЕТСЯ НА ПРИРОДУ, НО НЕ В ХОЛОД. Поэтому надо будет на погоду посмотреть.
BodyagniK 2010-03-22 08:04:56пРАЗДник состоится в любую погоду
На мсту зову именно покататься, прежде всего на кате. Байда - факультатив. И еще раз - не на поезде!!!!! А своим ходом.
При отсутствии кворума на Мсту - конечно Осетр. На мой взгляд практически без вариантов, в апреле. По возможности - не в последние выходные, а в предпоследние.
Игорь 2010-03-22 11:26:16Будет возможность
обязательно пойду! Сейчас переезд, могут возникнуть трудности с временем. Надеюсь, всё получится.
жаждущих Мсты нет.
Тогда Осетр, товарищи - записываемся.
Снайпер 2010-03-26 11:28:03Записываюсь на Осётр
Меня отпустили на 2 дня. Если всё будет тип -топ открою сезон. Но я теперь без лодки. Придётся идти матросом если кто возмёт.
Лодку я заклеил. Так что можно ко мне.
Определимся с датой. Предлагаю 17-18 апреля. 24-25 не могу, а далее - майские!
Народ активнее в обсуждалку!!!!! 1 Остается 3 недели до выезда.
Игорь 2010-03-31 14:30:28А кто ещё?
Как там ситуация со сплав средствами? Одна байдарка плоскодонка и всё? Не брать же на Осётр катамаран! :)
Снайпер 2010-03-31 22:41:2417-18 Нормально
Самый водослив. Прокатимся со свистом.
Народ, записываемся активнее!!!
Бодяжник, у тебя байда маленькая, мы поместимся?
несмотря ни на что!
Снайпер 2010-04-05 16:23:55Жалко что
команда не набирается. Что-то не видно желающих открыть сезон на Осетре
-
Обещанные шашлыки |
Енот пушистый (4 сбщ) |
по поводу не справленного пока дня рождения :-)
Шашлыки будут в Поваровке. Надеюсь составите компанию.
Прошу отписаться в ССС, что бы знать сколько брать мяса. Предпологаю, что спиртное каждый на себя возьмёт своё. Не знаю кто сколько и какое спиртное пьёт и пьёт ли вообще.
Электричка:
Москва Ленинградская 10:38
Рижская 10:43
Останкино 10:48
Петровско - Разумовское 10:52
Моссельмаш 10:55
Ховрино 10:57
Левобережная 11:01
Химки 11:04
Новоподрезково 11:11
Сходня 11:15
Фирсановка 11:18
Крюково 11:26
Алабушево 11:30
Радищево 11:34
Поваровка 11:37
Второй вагон с хвоста поезда.
Приезжаете на платформу, а там я вас встречу.
Кстати, если кто хочет и может составить мне компанию, я поеду в субботу, 20 марта сего года :-)
Едете по Ленинградскому шоссе до деревни Дурыкино. После через 700-900 м поворот налево на Малое Московское кольцо (бетонка), ещё через 500 м поворот направо. Теперь едете до конца, до упора. Приедете как раз к платформе Поваровка. Там деревушка - посёлок, где предлагается оставить машину. Далее в лес по маркерам километра 2. Там проходит лыжня на Снегири, около 25 км.
Информация принята:)))
уточни пожалуйста, это будет ПВД?
"Кстати, если кто хочет и может составить мне компанию, я поеду в субботу, 20 марта сего года :-)"
-
15 марта - ФЕДОТ |
Енот пушистый (8 сбщ) |
Ожидается последняя оттепель. Пословица "Федот, да не тот" применяется к этому дню, когда вместо оттепели случается мороз. На Федота снежный занос - долго травы не будет. Ни в марте воды - ни в апреле травы.
Игорь 2010-03-17 15:39:36Зато
конец апреля - начало мая обещают быть полноводными. Оценивая масштаб снежных сугробов у поля на опушке леса в прошлое воскресение на закрытии сезона, легко представить, что само поле будет весной залито и всё превратится в болото.
Валы на Мсте обещают быть. :) Ну, и не только на Мсте.
Вербное воскресение. Обычно на вербное верба начинает расцветать. Расцветает верба скоро тепло.
Сдаётся мне зима будет до последнего держаться. А потом весна рванет бурно и дружно. Вероятно между паводками паузы будут незаметны и половодье будет большим. Очень бурным :-) Большая вода ожидается.
Как насчет открытия сезона? Даже на Осетре пороги будут - мало не покажется.
Как насчет ПВД на 10-ое - 11-ое апреля? В такую воду сплав по малой Истре покажется интересным. ;-)
И кстати, весна на Мсте задерживается от Московской весны на неделю - две.
Собственно на Майские в этом году вода уже упадет, ну, или будет падать.
Котеище 2010-03-17 18:54:27интересно,
весенняя охота будет раньше или позже? птицы как себя поведут?
Игорь 2010-03-18 14:48:20На Осетре
и осенью пороги радовали. Что будет весной!
Я бы открыл сезон ПВД-шкой. Но более менее нагрузочной и бодрой, без разгильдяйства. Надеюсь, получится, работаю над этим.
Если на Герасима прилетели грачи - к началу весны
Если на Конона вёдро - градобитий летом не будет. Если грачи сели на гнезда, через три недели надо выходить на посев.
Енот пушистый 2010-03-18 15:56:23А в Москве грачи больше не живут. Лужков всех повывел!
Помните, по осени дворники листву собирают, в мешки покуют, и все это лиственное хозяйство на свалку увозят?
Эта работа по уборке (надуманной уборке!) никому не нужна, но неплохо оплачивается. Ковёр из опавшей листвы крайне важен для самих деревьев, для жучков и прочих насекомых. Это минеральные удобрения для самих деревьев. Это крайне важная Микро Эко Сфера. Природой ВСЁ предусмотрено не зря! Но появляется лужков и начинает зарабатывать на том, что природа де - глупая. Природа много умнее всех лужковых вместе взятых. Срок жизни деревьев, где убирают листву, уменьшается. Исчезают насекомые, а раз исчезает кормовая база для грачей и галок, то и птицы улетают. Нарушается экологический баланс. К чему это приведёт, не знаю, но лично я, рад тому, что когда-то лужкова не выбрали президентом. Россия горюшка хлебнула бы. Один поворот Сибирских рек стоил бы экологической катастрофы.
-
"Побоями учить - что мертвого лечить, |
Енот пушистый (15 сбщ) |
Енот пушистый 2010-03-17 03:16:59"Побоями учить - что мертвого лечить,
Но многие того не понимали."
Начну издалека.
Когда Медведев был избран Президентом, и все ЕдРоссы упивались от эйфории, Примаков, пользуясь случаем большого телеэкрана, предупреждал ВВП, или сетовал, или жаловался, в общем, озвучил свои опасения на счёт того, как бы нашему государству не соскользнуть на государственно-монополистическ- ий капитализм. Я несколько коряво, но ясно изложил. На что ВВП также на всю страну ответствовал, что-то вроде: "дядь, ты мол, не волнуйся, всё будет классно".
Енот пушистый 2010-03-17 03:19:37"Но слава Богу, думать мы свободны
Когда угодно и о чем угодно."
Мозги мои так устроены, что со временем наблюдая и черпая всякую информацию, сопоставляют эту инфу. Происходит это само собой, без моего волевого усилия.
Енот пушистый 2010-03-17 03:25:28"Ученые труды (туды их растуды)
Вколачивали розгами в зады."
Последнее время на фискальные органы, точнее на милицию, много грязи вылили. Ну, это можно как-то объяснить, тем, что готовили почву к реформированию, к вливанию денег. И то, правда - пора. У нас в России на одного мента приходится 172 человека. У них на гниющем западе на одного полисмена (констебля) приходится порядка 400 человек, при том порядка там, вроде как, больше. Так, по мнению государства, должны были думать мы.
Но на самом деле, мне кажется, не совсем всё так. То есть и статистика и реформа правда, но только ЧАСТЬ правды...
Енот пушистый 2010-03-17 03:29:22"Громили в пух и прах и нагоняли страх,"
Вот в Рязани предпринимателя за руку поймали, не хороший, какой коммерсант! Брал под векселя деньги у народа, на заимствованные деньги "Народное" производство организовал, а продукцию населению продавал в рассрочку. Но в связи с кризисом, население не может вовремя расплатиться. А вкладчики начали ножками сучить: "подавай нам дивиденды, и не е@ёт нас твой кризис. Хотим лаве и всё тут!" Написали жалобы куда надо, появились дядьки в погонах, и началась травля бизнесмена Рязанского разлива.
Енот пушистый 2010-03-17 03:33:14Второй случай, Новосибирского пошиба.
Четверо предприимчивых, опять же под векселя (облигации в этот раз) собирали лаве у народа, на деньги скупали недвижимость в Сочи (документально подтверждено, менты сами подтвердили).
Обратите внимание, в Сочи, пред Олимпийском городе. Скупать начали ещё во времена, когда об Олимпиаде, наше правительство только суетится начало, и не было известно, даст Жак Рогги своё согласие (Олимпийский комитет) на проведение Сочинской Олимпиады или нет.
Люди (Новосибирские коммерсанты) рисковали, как минимум, своим именем. Недвижимость (недостроенные коттеджи) покупали по номиналу, очевидно в расчете, что после завершения строительства в Олимпийском Сочи, коттеджи за сумасшедшие деньги, как пирожки в базарный день, раскупят.
Но опять, появляются обманутые соинвесторы, нищие Новосибирские бабушки, пишут жалобы, что, мол, вложили свои кровные пенсионные, последние и вообще "Гробовые" денежки. А вот не отдают нам в зад наше лаве с процентами. Предприниматели: "так, мол, и так, не срок ещё, теперь срочно с вами рассчитаться нет возможности, на дворе кризис". Но бабульки, закалённые Сталинскими временами, упертыми оказались, и опять во все инстанции (в прокуратуру, в налоговую, в милицию вообще и в УЭБ, в частности - грамотные бабульки попались)) челобитную подали.
Да наверняка все всё понимают не дурные.
Но вернемся к ВВП. Сегодня с большого ТВ экрана, господин великий министр поделился планами на будущее, "Будем строить коммерческие дороги (давно пора), как альтернативные государственным!!! Обратите внимание, "альтернативные государственным". Для начала будут строить Москва Санкт-Петербург. И по его высочайшему мнению вложится должны предприниматели, в размере 25%. Остальное, как локомотив трудоёмкого и рискованного, инвестирует государство.
Я на небесах от счастья! :-) Значит, остальные 75% акций будут распроданы частным лицам и коммерческим предприятиям после строительства и запуска автострады.
Но не тут то было. Слушать Путина надо до конца и внимательно. :-|
Енот пушистый 2010-03-17 03:43:13Прозвучало приблизительно следующее:
"ВЫ, ребята, вложитесь, а что бы потом вам обидно не было, государство предоставит вам возможность отбить свои бабки, разрешив организовать придорожный сервис, А когда своё вернете, ну там прибыль, какую поимеете, то и сервис отдайте государству". За точность не ручаюсь, слушал в пол уха, походу решая свои рабочие вопросы.
что Я услышал (возможно, ошибаюсь, поправьте)
1) в случае с Рязанским предпринимателем: "народ, в складчину жить не надо, не надо вместе складываться, затевать народное производство, всё равно прогорите"!
2) в случае с Новосибирцами: "Не лезь поперек государства в пекло, там, где деньги можно заработать, государство само их заработает, без вливаний народа и частного капитала"
3) Частный, конкурирующий капитализм (и Рязанский и Новосибирский) КАКА (дерьмо)! Государственный монополистический НАКА (конфетка такая сладкая)!
Мне вот интересно, как бы теперь ВВП ответил Примакову, насчёт государственно-монополистическ- ого капитализма?
сама песня "Вечный Думатель" закачана в Библиотеку. Слушайте и наслаждайтесь :-)
поводу. У нас в России благородных и честных предпринимателей не так много. Гораздо больше предпринимателей желающих бабло срубить и попилить. В таком случае останутся в дураках и вкладчики и государство. Так вот, чтобы навести хоть какой-то прядок ВВП и проводит "государственно-монополистичес- кий капитализм" по мере своих возможностей.
На выходе из девяностых это было единственным решением. Щас оно нам, конечно не совсем по душе. Хочется свобод равенства и справедливости. Но все равно пока еще не время :)
Котеище 2010-03-18 02:21:39Бог с тобой, Енот, какие бабушки?
какие старушки, тем более грамотные?
у нас любой отлаженный бизнес отнимают, как только прибыль реальная появляется.
эта вот кодла, которые у власти и которые все бывшие бандиты. манера такая. рэкетирские мозги.
а всякие бабушки (само собою, очень грамотные и юридически подкованные) это видимость одна.
и недвижимость золотая сочинская и производство рязанское - всё конкретным пацанам достанется, а рязанские акционеры и новосибирские бабули получат свои 30 серебренников и будут дальше существовать со своей нищетой и колхозным мышлением.
и капитализм государственный - какой он нна. государственный?
всё та же шайка, что при ельцине будет всем владеть. и монополии будут, уже есть, но не государственные отнюдь.
Ксев 2010-03-18 13:43:49да плюньте.
Всё равно не попрёшь против произвола, по крайней мере в одиночку. Умных и порядочных, в основном порядочных, наши орлы-стервятники всегда найдут где обобрать. А где вы видели, чтобы стервятник слабого не съел, а дал ему лекарсво и возможность содеть на ветке?
НО... врядли есть у таких хапуг спокойствие в душе, и настоящих друзей тоже НЕееТ. Есть заинтересованное окружение, готовое сожрать при первом удобном случае. Очень дорого расплачиваюся за комфорт уже при жизни. Мне их искренне жаль.
А что ты сказать-то хотел?
все х.. во, наверное :)
Игорь 2010-03-19 10:54:02Что такое всё фигово
перед лицом смерти!
Давайте наслаждать тем, что есть - настоящим! :)
Хотя, у меня у самого это редко получается.
-
Если Вы хотели провести |
IgorKXXL (15 сбщ) |
IgorKXXL 2010-03-14 20:53:54Если Вы хотели провести
... день, неделю, год, жизнь (нужное подчеркнуть) в обществе приятного мужчины, женщины (нужное подчеркнуть)
То Вы, в очередной раз, про..., про..., упустили свой шанс!
IgorKXXL 2010-03-14 20:54:26Закрытие лыжного сезона состоялось.
Участвовали 10 чел. (6 мч и 4 леди)
Поздравляю новичков! Они прошли таки 15 км. Все живы. Большинство счастливы. Надеюсь, что все сами поделятся впечатлениями.
IgorKXXL 2010-03-14 20:56:41Некоторые успели высказаться в конце предыдущей темы.
Спасибо)) Можно повторить, расширить, углУбить)
Игорь 2010-03-15 10:58:14Оставлю и я свой отчёт!
С утра садясь, на платформе "Вешняки" в электричку встретил в вагоне только Симону. :) Потом в Кратово нас встретил Игорь, далее Константин у лыжни. Нас было четверо. Пошли встречать бывалых. Кратовский лес - это как всегда разминка, потом перешли автомобильную и железную дороги, лыжня стала более укатанной и мы пошли в довольно спокойном таком среднем темпе. Когда подошли к газовой станции, каково было наше удивление на счёт времени, оказалось только 11:15. Наша скорость 10 км час. Далее стали пить чай, бить баклуши. Потом встретили бывалых на пл. 43 км. Оказалось 6 человек.
Далее спокойно дошли обратно до Кратовского леса, где-то в его конце выбрали поляну, начали готовиться к празднованию закрытия сезона. На обратном пути встретили Марину, застрявшую в лифте, но всё-таки выбравшуюся оттуда. Не смотря на это вышла на лыжню и встретила нас, когда мы шли на обратном пути.
Таким образом, нас было 11 человек.
Было здорово, весело и классно. Я ушёл пораньше, и очень жаль было расставаться.
Со Снайпером всё в порядке!
Игорь 2010-03-16 10:51:52Сергей прислал ссылку на альбом
Вячеслава. Выкладываю здесь некоторые фото.
Кстати, сам Вячеслав вышел впервые в этом году на лыжах и довольно хорошо шёл все 15 км от 43 км до места пикника. Впрочем, то же самое можно сказать о большинстве, даже о всех участниках!
Вот общее фото:
Игорь 2010-03-16 10:52:56Ещё
одна фотография.
Игорь 2010-03-16 10:53:39Заберите
эти апельсины:
Игорь 2010-03-16 10:54:35Кёнингсберг.
Или, как там мы его назвали, ацетон?
Игорь 2010-03-16 10:55:22Жуй ананасы,
Рябчиков жуй... :)
Игорь 2010-03-16 10:56:13Немного
чая - это тоже хорошо.
Игорь 2010-03-16 10:56:59Сергей
с помощниками набрали много дров.
Игорь 2010-03-16 10:57:43Ещё
шипучки кто желает?
Игорь 2010-03-16 10:58:48Ананас,
ну, не смотреть же на него всё время!
Игорь 2010-03-16 10:59:34Что-то
там внизу интересное, уже не помню...
IgorKXXL 2010-03-16 23:58:48Особенно надпись на фото
впечатляет. Хургада!
Что называется "Не верь глазам своим. Верь моим честным словам!"
-
Закрытие лыжного сезона 14 марта. |
IgorKXXL (28 сбщ) |
IgorKXXL 2010-03-12 07:52:03Закрытие лыжного сезона 14 марта.
По итогам предыдущей темы о закрытии сезона (ссылка)
Группа второгодников идет от Кратово 30-33 км. Выезжют на электричке
Москва (Казанский вокзал)8:06
пл. Электрозаводская8:11
пл. Сортировочная8:13
пл. Новая8:16
пл. Фрезер8:19
Перово8:22
пл. Плющево8:24
пл. Вешняки8:26
пл. Выхино8:29
пл. Косино8:32
пл. Ухтомская8:34
Люберцы 18:38
Панки8:41
пл. Томилино8:44
пл. Красково8:47
пл. Малаховка8:49
пл. Удельная8:52
Быково8:55
пл. Ильинская8:58
пл. Отдых9:01
пл. Кратово9:03
Доходит до 43 км по Горьковской дороге и встречает там тех, кто хочет пройти 14-17 км
IgorKXXL 2010-03-12 07:53:36Группа Бывалых
Выезжает на электричке на Крутое
Москва (Курский вокзал)11:10
пл. Серп и Молот11:13
пл. Карачарово11:18
пл. Чухлинка11:22
Кусково11:25
пл. Новогиреево11:28
Реутово11:31
пл. Никольское11:35
пл. Салтыковская11:38
Кучино11:41
Железнодорожная11:46
пл. Черное11:50
пл. Заря11:53
Купавна11:56
пл. 33 км11:59
Электроугли12:03
пл. 43 км12:09
IgorKXXL 2010-03-12 07:57:30Обе группы встречаются на платформе
и идут в сторону Кратово, примерно 14-15 км.
Собственно праздник, костер и прочее происходит в кратовском лесу.
Обратно отъезд из Кратово.
Мой тел. 8 926 997 49 39 Игорь
IgorKXXL 2010-03-12 07:59:51Если кто то хочет идти еще более короткий маршрут
отпишитесь. Я добавлю описание, время отъезда и прочее.
Ну и конечно, тоже, встретим и проводим.
IgorKXXL 2010-03-12 08:01:40Сбор в поезде
для второгодников 3 вагон от хвоста
для бывалых 3 вагон от головы поезда.
IgorKXXL 2010-03-12 08:07:22При себе иметь:
1. Еда, фрукты, шоколад для себя любимого)
2. Выпивка для себя любимого. Если глинтвейн, то желательно, в термосе. Или принадлежности для приготовления на костре.
По опыту достойная замена - коньяк.
3. Одежда для пребывания у костра, достаточно теплая по погоде, на 1-2 часа безбедного существования.
4. Средства для сидения (желательно). Например: гамаки, коврики, седушки, стульчики и т. п.
Реквизит, для развлечений (если есть желание).
Игорь 2010-03-12 11:41:10Супер!
Очень грамотно продумано, со всем согласен. :)
Забыл Алексея (Енота) попросить сделать ССС-рассылку в домике на предмет этой темы, каюсь.
возьму топор, пилу, котелок, пару литров винища.
Спички.
участие по состоянию здоровья - вся семья болеет, и я тоже.
Игорь 2010-03-12 14:54:42Давай!
Природа вылечит! :)
Снайпер 2010-03-12 20:15:38А я возьму
супер столик!
Анна 2010-03-12 21:10:38***
Очень хочу присоединиться
Сергей 2010-03-12 22:50:29Со мной
еще два человека собираются.
и поддержать компанию. сверхпроводник будет?
IgorKXXL 2010-03-13 07:40:49Во второгодниках
точно идут Игорь и Я.
Джой 2010-03-13 13:48:25грустно,
но я опять не попадаю на этот праздник...
Еду с бывалыми)
Игорь 2010-03-13 15:44:37Так,
позиционирую себя как второгодника. :) Поэтому выезжаю пораньше, сажусь в Вешняках в 8:26. Третий вагон с хвоста!!! Так как в Кратово нам к последнему вагону.
Идём в рабочем режиме, в 12 часов встречаем бывалых на пл. 43 км, как по замыслу Игоря, и идём назад. Сначала спортивный режим, а потом награда - устраиваем праздник в Картовском лесу! Ждём всех! До встречи!
Мой тел.: восемь девятьсот три пять два 5 восемь 8 семь 2.
У меня крепление полетело, сегодня катал на Планерной и "удачно" приснежился с горки обледеннелой будь не ладны эти шишки, да иголки. Так что с вами не смогу снег примять.
Сергей 2010-03-14 19:21:14Спасибо
Игорям за организацию мероприятия!!!
Давно я так хорошо не отдыхал душой и телом!!!
Tavolga 2010-03-14 19:42:53суперзакрытие)
Каждый прошел с удовольствием свои километры. В конце устроили пикник с ананасом, шампанским и. т. д. Вот только Снайпера бросили. Надеюсь, он достойно добрался со своим чудо-столиком до дома.)
Анна 2010-03-14 20:44:02***
Спасибо всем за приятную компанию, хорошее настроение! Особенно за вкусный ананас, столик и все остальное...
Лыжня замечательная! и погода! )))))
Лесная 2010-03-14 20:44:50А все же хочу узнать - как там снайпер себя чувствует,
и почему он все же отстал, может у кого есть его телефон - позвонили бы, узнали, а?
Лесная 2010-03-14 22:01:43хорошо!
а как мне сегодня понравилось в лесу! самочувствие классное - болят все мышцы, какие есть, но зато на душе легко и свободно - вся ерунда выветрилась - красота
gershi 2010-03-15 22:46:56Молодцы!
Ну а если кто хочет что-то полегче, с детьми, присоединяйтесь к нам 10 апреля :-) Объявление об этом, а также о группе здоровья (18 марта - в этот четверг с 4 до 7 на м Сокол) на линках внизу
http:www. maybe. rudomdf2903forum. php? t=470415
http:www. maybe. rudomdf2559forum. php? t=470427
IgorKXXL 2010-03-17 00:00:20gershi, как обычно,
о своем, о женском))
и, главное, как обычно, в тему))
IgorKXXL 2010-03-17 00:01:50А вот продолжени отчета
и фото по ссылке:
gershi 2010-03-26 08:52:12Игорек, ты ж не обижаешься?
Кстати, можно сделать эти походы тематически-английскими :-)
Малина мне с восторгом рассказывала о вашем совместном лыжном походе. В свою очередь, как руководитель группы здоровья, выношу Вам благодарность за лыжное оздоровление моих дам!
-
У Рапунцель День рождения |
IgorKXXL (5 сбщ) |
IgorKXXL 2010-03-12 00:39:18У Рапунцель День рождения
Поздравляю. Приятно, когда в домике ТАКОЙ домикоправитель))
(и облизнулся, как кот на сметану;-))
Галина, с днём рождения тебя. И желаю всех благ, но прежде всего побольше здоровья и ещё чуток удачи.
Поверьте, в жизни она более обаятельна и желанна :-), чем может передать анкета.
BodyagniK 2010-03-12 07:58:43С днем варенья
Желаю железного здоровья, денег до безобразия, ну и - сбытия мечт!
Игорь 2010-03-12 11:36:18С днём рождения!
Счастья, удачи и любви!
большое за поздравления!!!
Очень приятно их получать в такой день!!!!
-
снежный дом |
Добрый:)_Ээх (15 сбщ) |
В выходные занимался с сыном постройкой "загородной резиденции". Поскольку на дворе кризис, денег нет, было принято решение строить из самого бесплатного материала -снега.
Строили по типу "иглу" - эскимосского народного жилища. Говорят, что при небольшом источнике тепла температура внутри иглу может достигать +15 градусов.
Мы таких показателей не достигли. Но тем не менее внутри значительно теплее чем на улице, нет ветра и светло. Солнце просвечивает сквозь снежные кирпичи что дает ровный мягкий свет.
На постройку двух сооружений ушло около 9 часов. Разумеется при определенной сноровке время сокращается. Думаю вдвоем можно построить иглу на двоих за пару часов.
В общем, классная развлекуха, мелкому было ООООчень интересно. Пока рыл интернет в поисках информации о том как строить, нашел что в Хантымансийске каждый год проходят общегородские соревнования по постройке иглу.
вариант поменьше
Игорь 2010-03-10 13:54:36Супер! :)
А первый вариант - дело ваших рук?
Игорь 2010-03-10 13:56:04Вот это клёво!!
Замечательная идея! Мне как-то в голову не приходило. Тоже попробуем в будущем году. :)
Можно даже семейные соревнования устроить, у кого лучше и прочнее получится. :)
то и то строили мы.
кстати, довольно прочная конструкция. Выломали по дурости полстены - оставшаяся конструкция не шелохнулась!
завидую :-D
Вы просто умнечки!! суперские получились!! класс! здорово что вместе с сыном затеяли! а где строили?
Ксев 2010-03-10 21:05:46хорошая идея
Просто потрясающе, все так ладно получилось. Вам следущей зимой нужно начать строить дом побольше и в декабре, тогда и закрытие сезона в иглу отметим)
игрок 2010-03-10 22:49:27МОЛОДЦЫ!!
Восхищаюсь папой! Уделяет сыну внимание, причем с фантазией. Все бы так!
Хорошенькая зимняя дачка)
строили в Серпухове.
Думаю, можно попробовать и в декабре. Только тогда снега мало и он рыхлый. Надо наверное набивать им какую нибудь форму и смачивать его водой.
Самое главное в этом это конечно целый день с потомством на свежем воздухе. ;)
Мы у себя в огороде после снегопадов построили ледяные горки. Я сам катался с преогромным удовольствием. Высота гдето 2. 5 метра, длина движухи - около 15м.
yata13 2010-03-12 08:37:57если один чел.
стоит внутри и ему 3-4 чела подают снеж. кирпичи, то где-то час работы и на четверых иглу готова и если сидя то и 8 поместятся. если свечкой оплавить швы изнутри, то сразу теплее станет и снег под ногами расстает. необычное чувство когда вы все приготовите внутри на примусе. ну если и переночуете, то можно и на Север в поход!
yata13 2010-03-12 08:44:39и еще, соревы на прочность ни к чему
Иглу получится почти у любого. А вот прожить там ночь или две - это уже интересней!
Игорь 2010-03-12 11:35:10Тогда соревнования
по длительности пребывания в иглу. :)
-
Поздравляем Енота с Днем рождения! |
IgorKXXL (16 сбщ) |
IgorKXXL 2010-03-10 09:06:27Поздравляем Енота с Днем рождения!
Алексей, поздравляю со счастливым событием!
Желаю удач, позитива, что бы всегда везло!
Терпимости к ближним и, как следствие, всеобщей любви и уважения!
Спасибо что ты есть, что создал замечательный домик, что умеешь иногда оставаться в тени, позволяя другим активничать))
С Днем рождения! Хорошего праздника!
Принимай поздравления, готовь бутылку. :)
Алёна 2010-03-10 10:29:34С ДР! :)))
Отлично, что ты родился;)
Здоровья, дорог, друзей, неба, солнца, красоты :)
С Днем Варенья!
Всяческих благ и приятных эмоций!
Игорь 2010-03-10 12:16:50С днём рождения!
Здоровья желаю! Желаю находить возможности для любимых дел, для походов. Всего остального самого наилучшего!
Котеище 2010-03-10 13:32:24ух, ты!!! праздник-то какой!
поздравляю, поздравляю, поздравляю!!!
многих тебе метров жилой площади и многих соток земельных угодий!
и побывать там, где ещё не был, но куда очень бы хотелось!
мне тут подарили вертуальный букет. Не смог удержаться - хвастаюсь :-)
Всем спасибо за поздравления. Надеюсь 14 марта (а ещё лучше с 13-го на 14-ое) у вас найдется время и возможность съездить в лес на шашлыки?
Ксев 2010-03-10 20:56:53дорогой енот
С днём рожденья!
IgorKXXL 2010-03-10 21:32:41Енот пушистый
Шо если совместить шашлыки с закрытием лыжного сезона?
zima 2010-03-11 00:02:25Лешка!
с днем варенья!!! хороших походов тебе и надежных друзей!!!
dodo 2010-03-11 02:08:13Енот!!!
Крошка Енот!!!!! Хепи безды!!!!!
Желаю тебе прямых дорог,
желаю тебе хороший порог,
Желаю тебе реку счастья,
Желаю тебе не грамма несчастья!!!
Море любви тебе желаю и с днем рожденья поздравляю!
Снайпер 2010-03-11 10:55:10Поздравляю!
С днём рождения, желаю великих свершений и достижений! Уррааа!
Hurra!!!
тащи шашлык на закрытие!!!!!
с Днем рождения!)
IgorKXXL 2010-03-12 00:34:03Жаль, молчит Енот((
а ведь как здорово будет, если совместить. Настоящий праздник получится, настоящий, большой День Рождения!
С Днем Варенья!
-
Закрытие лыжного сезона 2009 |
IgorKXXL (24 сбщ) |
IgorKXXL 2010-03-07 21:58:17Закрытие лыжного сезона 2009
Предлагаю высказаться на предмет организации и вашего желания участвовать в празднично-спортивно-прогулочн- ом мероприятии.
Мои предложения ниже:
Для тех, кто хотя бы раз ходил, не имеет значения в каком году)). Для тех кто не ходил, но хочет. Для тех кому просто хочется поучаствовать и кто может взять лыжи у соседа на один день.
IgorKXXL 2010-03-07 21:59:15Содержание:
Посильный каждому поход. Костер. Общение. Восторги от леса, неба, солнца. Массовая и индивидуальная фотосъемка всей красоты вокруг и нас любимых. Легкие формы неадекватного поведения, как то: песни, пляски, шутки, снежки ну и все, до чего сами участники додумаются. Любые предложения приветствуются. Желательно в ближайшие 3 дня.
Для новичков, слабодышащих и долгоспящих:
6-7 км. От Донино. Выход на маршрут примерно в 13 часов.
Для бывалых:
17 км. Выход от 43 км по Горьковской дороге. Выход на маршрут примерно в 12 часов
Для второгодников:
34 км. От Кратово по Рязанской дороге. Выход на маршрут примерно в 9 часов
IgorKXXL 2010-03-07 22:00:39Место и время:
Кратовский лес, 14 марта
Лыжи (обязательно!).
Средства для сидения и одежда для пребывания у костра. Например: гамаки, коврики, седушки, стульчики и т. п.
Еда, фрукты и выпивка для себя любимого)
Реквизит, для развлечений.
IgorKXXL 2010-03-07 22:02:18Возвращение:
От Кратово. От места проведение до станции 3-5 км.
IgorKXXL 2010-03-07 22:03:10Кто хочет участвовать, записываемсё!
Состоится то по-любому)) Вопрос вот в том, с Вами или без Вас?)))
Предложения, в том числе, кардинально меняющие суть, принимаются))
Игорь 2010-03-09 12:32:21Великолепная идея!
Предварительно записываюсь!
+1.
Сергей 2010-03-09 19:45:00Хочу на костер.
Я тоже пойду! +2
предварительно записываюсь!
Джой 2010-03-09 23:48:50и я тоже!
Весь сезон не могла собраться - хоть на закрытие попасть!
IgorKXXL 2010-03-09 23:52:13Радость наполняет сердце))
Какие замечательные люди записываются!!!
Пишите, так же, плз на какой маршрут-километраж нацеливаетесь.
Игорь 2010-03-10 00:10:39Да, приятно!
Народ записывается.
Хочу сказать, что в лесу хорошо и по-зимнему снежно. Думаю, кататься на лыжах в этом году можно будет до апреля! Но этот выход предварительно можно зачесть, как закрытие лыжного сезона 2010 г. :)
записываюсь.
Оценил классную мысль по разделению маршрутов. Просто и очень логично.
Джой 2010-03-10 13:29:20есть вопросы
как определяется темп передвижения? если отстанешь, то как найти верный путь? Или там одна лыжня? Я так понимаю, что все маршруты сходятся в одной точке, так? Со мной еще один человек, думаю, это не возбраняется. Мы на "бывалых" записываемся. )))
Игорь 2010-03-10 13:50:57Поясню.
Там один путь, одна просека, которая тянется на 17 км. Есть небольшие нюансы, но канва одна - всё время прямо.
Заблудится не дадим. Есть контрольные точки на которых ждём всех! Это точки в которые придут все, если идти всё время прямо никуда не уклоняясь. У каждого свой темп, но ждём всех в контрольных точках! Кто приходит быстрей, тот курсирует туда-сюда.
Новые люди приветствуются!
Маршрут: Кратово (Казанское направление РЖД на Рязань)-> контрольная точка у дороги -> переход через дорогу, через жел. дор. пути -> ЛЭП -> дачные участки - > выход на основную просеку до 43 км (контрольная точка) -> поле перед пл. 43 км (Горьковское направление РЖД).
Потом обратно. От пл. 43 км можем встретить тех, кому оттуда удобней и кто желает выйти позже!
записываюсь на закрытие сезона!
игрок 2010-03-10 22:54:43запишите меня
И меня запишите, пожалуйста.
Джой 2010-03-11 01:21:24Отлично!
Мы от 43 идем, 17 км вполне будет достаточно, здорово, если кто-то встретит.
IgorKXXL 2010-03-11 08:25:38Сегодня дозаписываемся, кто планирует участвовать
Завтра повесим время и места встреч
Ну как такое можно пропустить? Предварительно за)))
Игорь 2010-03-11 12:35:52Такое суперзакрытие намечается!
Явка обязательна! :)
IgorKXXL 2010-03-12 09:31:19Время и место
отъезда смотрим по ссылке:
-
Ведь придумали не зря |
Енот пушистый (7 сбщ) |
этот день календаря
Напиваться можно смело
Календарь благодаря :-)
Игорь 2010-03-07 21:04:38Праздник
надвигается семимильными шагами. :)
Ее глаза на звезды не похожи,
Нельзя уста кораллами назвать,
Не белоснежна плеч открытых кожа,
И черной проволокой вьется прядь.
С дамасской розой, алой или белой,
Нельзя сравнить оттенок этих щек.
А тело пахнет так, как пахнет тело,
Не как фиалки нежный лепесток.
Ты не найдешь в ней совершенных линий,
Особенного света на челе.
Не знаю я, как шествуют богини,
Но милая ступает по земле.
И все ж она уступит тем едва ли,
Кого в сравненьях пышных оболгали.
IgorKXXL 2010-03-07 21:24:27Любви вам, девчонки
По главной сути
Жизнь проста:
Ее уста...
Его уста...
Она проста
По доброй сути,
Пусть только грудь
Прильнет ко груди.
Весь смысл ее
И мудр и прост,
Как стебелька
Весенний рост.
А кровь солдат?
А боль солдатки?
А стронций
В куще облаков?
То всё ошибки,
Всё накладки
И заблуждения
Веков.
А жизни суть,
Она проста:
Ее уста,
Его уста...
Игорь 2010-03-08 13:10:44С праздником, милые дамы!
Улыбка женщины, что чище может быть?
Улыбку женщины кто может не любить?
Улыбка женщины согреет вас теплом,
Улыбка женщины осветит все кругом.
Улыбка женщины, что может быть нежней?
Красу морей и неприступность скал,
Сиянье звезд могу сравнить ли с ней?
И тот, кто единения искал,
Нашел в ней мир загадки и любви.
Улыбкой женщины, мир голубой, живи!
(с) Неизвестный автор.
Mike 2010-03-08 20:48:22Вы в волшебные входите сны,
С вами дорог, велик каждый час.
Поздравляем с Днём новой весны,
Наши милые женщины вас!
Котеище 2010-03-09 00:48:20поздно в сеть залез
но всё равно, с праздником, девушки!!!
наши женщины - лучшие в мире!
вот вам от меня стихотворение.
"ПРИСНИТСЯ ЖЕ ТАКОЕ..."
Не успели мы забыть про холода,
Как настигла нас ужаснее беда.
Всюду женщины с земли исчезли вдруг.
Ни к чему теперь расчёска и утюг.
Одичали мы.
Ругаемся весь день.
И на подвиги рвануть мешает лень,
Хоть порядки мы как в армии ввели.
Ни к чему теперь ни баксы, ни рубли.
Стали все - кто нелюбовник, кто немуж.
Член теперь - для околачиванья груш.
Всех давно
Никто нигде не целовал -
Всё равно,
Будь ты бандит иль генерал.
Изобрёл один учёный-грамотей
Как без женщины выращивать детей.
Это зря - растут отчаянной шпаной,
Увлекаются разбоем и войной.
Жизнь грустнее и противней с каждым днём.
Допиваем свой последний водоём.
Всюду взрывы, гром...
... так это я храплю?
Это сон?
Я всех вас, женщины, люблю!
-
Лыжи. Предпраздничный выход. |
Игорь (21 сбщ) |
Игорь 2010-03-04 15:50:23Лыжи. Предпраздничный выход.
Предлагаю в это воскресение 7 марта пройтись на лыжах!
Лыжня будет скоростной. Подтаяло, затем подмёрзло.
Кто как пойдёт?
Я планирую, наверное, опять от Гжели.
Отправление. Электричка до ст. Куровская:
Станция___Время
Москва Казанская___07:50
Электрозаводская___07:55
Сортировочная___07:58
Новая___08:01
Перово___08:05
Плющево___08:07
Вешняки___08:10
Выхино___08:13
Косино___08:15
Ухтомская___08:18
Люберцы-1___08:22
Люберцы-2___08:26
Коренево___08:31
Овражки___08:34
Родники___08:37
Вялки___08:40
Хрипань___08:44
Пл. 41 км___08:47
Донино___08:51
Пл. 49 км___08:54
Пл. 52 км___08:57
Григорово___09:00
Пл. 55 км___09:03
(
Гжель___09:06
)
3-й вагон с хвоста (!!!) поезда.
Подсяду в Вешняках в 8:10.
Восемь девятьсот три пять два пять восемь восемь семь два. Игорь.
IgorKXXL 2010-03-04 23:32:27Я 7 марта пойду от Кратово до Кратово.
Мне что бы в 8-18 подсесть на Ухтомской нужно в 6-30 выйти из дома))
Как то подвиги отложить на потом хочется))
Так что буду рад, если кто то составит компанию.
Анна 2010-03-05 01:48:45***
Уж очень рано ((( А хочется...
Игорь 2010-03-05 14:06:48Бодяжник (Андрюха)
звонил мне!
Тоже будет участвовать в выходе. Может быть и от Гжели пойдёт.
Я ещё подумаю, может быть в этот раз, действительно, от Кратово до Кратово вместе со всеми. Или на крайний случай, от Гжели дойти до основной лыжни, чтобы всем вместе встретиться и отметить женский праздник.
Чувствую, что тело меня зовёт на прохождение 45 км снова. Подумаю, ещё отпишусь!
An 2010-03-05 14:29:20возможно
тоже присоединюсь, если будет маршрутик или точки схода км. на 20. Но точно узнаю завтра.
Игорь 2010-03-05 16:02:22Если от Кратово,
то:
1. До Донино 6 км.
2. До 43 км - 17, 5 км.
3. Обратно до Донино 23-25 км.
4. Обратно в Кратово - это 34 км.
Таким образом, протяжённость маршрута можно подобрать под себя! До 20 км уж точно. Никто никого не гонит. Мы идём, предположим, до поля 43 км, а отстающие дойдут только до газовой станции, затем обратно. Без напряжения.
Так что, присоединяйтесь! :)
Игорь 2010-03-05 16:05:31Напоминаю про особый бонус! :)
Участники выходов повышаются в статусе!
Игорь 2010-03-05 16:14:07Под
конец маршрута, в этот раз, конечно, отметим! 50 граммов чая будут полезны. :)
Ф.. 2010-03-05 16:18:53Игорь
если участники повышаются в статусе, то я, пожалуй, рискну
Анна 2010-03-05 22:59:41Простите
а если от Кратово, это во сколько ехать?
IgorKXXL 2010-03-06 09:30:50Электичка та же, если никто не возражает
Москва (Казанский вокзал)8:06
пл. Электрозаводская8:11
пл. Сортировочная8:13
пл. Новая8:16
пл. Фрезер8:19
Перово8:22
пл. Плющево8:24
пл. Вешняки8:26
пл. Выхино8:29
пл. Косино8:32
пл. Ухтомская8:34
Люберцы 18:38
Панки8:41
пл. Томилино8:44
пл. Красково8:47
пл. Малаховка8:49
пл. Удельная8:52
Быково8:55
пл. Ильинская8:58
пл. Отдых9:01
пл. Кратово9:03
Ф.. 2010-03-06 11:20:59Про статус
это, конечно, все слова, тем более, что Игорь не имеет полномочий повысить в статусе)
а на лыжах я уже сегодня покаталась))
An 2010-03-06 17:11:58.
не очень поняла, получается все поразнь идут? электрички то 2 указано.....
IgorKXXL 2010-03-06 19:43:35Те кто хочет пройти от 6 до 34 км идут от Кратово
Места "встреч и расставаний", контрольные точки, общий перекус и "встречу 8 марта" договариваем по факту прибытия желающих на пл. Кратово.
Факт, что все состоится, в том числе и 8 марта))
Игорь имеет возможность повысить статус, не сумлевайтесь))
Он сам, возможно, еще не решил пойдет ли свои 50 или со всей группой более ограниченную дистанцию.
IgorKXXL 2010-03-06 19:50:41Так что "вылет" состоится.
Все будет замечательно. Лыжня будет хорошей, я думаю.
8 926 997 49 39 Игорь.
Ф.. 2010-03-06 20:12:23IgorKXXL
про статус - сумневаюсь))) не может Игорь физически повышать отв. квартиросъемщиков((( никак(((
это может лишь один человек в домике)
Игорь 2010-03-06 21:27:59Я определился!
Поеду от Кратово!
Наследующей электричке до пл. 47 км:
Станция_____Время
Москва Казанская_____08:06
Электрозаводская_____08:11
Сортировочная_____08:13
Новая_____08:16
Фрезер_____08:19
Перово_____08:22
Плющево_____08:24
Вешняки_____08:26
Выхино_____08:29
Косино_____08:32
Ухтомская_____08:34
Люберцы-1_____08:38
Панки_____08:41
Томилино_____08:44
Красково_____08:47
Малаховка_____08:49
Удельная_____08:52
Быково_____08:55
Ильинская_____08:58
Отдых_____09:01
Кратово_____09:03
(
Пл. 42 км_____09:06
Фабричная_____09:08
Раменское_____09:11
Пл. 47 км_____09:13
)
3-й вагон с (хвоста!!!) поезда.
Я, как обычно, подсяду на Вешняках!
Игорь, встречай на Кратово! :)
Игорь 2010-03-06 21:29:55Со мной скорее всего будет
Бодяжник. Так что от чая 50 гр. нам не отвертеться! :-D))
IgorKXXL 2010-03-07 22:08:03Таки отвертелись))
Без дам не стали)))
IgorKXXL 2010-03-07 22:09:28Прошел километров 40, я думаю.
От Кратово до 43, потом до Храпуново, потом по параллельной лыжне до развилки и потом до Раменского.
Игорь 2010-03-08 12:55:35Круто, Игорь!
Ну, ты герой! Таки прошёл свои 40 км!
Я от Кратово до Кратово: 30 км. :)
-
Вот как устроено! |
Игорь (23 сбщ) |
Игорь 2010-03-03 13:09:40Вот как устроено!
Давайте познакомимся с вновь прописавшимися жильцами домика! За последнее время таких было достаточно.
Расскажите, пожалуйста, вкратце о себе и о Ваших увлечениях (спорт, туризм, лыжи, байдарки, охота, вышивание крестиком и прочее). В этой теме! Милости прошу! :)
Котеище 2010-03-03 21:07:04родился давно.
первое в\о - "технолог швейных изделий", второе - "социальный психолог". по специальностям не работал ни дня. много кем работал - сейчас я риэлтор. всё, кроме съёма и нежилых.
люблю природу. лес особенно. пробовал быть туристом - не получается расслабиться, чувствовал себя чужим в чужом лесу.
сплавлялся на байдарке по рекам самым несложным, наверное.
приобрёл себе участок земли на берегу озера на западе Архангельской области в нац. парке "Кенозерье", построил дом, баню, обзавёлся моторной лодкой.
места дикие, почти безлюдные, природа потрясающая. два-три раза в год я с компанией там. нами ещё далеко не всё исхожено.
рыболовом и охотником я стал всё из-за той же любви к природе.
песни у костра и приятное общение - это замечательно, а когда сидишь в шалаше, засаде, в ожидании добычи, постепенно, через некоторое время, вся природа перестаёт тебя замечать и можно на жизнь лесную посмотреть глазами самих обитателей леса, как никогда не взглянешь в другом случае. ну, может, если ты фанатичный фотограф-анималист.
а рыбная ловля - время удивительной философии, осознания себя в контексте окружающего мира.
и как же хорошо вернуться в свой лесной домишко, повесить просушивать сети, разделывать дичь.
затопить русскую печь, и поглядывая на красоту пламени, неторопливо чистить грибы и слушать рассказы друзей, добытых в такие моменты из дальних воспоминаний, непременно приятных.
сейчас у меня в наличии ещё два старых, но пригодных для проживания домишки, построю ещё. в перспективе будет что-то вроде тур. базы.
Ксев 2010-03-03 21:16:20рассказки о себе:)
О себе начну с родителей. Мои всю жизнь были походники. Встретились в лесу, мама говорит "нашла его в лесу":)Папа песни писал, в Балаклаве в Крыму в бардовских концертах участвовал. А меня всё детство возили с собой. В общем детство и юность у меня были активные, чему я очень рада. Здоровье закладывается в детстве. А родили меня в море. Мама не стала меня высиживать дома, как она говорит, это во первых, да и несколько других факторов поспособствовало: подруга акушерка и квартира у моря в Балаклаве:)Так что мне повезло - с рождения не солнце.
Ну что ещё, родилась в день Взятия Бастилии и мечтаю однажды отпраздновать день рождения в саду Тюильри. Энергетика дня передала мне бунтарский дух, не люблю не свободу. Восхищаюсь сильными духом людьми, способными преодолевать стихии. В этом ключе воспитываю детей. Ходим на лыжах, катаемся на коньках, совершаем дальние поездки на велосипедах, плаваем и ныряем на море.
Игорь 2010-03-04 12:12:29Ай, молодцы!
Очень интересно о себе рассказали, честное слово!
Рождение в море!
Вот мне очень нравится разносторонняя направленность и широкий круг интересов жителей домика. В этом ключе опубликую ниже интересный, на мой взгляд, отрывок из статьи про акушерство и повивальное дело.
Игорь 2010-03-04 12:14:21(С)
Акушерство - физиологический акт. Повитушество - духовно-психологический. Возвращение профессии повитухи предполагает возвращение духовно-психологического процесса в ведение всей беременности и родов. Женщина должна понимать - это её труд, её ответственность, её ребенок, её жизнь. Как живешь - так и рожаешь!
Если взять "Медицинский справочник", мы прочтем там, что "акушерство - это наука об аномальных беременностях", и согласно рекомендации здравоохранения, оно должно ограничить свое влияние этим небольшим кругом женщин. Если вашу беременность ведет акушер-гинеколог, то с самого начала и до конца это будет чисто медицинский процесс.
Но поскольку у нас все обязаны состоять на учете у врача во время беременности, то получается, что беременность - это физиологическое состояние, которое должно быть подвержено лечению.
Акушерка Станислава Лещинска была во время войны в лагере смерти - Освенциме - и выполняла свой долг - принимала роды у женщин. За все время ее деятельности у нее не было ни одного мертворожденного ребенка и ни одного случая смерти роженицы, хотя все они пребывали в нечеловеческих условиях. "У истощенных до последней крайности женщин в тяжелейших условиях лагерного барака рождались розовые пухленькие здоровые дети" - пишет Лещинска. А нам сейчас внушают, что все женщины настолько нездоровы, что должны рожать детей только под пристальным наблюдением врачей и только с медикаментозной помощью. Неужели наши условия жизни - пусть и очень трудные - можно сравнить с условиями в концлагере?!.. Так почему же там женщины могли сами рожать здоровых детей, а современная женщина не может родить сама без стимуляторов, лекарств, антибиотиков, наркозов, кесаревых сечений?!
Хочется показать и подсказать женщинам, вынашивающим и рожающим своих детей, что у нас не настолько плохое здоровье, чтобы мы были не в состоянии производить на свет здоровых детей, просто не нужно нас лечить от беременности и дать нам возможность самим рожать своих детей.
...
В наше время хорошо известны работы современных ученых А. А. Хасанова, Л. И. Мальцевой и Г. В. Хамитовой, которые проводили социолого-медицинские исследования "Домашние роды в России". В частности, там говорится следующее: "Убедившись в травматичности некоторых общепринятых акушерских пособий (чрезмерная защита промежности, тракции за головку плода и повороты её с целью выведения плечевого пояса и т. п.), мы заинтересовались состоянием детей, родившихся не только без каких-либо акушерских манипуляций, но и вообще без медицинской помощи - дома, без врача или акушерки.
... Проведя исследования, мы обнаружили неожиданную закономерность: там, где роженицы лишены акушерской помощи, происходит не ухудшение (логично ожидаемое), а улучшение исхода родов для матери и плода.
хватит умничать :)
Потомственным туристам и нелюбителям матрасного отдыха - добро пожаловать
Игорь 2010-03-04 15:47:14Добро пожаловать!
Это правильно!
Ф.. 2010-03-04 23:59:04Добрый:)_Ээх
Игорь не умничает! Он просто завидует.... женщинам.....
Ксев 2010-03-05 02:12:42:))
... так я ещё на шпагате на свет вышла, вот так села на шпагат, ногой водичку потрогала и нырнула:)) не обьяснили ребёнку как правильно:)...
Полностью согласна с Игорем, жизни больше доверять нужно, а там само, даст бог:)
Ф.. 2010-03-05 10:51:02Ксэв
Ну, не даром говориться - "доверяй, но проверяй". Ведь это -как повезет.... иногда риск не уместен
А доверие тоже имеет свой кредит.... практика диктует осторожность
Игорь 2010-03-05 13:58:29Завидую, очень завидую,
что родить не пришлось. :-)) Жаль мужчины не рожают. :-D))
На самом деле тема родов и родов естественных, а не в роддоме, для меня важна, поскольку знаю, что из себя представляют врачи и сам это видел. После этого отношение у меня к ним негативное! Хотя бывают и редкие исключения!
Врачи - это шестерёнки громадного, мощного механизма - огромной системы. Это действительно так! Это реальность на данный момент. Я всецело за естественные роды, меня давно интересует этот вопрос. Именно поэтому, всегда при разговоре я уделяю этому внимание, если заходит речь! Вопрос важный и не праздный. Только нужно искать единомышленников, чтобы было с кем это конструктивно обсудить!
Игорь 2010-03-05 14:08:57Ксэв,
а как сама родила? Если этот вопрос не является для тебя слишком личным, то интересно: вот тебя родили в море. А сама ты, как родила? Если это личное, то можно не отвечать или по ССС.
Котеище 2010-03-05 15:07:35роды на лоне природы
оно, может и хорошо.
раньше бабы в поле рожали. и дети здоровы и для себя без последствий.
а если которая естественным путём родить не могла, то помирала тут же. выживали только здоровые. нынешняя медицина спасает всех, что конечно гуманно, но особей, способных рожать нормально становится всё меньше.
к этому прибавить надо отсутствие экологии и нормальной пищи.
+ смешанные браки.
+ к тому, медицина наша гуманная (гуманизм - одно из проявлений сатанизма), когда доктора уговаривают девушек рожать с помощью кесарева, обольщая отсутствием боли и незаметностью шва и запугивая всякой ерундой, вроде потери зрения при нормальных родах и черепно-мозговой травмою ребёнка.
т. обр. мало какая современная женщина в состоянии родить нормально естественным способом. и даже этих немногих нормальных, исходя из тенденции, стремительно становится всё меньше.
поэтому, рожать на природе, вдали от врача и мед. оборудования - огромный риск. я бы своей бабе не дал бы ни в жизнь так рисковать, как бы она, беременная, ни блажила.
Котеище 2010-03-05 15:19:20так же, для меня непонятен способ
рожать в море.
почему в море? мы же не рыбы!
я слышал такие доводы, что всё живое на земле вышло из океана. но,
во-первых, для этого утверждения ничтожно мало научных данных, а
во-вторых, даже если и так, даже если миллиард лет назад нашими предками были головастики, то наш вид, гомо, некоторые даже сапиенс, сформировался уже на суше.
насчёт экстремальности.
да, человеческий организм имеет скрытые резервы. но это резервы самого организма, т. е. организм переносит что-либо одно, за счёт ослабления чего-то другого.
и в освенциме дети рождались - Господь так устроил, чтобы род человеческий сохранялся. и всю Великую Отечественную войну никто почти простудными заболеваниями не болел,
но каковы получились эти дети военного и послевоенного поколения?
каково здоровье у их матерей, для которых роды были экстримом?
Игорь 2010-03-05 15:59:03Нужно знать!
Чтобы рожать естественно, нужно знать.
Если делать это безответственно без соответствующих знаний и подготовки, то это одно дело. Это неверно. Для таких и существуют наши мед. учреждения, консультации, роддома.
Для тех кто желает к этому процессу подойти более осознанно, существуют знания! Эти знания остались нам в малом количестве от наших предков, сейчас имеется слабая тенденция к возрождению этих знаний! В каждой деревне была повивальная бабка, это не просто акушерка, а женщина - духовный наставник и родовспомогательница, которая готовила роженицу психологически, духовно. В процессе родов она могла сделать всё необходимое для помощи, но в основном всё делала сама женщина! Если необходимо, то готовила матку на протяжении всего процесса родов, помогала на потугах.
Можно много говорить об этом и писать, к сожалению все знания утеряны из-за разгильдяйства, из-за геноцида русского народа. Впрочем и обвинить тут некого. Нужно возрождать утерянное по крупицам! Зачем? Дети рождённые и воспитанные правильно - это наше будущее. Они более приспособлены к жизни, легче адаптируются, более самостоятельны. Рождение - это ОЧЕНЬ ВАЖНО! Дальше идёт воспитание.
Может быть я тут умничаю и посты не касаются принципиально темы изначально, но это не главное! Главное в этом контексте - это знания, позволяющие делать процесс беременности и родов лёгкими, радостными и естественными, а не такими, как все уже привыкли. И эти знания существуют, они есть!
Игорь 2010-03-05 16:10:03В воде
рожать проще!
1. Естественная смазка от воды.
2. Ребёнку проще выходить в невесомость и в среду, которая более естественна пока ещё для него. Это для более мягкой адаптации к новым условиям.
Ф.. 2010-03-05 16:20:26неправда ваша
про роды в воде))) Игорь, читай больше, честное слово!
Ксев 2010-03-05 19:01:49P. S.
Моя дочь появилась на свет практически на пути в палату роддома. Мне только мешали, такое создалось впечатление. Очень хотелось родить сидя а не лёжа. Но у каждой своё восприятие, у меня вот так, даже если я не права. В консультацию не ходила, чувствовала что всё хорошо.
А в море родилась случайно и только потому, что ушли далеко от приморского посёлка и в ответственный момент не устроили паники. Так уж получилось. Но мама очень собой гордится и вспоминает момент моего появления как самый яркий по эмоциям, ощущениям и впечатлению после, момент в своей жизни. Может повезло, может это для чего-то дано было ей. Не знаю, но я завидую. Просто редко встретишь такую любящую пару, чтоб вообще ничего не страшно.
Ой ладно давайте сменим тему, всё это очень личное. Если будет желание поболтаем как-нибудь при встрече, расскажу всё что знаю, можем даже поспорить с Котеищем:))
Котеище 2010-03-05 19:22:06Игорь, станемте рассуждать логично
если Господь (или Дарвин - кому что больше нравится) так устроил, что человек на земле живёт и рожает, жил и рожал, то роды в воде - это несообразно с природой, с устройством человека. какие м. б. древние знания о том, чего не было?
если бы в воде было проще и полезнее рождаться, то почему ж люди столько тысяч лет этим не занимались?
и чтобы рожать естественно - недостаточно знать, а надо -и это самое главное! - обладать отменным здоровьем, каковым сейчас мало кто похвастать может.
Ксэв,
я не вижу повода для споров.
у Вас здоровые родители, у Вас самой со здоровьем, судя по всему, тоже всё замечательно. слава Богу, раз Вы можете рожать так легко и в любых условиях.
но разве можно утверждать, что такое возможно для всех прочих людей, у большинства из которых нет такого здоровья?
но Вы этого и не утверждали. вопрос, скорее к Игорю.
так что, какие споры?
с товарищем котом на 100 % согласен.
Готовы сыграть в лотерею - рожайте сами. Шанс выиграть близок к 100%, но плата за проигрыш слишком велика.
Ксев 2010-03-05 21:28:30все правы...
спасибо Ф... за поддержку.
Котеище, сразу видно что вы социальный психолог... всё всем объяснили:)
У вас прекрасный дом, баня и даже моторная лодка, а рыбе и уткам пойманным, я так понимаю, собственноручно, позавидует любой охотник.
Кажется мы в домик вместе пришли, значит и вас с прибытием.
Котеище 2010-03-05 22:31:36Ксэв, спасибо.
я смотрел со стороны и думал, стоит ли вмешиваться, когда такая всеобщая благость?
но, подумал, что так интереснее, когда всякие мнения имеют место быть.
а насчёт рыб и уток - я так себе охотник и приблизительный весьма рыболов.
для меня цель - не добыча, а пребывание на природе, познание природы, любовь к лесам и озёрам.
потому я и здесь.
Игорь 2010-03-09 12:26:33Ну, здорово!
Интересная тема получилась. :) Хотя задумана была для знакомства.
Прочитал последние сообщения, после этого спорческое настроение исчезло! Не буду приводить здесь фрагменты статей о пользе воды в родах. Просто скажу, что касается самих знаний, то тут всё правильно! Знать - это не достаточно. К родам нужно ещё и готовиться, готовиться серьёзно. Следить за своим здоровьем, за состоянием организма. Плавание, бассейн - очень важно!
На этом умолкаю. :)
-
господа туристы, помогите советом! |
Котеище (9 сбщ) |
Котеище 2010-03-02 18:13:32господа туристы, помогите советом!
я отчасти ваш коллега - охотник, рыболов и гриболюб.
речь пойдёт о резиновой или синтетической лодке.
я опишу сейчас ситуацию, чтобы вам лучше представить, о чем я вопрошаю.
стандартные ситуации, с которыми я со своею компанией периодически сталкиваюсь:
1. когда охотишься на болоте, достать подстреленную дичь без собаки порой невозможно, а мы все любители котов и кошек, так что вариант с собакой не рассматривается. но есть способ: можно проплыть на маленькой надувной лодке по открытой воде и достать эту самую вкусную утку. весь заплыв - максимум 50 метров.
2. мы предпринимаем иногда т. н. экспедиции по лесам, с целью разведать новые места. часто на пути встречается речка - не велика, но вброд не перейти. причём, чаще всего нам заведомо известно, что речка будет и могли бы мы взять с собою небольшую надувную лодку и переправляться по одному, возвращая её всякий раз с помощью привязанной верёвки.
3. также забираемся мы в лесную глушь к затерянным в тайге озёрам, скорее, озерцам, в которых бывает множество рыбы. достаточно поставить сеть на 2-3 часа. небольшую сеть тоже можно установить с надувной лодки.
хотелось бы, чтоб лодка была 1-2 местная, с гребками, наверное, а не вёслами, как можно более лёгкая и менее габаритная в сложенном состоянии.
весим мы каждый с полной экипировкой 90-100 кг.
что касается материала, соотношения в плане прочность\долговечность, то использовать мы её будем редко, но на долгие года. т. е. пусть она будет не такой прочной, но чтобы от времени, по возможности, не трескалась.
ну и, само собою, хорошо бы вариант побюджетней.
с уважением к любителям природы
хищное Котеище.
Юрец 2010-03-02 22:34:10С грузоподъемностью более-менее ясно, 150-200
Вопрос:насколько критичен вес и габариты лодки в упакованном (транспортировочном) состоянии. С веслами не проблема - их сейчас чуть ли не 4-х секционными делают, так что места много не займут (я про байдарочные 2-х лопастные).
Мне почему-то сразу пришел в голову "Каньон"."Соло" либо "2". Хотя, Вам вряд ли необходимо надувное 3-х секционное дно. Характеристики на сайте ввв. VоLVетеR. ру.
Котеище 2010-03-03 02:41:45"каньон" - это ж байдарка.
мне бы лодку, типа корыта.
вес - хорошо бы меньше 10 кило.
габариты - чтобы через заросли было реально продраться.
и вопрос: что предпочесть, резину(неопрен) или ПВХ?
ИМХО 10 кг, вся надувная.
Игорь 2010-03-03 11:19:30Чтобы сеть
удобно ставить было и она не запуталась, тогда нужно подобрать какую-нибудь с носом плоским, чтобы сеть на нос положить. С Щукой сеть поставить будет сложно.
Котеище 2010-03-03 11:42:17вот и я про то ж.
корытце надо с плоским дном и чтобы барахло и ту же сеть можно было быстро сверху как в корзину кинуть.
а скорость передвижения на важна совершенно.
ласточку.....
Игорь 2010-03-03 13:06:58Сходить в магазин лодок,
присмотреть обычную резиновую лодку с плоским дном. Двухместную. С клапанами такими, чтобы ячейки сети не цеплялись за них. По-моему тут особо мудрить не стоит. Продавец-консультант в магазине должен всё рассказать. А потом после выбора лодки провести ценовые исследования этой модели лодки в сети, в интернет-магазинах.
Котеище 2010-03-04 02:14:37я с этого и начал,
но в магазинах выбора почти нет.
если кто вспомнит магазин, где есть хороший или хотя б более-менее пристойный выбор надувных лодок, напишите адресок, пожалуйста. я доеду, мне реально лодка нужна - весенняя оххота скоро.
я был на выставке недавно "охота и рыболовство на Руси" там все почти отечественные варианты были представлены.
из всего изобилия впечатлил только "мнёв скиф 2", и то по принципу: не из лучшего оптимальное, а из того, что имеется, хоть что-нибудь.
-
не подражаемые дети :-) |
Енот пушистый (2 сбщ) |
Ход мыслей у 6-летнего мальчишки прост и не предсказуем. История в первом классе. Учительница читает детям сказку про трех поросят. Вот она дошла до той ее части, где первый поросенок собирает стройматериалы для своей хижины. "... Итак, поросенок подошел к крестьянину с телегой, и спросил: "простите, не могли бы вы дать мне немного сена на постройку дома?". Учительница остановилась, и спросила: "Как вы думаете, что сказал на это крестьянин?"
Мальчик поднял руку и ответил: "Я думаю, он сказал: "Охренеть можно! Говорящая свинья!!!"
Урок был сорван :-)
Игорь 2010-03-03 11:14:14Да, напоминает
тот анекдот с концовкой, когда чебурашка кричит: "Блин, крокодил!" :)
-
марток :-) |
Енот пушистый (3 сбщ) |
Пришёл марток, одевай семеро парток
или
Февраль воду подпустит, март подберет.
Скоро снег и похолодание, а значит покатаемся ещё на лыжах :-)
берет свое, однако :-)
Игорь 2010-03-02 13:09:46Однако,
на лыжах ещё точно покатаемся! :)
Даёшь лыжню минимум до конца марта! :-))
-
Очередной поход по семейно-облегченному типу! |
gershi (8 сбщ) |
gershi 2010-03-01 17:50:26Очередной поход по семейно-облегченному типу!
в субботу 6 марта приглашаем в семейный поход выходного дня. Прошлый 6 февраля прошли на ура. Для всех = стар-млад, даже инвалидам можно - а сильные мужчины приглашаются для помощи осмелившимся, наконец, попробовать свои силы женщинам :-). Оздоровительная программа. Смехотерапия. Каждый пришедший обязан рассказать о себе историю лучше веселую :-) Можно на лыжах, но не обязательно.
Поощряется здоровая пища (шашлыки из рыбы, заварная каша с отрубями, свежие фрукты и орехи)
Сбор к 8. 15 на Ж.-Д. ПЛ. БЕГОВАЯ (в зале пригородных касс).. Для родителей с детьми школьного возраста.
Хлюпино Скоротово. 7 км. Набор в группу здоровья ЮАО.
Запись в многодневные майский (Селигер) и июльский (Хибинские и Ловозерский Тундры, Кольский полуостров) походы - для неновичков.
Ну и еще одно объявление, заодно по оздоравливанию:
Я могу попытаться пробить пробить семейную сауну с бассейном (семейную, значит, куда можно в любом поло-возрастном составе) по четвергам вечером (с 7 до 10), м Севастопольская. Есть желающие? чтобы ее затопили, надо собрать минимум 6 взрослых- с каждого по 600, ребенок со взрослым 700 Максимум 10, оптимально 8
А 963-623-9042
Марина
Melisa 2010-03-02 13:26:25В поход
А по походам на майские для новичков есть какая-нибудь инфа?
Игорь 2010-03-02 14:01:35Возможно позже!
Вот здесь про открытие водного сезона:
майский (Селигер), для новичков - поход I категории сложности.
В июле на Кольский - III категория.
в мае ещё не будет комарья.
gershi 2010-03-04 12:19:44На субботу обещают
5 гр ниже нуля
Melisa 2010-03-04 23:05:01Енот
Очень привлекательно.
Нашлось бы только местечко в шлюпке)))
Nehludov 2010-03-05 10:58:46Однодневный поход с детьми.
Мероприятия группа проводит разумно: электричка в 8-28 с Белорусского, в 8-31 с Беговой. В Хлюпино, под Звенигородом будет не слишком позно - в полдесятого. Маршрут - недлинный по еловому лесу. Привал с костром и чаем. Возврашается домой она обычно часам к четырем. Ваш Нехлюдов:)
-
Последний день зимы. |
Игорь (17 сбщ) |
Игорь 2010-02-26 11:41:05Последний день зимы.
Воскресение 28 февраля 2010 г.
Предлагаю вольный рабочий маршрут от Кратово. Варианты схода с дистанции имеются.
Электричкой до пл. 47 км:
Станция___Время
Москва Казанская___08:06
Электрозаводская___08:11
Сортировочная___08:13
Новая___08:16
Фрезер___08:19
Перово___08:22
Плющево___08:24
Вешняки___08:26
Выхино___08:29
Косино___08:32
Ухтомская___08:34
Люберцы-1___08:38
Панки___08:41
Томилино___08:44
Красково___08:47
Малаховка___08:49
Удельная___08:52
Быково___08:55
Ильинская___08:58
Отдых___09:01
Кратово___09:03
(
Пл. 42 км___09:06
Фабричная___09:08
Раменское___09:11
Пл. 47 км___09:13
)
3-й вагон с хвоста (!!!) поезда.
В обратную сторону если от Донино, то по времени имеет смысл ориентироваться на следующие электрички:
Донино -> Казанский вокзал:
12:09___13:09___по выходным___Черусти___Москва Казанская
12:29___13:31___по выходным___Куровская___Москва Казанская;
13:32___ 14:35___по выходным___Черусти___Москва Казанская;
13:56___15:00___ежедневно___Ша- тура___Москва Казанская;
14:49___15:50___ежедневно___Че- русти___Москва Казанская.
Алтернативы:
1. Кратово -> Донино; Кратово -> Хрипань.
2. Кратово -> пл. 43 км. В этом случае имеет смысл ориентироваться на следующие электрички следующие от пл. 43 км:
пл 43 км___Москва Курская
12:40___13:36___по выходным___Крутое
12:51___13:46___по выходным___Захарово
14:44___15:40___ежедневно___Фр- язево.
Я на пл. Вешняки в 08:26.
Тел.: восемь девятьсот три пять два пять восемь восемь семь два.
Игорь.
А последний зимний день можно отметить 50 гр. чая в конце маршрута. :)
BodyagniK 2010-02-26 12:33:43Предварительно
за. !!!!! 1
на лыжах по лужам;-) У меня даже мазей таких нет.
Игорь 2010-02-26 12:55:20"Ну, вы фанаты!"
Лужи - это в городе! В лесу по-зимнему снежно и хорошо! Совершенно точно! Никаких луж в помине!
Прошлогодний опыт показывает, что в лесу на лыжах можно кататься и до конца марта, при этом в городе не то что лужи, а снега практически нигде нет! Побольше опыта, поменьше сомнений! ;)
по моему глубокому убеждению, без мази на пластиковых лыжах в лесу делать нечего. Я о себе.
Кстати, на улице +4, 5 гр. С.
Малина 2010-02-26 15:25:17....
Я бы чуть попозже выехала или тогда уже не получится быть со всеми? Если позже нельзя, тогда со всеми. Я и так наверное отстану. Я к вам тянусь, но слабовата я. Мы в прошлый раз удачное время выбрали. Мне очень понравилось, я настроена поехать. Лес отличный, лыжня, компания.
Нет 2010-02-26 15:43:26Мне рано:(
Я поспать в вск хоть до 8 хочу...
Игорь 2010-02-26 16:43:46Понял тебя, Алексей!
Ответственно заявляю, что в лесу в воскресение будет классно на лыжах с вероятностью 98 %.
Опять же температура в городе и в лесу - разная.
Смазку я лично на свои пластиковые даже не мажу.
Едем на указанной электричке! Маршрут специально для тех, кто живёт поближе к Восточному округу. Для северян Ольга, вроде, организует выход на планерную. Если удобно, то можно туда!
Про сон. Важно не количество сна, а его качество. Раньше ложитесь, тогда если раньше встанете, то лучше себя будете чувствовать.
И последнее по этому вопросу скажу так: кто желает, тот ищет возможности! Найдёте возможность пойти, тогда убедитесь сами, как это классно! :)
с большой степенью вероятности)
я организую)
Едем на Планерную, электричка от Петровско-Разумовской в 9. 49 (я тоже поспать хочу))
Скорее всего буду
Игорь 2010-02-27 22:11:57Внимание!
Я не иду в это воскресение по намеченному маршруту.
Кто знает маршрут, можете идти самостоятельно.
Нет 2010-02-28 18:17:18Покатались замечательно:)
Мы с Олей прекрасно провели последний день зимы:) Катались прим 4 часа. Два, потом перекус, потом ещё два:) Всё было отлично: лыжня, погода, настроение, маршрут. Большое спасибо Олечке за чай и бутеры, а то что-то я сёня не подготовилась. С нетерпением жду след раза:)
Ф.. 2010-03-01 12:33:30Я решила
после двухлетнего перерыва ограничиться катанием в парке Кузьминки. Спасибо, муж поддержал начинание))
Игорь 2010-03-01 16:19:42:)
В Кузьминках вполне прохладно. Тем более прохладно было и на нашем маршруте. Так что никаких луж нигде, кроме как в городе. И то спорно. В общем, кто хотел тот пошёл!
Игорь 2010-03-01 16:22:31Мишель,
прописавшись в домике, после повышения в статусе, сообщения автоматически будут видимы для всех! :)
фотки с нашей лыжной прогулки 28 февраля в фотоальбум домика, папка та же, "Лыжи на Планерной"
-
судя по всему |
BodyagniK (19 сбщ) |
обильное снеготаяние обеспечит мощное половодие.
Записываемся на открытие сезона!!!!! 1
Игорь 2010-02-24 11:56:57С речкой
определённость есть?
раз половодье, то надо на порожистую реку идтить.
Игорь 2010-02-24 13:54:33Предлагаю
вспомнить старую добрую Мсту! :)
Полометь? сам не был, но по отзывам, как бы не "круче"...
Енот пушистый 2010-02-24 14:27:44Лоция (взято у Афанасенкова на либ. ру)
"Ходили мы 1-3мая. Вода была невысокая - где-то на полтора метра упала с пика паводка. На мой взгляд, если добавить 30-40 см. - было бы проще - залило бы многочисленные камни. При добавления метра(до -0. 5м от пика) основным препятствием уже становятся валы и бочки, река (по сравнению с -1. 5м) для некоторых судов становится даже проще, но ДЛЯ ВСЕХ ОНА СТАНОВИТСЯ СУЩЕСТВЕННО ОПАСНЕЕ. Очень мощная струя, ледяные стенки и отбойники от берегов, полное отсутствие уловов делает самосплав на спасжилете ОПАСНЫМ ДЛЯ ЖИЗНИ. Цена каждой ошибки становится очень высокой.
Все времена - от начала сплава, для груженого Егеря или каяка.
0-00 - начало, автомост (по нему пришли). С моста, гдядя вверх по течению, можно оценить уровень воды. Река приходит из-за поворота.
Если на выпуклом берегу воды нет, только мокрый лужок и кусты - это наш майский уровень 1999 (-1. 5м от пика).
Если по лугу течет второе русло, отделенное от главного островком с деревьями - это наше "ПБВ-2000"(15. 04. 00) (-0. 5м от пика).
Если и островок залит и все деревья и кусты в воде - это ПИК ПАВОДКА (мы это видели 16. 04. 2000). Подумайте, не вернуться ли вам домой..."
BodyagniK 2010-02-24 14:38:06предполагаю Мсту
время - выходные апреля или ранее, по ситуации. Это не на майские. Майские - отдельная тема.
за 2 дня.. как то не очень.
Я вот подобрал Коломенку- наше юго-восточное направление, хороший уклон, сплавной участок всего 22 км. Заброска - выброска- электричка до Коломны+автобус.
полометь действительно хороша - чего стоят только заголовки отчетов :
"Полометь-2000 - обошлось без трупов"
"Полометь, мать ее"
"Поиметь Полометь, или "валдайский" экстрим"
я заинтригован
Игорь 2010-02-24 16:37:52Страшилок много!
Наберите "полометь" в Яндексе, на 13-й позиции есть видео. Даёт очень хорошее представление о том, какой может быть эта речка. В конце заснят киль на Таймене.
и прочее, если не ошибаюсь - исключительно байдарочный экстрим, осложненный кустами, бревнами итп. Не мой вариант.
Открытие пройдет исключительно в два выходных. Если Мста - то это опеченские пороги с покатухой на Лестнице. Если ьранспорт будет не свой а общественный, то с доплытием до Боровичей. Это моя идея.
BodyagniK 2010-02-25 11:02:28Вариант Коломенки
череват утоплением Тайменя с ящиком пива (Саныч на Воре). Этот вариант я прорабатывал в свое время.
Если на Мсту по предложенному варианту на пороги не будет людей - то Осетр!
Игорь 2010-02-25 11:17:53Нужно будет
встретиться, например, в бане на следующей неделе и обмозговать! :)
таймень утопить- на реку не ходить!
Игорь 2010-02-25 12:51:19При таком паводке
и Осётр на порогах мало не покажется! Хотя, судя по всему, Полометь покруче!
Можно ещё и так: бояться ящик пива утопить - на реку не ходить! :)
Продолжая в активном темпе лыжный сезон, за открытие водного можно быть спокойным в рамках усталостной прочности и выносливости! :)
Вообще, давайте обсудим это очно!
Игорь 2010-02-25 12:52:22Можно будет поговорить об этом
в воскресение на лыжах, если кто пойдёт!
не забудьте обсудить в бане :-)
Хороша речка, отличное открытие сезона будет :-)
BodyagniK 2010-02-27 15:06:38Изучил отчет по Поломети
Как и ожидал - "мусорная река" - много камней в русле, веток, тросов и прочей хрени, что в итоге и приводит у начинающих к катаклизмам. Мне кажется гораздо интереснее покататься по чистым мощным валам, одинаково интересным и кату и лодке (вариант Мста из самоблизкорасположенных).
Кстати Пру тоже не отметаю.
Снайпер 2010-03-01 00:41:08Открытие сезона
Записываюсь!!! 2
-
День защитников |
Анна (3 сбщ) |
Анна 2010-02-23 22:59:46День защитников
Поздравляю всех мужчин домика с праздником!
Удачи, счастья, любви, здоровья, замечательного настроения вам дорогие!
Ну извините, что не с утра написала, в лесу была.
Игорь 2010-02-24 13:55:30Мужчина.
(Разговор Михаила Петровича Щетинина с ребятами. Отрывок взят из книги Кольцова Ю. В.)
...
Вы же мужчины, а там, где мужчина там нет проблем!
Мужчины вы! Многое можете сделать, если вы мужчины! Мужчина это дух, устремлённый в будущее. Чтобы многое сделать, перестань быть маленьким сразу. Огромная ответственность быть Мужчиной. Все события вашей жизни защита мамы, брата, сестры, семьи, всего вашего Рода, Родины, - причём такая, чтоб всё сразу и на высшем уровне. Значит нужно быть всё время в состоянии чувства Всего, постоянно всё чувствовать, не отвлекаться, быть всё время включёнными во Всё, быть в состоянии связи. Не играйте в маленького человечка.
У горцев понятие "мужчина" - это звание, высшее звание Мужчина. Не дай Бог тебе скажут, что ты не мужчина! Всё это смерть, это приговор. А Мужчина это звание! Мужчина значит, тебя не ранит никто, ни одна пуля тебя не тронет, если ты Мужчина.
Хотите быть сильными? Если хотите, вы Мужчины! Если хотите быть слабыми то не Мужчины, вам никто не поможет. А сильным может быть только всемогущий. А всемогущий тот, кто всё может. А может тот, кто ВО ВСЁМ сам ЕСТЬ Всё. Он вспомнил, что воля Творца его воля.
...
Всё время находитесь на пике, ощущайте бесконечность, не признавайте в себе маленького. Каждый из вас Вершина Рода, Пик его, самое высшее достижение Рода! Всё в вас вложено, весь Род в вас всё вложил. Отвечайте за всё и за всех. Набирайтесь ответственности сразу. Пока другие загорают вы набирайтесь. Мужчина один раз услышит тут же действует.
...
Вы корни имеете во Всём. Вы и Мир одно. В вас вся сила. Если Господь дал жизнь, значит, Он дал вам Дар. Это ваш Дар. А если Дар не трогаешь, то ты безДАРный, у тебя плохо будет получаться.
...
В автобусе стоит женщина мужчина уступает место.
Ты любишь горячую кашу на, пожалуйста, я поем холодную.
Мужская энергия это энергия Вселенной, она всё приводит в Гармонию.
Мужчина не создаёт проблем. Он их устраняет.
- Там, где мужчина, там нет проблем!
...
(С) Отрывок взят из книги Кольцова Ю. В.
IgorKXXL 2010-02-25 07:53:01Спасибо...
Анна за поздравление.
Игорь, спасибо за вдохновляющую цитату
-
Как сходили 45 км? |
IgorKXXL (16 сбщ) |
IgorKXXL 2010-02-22 07:38:03Как сходили 45 км?
Снегу было много. Лыжню нашли? Дошли?
IgorKXXL 2010-02-22 07:45:51Я сходил короткий маршрут, на это раз
От Кратово до Раменского. Примерно 10-12 км.
Еще Малина участвовала. Героически дошла. Молодцом)
Малина 2010-02-22 11:05:38Даже не знаю, что сказать...
Спасибо этому домику. Не прошло и года, как мне удалось встать на лыжи. Надеюсь это начало. Без подготовки, я была никакая. Удивительно, почему мышцы не болят? Я ожидала, что на следующий день не встану. Очень хороший день, хорошие воспоминания. Спасибо Игорю ХХХ.
Игорь 2010-02-22 12:10:09Ух ты!
Сама Малина пошла! Неожиданно! :) Поздравляю с почином!
Первый выход - это важно!
От 10-12 км ноги могут и не болеть, если идти в спокойном темпе. Давайте без пропусков в следующие выходы!
Игорь 2010-02-22 12:15:09Маршрут 45 км.
Прошёл в одного. Лыжни не наблюдалось с самого начала. Потом в течении 10 км пришлось тропить - снега было до середины колена. В поле снега было просто по колено.
На маршруте от 43 км до Кратово хорошо протропленная лыжня не смотря на обильные снегопады!
Маршрут пл. 55 км -> Ногинск-5 -> Бабеево -> Есино -> Храпуново -> пл. 43 км -> далее по основному маршруту через поле до Кратово пройден: 42-45 км! С учётом тропления без лыжни засчитываю себе 50 км без шуток.
Потом подробнее опишу в этой теме с фотографиями:
Малина 2010-02-22 14:37:37...
Мне вот уже в ссс девушка написала, спросила, что тоже очень хочет на лыжи, но как же вы по 40 км ходите??? Даже 30 км это запредельно для людей засидевшихся без нагрузок. Так, что если можно придумайте для нас возможность и с вами, и по нашим возможностям. Такая лыжня была хорошая.
IgorKXXL 2010-02-22 22:39:33Чего придумывать?
Стандартный маршрут позволяет спланировать дистанцию любой длинны))
Так что милости просим на следующее воскресенье)
IgorKXXL 2010-02-22 22:40:31Игорь, поздравляю!
После снегопада, без лыжни! Это был спортивный подвиг)
Анонимка [1] 2010-02-23 19:02:29
сорри за оффтоп...
у меня вот вопрос к Малине, прочла первую фразу в анкете...
Малина, я так понимаю - нужно выбрать одну какую-то дорогу?)))
может быть я заблуждаюсь... но разве можно стоять перед ТАКИМ выбором?
Игорь 2010-02-24 12:36:36Игорь, спасибо!
Без шуток. Для меня это действительно в новинку. Так ещё не ходил. С группой тропить проще.
Малина, всё верно сказано. Наши маршруты позволяют пройти 6-8 км сначала и сойти с дистанции, затем пройти ещё 9 км и сойти на Горьковской ветке РЖД на 43 км и так далее по нарастающей.
Игорь 2010-02-24 12:40:45Чего-то девушки
тут дороги выбирать стали. :) Выходите с нами на маршрут, будет одна дорога, без выбора. Дорога к хорошему настроению и к здоровью!
Анонимка [1] 2010-02-24 23:03:06
Игорь
спасибо, да я уже пару недель за вами наблюдаю и облизываюсь)))
но живу на границе с Лосиным островом... для меня электричка с Казанского - это даже не бешеной собаки крюк, а ещё хуже)))
у нас тут свои маршрутики... не 45 км конешно, а чайные такие, максимум 20 :-)
Это только психологически.
давайте здраво рассуждать и без фанатизма. Человек способен идти на легке 5 км\ч. На лыжах (принципиально на правильно смазанных лыжах) порядка 10 км\ч без напряга. Ещё оговорочка - по лыжне, без тропления.
Возмем для расчёта 5 км\ч. 30 км проходится за 6 часов и это с остановками, перекусами, любованием на сказочный зимний лес. Правда сидя в электричке на обратной дороге, почувствуете приятную усталость и в сон клонит.
Даже не подготовленный, здоровый человек справится с такой нагрузкой. Проверено :-)
Вы же встаете на лыжню не для того что бы побить рекорд? Справочно: скорость на Олимпиаде в среднем 25 км\ч.
Игорь 2010-02-25 11:22:26Лучше просто
прийти, встать на лыжню и посмотреть, каково это! :)
20 км - это уже не чайный маршрут, а вполне достойный такой, кофейный. :)
Нет 2010-02-26 10:30:50Лыжи в вск, 28. 02. 10?
Товарищи, а киньте, плиз, анонсы на вск, кто куда собираеца ехать катацо.
я собираюсь кататься опять на Планерную, в это воскресенье 28 февраля
-
Лыжи 21 февраля (альтернативный вариант) |
ОльгаXXX (9 сбщ) |
ОльгаXXX 2010-02-19 21:21:49Лыжи 21 февраля (альтернативный вариант)
Будем с подругой кататься на Планерной (с Ленинградского вокзала, платформа сразу после Химок), кто хочет - присоединяйтесь. Время - ориентировочно в 9 - 9. 30 утра посадка в электричку
Идём вместе :-) Созвонимся
твой телефон у меня есть)
Так, кто еще присоединиться? Там трассы различной протяженности, каждому по силам)
Нет 2010-02-20 10:42:15Ояеду
Снега вчера выпало много, погода будет хорошей и мы прекрасно проведем день:))
электричка с Ленинградского вокзала в 9. 12, я поеду от Петровско-Разумовской (в 9. 26)
Нет 2010-02-21 17:08:09Отлично покатались!:)
Мне очень понра. Настроение великолепное! На трассе видели кротёнка:) Отметили поездку Олькиным глинтвейном из термоса. Всё было супер, всем спасибо за компанию:) Ждём парочку фоток и след поездки:)
Игорь 2010-02-22 12:16:39Молодцы!
Делитесь фотографиями! :)
покатались отлично, в следующий раз ориентируемся опять на воскресенье, 28 февраля)
Небольшой фотоотчет выложила в фотоальбум домика, в папку "Лыжи на Планерной"
Игорь 2010-02-24 12:42:58У!
Хорошая лыжня! Место красивое. Достойно!
-
Всё в твоих руках! |
Игорь (7 сбщ) |
Игорь 2010-02-18 11:31:13Всё в твоих руках!
На земле жил один мудрец, которого все в округе считали самым умным человеком, от чего он очень гордился. Но вдруг он услышал что высоко в горах живет еще один мудрец которого называют мудрецом среди мудрецов. Так как он был очень гордым человеком он решил сходить к нему и проверить так ли это на самом деле или нет. По дороге, он поймал бабочку и зажал ее в своих ладонях думая про себя:
- Найдя его я задам вопрос:
- какая у меня в руках бабочка, мертвая или живая? Если ответит живая, то я сожму ладони и она станет мертвой, если ответит мертвая, то я разожму ладони и она улетит.
Когда он нашел мудреца и спросил его какая у меня в руках бабочка мертвая или живая второй мудрец ответил:
- Все в твоих руках!!!
Игорь 2010-02-18 11:34:26Я напоминаю,
что регулярно, каждую субботу мы погружаемся в прорубь на Белом озере! Есть три постоянных участника. Желающие присоединяйтесь!
В эту субботу 20 февраля, как обычно, в 9:30 у проруби!
Желающие делают специальные разогревающие упражнения, потом происходит погружение. Некоторые окунаются сразу. Я без упражнений не могу, холодно. :)
В итоге один фигню придумал, другой фигню спорол.
Игорь 2010-02-18 13:25:24А что же тогда
сделал третий? :-))
Игорь 2010-02-19 15:32:05Берегите себя от болезней.
Но это отнюдь не означает, что нельзя есть мороженое, или пить холодную воду. Пейте и ешьте на здоровье! Просто не болейте для того, что бы вас пожалели, или что бы завоевать внимание близких, или от жалости к себе самому, или в оправдание своего несовершенства или лени. Истинные причины человеческих болезней кроются именно в этом.
Эпидемия гриппа, это, прежде всего реклама, влиянию которой подвержены многие, коллективное бессознательное и прекрасная возможность отдохнуть от всего, что успело надоесть. Забота окружающих тоже очень приятна. Когда ещё нам принесут чай в постель? Если же человек одинок, то болезнь - прекрасная возможность пожалеть себя самому, посетовать на бессердечие окружающих, или мира в целом.
...
Иногда человек совершает большие ошибки из за собственной трусости, лени и глупости.
Но если уж вы действительно заболели, врач поставил вам некий диагноз и выписал лекарства, не будьте смиренны и не радуйтесь раньше времени. Вы всё равно выздоровеете, и вам придётся вернуться к нормальной деятельности. Позже или раньше, зависит от вас.
...
Используйте время вашего лечения как период накопления энергии, духовной и физической, как отрезок времени, необходимый для осмысления своего внутреннего состояния, приведения в порядок мыслей и чувств.
Ещё, в этот восстановительный период желательно слушать как можно больше хорошей музыки.
(С)
Заметьте, уже никто не ходит в метро в повязках. Мало кто мажет носоглотку аксолиновой мазью! А ведь реально ситуация никак не изменилась!
Я тот самый третий)) Так что соображаем не троих))
Игорь 2010-02-24 11:55:40Окунулись!
Фотосессия была только у Игоря, так как далее фотографировать не было возможности. Было прохладно и спешили.
Просмотреть можно в фотоальбоме домика в папке "Выходные 20-23 февраля 2010 г.".
Вот так вот:
-
Лыжи. 21 февраля 2010 г. Новый маршрут: 40-45 км. |
Игорь (11 сбщ) |
Игорь 2010-02-18 11:28:21Лыжи. 21 февраля 2010 г. Новый маршрут: 40-45 км.
Предлагаю пойти по новому, изведанному мной 2 недели назад, маршруту от Гжели!
Сам маршрут: пл. 55 км (Кунай-колодец) -> Есино -> Храпуново -> Газовая станция -> Кратово (протяжённость 45 км). Есть вариант дойти до Донино или до Хрипани (тогда протяжённость составит 40 км).
Маршрут может оказаться несколько непривычным и требует некоторой подготовки. В одном месте, возможно, придётся тропить. Буду идти в среднем темпе, не упираться, по времени не ограничен в этот день! Так что приглашаю всех кто желает, кто уже ходил по лыжне 20 км и более (например, от Кратово до 43 км и обратно в Донино). Маршрут предполагает привал с полноценным перекусом! Каждый берёт себе сам.
Отправление. Электричка до ст. Куровская:
Станция___Время
Москва Казанская___07:50
Электрозаводская___07:55
Сортировочная___07:58
Новая___08:01
Перово___08:05
Плющево___08:07
Вешняки___08:10
Выхино___08:13
Косино___08:15
Ухтомская___08:18
Люберцы-1___08:22
Люберцы-2___08:26
Коренево___08:31
Овражки___08:34
Родники___08:37
Вялки___08:40
Хрипань___08:44
Пл. 41 км___08:47
Донино___08:51
Пл. 49 км___08:54
Пл. 52 км___08:57
Григорово___09:00
Пл. 55 км___09:03
(
Гжель___09:06
)
3-й вагон с хвоста (!!!) поезда.
Подсяду в Вешняках в 8:10.
Восемь девятьсот три пять два пять восемь восемь семь два. Игорь.
Если кто пойдёт в этот день от Кратово до поля 43 км, то, возможно, встретимся на лыжне вдоль газопровода. :)
предварительно за.
Мощщный километраж
Игорь 2010-02-18 11:39:27Ну, я может быть,
завысил километраж. Но 40 км для назначенного до Кратово маршрута - это точняк! К гадалке не ходи. :)
Прикинуть можно по карте:
IgorKXXL 2010-02-19 22:57:04Посмотрим как суббота пройдет,
но предварительно, я за))
Игорь 2010-02-20 17:06:50Предварительно двое!
Завтра, надеюсь встретиться в электропоезде! 3-й вагон с хвоста (!!!) поезда. Я пойду влюбую погоду.
Игорь 2010-02-24 12:11:14Маршрут пройден!
Просмотрел карту ещё раз, просмотрел описания, прикинул, пожалуй, 45 км!
Попробую вкратце описать, как всё было.
С утра без контролёров. :) Вышел из электрички. Идёт снега, снега очень много. Дошёл пешком до источника. Предварительно взял с собой пустую 1, 5-литровую бутыль воды. Раз такое дело, разделся и окунулся в купели! Очень хорошо! Оделся и пошёл по направлению к железной дороге через поле. Для себя решил, что, пожалуй, источником и окунанием стоит начинать маршрут, а не заканчивать!
В поле снега было по колено, лыжи проваливались. Перешёл железную дорогу, прикинул, что мне предстоит впереди и даже несколько раз промелькнула мысль о том, не вернуться ли мне на станцию, пока не поздно. Кто решил не идти по этому пути в такую погоду, и был не готов к этому, возможно, приняли для себя ответственное правильное решение! Проходя мимо дачных участков до поля в Коняшино, в первый раз я потратил не более 20 минут. В этот раз времени это заняло около часа.
Дальше дорога через поле идёт. Всё изменилось. Только толстый слой снега. Пришлось постоянно тропить. Наконец, дошёл до леса, и началась более менее нормальная дорога. Это была лучшая дорога на протяжении нескольких сот метров, вот как на фотографии:
Игорь 2010-02-24 12:21:28Снято всё на мобильный телефон.
Качество не очень хорошее, но позволяет получить общее представление. Лес преобразился. Очень красивый. Изредка доносились глухие звуки, я думал, что идёт охота. Только потом понял, что это комья снега падают с верхушек деревьев.
По глубоким, доходящим до середины колена сугробам пришлось тропить в течении 10-12 км, точно определить не смогу. Моя скорость в среднем составляла при этом где-то 3 км в час! Поворот за поворотом тянулся бесконечно долго, приходилось преодолевать сопротивление снега, шёл медленно без остановки. При этом по совсем другой тропе, отличной от прошлого раза, но всё равно вышел куда нужно. Наконец, показалась уже знакомая ЛЭП, ещё с пол километра и впереди протропленная лыжня! Люди из городка дошли до сюда и сделали лыжню. Я реально был благодарен им за это! Немного пройдя с более менее нормальной скоростью, я остановился на перекус, сделав привал. При этом уровень усталости достиг такого уровня, которого я не ощущал прежде на наших обычных маршрутах с прекрасной лыжнёй! Устал больше, чем тогда когда догонял Бодяжника в тот день когда впервые пошли от Кратово до Кратово.
Ну, я тут могу преувеличивать. В общем позади меня оставалось некое подобие лыжни, вот здесь можно посмотреть:
Игорь 2010-02-24 12:34:01Далее через городок
Ногинск-5 (почти Фрязево) вдоль по дороге, которая мне уже казалась супер прекрасной я дошёл мимо деревеньки до Бабеево. Оттуда свернул в поле протропил метров 200, снега стало реально по колено, повернул назад, и правильно сделал. Эта дорога привела меня к Есино, оттуда через дачные участки я дошёл до Храпуново, снова сделал привал. Пошёл далее до 43 км, дошёл до поля. Оставалось ещё 17 км пути. Еды мне не хватило, даже попросил печенья у ребят, тушивших костёр, не хватало энергии. :) Ребята уже сами всё съели и я решил идти до Глинтвейна, там сделать привал.
У Глинтвейна я был в 17:15. 10 минут на чай и на остатки еды. Небольшой отдых и вперёд! Думал повернуть на Хрипань или Донино, но не знал расписание. А от Кратово электрички хорошо ходят, решил идти до конца. Силы меня оставляли и усталость сказалась на столько, что в Кратово я был только к 19 часам. Сел на электричку в 18:56. В Кратовском лесу шёл уже когда было вообще темно. Тут открылось какое-то уже не второе, а третье дыхание, и я пошёл с хорошей скоростью, дошёл до газовой станции в Кратово, лыжи не снимая пошёл далее и на лыжах дошёл до самой станции, до обгоревшего недавно магазина.
То что 40 км - это однозначно, вообще, думается, что 45 км! А в связи с погодными условиями, согласно нагрузке, ставлю все 50 км. Рад что прошёл до конца и не свернул с пути. Очень устал, на следующий день уже восстановился.
Итог: непрерывный лыжный ход в течении 9 с небольшим часов и 4 небольших привала. :)
Готов пройти этот путь ещё разок, если появится такая возможность. :)
ну ты лось!)) Респект!)
Я такие расстояния только пешком могу преодолевать) На лыжах столько, наверное, не пройду
Игорь 2010-02-25 11:20:25Ольга,
просто тренировка!
Настоящие лоси участвуют в олимпиадах и ходят, как я недавно узнал, 100 км! :)
таких лосей) Группа Сафронова устраивает лыжный пробег "100 км за один день", вроде недавно у них было это мероприятие)
-
Кто 14 февраля выходит на лыжню? |
IgorKXXL (25 сбщ) |
IgorKXXL 2010-02-11 10:02:27Кто 14 февраля выходит на лыжню?
Я иду от Кратово до Кротово. По времени так же как и в прошлый раз. Позже повешу электричку. По протяженности маршрут можно выбрать по вкусу.
Отпишитесь кто планирует участвовать
Игорь 2010-02-11 11:20:11Ситуация поменялась у меня.
Я предварительно за! Можно и с глинтвейном. :)
сторону поменялась?
такое кротово?
Игорь 2010-02-11 15:23:53Вроде бы договорились с Ксюшей,
что пойду 14 с утра на лыжах. Но это предварительно.
Кротово - это опечатка. :)
примерно там же где и Кратово))
Игорь 2010-02-12 11:45:08Значит,
не опечатка.
Ну, тогда до Кротово. :)
я и Вовка. У него 10-11 км. в планах, не больше.
У всех разные планы на маршрут, давайте искать конценсус :)
Игорь 2010-02-12 16:50:01Нет проблем!
Тогда Кратово -> Глинтвейн -> Кратово. Примерно будет 10-12 км на лыжах. Прогулка от Кратово до леса не в счёт, там менее 2 км.
2 км..:(
пешком??
IgorKXXL 2010-02-12 23:21:02Электичка та же, если никто не возражает
Москва (Казанский вокзал)8:06
пл. Электрозаводская8:11
пл. Сортировочная8:13
пл. Новая8:16
пл. Фрезер8:19
Перово8:22
пл. Плющево8:24
пл. Вешняки8:26
пл. Выхино8:29
пл. Косино8:32
пл. Ухтомская8:34
Люберцы 18:38
Панки8:41
пл. Томилино8:44
пл. Красково8:47
пл. Малаховка8:49
пл. Удельная8:52
Быково8:55
пл. Ильинская8:58
пл. Отдых9:01
пл. Кратово9:03
Игорь 2010-02-13 11:04:13Там поменьше
2-х км. Воспринимается легко. 15-20 минут пешком. Можно, кстати, и на лыжах по посёлку пройтись!
Так: пл. Вешняки 08:26!
Игорь 2010-02-13 13:04:37Если будет тепло,
то пойду на лыжах с женой в Кузьминский лесопарк в этот раз.
Не надо лесопарка. Идем с нами.
IgorKXXL 2010-02-13 23:17:55Таки идем))
Еще бы хоть одну бы даму, а то странные валентинки у нас получаются))
Вечно разговоры про то что на 10 девченок, по статистике никого вааще нету...
А тут стока активных, спортивных и ничейных круги вокруг Кратово наматывают))
Игорь 2010-02-14 00:47:20:-D))))) Да, Игорь.
Потом придётся отчёт писать с темой типа того: выход на лыжню в Валентинов день для нетрадиционных лыжников состоялся! :))) Бегали от аборигенов вокруг Кратово, намотали 20 км. :-)))
Прошу прощения, если кому не смешно. :)
Нужно с утра Бодяжнику позвонить! А то опять лениться будет, потом всё свалит на магнитные бури. :))
сгоняли.
Прошли около 30 км, встретили прошлогоднего мужика в фуражке, старожила на этой лыжне.
В конце разадавили 300 грамовочку коньяку сразу за 4 праздника : последний день масленницы, день влюбленных, прощенное воскресенье, сретение.
В след. раз надо будет понарезать кругов по Кратовскому лесу : он намного приятнее, уютней, и красивее лыжни по газопроводу.
кажется сегодня. А вчера был 1 день китайского НГ.
В эти выхи были дела - лыжи не планировал.
В следующие выхи - свободны только 22 и 23.!
Игорь 2010-02-15 11:11:30А я сачканул. :)
На час позже сел в электричку. В Кратово был в начале одиннадцатого. Сразу в посёлке встал на лыжи и побежал догонять наших. Догнал у Глинтвейна. Дошли до поля 43 км, обратно у Глинтвейна встретили сторожилу лыжни газопровода. Поведал нам ещё раз о том, что раньше мужикам от их жел.-дор. учреждения платили 14 зарплату, если тот 350 км намотает за сезон. Их жёны даже договорились не брать у них эту боевую, важную часть зарплаты! А те же кто осмеливался-таки взять, отрабатывали эти деньги в постели. Так и было сказано.
Примечательно! Инвалид второй группы. Ходит на лыжах, проходит десятки километров. Говорит, что мол туфта всё! Даже если что, то лучше сдохнуть на лыжне, чем сонным в постели! :)))))
Потом я пошёл до Донино. Дома был в 15 часов. В этот раз мои 22 км.
Игорь 2010-02-15 11:16:09В следующие выходные
бронирую один полный день на лыжный выход по взрослому! Буду идти от Гжели до Есино, Храпуново, 43 км, потом до Кратово. Это 40 км, может более. Возможны непротяжённые участки, где нужно тропить. Но маршрут интересный. Привал на полноценный перекус обязательно.
Мне сказали, что пойду один, никто не согласится! Это так? Потом вывешу в новой теме. Планирую средний темп, без напрягов.
сретения - я сам точно не в курсах, но говорят перенесли чтоли.
Игорь 2010-02-15 12:01:3515 февраля.
Сретение служит границею между зимой и весною, отчего и самое название праздника Сретения в простонародье объясняют встречею зимы с весною: на Сретение зима с весною встретилась; в Сретение солнце на лето, зима на мороз поворотила.
(С)
IgorKXXL 2010-02-15 14:43:17Прошел 28-30 км
В следующий раз планирую от Кратово до 43 и обратно.
IgorKXXL 2010-02-15 14:47:46Предлагаю 7 марта отметить марафоном в честь 8 марта
42 км по этим просекам можно легко набрать если дойти до поворота направо немного не доходя до станции 43км, пройти чуть больше полпути до Есино, потом снова направо, по параллельной нашей просеке, потом вернуться на традиционную лыжню.
Кто поддержит почин?
Игорь 2010-02-15 14:53:53Предварительно за!
Игорь предлагает примерно вот такой маршрут:
-
14 февраля масленница |
GANESHA (9 сбщ) |
GANESHA 2010-02-10 17:20:2914 февраля масленница
Есть ли желающие для двухдневного выхода в лес с ночевкой? На место проведения масленницы.
удовольствием бы.
Но семья не пущщает. Если бы знать заранее- можно было бы обработать
Игорь 2010-02-11 16:25:38Ну,
и раз такое мероприятие, то сразу вопросы:
1. Где?
2. Кто организует?
3. Ночевать как предполагается, в палатках или как?
4. Что из съестного с собой брать?
5. Контакты организаторов. :)
1. Станция Трофимово. С казанского вокзала. Выход из головного вагода. Пройти впедет метров 100 до моста. Спуститься под мост и идти в лес 2 км. Пропа выведет на поляну.
2. Организуют организаторы))) Вообще то все организует один дядька, остальные ему помогаю просто так. Имя дядька не сказал как я его не колол.
3. Ночевать будем в палатках. Может попробуем у коста.(сделаем нодью), но не факт. Палатки мы привозим свои.
4. Еду каждый берет на себя. И алкоголь тоже.
5. Пункт номер 2. Контакты организаторы не дают. Им это не надо.
6. Детская масленница была. А вот насчет остальной врядли. После хромой лошади чиновники запрещают любые празднования. Думаю масленница тоже будет под запретом. Но нам это не помеха))) Моя связь с этим миром 8-926-1000-256 Ганеша.
Игорь 2010-02-12 12:10:59Ок.
Спасибо. Теперь всё понятно.
Сам я не смогу быть, но для других желающих, кто сможет присутствовать, теперь, думаю, стало более ясно. :)
Кстати, интересно. Вот, к примеру, позвоню я по этому номеру, и скажу: "Алё, Ганеша?". Прямо так? Или есть настоящее имя? :-))
Звони))) Тебе ответит слон ганеша))))И даже помычит по-слоновьи в трубу))) Стас. Кстати, место перенесли. Действо будет.
Игорь 2010-02-13 13:05:46Поговорить
с пробуждённым - это большая честь для меня! :)
Анна 2010-02-15 01:08:59Я там
была. С ночевкой, конечно (в палатке). ))) А что место перенесли, еще неделю назад было известно.
Но темку только сейчас увидела.
Игорь 2010-02-15 11:03:17Давайте
небольшой отчёт! Как там Масленица прошла?
-
Предлагаю |
BodyagniK (1 сбщ) |
лыжи на урочище Шушмор (Шатура)!
Есть какие мысли?
-
Встреча :-) |
Енот пушистый (6 сбщ) |
так называется первый день Масленицы.
Люблю эти масленичные деньки, с традициями, с глубоким смыслом - самый семейный праздник, и в тоже время самый общенародный праздник :-)
Масленица только раз
В круглый год гостит у нас,
не частенько!
Дай же я повеселюсь,
Покучу, не поскуплюсь,
хорошенько!
Утром дома подопьем,
А потом гулять пойдем,
под горами.
Уж чего там только нет!
И шарманка, и кларнет,
и комеди!
И паяцы нас смешат,
В клетках тигры, львы сидят
и медведи.
Толпы купчиков, господ,
И ремесленный народ -
знай гуляет.
Кто чаек, а кто пивцо,
Сбитенок, а кто винцо
попивает! :-)
тот же глинтвейн, только не на вине, а на меду (медовухе). Да, мёд, имеется ввиду стоялый (перебродивший), хмельной ( с хмелем).
Рецепт мёда: 3 литра воды (чистой, не водопроводной), 2 чайных ложки хмеля, 1 кг мёда (в 1 литре 1, 3-1, 4 кг). Воду довести до кипения, затем остужать, до тёплого состояния, в теплую воду размешивают мёд и добавляют хмель. Дальше, как брагу под водяной замок или "привет Горбачёву" :-) через 2-3 дня брожение будет затихать.
Соственно сбитень, готовят так же, как и глинтвейн. Рецептов столько же, сколько Сбитеньщиков. Основа пряностей: 1. либо зверобой, шалфей, калган, валериана, мята, душица;
2. либо корица, гвоздика, мускатный орех, кореандр, лимон, яблоки.
Что самое интересное, раньше кружка сбитня стоила дешевле пива!
варил дома сбитень.
Ну.... специфический напиток. ОООООочень сладкий.
Игорь 2010-02-09 16:57:08А я просто
открыл сладкого полукрасного и осилил бокальчик. :)
ты похоже после бокальчика, вероятно не одного, постец замутил :-) Как говоришь, "Полукрасного"? :-)
Игорь 2010-02-09 18:39:58Да.
Вроде так написано на этикетке. :-))
Сейчас ещё раз пойду прочту. Хорошая вещь это полукрасное! Надо бы из него глинтвейна забульбенить! :-))
-
ПВД состоялся:) |
Светлая Дождинка (4 сбщ) |
Сходили в ПВД детский, осилили, и отчетец:)
Маршрут был заявлен для детишек от 5 лет
и выше, а значит полегче, чем предыдущие великовозрастные.
Итого по факту.
В прошлом взрослом разновозрастном (от 8 лет до 80-ти) мы прошли по зимнему лесу, где уже по лыжной тропе, где по чистому бездорожью прокладывая тропу сами в общей сложности 6 800 м туда и обратно.
В детском, не..., ну кто бы сомневался! Прошли от станции до станции 11 400. Да, дети сами маршрут не прокладывали, только бежали вдоль тропы, то подстрекая нас, то обгоняя, но нам, остальным взрослым повезло помесить снег#61514;
Я сейчас бывалым походникам отвечу на возглас: "так и это расстояние ерунда, это не 20-35 км с дневкой". Соглашусь с оговоркой. У нас была группа человек в 20-ть от мала до велика в полном смысле этого слова, включая теперь уже двух дам слегка за семьдесят...
Мне хватает лесных красот, было лично мне нагрузки маловато. В этот раз подгрузила рюкзак, все сложилось.
Слышала по влияние месива снега на физику тела, и все своими ногами, но никогда на себе не пробовала киллометровать не по песку (это тоже бывало), а по не слежавшемуся еще снегу. Забавно, ибо стопа, и дальше все остальные группы мышц, отвечающие за движение на песок реагирует иначе.
Резюме.
1. Личное. Сидела на всяких диетах, в т. ч. и похудательных. Эти прогулки эффективней. Съедают коллорий больше, чем "налопали" лишних плюшек за неделю!
На следующий день тело поламывает, но быстро проходит. Задействованы мышцы и силы, о которых в силу обстоятельств давно позабыла. Не приходится их использовать в городских прогулках независимо от километража повода для нагрузок на определенные группы мышц нет.
2. Общественное. Эффект по части физиологии есть. Эффект номер один. Сжигается все в организме, что только можно и до остального добирается:)
3. Эффект номер два. Для тех, кому некуда деться в выходные и некому и лапу пожать. Вот вам готовая дружелюбная компания с общей задачей и целью независимо от возраста и статуса, в т. ч. и общими интересами, найденными с участниками группы, а их более, чем достаточно. Там хватает и любителей авторской песни, и носителей высокотехнологичных разработок и экс и действующих профессоров-преподавателей в разных областях.
4. Кто хочет всерьез в походы, есть возможность или включится в группу или ее скомпоновать
5. Флуд отчасти. Мне нравится ходить в лес. Детки мои совершеннолетние уже, до сих пор избегали моих увлечений. Все больше кафе, клубы и т. д "молодежники". В этот поход одна старшая детка пошла. Гламурная вся, в лаковых сапожках:)
Ничего, проехали, обогрели. Ей хочется еще, просит организовать поход для их "клубной"
компании
Еще один, непредвиденный эффект для попытки восстановления баланса отцов и детей:)
Организую конечно, даже возьму на себя.
6. хотите оспаривать, так велком:) ЖЗдем суждений, домыслов, мнений и предположений в том числе и по маршруту и по объему рюкзака:). Ждем всех желающих. Подробности в ССС.
PS
Фото за мной, кину желающим ссылку на свой
альбом
Игорь 2010-02-08 13:20:14Супер!
Отличный отчёт, вызывающий желание принять участие. Именно таким отчёт и должен быть!
Ирина, скинь, пожалуйста, мне ссылку на альбом в ССС.
слил в фотоальбом. Можно посмотреть.
Игорь 2010-02-09 17:18:23Интересно.
Понравилось! Красиво. Бабульки молодцы, моё уважение! Детский ПВД рулит! Женщины пилят! :)
-
Как сходили, лыжники, 7 февраля 2010 г.? |
IgorKXXL (16 сбщ) |
IgorKXXL 2010-02-07 21:07:26Как сходили, лыжники, 7 февраля 2010 г.?
Сколько народу было? Таки общий маршрут получился?
разрозненно.
Игорь с рассветом пошел от Гжели, ориентируясь по карте и описанию.
А я сачканул - пошел Хрипань -поляна у 43 км. -Донино. :)
больше никого не было
было меньше понтиться, я бы поддержал.
так я и звонил тебе с утра, чтобы вместе сачковать. Но из постели решил не вытаскивать. :)
Игорь 2010-02-08 13:26:37Ну, Андрюха,
как говорил мой тренер по самбо Юрий Семёнович: ну, ты сачок! :-D))
Я так понимаю, в этот раз тебе не приснился сон, как в прошлый раз. Лень-матушка. :))
Хрипань-поляна-Донино - это маршрут трёх-четырёхнедельной давности, там вроде 25-27 км будет.
Теперь расскажу о своём походе. Подождите некоторое время... :))
Игорь 2010-02-08 14:01:59Подъём в 6:12,
в 6:52 электричка от Вешняков. По пути в электричке покимарил, разбудили контроллёры. Я зайцем - пришлось осуществить небольшой кросс на малую дистанцию. 7:50 - пл. 55 км. стаю на лыжи, ещё раз внимательно изучаю карту, смотри первые строки описания. прохожу мимо Кунай-колодца, радуется душа - хорошее место. Интуитивно выбираю место для пересечения жел. дор. путей. Константин не видел, лыжи не снимал. :-)) Далее мимо полей, дачных посёлков (по пути даже работающий магазинчик был) дошёл до Коняшино. Спросил у мужика: где я? Немного сориентировался. Пошёл дальше по полю, пересёк ЛЭП. Встретил малиновый закат, зрелище невиданной красоты. :)
Ориентировался в основном по карте, иногда смотрел на описания. Иногда описания соответствовали реальности, но чаще всё-таки нет. В результате, скажу наперёд, я прошёл совершенно другим путём, да и совершенно другой маршрут.
Про лыжню говорить не буду, где-то её не было совсем, где-то она наблюдалась в течении продолжительного участка пути.
Позвонил Димон, спросил как раз про лыжню, вроде я понял, что он решил не идти через Гжель.
Далее я выбирал путь в основном интуитивно, руководствуясь топографическими размышлениями и ориентируясь в основном по солнцу и по лыжне (более всего). Этот длинный участок леса с хорошей лыжнёй и с красивым лесом, с видимыми следами разных зверей привёл меня в военный городок. Я его обогнул вдоль леса, пришлось тропить.
Пересёк дорогу, спросил у чувака куда мне дальше. Он подумал, что я шпион и мне выдали плохую карту. "Наше место не обозначено на этой карте, а я в картах разбираюсь" - сказал он.
Ориентируясь по его дальнейшему описанию пошёл дальше мимо дачных участков, пересёк трассу Бронницы - Электросталь, обогнул воинскую часть, прошёл через поля, через лес, пересёк ещё одну трассу, попал в лес, пришлось тропить, вошёл в садоводческое товарищество Есино.
Уже сейчас понимаю, что я был практически во Фрязево, где-то в районе Бабаево. Далее от товарищества тропил по лесу 1, 5-2 км. Это прикольно. Вышел на небольшую просёлочную дорогу, по неё где-то с километр до платформы Есино. Всё это время я шёл, что называется, по языкам. :) Ох уж эти злые языки! Мне иногда кажется, что местные аборигены специально уменьшают расстояние до желаемого пункта назначения и направляют по невыгодной дороге, принимая тебя за шпиона. :-)))
Но вот я у Есино. Время 12:10. Вижу, что люди идут от поля с бутылками с водой, видимо там источник тоже есть. Хотелось пойти вдоль поля. Там, очевидно, можно дойти мимо дачных участков в Храпуново до газовой станции и далее до Донино рукой подать. :) Но для этого нужно было ещё 2 часа времени. У меня его не было. На крайняк даже сесть, проехать 2 остановки до 43 км! Жаль, поехал домой, электричка сразу подошла.
Кстати, на Чухлинке и на Перово теперь турникеты, я не знал. :) Дома был в 14:10.
Игорь 2010-02-08 14:05:31По километражу
вышло где с 30. Но, зная склонность к завышению, скажу, что 25 точно прошёл. Особенно классно дались последние 1, 5-2 км, когда тропил по лесу. Там снег до середины колена с настом. :)
Впечатления по прошествии очень положительные. Ещё раз пойду так же, только можно либо свернуть в нужном месте левее, чтобы не идти до Фрязево и даже если тем же маршрутом, то через поле в Есино до Храпуново, далее газовая станция, потом Кратово! вот это супер маршрут, тут точно больше 40 км.
Игорь 2010-02-08 14:12:01Теперь по этому маршруту
могу провести людей. Но нужно идти, настроившись на 30 км. Нужна мало мальская подготовка. Без пропусков в выходные и без сачкования. :) Маршрут интересный, но не всем может оказаться по душе. :-)) Куда проще, когда наезженная лыжня. :)
В следующий раз предлагаю выходить в субботу (как частный случай) и совершить небольшой расслабляющий, матрасный маршрут с предпраздничным глинтвейном в конце! К примеру: Хрипань -> Глинтвейн -> Кратово!
Купель то по пути была?
IgorKXXL 2010-02-09 00:51:25Что касается меня
То я либо за новый маршрут в сторону Гжели, либо за от Кратово до Кратово, в зависимости кто на сколько километров замахнется
натуральный лось :)
Игорь 2010-02-09 16:53:02Игорь,
купель сразу - в начале маршрута была! От пл. 55 км метров 150 пешком. :) Я в начале пути перед неизведанной дорогой не решился окунаться. Тем более один. Окунались с Кетчупом сегодня с утра на Белом. :)
Игорь 2010-02-09 16:55:32Дима,
ты настоящих Лосей не видел! Что я по сравнению с ними! :)
Но что мне в них нравится, так это вежливость и интеллигентность. Попадаются в лесу. Бежишь себе по лыжне, вдруг так чпокс: "Доброе утро!" :-D))
Игорь 2010-02-09 17:31:35В этой теме сразу отвечу на вопрос:
как с лыжами от контролёров бегать?
Очень просто, выбегаешь из двери электрички и делаешь быструю пробежку до соседнего вагона. А контролёры говорят: "Как, прямо с лыжами побежишь от нас?". Отвечаю спросонья: "Побегу!". А они: "Вообще да, на лыжах-то быстрее должно выйти. :)".
Что интересно, после этого они уже не трогают тебя, когда идут обратно. Убежал один раз, езжай дальше с чистой совестью. :)
Надо бы правила прямой речи повторить. :)
в эти выхи я заленился -
испугался мороза и говорят что магнитные бури шалят на этой недели - они меня подкосили.
Игорь 2010-02-11 12:40:00Магнитные бури? :)
Пять подходов задержки дыхания для создания гипоксии, понижаем температуру тела на 1 градус и порядок. :-))
-
Лыжня на Планерной |
ОльгаXXX (7 сбщ) |
ОльгаXXX 2010-02-06 17:37:02Лыжня на Планерной
Сегодня каталась на Планерной, отличная лыжня, шикарная погода)))
Есть теплые раздевалки, где можно оставить и куртку, и рюкзак и кататься налегке) для тех, у кого нет лыж, там же есть прокат
Лыжню там специально готовят, есть разные дистанции - 5, 10, 40 км, есть горки с удобным выкатом, не очень крутые, мне понравилось))
Вообщем, в следующий раз опять туда поеду, кто хочет присоединиться - пишите)
Судя по всему мы катаемся на одной и той же лыжне :-)
Ты когда в след раз собираешься туда? Предлагаю вместе ходить на лыжах.
Скорее всего, в следующие выходные
Игорь 2010-02-08 13:15:42Ольга,
а как там лыжню специально готовят?
Это лыжня в пределах города?
К примеру, если брать дистанцию в 40 км, то там как бы закольцовка, как в случае со стадионом?
Можно эти вопросы осветить подробнее?
Ну, и, конечно, если фотоотчёт будет, то это замечательно!
Странно, я ещё в прошлом году рассказывал. Там специально приготовленная лыжня.
Получается даже три лыжни по просеке. Сначала просека укатана, скорее всего, снегокатами; ширина лыжни метра 2-3. Собственно лыжнИ по краям в одну и другую стороны, то есть для тех кто ходит классикой, а посередине для конькового хода.
За лыжнёй постоянно ухаживают, укатывают, "ремонтируют".
Всякие выходные лыжня выглядит, как только что приготовленная для соревнований.
Лыжня "Планерная" это уже за городом, за Химками.
Игорь 2010-02-08 16:13:39Забыл, Алексей,
столько воды утекло. :)
Теперь понятно, расположена за г. Химки. У меня "Планерная" ассоциировалась со станцией метро. :)
Понятно о чём речь! Значит лыжня действительно хорошая. Судя по описаниям, мы имели возможность кататься на аналогичной, которая идёт от г. Раменское до Донинского шоссе.
Melisa 2010-03-02 15:12:48Продолжаем
лыжный сезон.
В предстоящие выходные планируется выезд на Планерную)))
-
Лыжи. 7 февраля 2010 г. Воскресение. |
Игорь (10 сбщ) |
Игорь 2010-02-04 13:32:17Лыжи. 7 февраля 2010 г. Воскресение.
Освоение нового маршрута: пл. 55-й км (Куровское напр.) -> пл. 43-й км -> пл. 41 км (Куровское напр.), Донино или Хрипань.
Судя по описаниям, маршрут составляет 32-34 км. Дома нужно быть в 14 часов. С учётом средней скорости 7 км в час оценочное время хода составит 5 часов. В связи с этим предлагается вот такая ранняя электричка до Черусти:
Станция___Время:
Москва Казанская___06:32
Электрозаводская___06:37
Сортировочная___06:40
Новая___06:43
Перово___06:47
Плющево___06:49
Вешняки___06:52
Выхино___06:55
Косино___06:57
Ухтомская___07:00
Люберцы-1___07:04
Люберцы-2___07:08
Коренево___07:13
Овражки___07:16
Родники___07:19
Вялки___07:22
Хрипань___07:26
Пл. 41 км___07:29
Донино___07:33
Пл. 49 км___07:36
Пл. 52 км___07:39
Григорово___07:42
Пл. 55 км___07:45
(
Гжель___07:48
)
Ориентир на обратную дорогу - электричка от Куровской:
Станция___Время:
Донино___12:29
Пл. 41 км___12:34
Хрипань___12:36
Вялки___12:40
Родники___12:44
Овражки___12:47
Коренево___12:50
Люберцы-2___12:54
Люберцы-1___12:59
Ухтомская___13:02
Косино___13:05
Выхино___13:08
Вешняки___13:10
Плющево___13:13
Перово___13:15
Новая___13:19
Сортировочная___13:21
Электрозаводская___13:25
Москва Казанская___13:31
Идти буду по карте и по описаниям.
Игорь 2010-02-04 13:39:19Для тех, кто не готов к такому маршруту.
Предлагаю ехать по маршруту от пл. Хрипань до 43 км (до поля или до газовой станции) и обратно на Донино.
Предлагаемая электричка до Черусти:
Станция___Время:
Москва Казанская___08:37
Электрозаводская___08:42
Сортировочная___08:45
Новая___08:48
Фрезер___08:51
Перово___08:53
Плющево___08:55
Вешняки___08:58
Выхино___09:01
Косино___09:03
Ухтомская___09:06
Люберцы-1___09:10
Люберцы-2___09:14
Коренево___09:18
Овражки___09:21
Родники___09:24
Вялки___09:28
Хрипань___09:32
(
Пл. 41 км___09:34
Донино___09:39
)
Третий вагон с головы поезда.
С теми, кто пойдёт по этому маршруту, предполагаю встретиться у газовой станции недалеко от пл. 43 км Курского направления РЖД.
Игоря не будет. Нужно назначить руководителя группы! Есть желающие? Маршрут знакомый!
Игорь 2010-02-04 13:43:56Кто по какому маршруту
хочет пойти желательно отписаться в этой теме. Назначим ответственного по маршруту.
По новому маршруту я пойду своим ходом достаточно быстро, так что могу идти в одного. Если окажутся попутчики, буду искренне рад. :) Исследую новую дорогу, потом пройдём по ней до Кунай-колодца. :)
Ну и электричка у тебя...
Я пойду по длинному маршруту 55 км- Хрипань.
Вот этой электричкой:
Москва Казанская 08:24
Электрозаводская 08:29
Сортировочная 08:32
Новая 08:35
Фрезер 08:38
Перово 08:40
Плющево 08:42
Вешняки 08:45
Выхино 08:48
Косино 08:50
Ухтомская 08:53
Люберцы-1 08:57
Люберцы-2 09:01
Коренево 09:05
Овражки 09:08
Родники 09:11
Вялки 09:15
Хрипань 09:19
Пл. 41 км 09:21
Донино 09:26
Пл. 49 км 09:29
Пл. 52 км 09:32
Григорово 09:35
Пл. 55 км 09:37
Гжель 09:40
Игорь 2010-02-04 14:35:55Дима,
нескромный вопрос: во сколько дома планируешь быть? :))
Игорь 2010-02-04 14:51:12Тогда
желающие могут идти за тобой. Тем более, ты вроде с GPS!
Я пас на такой маршрут.
Пойду скорее всего от 41 км и полукург до кратово, не более 20 км, чтоб к 14 вернуться.
IgorKXXL 2010-02-05 07:38:46Учусь я на эти выходные))
Так что без меня, увы(((
Неизведанные тропы поддерживаю, только электричку попозже и желательно от рязанской ветки))
Хорошей лыжни!)) Погода, вроде обещает быть)
Игорь 2010-02-05 11:22:14В этот
раз идём разрознено. Если сложится, то встретимся.
Снайпер 2010-02-06 19:00:40Опять работаю
в это воскресенье. Так что без меня, желаю хорошей лыжни, как на Планерной. С подогревом :)
-
Книга о войне. |
Добрый:)_Ээх (11 сбщ) |
Нашел тут недавно одну книгу о Великой Отечественной, которая разительно отличается от всего, что я читал ранее. В книге нет статистики, занудных воспоминания генералов и напускного патриотизма. Это книга написанная солдатом, прошедшим почти всю войну от начала до конца. Уже сам по себе этот факт необычен.
"Описания боев и подвигов здесь по возможности сведены к
минимуму. Подвиги и героизм, проявленные на войне, всем известны, много
раз воспеты. Но в официальных мемуарах отсутствует подлинная атмосфера
войны. Мемуаристов почти не интересует, что переживает солдат на самом
деле..... Тот же, кто расплачивается за все, гибнет под
пулями, реализуя замыслы генералов, тот, кому война абсолютно не нужна,
обычно мемуаров не пишет.... Мой взгляд на события тех лет направлен не сверху, не
с генеральской колокольни, откуда все видно, а снизу, с точки зрения солдата,
ползущего на брюхе по фронтовой грязи, а иногда и уткнувшего нос в эту
грязь. Естественно, я видел немногое и видел специфически. В такой позиции
есть свой интерес, так как она раскрывает факты совершенно незаметные,
неожиданные и, как кажется, не такие уж маловажные."
Великолепное шоссе Франкфурт-на-Одере Берлин, чудо немецкого
дорожного строительства, шло с Востока прямо на Запад, вонзалось в
пригороды немецкой столицы и, пройдя через весь город, упиралось в Рейхстаг,
символ немецкой государственности. В начале мая 1945 года по этому шоссе,
как по гигантской артерии, двигался мощный поток советских военных машин, вобравший в себя металл, нефть, конструкторскую мысль со всех концов
огромной России, а также мощный поток людей в солдатской форме кровь
России, выдавленную изо всех пор земли русской. Все это создавало
гигантскую силу, которая должна неотвратимо затопить и раздавить
агонизирующую Германию.
Мы на нашем грузовичке, подобно маленькому кровяному шарику в
артерии, неслись по направлению к Берлину. Но вдруг с громким треском
лопнула под нами изношенная шина, и энергичный регулировщик, махая
флажком, вывел нас из потока машин на обочину, подтверждая свои указания
хриплым матом. Как бегун, сошедший с дистанции, мы отключились от общего
стремительного движения вперед, вздохнули спокойно и огляделись. Майское
солнце заливало ясным светом уютные домики, зеленеющие поля и рощи.
Голубое небо необыкновенной чистоты, лишь кое-где загаженное разрывами
зенитных снарядов, простиралось над нами. Шофер менял колесо, мы
наслаждались отдыхом. А в нескольких метрах от нас по-прежнему ревел
нескончаемый поток машин, грохоча и гудя, грандиозная движущаяся по
шоссе сила.
Вдруг в непрерывности ритма дорожного движения обнаружились
перебои, шоссе расчистилось, машины застыли на обочинах, и мы увидели
нечто новое кавалькаду грузовиков с охраной, вооруженных мотоциклистов и
джип, в котором восседал маршал Жуков. Это он силой своей несокрушимой
воли посылал вперед, на Берлин, все то, что двигалось по шоссе, все то, что
аккумулировала страна, вступившая в смертельную схватку с Германией. Для
него расчистили шоссе, и никто не должен был мешать его движению к
немецкой столице.
Но что это? По шоссе стремительно движется грузовик со снарядами,
обгоняет начальственную кавалькаду. У руля сидит иван, ему приказали
скорей, скорей доставить боеприпасы на передовую. Батарея без снарядов,
ребята гибнут, и он выполняет свой долг, не обращая внимания на
регулировщиков. Джип маршала останавливается, маршал выскакивает на
асфальт и бросает:
... твою мать! Догнать! Остановить! Привести сюда!
Через минуту дрожащий иван предстает перед грозным маршалом.
Ваши водительские права!
Маршал берет документ, рвет его в клочья и рявкает охране:
Избить, обоссать и бросить в канаву!
Свита отводит ивана в сторону, тихонько шепчет ему:
Давай, иди быстрей отсюда, да не попадайся больше!
Мы, онемевшие, стоим на обочине. Маршал уже давно отъехал в Берлин, а
грохочущий поток возобновил свое движение.
лучшая книга из всего что мне попадалось.
книга в прицепе.
Игорь 2010-02-04 11:15:01Да, впечатляет.
Тема достойная. А то может прийти на ум, что уже началось создание тех двух тем, которых мы вчера обсуждали. :)))
С помощью какой программы открываются файлы с расширением UNK?
Игорь 2010-02-04 11:25:44Удалось
разобраться.
Файл можно открыть акробат ридером, поменяв расширение на pdf или просто выбрав для просмотра программу броузер из списка доступных программ.
проще- поменял файл на вордовский
... Восточная Пруссия поражала, наоборот, зажиточностью, довольством и
порядком, благоустроенные хутора с сельскохозяйственными машинами, все
электрифицировано, богатые дома бауэров, где обязательно имелись пианино и
хорошая мебель, а рядом сарай с клетушками и нарами для восточных рабочих.
В свинарниках и коровниках полно упитанного скота. Да, жили здесь, не
тужили... И города богаты, чисты, добротно построены. В Алленштайне мы
нашли массу барахла и продовольствия, вывезенного из СССР, положенного в
склады про запас. На другом складе лежали консервы из Голландии, Бельгии и
Франции. Они, правда, немного обгорели при пожаре, но есть было можно.
Солдаты повадились пить спирт, запивая его сгущеными сливками... Помню, в
одном пустом доме, на подоконнике лежало десятка полтора золотых монет
кайзеровской чеканки. Долгое время их никто не брал; солдаты не
рассчитывали дожить до конца войны и не хотели обременять себя лишним
грузом.
Снайпер 2010-02-04 21:45:22Книжку закачал
Буду читать. Спасибо.
обязательно прочту :-)
kuk 2010-02-09 17:44:41Прочитал
за вчера и сегодня - на одном дыхании. Сильная автобиография - чуствуется, что написано человеком не сказочником, а действительно участником событий. Много слышал и читал о войне, и не только об ВОВ но и о других войнах, не только книги, но и люди расказывали, но в таком стиле и объеме - в первый раз. Я думаю, что было бы очень полезно включить эту книгу в школьную программу старших классов. Может кому то, после прочтения такого, в жизни будет легче правильно принять какое нибудь важное, ключевое решение.....
-
Сообщение админов сайта: |
Енот пушистый (2 сбщ) |
"Приветик, !!!
Рады сообщить, что функция заливки фото в фотоальбумы домиков, а также файлов в библиотеки домиков - снова работает! Ура, ура!"
Игорь 2010-02-03 10:56:57Отлично!
Мне тоже такое сообщение пришло. Теперь будем заливать. :)
-
Игорь) Спасибо) |
IgorKXXL (3 сбщ) |
IgorKXXL 2010-02-02 18:11:06Игорь) Спасибо)
Титанический труд проделан тобой по размещению отчета.
Спасибо) Все так и было))
Игорь 2010-02-03 10:59:38Пожалуйста!
Залил на фотофайл и давал ссылки на фотографии, так как ссылки на альбом вне форума запрещены. Теперь ситуация изменилась, можно добавлять в фотоальбом домика.
Здесь опубликую отчёт участника погружения.
"Смотрел дома фото и видео очень классно! Надеюсь, кого-нибудь сподвигнет из форумчан на подвиги! Однако похоже, они не очень любят в прорубь окунаться! А зря!
Я сам в прошлом году считал, что это все ерунда и не нужно, однако, с тех пор как я начал окунаться моя жизнь изменилась! Прорубь снимает стресс и обновляет организм. Я очень рад."
Игорь 2010-02-03 11:04:40Здесь же хочу опубликовать
короткий рассказ известного психотерапевта Берта Хеллингера, который он приводит в своих известных трудах.
Познание.
Представьте, что кто-то захотел наконец что-то узнать. Человек вскакивает на свой велосипед, едет туда, где совсем никого нет; и находит другой путь, вне всех границ обычного. Здесь нет никаких дорожных указателей, и человек может полагаться лишь на то, что видит собственными глазами и что может измерить собственными шагами. Его подгоняет восторг первооткрывателя, и то, что до сих пор было только предчувствием, становится уверенностью.
Но путь кончается у большой широкой реки, и человек слезает с велосипеда. Он знает, что если хочет продолжить свое путешествие, то должен оставить на берегу все, что у него есть при себе. Ему также известно, что тогда он потеряет почву под ногами и погонит и понесет его такая великая сила, что ему останется только довериться ей. Понимая это, он колеблется и... отступает.
И теперь, когда он едет домой, ему становится ясно, что он совсем мало знает о том, что помогает, и что лишь с трудом он может рассказать об этом другим. Слишком часто уже он чувствовал себя как тот человек, который догоняет другого велосипедиста, потому что у того дребезжит защитный щиток. И кричит ему: "Эй, ты, у тебя защитный козырек стучит!" - "Что?" - "Твой защитный козырек стучит!" - "Я не могу тебя понять, - кричит другой, - у меня защитный козырек стучит!" "Что-то пошло здесь не так", - думает он. Затем нажимает на тормоз и разворачивается.
Несколько позже он спрашивает одного старого учителя: "Как же ты это делаешь, когда помогаешь другим? К тебе часто приходят люди и просят у тебя совета в таких вещах, в которых ты не очень-то разбираешься. И тем не менее потом им становится лучше". Учитель говорит ему: "Не в знании дело, когда кто-то останавливается на пути и больше не хочет двигаться дальше. Ибо он ищет безопасности там, где требуется мужество, и свободы там, где правильное не оставляет ему выбора. Так он и ходит по кругу. Но учитель не поддается отговоркам и иллюзиям. Он ищет середину, и там сосредоточенно ждет - как тот, кто подставил паруса ветру, - не придет ли ему слово, которое подействует. И когда к нему приходит другой, он находит его там, куда ему самому нужно, и это ответ для обоих. Они оба слушатели". И добавил: "Середина легка на ощупь".
-
Воскресный лыжный выход. Фотоотчёт. |
Игорь (30 сбщ) |
Игорь 2010-02-01 14:36:49Воскресный лыжный выход. Фотоотчёт.
Спасибо всем участникам похода. Был разгрузочный выход, дошли на пару километров дальше глинтвейна, встретили знакомых, привал, и обратно в Кратово. Общий километраж 20-22 км.
Фотографии. Общая:
Игорь 2010-02-01 14:37:53Кратовский
лес очень, очень
Игорь 2010-02-01 14:38:20очень
красивый однако
Игорь 2010-02-01 14:38:47Хотя
ни одна фотография
Игорь 2010-02-01 14:39:15не
сможет передать
Игорь 2010-02-01 14:39:46всей
этой красоты. :)
Игорь 2010-02-01 14:40:25Всё верно,
чуть веселее нужно быть. :)
Игорь 2010-02-01 14:41:03И
снежная большая
Игорь 2010-02-01 14:41:34ель
к этому располагает:
Игорь 2010-02-01 14:42:34Природа,
радующая глаз
Игорь 2010-02-01 14:43:13Снежные
гроздья давлеют
Игорь 2010-02-01 14:43:45Просто
невероятные рисунки:
Игорь 2010-02-01 14:44:15Ёлочные
украшения уже сняли
Игорь 2010-02-01 14:45:09Но не все,
снежный пух остаётся
Игорь 2010-02-01 14:45:57К задумчивости
всё вокруг располагает
Игорь 2010-02-01 14:46:43И взгляд
приковывает лыжня
Игорь 2010-02-01 14:48:09А лучше
смотреть по сторонам
Игорь 2010-02-01 14:48:43Ожидаем
остальных участников
Игорь 2010-02-01 14:49:25Ощущается
усталость под конец.
Игорь 2010-02-01 14:50:09Единственная
участница забега. :)
Игорь 2010-02-01 14:50:50Отдыхаем,
разговариваем, восстанавливаемся.
Игорь 2010-02-01 14:51:24А вокруг
красиво и радостно.
Игорь 2010-02-01 14:52:11И МЫ
ждём Вас на следующие выходы на лыжах!
Алёна 2010-02-02 01:05:41ААА!!! )))
Сколько прекрасных молодых людей - а я еще ниразу в этом году не каталась на лыжах;)
Игорь 2010-02-02 10:52:46Тогда
бросай курить и вставай на лыжи! :)
Анонс выхода каждый четверг.
Игорь 2010-02-02 10:53:28А здесь
можно обсудить и высказать пожелания к следующему маршруту!
очередную вариацию маршрута. на этот раз Хрипань- пл. 55 км., возле упоминаемого здесь Кунай-колодца. Можно будет умыться водой из освященного колодца. Некоторые личности смогут окунуться. :)
Ссылка на маршрут в моем прицепе.
Игорь 2010-02-02 14:15:27Это просто супер!
Отличный маршрут. Один сход на 43 км. Всего 34-36 км, если от Хрипани идти. Если от 55 км до Кратово дойти, то это 42 км! Есть над чем подумать.
Вроде, можно разобраться, даже если идти первый раз. В нужном месте нужно повернуть до Храпуново, как вы с Владимиром в прошлом году, а дальше, ориентируясь по карте, можно разобраться.
еще проще- на этот маршрут есть GPS трек. В сомнительных местах будем ориентироваться по GPS.
Игорь 2010-02-02 14:27:23А GPS есть?
У меня нет. Я вот думал по карте, компасу и описаниям ориентироваться!
Вообще клёво! Давай в новой теме, если есть ещё что сказать! Это послений пост 30.
-
Бодрой недели! |
Игорь (30 сбщ) |
Игорь 2010-02-01 11:31:50Бодрой недели!
Всех приветствую! Желаю приятного непродолжительного рабочего дня, хорошего настроя духа и соответсвующего отличного настроения!
Сегодня в этой теме порадуем любопытствующих жителей домика некоторыми событиями которыми были наполнены выходные. А точнее субботнее утро в 9:30 у Белого озера.
Нас было трое на этот раз, а потом ещё присоединился другой участник - это мужчина лет 70, тоже окунулся с нами, предварительно проделав гимнастику на турнике.
Игорь 2010-02-01 12:07:10Вот
такое утро:
Игорь 2010-02-01 12:08:22Пока
остальные разминаются, первый пошёл:
Игорь 2010-02-01 12:09:03...
Ноги уже в тепле:
Игорь 2010-02-01 12:09:43А!
Начинается погружение:
Игорь 2010-02-01 12:10:16Ну,
все, сделанно:
Игорь 2010-02-01 12:10:51Так,
на выход, с вещами! :)
Игорь 2010-02-01 12:11:40Цензура,
на сайт могут зайти дети и женщины:
Игорь 2010-02-01 12:12:23После погружения
душа поёт, это видно:
Игорь 2010-02-01 12:13:19Дело сделано
можно одеваться:
Игорь 2010-02-01 12:14:16Пар
идёт со всего тела. Видно, что дымок со спины:
Игорь 2010-02-01 12:14:58Одеваемся
на фоне рыбаков:
Игорь 2010-02-01 12:16:02Теперь
второй пошёл:
Игорь 2010-02-01 12:17:03Снять
что ли носки, или в них?
Игорь 2010-02-01 12:18:41"Чёрный квадрат"
известного автора Цензура. :)
В трусах реально холодней! :)
Игорь 2010-02-01 12:19:48Я
всегда разогреваюсь отжиманиями перед погружением:
Игорь 2010-02-01 12:20:52Цензура
и меня настигла. :)
Игорь 2010-02-01 12:21:42Куда
без неё, деваться некуда. :)
Игорь 2010-02-01 12:22:24Погнали,
вот пришло и моё время:
Игорь 2010-02-01 12:23:23Тренировки
позволяют совершать более длительные заплывы:
Игорь 2010-02-01 12:24:10Тренировки
и заплывы (продолжение):
Игорь 2010-02-01 12:24:48Сколько
можно, пора на выход:
Игорь 2010-02-01 12:26:15Уступаем место
следующему участнику:
Игорь 2010-02-01 12:27:53Это
Кетчуп. В миру Дмитрий. Входит осторожно. :)
Игорь 2010-02-01 12:28:35Действительно,
куда нам торопиться?
Игорь 2010-02-01 12:29:18Мы
и так всё успеем, правда ведь?
Игорь 2010-02-01 12:29:55Ух,
ещё немного до полного погружения!
Игорь 2010-02-01 12:30:26Всё,
и это сделано!
Игорь 2010-02-01 12:31:05Не
мочить руки - это грамотный подход:
Игорь 2010-02-01 12:33:38На
выход! Ой, держите меня семеро! :)
-
Сезон 2010 |
Добрый:)_Ээх (8 сбщ) |
Как всегда, середина зимы, но как раз самое время обсудить планы походов на 2010 год. Скорректировать, уточнить детали, собрать предварительную команду из желающих.
Что хотелось бы мне:
май - открытие сезона. ( хотя прошлый мы не закрыли, так что продолжение :) ) Осетр - Мста?
июнь - хочу в конце концов попасть на Карельский Байкал - озеро Кукас.
конец августа - детский поход, пойду с сыном. (скорее всего Угра)
Делимся идеями, пусть даже фантазиями. Всем будет интересно.
Игорь 2010-02-01 12:53:24Попробую фантазиями тогда
поделиться.
1. Майские: Мста или аналог.
2. 14-20 июня: Карпаты, семинар по исцеляющему импульсу, вторая ступень.
3. Август: в тёплые интересные места с семьёй на пару недель, куда-нибудь в Крым, там в Симеиз, например.
4. Конец августа: детский поход на Угру - это супер! Сыну будет более года уже. Я бы взял его!
1)открытие сезона - выходные апреля
2)майские праздники -Кавказ при наличии команды. Либо, при отсуттствии первого - спокойная речка, м. б. типа Медведицы или Великой. Да и Мста подойдет.
3) июнь - побережье черного моря с семьей
4) август - присоединился бы к детскому походу со своим малым. Возможна Карелия-по взрослому при наличии стоящего варианта чтоб присоединиться!
5) закрытие сезона - последние выхи сентября - день Туриста.
Grizly 2010-02-15 13:49:30я тоже
майские - Кавказ с Бодяжником)))
август - (скорее всего)Египет с родными
если хватит денег, то после готов отправиться куда-нить в Карелию
Юрец 2010-03-15 01:34:12А у меня вот мечта...
... на Умбу заглянуть в августе. На пару недель, матрасно так...
zima 2010-03-15 08:51:41я бы
с удовольствием с Юркой на Умбу пошла! желающие еще есть?
Здравствуйте. Поеду на Кавказ. Незнакомых берете? Опишите что и как. :)
Bitter 2010-04-22 11:38:18планы
Мста на майские.
Тумча в конце июля.
Игорь 2010-01-29 16:46:53Баня.
Мужская баня по высшему разряду. Среда, 3 февраля в 19:00. Паримся три часа. Цена 900 руб.
Встречаемся в 18:45 на выходе из станции метро Пролетарская. Последний вагон из центра.
Кворум - три человека. Записываемся!
принимаете в компанию?
Игорь 2010-01-29 17:31:46Там
в Воронцовских банях отдельно мужские и женские залы.
Предлагаю так, если желающих достаточно много наберётся, то можно вместе пойти в сауну. Тогда и дешевле получится. Но это только в случае, если будет человек 8-10, которые точно идут! Так что давайте, все записываемся, кто точно пойдёт!
Здесь вопрос в другом. Я не против сауны, но попариться хочется...
Игорь 2010-01-29 19:58:35Да,
согласен. Тут всё без шуток, чисто попариться, прочистить поры, отдохнуть. Без веселья и посиделок. Ну, не Новый Год всё-таки. :)
обратитесь к Герши. Есть там места или нет, не знаю, но что-то она затевает :-)
Игорь 2010-02-02 16:52:53Баня состоится 3 февраля в среду
в 19:00. Встреча на выходе из пролетарской. Последний вагон из центра. В 18:45. Зал мужской по высшему разряду, только для мужчин.
Восемь девятьсот три пять два пять восемь восемь семь два. Игорь.
-
Погружение в прорубь. 30 января 2010 г. Суббота. |
Игорь (10 сбщ) |
Игорь 2010-01-28 13:41:14Погружение в прорубь. 30 января 2010 г. Суббота.
В 9:30 встречаемся у проруби на Белом озере. Предварительно будет трое человек. Погода позволяет осуществить погружение с комфортом! Обещают всего -6 С. :-))
Все вопросы в этой теме!
dj ketchup 2010-01-28 13:43:58Предварительно я за!
Как добираться будем? Я так понял каждый на своей тачке?
Игорь 2010-01-28 13:50:27Я на своей поеду.
От метро Рязанский проспект могу взять желающих и потом назад так же до метро. :)
Туда доберусь сам, как обычно.
С прогнозом, похоже не все так радужно)) Уже пишут не -6 а -13))
Но это все же лучше чем 20-22)
Игорь 2010-01-29 11:13:56Да,
всё меняется у прогнозистов с каждым днём. :) Правда, сегодня, мне показалось, значительно теплее. Да и снежок падал.
Сегодня оделся уже не так тепло как вчера - весь замерз! Ветрина будь здоров! Прикольно: в понедельник писали прогноз на субботу 0, во вторник -3, сейчас -6 :))
Игорь 2010-01-29 11:42:34Будем погружаться
предварительно сделав упражнения. :)
IgorKXXL 2010-01-29 19:10:52Если уж -22 не взяло,
то, надеюсь, с -12 справимся)
Игорь 2010-01-29 20:01:01Потепление
чувствуется. Будет гораздо легче после прошлонедельной тренировки. Даже фотоаппарат выдержать должен. Так что фотоотчёт с нас!
Игорь 2010-01-30 21:22:50Суперски окунулись в этот раз!
С нас отчёт в новой теме с фотографиями и с впечатлениями участников!
-
Лыжи. 31 января 2010 г. |
Игорь (16 сбщ) |
Игорь 2010-01-28 13:37:38Лыжи. 31 января 2010 г.
Не мудрствуя лукаво предлагаю тот же маршрут, что и в прошлый раз. Для закрепления результата. От платформы Кратово Казанского направления РЖД: Кратово -> пл. 43 км -> Донино (или Кратово). Дальнейшие ответвления будут импровизированы. Вариантов схода с маршрута достаточно.
Как и в прошлый раз отправляемся следующей электричкой до пл. 47 км:
Станция_____Время
Москва Казанская_____08:06
Электрозаводская_____08:11
Сортировочная_____08:13
Новая_____08:16
Фрезер_____08:19
Перово_____08:22
Плющево_____08:24
Вешняки_____08:26
Выхино_____08:29
Косино_____08:32
Ухтомская_____08:34
Люберцы-1_____08:38
Панки_____08:41
Томилино_____08:44
Красково_____08:47
Малаховка_____08:49
Удельная_____08:52
Быково_____08:55
Ильинская_____08:58
Отдых_____09:01
Кратово_____09:03
(
Пл. 42 км_____09:06
Фабричная_____09:08
Раменское_____09:11
Пл. 47 км_____09:13
)
3-й вагон с головы поезда.
В обратную сторону от Донино по времени имеет смысл ориентироваться на следующие электрички:
Донино -> Казанский вокзал:
12:09___13:09_____по выходным____Черусти_____Москва- - - Казанская
12:29___13:31____по выходным_____Куровская_____Мос- - - ква Казанская;
13:32___ 14:35____по выходным____Черусти_____Москва- - - Казанская;
13:56____15:00____ежедневно___- - - __Шатура_____Москва Казанская;
14:49____15:50_____ежедневно__- - - __Черусти_____Москва Казанская.
Алтернативы:
1. Кратово -> Донино; Кратово -> Хрипань.
2. Кратово -> 43 км. В этом случае имеет смысл ориентироваться на следующие электрички следующие от пл. 43 км:
пл 43 км____Москва Курская
12:40___13:36___по выходным___Крутое
12:51___13:46___по выходным___Захарово
14:01___14:54___ежедневно__см.- - - изменения! (изменений на 24. 01 нет)___Петушки
14:12___15:08___ежедневно___см- - - . изменения! (изменений на 24. 01 нет)_Электрогорск
14:44___15:40___ежедневно___Фр- - язево.
Погоду обещают всего -3 C. Будем потеть. :) Так что присоединяемся к выходу! :)
Я на пл Вешняки в 08:26. Тел.: восемь девятьсот три пять два пять восемь восемь семь два. Игорь.
скорее всего не будет :(
Игорь 2010-01-28 14:57:19Третий пропуск подряд!
Жёлтая карточка. :-D)))
Погоду обещают помягче)) Это облегчит нашу задачу)
я по другому маршруту)
Игорь 2010-01-29 11:12:25Давай тогда не просто
иди, а потом чтобы с отчётом о выходе на другом маршруте! :) Желательно фото!
тоже не будет.
An 2010-01-29 17:48:25а
я пока не знаю, все завтра вечером решиться.
игрок 2010-01-29 22:32:13всем физкультпривет!
Должна признаться, мне очень нравится ваша компания. Но не могу решиться на такие длинные лыжные походы. Для неподготовленного человека это трудновато. И темп передвижения, наверное, не тихий. Девушки обычно доходят до финиша в ваших походах?
An 2010-01-29 23:24:03ну смотря что считать финишем....
если кто то устает, то довольно часто есть станции с которых можно уехать(писалось уже раз 100:)). Не попробовав-не узнаешь! Но если человек совсем со спортом не дружит, полагаю, стоит потренироваться в ближайшем с домом лесопарке. Пару часиков. И если желание не пропадет, думаю стоит дерзать на дальние поездки!:)
п. с. конечно первый шаг всегда труден и волнителен:)) А делать его или нет, каждый сам должен решать.
п. с. 2 судя по тому что все девушки живы и здоровы, и периодически появляются на сайте-они доходят до финиша!
игрок 2010-01-30 11:32:03правда ваша
Привет! Если поразмышлять, то An права. Не надо раздумывать, надо решиться.
я бы давно в библиотеку дома фоты выложила, так не работает этот сервис... А фотки есть)
Если кто еще желает присоединиться, маршрут Радищево - Снегири, 20 км, электричка с Ленинградского вокзала в 8. 48, посадка в третий вагон от головы поезда
Игорь 2010-01-30 21:18:38Ольга, понял тебя!
Тогда кидай фотки на фото файл, а адресы фотографий копируй в инфо-ссылку. Таким образом, можно будет показать несколько фоток, опубликовав их как сообщение в теме. Временно пока используем такую меру.
Игорь 2010-01-30 21:21:39Ну,
вот Аня, очень разумно написала! Полностью согласен. Подписываюсь!
Напоминаю, завтра идём по маршруту Кратово -> пл. 43 км. -> Кратово. Вариантов схода с маршрута много. Можно дойти до 43 км и сесть на электричку! Выход состоится при любой погоде! Однако в этот раз будет тепло, присоединяйтесь. Ложитесь спать пораньше, чтобы без опозданий. :-)))
Игорь 2010-02-01 12:58:55Фотоотчёт оформлю
вскоре по этому лыжному походу.
Игорь 2010-02-01 14:52:56Оформил
заходите сюда:
-
поход группы здоровья 6 февр |
gershi (20 сбщ) |
gershi 2010-01-27 12:39:04поход группы здоровья 6 февр
Дорогие друзья, прошлый поход был очень удачен - см рассказ о нем на ссылке.
Дождинка, Енот, помогите вставить фотки! Никак не получается ^-) Я Вам на емайл кинула :-)
Кто с нами в сл субботу? Будет облегченный поход для родителей с детьми, а так же пожилых и новичков. Берите детей и родителей, пойдемте с нами!
6 фев Ж.-Д. ПЛАТФ. ТУШИНО (у касс). Сбор к 8. 55.
Для родителей с детьми школьного возраста.
Аникеевка р. Банька Опалиха. 8 км.
Руководитель А. М. Коринский
Снаряжение для костра, запасные носки, варежки, кружку, походную еду (орехи, шоколад, можно суп в термосе :-), чай не надо - будет из снега)
Marina
идем, конечно :-)
gershi 2010-01-27 14:31:03а вот и фотки :-)
Кто там следующий за Енотом? подтягиваемся-подтягиваемся!
Кстати, можно будет перетягивание канатов у костра организовать :-) Я уже канаты подготовила :-)
Игорь 2010-01-27 17:57:15Попробуем так.
Дети с горки.
Игорь 2010-01-27 17:57:552.
Взрослые вслед.
Игорь 2010-01-27 17:58:233.
Штурм высоты.
Игорь 2010-01-27 17:59:014.
Енот и Светлая Дождинка.
Игорь 2010-01-27 17:59:375.
Круг у Костра.
Игорь 2010-01-27 18:00:176.
Фея здоровья.
Игорь 2010-01-27 18:00:537.
Расстаются друзья.
Игорь 2010-01-27 18:04:32Или,
что то же самое, залезть в прицеп и просмотреть фотографии. :)
После мероприятия ждём отчёта об облегчённом походе с детьми и родителями!
Выше написано про суп в термосе. У меня сразу вопрос: если суп на мясном бульоне, то как это в плане правильного питания? Приемлемо?
игрок 2010-01-28 00:19:50кормежка детей
Всем привет! Каким образом в походе предполагается организовывать обед? Каждый свое берет или будем совместный обед готовить? Если совместный, тогда надо провиант распределить: кто что будет покупать. И для детей надо бы что-нибудь развлекательное придумать.
не волнуйся, суп по рецепту старца Нектария;-)
Игрок, чай общий, Дастархан - кто, что принесет. Распределять, пока, во всяком случае, никто не будет. Каждый несет свое. На привале вываливается на скатерку, там как получится. Естественно о детях надо заботиться :-) Но развлекаловки в лесу хоть отбавляй - за детьми глаз нужен :-)
вы, видимо, никогда не ходили в походы))) Даже если обед общий, каждый берет то, что хочет и кидает на общий стол) Но это по желанию, хочешь есть отдельно - пожалуйста)
gershi 2010-01-28 09:29:45Игорь, спасибо за фотки
и прошу прощения за ссылку на свой прицеп, по которой каждый видит именно СВОЙ (а не мой, увы) прицеп :-) - я этого не знала :-(
gershi 2010-01-28 09:53:48о еде
мечтаю о том времени, когда ВСЯ ГРУППА будет проводится в один день - с раннего утра - поход с готовкой правильной пищи на костре, вторая половина дня - сауна, а после сауны - здоровый ужин
Но пока для этого нет возможности (микроавтобуса для быстрого передвижения группы между лесом сауной и кухней :-))
Так что это - в перспективе. А пока мы для обучения правильной готовке собираемся на дому, а в походы присоединяемся в другой день к уже существующим группам, принимаем их правила, на костре не готовим и берем с собой то, что можем.
В термос я кладу суп из бобовых с томатами - единственные два продукта, кот при длительном нагревании не теряют свою пищевую ценность, к тому же это чудесный источник "хорошего" белка.
Но одними он-лайн консультациями перестроить диету невозможно, так что, приходите лучше в группу, Игорь! Тем более, что у нас пока 2 мужских места вакантно :-) Дамы - набор через два месяца.
Игорь 2010-01-28 12:14:57Ну, всё,
про суп Вы меня успокоили! :)
На он-лайн консультации по питанию не претендую; так, несколько наводящих вопросов. :) Но всё это очень интересно. Пишите отчёты! ;)
Про своё личное участие я пока что пас: в субботу погружение в прорубь, в воскресение выход на лыжах.
игрок 2010-01-29 22:24:55привет
Всем привет! Моему ребенку 8 лет. Как думаете, не рано для такого длинного похода? Мне-то хочется пойти, а справится ли ребенок?
игрок 2010-01-29 22:25:28извените.
Ребенку 9, 5 лет
gershi 2010-02-03 15:25:40моему 8, третьеклассник,
а сыну хозяина похода - тоже 8 :-)
Обязательно приходите! На раздумья осталось три дня!
Кстати, сеггодня есть возможность всем позанкомиться - вместе с детьми - поскольку моя группа здоровья посвящается не только похудению и физкультуре, но и дружбе как наиболее эффективному антистресс-методу, приглашаю всех участвовать не только в походах (ближайший в 8:50 в эту субботу), но и в разнообразных познавательно-интересных общих мероприятиях, одним из которых на сегодняшний день выдвигается изучение английского в форме непринужденного общения с живыми американцами :-) Уроки бесплатные и адаптированные под три уровня - выберите себе любой - по средам 19-00 средний овчинниковский пер дом 14
963-623-9042
Марина
-
Китайские оздоровительные практики |
Гефест (13 сбщ) |
Один 2010-01-26 17:20:02Китайские оздоровительные практики
Приветствую всех жителей Домика "Ветер странствий"! :)
У вас, я вижу, оздоровительно-спортивный уклон, поэтому рискну предложить вам и наш метод внутрннего путешествия на волне ветра странствий познания себя. :) Этот метод - две древние китайские практики: Тайцзицюань и Цигун.
Обе обладают хорошим оздоровительным эфеектом, прекрасно влияют на гармонизацию работы мозга (в физическом смысле - не в умственном;) ). Тайцзицюань - это еще и боевая практика. Но в данном случае я на этом не акцентируюсь. :)
Для тех, кто никогда с этим не сталкивался, немного информации по этим практикам.
***
Тайцзицюань:
- это древнее китайское искусство управления энергией. Благотворно влияет практически на все системы организма - от физического тела до энергетических структур.
- на уровне физического тела тайцзицюань позволяет сбалансировать работу костной, сухожильной, и мышечной систем. Современный человек во многом перегружает мышцы - как следствие, это приводит к перенапряжению головного мозга и к постоянной переутомляемости. А значит, ресурс организма изнашивается намного быстрее, и человек стареет намного раньше, чем мог бы. Тайцзицюань позволяет эту физическую нагрузку мягко перераспределить: упорядочить костную структуру и научиться включать сухожилия таким образом, чтобы мышечная нагрузка сводилась к минимуму. В итоге это значит, что тело не будет так уставать и раньше времени изнашивать свой ресурс.
- в оздоровительном плане регулярные занятия Тайцзицюань исправляют многие нарушения работы опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, внутренних органов, эффективно решают проблемы эмоциональной сферы.
- на уровне энергии тайцзицюань дает возможность восстановить естественный баланс энергий человека и научиться осознанно управлять ими.
***
Цигун
- это древняя даосская техника по набору и управлению энергией (хотя раньше эти практики назывались иначе).
Каждый наш орган, каждая клеточка генерируют и получают энергию. Именно на этом энергетическом "языке" происходит обмен информацией внутри нашего организма. Но эта энергия непостоянна: по различным причинам она может как расходоваться, так и накапливаться. Перерасход энергии мы воспринимаем как усталось, плохое настроение, апатию. А когда энергии достаточно - нам хорошо. Способами регулирования этой энергии и занимаются практикующие Цигун.
Когда-то основной задачей практикующих Цигун была трансформация себя и обретение личного бессмертия. Мы не знаем, удалось ли кому-то из даосов решить эту задачу, но настройка на идеал очень важна для каждодневной работы в настоящем моменте. Поэтому настройка на обретения бессмертия рассматривается не как фантастика, а как формирование нужного намерения для продуктивной жизни здесь.
В наше время Цигун в первую очередь - это практика, позволяющая поддерживать свое здоровье и нормальное функционирование всех систем организма.
Если кого-то заинтересует или просто возникнут вопросы - пишите, постараюсь на все ответить, по мере сил и знаний. :)
это не реклама коммерческой деятельности, то почему бы и нет?
Гефест, что скажете? Это реклама или как?
Один 2010-01-26 17:53:04:)
Уважаемые жильцы - это не реклама. Это ознакомительная информация для людей, заинтересованных в своем здоровье и гармоничной жизни. А также для тех, кого интересуют и более глубокие вопросы: устройство человека, его место в мире, работа его организма и т. д.
Я подумал, что, возможно, это будет кому-то здесь интересно. Буду рад за тех, кого это действительно заинтересует - это увлекательное путешествие, поверьте, я уже почти 20 лет этим занимаюсь. :)
Что касается рекламности...
Если кто-то захочет заниматься в моих группах - это платно. Но я вовсе не призываю вас заниматься у меня (хотя хорошим людям мы всегда рады). :)
Просто каждый заинтересовавшийся прочитанным легко сам найдет группы по этим практикам в удобном для себя месте и по удобным для себя условиям. И, надеюсь, получит и удовольствие, и пользу от занятий там, где выберет.
Всем здоровья и хорошего самочувствия! :)
что для начала почитать? Желательно сайт - электронная книга. Т. к. вопросов даже нет- одно туманное представление.
Игорь 2010-01-27 11:08:34У меня следующие вопросы.
1. Тайцзицюань и Цигун - это Китайские практики. Значит изобретены в Китае и, вероятно, подходят более всего для людей, живущих в таком вот климате, в этой стране с их религией и менталитетом? Быть может для людей живущих в средней полосе, в России наиболее подходят другие практике, созданные на этой земле, где 60 процентов территории - вечная мерзлота? Китайца мы вряд ли заставим окунаться в проруби. :)
Прошу этот вопрос воспринимать, как некоторое мнение, которое не в коем случае не направлено против существования и распространения этих методик. Напротив это интересно! И раз имеет место активное распространение китайских практик, индийской йоги, значит в этом что-то есть. А хорошо ли это для нас, живущих в России?
2. Это практики, которыми необходимо заниматься всю жизнь для нормального функционирования всех систем организма, как я понимаю. При этом обязательно наличие учителя? Или он должен быть в самом начале, чтобы показать основные моменты, а в дальнейшем уже возможно самостоятельное совершенствование?
3. Хотелось бы, если это возможно, чтобы в паре предложений был выделен основной момент, самое главное, то есть сущность, фундамент того на чём базируются практики. Быть может основная философская концепция. Если это возможно выразить вкратце и просто.
Один 2010-01-27 12:52:13попробую вкратце :)
- "1. Тайцзицюань и Цигун - это Китайские практики. Значит изобретены в Китае и, вероятно, подходят более всего для людей, живущих в таком вот климате, в этой стране с их религией и менталитетом?"
По некоторым версиям, проверить которые сложно, этим практикам китайцев обучили какие-то Учителя из Индии. А тех, в свою очередь, обучали какие-то Учителя из Северных стран (по преданиям - из Гипербореи, территория нынешней Сибири). Так что истоки этих практик точно неизвестны. В итоге может оказаться и так, что индусов научили предки славян. :)
Впрочем, это лирика. :)
- "Быть может для людей живущих в средней полосе, в России наиболее подходят другие практике, созданные на этой земле, где 60 процентов территории - вечная мерзлота? Китайца мы вряд ли заставим окунаться в проруби. :)"
Дело не в разнице Китай-Россия. И не в климате. Эти практики работают с тем, что одинаково во всех людях: баланс функционирования всех систем организма. Это значит, что хотя между любыми двумя людьми есть разница - между ними есть и абсолютно общее. Например, у всех бьется сердце, все дышат воздухом, и т. д. Так что эти практики не имеют никакого национального оттенка.
Это как физика, например - она едина для всех стран. :)
- " И раз имеет место активное распространение китайских практик, индийской йоги, значит в этом что-то есть. А хорошо ли это для нас, живущих в России?"
Эти практики - это веками отточенный инструмент по выстраиванию себя. Здесь больше работает не национальный колорит, а системное мышление. Где человек рассматривается как сложная система, которую можно отладить - а можно и расшатать. Потеря здоровья - это работа на самоуничтожение, т. е. расшатывание себя как устойчивой системы разными способами. Когда вы ныряете в прорубь, вы занимаетесь тем же самым - воссозданием собственного природного баланса, утраченного неверными действиями. Разница только в способах воздействия.
- "2. Это практики, которыми необходимо заниматься всю жизнь для нормального функционирования всех систем организма, как я понимаю. При этом обязательно наличие учителя? Или он должен быть в самом начале, чтобы показать основные моменты, а в дальнейшем уже возможно самостоятельное совершенствование?"
Изначальное наличие человека, который обучит, обязательно. По книгам и видео этому научиться нельзя - просто не получится. Но потом, когда человек научится сам понимать, что, как и почему он делает - он может делать это сам.
И еще...
Здесь не надо пугаться того, что этими практиками "надо" заниматься всю жизнь. Здесь некоторое напряжение существует только на первых порах = пока организм еще не перестроился и не почувствовал удовольствия от новых действий. Как только это произойдет, это будет доставлять больше радости, чем напряжения. Это, опять же, как с прорубью: тот, кто не пробовал - тот пугается многих сложностей. А тот, кто уже пробовал и его организм знает и запомнил комфортное состояние после проруби - тот легко преодолевает начальные напряжения.
- "3. Хотелось бы, если это возможно, чтобы в паре предложений был выделен основной момент, самое главное, то есть сущность, фундамент того на чём базируются практики. Быть может основная философская концепция. Если это возможно выразить вкратце и просто."
Можно и просто - если этого будет достаточно.
Человек - это система, построенная на основе абсолютного баланса всех систем: как его собственных - так и между ним и окружающей средой. Мы на сегодня живем в условиях, где этот баланс постоянно нарушается. Суть этих практик - это умение регулировать ускользающее равновесие работы систем организма - причем, не только телесных. Здесь и балансировка работы мозга (формирование устойчивых нейронных связей), и балансировка энергии человека (ни для кого не секрет, что наше тело управляется внутренними электрическими импульсами, изменяющими и химические реакции, и физические - мпульсами, посылаемыми нашим собственным мозгом).
Вся природа - это сложная система, выстроенная на основе стремления к балансу. И человек - не исключение. Но при всей простоте понимания идеи природного внутреннего баланса, это очень сложно в освоении. Поверьте, наш мозг нас постоянно обманывает. :) Мы, например, живя в трехмерном пространстве, даже не осознаем, что реально оперируем только двухмерными перемещениями. Т. е. наш мозг не достаточно развит (на сегодня) даже для того, чтобы оперировать трехмерным перемещением. И этот простенький опыт легко проделать за пару минут - вы сами убедитесь, что мало у кого получится провести точку тела в трех плоскостях одновременно и осознанно. :) Впрочем, это пока не важно. :)
Игорь 2010-01-27 13:32:14Это интересно.
Другое дело дайдёт ли дальше этого интереса. :)
Ещё по ходу дела возникли вопросы.
1. Данные практики совместимы с какими-либо другими? То есть могу ли я заниматься цигун и одновременно совмещать какую-либо другую систему упражнений? Если да, то какое оптимальное время перерыва между такими занятиями.
2. Как часто необходимо заниматься Тайцзицюань и Цигун, чтобы быть в рамках развития? То есть если ли я по каким-либо причинам забросил практику, а через 2 недели начал заново, то я отстал? Нужно что-то начинать сначала, или тело запомнило прошлый опыт достаточно, чтобы двигаться дальше?
3. По поводу объяснения философской концепции. В основном в рассмотрение вводятся такие понятия как равновесие работы систем организма, баллансировка энергии, электрические импульсы, посылаемые мозгом. Что-то такое материальное. Всвязи с этим вопрос: имеется место для таких понятий как душа, сердце, совесть, открытость?
4. Чувства рассматриваются, как нечто, что должно быть подвластно сознательному контролю? В каком ключе рассматривается связка разум-чувства-тело?
4. Ну и последнее в качестве лирики. :) "... вы сами убедитесь, что мало у кого получится провести точку тела в трех плоскостях одновременно и осознанно. :)".
Согласно моим представлениям в области стереометрии: если мы рассматриваем три плоскости, то они имеют либо одну общую точку, либо общую прямую, либо совпадают или не имеют общих точек вообще. Как тогда это понимать: провести точку тела в трёх плоскостях одновременно?
Игорь 2010-01-27 13:57:56И ещё.
Какое место в практиках уделяется питанию? Думаю, это тоже важный вопрос.
Один 2010-01-27 15:42:48...
1. Данные практики совместимы с какими-либо другими? То есть могу ли я заниматься цигун и одновременно совмещать какую-либо другую систему упражнений? Если да, то какое оптимальное время перерыва между такими занятиями.
При занятиях Жестким Цигуном ограничения есть - его нельзя совмещать с другими практиками, занимающимися набором и контролем энергии. При остальных занятия совмещения возможны. Есть, правда, технологические нюансы. Например, не стоит совмещать Тайцзицюань и тренажерный зал в полном объеме. Поскольку в Тайцзицюань проводится большая работа по умению расслабиться и убрать лишнее (в т. ч. и мышечное) напряжение - переведя необходимую для выполнения работу с мышц на костно-сухожильную структуру тела. А в тренажерном зале больший акцент идет на работу с мышцами - что приводит к их закрепощению и перенапряжению - а это не очень хорошо для здоровья. В итоге - противоречия в задачах техник, что не очень хорошо, осоенно поначалу.
- "2. Как часто необходимо заниматься Тайцзицюань и Цигун, чтобы быть в рамках развития? То есть если ли я по каким-либо причинам забросил практику, а через 2 недели начал заново, то я отстал? Нужно что-то начинать сначала, или тело запомнило прошлый опыт достаточно, чтобы двигаться дальше?"
Зависит от того, насколько тело и мозг уже восприняли новые программы - как и в любом другом деле.
В начале обучения, конечно, чем больше человек занимается - тем продуктивнее. К тому же, помимо наших действий существуют еще и планетарные ритмы, оказывающие влияние и на наш организм. И поэтому для серьезных занятий важно создать цикличность, которую мозг будет воспринимать как устойчивую прграмму - например, лучше заниматься каждый день по 20 минут, чем раз в неделю по 3 часа.
- "3. По поводу объяснения философской концепции. В основном в рассмотрение вводятся такие понятия как равновесие работы систем организма, баллансировка энергии, электрические импульсы, посылаемые мозгом. Что-то такое материальное. Всвязи с этим вопрос: имеется место для таких понятий как душа, сердце, совесть, открытость?"
Сбалансированный человек не нуждается в специальных способах тренировки души, открытости и т. п. Потому что он уже так выстроен, что причинение зла другому практически исключено. И жить иначе чем как по совести он уже не может. Потому что совесть - это "совместная весть" (со-весть), т. е. информация чистой настройки, идущая извне, на которую гармоничный человек резонансно реагирует. Но это не моральные упрощенные категории добра и зла - это, скорее, физические законы.
Открытость, кстати - это тоже технический термин: человек как система открыт, доступен к контакту. Таким может быть только человек энергетически наполненый, в котором нет страха. Так что эти практики, помогая человеку восстанавливать свою целостность, неизбежно делают человека более открытым.
- "4. Чувства рассматриваются, как нечто, что должно быть подвластно сознательному контролю? В каком ключе рассматривается связка разум-чувства-тело?"
Разум - это управление.
Чувства - средство получения информации.
Тело - исполнитель разума.
- "4. Ну и последнее в качестве лирики. :) "... вы сами убедитесь, что мало у кого получится провести точку тела в трех плоскостях одновременно и осознанно. :)".
Согласно моим представлениям в области стереометрии: если мы рассматриваем три плоскости, то они имеют либо одну общую точку, либо общую прямую, либо совпадают или не имеют общих точек вообще. Как тогда это понимать: провести точку тела в трёх плоскостях одновременно?"
Имеются ввиду условные плоскости трехмерного пространства.
Точка может принадлежать одновременно всем трем плоскостям. А вот прямая - это либо одна, либо две плоскости, трех в ней нет. "Провести точку тела в трёх плоскостях одновременно" - это значит видеть одновременно (и осознавать то, что видишь) все три плоскости и вести точку тела, равномерно перемещая ее во всех плоскостях одновременно.
В этом нет ничего сложного, но, тем не менее, я еще н видел ни одного человека, который мог бы это сходу сделать. А многие не могут и более длительное время.
К тому же не надо забывать, что мы сейчас говорим лишь об одной точке тела - а вести в трех плоскостях надо будет не одну, а все. :) Впрочем, это проще понять только попробовав. Иначе, как я уже говорил, мозг будет обманывать, и человек будет думать, что он все видит и делает правильно. :)
Игорь 2010-01-27 15:56:09Спасибо! :)
Первое примерное представление я получил, есть над чем подумать.
Вопрос про питание закроем?
Один 2010-01-27 16:34:51про питание
- "Какое место в практиках уделяется питанию?"
Многое в питании зависит от задач.
До некоторого уровня не очень важно, что человек ест. Но с определенного уровня это становится важным - например, при более тонкой балансировки энергии и чистке каналов. А также при лечении. Один серьезный китайский врач в разговоре про одно серьезное заболевание говорил, что он мог бы этого человека вылечить - но в в данном случае ему нужно год не есть мяса.
А вообще, тело при практиках само многое отрегулирует. Я, например, мясо практически не ем - и вовсе не потому, что меня кто-то убеждал его не есть. :)
Игорь 2010-01-27 18:10:05Зашёл в домик
Тайцзи-Цигун. Там есть ссылка на соответствующий ресурс taizi ру. Там можно многое почитать перейдя по ссылкам, чтобы иметь более подробное представление.
Один 2010-01-27 19:18:36:)
Рекомендую зайти на сайт daoindao точка ru
В частности, там есть и видео с Тайцзицюань, и с Жестким и Легким Цигун.
И много статей по темам.
-
20-23 февраля |
Енот пушистый (2 сбщ) |
4 выходных дня по данным РосТруда.
У кого-нибудь есть какие идеи? Например сходить в ПВД на 3-4 дня?
Игорь 2010-01-27 10:48:17Вот как!
Четыре дня это хорошо. Ближе к делу будем мутить чего-нибудь по обстотятельствам. :)
Интересно, какая погода будет в эти дни? Думаю, от этого не мало зависит!
-
Где покупать лыжи? |
IgorKXXL (16 сбщ) |
IgorKXXL 2010-01-25 12:40:22Где покупать лыжи?
Требуется совет бывалых. Отпишитесь, граждане, если бы вы сегодня покупали то куда бы вы отправились?
нада покупать ближе к костру!
Игорь 2010-01-25 12:48:12В библиотеке домика
выложена статья Афанасенкова Михаила "Беговые лыжи для удовольствия", имеет смысл, может быть, почитать.
Порылся в архиве домика, в прошлом году выкладывал адресы туристических магазинов. Вот они:
Адрес Телефоны Метро
Горького 41 2516607+ 2505052 Тверская
Уссурийская 1 4672100+ 4671676 Щлковская
Ивана Бабушкина 17 1255201+ 1251505+ Академическая(1250018)
Снайперская 9 3736420+ Выхино
Солянка 12 9287070+ Китай-город
Сиреневый бул. 1 1647990+ 1646931с Черкизовская
Проспект Мира 135 1810309+ 1811541 ВДНХ
Раменки 16 9318361+ 9320001с Пр-т Вернандского
Пр-т марш. Жукова 49-1 1995989+ 1995977с Полежаевская(1992695)
Бул. Яна Райниса 2 4953511+ 4953512+ Сходненская
Таганрогская 7(Крас 1) 3501044+ 3501665с Текстильщики(3503000)
Энергетическая 9 3614417+ 2733170? Авиамоторная
Лобанова 221 2793661 2793672 Автозаводская
Плещеева 20 9014092+ Биберево
Минусиновская 3 1847922+ Бабушкинская
Кантемировская 20 3230866+ 3230877+ Кантемировская(3236267)
Мневники 19 1910427+ 1913541с Полежаевская
Кутузовский пр-т 3530 2492694+ 2493209с Киевская
Ленинградский пр-т 33 9460821+ 9459439с Динамо
Люсиновская 3650 2362241+ Добрынинская
Волоколамское ш. 6 1580423+ Сокол
Новочермушкинская 10 1261960+ 1267490c Академическая
8 Марта 6 2126401+ 2146300+ Динамо(2126300?) обед 1-2
Ш. Энтузиастов 74 1760146+ Шоссе Энтузиастов
Проспект Мира 120 2826020+ 2824320? Алексеевская
Волгоградский пр-т 175 3793381+ Кузьминки
Ярославское ш. 142 1820138+ ВДНХ(+до... по Яросл. ш.)
Намткина 21 3314511+ 3314355 Новые Чермушки
Пр-т Буднного 28 3668538+ Шоссе Энтузиастов
Б. Академическая 41 1541234+ 1544144? Войковская
Гришина 23 4462765+ 4462775c Кунцевская
Щербаковская 327 3692519+ Семёновская
Б. Черкизовская 11 1620073+ 1620050c Преображенская площадь(1689233)
Лазо 16 3093478+ Перово
Якорная 7 1176400+ 1178311c Коломенская
Бутлерова 24 3338121+ Калужская
Балаклавский пр-т 52 1219090+ 1221111 Каховская
Кировоградский пр-д 3 3874628+ 3875818+ Пражская
Кастанаевская 42 1445655+ 1445654? Пионерская
Авиаторов 18 9341261+ Юго-Западная(+до...)
Красная Пресня 23 2550592+ Улица 1905 года
Хлебозаводский пр-д 8 1117270??? 1117126??? Нагорная, Коломенская
Комсомольский пр-т 44 2425172? Фрунзенская
Проспект Мира 76 Рижская
Зеленоград кварт 514 5357432...!!!
Весенняя 20 4834801? 9054111? Биберево, Речной вокзал(до...)
Профсоюзная 138-1 3373511??? Коньково
Ленинский пр-т 30 нет телефона Ленинский проспект
Судостроительная 30 Коломенская
Сам я покупал Sable на Снайперской. Третий сезон катаюсь. Причём не снимаю их на дороге, даже на железной. :)
Игорь 2010-01-25 12:49:30Ближе к костру.
Если имеется ввиду не в сезон, то согласен. Покупать летом или осенью дешевле.
murrr 2010-01-25 12:59:18в спортмастере
купил себе перед НГ комплект: лыжи, ботинки, крепления специально под конек, до сих пор в полном восторге. но мне вышло дорого - 11 штук, а простой бюджетный комплект можно и дёшево и качественно приобрести, сейчас наверняка уже на лыжи скидки.
лыжи и палки взял бы напрямую у производителя: STC. (stc-skiточкаru) Офис у них на тушинской, недалеко от моей работы. Заезд к ним поможет сэкономить несколько сотен рублей. Но: это не магазин, а именно офис. Продают (точнее: отпускают товар) ни разу не консультанты, а женщины бальзаковского возраста, одновременно бухгалтера.
Ботинки - крепления взял бы в Канте на Нагорной.
IgorKXXL 2010-01-25 13:53:30Я раньше в Экстриме покупал
Довольно дешево получилось. Кто был в последнее время? Что там сейчас происходит?
мне никогда не казалось что в Экстриме дешево.
"Я раньше в Экстриме покупал. Довольно дешево получилось"
У богатых свои причуды :-)
Я обычно Экстрим, как выставку использую - посмотреть, проконсультироваться, списать производителя. А потом через инет выйти на него (фабрику).
Декатлон тоже очень даже ничего, на мой взгляд.)
я СаMa 2010-01-27 09:57:52Вот забавно,
а мне сказали, что в Экстриме недорого...
хотя, я и туда так и не выбралась пока. по такому морозу, да без авто, жуть...
IgorKXXL 2010-01-27 23:59:43Нежнейшая Ма
Похоже самое интересное предложение внес Добрый:)_Ээх
Я на сайте посмотрел, и цены приемлемые и качество, по крайней мере на вид, тоже
что тебя интересует - зайду - посмотрю наличие. Могу даже купить, чтоб тебе на Тушинскую не таскаться.
IgorKXXL 2010-01-29 08:18:18У меня все есть))
Вопрос был для заинтересованных лиц, которые сами спросить не решались)) Так что спасибо всем кто ответил и кто, может быть еще добавит))
Теперь вопрос из плоскости где взять лыжи перешел в плоскость потратить ли 1. 5 тыс руб на себя любимого))
я СаMa 2010-01-30 17:21:40новая редакция, что ж...
IgorXXL,
Спасибо, что поднял вопрос!
Игорь,
все жители домика,
Спасибо за ответы, советы.
Что-нибудь придумаю.
Игорь 2010-01-30 21:15:48Нежнейшая Ма,
покупайте лыжи и присоединяйтесь к лыжным выходам! Январь, считайте, закончился, остаётся февраль, а там и закрытие сезона на носу. :)
-
Чпокс! Доброе время суток! :-)) |
Игорь (20 сбщ) |
Игорь 2010-01-25 11:16:05Чпокс! Доброе время суток! :-))
Желаю всем хорошего настроения, лёгкой рабочей недели, здоровья и бодрости!
Продолжаем погружаться в прорубь. Чтобы все пользователям сайта было удобно, ниже вывешу некоторые фотографии. :)
Скажу честно, в этот раз было дособенно холодно, дул ветер. Камера Sony не справилась и вышла из строя через 10 минут. Несмотря на это несколько фотографий сохранилось. Желаю приятного просмотра. Будьте здоровы!
Игорь 2010-01-25 11:16:57Утро.
Вот такое оно. Морозное.
Игорь 2010-01-25 11:17:47Прорубь.
Уже очищена от льда.
Игорь 2010-01-25 11:18:29Первый
пошёл. Точнее побежал.
Игорь 2010-01-25 11:19:05Дыхание
захватывает тут же.
Игорь 2010-01-25 11:19:50Выбегают от туда так,
что сложно догнать и нормально сфотографировать. :-))
Игорь 2010-01-25 11:20:26В общем!
Теперь вы поняли, что пришло время и Вам присоединиться. :-))
что если вы хотите быстро бегать голым - пора присоединяться :)
IgorKXXL 2010-01-25 14:21:03Посмотрел прошлогодние фото...
При -5 мы вольготоно, как на пляже летом, не спеша, с расстановкой))) Выражение лица, конечно, всеравно "взволнованное")))
А тут -20 и ветер) Крепчаем, однако))
IgorKXXL 2010-01-25 14:22:35Фотоаппарат, к стати,
мороза не выдержал. Поэтому фото второго участника надеюсь сделать в следующий раз))
Игорь 2010-01-25 14:26:01Да,
будем надеяться и второго участника запечатлеть. :) Тем более что планируется потепление неожиданно. Ну, это всё погода на Яндексе, практически всегда врёт.
на Яндексе. Либо на РосГидроМет, либо ввв!Ссылки Запрещены!
Почти всегда верно
Один 2010-01-25 23:35:08вопрос из зала;)
А это меропрятие как-то анонсируется? Где и как можно заранее узнать о времени и месте?
И что там с прогревом до и после проруби - он есть?
IgorKXXL 2010-01-26 10:25:55Обычно это суббота между 9 и 10 утра
Договариваемся о месте и времени встречи через ССС или по телефону. Есть микродомик, что бы раздеться. Обогрева нет.
Если посмотреть прошлогодние фото в альбоме, то видно, что раздеваемся рядом с прорубью на пирсе или на скамейке.
Игорь 2010-01-26 11:12:24Ранее это мероприятия анонсировалось,
но потом появились постоянные участники. Пока что трое, более никто не присоединяется, и необходимость в дальнейшем анонсе отпала.
Похоже имеет смысл продолжить это делать!
Что касается прогрева. Там бытовка, встроенная печь. Но сейчас её не топят. Обогрев: подогрев сидений и печка в машине. Но до машины ещё нужно дойти 200-300 метров. В более экстремальных случаях идём после этого до электрички 20 минут. В такие морозы желательно иметь автомобиль под рукой. :)
Один 2010-01-26 17:00:26еще вопросы:
Вы ездите в одни и те же места? Там всегда очереди любителей моржевания - или есть места поспокойнее и с меньшим ажиотажем, куда можно добраться на машине?
принцип территориальности
Ребята живут на востоке, юго-востоке, другие на западе, я на севере. Мне например удобнее на Тимирязевской платине (пруду). Там в 30 метрах от проруби теплушка, каждое утро с 7. 00 до 8. 00 открыта и натоплена. По Воскресениям в 12. 00 общий сбор. Всё очень добровольно
от машины до теплушки метров 300-500
Один 2010-01-26 18:17:34:)
Понял, спасибо. :)
Игорь 2010-01-27 10:45:33Всё верно нам удобно
в Восточном округе. Поэтому едем на Белое озеро. Теплушка есть, но с утра не топят. Любители моржевания есть, их достаточно мало. Очередей никогда нет. К тому же две просторные проруби. У одной из прорубей вход с лесенкой с двух сторон.
При такой температуре никого нет. Во всяком случае в 9:30, когда происходит у нас общий сбор.
На машине доехать просто. От МКАД 100-150 метров после развязки между Волгоградским и Рязанским проспектами. Поворот на Косино.
Основное преимущество Белого озера, на мой взгляд, это удобные и просторные входы для погружений и чистая вода. В этом озере разрешено купаться летом. А это важно!
-
Психологически важный барьер |
IgorKXXL (10 сбщ) |
IgorKXXL 2010-01-24 18:14:45Психологически важный барьер
преодолен)) От Кратово до 43 и обратно до Кратово.
Такой вот лыжный пробег.
Утром, говорят, было 22. Субъективно оч. холодно. Пальцы на руках просто в ледышки превратились. После первых 5 км хотел вернуться.
я СаMa 2010-01-24 18:18:35А вы там как-то собираетесь
все вместе перед стартом и после? Или как это всё происходит?
Просто. Оговаривается электричка, обмениваются телефонами, собираются в одном вагоне, едут до платформы, а далее относительно вместе, идут до перекуса, где опять вместе. И тоже самое до платформы отъезда, там опять вместе :-) Если только кто-то не изъявляет желание чего-то другого: Демократия :-)
IgorKXXL 2010-01-25 08:18:51Если новый маршрут или в группе новички...
то контрольных, общих точек сбора, больше.
Бывают праздники. Тогда привал бывает с глинтвейном.
Игорь 2010-01-25 11:02:32Да, всё так!
Подтверждаю.
Встречаемся в электричке или на месте сбора. Демократия - ну, не знаю. Такого порядка, чтобы идти строем и с назначением замыкающего - такого точно нет. Каждый идёт в своём темпе. Те кто идёт быстрее и доходят до контрольной точки быстрее, они могут вернуться назад, чтобы не мёрзнуть. Для новичков всегда предусмотрен сход с маршрута при прохождении достаточно не большого расстояния. Каждый рассчитывает свои силы самостоятельно по ходу движения.
Берём термосы с чаем. Устраиваем 10-минутный привал. У новичков всегда опрашивается самочувствие. В целом всё достаточно организованно и по накатанной уже.
Игорь 2010-01-25 11:06:29В этот раз
пошли от Кратово -> пл. 43 км (до поля) -> Кратово! 30-33 км примерно.
Было очень холодно. Был Бодяжник, я и Игорь. От Кратово до ЛЭП нам встретился только один человек! Лес был пустым. Но потом стали появляться встречные группы.
Интересно некоторые развлекаются. Пристёгиваю овчарку к себе, и вперёд. Скорость развивается при этом ого-го!
Погода радовала! Морозно и солнечно, тихий лес! Чтобы не мёрзнуть и быть в тонусе приходилось всё время быть в движении. Нагрузились хорошо. В этот раз без фотографий.
Игорь 2010-01-25 12:33:01Игорь
проделал интересную работу. Маршрут от Кратово до 43 км - это примерно 17 км!
Ознакомиться можно здесь:
BodyagniK 2010-01-25 14:05:19Ну я лично схалявил
33 не прошел. Но прошел гдето 25 точно.
Кстати - незаметно обморозил обе мочки ушей.
А в целом рад, что не побоялся суровой погоды. Кратовский лес просто супер! Даже если два раза - туды сюды.
Игорь 2010-01-25 14:23:09Нормально!
Каждый выбирает нагрузку по себе! :)
Андрей дошёл до Глинтвейна и обратно в Кратово. Я его всё-таки догнал. Уже в Кратово на станции. Обратно возвращались вместе и довольно весело. :)
я СаMa 2010-01-26 17:53:48Да представить трудно,
сколько смогу пройти я))) гыгы
Одна тысяча лет без спорта)))
Какие вы все молодцы! ммм
-
хотела бы узнать |
игрок (5 сбщ) |
игрок 2010-01-24 21:33:01хотела бы узнать
Всем, здравствуйте! Подскажите, а кроме лыжных походов другие виды спорта в этом домике приветствуются? Можно еще на коньках кататься, на роликах, в боулинг играть, в теннис. Я бы поддержала.
Ingvar 2010-01-24 23:03:42хотел бы узнать...
... но по-моему здесь никого нет...
не умеем :(((((
:)
Организуй, если хочешь)) Возможно, какая то часть населения домика тебя поддержит
Игорь 2010-01-25 10:56:10В выходные, может, никого тут
и нет. В особенности в воскресение в интервале времени с 21 до 23 часов. :-)))
А вообще: лыжи, коньки, баня, пешие, водные походы и многое другое. Предлагайте!
Сейчас зима, много снега, хоть и достаточно холодно, но лыжный сезон в полном разгаре. Лыжи - это здорово и полезно. Устраиваем выходы каждыое воскресение.
Для роликов, наверное, не сезон. Теннис - довольно специфично. Боулинг! Ну, разве это спорт - это развлечение!
А вообще, у каждого свои возможности для поддержки мероприятия. Приветствуется всё!
Правда, мне думается, вот теннис мало кто поддержит. Так же как, например и окунание в проруби. :) Несмотря на это, окунаемся. Окунались в эту субботу. Отчёт смотрите в новой теме. :)
-
Народ!!!!! |
Снайпер (18 сбщ) |
Снайпер 2010-01-21 15:57:46Народ!!!!!
У меня сын родился!!!!!
Игорь 2010-01-21 16:00:43Саныч!!!!
Поздравляю!!!!!
Ура!!!!
Саня, выкладывай вес, рост! Ура!!!!!
Ну, с тебя причитается проставиться! :)
принимай поздравления!!!!!
неожиданно приятно, рад за тебя.
Давай там повнимательнее.
Поздравляю - отец-героин!
kuk 2010-01-21 16:16:20Поздравляю!!!
Молодец! Так держать! Мои поздравления :))
Юле от всех нас поздравления передавай!!
Как назвали богатыря? :) или еще не придумали?
Игорь 2010-01-21 16:24:30Да, правильно,
Юлю, конечно, в первую очередь искренне поздравляем!
Саныч-перец! Теперь в баню когда? Ещё на неделю откладывается!?
Молодцы! Поздравляю от всей души с первенцем!
Ну вы там сильно не расслабляйтесь в заботах о первом малыше,
у вашей пары супер красивые и умные детки должны еще
рождаться, ждем чрез годик- другой очередных добрых вестей:)))
Юльчику привет и отдельные поздравления!
Natali 2010-01-21 19:45:19Вот забрела
нечаянно, а тут маленький человек родился!:)))
Как не присоединиться к поздравлениям? Примите и мои поздравления!!!!:)))
IgorKXXL 2010-01-22 00:14:00Поздравляю))
Теперь только главное только начинается...
Желаю преуспеть. Терпения и любви))
Алёна 2010-01-22 00:41:37ААААА!!!!! КРУТО! )))))
Поздравляю от всей души и оооочень рада за вас с Юлькой )))
Это здорово!
Анна 2010-01-22 01:51:20Поздравляю!
Это самое большое счастье!
Растите здровыми!
я присоединяюсь к поздравлениям!)
Снайпер 2010-01-22 08:35:00Всех друзей
сердечно благодарю за тёплые слова. Спасибо!
ты колись дальше - рост - вес - состояние мамысына
Снайпер 2010-01-22 18:23:57Состояние
у нас в порядке! Рост и вес постоянно увеличиваются.
Присоединяюсь :-) Если что, звони, телефон знаешь. Как на помощь, так и на выпивку приду :-)
игрок 2010-01-23 21:37:30ПРОДОЛЖИТЕЛЬ РОДА
Теперь за род можно не беспокоиться. Осталось дерево посадить и дом построить.
Юрец 2010-01-27 12:09:36Поздравлям-с
Атца-малатца!
Юльку тоже поздравлямс.
-
Лыжи. 24 января 2010 г. Воскресение. |
Игорь (9 сбщ) |
Игорь 2010-01-21 14:17:08Лыжи. 24 января 2010 г. Воскресение.
В этот раз предлагается маршрут от платформы Кратово Казанского направления РЖД:
Кратово -> пл. 43 км -> Донино. Далее по желанию ответвления:
- либо обратно в Кратово;
- либо до Раменского.
Отправляемся следующей электричкой до пл. 47 км:
Станция_____Время
Москва Казанская_____08:06
Электрозаводская_____08:11
Сортировочная_____08:13
Новая_____08:16
Фрезер_____08:19
Перово_____08:22
Плющево_____08:24
Вешняки_____08:26
Выхино_____08:29
Косино_____08:32
Ухтомская_____08:34
Люберцы-1_____08:38
Панки_____08:41
Томилино_____08:44
Красково_____08:47
Малаховка_____08:49
Удельная_____08:52
Быково_____08:55
Ильинская_____08:58
Отдых_____09:01
Кратово_____09:03
(
Пл. 42 км_____09:06
Фабричная_____09:08
Раменское_____09:11
Пл. 47 км_____09:13
)
3-й вагон с головы поезда.
В обратную сторону от Донино по времени имеет смысл ориентироваться на следующие электрички:
Донино -> Казанский вокзал:
12:09___13:09_____по выходным____Черусти_____Москва- - Казанская
12:29___13:31____по выходным_____Куровская_____Мос- - ква Казанская;
13:32___ 14:35____по выходным____Черусти_____Москва- - Казанская;
13:56____15:00____ежедневно___- - __Шатура_____Москва Казанская;
14:49____15:50_____ежедневно__- - __Черусти_____Москва Казанская.
Алтернативы:
1. Кратово -> Донино; Кратово -> Хрипань.
2. Кратово -> 43 км. В этом случае имеет смысл ориентироваться на следующие электрички следующие от пл. 43 км:
пл 43 км____Москва Курская
12:40___13:36___по выходным___Крутое
12:51___13:46___по выходным___Захарово
14:01___14:54___ежедневно__см.- - изменения! (изменений на 24. 01 нет)___Петушки
14:12___15:08___ежедневно___см- - . изменения! (изменений на 24. 01 нет)_Электрогорск
14:44___15:40___ежедневно___Фр- язево.
Вследствии сильных морозов, прокладка новых маршрутов пока отложена, идём по накатанным. Выбираем маршрут по силам!
Сяду в Вешняках в 08:26. Тел.: восемь девятьсот три пять два пять восемь восемь семь два. Игорь.
километраж?
Игорь 2010-01-21 15:57:08Димон, только приблизительно.
Кратово -> Донино (6-8 км);
Кратово -> Пл. 43 км (17-19 км);
Кратово -> Пл. 43 км (поле) -> Донино (24-27 км);
Кратово -> Пл. 43 км (поле) -> Хрипань (27-30 км);
Кратово -> Пл. 43 км (поле) -> Кратово (33 - 35 км);
Кратово -> Пл. 43 км (поле) -> Раменское (38 - 40 км).
Все очень приблизительно. В этот раз загрузиться можно на любой вкус. Так что, каждый смотрит по самочувствию и определяет нагрузку для себя самостоятельно. Большинство в состоянии одолеть маршрут: Кратово -> Пл. 43 км (17-19 км). Можно на этом и остановиться. Если мало, то оброатно до Донино или даже до Хрипани. ;)
может быть
Кратово- 43 км - Донино.
Либо по ситуации.
IgorKXXL 2010-01-22 08:08:43Я участвую!
Кратово- 43 км - Донино пойду точно. Впрочем, до Раменского добежать оч. соблазнительно. Решу на месте.
шел на работу- холодно просто капец!!!!! Так что я пока подумаю на счет своего участия
Игорь 2010-01-22 12:08:01Ну, Димон,
не гони волну. :) Пустим тебя вперёд, чтобы без остановок и ты не будешь остывать. :)
На самом деле совет для всех: тщательно продумать одежду. Пока идёшь - тепло, даже потеешь, остановишься - начинаешь подмерзать. У Эха конституция примерно, как у меня. Если не двигаться, то становится холодно.
В этом смысле разумно поступает Бодяжник. На привале он одевает теплый бушлат, затем кладёт его обратно в рюкзак, когда приходит время двигаться дальше.
Идти на работу - это одно, а когда идёшь на лыжах - это работа - совсем другое, даже потеешь. Нужно только тщательно продумать одежду.
Игорь 2010-01-23 22:31:20Идём при
любой погоде, как обычно! :)
Третий вагон с головы поезда.
Игорь 2010-01-25 10:57:23Как
сходили в этот раз:
-
Предложение родилось |
Светлая Дождинка (8 сбщ) |
В первую очередь к Игорю обращенное, как к энузиасту действия и деятелю вопплощающему.
Ну и к хозяину домика есественно собразно поступательно. на ваше общее судилище..
Вот выкладывается тема. Про лыжные маршруты, купаните, ПВД и т. п. и т. д.
Что я вижу как пользователь?
Немного инфы о маршруте и потом много... много фоток. А мне зачем? Мне бы советы и рекомендации по темам.
А в теме, заявленной на лыжный поход все фото... и фото.. и фото.. 30 постов как здрасте...
Давайте в теме сообщения о походе обсуждать тему по существу. Двайте публиковать отчеты ОТДЕЛЬНО!
Не в обиду фотокоррам. Давайте публиковать снимки в отдельных темах, они прекрасны и заводят,
и наверное страждующих лыжников, з аводят еще больше, только не в теме похода и обсуждения маршрута.
Как-то так... видится
IgorKXXL 2010-01-21 08:46:19Светлая Дождинка
В чем вопрос, собссно?
На какие вопросы хотелось бы получить ответ?
Игорь 2010-01-21 12:31:31Ну, Ирина, предложение
интересное!
Хочу пояснить, как я это вижу!
Мне думается, что тема отчёта интересна, когда в ней появляются впечатления участников, их пожелания на новый маршрут, ощущения, самочувствие и всё это скрашено несколькими фото. 30 постов фото, это, конечно, преувеличение. :) Такого не было. И фото в теме я выкладываю лишь потому, что сейчас временно не работает функция загрузки фотографий в фотоальбом домика. Иначе я бы их туда загружал, а в теме просто давал ссылку на альбом.
Заявленная тема и отчёт отдельно - это разумно! Принимается! Давайте, действительно, стараться так и делать.
Информации о походе должно быть необходимо и достаточно, я считаю. Если её недостаточно, то давай обсудим что именно интересно и по пунктам. Думаю так:
1. Сам маршрут от точки такой-то, до такой. Варианты схода с дистанции в таких-то и таких вот местах.
2. Электричка. Где встречаемся, кто где подсядет из организаторов выхода, контактные телефоны. Расписание электричек на обратный путь (варианты).
3. Особые моменты, примечания.
Если информации слишком много, то есть вероятность пустой болтовни. Хотя, я особо не против флуда и приколов всяких. :)
Возможно, я где-то заблуждаюсь!? Давайте это обсудим здесь!
Игорь 2010-01-21 13:09:11А теперь поясню важный момент!
Он касается всех, кто читает форум, как пользователь! :-))
Это и лыжи и купание, и прочие мероприятия. Если о них только читать, то ничего не добьётесь! Чтобы чего-то добится и достигнуть, нужно присутствовать. Нужно БЫТЬ!
Даже если Вы просто придёте к проруби и посмотрите, как мы это делаем, Вас не оставит это равнодушным, Вы заразитесь этим. Это особенно касается выхода на лыжи! Приходите и будем идти по лыжне, останавливаться, пить чай с печеньями, разговаривать в электричке, делать привал с костром на середине маршрута, варить глинтвейн в честь праздника. Чтение об этом ничсего не даст. Нужно быть. Нужно жить.
Кстати, Ирина, если лыжи есть, присоединяйся! :)
Игорь 2010-01-21 13:15:09Хотя,
мне написали следующее мнение, которое так же имеет право на существование. С разрешения автора я его публикую.
"Те, кто не может по каким-либо причинам присутствовать, он читает форум, а потом смотрит фото и как будто там побывал (это я про себя).
Что немало важно!!!"
Хотя я по-прежнему настаиваю на следующем: не можешь в этот раз, в другой, пойди в третий! Или ты просто этого не хочешь. :)
Игорь 2010-01-21 13:33:38Отдельно про купание.
Ещё разок. Если есть желание, то приходите, смотрите. Если нравится, то вы этим вдохновляетесь, спрашиваете про наш опыт. Мы расскажем о своих знаниях на эту тему и, возможно, вместе начнём это практиковать. Не сразу, а постепенно, готовя к этому организм.
В свою очередь, как и прежде, готов показать и проделать вместе упражнения, разогревающие тело, подготавливающие к погружению. Пока что делаю это безвозмездно. :)
Только поймите последнее предложение правильно! ;)
Вопроса как такового нет.
Я предложила текстовые отчеты или темы о походах публиковать без излишней перегруженности фотками.
Фотоотчеты - это здорово, но выдергивать среди череды фотографий мнения домочадцев
не очень удобно. Да и забивается тема фотками. Посмотрите, например, тему " Ура Крещение".
Может, кто еще бы и высказался, да уже негде. Открыли вторую.
Проще было параллельно открыть тему фотоотчета с таким же названием для иллюстрации сего действа.
Сопровождение своего сообщения одной - двумя фотографиями целесообразно.
А для фотоотчета как такового мне кажется лучше создавать отдельную тему с аналогичным названием.
Игорь,
спасибо за понимание.
Мне кажется, что фото с комментариями интереснее смотреть, нежели просто в фотоальбоме домика.
Суперские фотографии, спасибо за полученное удовольствие:)
Игорь 2010-01-21 15:59:24Согласен.
В частности про тему "Ура Крещение". Принято.
И тебе спасибо за дружеский диалог и коснтруктивную критику. :)
-
Ура Крещение (Продолжение) |
IgorKXXL (6 сбщ) |
IgorKXXL 2010-01-20 13:36:02Ура Крещение (Продолжение)
В продолжение темы хочу спросить кто планирует продолжать водные процедуры раз в неделю или чаще?
Кому озеро Белое удобно? или Гжель?
IgorKXXL 2010-01-20 13:38:10Я сегодня сходил.
Народу никого. Раздеться страшно. Одеться - пальцы как куриные лапки))
Хорошо одежда без пуговиц.
А вот в воде, на удивление, вполне комфортно))
Игорь 2010-01-20 14:15:17Отлично!
Рад, что тема продолжена. :)
Мне удобно Белое озеро. Предварительно 9-10 часов утра в субботу.
Гжель! Скоро будет заканчиваться вода, опять поеду на источник набирать воды и окунусь в купели заодно. Наверное на следующей неделе уже!
Игорь 2010-01-20 14:18:10В рамках предыдущей темы.
Про температуру. Я всё-таки соглашусь с Дождинкой. Было не более 20 С мороза, а то и меньше. Во всяком случае за МКАД на Белом озере, где я окунался. Сегодня в 12 утра было -17 С - показывал термометр, которому имеет смысл доверять. А в ту ночь вообще промерзал нос насквозь. Я после Крещения вообще сейчас себя комфортно ощущаю при такой температуре.
IgorKXXL 2010-01-21 08:43:08Мой термометр съел кот))
Поэтому температуру могу оценить только образами))
Когда я пришел к проруби вода была покрыта льдом. Я разбил лед, убрал льдинки. Зеркало воды было чистым.
Пока я разделся вода снова покрылась слоем льда, ощутимым по толщине.
... и не думайте, что я медленно раздевался)) При такой то погоде...))
"Раздеться страшно. Одеться - пальцы как куриные лапки))
... А вот в воде, на удивление, вполне комфортно))"
Ещё бы :-D В воде +4 гр. С а на улице 12 - 15 гр. мороза и ветерок небось. В прорубе теплее :-)
-
О колке дров (с) |
Енот пушистый (4 сбщ) |
"Вот вроде бы не первыйдень на свете живу, вроде кое-что руками делать умею, а буквально в прошедшие выходные попался инструктор, который показал нечто для меня новое из области колки дров. По скольку для большинства присутствоваших эта не хитрая штука оказалась новостью, спешу поделиться и с вами, дорогие соседи.
Начну чуть издалека. Топор- важный элемент снаряжения в любом похоже. Очень важный. И многофункциональный. Его используют при валке деревьев, при колке дров, при установке тентов, палаток, при ремонте судов и прочей снаряги. Много где. А значит топор должен быть одновременно:
- острым, чтобы хорошо рубить;
- с большим "развалом", чтобы хорошо колоть;
- твердым, чтобы хорошо держать заточку;
- пластичным, чтобы можно было стучать обухом, как молотком;
- легким, чтобы не таскать много груза;
- тяжелым, чтобы удар был увесистым.
С послделним противоречием все просто. Вес он и есть вес. Нормальный "мужской" топор любого типа должен весить около килограмма. Такой инструмент позволяет валить и рубить достаточно толстые деревья.
Остальные проблемы более-и-именее решила финская фирма Fiskars. В их ассортименте есть топор-колун весом 1100 граммов. Да-да, такой с острым лезвием и "ушками" ближе к топорищу. Вроде бы и рубит прилично, и колет весьма достойно, и чехол удобный. Прада, как любой каленый инструмент очень не любит камней. И сильно стучать обухом по железу (не путать с дюралем) по той же причине стремновато. Да и стоит не три копейки. К тому же у многих сохранились старые отечественные плотницкие топоры. Уж ими-то лес валить точно сподручнее. Вот теперь о главном. Как научить плотницкий топор быть хорошим колуном.
А для этого служит "косой" удар, продемонстрированный нам старым перовским инструктором Олегом Яковлевым. Наносится он так же, как обычно. То есть вертикально вниз, вглубь раскалываемой чурки. Вот только лезвие располагается не совсем в плоскости движения топора, а чуть наклоняется в сторону (градусов на 20) по оси, проходящей вдоль топорища. В результате топор соприкасается с раскалываемой поверхностью не острием лезвия, а одним из "скосов", при этом удар направлен вниз. Результат: на втором- третьем ударе полено с треском разваливается на несколько частей. Усилий при этом тратится меньше, чем на ту же работу с универсальным "фискарсом". Как смог, изобразил схему. Она будет жить у меня в прицепе.
И еще одно. Полено лучше колется, если бить в его комлевую (более толстую) часть, а значит и пилить сушину стоит чуть выше сучков, чтобы они оказывались на дальнем конце раскалываемого полена."
Гуфи заполярный
Игорь 2010-01-20 14:02:49Полезная информация.
Этому способу меня обучили в селе Никольское Енотаевского района Астраханской области. Ждали долго автобус до Волгограда, он приходил к часу ночи. Чего так просто сидеть, взяли топор и начали колоть пни. Сначала не получалось, затем местные раскрыли нам секрет этго косого удара. В результате мы им все дрова нарубили, которые у них были.
Нам студентам интересно, вновинку, и хозяину дома хорошо. Боролись за место у топора, стояли в очереди и вырывали друг у друга. Ситуация похлеще, чем с Томом Сойером при покраске забора. :))
BodyagniK 2010-01-20 17:53:29Что то знакомое-
Туристы этому учаться. а где еще, ведь многие из них - городские жители, и конечно не плотники или лесорубы.
У столяров и плотников были наборы разных топоров и не столько по размеру, сколько по функциональному назначению и соответственно с разной конфигурацией.
То, чем мы пользуемся, по своей форме скорее больше подходит для валки деревьев и рубки сучков (отличаются размером).
А плотничали "плотницким" топором, например левая часть топора прямая от обуха до лезвия, а правая как у обычного топора - скошенная.
-
Лыжи. Новые маршруты. |
Игорь (21 сбщ) |
Игорь 2010-01-19 14:06:40Лыжи. Новые маршруты.
Прежде всего немного фоторафий от Сергея, что удалось снять в начале пути:
Игорь 2010-01-19 14:07:33Кто-то
спрятался за елью:
Игорь 2010-01-19 14:08:17Здесь
мы вышли к ЛЭП от пл. Хрипань:
Игорь 2010-01-19 14:08:59И
последняя, почти совместная. :)
Игорь 2010-01-19 14:14:33Теперь,
после небольшого лирического отступления, давайте обсудим дальнейшие маршруты.
Платформа 41 км, Хрипань, Донино, пл. 43 км, Раменское, Кратово - всё освоено. Какие будут предложения, пожелания по данному вопросу. Оставим маршрут как в прошлый раз, продумаем новый, тогда какой? Дальше, ближе, вширь, в глубину? :) Пойдём по лыжне или будем тропить? Как на счёт нагрузки, увеличиваем, оставляем как прежде?
Я предлагаю в следующий раз от 43 км до Раменского. Для тех, кто ещё так не ходил. Кто за что? Высказываемся?
то негрузятся картинки
Игорь 2010-01-19 16:16:11Не знаю
даже! у меня грузятся. Но здесь, главное - это обсуждение новых маршрутов! ;)
высказываюсь вообще за новый маршрут!)
шикарную трассу - Планерная.
Ничего более удобного, для беговых лыж не видел:
Просека широкая, лыжни туда и обратно, укатанная полоса для конькового хода, разметка трасс для разных нагрузок от 5 км. до 50 км.
Лес великолепный, я бы сказал, но не скажу, не тронутый. Полно сушняка. И хотя при входе висит плакат " Не разводить костры" я видел 3 группы, греющихся и пьющих чай, а может и ещё чего :-), возле костра.
никаких снегоходов. Лыжню никто не портит, ни пешеход, ни снегоход.
В принципе круг по лесу составляет 20 км, если считать по периметру, а так можно крутить круги и с меньшим расстоянием. Там можно, согласен и погреться возле костра. Две недели назад там катался и всё таки там ходят снегоходы и не только. Отмечу, там много народу ходит на лыжах, зато есть раздевалка и лыжи на прокат. В долине реки Сходня проложена, правда без леса, спортивная трасса, имеется ввиду подъёмы по 45 градусов и спуски такого же плана. Вообщем лыжня там готова к употреблению, надо пробывать. Такого же плана есть трассы в Красногорске, Ромашково, Битцевский лесопарк.
Оригиналы, где можно скачать или довольствоваться тем что есть.
IgorKXXL 2010-01-19 23:55:42Я поддерживаю маршрут от 43 км до Раменского.
Есть, конечно, сумасшедшая идея пройти от Раменского до 43 км и обратно до Раменского.
Сделать привал с костром на середине пути. Отдохнуть и затем продолжить.
Кому много, могут сходить раньше, по мере желания через 8, 12, или после привала на 21 км.
выходные опять дубак. Потому маршрут должен быть хотя-бы кому-то знакомым.
Разведкупрокладку новых маршрутов стоит отложить.
IgorKXXL 2010-01-20 13:55:42Маршрут уже многим знаком
Правда мы по нему шли от 43 до Раменского.
Участок "по парку" можно пройти "по озеру" и тогда пешеходная часть будет минимальная.
Да и лыжня достаточно оживленная, есть у кого спросить, если что.
Игорь 2010-01-20 14:12:40Если кто-нибудь
решает отделиться и идти по новому маршруту в другом направлении РЖД, у меня предложение: оформляйте предложение в новой теме, набираете группу и создавайте отчёты о пройденном с фотографиями! Это интересно!
Пока что мы ходим по Казанскому и Курскому напрвлениям РЖД 20-22 км. Постепенно нужно набирать темп. Следующая психологическая отметка - 30 км. потом Раменское - 43 км - обратно Раменское = 42 км - это цель! Но делать надо постепенно. Пока что у меня такие мысли по этому вопросу.
Правда сам себя считаю уже готовым на 42 км. Только со временем пока что туговато. Нужно либо очень рано встать, либо оторваться от группы и бежать, чтобы раньше дома быть.
я как раз пока за этот район - 43- км- Раменское -Хрипань.
Я говорю, что в другие районы соваться не стоит. Хотя можно устроить полукольцо Хрипань-Гжель, тропинки-просеки вроде есть. Можно снять трек и попробовать его найти. Но Раменское мне не понравилось - много народу, долго пешком до станции и билет надо покупать;)
An 2010-01-20 15:03:02я
собственно тоже за это направление- горьковское! Хотя пару пробных вылазок по другим направлениям тоже осуществила бы! И насчет увеличения нагрузок солидарна, но пока 20-25 мой предел.
п. с. а помните когда мы выехали к ЛЭПу и свернули направо, лыжня уходила прямо, и вела (предположительно к Электро... углям, что-ли). Может по ней попробовать поехать?:)
BodyagniK 2010-01-20 17:48:15Я имею возможность
осваивать только юго-восточное направление - курское-раменское. Обусловлено удобством и ограниченностью времени. Этим же ограничено растояние - не более 20 км, тем более что на этом пороге возникает по ощущениям что называется "получил удовольствие без последствий".
Хочу предложить тропу не так чтоб тропить, но новую редкохоженную. Вероятно она будет находится между двумя ветками жд, где обычно и ходим.
Так как познавательный неизвестный маршрут требует малой скорости и неизвестен возможно имеет смысл отложить его на выходные с более благоприятной температурой, чем 15С.
Игорь-gunpowder 2010-01-20 22:08:53Мне завсегда везде хорошо, даёшь лыжню!
Поскольку я обычно тусуюсь на лыжных трассах, где их специально готовят, то с удовольствием останусь в этом район, да и в лес тянет. Конечно, есть большое желание по другим местам походить, но для этого надо брать с собой аборигена или ЖПС или на крайний случай глобус района с компасом, и погоду бы потеплее, где то от -5 до -10 градусов забортных.
Игорь 2010-01-21 14:20:53Все пожелания учесть получается редко.
Но большую часть как-то скомпоновать можно. В частности, используя ответвления от маршрутов и более ранние сходы с дистанции. Так, например, от Кртово можно дойти до 43 км. Читайте в новой теме про выход на лыжах:
-
Ура Крещение |
Анна (30 сбщ) |
Анна 2010-01-19 01:28:15Ура Крещение
Вернулась из проруби. На удивление легко было зайти в воду сегодня. Мне легче, чем в прошлом году.
Я не то что в прорубь зайти, я на работу еле дошел :))))
Игорь 2010-01-19 12:36:26Ура!
К сожалению был один в этот раз и не с кем было разделить радость после погружения. Но всё равно здорово! Хоть было и холодно, где-то -25 С. Мне погружение далось легко, а вот отстоять очередь к проруби очень даже тяжело. Позже отпишусь подробнее и выложу фотографии, которые мне удалось сделать этой ночью на Белом озере в Косино.
Игорь 2010-01-19 13:39:24На Белом озере в Косино
было очень много людей!
Вся Муромская улица, та, которая прилегает к озеру, была до отказа забита припаркованными машинами с обоих сторон, подъехать было трудновато. Нашёл место, припарковал, взял вещи, пошёл. По пути неслись уже окунувшиеся промёрзшие люди, некоторые быстро бежали, чтобы добежать быстрее к машине и начать греться. Некоторые на капотах разложили бутерброды с крепкими напитками и уже отмечали.
Было три проруби. В одной проруби было два входа: по лесенке с обоих сторон. Таким образом, четыре входа в воду, и к каждой огромная очередь из желающих окунуться. Комплекция у погружающихся в эту ночь разная: от толстых моржей-мужиков до маленьких худеньких девушек.
С точки зрения безопасности достаточно грамотно всё продумано. Наряд милиции, среди которых девушки и молодые люди, греющие руки паром из рта, смотрящие на это действо и недоумевающие. Возле каждой проруби дежурит мужик в специальном костюме, готовый в случае чего нырять и спасать людей. Рядом станция МЧС. Небольшой домик чтобы пореться, там вроде даже печку грели.
Было видно, что многим погружение даётся нелегко, нужно отстоять минут 10 на крепком морозе обнажённым в очереди и затем окунуться. Некоторым после погружения помогали выйти, держа за руки. Кто-то хорошо выдерживал такой стресс для своего организма, а кому-то, очевидно, было совсем нелегко, мёрзли конечности и рядом помогали друзья и родственники, некоторым помогали одевать одежду, потому как руки потеряли чувствительность. Но в целом, большинство всё сделали достойно. На обратном пути можно было лицезреть, как несутся к машинам люди с отмороженными частями тела, некоторые просто в трусах, а за ними друзья с их одеждой.
Поскольку сначала народу было слишком много, я решил сфотографировать мероприятие, сделал несколько снимков, отморозил руки, и пошёл к машине греться, а заодно подождать пока людей станет поменьше. Но это было наивно с моей стороны. Народу меньше не стало и после часа ночи, очереди не уменьшались.
Тогда я разделся, отжался, как это обычно делаю и встал в очередь. На таком морозе стоять холодно. кто-то стоит в куртке, кто-то в трусах, в купальниках. Стоят, ждут, шутки шутят, смеются. :)) Я не выдержал стал приседать и приседал непрерывно до тех пор пока не подошла моя очередь. Как назло мужик впереди меня зашёл, долго окунался, стал плавать туда сюда, заставив всех ещё немного понервничать и помёрзнуть. Милиция и спасатели МЧС строго следили за тем, чтобы выходящим из проруби дали выйти, потому как каждый стоящий в очереди норовит быстрее зайти.
Дошла очередь до меня. Я зашёл, подышал, окунулся три раза с головой, немного ещё подождал и вышел. Получил огромное удовольствие. Погружался в хб перчатках. Быстро отыскал свою кучку с одеждой, снял мокрое, одел шерстяные носки, затем футболку, джинсы, потратил 10 секунд (это большая роскошь в подобных условиях) на то, чтобы застегнуть пуговицу, так и не смог, просто застегнул ремень, волосы уже превратились в сосульки, одеваю шапку, куртку и быстро иду к машине.
Вдалеке раздавался шум колоколов исходящий от храма на берегу озера. Я ухожу, уже час сорок, а народу не убывает. Нужно искать место, где людей меньше. Очевидно, что в такой мороз многие были не готовы окунаться. Повторюсь, но некоторые не могли самостоятельно выйти из проруби и одеть себя из-за обморожения конечностей. К такому погружению нужно готовиться заранее морально и физически! А когда готов, то получаешь удовольствие, чего и Вам желаю. :)
Игорь 2010-01-19 13:42:02Небольшой фотоотчёт!
Самая большая прорубь, в оранжевом костюме - спасатель МЧС:
Игорь 2010-01-19 13:43:43***
Погружение в прорубь:
Игорь 2010-01-19 13:44:43Вот так
люди греют воду своими телами, пар идёт:
Игорь 2010-01-19 13:45:24Прямо
как в финской сауне:
Игорь 2010-01-19 13:46:17Спасатель
МЧС следит за процесссом:
Игорь 2010-01-19 13:46:54Здесь
за обморожение волос можно не бояться:
Игорь 2010-01-19 13:47:54Ну-с,
кто следующий? Пару добавить? :)
Игорь 2010-01-19 13:48:45Вот
женщине помогаю выйти:
Игорь 2010-01-19 13:50:07Ещё
один ракурс:
Игорь 2010-01-19 13:50:52Заметьте,
как много хотят это сделать:
Игорь 2010-01-19 13:52:02В
одежде и в шапке. В этом что-то есть:
Игорь 2010-01-19 13:52:52Нормуль,
я и сбоку могу вылезти:
Игорь 2010-01-19 13:53:50И
ведь вылез!
Игорь 2010-01-19 13:55:03Слушайте,
на мне шапочка хорошо сидит?
Игорь 2010-01-19 13:56:23Что-то
я боюсь туда лезть. :)
Игорь 2010-01-19 13:57:51Храм
на противоположном берегу озера:
Игорь 2010-01-19 13:58:44Одежда
прямо на снегу:
Игорь 2010-01-19 13:59:25Смок
он зе пипл:
Игорь 2010-01-19 14:00:18Толпа
зевак, смотрят:
Игорь 2010-01-19 14:00:57Ну и
на последок:
Игорь 2010-01-19 14:04:07Меня
на фотографиях нет, так как не было времени самого себя щёлкнуть. :)
Бравая команда из пяти человек включая меня, Енота, Рапунцель, Андрея и Владимира
совершали сие действие в реке у церкви на ст. Тайнинская (Ярославское направление).
Поприсутствовали на службе, понаблюдали за крестным ходом, потом отправились вниз
к проруби.
Все очень хорошо организовано. Купели раздельные для мужчин и женщин, храмовые
службы очень строго следили за порядком, все по очереди, без шума, толкотни. Помогали
во всем, кому вещи подержать, кому спуститься, кому подняться, заботились, чтобы мы не
примерзли к металическим поручням, выдавали хлопчатобумажные лоскуты, чтобы руки
обернуть. На берегу дежурили МЧС, скорая, у купели волдолазы. Полевая кухня парила
и был все предложен горячий чай после купания. Женская купель отгорожена от
мужской и накрыта пологом, под которым все же на пару градусов было теплее, чем
на улице. Мужчинам предоставили менее комфортные условия, они с другой стороны
заходили в воду с берега. Но они герои, все равно зашли и окунулись, молодцы!
Да, морозец сделал свое дело. правильно подмечено, замерзли задолго до купания в очереди
к купели:) После выхода из воды волосы моментально превращаются в сосульки.
Все равно окунуться было большим удовольствием, хоть конечности промерзли основательно,
в большей степени пальцы рук, если с первым ботинком справилась быстро, то второй не
поддавался, пальцы окончательно онемели. Отогревались уже в машине на стоянке чаем
с сухофруктами и глоточком коньяка.
Настроение праздничное, все на берегу:желающие окунуться, зрители, церковные служащие,
службы спасения поздравляли друг друга, улыбались, шутили.
Просто здорово! С Крещением всех!
Игорь 2010-01-19 14:27:23Ай, как классно!
Ну, вы молодцы! Вот это здорово, что без шума и толкотни, по-праздничному! В следующий раз буду искать такое же более спокойное место!
когда руки "оттаивают", тогда "ломка" начинается :-)
Одеваться после воды, в штанины с трудом попадаешь.
Все таки многое решает "снаряжение", то есть одежда.
Для купания в проруби, точнее для такого похода к проруби нужна максимально простая и тёплая одежда. Совершенно точно:
- валенки - ноги сунул и уже ни каких проблем. Не надо пытаться засунуть ногу в ботинок и, (упаси Боже!!!) шнуровать его.
- Тёплые просторные штаны, а ещё лучше полукомбез с молнией.
- флисовая толстовка
- Теплая куртка на молнии
- простая вязанная шапка
- рукавички. Перчатки из-за своей много пальцевости (вот пантовые!!! :-)) не совсем то, что нужно. Пальцы путаются, сам нервничаешь, от чего перчатки с руки норовят спрыгнуть;-)
И никакой одежды с пуговицами, шнурками или "болтами" - всё равно не застегнуться :-)
Термометр однако показал всего-навсего -15, 2 гр. ниже нуля. М-да. У страха глаза велики, я так по своим ощущениям, дал бы все 25 мороза.
Всех с Крещением Господнем, всем здоровья, крепкого духа, бодрого настроения и здоровья!
Это где ты такой волшебный термометр раздобыл? По разным сайтам погоды температура в Москве вчера зафиксирована в разбросе от - 19 до - 23 градуссов. Кода мы уезжали, автомобильный датчик температуры за бортом показывал - 19.
Учитывая, что автомобильный датчик мог на градус-другой завысить, ибо вся стоянка вокруг и мы сами отчаянно грелись.
Если учесть, что мы были за МКАДом на севере столицы, то -15 сомнительны, думаю -20 как минимум
разные официальные сайты и телекомпании завышают (летом) или занижают (зимой) температуру, дабы привлечь к себе внимание (ажиотаж, больше просмотров сайта, телепрограммы - деньги).
Не верить своим термометрам дома нет оснований. Один из них электронный (ФРГ), расположен на восточной стороне дома, непосредственно на стене. Другой, спиртовой (СССР), расположен на перилах лоджии в 1, 5 метрах от стены дома на южной стороне. Расхождения в показаниях между термометрами бывают не больше полуделения (0, 5 гр. С.) спиртового градусника. Плюс у электронного память на экстремумы. Когда вернулся, посмотрел показания: -15, 2 гр. С 01 января сего года термометр зафиксировал минимальное показание -17, 7 гр. С.
Автомобильным термометрам не склонен доверять, из-за воздействия на них многих факторов и ещё автотермометры изначально грубовато сделаны. Опять же, их показания проверены опытом. Обычно отклонения составляют 1-2 градуса.
-
Еда-природа. |
Игорь (14 сбщ) |
Игорь 2010-01-18 14:24:54Еда-природа.
Материал из газеты "Быть добру". Много спорных моментов. Ни к чему не призываю. А задуматься есть над чем. Опубликую некоторые основные моменты. Прошу не обращать внимания на элементы космологии, а сосредоточиться на главном.
Игорь 2010-01-18 14:25:05Хочу поделиться своим опытом сыроедения,
как наиболее природного способа питания.
К переходу на такую крайнюю диету побудили нас с женой желание не болеть самим и не дать заболеть дочерям.
Наша младшенькая, Зорянка, родившаяся дома, не имеет сомнительного счастья общения с врачами-рвачами, и было бы несправедливо запихивать в идеальное создание, которое растёт не по дням, а по часам, спит всю ночь напролёт, почти не плачущее, мёртвую еду, которая гниёт в кишечнике, вызывает газообразованием колики, отравляя ребёночка токсинами сапрофитных микробов.
Скажу прямо, я уверен, что это преступление давать детям, родившихся сыроедами, что-то иное, чем материнское молочко, а потом свежевыжатые соки, яблочно-морковные пюре, фрукты и овощи, орехи, мёд.
Но, чтобы не обвиняли нас в преступном экспериментаторстве над собственными детьми, необходимо начинать из себя, благо ради детей можно решиться и на большее.
Игорь 2010-01-18 14:25:39Человечество сотворено
в саду прекрасном (туда же и вернётся), и даны ему в пищу свет солнца красного, вдох ветерка с пыльцой цветочною, эфирами (ионами), энергия Матери-Земли, лучи светил и Космоса всего, плоды и ягоды!
И что же, теперешний род людской перетерпел какие-то генетические мутации, которые не позволяют ему питаться живой, натуральной пищей? Ничего подобного! Мы такие же, как и люди изначальные! И даже ярые атеисты должны признать, что, если мы, допустим, произошли от обезьян, то даже и в этом случае нашей природной едой должны являться фрукты и зелень.
В природе повара не встречаются за каждым деревом, борщ, котлеты и компот не развешаны повсюду, да и животные обходятся как-то без спичек и походных котелков. Значит, таков и наш удел.
Как-то пятилетняя Тонька попросила баранки из магазина. Ответ матери: "А они растут на деревьях?" Обе посмеялись, но с тех пор мы определяем пригодность пищи именно этой фразой.
Посмотрите на себя. Есть клыки, когти, клюв? Не убеждает? Посмотрите на своих породистых собачек, кошек, птичек, свиней, коров. Возникают мысли о еде, текут слюни, загораются глаза?! Представьте задранную волками тушу. Хотите? Может ли человек догнать и разорвать зайца, подкараулить и схватить крысу, голыми руками завалить кабана, лося или зубра? Нет! Значит это не еда!
А что же на счёт хлебушка на дрожжевой основе? Дрожжевые грибки мочатся спиртом, высшие животные карбамидом, производной аммиака. Природа не терпит расточительства. И спирт и аммиак хоть и органического происхождения, но настолько токсичны, что не используются многоклеточными организмами.
Посмотрите на поле пшеницы. Есть мысли о еде? А теперь представьте себе сочный персик. У нас нету эффективных природных приспособлений для потрошения колосьев, цельное зерно пройдёт по нашему кишечнику в неизменном состоянии, да и от перекушенного пользы чуть. Я уже молчу о том, что тысячелетия селекции выкинули все культурные зерновые вон из природы. Такого жуткого дисбаланса витаминов и аминокислот нет ни в одном фрукте. Не удивительно, что любителей мучных изделий тянет на мясо-молоко, организм требует недостающее.
Игорь 2010-01-18 14:26:03Из-за экономического маховика,
раскручиваемого потреблением, леса (наиболее природное состояние земли) переводятся в сельскохозяйственные земли, занятые кормовыми, фуражными (в большинстве) культурами или животными на убой, потом в эродированные; из недр Земли добывают сырьё, насыпая при этом горы породы, изготавливают товары, которые рано или поздно попадут на свалку, отравляя всё вокруг; семенной фонд вытесняется линиями ГМО и гибридами.
Покупая хлеб, помните, что в нём заложена цена: работы, трактора, комбайна, агрегатов, семян, пестицидов, минеральных удобрений, горюче-смазочных материалов, грузовика, запчастей, дорог, услуг станции техобслуживания, элеватора, мельницы, тары, склада, пекарни, термофильных дрожжей, соли, сахара, электроэнергии, магазина, налогов, отчислений, в том числе и на восстановление плодородия и защиту окружающей среды!
Всем известно, что выводя людей из голодания, нельзя давать мясные или мучные изделия, а то пациент может и ноги протянуть. Почему? Почему их приучают к постепенному переходу на мёртвую пищу? Так же, как и младенцев! Соки, фрукты-овощи, чай, суп, отварное пюре, каша, мясо, хлеб! Человек венец природы! Он привыкает ко всему, даже из мёртвой пищи берёт для себя энергию и стройматериалы самого худшего качества, поэтому вынужден есть всё больше и платить за это болезнями.
Игорь 2010-01-18 14:26:26Итак, 23 июля 2009 года я перешёл на сыроедение.
Сливы, ежевика, семечки каждый день. Арбуз через день. Иногда репа, капуста, морковь, бобы, дыни. Потом пошли в ход яблоки, груши, помидоры, огурцы, виноград. За один раз один продукт. Никаких соков, масел и тому подобного.
Буквально через несколько дней исчезла перхоть, без(!)покоившая ещё со школы, перестал чесаться задний проход. Это у меня подарок от армии остался, как и утренняя боль в области почек. Я думал, что это начальная стадия геморроя, жена ворчала: "Заразишь нас всех глистами...". Зуд иногда был такой, что часто расчёсывался в кровь.
Так вот, шесть лет мучений прекратились после нескольких дней! Грибки, пирующие на мёртвой пище у меня в кишечнике, исчезли, оставшись без еды! Причина засилья человеческого организма всевозможными паразитами от вирусов до червей варёная еда!
Игорь 2010-01-18 14:26:46Не скажу, что было легко.
Хотя особых кулинарных пристрастий у нас на момент перехода не было. Мы и так ели только то, что давал наш сад-огород, а покупали только мёд (пора пасеку заводить, а вдруг перегревают при разливе?), молоко, овсяные хлопья, гречневую крупу, нерафинированное подсолнечное масло.
Такая диета позволила Тане выносить и родить со мной (Тонька помогала мыслью, вместе с моей сестрой, в соседней комнате) замечательную девочку с весом 4100 без единого разрыва, на следующий день бегать по городскому перинатальному центру ради бумажки, воюя со здравоохоронниками-похоронника- ми, и всё это без окситоцина, приказов: "Тужься! Дыши! Лежать!", флюорографии грудной клетки, чтоб молочко вкусней было.
Нашей Зорянке тоже не дали ни одной прививки, не забирали кровь из пяточки, не закапывали яд в глазки, в хлорке не купали. Пуповину я перерезал, когда уже вся кровь была в младенце, через час после выхода плаценты. Жаль, с ней пришлось расстаться. Мы взяли её с собой, чтобы не было тупых обвинений в краже, а там отобрали на гистологию (читай: для косметических целей).
Игорь 2010-01-18 14:27:18... не буду
с заботливым видом пихать в тебя мертвечину, и сам не буду есть! Не буду, невзирая на потерю массы (за 40 дней похудел с 63 до 57 кг при росте 184, ясно обозначились лицевые кости, родители в ужасе), на слабость с утра, на болезненные ощущения внутри, на понос и частое мочеиспускание.
Игорь 2010-01-18 14:27:43Но есть и приятные моменты.
На пальцах ног вместо чёрно-жёлтых в полоску стали расти новые розовые ногти, исчезла потребность в воде, уменьшилась надобность во сне. Возросла выносливость.
Затеял ремонт: менял кирпичный дымоход и детскую комнату штукатурил, так самого поражала сила. Мешки с цементом, известью с лёгкостью таскал, без проблем трудился на жестяной крыше при августовском солнце. Кружился с женой на руках (58 кг после её месячного сыроедения при росте 169, 3 месяца после родов), вместе с Тонькой (ещё 18 кг), вытаскивал трубы с бетонным противовесом в земле где-то по центнеру каждая!
Кожа лица помолодела, перестали шелушиться уши, зубы побелели, стал лучше слышать и видеть, обоняние и вкус обострились! Мышцы не болят даже после длинного летнего дня! Исчез запах пота! Ни разу не заболела голова! Хотя раньше каждую неделю бывало.
Мёртвая еда для своего усвоения, складирования и вывода токсинов требует огромного количества энергии, поэтому организм требует дополнительно наркотические стимуляторы как экзогенного (белый сахар чистая энергия, какао, шоколад, чай, кофе, лук, чеснок, пряности, лекарства, мясо с гормонами убийства, сигареты, пиво, вино, водка, прочие наркотики) так и эндогенного свойства (этанол дрожжевой хлеб, чайный гриб, кефир, смешанное, бродящее внутри питание; адреналин поп-музыка, кинофильмы, азартные игры, экстремальный спорт, секс).
Закон природы: что посеешь в себя, то пожнёшь. Все дикие живые существа питаются со скатерти-самобранки, и только человек из супермаркета!
Игорь 2010-01-18 14:28:08Татьяна переходила постепенно.
Месяц сыроедения с молоком; потом чистое плодоедение, но иногда "Геркулес", залитый тёплой водой с мёдом. Неделя обострился челюстной артрит, потом бронхи на очереди. Отхаркивала гной несколько дней (хронический бронхит, каждое обострение которого в детстве залечивалось более сильным поколением антибиотиков).
Разве фруктовые деревья плодоносят только для личинок ночных мотыльков? Разве не предназначение каждой ягодки, каждого фрукта быть съеденными ради продолжения своего рода. Какой биологический вид призывают они разнести свои семена? Кто имеет достаточный рост, чтобы сорвать плод, в чью ладонь идеально ложатся яблоко или груша? Разве поедание плодов не есть самое бережливое к природе, при котором не надо уничтожать ни животных, ни растения!
Не надо тратить энергию для приготовления пищи, для её замораживания-размораживания, нагревания воды чтобы отмыть посуду. Такой же налёт образуется в кишечнике, отсюда худшая усвояемость.
Игорь 2010-01-18 14:28:23А сколько появилось свободного времени!
Три часа в день для жены не слабо, особенно с двумя детьми на руках. А умножить это время на год, на жизнь? О времени отца я вообще молчу: не надо бегать по магазинам и таскать продукты; копать, сеять и накрывать соломой; собирать жуков, привлекать червей, пугать кротов и гонять соседских кур!
Достаточно плодовых деревьев и кустарников!! Дикорастущих в том числе обязательно! Они созревают в оптимальный час! Они созданы для нас! Медведь пол-лета ест ягоды...
Игорь 2010-01-18 14:28:49Как меняется мысль!
Отпала необходимость в изучении лекарственных трав. Что приготовить, кубиками или соломкой, новый рецепт, на сколько литров кастрюлю, из каких трав чай, картошка уже была, не пережарь масло канцероген, не разогревай в компост или котам, плитку выключила или пойти проверить, как уже гречка надоела! Этих реплик для нас уже не существует!
Игорь 2010-01-18 14:29:51Кстати, известно, что некоторые вещества при варке
разрушаются.
Витамины, яды условно съедобных грибов и т. д. Почему не предположить, что разрушаются и приобретают новые качества (в какую сторону?) в большей или меньшей степени ВСЕ вещества?
Любая варёная еда имеет наркотический эффект, поэтому от неё очень трудно отказаться (мне часто снилось жареное мясо!). При умеренном потреблении приготовленных при помощи огня блюд и некоторое время после этого наступает бодрость, обмен веществ повышается, системы трудятся почти в полную силу, на износ.
Потом депрессия, сонливость, но организм не получает физиологический отдых. Пищи и напитков больше в несколько раз чем необходимо, сердце стучит быстрее в те же несколько раз, жизнь сокращается в несколько раз...
Теория сбалансированного питания сделала своё дело, напугала тех, кто интуитивно тянется к сыроедению отсутствием белков, неудобоваримостью. Но, в таблицах пищевой ценности напротив каждого плода все колонки заполнены! У них есть всё! Не в таком соотношении, правда, как некоторые комбинатные продукты, но это не значит, что это неполноценная еда! А чистейшая вода, которая содержится в фруктах и ягодах!? Зачем нужны эти дистилляторы?
Рекомендую прочитать всё, что можно найти в Интернете о сыроедении. Я старался в лирических отступлениях излагать свои измышления, но если где перекликаюсь с другими авторами, прошу считать это общей пропагандой сыроедения.
(С) Анатолий Дзямко, Закарпатье, Ведруссия.
я сначала подумал, что это ты про себя написал.
Думаю на счет этого -
также как и моржевание, голодание, раздельное питание, вегетарианство, сыроедение и прочие системы не панацея для каждого.
Если у Поля Брегга ртуть чашками из задницы выходила при голодании, то это еще ничего не значит!
Игорь 2010-01-19 12:19:04Всё верно, Андрей,
полностью согласен. У каждого свой опыт и каждый должен сам думать, как ртуть из зада выковыривать. :)) Если это, конечно, нужно. Просто бывает нужно именно тогда, когда уже ударит гром.
Ничего не навязываю, ни к чему не призываю. Каждый должен думать сам и опираться на свой опыт.
-
Маленький отчет о ПВД 16 января |
Светлая Дождинка (11 сбщ) |
Анонсируемый gershi ПВД состоялся.
Красоту зимнего леса, запахи, легкое похрустывание снега под ногами описывать не берусь,
не хватит слов для передачи избытка чувств:) Восторг!
Группа, собранная Алексеем Коринским была разношерстной во всех отношениях. Разный возраст
участников от 10 лет до предположительно 70-ти. Разные по коммуникабельности, физичесской
подготовке, интересам. Приятно, что незаметно были стерты все границы и через 15-20 минут мы были уже
коллективом с одной задачей и примерно одинаковым настроем на сам поход и общение.
Три с небольшим км в одну сторону, где-то по тропе, где-то по пересеченной местности, потом стоянка,
костер, чай, перекус чем бог послал и сами принесли и разговоры обо всем, от вопросов воспитания до
высокой поэзии.
Из плюсов мероприятия. Формат ПВД позволяет новичкам получить хотя бы первичное представление
о зимних походах, почувствовать свои силы и ощущения, поговорить с бывалыми о маршрутах, снаряжении.
Доступно для выходов с детьми. Думаю и пятилетним это было бы под силу.
Возможность познакомиться с новыми людьми, раширить горизонты интересов и возможностей.
Минусов не обнаружила. Хотя для подготовленных, признаться, немного не тот темп, я местами засыпала
на ходу. Ну это все же не минус, а условия разновозрасной группы, если воспринимать как легкую неспешную
прогулку, то все вполне логично:) Любование пейзажами и посиделки у костра с избытком компенсировали
неспешность продвижения.
Для себя лично, открыла еще одну схоженную походную группу (в лице нескольких участников группы и ее
так сказать идейным вдохновителем и организатором), которая ходит по сложным интересным маршрутам Урала,
Кольского полуострова и получила приглашение ходить с ними в новом сезоне. Такое дорогого стоит:)
Отдельный восторг вызвала (вот даже язык не поворачивается сказать бабулька) самая пожилая дама лет 70 а может
и чуть больше. Без особой прыти, но спокойно и с достоинством, несмотря на наши периодические опасения за нее на
трудных участках, прошла весь маршрут. Глядя на нее так и думалось все время - дай бог мне здоровья и жизненных сил, чтобы так активно жить в свои за семдясят:)
gershi - Марночка!
Спасибо большое за анонс, с удовольствием еще пойду прогуляться в таком формате.
Ждем фотографий
Игорь 2010-01-19 12:24:21Молодец дама в возрасте за 70!
Вызывает уважение!
Вроде аннонсировался выход в рамках здорового питания и поправки здоровья. Было что-нибудь в этом контексте?
Анонсировался поход для знакомства людей.
gershi, она иннициатор оздоровительной программы рассказала о программе, условиях участия,
включенных в нее мероприятиях, ожидаемых результатах.
Лучше бы ей самой на вопросы отвечать, будет более компитентно
Про себя скажу, что решила принять участие в программе
Игорь 2010-01-19 14:02:57Ирина,
понял. Согласен, лучше если она на всё ответит. Но то, что уже удалось заинтересовать - это о многом говорит!
gershi 2010-01-20 16:19:52Дождинка, Игорь и все остальные
- большое спасибо за участие в дискуссии. Ирочкае, огромное спасибо за лестный отчет, я даже закраснелась от смущения :-)
Прошу прощения, что мы с Юлием Вячеславовичем, который помогает мне со спортивно-походной организацией (клуб горного туризма На Плющихе), что-то не может вставить фотки. И я не умею. Научите?
Про группу - наверное, отвечу на все вопросы вставив сюда подр инфо - осталось два дня для первой встречи! Особое приглашение к людям старше 40 или к желающим нормализовать вес. Любые другие хронические болячки (давление, мигрени, суставные боли и проч) тоже расценивается как показание к особому приглашению :-)
Милости просим!
Марина
=====.
Желающие участвовать в группе здоровья!
Собираемся в пятницу в 8:30 утра в клинико-диагностическом центре 1 для забора анализов крови!Ссылки Запрещены!dc1
117485, г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 29, корп. 2.
Проезд: м Беляево, выход к кинотеатру Витязь. Мед. центр находится прямо за Витязем - нам нужно белое 4-этажное здание (корпус А), главный вход, как вошли - направо по коридору до конца. Один из нас (Юлий Вячеславович) займет очередь пораньше (в 8 утра) и будет поджидать всех до 8:30 утра (тех, кто с детьми, подождем до 9, но не позже!). Подойдете, скажете, мы к Марине Валентиновне в группу здоровья. Просьба не опаздывать, тк тогда Вам придется стоять в очереди самим до полудня! Кроме кассеты стандартных анализов (холестерин, билирубин, С-реактивный белок, гормоны щитовидки) будем проверять еще
- B12, малондиальдегид, гомоцистеин (выявляют оксидативный стресс; можно один из первых трех : у них не всегда есть реактивы на все три ан, тк это довольно редко запрашиваемые иссл - стыд позор поликлиникам :-))
- антитела к паразитам (паразиты есть у всех, но важен уровень реакции организма на них - зачастую именно они - причина наших недомоганий и хрон. усталости)
- пролактин и дегидроэпиандростерон (гормон старения и гормон молодости).
Ориентировочная стоимость анализов - 800 руб, но лучше взять 1000, тк у них с 1 января могли повысится цены.
Натощак, воду можно. Паспорт необходим.
Там же согласуем расписание занятий группы (ориентировочно, по субботам в 5 или 6 вечера - до 7-8) плюс воскресенье танцевальная разминка+сауна и\или поход
Внизу - предыдущие рассылки по теме для тех, кто их не получал.
Пока не поздно пригласить новичков - можете разослать это письмо всем интересующимся.
Кроме походов, в группе будут сауны, дегустации-готовка здоровой пищи, психол. тренинги и проч оздоровит меропр (Внизу подробнее). Группа и походы - бесплатно (для первой 2-месячной группы), но продукты покупаем сами, сауна - 600 руб, и еще сбор на призовой фонд кому сколько не жалко (как поощрение самому дисциплинированному победителю, кот. за 2 месяца более всех приблизится к идеальным показателям веса и биохимии крови).
=====.
Дорогие друзья и незнакомки\незнакомцы, мечтающие похудеть или просто поправить свое здоровье нелекарственными методами!
Большой процент неудач в само-худении объясняется тем, что одни консультации, особенно написаные на пол-страничке текста, НИЧЕГО НЕ ДАДУТ, из опыта сотен пациентов. Люди их читают, толкуют превратно или вообще забывают через пару недель напрочь. Даже если поняли правильно, невозможно изложить ВСЕ на страничке текста, а книгу никто изучать не будет. Да и нет пока такой книги.
Самое главное здесь, как и в обучении языку или игре на пианино не инструкции, а привитие НАВЫКОВ ( здорового образа жизни и питания) и помощь в избавлении от нарко-подобной зависимости от неправильной пищи, переключение акцентов с пищевых способов повысить уровень дофамина в мозгу (гормон благоденствия) на другие. Собственно диета основана на сортировке всех продуктов по гликемическоме индексу и питательной ценности (% полезных микроэлементов, витаминов, биол-акт в-в). И выбраковке из холодильника всего того, что не попадает в лучшую десятку % #61514;
Я набираю группу для подобного подхода (2 месяца еженедельных встреч, с измерением уровня возрастных маркеров в крови, здоровым ужином и его приготовлением, консультацией по здоровому питанию, массажем, сауной, групповым общением на увлекательные темы) - правда, мы там ставим условие, чтобы бросить курить хотя бы на эти 2 месяца...)), задачей которого будет обучение здоровой диете и жизни без стресса. Многое будет включено из Дао. Растительное питание. Сырояденье. Дыхательная гимнастика. медитации телесно-ориентированные техники. Из современных подходов: Синельников, психологическая подоплека заболеваний. LivingAtEase : технoлогия расслабляющего массажа. Конечно, необходимо усилить антистрессовый подход физической активностью. Поэтому, помимо встреч для взвешивания на анализаторе состава тела, ужина и массажа, у нас будут лыжи, походы, танцы. Здесь в Москве я изучила ряд психо-його-физ-тренингах (методы СИНТОН, НЛП и проч), а в Штатах была очень воодушевлена технологией AtEase, активно практикуемой сейчас там. Воодушевляет опыт Синельникова (Украина), но он баснословно дорог. На основе упомянутых методик я разрабатываю максимально простую и доступную технику групповой (клубной) взаимотерапии групповой психологической поддержки в выполнении рекомендаций по правильному питению, и обмена опытом по преодолению трудностей в переходе на здоровый образ жизни и освоении тонкостей правильного питания. Кроме нормализации веса, группа здоровья поможет укрепить иммунитет и поднять жизненный тонус, разрешая хронические проблемы со здоровьем... Подобные уже существующие программы оздоровления недоступны основной массе населения, и, самое главное, очень односторонни, а со старостью можно бороться только комплексным подходом: питание-дыхание-сон+энергетика- (психотерапия)+социальная и физ активность.
Вас интересует участие в подобной экспериментальной оздоровительной группе? Минимальная оплата. Только анализов в клинике (любой, по вашему выбору или в вашей районной бесплатно, но в очередях) + оплата биодобавок (если нужно по состоянию здоровья, ) опять же в независимых фирмах (Парадигма, PuritanPride etc), и, возможно, сауны. Возможен вызов медсестры на дом, чтоб взяла анализы на первом и на последнем занятиях. Но сначала надо сформировать такую группу, чтобы люди действительно отдыхали душой - поэтому буду подбирать людей очень внимательно, чтоб в группе не было хамов и энергетических вампиров. Буду отдавать предпочтение интеллигентам-альтруистам старой закалки, чтобы поддерживать соответствующий дух в группе, благожелательности и взаимной поддержки
В центре здоровья, на базе которого я решила остановиться после исследования всех подобных центров в Москве (он самый близкий к моему дому, имеет сауну\бассейн, и, кроме того, предлагает качественный продукт, снимающий чувство голода и компенсиующий минерально-витаминный дисбаланс), из вышеупомянутых подходов практикуются только консультации по правильному питанию и упомянутые добавки для снижения аппетита (стоимость их группы поддержки с консультациями 2000 руб за 13 недель-занятий, где только стоимость взвешивания на спец-анализаторе - 200 руб). Добавки, хотя весьма эффективно снижают голод и неаллергичны (излечивают даже от диатеза новорожденных), вкусны и сертифицированы Минздравом, но стоят довольно дорого, так что мои коллеги имеют возможность давать эти почти бесплатные консультации за счет продажи добавок. Однако, в моей группе, возможно похудеть и поправить здоровье, даже если Вы не захотите покупать добавки, просто строго следуя консультациям. Я сейчас имею возможность проводить группы здоровья и консультации бесплатно, тк в случае значительных улучшений биохимии крови клиентов получу поддержку Российского фонда фундаментальных исследований на массовое внедрение групповой взаимо-терапии возрастных заболеваний, обусловленных ожирением.
До сих пор подобные группы, хотя давали значительное снижение веса и субъективное улучшение самочуствие, проводятся частными фирмами, без анализов крови, очень дорого стоят и, соответственно, игнорируются бесплатным здравоохранением как недоступные основной массе населения.
Группу буду набирать на середину января. Звоните 963-623-9042. Желаю Вам энтузиазма и веры в успех!
Марина Ковина, кбн,
биохимия старения
Игорь 2010-01-20 16:45:17После прочтения
я понял, что речь идёт об улучшении здоровья, и одним из основных акцентов является именно похудение. А ведь есть случаи, когда вес, наоборот, необходимо набрать! С такими людьми тоже производится работа? Случаи дистрофии рассматриваются?
gershi 2010-01-21 14:53:41Игорь, конечно!
Речь идет о НОРМАЛИЗАЦИИ состава тела (не только общего веса, но и содержания воды, мышц, жира, костей - по отдельности). Что-то уменьшить, что-то увеличить :-) за счет формирования ПРАВИЛЬНЫХ пищевых привычек :-)
gershi 2010-01-21 14:58:06Ура, появился отчет со-руководителя похода
господина Нехлюдова - попробую дать ссылку на домик у костра - правда никогда еще " перейти по ссылке" не делала. Если не получится - прошу научить!
gershi 2010-01-21 14:59:25Ура, получилось!
Кто бы еще научил, как вставлять фотки?
gershi 2010-01-27 14:32:36а вот и фотки :-)
верхние семь - по походу!
gershi 2010-01-28 17:41:00фотки вот здесь!
ну наконец-то :-)
-
Отзыв после первой тренировки. :) |
Игорь (7 сбщ) |
Игорь 2010-01-14 11:51:17Отзыв после первой тренировки. :)
Погружение по системе. Прежде чем перейти к тренировке, совершаем специальные упражнения!
Всем, кто хочет приобщиться и попробовать упражнения на себе, приглашаю на следующую тренировку с погружением в субботу.
Можно прийти и попробовать упражнения, даже если не будете окунаться!
Вот отзыв моего товарища после погружения во вторник. Публикую с его разрешения.
-----
Ну, ты монстр! Все ноги болят. Особенно ягодицы! Мощный исцеляющий ИМПУЛЬС!!!
Я как раз забыл добавить, что я еще делал не в полную силу! А если бы в полную, то не мог бы ходить. Еще упражнения очень понравились, своей простотой и что для этого не нужно специальных средств. Их даже можно на работе в туалете делать )) А по времени занимают не больше 15 минут.
Отзыв добавь. Можешь добавить то что я выше написал еще.
....
А все благодаря заряду бодрости, который получил вечером при погружении!
Дмитрий.
-----
Все, кто желает опробовать на себе, встречаемся в субботу на Белом в 9:30.
P. S.
Не рекомендую делать тем, кто собирается посетить лыжню на следующий день в воскресение. По причине того, что после упражнений, возможно, на следующий день на лыжах Вы уже не встанете. :))
Игорь 2010-01-14 13:18:25Подготовка.
Сужу по собственному опыту. Два года назад окунался в Крещение без предварительной подготовки. Было очень тяжело. Требовалось приложить много воли, чтобы зайти в воду и окунуться. Это было без подготовки и через три дня я слегка приболел, правда легко это состояние перенёс. А в прошлом году всё было иначе. Начал тренировки в ванной, постепенно снижая температуру воды. К Крещению за две недели подготовился практически с нуля и окунулся с небывалой до того момента лёгкостью и с головой.
Затем последовали еженедельные тренировки в проруби. В этом году я начал ещё осенью и чувствую себя готовым.
На основании вышесказанного, считаю необходимым тренироваться, а не прыгать в прорубь с бухты-барахты только на основании праздничного настроя!
Именно поэтому, для тех кто желает действительно окунуться рекомендую подойти к вопросу серьёзно и совершить процесс в компании с более опытными товарищами! :)
Игорь 2010-01-14 13:28:01Сколько холода не вредно?
Конечно, следует помнить, что холод, как и всякое целебное средство, хорош в меру. И его передозировка может привести к заболеваниям или к развитию так называемой "холодовой усталости". Поэтому нагрузки должны быть сугубо индивидуальными. Новичкам бывает сложно определить оптимальное время купания, посему разговор с прорубью у них обычно короткий: заскочил и тут же выскочил. Между тем существуют методики, разработанные специалистами в области спортивной медицины, которые позволяют определить индивидуальный режим закаливания, обеспечивающий максимум оздоровительного эффекта при минимальном риске негативных последствий (см. таблицу "Лечебные дозы холода").
Игорь 2010-01-14 13:28:33Помимо общих рекомендаций,
приведенных в таблице, следует учитывать конкретные условия внешней среды в день купания - температуру и влажность воздуха, скорость ветра, а также собственное самочувствие в данный момент. Вначале продолжительность купания должна быть минимально рекомендуемой, а по мере накопления опыта можно постепенно двигаться к верхней временной границе в диапазоне своего режима закаливания. Возможны и отступления в обратном направлении, - например, после длительных перерывов или болезни, при неблагоприятных погодных условиях и т. п. При ухудшении метеоусловий доза холодовой нагрузки уменьшается, в хорошую погоду - остается прежней либо несколько увеличивается, т. е. "недобор" холода при более теплой воде компенсируется большей продолжительностью купания. Женщинам следует придерживаться минимального рекомендуемого времени, по крайней мере, до выявления индивидуальной чувствительности к холодовой нагрузке. Одним из достоверных и наглядных показателей достаточности холодовой нагрузки является покраснение кожи, которое появляется после выхода из воды. И в зависимости от тренированности купальщика сохраняется от 2 мин. до 30 сек. Другим признаком служит появление боли в пальцах рук или ног, связанной с изменением тонуса сосудов при погружении конечностей в ледяную воду. У тренированных моржей, а также при не слишком холодной воде боль в пальцах может появляться позднее либо не возникать вовсе. При продолжении купания она исчезает.
Интервал между купаниями не должен быть менее 24 часов. Частота купаний обратно пропорциональна холодовой нагрузке: чем она выше, тем реже должны быть купания, и наоборот. Оптимальным можно считать режим, при котором купания чередуются через день, однако каждый выбирает свой собственный график - "моржи" со стажем не мыслят себе зиму без ежедневных погружений в прорубь, а кто-то и два купания в неделю считает вполне достаточной для себя нагрузкой.
Игорь 2010-01-16 23:16:44Вторая тренировка
прошла сегодня с утра успешно. Окунулись, получили заряд бодрости!
Важная фишка: чтобы руки не немели лучше окунаться в хб перчатках. Для начала хорошо даже без погружения конечностей в воду. :))
IgorKXXL 2010-01-17 22:03:19я шерстяные приготовил))
у китайцев подсмотрел. Всем советую.
Игорь 2010-01-18 12:12:14Холодно
на это Крещение! Зову только тех, кто действительно готов!
Наверное, окунаться буду одев войлочные носки на руки, чтобы руки остались в тепле и сухими! Для тела всё равно будет благодать.
Могу забрать от Рязанского проспекта на машине и доставить обратно к метро. Правда, похоже, в этот раз я буду один. :)
-
Лыжи. 17. 01. 2010 г. |
Игорь (30 сбщ) |
Игорь 2010-01-14 11:48:20Лыжи. 17. 01. 2010 г.
Предлагается маршрут от платформы Хрипань Казанского направления РЖД:
Хрипань -> пл. 41 км -> Донино -> до поля у пл. 43 км Курского направления РЖД ->обратно до Донино, далее, кому будет мало -> до Кратово.
Отправляемся следующей электричкой до станции Куровская:
СтанцияВремя
Москва Казанская____08:24
Электрозаводская ___08:29
Сортировочная_____08:32
Новая_____08:35
Фрезер_____08:38
Перово_____08:40
Плющево_____08:42
Вешняки_____08:45
Выхино_____08:48
Косино_____08:50
Ухтомская_____08:53
Люберцы-1_____08:57
Люберцы-2_____09:01
Коренево_____09:05
Овражки _____09:08
Родники_____09:11
Вялки_____09:15
Хрипань_____09:19
(
Пл. 41 км_____09:21
Донино_____09:26
)
3-й вагон с головы поезда.
В обратную сторону от Донино по времени имеет смысл ориентироваться на следующие электрички:
Донино -> Казанский вокзал:
12:29___13:31____по выходным____Куровская_____Моск- ва Казанская;
13:32___ 14:35____по выходным____Черусти_____Москва- Казанская;
13:56____15:00____ежедневно___- __Шатура_____Москва Казанская;
14:49____15:50_____ежедневно__- __Черусти_____Москва Казанская.
Ещё одна альтернатива видится, это 12 км от Хрипани до пл. 43 км. От 43 км можно доехать до Курского вокзала, выйти в Новогиреево, Реутово или на площади Ильича (Серп и молот). Это по желанию.
все устраивает
если кому мало, до Кратова, сколько примерно получится по дистанции в км.? Снова мороз и солнце - день чудесный.
маршрут и потом до Кратова- по прикидкам уме, километров 25
Игорь 2010-01-14 16:22:23Получается на любой вкус!
1. Хрипань - 41 км - 43 км = около 12-13 км.
2. Обратно возвращение от поля до Донино + 7-8 км. Итого уже 20-21 км.
3. От пересечения просеки с грунтовой дороги, где пили чай в прошлый раз до Кратово + ещё 5-6 км. Итого всего получится 25-27 км.
Но это примерный расчёт. Реально может выйти только 20-21 км если брать по максимуму.
Погоду изменили до -12 С. Двольно тепло по нынешним меркам. :)
Думаю, что когда мы окончим бег, то градус только повысится до -12, как в прошлый раз в Раменском под вечер показывало -11. Поскольку с утра разбег берём, то будем по немногу сублимироваться;-) в -20.
An 2010-01-14 17:03:13я
Планирую прибыть на лыжню. До конца, наверно, не доеду (пока силенок маловато). Но буду стараться)
а хохох не хоо 25 км - или 20 мало было?
поддерживаю, кроме -
насколько понял участок Хрипань-41 км - это 2 соседние станции одной ветки. Может тогда и стартовать из 41 км. 5 км будут в запасе. Кому будет тяжеловато - сойдут в Донино гарантировано. Кому мало - дойдут до Кратово, но тоже гарантировано.
Если что - могу взяьб фору и стартовать самост с 41 км.
Игорь 2010-01-14 18:13:54От Хрипани до 41 км
около 1 км. Далее до Донино ещё 1, 2 км. поэтому от 41 км смысл есть идти, если берёшь для себя фору. От Донино - там практически никакой форы (по сравнению с 41 км), кроме того, нужно знать, как идти!
Пугаться не нужно. От Хрипани до поля 43 км и обратно до Донино - это будет меньше, чем в прошлый раз!
Для форы в 1 км можно выйти на пл. 41 км. Решение целесообразно принять заранее, а не в электричке, и имеет смысл посмотреть карту. Там нужно выйти к ЛЭП и идти вдоль ЛЭП немного до поворота на "Нашу" просеку.
"Крылья, ноги, главное хвост" - если каждый поедет в своём темпе, то думаю расстояния не помеха, только на поворотах надо ожидать или приметы оставлять... :-)
IgorKXXL 2010-01-14 23:04:11Чем прошлый маршрут не люб?
Зачем на месте вертеться, когда можно 20 сделать в одном направлении?
присоединюсь
хочу разведать новый маршрут) Мы собираемся идти от Радищево (Ленинградское направление) до Снегирей (Рижское направление). Там выходит 20 с небольшим километров.
Игорь 2010-01-15 12:24:35Игорь,
это та же самая просека! Такой маршрут позволяет сняться с дистанции во многих местах и некое разнообразие. Ты вроде хотел с утра от Раменского идти до встречи с нами, потом назад?
Ольга, бери фотоаппарат, сделай потом отдельный отчёт о выходе от Радищево в Снегири. Я был в тех местах в пешем походе, только в обратную сторону. Это был пеший поход с ночёвкой в районе начала марта, ночью было -2, -4 С.
от вас откалываюсь. Пробегусь по этому маршруту завтра, т. к. в воскр. дела нарисовались.
Игорь 2010-01-15 13:11:39Ну,
откол - не раскол! :)
Потом расскажи, как прошёлся. Откуда и сколько!
Svetik 2010-01-15 22:08:16Очень постараюсь
Проснуться и доехать в воскресенье до места встречи )))
Игорь 2010-01-16 17:02:28Подсяду
в Вешняках в 8:45 или на Выхино в 8:48.
Восемь девятьсот три пять два пять восемь восемь семь два. Игорь.
An 2010-01-17 19:56:31откатали
Опоздала на электричку, и не я одна. Поехали на следующей, она вскоре за первой пошла. Нас дождались! Спасибо огромное, т. к. было довольно прохладно. Бодро прокатились согласно маршруту. Я была Замыкающим:). Большая часть команды домой поехала из Донино. И только Игорь поехал дальше до Кратово. Надеюсь доехал.
Про себя могу сказать, что километров становиться больше, а ехать легче. Гип гип
Всем спасибо за компанию!
п. с. давайте осваивать новые территории, маршруты, дистанции:) (Только направление оставим это:))
Игорь-gunpowder - еще разок, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!!
Что удалось разведать? Как это выглядит?
прокатились, лыжня хорошая, в некоторых местах просто летишь), в конце маршрута для любителей есть достаточно крутые горки (я съехать не решилась)) Маршрут - 20 км, последние 1, 5 км - по поселку Снегири до станции
Привал был с костром), чай делали)
Кстати, Радищево - Снегири очень популярный маршрут, столько народу катается
пытался найти лыжню от 41 км. Не нашел. Сначала бродил по лесу 2, 5 км. среди подлеска. Скажу я вам, это дело непростое. :) Потом пришлось топать по железке.
Я ненавижу снегоходы;)
Игорь 2010-01-18 12:05:42Мой отчёт.
Ещё раз с прошедшим днём рождения Игоря! Человек начало своего дня рождения решил провести активно, это похвально!
Анне огромное спасибо за то, что скрасила мужскую компанию своим присутствием. :) И очень хорошо прошла маршрут наравне с Нами, несмотря на мороз и достаточно большую дистанцию.
Елене (Кассиопее) спасибо за то, что предупредила, что не сможет приехать. Предупреждать заранее - это хороший тон! :)
Были ещё Сергей и Андрей-Бодяжник. Всего пять человек.
Маршрут пл. Хрипань, просека, поле у 43 км, Донино составляет примерно 21-22 км и полностью пройден. Я дошёл от Донино до Кратово. Нагрузка сказалась, дошёл только к 15 часам. В 16:10 был дома. :) Маршрут нравится своей универсальностью, только приходится идти по той же лыжне назад - это как минус. Давайте думать над следующим маршрутом. Предложения и пожелания!
Сергей, давай те пару фотогроафий, которые удалось сфотографировать попробуем выложить.
Игорь 2010-01-18 12:08:29Дима,
от 41 км надо вдоль железки пройти несколько сот метров, затем свернуть налево на просеку, перейти лесной перешеек и дойти до ЛЭП. В этом смысле от Хрипани гораздо удобнее. Однако, вдоль ЛЭП до основной просеки расстояние где-то 3, 5 км. Это показал GPS.
Игорь-gunpowder 2010-01-18 16:08:57Замечательно продышались в это морозное утро!
На удивление проехали маршрут легко, по всей видимости благодаря стараниям заглянцевать лыжню многими любителями развеяться на природе. Игорь, как обычно, не утомимо бежал впереди (нам бы его батарейки), Андрей порывался заехать поглубже в лес и тропить (заявка на следующий маршрут), Сергей готов был устроить костёр (морозец подгонял дальше двигаться), Аня удивляет своей закалкой к таким марш-броскам (гляди в оба, в следующий раз может и обогнать). Кстати с Сергеем и Аней прошлым летом участвовал в покатушках на велосипедах. Порадовало обилие всяких вкусностей, которыми можно было угоститься за чашечкой горячего чая и подкрепиться. В этом лесу, к сожалению, зайцев не обнаружено;-) Тоже радею за новые маршруты!
P. S. Спасибо за компанию!
что и у меня нет сегодня крепатуры!
Даешь лыжню с форс-мажором!
Игорь 2010-01-19 12:14:31Это, друзья мои,
называется суперкомпенсацией! Или, другими словами, приспособление, адаптация организма, мышц к физическим нагрузкам. В рамках лыжных выходов для среднестатистического человека оптимальное время восстановления при наших нагрузках это 5-7 дней. Мы как раз и ходим раз в неделю. Мышца адаптируются, восстанавливаются и плюс к этому набирают некий запас прочности, эта дельта необходима для того, чтобы в случае возникновения той же самой нагрузки иметь ещё экстренный запас для прохождения дополнительной дистанции. Так мудро устроен природой наш организм!
Таким образом, немного увеличивая каждый раз дистанцию, мы повышаем нашу выносливость, согласно упомянутому выше принципу суперкомпенсации!
Игорь 2010-01-19 12:15:43Вскоре
в новой теме опубликую фотографии, ссылку прислал Сергей.
Игорь 2010-01-19 14:15:18В
новую тему с фотографиями и с обсуждением, это сюда:
-
кто желает поправить здоровье нелекарственными методами |
gershi (12 сбщ) |
gershi 2010-01-12 23:13:35кто желает поправить здоровье нелекарственными методами
Дорогие домочадцы и домочанки :-) Я приглашаю познакомиться 16 янв в легком пешем (без лыж) походе всех, кто желает заняться своим здоровьем в группе единомышленников. Кроме походов, в группе будут сауны, дегустации-готовка здоровой пищи, и проч оздоровит меропр (в личке подробнее). Группа и походы - бесплатно, но продукты покупаем сами, сауна - 600 руб, и еще сбор на призовой фонд кому сколько не жалко (как поощрение самому дисциплинированному победителю, кот. за 2 месяца более всех приблизится к идеальным показателям веса и биохимии крови). Подробности о группе - по емайл (в личку).
О походе знакомств:
16 ЯНВАРЯ, СУББОТА
ЛЕНИНГРАДСКИЙ ВОКЗАЛ (в зале пригородных касс). Сбор к 8. 30.
Для родителей с детьми школьного возраста.
Поваровка и окрестности. 6 км.
по прогнозу в субботу пасмурно, небольшой снег, -10,
примерно то же будет всю неделю, поэтому прогнозу можно верить;
варежки и запасные носки - необходимы.
Буду рада видеть Вас!
Марина Ковина, научн. сотр.,
спец. биохимия старения.
с радостью буду участником Ваших походов. Только вот ближайшая суббота уже занята!
Игорь 2010-01-13 11:17:20Правильное питание,
физическая нагрузка; баня или сауна - то что нужно! Кровь будет очищаться.
gershi 2010-01-15 12:25:15спасибо за внимание :-)
Хорошо, буду давать инфы о следующих походах и саунах :-)
Игорь 2010-01-15 13:10:12О! Давайте!
Походы и сауны - это интересно!
Кстати, ещё интересно, какая сауна, хороша ли парилка? И сколько по времени можно париться?
Ждите в субботу, буду:)
обязательно. gershi, с вами можнол предварительно созвониться?
gershi 2010-01-15 22:02:31Игорь,
сауна 3 часа, с бассейном, травами, зеленым чаем, косметическими процедурами (маски, обертывание), душем и тренажерным залом. Смешанная группа будет, возможно, по воскр в час. В 5 часов воскр - только женщины. Приглашу ближе к делу, если не идете в поход и на группу (наверное, сл воскр)
Еноту и дождинке позвонила :-) Звоните, если кто еще надумает :-) 963-623-9042
Игорь 2010-01-18 11:50:35Тогда пишите новую тему про сауну!
Правда в воскресение ходим на лыжах, но посмотрим! Всё равно интересно, может ещё кто присоединится.
gershi 2010-01-18 13:17:06в походе
было здорово! Фотки следуют. Сауну, кажется, можно будет предварить бесплатным уроком танго :-) кто за?
Игорь 2010-01-18 14:18:20О!
Я занимался 1, 5 месяца танго, может кое что помню. :)
Давайте так:
1. Отзывы участников похода: Енот, Дождинка, как там, расскажите впечатления?
2. Сауна. Время, место, план мероприятия, бюджет.
В качестве примера. В восресение идём на лыжах, маршрут такой-то, электричка такая-то, отзывы участников, как сходили здесь:
Игорь 2010-01-18 14:20:30Бюджет
- дорога на электричке. Для тех кто зайцем: печенье, бутерброды, чай в термосе.
И прописывайтесь в домике, чтобы сообщения автоматически добавлялись в тему. :)
-
Крещение! С 18 на 19 января в ночь. |
Игорь (13 сбщ) |
Игорь 2010-01-11 16:06:09Крещение! С 18 на 19 января в ночь.
Утром 18 - крещенский сочельник - постятся. Вечером 18 - называется Навечерие крещения (то есть предварительный праздник начинается). Воду можно уже набрать в храме вечером 18 числа. А 19 числа само крещение.
К этому моменту нужно подготовиться. Начинаем погружение! Осталась неделя.
Тренировки:
1. Завтра в 19:30 на Белом озере.
2. Суббота с утра в 9:30. Там же.
Нас уже двое, кто желает присоединиться, пишите в теме или по ССС.
Окунаться на Крещение планирую в Белом озере 19. 01 после 12 ночи.
Анна 2010-01-11 22:21:33Нет времени
тренироваться.
Но в прорубь окунаюсь каждый год с дочкой. Пойду в прорубь рядом с домом, куда же я ночью поеду?
а еще в субботу поедем компанией 23-го.
в прошлом году 3 дня ходила.
Чипа 2010-01-12 03:39:19я хочу
"окунуться" на Крещение. Желающие приехать в Строгино пишите! Составлю компанию. У нас тут все организованно и хорошие условия).
А тренироваться времени нет! Сессия((
Игорь 2010-01-12 10:34:01Понятно,
что рядом с домом удобнее. Я тоже выбираю ближайший чистый водоём. Со временем тоже понятно. Радует, что есть желающие и единомышленники! :)
Кто сможет, присоединяйтесь!
Игорь 2010-01-12 17:37:53Мой
телефон можно найти в этой теме:
Приглашаю на Крещение окунуться в чистом озере в Битце за МКАД!
Игорь 2010-01-13 11:15:43Если кто ещё где окунается,
то выкладывайте свои приглашения в этой теме!
Вчера была проведена первая предварительная тренировка с погружением. Пока что только два участника. Погружение с нуля по методике с упражнениями. Кто приходит, показываю упражнения, вместе делаем и погружаемся! :)
Следующая тренировка в субботу с утра в 9:30 на Белом озере.
IgorKXXL 2010-01-13 14:32:49Я на Белое приеду
Живу в Раменском, ничего более подходящего чем Белое найти пока не удалось
Игорь 2010-01-13 16:15:10Это так.
Удобный подход. Две проруби с лесенкой. Проруби ухоженные, слой льда периодически снимается. Вечером освещено прожекторами. Есть лавка и подсобное помещение, для тех кто не хочет переодеваться на морозе.
Kurkudez 2010-01-13 21:02:00мысль интересная
может присоединюсь. а где это озеро?
на этой неделе не смогу
Игорь 2010-01-14 11:14:4920 минут пешком
от платформы Косино.
Или, если на машине, то в 200 метрах от МКАД в районе Косино (развязка между Волгоградским и Рязанским проспектами), смотрим карту.
Озеро хорошее, чистое.
Игорь 2010-01-14 11:29:09Как писал ранее,
погружение по системе. Прежде чем перейти к тренировке, совершаем специальные упражнения!
Всем, кто хочет приобщиться и попробовать упражнения на себе, приглашаю на следующую тренировку с погружением в субботу.
Можно прийти и попробовать упражнения, даже если не будете окунаться!
Вот отзыв моего товарища после погружения во вторник. Публикую с его разрешения.
-----
Ну, ты монстр! Все ноги болят. Особенно ягодицы! Мощный исцеляющий ИМПУЛЬС!!!
Я как раз забыл добавить, что я еще делал не в полную силу! А если бы в полную, то не мог бы ходить. Еще упражнения очень понравились, своей простотой и что для этого не нужно специальных средств. Их даже можно на работе в туалете делать )) А по времени занимают не больше 15 минут.
Отзыв добавь. Можешь добавить то что я выше написал еще.
....
А все благодаря заряду бодрости, который получил вечером при погружении!
Дмитрий.
-----
Все, кто желает опробовать на себе, встречаемся в субботу на Белом в 9:30.
P. S.
Не рекомендую делать тем, кто собирается посетить лыжню на следующий день в воскресение. По причине того, что после упражнений, возможно, на следующий день на лыжах Вы уже не встанете. :))
В прошлом году лазил в прорубь на крещение в Строгино без подготовки, но тогда хоть обливанием частично занимался, а сейчас упустил момент. Книгу тут одну отыскал в своё время - Колгушин А. Н. Путь к зимнему плаванию. за 1983 год.
-
Лыжи 10 января Едем на этой электичке: |
IgorKXXL (27 сбщ) |
IgorKXXL 2010-01-08 10:41:37Лыжи 10 января Едем на этой электичке:
Те, кто еще не записался, запишитесь в теме или ССС
Электричка до Крутое:
3-й вагон с головы поезда!
Станция Время
Москва Курская 09:27
Серп и Молот 09:31
Чухлинка 09:38
Новогиреево 09:42
Реутово 09:46
Никольское 09:49
Салтыковская 09:52
Кучино 09:56
Железнодорожная 10:00
Черное 10:04
Заря 10:07
Купавна 10:10
Пл. 33 км 10:13
Электроугли 10:17
Пл. 43 км 10:23.
3-й вагон с головы поезда!
Мой телефон
8 926 997 49 39 Игорь. Еду от Чухлинки
Игорь 2010-01-08 16:37:38Иду!
Подсяду, как и в прошлый раз, скорее всего в Новогиреево!
Мой телефон: восемь девятьсот три пять два пять 88 семь два.
Идём как и в прошлый раз. Есть сход с дистанции на Донино или на 41 км. Если удастся разработать ответвление от маршрута для пущего интереса, то будет сообщено в этой теме сегодня-завтра.
Игорь 2010-01-08 22:14:35Кстати!
Как вариант, от Донино или от 41 км к нам можно будет присоединиться до Кратово. В этом случае маршрут будет всего 5-7 км.
Вообще в этом направлении можно разработать интересные длинные маршруты, только без накатанной лыжни, что потребует более качественной подготовки!
Снайпер 2010-01-08 22:16:39Не еду
Работаю в воскресенье
поеду от Курского
готов присоединиться к компании, а любим стилем можно там пройти?
IgorKXXL 2010-01-09 20:08:03Любым можно идти
Есть участки, где лучше коньком. Но мало кто умеет. Основная масса идет по-старинке
Присоединяйся. Будем рады.
буду.
будет еще бодяжник.
игрок 2010-01-09 20:39:11планирую
хочу пойти. прогноз погоды -19.
IgorKXXL 2010-01-09 21:26:47Бывало и похолоднее)))
Вылет состоится при такой погоде)
Игорь 2010-01-09 23:18:48Ну, отлично!
Я подумал, что Бодяжник не пойдёт, не звонил сегодня! :)
Игорь 2010-01-10 01:49:43Для тех, кто любит
заглянуть с утра на форум: идём при любой погоде. Так что собираемся и выдвигаемся! :)))
Cassiopeya 2010-01-10 19:23:41Замечательно покатались!
Спасибо приятной компании.
Фотки выложу.
IgorKXXL 2010-01-10 21:58:00Спасибо всей честной компании
Все получилось здорово)) Жаль Ольга раньше срока сбежала(((
Cassiopeya
спасибо за оптимизм и "чертиков" в глазках))
IgorKXXL 2010-01-10 21:58:59Сегодня получилась...
оч "мальчуковая" компания. Небось к дождю))
Игорь 2010-01-10 22:49:21Супер!
Освоили новое ответвление от маршрута до Раменского. Наши 20 км!
Позже более подробно отпишусь!
прошлись. 20 км- вполне серьезно, хорошая нагрузка.
Отлично- как обычно.)
Игорь 2010-01-11 13:13:36В Новогиреево с утра
встретил Саныча. Необычная встреча. Он шёл работать, а я отдыхать - на лыжню. Передавал всем привет!
На этот раз нас было 9 человек! Это радует! Порадовал своим присутствием Бодяжник!
Доброго Эха и Володю так же в первый раз встретил в этом сезоне на лыжне!
Бодяжник поначалу не производил впечатление. Думалось, что будет отставать. Даже стал срывать объявления - хоть что-нибудь делать, лишь бы не идти. Но потом странно всё изменилось, оказалось, что этот, впоследствии бородатый, весь обросший сосульками, мужик-Дед Мороз, давал фору. :))
Стоит отдать должное Ольге, принявшей ответственное решение идти до Донино! Это очень важно принять верное решение, оглядываясь на своё самочувствие, а не на что-либо ещё!
Было несколько привалов. Один из них с печеницами, любезно предоставленных Игорем (gunpowder). Кстати, в этот раз было сразу три Игоря. :)
С некоторыми перерывами дошли прямо до Раменского. GPS показал 20 км, для тех кто шёл не курсируя туда сюда. Ольга (Таволга) и Елена (Кассиопея) успешно выдержали маршрут, а некоторые готовы были даже танцевать кан-кан на остановке в конце маршрута. Надо было пройти ещё немного, чтобы дойти до 47 км. :)
В конце все расслабились и удовлетворились поеданием оставшихся вкусностей и распитием оставшегося чая.
Считаю, что данный выход оказался очень важным. Многие поняли, что такое 20 км, каково это на самом деле! Это не пересечёнка и не бурелом был, а достаточно хорошая лыжня! Абсолютно все показали себя очень достойно!!! Игорь с тремя иксами показывает значительный прогресс физической выносливости по сравнению с прошлым годом. Видимо, летние ПВД имеют свой положительный результат.
Очень хочется надеяться, что в рамках вчерашней команды сложится костяк для подобных выходов в воскресение. Постепенно возможен выход на марафонскую дистанцию туда и обратно в 42 км в конце сезона.
После таких ПВД у участников не возникнет ломки и крепатуры, которые имели место при открытии сезона в прошлом году. Это важная поготовка к водному сезону!
Всем огромное спасибо! Ждём фотографии от Елены!
Участников выхода повышаю в статусе по традиции. :)
Выложила в контакте. Ссылку пришлю ссс-ками.
С огромным удовольствием провёл в компании любителей лыжных прогулок, отдельный привет с кем я познакомился, с Игорем-рулевым группы, Игорем-большим человеком, Дмитрием-ценителем лыж, Андреем-бывалым лыжником, Владимиром-открывшим сезон для себя, Ольгой-не знающий усталости, Ольгой-знающей меру своим возможностям и Лене-занимающийся фотоохотой (вместе ходили в велопоходы). Конечно, нет пределу совершенства (марафонские дистанции), но из-за морозца у нас темп вышел побыстрее и на одном дыхании проскочили такую дистанцию, только надо успевать любоваться природой. Надо ещё не много лыжи готовить к выезду, получилось что в основном на руках тянули повышенный темп.
Игорь 2010-01-11 15:53:46Классно!
И немного фотографий от Елены.
Игорь 2010-01-11 15:54:35Ещё
один групповой снимок:
Игорь 2010-01-11 15:56:03Немного
пророды красивой 1:
Игорь 2010-01-11 15:57:22Ещё
леса, и природы 2:
Игорь 2010-01-11 15:58:27Ольга,
в начале маршрута, пока ещё с нами:
An 2010-01-11 17:35:48тренировки
в этот раз не смогла присоединиться, ну да не последний же раз катались..... Еще раз опробовала свои лыжи в Измайловском парке. Все таки они у меня очень загадочные... пока до парка ехала, опять отстегивались (кто был в прошлый раз, помнят, что я тогда поменялась лыжами). , въехала в парк перестали..... Никак не пойму в чем дело. Наверно они с характером и привыкают ко мне:)
-
Рождество |
Енот пушистый (20 сбщ) |
Тонкий месяц.
Снег идёт.
Купола с крестами.
Так и чудится:вот-вот понесутся сани...
Ждёшь и веришь в волшебство,
Кажется всё новым.
Так бывает в Рождество.
С Рождеством Христовым!!!
По лесам бежала Божья Мать,
Куньей шубкой запахнув Младенца.
Стлалось в небе Божье полотенце,
Чтобы Ей не сбиться, не плутать.
Холодна, морозна ночь была,
Дива дивьи в эту ночь творились:
Волчьи очи зеленью дымились,
По кустам сверкали без числа.
Две седых медведицы в яру,
На дыбах боролись в ярой злобе,
Грызлись, бились и мотались обе,
Тяжело топтались на снегу.
А в дремучих зарослях, впотьмах,
Жались, табунились и дрожали,
Белым паром из ветвей дышали
Звери с бородами и в рогах.
И огнем вставал за лесом меч,
Ангела, летевшего к Сиону,
К золотому Иродову трону,
Чтоб главу на Ироде отсечь.
1915
Сочельник в лесу
Ризу накрест обвязав,
Свечку к палке привязав,
Реет ангел невелик,
Реет лесом, светлолик.
В снежно-белой тишине
От сосны порхнет к сосне,
Тронет свечкою сучок -
Треснет, вспыхнет огонек,
Округлится, задрожит,
Как по нитке, побежит
Там и сям, и тут, и здесь...
Зимний лес сияет весь!
Так легко, как снежный пух,
Рождества крылатый дух
Озаряет небеса,
Сводит праздник на леса,
Чтоб от неба и земли
Светы встретиться могли,
Чтоб меж небом и землей
Загорелся луч иной,
Чтоб от света малых свеч
Длинный луч, как острый меч,
Сердце светом пронизал,
Путь неложный указал.
1912
Был вечер поздний и багровый,
Звезда-предвестница взошла.
Над бездной плакал голос новый -
Младенца Дева родила.
На голос тонкий и протяжный,
Как долгий визг веретена,
Пошли в смятеньи старец важный,
И царь, и отрок, и жена.
И было знаменье и чудо:
В невозмутимой тишине
Среди толпы возник Иуда
В холодной маске, на коне.
Владыки, полные заботы,
Послали весть во все концы,
И на губах Искариота
Улыбку видели гонцы.
РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ЗВЕЗДА
В холодную пору, в местности, привычной скорей к жаре,
чем к холоду, к плоской поверхности более, чем к горе,
Младенец родился в пещере, чтоб мир спасти;
мело, как только в пустыне может зимой мести.
Ему все казалось огромным: грудь Матери, желтый пар
из воловьих ноздрей, волхвы - Бальтазар, Каспар,
Мельхиор; их подарки, втащенные сюда.
Он был всего лишь точкой. И точкой была Звезда.
Внимательно, не мигая, сквозь редкие облака,
на лежащего в яслях Ребенка издалека,
из глубины Вселенной, с другого ее конца,
Звезда смотрела в пещеру. И это был взгляд Отца.
1987
***
Представь, чиркнув спичкой, тот вечер в пещере,
используй, чтоб холод почувствовать, щели
в полу, чтоб почувствовать голод - посуду,
а что до пустыни, пустыня повсюду.
Представь, чиркнув спичкой, ту полночь в пещере,
огонь, очертанья животных, вещей ли,
и - складкам смешать дав лицо с полотенцем -
Марию, Иосифа, сверток с Младенцем.
Представь трех царей, караванов движенье
к пещере; верней, трех лучей приближенье
к звезде, скрип поклажи, бренчание ботал
(Младенец покамест не заработал
на колокол с эхом в сгустившейся сини).
Представь, что Господь в Человеческом Сыне
впервые Себя узнает на огромном
впотьмах расстояньи: бездомный в бездомном.
1989
Ночь тиха. По тверди зыбкой
Звезды южные дрожат.
Очи Матери с улыбкой
В ясли тихие глядят.
Ни ушей, ни взоров лишних, -
Вот пропели петухи -
И за ангелами в вышних
Славят Бога пастухи.
Ясли тихо светят взору,
Озарен Марии лик.
Звездный хор к иному хору
Слухом трепетным приник, -
И над Ним горит высоко
Та звезда далеких стран:
С ней несут цари Востока
Злато, смирну и ливан.
1842
Наконец-то повеяла мне золотая свобода,
Воздух, полный осеннего солнца, и ветра, и меда.
Шелестят вековые деревья пустынного сада,
И звенят колокольчики мимо идущего стада,
И молочный туман проползает по низкой долине...
Этот вечер однажды уже пламенел в Палестине.
Так же небо синело и травы дымились сырые
В час, когда пробиралась с Младенцем в Египет Мария.
Смуглый детский румянец, и ослик, и кисть винограда...
Колокольчики мимо идущего звякали стада.
И на солнце, что гасло, павлиньи уборы отбросив,
Любовался, глаза прикрывая ладонью, Иосиф.
1920
СЛАВА В ВЫШНИХ БОГУ
Мы слышим детский лепет, словно пенье
Тех ангелов, что вдруг, для всей земли,
Сквозь эту ночь и звездное горенье
К пустынным пастухам пришли.
Мы замечаем братское согласье
И ясность кроткую людей простых,
Открытых Небу, ангелам и счастью,
Что родилось в святую ночь для них.
Мы постигаем веру и терпенье
Волхвов, искавших вечной глубины,
И - снова слышим в этом мире пенье,
Которым Небеса полны.
О, Господи, Великий, Безначальный,
Творец всех звезд, былинок и людей,
Ты утешаешь этот мир печальный
Безмерной близостью Своей!
Ты видишь скорбь земли: все наше неуменье
Тебя искать, любить, принять, найти;
И оставляешь Ты средь мира это пенье,
Как исполненье всякого пути.
Горит Твоя звезда - святая человечность,
И мир идет к своей любви большой;
И если кто ее увидел, значит вечность
Остановилась над его душой.
1960-е
ВОЛХВЫ
Галки взлетают все выше,
Чтобы на кронах уснуть...
Верно, волхвы уже вышли
В свой осторожный путь.
Снежной дороги каша,
Самая глушь зимы,
И не увидишь даже
Луч среди этой тьмы.
В худшее года время,
В холод волхвы пошли,
Царских подарков бремя
Над головой несли.
Мглою, по снежной пыли,
Прочь от Ирода, прочь,
К цели идти решили,
Без остановки, всю ночь,
Сквозь безлистные кущи,
Чтоб не застыть, не заснуть...
Пел чей-то голос в уши,
Что безрассуден путь -
Есть ли Господь на свете,
Иль человек один?..
Маги пришли на рассвете
В теплую мглу долин,
Где из-под мокрого снега
Остро пахла трава,
Луч у корчмы, как веха,
Гибкие дерева
Над Его колыбелью...
Поняли путники - здесь;
Ангела голос свирелью
Им подтвердил: Бог - есть!
Давно это, помнится, было,
Но если б послал кто-нибудь,
По грязи, по снежной пыли
Волхвы б устремились в путь,
По тающей острой кромке,
В морозную глушь зимы,
Надеясь увидеть ломкий,
Единственный Луч средь тьмы.
1997
РОЖДЕСТВО ХРИСТОВО
Дева днесь Пресущественнаго раждает,
и земля вертеп Неприступному приносит.
Ангели с пастырьми славословят,
волсви же со звездою путешествуют...
Пустыня спит. Горят светила
На ризе ночи голубой.
Чья мысль их властно превратила
В завет, начертанный судьбой?
Кто поспешает в мраке зыбком
За звездным факелом во след?
К каким восторгам и улыбкам?
К каким виденьям юных лет?
То мудрецы, цари Востока,
Провидцы в жизни и во снах,
Рожденье нового Пророка
Прочли в небесных письменах.
Везут с дарами... Путь далек.
Идут, колеблются верблюды,
Вздымая облаком песок...
Святое всех роднит со всеми, -
Как смерть, как совесть, как грехи.
Под утро, в горном Вифлееме,
Проснулись в страхе пастухи.
Как озарилась их обитель!
Само вещает Божество:
"Рожден для смертных Искупитель,
Идите, - узрите Его!"
Смиренных духом сочетало
Преданье с мудрыми земли:
Одно их чувство волновало,
Одни надежды их влекли.
Для них Избранник неизвестный
Уже идет и в этот час
На подвиг Свой - на подвиг Крестный
Во искупление за нас!
1890-е
ВОЛХВЫ
Неистовствует царь. В неправедных шатрах
Пирует воинство, грозящее всемирно.
И поняли волхвы: родился Тот, Кто мирно
Народы поведет, отринувшие страх.
Несут они ларцы, в чьих золотых нутрах
Сирийская смола, египетская смирна.
Покровы путников горят златопорфирно
И перстни мудрости на поднятых перстах.
Вот их привел пастух к неведомому хлеву,
Парчой спугнув овец, они узрели Деву,
Младенца под снопом навеса негустым.
Он спит. Но луч сверкнул, дары царапнув резко, -
И жмурится Дитя от радостного блеска,
И ручки тянутся к забавам золотым.
ЕВАНГЕЛИЕ ИАКОВА, гл. 18
И видел я: стемнели неба своды,
и облака прервали свой полет,
и времени остановился ход...
Все замерло. Реки умолкли воды.
Седой туман сошел на берега,
и наклонив над влагою рога,
козлы не пили. Стадо на откосах
не двигалось. Пастух, поднявши посох,
оцепенел с простертою рукой
взор устремляя ввысь, а над рекой,
над рощей пальм, вершины опустивших,
хоть воздух был бестрепетен и нем,
повисли птицы на крылах застывших.
Все замерло. Ждал чутко Вифлеем...
И вдруг в листве проснулся чудный ропот,
и стая птиц звенящая взвилась,
и прозвучал копыт веселый топот,
и водных струй послышался мне шепот,
и пастуха вдруг песня раздалась!
А вдалеке, развея сумрак серый,
как некий Крест, божественно-светла,
Звезда зажглась над вспыхнувшей пещерой,
где в этот миг Мария родила.
1918
В ПЕЩЕРЕ
Над Вифлеемом ночь застыла.
Я блудную овцу искал.
В пещеру заглянул - и было
виденье между черных скал.
Иосиф, плотник бородатый,
сжимал, как смуглые тиски,
ладони, знавшие когда-то
плоть необструганной доски.
Мария слабая на Чадо
улыбку устремляла вниз,
вся умиленье, вся прохлада
линялых синеватых риз.
А Он, Младенец светлоокий
в венце из золотистых стрел,
не видя Матери, в потоки
Своих небес уже смотрел.
И рядом, в темноте счастливой,
по белизне и бубенцу
я вдруг узнал, пастух ревнивый,
свою пропавшую овцу.
1924
РОЖДЕСТВЕНСКАЯ ЗВЕЗДА
Стояла зима.
Дул ветер из степи.
И холодно было Младенцу в вертепе
На склоне холма.
Его согревало дыханье вола.
Домашние звери
Стояли в пещере,
Над яслями теплая дымка плыла.
Доху отряхнув от постельной трухи
И зернышек проса,
Смотрели с утеса
Спросонья в полночную даль пастухи.
Вдали было поле в снегу и погост,
Ограды, надгробья,
Оглобля в сугробе,
И небо над кладбищем, полное звезд.
А рядом, неведомая перед тем,
Застенчивей плошки
В оконце сторожки
Мерцала звезда по пути в Вифлеем.
Она пламенела, как стог, в стороне
От неба и Бога,
Как отблеск поджога,
Как хутор в огне и пожар на гумне.
Она возвышалась горящей скирдой
Соломы и сена
Средь целой вселенной,
Встревоженной этою новой звездой.
Растущее зарево рдело над ней
И значило что-то,
И три звездочета
Спешили на зов небывалых огней.
За ними везли на верблюдах дары.
И ослики в сбруе, один малорослей
Другого, шажками спускались с горы.
И странным виденьем грядущей поры
Вставало вдали все пришедшее после.
Все мысли веков, все мечты, все миры,
Все будущее галерей и музеев,
Все шалости фей, все дела чародеев,
Все елки на свете, все сны детворы.
Весь трепет затепленных свечек, все цепи,
Все великолепье цветной мишуры...
... Все злей и свирепей дул ветер из степи...
... Все яблоки, все золотые шары.
Часть пруда скрывали верхушки ольхи,
Но часть было видно отлично отсюда
Сквозь гнезда грачей и деревьев верхи.
Как шли вдоль запруды ослы и верблюды,
Могли хорошо разглядеть пастухи.
- Пойдемте со всеми, поклонимся чуду, -
Сказали они, запахнув кожухи.
От шарканья по снегу сделалось жарко.
По яркой поляне листами слюды
Вели за хибарку босые следы.
На эти следы, как на пламя огарка,
Ворчали овчарки при свете звезды.
Морозная ночь походила на сказку,
И кто-то с навьюженной снежной гряды
Все время незримо входил в их ряды.
Собаки брели, озираясь с опаской,
И жались к подпаску, и ждали беды.
По той же дороге чрез эту же местность
Шло несколько ангелов в гуще толпы.
Незримыми делала их бестелесность,
Но шаг оставлял отпечаток стопы.
У камня толпилась орава народу.
Светало. Означились кедров стволы.
- А кто вы такие? - спросила Мария.
- Мы племя пастушье и неба послы,
Пришли вознести Вам Обоим хвалы.
- Всем вместе нельзя. Подождите у входа.
Средь серой, как пепел, предутренней мглы
Топтались погонщики и овцеводы,
Ругались со всадниками пешеходы,
У выдолбленной водопойной колоды
Ревели верблюды, лягались ослы.
Светало. Рассвет, как пылинки золы,
Последние звезды сметал с небосвода.
И только волхвов из несметного сброда
Впустила Мария в отверстье скалы.
Он спал, весь сияющий, в яслях из дуба,
Как месяца луч в углубленье дупла.
Ему заменяли овчинную шубу
Ослиные губы и ноздри вола.
Стояли в тени, словно в сумраке хлева,
Шептались, едва подбирая слова.
Вдруг кто-то в потемках, немного налево
От яслей рукой отодвинул волхва,
И тот оглянулся: с порога на Деву,
Как гостья, смотрела звезда Рождества.
1947
К. Р. РОЖДЕСТВО ХРИСТОВО
Благословен тот день и час,
Когда Господь наш воплотился,
Когда на землю Он явился,
Чтоб возвести на Небо нас.
Благословен тот день, когда
Отверзлись вновь врата Эдема;
Над тихой весью Вифлеема
Взошла чудесная звезда!
Когда над храминой убогой
В полночной звездной полумгле
Воспели "Слава в вышних Богу!" -
Провозвестили мир земле
И людям всем благоволенье!
Благословен тот день и час,
Когда в Христовом Воплощенье
Звезда спасения зажглась!..
Христианин, с Бесплотных Ликом
Мы в славословии великом
Сольем и наши голоса!
Та песнь проникнет в небеса.
Здесь воспеваемая долу
Песнь тихой радости души
Предстанет Божию Престолу!
Но ощущаешь ли, скажи,
Ты эту радость о спасеньи?
Вступил ли с Господом в общенье?
Скажи, возлюбленный мой брат,
Ты ныне так же счастлив, рад,
Как рад бывает заключенный
Своей свободе возвращенной?
Ты так же ль счастлив, как больной,
Томимый страхом и тоской,
Бывает счастлив в то мгновенье,
Когда получит исцеленье?
Мы были в ранах от грехов -
Уврачевал их наш Спаситель!
Мы в рабстве были - от оков
Освободил нас Искупитель!
Под тучей гнева были мы,
Под тяготением проклятья -
Христос рассеял ужас тьмы
Нам воссиявшей благодатью.
Приблизь же к сердцу своему
Ты эти истины святые,
И, может быть, еще впервые
Воскликнешь к Богу своему
Ты в чувстве радости спасенья!
Воздашь Ему благодаренье,
Благословишь тот день и час,
Когда родился Он для нас.
Сер. 19 века.
ПОКЛОНЕНИЕ ВОЛХВОВ
Вступает ночь в свои права,
В пещеру входят три волхва
Гаспар и Мельхиор...
А детство чудно далеко,
И столько выцвело веков,
Что ты забыл с тех пор,
Как звали третьего... Гаспар
Внес ладан. А Младенец спал,
Вдыхая аромат,
И столько времени прошло,
Что помнить стало тяжело
И петь, и понимать,
О чем твердил небесный хор.
Смотрел из ночи Мельхиор,
Как золотился свет,
Как подымался сладкий дым, -
В нем вился холод наших зим,
Сияли лица лет...
1980-е
РОЖДЕСТВО
В яслях лежит Ребенок.
Матери нежен лик.
Слышат волы спросонок
Слабенький детский крик.
А где-то в белых Афинах
Философы среди колонн
Спорят о первопричинах,
Обсуждают новый закон.
И толпы в театрах Рима,
Стеснившись по ступеням,
Рукоплещут неутомимо
Гладиаторам и слонам.
Придет Он не в блеске грома,
Не в славе побед земных,
Он трости не переломит
И голосом будет тих.
Не царей назовет друзьями,
Не князей призовет в совет -
С галилейскими рыбарями
Образует Новый Завет.
Никого не отдаст на муки,
В узилища не запрет,
Но Сам, распростерши руки,
В смертельной муке умрет.
И могучим победным звоном
Легионов не дрогнет строй.
К мироносицам, тихим женам,
Победитель придет зарей.
Со властию непостижимой
Протянет руку, один,
И рухнет гордыня Рима,
Растает мудрость Афин.
В яслях лежит Ребенок.
Матери кроток лик.
Слышат волы спросонок
Слабенький детский крик...
ИММАНУ-ЭЛЬ
Во тьму веков та ночь уж отступила,
Когда, устав от злобы и тревог,
Земля в объятьях неба опочила
И в тишине родился С-нами-Бог.
И многое уж невозможно ныне:
Цари на небо больше не глядят,
И пастыри не слушают в пустыне,
Как ангелы про Бога говорят.
Но вечное, что в эту ночь открылось,
Несокрушимо временем оно,
И Слово вновь в душе твоей родилось,
Рожденное под яслями давно.
Да! С нами Бог, - не там, в шатре лазурном,
Не за пределами бесчисленных миров,
Не в злом огне, и не в дыханье бурном,
И не в уснувшей памяти веков.
Он здесь, теперь, - средь суеты случайной,
В потоке мутном жизненных тревог
Владеешь ты всерадостною тайной:
Бессильно зло; мы вечны; с нами Бог!
НОЧЬ НА РОЖДЕСТВО
Пусть все поругано веками преступлений,
Пусть незапятнанным ничто не сбереглось,
Но совести укор сильнее всех сомнений,
И не погаснет то, что раз в душе зажглось.
Великое не тщетно совершилось;
Не даром средь людей явился Бог;
К земле недаром Небо преклонилось,
И распахнулся вечности чертог.
В незримой глубине сознанья мирового
Источник истины живет, не заглушен,
И над руинами позора векового
Глагол ее звучит, как похоронный звон.
Родился в мире Свет, и Свет отвергнут тьмою,
Но светит он во тьме, где грань добра и зла,
Не властью внешнею, а правдою самою
Князь века осужден и все его дела.
1894
Ярко звездными лучами
Блещет неба синева...
- Отчего, скажи мне, мама,
Ярче в небе звезд сиянье
В ночь святую Рождества?
Словно елка в горном мире
В эту полночь зажжена
И алмазными огнями,
И сияньем звезд лучистых
Вся украшена она?
- Правда, сын мой, в Божьем небе
Ночью нынешней святой
Зажжена для мира елка
И полна даров чудесных
Для семьи она людской.
Посмотри, как ярко звезды
Светят миру там, вдали:
Светят в них дары святые -
Для людей - благоволенье,
Мир и правда - для земли.
Бейсик 2010-01-07 00:59:52Счастливого Рождества!
В Святую Ночь Христова Рождества
В своей душе ты ясли приготовь Младенцу,
И пригласи Невинное Дитя
Навечно поселиться в твоём сердце...
Тамара Маршалова
Бейсик 2010-01-07 04:32:42....
В вечерний час над степью мирной
Когда закат над ней сиял,
Среди небес, стезёй эфирной,
Вечерний ангел пролетал,
Он видел сумрак предзакатный,
Уже седел вдали восток...
И вдруг услышал он невнятный
Во ржах ребёнка голосок.
Он шёл, колосья собирая
И васильки, и пел в тиши,
И были в песне звуки рая
Невинной, неземной души.
"Дитя, сказал посланник Бога,
И грусть и радость затая, -
Куда ведёт твоя дорога,
И где сложилась песнь твоя?"
Ребёнка взор был чист и светел,
Но он в смущении стоял.
"Не знаю..." робко он ответил.
"Благослови меньшого брата, -
Сказал Господь, благослови
Младенца в тихий час заката
На путь и правды и любви!"
И осенил дитя с улыбкой
Вечерний ангел, развернул
Свои воскрылья в сумрак зыбкий
И на закате потонул.
И как алтарь весенней ночи,
Заря сияла в вышине,
И долго молодые очи
Ей любовались в тишине.
И в созерцании впервые
Дитя познало красоту,
Лелея грёзы золотые
И чистой радости мечту.
Бунин Иван Алексеевич
Бейсик 2010-01-07 04:36:13....
"И зачем ты, мой глупый малыш,
Нос прижимая к стеклу,
Сидишь в темноте и глядишь
В пустую морозную мглу?
Пойдем-ка со мною туда,
Где в комнате блещет звезда,
Где свечками яркими,
Шарами, подарками
Украшена елка в углу!" -
"Нет, скоро на небе зажжется звезда.
Она приведет этой ночью сюда,
как только родится Христос
(Да-да, прямо в эти места!
Да-да, прямо в этот мороз!),
Восточных царей, премудрых волхвов,
Чтоб славить младенца Христа.
И я уже видел в окно пастухов!
Я знаю, где хлев! Я знаю, где вол!
А ослик по улице нашей прошел!"
Игорь 2010-01-07 12:16:49Хорошая подборка!
С праздником! С Рождеством!
-
Лыжи 10 января |
IgorKXXL (7 сбщ) |
IgorKXXL 2010-01-05 08:52:19Лыжи 10 января
Так здорово сходили в прошлый раз, что не хватило темы отписаться. Мне тоже оч понравилось))
Впервые все так дружно отписались после)) Приятно.
По такой причине открываю новую тему про новый поход.
Записываемсё, Леди и Джентельмены))
Будет так же здорово, а может быть даже лучше!
Игорь 2010-01-05 19:32:59Увеличили киллометраж!
Есть прогресс, а это важно!
Записываюсь! Окунание не обещаю - по обстоятельствам, по-возможности :-))
записываюсь
А мы собираемся менять маршрут? А то по нашему маршруту слишком часто снегоходы катаются)
Игорь 2010-01-06 18:49:39Есть предложение?
Имеешь ввиду поменять маршрут кардинально, направление жд или проехать дальше, сделать крюк? Конкретизируй!
IgorKXXL 2010-01-07 10:28:25Я тоже бы поменял маршрут...
но, не меняя направление))
Игорь 2010-01-07 12:17:35Тогда надо подумать, посмотреть карту,
предложить. Я тоже не против!
Записываюсь. Маршрут все равно какой. Думаю, что ушлые снегоходы везде успели наследить.
-
Детинец |
Енот пушистый (22 сбщ) |
Кремник - аки дитя в утробе материнской.
А почему "аки"?
есть идея подкупающая своей новизной;-) (Привет серому кардиналу :-)) сходить летом в поход с детьми, где собственно дети смогут себя чувствовать "аки в утробе материнской"
Регион и сроки проведения путешествия обсуждаются. Так по мнению "Серого кардинала" это Юж. Шуя в Карелии в июне месяце например с 11. 06. 10 по 20. 06. 10.
Есть еще одна идея не менее "Серого" кардинала - тот же самый поход, но речку выбрать по спокойнее и по южнее, например Жиздру, Цну, Ворону или Битюг.
Обсудим?
Игорь 2010-01-05 19:38:51Обсуждение в этой теме
скорее всего касается обсуждения с мамами детей. Есть мамы, которые готовы были бы присоединиться к водному походу с годовалым ребёнком?
Сам считаю, что при толковом подходе такой поход даст оздоравливающий эффект на организм ребёнка, и это будет полезно, организм закалиться, окрепнет.
Только убедить маму!...
только годовалый ребенок. Думаю дети могут быть и старше.
Игорь 2010-01-07 12:09:31А!
Ну, да, верно.
Идея очень интересная, но до июня еще такая уйма времени.
Dena 2010-01-08 21:32:54Я
только "за", но у меня плавсредства нет:( Можно будет к кому "на хвост"? Сыну 8 лет. В прошлом году успешно сдал зачет в туристическом лагере по управлению байдаркой, но опыта водных походов нет.
Игорь 2010-01-08 22:11:37То что надо!
Я в 7 лет первый раз сел в таймень-2. С тех пор полюбил это дело. Думаю, половина экипажа сможет присоединиться к тем у кого уже есть сплав средства. Нужно желание! И чтобы желание совпало с возможностями! :)))
Dena 2010-01-09 22:59:12Игорь,
я тоже думаю, что будет все в порядке. У меня как раз запланирован выезд в Турцию во второй половине июня и там сплав по горной речке. Так что предварительная тренировка пойдет только на пользу! Когда переходим к конкретике (место, время, сроки выезда, затраты и т. д.)?
Игорь 2010-01-11 12:46:36Dena,
полагаю, что данная тема - это как проба пера. Чтобы сориентироваться по поводу участников. Ближе к делу время покажет. Подробное планирование на текущий момент не имеет смысла.
Игорь 2010-01-11 12:47:20Хочешь рассмешить Бога,
построй долгосрочный подробный план. :))
такой серый кардинал? :)
отзовитесь!
Ну может и отзовутся. Видишь ли Ээхх, некоторые серые кардиналы замужем или женаты. И что бы не подставлять свою голову, при обсуждении вопросов, предлагают на плаху мою кандитатуру, типа мою голову и меч не сечёт. Ну ни все мужья и жёны заядлые туристы. У некоторых наоборот - заядлые урбанисты.
игрок 2010-02-26 20:16:52поддерживаю идею похода с детьми
Поддерживаю идею похода с детьми летом, но плавсредства нет.
Melisa 2010-02-26 23:50:12ну и
Я тоже пока без плавсредства, но очень хочется заиметь. Но сначала хотелось бы определиться в пробном походе.
Сын имеется.
Так что готовы присоединиться)))
Юрец 2010-02-27 23:25:02Люди!
Мне кажется, не с того начинаем. Для начала надобно список составить - кто готов человека мелкого на природу вывести и сколько лет этому самому человеку. А после уж решать про маршрут, даты, лодки и проч. Ведь, к примеру, полуторогодовалому детю с июля по вторую половину августа в Карелии делать нечего - комары сожрут.
Кстати, может у кого опыт "детских походов" есть? Делитесь, господа, опытом, не скупитесь :)
тема классная конечно, но меня порадовало что отозвались только мамы с подросшими детками. я как мама мелкой девчонки, которой в июне будет чуть больше года совсем не готова тащить свою детку в поход. тем более в компании таких же деток. я не против походов, но скорее в стиле постоев в ближнем Подмосковье откуда при необходимости можно будет сорваться экстренно.
Вообще для пап таких маленьких деток это будет отдых, а для мам тяжкая работа.
"для пап таких маленьких деток это будет отдых"
На мой взгляд для папы - двойная нагрузка. Не только за мелким (мелкой) глаз да глаз нужен, но и маме угодить, что б спокойна была :-)
дядя Енот твоими бы устами.... обычная поездка к родне когда дочь не вдухах для мамы как марафон пробежать. так что не знаю у кого как а папа впрягается всегда меньше. главный аргумент " ты мама у тебя она спокойнее"
Юрец 2010-03-02 22:38:55Гулене
НУ ДА, КАНЭШН! :)))
Ксев 2010-03-02 22:51:17мне бы лодку:) или две
Интересная идея. Рассказала дочке, она хочет с вами. Ей 17 в июле. Но много ещё не понятно, например на какую сумму расчитывать и главное - на чём плыть, если кроме рюкзака и желания ничего нет.
в эту субботу 06 марта идем в лес. Там в частности на эту тему так и так будем болтать.
Ксев 2010-03-05 22:38:41на 8 марта
должна уехать кое кого поздравить, уезжаю 6-го днём до 9-го.
Упускаю такую возможность пообщаться и уточнить всё о детинце:(
... а как картинку в письмо вставить?
-
Пчёлы зимой не кусают |
Енот пушистый (24 сбщ) |
а так же комары, москиты и муравьи. Вы думаете, это абсолютная истина? Может, проверим? Идиотская идея :-)
Может и не кусают, но вот то, что в зимнике (зимний поход) Сухой закон - точно! :-) А-а-а, вас пугает само название "Сухой закон". Вы уверены, что правильно поняли? Мы, когда ходили в зимники на лыжах, у нас был "Сухой закон - мёртвые не потеют". Но при этом вечером возле костра могли пропустить глоток другой горячительного.
Слишком долгое вступление. Предлагаю двухдневный поход (ПВД) с ночевкой в зимнем лесу. Например с 7-го по 8-ое (или 10-ое) января. 10-го января в завершении к нам могут присоединиться группа лыжников с Игорем XXL.
Как-то так. Только обсуждаем быстро.
Все вопросы срочно обсуждаем здесь или по телефону. Номер моего телефона 8 926 524 1765
срочное дополнение после телефонного обсуждения:
поход может состоять из двух ночевок.
Первая часть группы забрасывается на ночь.
Утром подтягиваются на электричке вторая часть людей, и все вместе идем километров 10-15-20. Затем кому нужно (хочется) отправляются домой, а желающие остаются на вторую (первую :-) ночевку.
Утром ещё чуток (3-5-10 км) двигаемся и уже в обед садимся в электричку пьянствовать.
получается три части:
1. заброска и ночевка;
2. подъезд второй части группы и лыжи 10-20 км;
3. ночевка и лыжня на 3-5 км.
1. Я за одну ночевку.
2. Список личной снаряги для ламеров, плз.
3. Район? Если на 2 дня то хочется подальше от населенки
это кто?
Лыжи, ботинки
носки 2 пары шерстяные
штаны теплые (рейтузы, с начесом, термо)
штаны холодные (из синтетики желательнее)
штаны хб, чтоб возле костра.
Бахилы \ гамаши
термо майка, вискозная фуфайка с начесом, флисовая куртака \ свитер.
штормовка \ ветровка,
рукавички \ варежки
киперная лента,
крем для рук \ ног
шапочка для лыж + шапочка для ночевки желательно с намордником.
рюкза, коврик, п\этилен, к. л. м. н. фонарик - налобник, топорик, топор, пила двухручная полотно,
Игорь 2010-01-05 19:47:21Из личного опыта.
Добавлю.
Проверьте снаряжение. А именно крепление. Как ботинки входят в крепление. Необходима предварительная обкатка лыж. В прошлом году были неоднократно случаи, в этом году тоже, когда ботинки съезжали с крепления. В результате могут возникать большие проблемы при движении.
Думаю, что идти имеет смысл не менее 50 км в день! В прошлый выход мы прошли около 20 км. Если остановитьс на привал более, чем на 20 минут, то руки дубеют от холода. Стоит об этом позаботиться. Пока идёшь - хорошо, даже жарко.
Сам хочу присоединиться к походу с одной ночёвкой!
Самое главное. Нужно прочувствовать свой уровень, свои резервы. Если ещё на лыжи не вставали, то прежде чем идти с ночёвкой имеет смысл выйти, прокатиться, посмотреть к чему ты готов. :)
Снайпер 2010-01-05 20:12:57Я присоединяюсь к походу!
Поддерживаю идею похода. Только думается одной ночёвки будет достаточно.
gershi 2010-01-05 21:51:48ребят, а что-нибудь для "чайников"
с детьми младшего школьного придумаем? км на 5-10 не больше?
Это вам не сюда надо)))
Посмотрите в походах выходного дня, там есть группы, которые ходят в медленном темпе по 10 км, ссылку на сайт ловите по ССС
Игорь 2010-01-06 00:40:19Или
если для кого-нибудь будет интересен такой поход с детьми на небольшую дистанцию, то можно предложить в отдельной теме. Если народ наберётся, то это будет здорово.
А здесь обсуждаем зимний поход с ночёвкой!
Предлагаю на повестку следующие вопросы:
1. Даты проведения;
2. Киллометраж. Дневная норма.
3. Направление выхода.
Давайте отпишемся каждый!
Джой 2010-01-06 01:32:19Ура!
1. Желательно не 10 янв.
2. Сильно зависит от местности. Ожидаю, что это пересеченка, ест-но без лыжни - тогда км 15 - 20 за светлое время суток (часов 5 пути)
3. Любое
Вопросы по снаряге - в списке нет спальников и ковриков - это не случайно?
ПВД состоится с 8-го по 9-ое января.
Да конечно, Пушистый Енот не упомянул спальники, рюкзаки и коврики - само собой разумеющееся.
Не нужны палатки.
Нужны 2 - 3 тента размером 3х3, 3х5м и, как минимум три кана (котелка) или, лучше, четыре.
Двигаться по пересеченке. Даже по 20 км в день мало не покакжется. 1. - тропить, 2. - буераки, овраги, спуски подъемы, 3. - - ходовой (световой день) день короткий: с 9-ти утра до 3-х часов дня. Потом обустройство бивака.
Ритм движения: 50 мин идем, 10 мин отдыхаем, в 12 дня обед (перекус) с собой термосы. на обед 30 мин.
Печатаю по просьбе Енота.
сожалению, вычеркиваюсь из участников.
Игорь 2010-01-06 18:55:47Точно!
Это я не подумал. По лыжне 15-20 км - это фигня, а если тропить + пересечёнка, по полям вверх-вниз, то хороший загруз!
Каков кворум? Направление выхода?
Кто точно будет участвовать, нужно здесь записаться.
Я бы 8-го прошёл дневную норму со всеми, помог бы обустроить бивак и пошёл бы домой, если такой вариант будет возможным. Вечером нужно быть дома, если не измениться ситуация, то пока что только так. С ночёвкой попробую вырваться в конце января!
Снайпер 2010-01-06 18:59:31Солидарен
с Братцем Апрелем. Идём с 8 на 9. Холода не будет!!!
Енот:
гречка 600г
хлеб бел. 1б.
сыр плавл. 1 пач (~200г)
тушенка 1б
Андрей Антипин
пшено 600г
изюм 150г
вино 2л
СанСаныч
хлеб бел. 1б
вино 2л
колбаса (ск или вк) 500г (не менее 450г!)
Алан:
тушенка 2б.
сахар рафинад 0, 5кг
хлеб черн. 1б
шоколад 200г (2 плитки)
Джой:
молоко1л
апельсины 3шт.
зефир 8 шт.
Игрек:
халва в шок. Рот-Фронт 16 шт.
паштет 1 бан большая (~350г)
хлеб бел. 1б.
Оля:
супчики в пак. 3шт.
рис в суп 150г
чай
соль
специи
печенье 350-400г (на ужин)
У кого есть термосы - обязательно наполняйте их горячим чаем и берите с собой, так как вместо обеда первого дня у нас перекус.
Енот пушистый 2010-01-07 02:19:28Чего-то наши ряды сильно рядеют :-(
Выбыл Гуффи, Добрый Эхх, не понимаю, но кажется выбыл Игорь, молчит Джой.
Игорь, маршрут 40-45 км. За день расчитываем пройти 20-25 км, вставать в лагерь надо засветло. Ты, что, домой ночью пойдешь?
в 16. 00 - 16. 30 будет уже темнеть. Если ты с нами, дай знать.
Остались Алан + 2 чела + Саныч. Что-то как-то не так...
всё нормально, мороза самое главное не будет!!! Маршрут выложишь?
ссылка на маршрут у меня в прицепе Сань.
Лех, а зачем вставать засветло? Я в прошлом сезоне раньше 21 часа не вставал лагерем. Фонари есть. А вот пройти теже 20 км за 6 часов можно не успеть. Так что я думаю ничего страшного не будет, если час пройти по темноте.
Кстати, Адмирал Енот... а ты себя в список участников не забыл добавить? или ты тоже не идешь?????
Игорь 2010-01-07 12:15:48Ночью домой не пойду, конечно.
К сожалению на данный момент только однодневные походы на лыжах. Я откалываюсь. Буду на лыжне 10 января в воскресение.
засветло вставать, что бы комфортно было. И сушину проще найти и дров приготовить, и потом спать уютнее будет. Кстати навес (экран) для нодьи проще вязать.
Пройти 20 км за 6 часов вполне возможно: 3-4 км\час
Джой 2010-01-07 13:32:57страшно жаль,
но не получается в этот раз ((((( ну, никак... сейчас убегаю в лес с мыслью о совместном походе...
Снайпер 2010-01-07 15:09:21Тема закрыта
И поход не состоится. Возможно в конце января...
-
С Новым 2010 Годом! |
Игорь (4 сбщ) |
Игорь 2009-12-31 19:56:43С Новым 2010 Годом!
Поздравляю всех с Наступающим Новым Годом. А тех кто будет читать это сообщение уже через 4 часа после того, как я напишу его, поздравляю с Наступившим праздником!
Желаю всем здоровья, радости, гармонии! Этого можно достичь развиваясь, работая над собой, над телом, над духом! Призываю всех к актиному образу жизни! Физуха, лыжи, закаливание, баня!
Тост номер 2: "эээээЭЭЭЭЭааааа!". :))
Снайпер 2009-12-31 20:21:58С Новым 2010м годом!
Присоединяемся к поздравляемым и поздравляющим! Всем в Новом Году успехов и свершений!
Игорь 2009-12-31 20:53:56Забыл ещё важный момент:
следите за питанием! Не используйте формалин в качестве консерванта. :-)
Правильное питание - это очень важно!
с наступающим Новым годом!) Ура-а!!!))
-
Лыжи 3 января |
IgorKXXL (30 сбщ) |
IgorKXXL 2009-12-30 09:27:06Лыжи 3 января
Празднично так, от 43 км по Горьковской дороге, далее до Донино, далее, желающие, до Кратово. Первая часть получается как и в прошлом году примерно 12, вторая примерно столько же.
Записываемсё, в теме Дамы и Господа))
An 2009-12-30 12:07:13планирую присоединиться
Наконец приобрела лыжи и прочие к ним приспособления, хочу вспомнить былое:)
Игорь 2009-12-30 16:01:33Записываюсь!
Думаю дойти до Кратово и окунуться там. :)
присоединяюсь) Куда-нибудь точно дойду)
Что это вдруг такие сомнения?
почему сомнения?) Если лыжня будет хорошая, то я и до Кратово дойду)
Игорь 2009-12-31 19:50:49Наконец-то
хороший снег!
Лыжню протропят до нас, как это обычно всегда было! :))
An 2010-01-01 22:55:21подробности
давайте уточним во сколько электричка, т. к. планирую подсесть в новогиреевореутово. Еще, было бы здорово, если кто-нибудь, кто точно поедет, оставил контактный телефон. на всякий.....
Снайпер 2010-01-01 23:16:47Закупил
беговые лыжи. Третьего постараюсь быть.
Игорёк, едем на той же электричке!
Игорь 2010-01-01 23:18:11Давайте, как в прошлый раз!
Электричка до Фрязево:
Москва (Курский вокзал) 09:13
пл. Серп и Молот 9:16
пл. Карачарово 9:21
пл. Чухлинка 9:25
Кусково 9:28
пл. Новогиреево 9:31
Реутово 9:34
пл. Никольское 9:37
пл. Салтыковская 9:40
пл. Кучино 9:44
Железнодорожная 9:48
пл. Черное 9:52
пл. Заря
Купавна 9:57
пл. 33 км 10:00
Электроугли 10:04
пл. 43 км 10:10.
Садимся в третий вагон с головы поезда.
Игорь 2010-01-02 00:00:22Внимание!
Изменения в расписании. Указанная электричка до Фрязево в праздники отменена!
Поэтому едем на электричке до Крутое:
Станция Время
Москва Курская 09:27
Серп и Молот 09:31
Чухлинка 09:38
Новогиреево 09:42
Реутово 09:46
Никольское 09:49
Салтыковская 09:52
Кучино 09:56
Железнодорожная 10:00
Черное 10:04
Заря 10:07
Купавна 10:10
Пл. 33 км 10:13
Электроугли 10:17
Пл. 43 км 10:23.
3-й вагон с головы поезда!
Мой телефон:
Восемь девтьсот три пять два пять восемь восемь семь два.
Cassiopeya 2010-01-02 01:28:40Хочу присоединиться
Давно не каталась а лыжах
Еду с вами)
IgorKXXL 2010-01-02 11:25:31Мой телефон
8 926 997 49 39 Игорь. Еду от Чухлинки
тоже хочу к вам присоединиться :)
а что с собой брать, будем где либо останавливаться?
кто едет с Курского?
Игорь 2010-01-02 15:46:16Я поеду от Новогиреево!
С собой надо взять термос с чаем и бутерброды для привала, кто желает подкрепиться.
Остановка на привал, конечно, будет!
Уровень подготовки участников разный. Даже те, кто считает себя новичком, пусть присоединяется. Будем наращивать уровень физической подготовки! :) Это побочный эффект от выхода на лыжах! А главное - это традиционно душевная компания, хорошее настроение, свежий воздух!
от Курского вокзала
Узнать нас можно будет по лыжам))
Игорь 2010-01-03 17:17:55Хорошо сходили!
Все дошли до Кратово!
При таком морозе я пока не смог окунуться.
Освоили новый маршрут, на 18-19 км вроде потянет!
Спасибо всем участникам! 8 человек!
Выкладывайте фотографии!
Игорь 2010-01-03 17:21:25Всех
участников выходов повышаю в статусе! :)
An 2010-01-03 18:41:42За
компанию всем огромное спасибо! Очень красиво в лесу!! Здорово прокатились!!! Постараюсь почаще выбираться....
п. с. повышение это круто)
тоже жду фоток.
функция загрузки фоток в домики временно не работает(( Так что все будет позже...
А сходили хорошо..) Настоящая январская погода)
Cassiopeya 2010-01-04 01:45:39Всем огромное спасибо!
Очень понравилось!
Главное, отличная компания, свежий воздух.
Какая красота в лесу!
Пока функция выкладывания фоток не работает, помещаю их на фотофайле, ссылку по ССС. Обращайтесь.
Отлично прошлись.) То, что был мороз поняла только, когда зачехлила лыжи.)
Svetik 2010-01-04 12:10:50Вчера купила лыжи )))
Так что в следующий лыжный забег, я с Вами. А вообще планирую выезжать в Ромашково, от меня совсем рядом.
Игорь 2010-01-05 00:26:51Фото
попробуем просматривать так:
Игорь 2010-01-05 00:27:42Теперь
вариант 2:
Игорь 2010-01-05 00:28:11Фото
номер три:
Игорь 2010-01-05 00:28:39Фото
номер четыре:
Игорь 2010-01-05 00:29:17И
последнее фото:
Игорь 2010-01-05 00:30:48Фотографии
любезно предоставлены Еленой (Кассиопеей)!
Спасибо! :-))
-
Открытие лыжного сезона. |
Игорь (11 сбщ) |
Игорь 2009-12-23 16:19:21Открытие лыжного сезона.
26 декабря - послекорпоративная суббота!
Предложенная электричка:
Москва (Курский вокзал) 09:13
пл. Серп и Молот 9:16
пл. Карачарово 9:21
пл. Чухлинка 9:25
Кусково 9:28
пл. Новогиреево 9:31
Реутово 9:34
пл. Никольское 9:37
пл. Салтыковская 9:40
пл. Кучино 9:44
Железнодорожная 9:48
пл. Черное 9:52
пл. Заря
Купавна 9:57
пл. 33 км 10:00
Электроугли 10:04
пл. 43 км 10:10
Садимся в третий вагон с головы поезда.
Идём до Донино. При приближении к Донино посмотрим по настроению. Будет желание - маршрут увеличим.
С собой:
1. Себя :) + лыжи с палками;
2. Настроение (не будет - поднимем :));
3. Термос с чаем.
Предстоит торжественное открытие лыжного сезона с сюрпризом в конце!
Записавшиеся участники:
- Константин;
- Дмитрий;
- Ольга;
- Я.
Давайте ещё присоединяйтесь! Игорь не сможет в эту субботу, его ждём в следующую!
игрок 2009-12-24 00:28:18хочу, но не могу
Всем привет! Хочу присоединиться, но пока не могу. Лыжи мои на даче. Вот если бы все желающие приехали на станцию Белоозерская (63км), то предложила бы сначала покататься в лесу вокруг озер, а потом-баню. Подумайте над предложением
Игорь 2009-12-24 11:28:31Предложение классное!
Подкупающее своей новизной. Но в эти выходные у меня не получится.
А вообще на будущее стоит иметь ввиду! Баня в конце маршрута - это супер!
просто роскошное!
Игорь 2009-12-25 15:33:44Электричка без изменений.
Всё в силе. Завтра идём!
Игорь 2009-12-26 20:57:10Лил дождь,
чувствовали себя, как в водном походе! Как на Западной Двине.
Присоединился Снайпер!
Весело доехали на электричке, встали на лыжи, тело вспомнило позабытые за тёплые впемена года движения и мы пошли. Сначало бодро, затем мокрый снег дал о себе знать, чуть приустали. Но продолжали идти километр за километром. Сделали привал, Константин угощал бутербродами с сыром, рулетом конфетами и чаем.
Дошли до 41 км, хотели до Хрипани. 14 км махнули. Получили удовольствие. И в честь открытия сезона небольшой бонус-сюрприз: распили "Араспел". :) По чуть-чуть.
Присоединяйтесь к следующим выходам!
Я по субботам вообще не участник((
Идея на счет бани теплая, не то слово, Горячая)
Если в воскресенье, то готов поучаствовать
погода была "зимняя")), лыжня сложная, но радует, что лыжников мы все-таки встречали по пути, не одни мы такие crazy))))
А "Араспел" был очень в тему)
я саботировал мероприятие. Вышел утром из дома, постоял под дождем и пошел обратно.
Игорь 2009-12-28 12:13:01Да, Дима,
это ты зря! Я не услышал, какова причина твоего отсутствия, ехал в метро. Но, думаю, если решился и пошёл бы снами, то не пожалел бы!
Эх, декабрь - дождябрь. :))
gershi 2010-01-05 21:45:20когда опять?
приглашайте!
-
29 декабря, вторник, 18:00. Новогодняя сауна! |
Игорь (29 сбщ) |
Игорь 2009-12-18 15:32:1529 декабря, вторник, 18:00. Новогодняя сауна!
I. 29 декабря, вторник, 18:00 - начало. Встречаемся у метро в 17:45 и подтягиваемся.
Последний вагон из центра, при выходе налево, затем по лестнице направо.
Оздоровительный центр "Аврора", наша сауна называется "Сорренто". От метро идти недолго прямо в сторону центра, мимо палаток, свернуть налево к воротам. Здание, где ресторан обходить против часовой стрелки таким образом, что левая рука "смотрит" на здание. Вход с противоположной стороны, вывеска "Аврора". При обходе здания, справа расположен какой-то банк за ограждением, вроде Альфа-банк.
Адрес: Волгоградский проспект, д. 26. Паримся до 24 часов. Баня зарезервирована на Игоря.
II. Банные принадлежности, тапочки с собой. Полотенце и простыни выдают.
III. Напитки и пищу каждый себе!
IV. Участие в розыгрыше призов, готовим подарок!
V. Окончательно определяемся с составом участников. Сауна расчитана на 15 человек.
Игорь 2009-12-18 15:44:42Начну с тех, кто записавшись,
точно определился:
Игорь (я);
Добрый Ээх:) (Дима);
Бодяжник (Андрей);
Снайпер (Александр) + Юля;
Кук (Юра);
Дмитрий (мой товарищ);
крылатый жираф;
Анна;
tigrenok35;
Итого 10 человек.
Те кто написал, что придёт, если получится или по-возможности, или с некоторой долей неуверенности:
Ксюша (моя жена, 50%);
Ольга XXL;
Александр;
Ганеша + 1;
Хамяк + 1.
Давайте определяться окончательно! Необходимо с уверенностью записаться о принятии решения идти париться в этой теме.
Дополнительная плата (+2-3 человека) решат проблему с нехваткой мест, кто-то откалывается по обстоятельствам.
Записываемся.
Игорь 2009-12-18 15:50:00VI. Саныч, бери ноутбук.
Я беру диски с видео и с фотографиями. Кто захочет просмотрит фильм Пистайоки 2009.
VII. Игры, конкурсы предлагаем так же здесь или в сауне по ходу дела.
VIII. Отмечаем, отдыхаем, резюмируем, обсуждаем результаты 2009 года, строим планы на будущий 2010 год. Хотя, кто-то сказал, что-то вроде если хочешь рассмешить Бога, построй план. :)
Игорь 2009-12-18 15:54:21VIII. Ещё кто учавствовал в обсуждении,
но не определился:
Енот пушистый (Алексей);
Игрок.
каждого участника напишите пожалуйста за аренду сауны
Игорь 2009-12-18 16:03:18Написано было в прошлой теме.
Повторюсь, скопировав текст.
Час по 1800 рублей.
6 X 1800 = 10800.
Плюс 150 рублей выдаётся бельё на каждого (полотенце, простыня).
Плюс 1000 рублей так как выпивку и еду приносим с собой.
Итого из расчёта на 10 человек получается 13300 рублей.
1330 рублей на каждого человека за 6 часов. Сауна рассчитана на 15 человек. Если будет больше 10 человек, то будет дешевле.
точно буду и + 1
Игорь 2009-12-21 14:37:05Так.
И ещё +1.
Итого - уже 13 человек.
Нужно определяться, осталось чуть более недели.
Снайпер 2009-12-22 21:31:03Игорёк
А веники будут?
то бишь я, не иду. 29-го не удобно
ты чо! Как это, главный банный затейник не идет?
Игорь 2009-12-23 14:47:42Веники.
Если с собой - по желанию. Они не дают, боятся, что мы листьями весь бассейн загадим. :-))
Анна 2009-12-24 01:20:05Енот
бросай все дела, идем с нами!!!
участвовать в Новогодней сауне, к сожалению!
Игорь 2009-12-25 12:40:24Минус один.
Теперь 12.
Есть ещё места, записываемся! Приходим!
Кому нужно, свой телефон скину по ССС.
ксюша 2009-12-26 01:38:50уточняю
я и плюс 1 идем
но по причине работы приедем чуть попозже
если кто то тоже задерживается, можем пересечся на таганской кольцевой в 7, 20
второй вопрос - подскажите, какие подарки для розыгрышей везти (можете мне в ссс ке написать)
еще вопрос - как у вас заведено в баню ходить, в купальнике-плавках?
Игорь 2009-12-26 20:46:30Как маленькие, ей богу. :)
В бане - ногишом, только так, иначе никак! :-))
Подарок - сувенир должен быть НЕ статуэткой в форме тигра - это банально. Но таким, чтобы самому нравился и хотелось бы иметь такой сувенир или подарок у себя. В этом весь смысл. Ведь при розыгрыше твой подарок может достаться именно тебе! :)
Записываю. Плюс два. Юли не будет - минус один.
Итого: 13. Места ещё есть.
P. S. Я пошутил, конечно. Люди взрослые, никаких разногласий по поводу банной одежды нет. Ходи в чём хочешь, смотри по обстоятельствам. :)
подтверждаю что буду, скорее всего буду у выхода из метро в 17. 45. Поэтому Игорь - уж тебя там точно должно быть.
Просьба- пьющие - берите с собой выпивку чтоб не бегать, в тчт минералку, сок чай и прочий алкоголь.
Игорь 2009-12-28 12:38:49Подтверждаю.
Жду основной народ в интервале времени 17:40 - 17:50. В 17:50 выдвигаемся на место. Идти 5 минут.
Берём воду, чай, выпивку и закуску на свой вкус - для себя!
Помним про сувениры!
Игорь 2009-12-28 13:29:05Ещё минус два!
Теперь 10 человек.
Игорь 2009-12-28 14:35:47Плюс один.
Народ туда сюда поехал.
Костяк есть. Десять человек точно будут.
Остальные присоединяются. Нужен будет мой телефон, пишите по ССС.
Анна 2009-12-29 09:20:14***
со мной +1 человек (м. б. 2)
Игорь 2009-12-29 12:35:25Отлично.
Все помещаются. До встречи в сауне!
знаю кто как, но я был по доброму :) впечатлен нашей новогодней сауной
еще я узнал, что 0. 5 водки могут стоить 80 рублей
всем за отличную компанию, прекрасную сауну и новогоднее настроение!!!
С наступающим!
kuk 2009-12-30 14:03:39Всем Спасибо
за отличную компанию, великолепно погуляли - даже утром голова болела немного:)
Всех с Наступающим!!!!
Игорь 2009-12-30 16:07:40Я также благодарю
всех кто был в сауне, всех, кто присоединился к нам.
Ненавящая музыка, замечательно сервированный стол, дамы замечательно разбавили нашу мужскую компанию. Парилка из супер липы со старым сверчком, классные попрыгушки в бассейне, немного игры в бильярд.
Было здорово, время пролетело незаметно. Еле успели разыграть призы. У меня банная руковица. У Саныча - красные шары-яйца, больше ничего не помню :))))
Анна 2009-12-30 21:34:46))))
Спасибо!!! Очень понравилось!
Дед Мороз - очень хорош был. Молодец! Отдельное спасибо. И не только он. За все шутки, загадки и пр.
-
А походы по воскресеньям продолжаются? |
Малина (20 сбщ) |
Малина 2009-12-11 22:30:32А походы по воскресеньям продолжаются?
Походы есть или лыжи скоро будут?
Игорь 2009-12-12 22:08:38Обязательно!
И скоро будут. В этот раз на источник едем. Закроем моржовый сезон этого года. Потом на лыжах! Возможно, уже со следующей недели.
IgorKXXL 2009-12-13 21:25:53И походы продолжаются...
и лыжи скоро будут.
Есть народ, который всю зиму пешком в походы ходит.
Мы, я надеюсь, продолжим прошлогодним составом на лыжах
Игорь 2009-12-14 12:32:20Да!
Я так же надеюсь на то же самое.
Надо открывать сезон! Сначала, думаю, разогрев: 12-15 км. Потом будем увеличивать дистанцию до 25 км и больше. Надо развиваться!
Игорь, какой ты там маршрут предлагал до Раменского?
IgorKXXL 2009-12-17 11:27:49Я предлагал до Кратово
От 43 км по Горьковской дороге, далее до Донино, далее, желающие, до Кратово. Первая часть получается как и в прошлом году примерно 12, вторая примерно столько же.
Кто видел как со снегом в лесу? Нужно еще одного снегопада дождаться или уже можно?
Игорь 2009-12-17 12:14:43В прошлое воскресение
ездили на источник. Проезжали Донино. Поля не покрыты снегом, везде трава, снега мало. Лесные места, которые мы проезжали, очевидно, тоже без снега.
Но в тот же день выпал снег, был небольшой снегопад и в парках снег есть. Поэтому можно рискнуть.
В эти выходные пока не открываю, есть дела в городе, да и желающих пойти в такой мороз мало будет. Но в следующие выходные буду выходить при любой погоде. Пора открывать сезон!
предлагаю следующие выхи, да и снегу должно еще насыпать, судя по прогнозам)
Игорь 2009-12-18 13:36:09Отлично!
Компания набирается.
На следующей неделе подготовлю тему, откроем сезон.
Анна 2009-12-18 14:06:55была
в лесу в воскр. Пробежалась, но местами снега маловато, ветки и листья.
Игорь 2009-12-18 15:16:39Обещают снегопады
на следующей неделе!
Анна, с открытием сезона!
Завались! Достаточно для открытия лыжного сезона и даже больше!
В это воскресенье буду доставать лыжи с балкона. :)
IgorKXXL 2009-12-22 00:10:42Я тож шнурки глажу))
Вчера ходил в пеший поход. Достаточно в лесу снега.
27 декабря предалгаю сделать предновогоднюю лыжню.
Можно с предпраздничным глинтвейном в конце пути.
IgorKXXL 2009-12-22 00:12:28Вот на этой электричке, я думаю, будет удобно
Москва (Курский вокзал) 09:13
пл. Серп и Молот9:16
пл. Карачарово9:21
пл. Чухлинка9:25
Кусково9:28
пл. Новогиреево9:31
Реутово9:34
пл. Никольское9:37
пл. Салтыковская9:40
пл. Кучино9:44
Железнодорожная9:48
пл. Черное9:52
пл. Заря
Купавна9:57
пл. 33 км10:00
Электроугли10:04
пл. 43 км10:10
IgorKXXL 2009-12-22 00:15:32Игорь, ты на сколько теперь по времени...
похода ограничен? Сможешь до конца добыть?
konstantin 2009-12-22 10:02:58Предлагаю 26-го в субботу
В субботу удобнее.
Игорь 2009-12-22 11:35:20Игорь, нормально!
По времени пока не знаю. Надо ещё с Ксюшей разговаривать. Постараюсь выбить до конца! :-))
Электричка устраивает! Я сяду в Новогиреево в 9:31 или на Чухлинке в 9:25.
Разговаривал с Константином с утра. Он предлагает с субботу. Я рассуждал всегда следующим образом: за субботу высыпаемся в счёт трудовых будней, а в воскресение со свежими силами с утра на лыжню. В этой связи мне удобно именно в воскресение.
Как считают остальные?
Давайте обсудим!
эти выхи мне удобнее в субботу, дела типа.
Но бегать планирую по воскресеньям.
Игорь 2009-12-22 18:49:41Можно тогда именно в эти
выходные сгонять в субботу. А так основной лыжный день - это воскресение!
подытожим: суббота, 26 декабря, электричка с Курского вокзала в 9. 13, едем до станции 43 км
Игорь 2009-12-23 16:20:46Всё верно.
Окончательно подытоживаем в теме:
-
Чем же полезны комары? |
Игорь (1 сбщ) |
Игорь 2009-12-07 13:06:02Чем же полезны комары?
Нет у них ни яда, ни анестезии при укусе, один только леденящий душу писк. И всё же. Не секрет, что одних комары кусают больше, а на других словно не обращают внимания. Почему бы это?
Посмотрите на комара, который ищет место для укуса - разве он вопьётся в любое место? Конечно, нет. Он долго и тщательно ищет место, куда воткнуть свою иглу. А по каким параметрам он определяет, какое место подходит? Жертву комары находят по запаху, точно также ищут и место, которое пахнет сильнее всего. А сильнее всего пахнет больное место - там происходит концентрация крови.
Известный подвижник йоги Йогананда рассказывал, что его удивляло, когда его учителя Шри Юктешвара комары не кусали, в то время как все ученики вынуждены были спать с противомоскитными сетками. И приезжавший в Казань бард из Тамбова Игорь Любимов рассказывал, как был поражён тем, что его знакомый грелся на солнышке, и на него садились бабочки и стрекозы, а на самого Игоря - только слепни и комары.
Так что, первый вывод, который можно сделать - комары меньше кусают добрых людей в спокойном состоянии духа, а предпочитают агрессивно настроенных. Комары служат указующим перстом Бога и Природы, обращающим внимание человека на те душевные проблемы, которые могут вызвать физическое недомогание (что выражено в утверждении "все болезни от нервов").
Но есть и другой момент: пожив какое-то время в определённой местности, начинаешь замечать, что комары кусают всё меньше. Бабушки объясняют это так: "Твоей крови они уже наелись!" Это, конечно, не так. Количество комаров огромно, и новые появляются каждые две недели, они не могут наесться. Зато можем мы.
Питаясь тем, что произросло в данной местности, мы пропитываемся её химическим составом, сливаемся с фоном и становимся невидимыми для комаров, если, конечно, у нас нет стойких психических и физических расстройств. Комары защищают землю от вторжения чужих и злых - ай, какие молодцы! А человеку, увлекающемуся иноземной пищей и вообще нерациональным питанием, указывают на возникающие болячки раньше, чем он сам их почувствует.
Но ещё и потому комары перестают кусаться, что человек, пройдя курс комаротерапии, просто выздоравливает. Комары прочищают забитые поры кожи, также улучшают кровоснабжение тех частей тела, что не получают достаточного питания вследствие спазма или зажатия мышц (как мы трём укушенное место - докрасна - вот это массаж!).
А если на языке китайской медицины - они прочищают тончайшие энергетические каналы. И если уж мы признали значение китайских медицинских практик и ввели в поликлиниках должности иглотерапевтов, то надо и за комарами признать их величайший профессионализм. Какую бы тщательную диагностику не проводил медработник - это книжное, умственное знание - он рассчитывает, куда воткнуть иглу, а комар - непосредственно чувствует.
А ведь энергетические каналы имеют, толщину доли миллиметра и совсем небольшой промах может стимулировать не работу сердца, а наоборот угнетать желудок. Причём в тот канал, что уже прочищен, комар второй раз не укусит, тогда как иглотерапевт, не имея полноценной информации, воткнёт иглу в исправно функционирующий канал, и всё испортит.
Поэтому, когда на вас в следующий раз сядет комар, не спешите его прихлопнуть - это скорая Божественная помощь. Просто сделайте вдох и расслабьте то место, где больно, можете послать ему навстречу энергию Любви - она пройдёт через больной участок и будет способствовать исцелению. И поблагодарите комарика за бесплатный абсолютно профессиональный и эффективный курс иглоукалывания.
Если ваши болезни так запущены, что от града укусов просто невмоготу - помогите комарикам: парьтесь в бане, купайтесь, купайтесь в росе, правильно питайтесь, больше и разнообразней двигайтесь, ликвидируя застой энергии. Ваше тело станет источать приятные эфиры, и комары узнают в вас царя природы и будут облетать стороной, почтительно попискивая.
P. S. Известно, что прививки от различных болезней делаются сыворотками крови переболевших людей и животных, которые содержат ослабленных или даже погибших возбудителей болезней, чтобы организм мог выработать к ним антитела и не заболеть при настоящем заражении. Но ведь именно это делают и комары, перенося кровь (при неудачном укусе) от одного человека к другому. Причём они делают это именно в микроскопических дозах, осуществляя всеобщую профилактическую прививку.
Правда, некоторые возбудители болезней, например, вызывающие малярию, приспособили этот механизм в своих целях - это исключение, которое подтверждает правило. Ведь у кого-то и на материнское молоко аллергия, но именно оно необходимо ребёнку для жизни. К тому же в нашей климатической полосе заболеваний, передающихся комарами, не обнаружено.
Комары лечат не сам грипп, а дают информацию ослабленным органам, какое атмосферное явление будет более воздействовать и в каком количестве в этом сезоне, а организм делает корректировку и увеличивает к необходимым органам поставку веществ, если организм крепкий, то нет необходимости комарам информировать вас.
(С) Елена Сальникова.
Материал газеты "Быть добру".
Подписной индекс газеты "Быть добру": в "Каталоге изданий Украины" 96421; в каталоге России "Газеты. Журналы" - 21523; в Белорусском каталоге "Издания Российской Федерации, Издания Украины" - 96421.
-
Новогодняя сауна. |
Игорь (30 сбщ) |
Игорь 2009-12-07 11:59:43Новогодняя сауна.
29 декабря, вторник, с 18 до 24 часов.
Адрес: м. Волгоградский проспект, Волгоградский проспект, д. 26 - 5 минут от метро Волгоградский проспект. Недалеко от центра, от кольцевой!
Финская парная 110 - 130 C.
Бассейн 5 на 5:
Игорь 2009-12-07 12:00:40Он
же, бассейн с другого ракурса:
Игорь 2009-12-07 12:01:17Парная
смотрим сюда
Игорь 2009-12-07 12:01:46Душ
без душа никуда:
Игорь 2009-12-07 12:02:45Пара
комнат отдыха:
Игорь 2009-12-07 12:03:21Вот
одна из них:
Игорь 2009-12-07 12:04:04Бильярд
для любителей погонять шары:
Игорь 2009-12-07 12:04:55И
общий зал для празднования:
Игорь 2009-12-07 12:07:19Всем угодить не удалось.
Поэтому, 29 декабря вторник. С 18 до 24. Кто не сможет к 18 можно прийти позже, заплатив непосредственно за часы пребывания. Месторасположение удобно для большинства.
Игорь 2009-12-07 12:11:30Расчёт.
Час по 1800 рублей.
6 X 1800 = 10800.
Плюс 150 рублей выдаётся бельё на каждого (полотенце, простыня).
Плюс 1000 рублей так как выпивку и еду приносим с собой.
Итого из расчёта на 10 человек получается 13300 рублей.
1330 рублей на каждого человека за 6 часов. Сауна рассчитана на 15 человек. Если будет больше 10 человек, то будет дешевле.
Игорь 2009-12-07 12:13:32Все желающие
приходите!
Предыдущие обсуждения в этой теме:
и определились. Я записываюсь.
записываюсь. Вроде все как надо.
Предлагаю для телевизора принести видео с Питсы 2009 года.
Предлагаю каждому купить маленький дешевый подарок -презент любого содержания, чтобы в сауне устроить их розыгрыш как в один из раз.
Другие предложения?
на счет конкурсов
Игорь 2009-12-07 14:27:50Конкурс это хорошо!
Приветствуется!
Сувениры кладутся в мешок, все перемешиваются и каждый получает презент случайным образом на удачу. Мне тогда достался бальзам - повезло!
В этот раз продолжим традицию.
Предлагаю выносить на обозрение ещё какие-нибудь идеи конкурсов, шарад и прочего! :)
можна накупить исключительно шампанских, бальзамов, текил, конъяков и тп и сделать розыгрыш исключительно из этого ассмортимента на всех 15 человек
девочек берете, то я, скорее всего, тоже присоединюсь))
Анна 2009-12-08 00:55:13меня
Запишите, пожалуйста, если можно.
Игорь 2009-12-08 14:24:36Нормально.
Записываем всех. Записываемся ещё!
В качестве разыгрываемого подарка предлагаю выбирать какой-нибудь приятный сувенир или сюрприз. Но не банальную статуэточку тигра, а такую вещь от обладания которой сам бы не отказался. Не обязательно бальзам или шампанское. Нужно поиграть фантазией!
Шарады, конкурсы, игры!
Диск с Пистой возьму. Саныч, надеюсь, возьмёт ноутбук на всякий случай.
скорей всего приду расчитайте и на меня тоже за недельку точно дам знать
Снайпер 2009-12-08 21:12:36Записываемся
Мы с Юлей придём обязательно. Что решили с сувенирами?
еще сувенирами?
Я тоже записываюсь!
GANESHA 2009-12-09 14:22:20Думаем
Возможно мы тоже придем. Нас двое.
kuk 2009-12-09 15:11:42Все в Баню!!!
На настоящий момент собираюсь посетить это мероприятие обязательно! Надеюсь что все получится.
Конкурс - это хорошо, я за:)
zima 2009-12-09 22:10:11увы(((
мы с Олегом пас. 29 пойти не сможем. увы(((
Игорь 2009-12-09 22:36:48Не все могут,
сожалею, есть моя в этом вина. Если будет получаться, мало ли что, подъезжайте!
Сувениры! Каждый покупает сувенир для товарища! Будем разыгрывать!
Игорь 2009-12-15 12:00:34+3
Ещё трое записалось.
запишите меня))
Игорь 2009-12-18 15:51:00Продолжение
и окончательная дозапись в следующей теме:
-
День рождения домика - тренировка духа! |
Игорь (10 сбщ) |
Игорь 2009-12-07 13:18:20День рождения домика - тренировка духа!
Вчера в воскресение вечером окунались с товарищем в Белом озере. Поехали вечером в 18:30.
Открытое пространство, дул сильный холодный ветер. Но, раз уж пришли, деваться некуда, начинаю раздеваться. К слову сказать Дмитрий поехал со мной за компанию, посмотреть, приобщиться. Разделся, отжался, пошёл окунаться. Окунулся, несколько секунд в воде и резко на сушу, потом быстро одеваюсь, начинаю кряхтеть - всегда так делаю когда выхожу из проруби. Димон не выдержал и в свитере полез окунаться по пояс. Зашёл по пояс и, сказав, что вода нормальная, снял кофту и окунулся с головой! Потерял очки, нащупал их ногой, достал и радостно вылез. Потом оделись и по домам. Но очень радостно!
Игорь 2009-12-07 13:21:09В купели всё проще.
Лесной закуток, закрытое пространство купели - можно спокойно раздеться, окунуться, потом снова одеться. Это облегчённый вариант. В прошлые выходные не получилось съездить!
Предлагаю завершить дело и поехать в эти! В воскресение с утра!
Информация об источнике и о расписании электричек в этой теме:
Игорь 2009-12-07 13:21:56Ну-с,
записываемся! Тренируем дух. Не обязательно окунаться самому, важно присутствовать! :)
ксюша 2009-12-07 13:42:18....
мы бы тоже присоединились с удовольствием
а можно написать точное название источника - хочу почитать в инете.
мы поедем на машине, есть кто еще на машине?
Игорь 2009-12-07 14:29:04Об источнике.
Кунай-колодец это "народное" название святого источника в честь "Феодоровской" иконы Божией матери.
О Кунай-колодце на сегодняшний день известно немного. Мы знаем только, что еще до революции на этом месте существовала купальня. Сюда приходили люди, страдающие разными болезнями, чтобы, искупавшись в источнике, получить исцеление. Но особенно много сюда приходило детей. Ибо воды этого источника имели особую благодатную силу в исцелении детских болезней. И, видимо, дети часто по своей вере и вере родителей получали испрашиваемое у Бога исцеление. После купания в водах источника детей одевали в новые одежды, а старую одежду оставляли у источника. Ее потом сжигали.
И сегодня на Кунай-колодец приходит много людей, не только из гжельской округи, но и даже из Москвы. По традиции на Кунай-колодце совершаются клириками Успенской церкви села Гжель молебны: 1 августа на праздник Изнесения древ Креста Господня, на праздник Успения Богородицы и в др. дни.
Мы предлагаем вам прогуляться по живописным местам и посетить Кунай-колодец. Именно прогуляться, а не доехать на машине, хотя это и возможно.
Начальной точкой маршрута является Успенская церковь села Гжель, первое упоминание о которой относится к первой половине XVII века. По писцовым книгам 1631-1633 гг. к Успенской церкви значится пустошь, "... а владеет ныне тою всею пустошью успенский поп Василий". В то время в селе существовала еще одна церковь - церковь во имя святого великомученика Димитрия Солунского. По дозорным книгам Казенного приказа 1680 года "в селе Гжели, на речке Гжелке, церковь Успения Пресвятой Богородицы деревянная, у церкви... дьячок Петрушка Иванов и попы Кирилл и Фаддей".
(С)
Игорь 2009-12-09 22:38:57Предлагаю ехать
на этой электричке:
Москва Казанская 07:50
Электрозаводская 07:55
Сортировочная 07:58
Новая 08:01
Перово 08:05
Плющево 08:07
Вешняки 08:10
Выхино 08:13
Косино 08:15
Ухтомская 08:18
Люберцы-1 08:22
Люберцы-2 08:26
Коренево 08:31
Овражки 08:34
Родники 08:37
Вялки 08:40
Хрипань 08:44
Пл. 41 км 08:47
Донино 08:51
Пл. 49 км 08:54
Пл. 52 км 08:57
Григорово 09:00
Пл. 55 км 09:03.
Я сяду на платформе Вешняки.
Игорь 2009-12-09 22:40:11Еду не один.
Еду с товарищем!
Обратно следующие варианты электричек:
09:57 10:52 ежедневно Черусти Москва Казанская
11:58 12:50 по выходным Черусти Москва Казанская
12:18 13:10 по выходным Куровская Москва Казанская
13:34 14:27 по рабочим Черусти Москва Казанская - не подходит
13:45 14:38 ежедневно Шатура Москва Казанская
Игорь 2009-12-14 12:28:52Были только Я
и Добрый Ээх. Доехали туда-сюда на машине с ветерком. Утром дороги пустые. Набрали воды, окунулись. Отметили ДР домика. :)
в лесном озере в битцевском парке за МКАД!
Игорь 2009-12-18 13:38:28Мы с товарищем, как
я уже писал в одной из тем, окунаемся за МКАД на Белом озере, оно чистое.
В эти выходные в воскресение тоже будем окунаться. Как сейчас? Окунуться не пробовал?
-
Два года! |
Игорь (5 сбщ) |
Игорь 2009-12-03 10:46:58Два года!
Домику два года!
Мои поздравления всем жителям!
Всем желаю укоренять лень и по-возможности принимать активное участие в мероприятиях! :)
"Всем желаю укоренять лень " - уточни, пожалуйста, чего ты желаешь? ;-)
Игорь 2009-12-03 17:26:49Ты меня поймал.
Конечно, искоренять.
IgorKXXL 2009-12-04 10:48:44А если уже "укоренилась"...
то приходите вместе с ленью))
Всех поздравляю))
к вышенижепоздравившимся! ))
-
Зима? |
Енот пушистый (10 сбщ) |
В тот год осенняя погода
Стояла долго на дворе,
Зимы ждала, ждала природа.
Снег выпал только в январе
На третье в ночь. Проснувшись рано,
В окно увидела Татьяна
Поутру побелевший двор,
Куртины, кровли и забор,
На стеклах легкие узоры,
Деревья в зимнем серебре,
Сорок веселых на дворе
И мягко устланные горы
Зимы блистательным ковром.
Всё ярко, всё бело кругом.
(с)
Анна 2009-12-03 01:20:21Не хочу
как тогда. Хочу снега!!!
Лыжи стоят ждут, уже терпения нет. Хорошо, что на коньках можно кататься )))
Алёна 2009-12-03 02:19:57Вотвотвот!
И у меня терпенья нет! Я тоже хочу снег и лыжи!
Предлагаю наколдовать;)
тоже жду снега и лыж!))
Игорь 2009-12-03 10:38:44Да!
С такой погодай открытие сезона пока что не предвидится.
Однако, если вспомнить прошлый год, то открытие состоялось только в январе, зато закрывали до конца марта. :)
Анна 2009-12-04 01:05:12А мы
закрывали сезон до Пасхи.
Наколдовать -это правильно придумано. )))
Игорь 2009-12-04 13:54:34Мне подсказали,
что последний раз мы закрывали сезон 5 или 6-го апреля. В городе слякоть и лужи, а в лесу отличная скоростная лыжня.
Ждём снега!
Гляжу за окно - что-то похожее на снег вроде.
Продолжайте колдовать в этом направлении!)
девки колдуют :-) И морозец и снежок. Продолжайте, милые ведьмы, продолжайте пожалуйста :-)
Горщочек, не вари!.
Милые Сударыни, хватит уже колдовать!!! И так уже нагнали морозу ниже -20 гр. С.
Игорь 2009-12-02 14:34:20Шунгит.
Исследуя воду, прошедшую через шунгитовые породы, ученые доказали наличие у нее бактерицидных свойств.
- Шунгит очищает воду от различных примесей хлорорганических соединений, нитратов и нитритов, избытка меди, марганца, железа, полностью от яиц гельминтов, убирает из нее мутность привкусы, запахи.
- Он насыщает воду солями кальция и магния, а также микроэлементами до оптимальной для человеческого организма концентрации.
- Обеззараживает воду без применения хлорирования или ультрафиолетового облучения.
- Кроме того, эта порода придает воде уникальные целебные свойства.
Многие используют шунгитовую воду. В банку со стаканом шунгитового щебня заливают водой, вода наставивается 12 часов, затем воду пьют. Эта вода обладает лечебными свойствами.
Периодически щебень вынимается из банки, прокаливается на солнце и используется снова.
Игорь 2009-12-02 14:34:59Шунгизит это не шунгит!
Последнее время у недобросовестных производителей участились случаи продажи под маркой шунгит шунгизита, - материала, внешне схожего, а по свойствам ничем не похожего на шунгит. Цена на него намного ниже, но содержание всех компонентов, в том числе углерод (в структуре фуллеренов) в шунгизите в несколько раз меньше (меньше 10%), чем в шунгите (от 26% и выше).
Отличить подделку от оригинала на первый взгляд сложно даже специалисту. Существует один простой, но самый надёжный способ отличить настоящий шунгит от подделки. Настоящий шунгит можно очень легко отличить от подделки, а также от шунгитового сланца благодаря наличию свойства электропроводимости.
Электропроводимость - крайне редкое явление в каменных породах. В обычных условиях достаточно иметь обычную батарейку, лампочку от карманного фонаря и два провода. Соедините последовательно лампочку и батарейку, прикоснитесь двумя проводками к любому изделию из шунгита - лампочка загорится. Если нет то вы приобрели подделку.
Игорь 2009-12-03 10:39:35Ещё немного о шунгите.
Первое же, что отличает Шунгит от подделок его электропроводность. В шунгите часто можно увидеть золотистые прожилки. Это вкрапления сульфата железа. Поэтому бывает, что, когда настаиваешь шунгитовую воду, некоторые камушки ржавеют. Их лучше выкинуть, а крошку надо периодически просушивать.
-
День рождения домика |
Снайпер (18 сбщ) |
Снайпер 2009-11-30 22:03:22День рождения домика
Народ, приближается день рождения домика. Нужно срочно жахнуть!
кстати, откуда вы знаете когда д. р. домика?
в архив и посмотри самое первое сообщение в форуме!!!!!
Игорь 2009-12-01 14:21:46Совершенно верно!
День рождения домика "Ветер странствий" - 3 декабря! Это четверг!
Предлагаю отметить ДР Домика поездкой на святой источник, набором воды, окунанием в купели, а затем можно и жахнуть!
Четыре человека уже побывали в этом месте, пять - вместе со мной. Даже, если не собираетесь окунаться, то замечательная вода из источника послужит для домашнего использования в качестве питья хорошей чистой воды. А чистая вода - это очень важно!
Игорь 2009-12-01 14:22:57Предлагаю выезжать утром
на этой электричке:
Москва Казанская 07:50
Электрозаводская 07:55
Сортировочная 07:58
Новая 08:01
Перово 08:05
Плющево 08:07
Вешняки 08:10
Выхино 08:13
Косино 08:15
Ухтомская 08:18
Люберцы-1 08:22
Люберцы-2 08:26
Коренево 08:31
Овражки 08:34
Родники 08:37
Вялки 08:40
Хрипань 08:44
Пл. 41 км 08:47
Донино 08:51
Пл. 49 км 08:54
Пл. 52 км 08:57
Григорово 09:00
Пл. 55 км 09:03.
Я сяду на Вешняках.
Игорь 2009-12-01 14:26:07Назад домой
следующими вариантами электричек:
09:57 10:52 ежедневно Черусти Москва Казанская
11:58 12:50 по выходным Черусти Москва Казанская
12:18 13:10 по выходным Куровская Москва Казанская
13:34 14:27 по рабочим Черусти Москва Казанская - не подходит
13:45 14:38 ежедневно Шатура Москва Казанская
Игорь 2009-12-01 14:27:11Итак!
ДР домика в оздоровительном стиле! В субботу.
Кто за, записываемся в теме!
Игорь 2009-12-01 14:53:55Едем
на источник вот сюда:
Игорь 2009-12-01 14:56:31Немного информации об источнике.
Кунай-колодец это "народное" название святого источника в честь "Феодоровской" иконы Божией матери.
О Кунай-колодце на сегодняшний день известно немного. Мы знаем только, что еще до революции на этом месте существовала купальня. Сюда приходили люди, страдающие разными болезнями, чтобы, искупавшись в источнике, получить исцеление. Но особенно много сюда приходило детей. Ибо воды этого источника имели особую благодатную силу в исцелении детских болезней. И, видимо, дети часто по своей вере и вере родителей получали испрашиваемое у Бога исцеление. После купания в водах источника детей одевали в новые одежды, а старую одежду оставляли у источника. Ее потом сжигали.
И сегодня на Кунай-колодец приходит много людей, не только из гжельской округи, но и даже из Москвы. По традиции на Кунай-колодце совершаются клириками Успенской церкви села Гжель молебны: 1 августа на праздник Изнесения древ Креста Господня, на праздник Успения Богородицы и в др. дни.
Мы предлагаем вам прогуляться по живописным местам и посетить Кунай-колодец. Именно прогуляться, а не доехать на машине, хотя это и возможно.
Начальной точкой маршрута является Успенская церковь села Гжель, первое упоминание о которой относится к первой половине XVII века. По писцовым книгам 1631-1633 гг. к Успенской церкви значится пустошь, "... а владеет ныне тою всею пустошью успенский поп Василий". В то время в селе существовала еще одна церковь - церковь во имя святого великомученика Димитрия Солунского. По дозорным книгам Казенного приказа 1680 года "в селе Гжели, на речке Гжелке, церковь Успения Пресвятой Богородицы деревянная, у церкви... дьячок Петрушка Иванов и попы Кирилл и Фаддей".
(С)
записываюсь
zima 2009-12-02 00:22:54увы(((
в субботу работаю...
GANESHA 2009-12-02 02:17:02вопрос
На машине туда можно проехать? Дайте мне легенду))))
Игорь 2009-12-02 11:57:58Ссылку на карту отправил по ССС.
Ориентиры: Гжель, проезжаешь храм, далее мост, после моста сразу налево - на грунтовую дорогу. Далее не сворачивая с главной дороги совсем немного до дачного поселения. Там уже можно созвониться.
Игорь 2009-12-02 13:35:128
девятьсот три 5 два пять восемь 8 семь два.
GANESHA 2009-12-02 18:27:55карамба
Не получается в субботу приехать... Дорогу я эту вроде знаю, но не судьба. А много ли народу сможет выехать в эти выхи? Может имеет смысл перенести празднование домика на сл. выхи?
я тоже в эти выхи не могу
в баню, воронцовскую?
Игорь 2009-12-03 10:42:24Можно, конечно,
перенести на следующие выходные. Только с таким успехом так и будем всё время преносить. Поэтому я пойду в эти. Если получится, то можно будет встретиться и на следующих и опять окунуться! Для тех, кто не сможет в эти выходные можно сделать новую тему потом. А всем остальным: хватит лениться! :)
Андрей, если про баню, то в новой теме можно оформить!
-
"Народ" или медленно, но уверенно приближается |
Енот пушистый (21 сбщ) |
Енот пушистый 2009-11-17 15:50:58"Народ" или медленно, но уверенно приближается
Хамам :-) Я хотел сказать, Новый год;-) Мы посовещались и я ничего не решал :-)
Есть предложение высказаться по теме ежегодно проводимой предновогодней бани.
Темы могут быть разные. Ну например: многие бани в результате развития конкурентоспособности предлагают Хозяйку бани, в первый час бесплатно, а дальше за наш счет :-)(
Но речь не о том. У нас есть свои домовые-банные, у нас есть даже "Доброе Эхо" :-)
Суть опроса: Мы идем в Римскую Терму, В Финскую Сауну, В Турецкий Хамам, в Русскую Баню или куда подальше?
Мы идем в баню с заведомым кафе-столом в самой бане или тащим свое пиво сами?
Мы вообще чего хотим: весело бухнуть - развлечься или всё-таки баню? Или мы хотим все вместе со стриптизершами, клоунами, дедами Клаусами и прочей хренью?
Кстати о птичках. Уже перевалило за середину ноября. Принимаем решение быстро. Можно здесь, но лучше в голосовалке.
без навязываемых услуг.
А куда именно - всё равно, хоть Хамам, хоть Баня.
В моем понимании оптимальный вариант стол, который мы накроем сами, и бильярдный стол. Можем ещё поиграть в Мафию. Давненько не играл :-)
Надеюсь ещё на бассейн и Парную, или Хамам, или Сауну :-)
колеблются разительно. От 100 руб\ час с человека до 200 руб \ в час с человека.
Пристрелочно найдено ВВВ точка saynaolimp точка РУ
Зал на 12 - 25 человек. Оплата:
за 12 человек, при включении одной парной (сауны) 2000 руб\ час с компании или 167 руб\ час с носа.
За каждого человека сверх 12 взымается доп. оплата - 100 руб\час.
Если включают и Сауну и Хамам одновременно, это стоит 2500 руб \ час за 12 человек или 209 руб \ час с человека.
Окончательный расчет, если нас придет 25 человек, то включат и сауну и хамам:
2500 за 12 человек
Превышение по людям составляет 13 человек, за каждого 100 руб \ час = 1300 руб \ час. + 2500 за 12 человек и две парные. В сумме 3800 руб \ час за 25 человек или 152 рубля \ в час с одного человека.
Предположим мы оседаем там на 6 часов = 912 руб с человека за предновогоднюю баню. Сюда не входят хозяйка бани (русалка), кстати здесь она и не предусмотрена и прочие услуги (кухня, массаж, бильярд)
Хотя всё можно предусмотреть за отдельную плату.
игрок 2009-11-17 21:57:27хочу чистой встретить Новый Год
Всем здравствуйте! Есть желание заранее попариться и помыться перед Новым Годом. Предложение поддерживаю.
Анна 2009-11-18 04:14:01Извините
Вы вообще женщин берете?
Игорь 2009-11-18 11:50:44Практика последних лет
предполагает найти хорошую баню, сауну. Затем организатор едет, осматривает лично помещение. Если всё его устраивает, то он вносит предоплату. Хорошая традиция требует серьёзного отношения к мероприятию.
Пришлашаются все у кого есть желание и возможность!
Самое лучшее, на мой взгляд, когда еда и выпивка с собой. Стриптиз и танцы - это мы сами устроим безвозмездно, стриптизёрш приглашать не надо! :) Одна игра в "трали-вали" чего стоит. :-D))
zima 2009-11-18 11:54:24ура!!!
я посмотрела свой график работы. 25 декабря не работаю!!!!!))))) так что я с вами!!!
Я тоже иду с вами!!!
Женщин мы с собой берём. И мужчин тоже. Нам всякие нравятся и большие и маленькие, и пышечки и не очень :-)
Стриптиз на столе? Не вопрос! Игорек преподаст пару движений :-D А совместно с Бодяжником они всю Баню на уши поставят :-)
Баня состоится 25 декабря, ориентировочно с 19. 00 до 24. 00 Итого 5 часов - 760 руб
Grizly 2009-11-18 23:36:00точно
надо уже организовываться и решать. Лично я за русскую баню с большим залом для отдыха, где, видимо, и будут проходить все "айн-цвай-драй" и прочие банно-гусарские забавы))) Хорошо бы, чтобы и бильярд присутствовал, уж больно занимательная штука))) Еду и выпивку однозначно с собой ибо экономно и практично. Вот. Организатором предлагаю сделать Игоря, как самого большого любителя бань и лучшего банщика, которого я встречал!)))По крайней мере за качество пара, чтобы отвечал он)))
BodyagniK 2009-11-19 10:35:14Да, мое мнение -
25 декабря - лучшая дата, если на нее еще есть свободные места!
5 часов - категрически мало! 6 или даже 7, а то на мафию или бильярд не хватит времени.
Выпивка, едеа с собой полюбасу.
Парная должна быть качественная. Считаю что для разнообразия очень положительный вариант совмещенной финской сауны и турецкой парной с бассейном поплавать. Музон в комнате отдыха добавит эмоций.
По цене не ограничен.
Территориально за юговосточный-восточный Адм округ - большинство там ошивается.
zima 2009-11-19 14:54:15вчера
говорила с сестрой. Она хочет в баню, но 25-го работает до восьми. не против приехать после работы.
году намечается самая массовая новогодняя баня )))))
Я однозначно за русскую баню! И юго-восток подходит, там обитаю!
Снайпер 2009-11-19 19:43:13Записываюсь
Мы записываемся с Юлей. Ещё может быть будут Даша и Илья.
kuk 2009-11-20 10:41:03Туда же :)
Присоеденяюсь, естес - нно :)) Игорь, а может в ту Баньку, в которую прошлый раз ходили - на Вешняках - по моему, очень даже не плохо там нам было:)
Игорь 2009-11-20 11:46:42Я тоже присоединяюсь.
:-))) Ксюша тоже, если получится.
Юра! Я не против прошлогодней баньки. Просто в среду общались по этому вопросу и мнение было такое, что каждый год хочется в новом месте!
Как вариант, Ивушка - очень неплохая сауна. Парилка нормальная, зад прижигает хорошо. :) Бассейн нормальный, большой стол, джакузи. Единственное, нет бильярда.
Поэтому, попробую подыскать какой-нибудь приемлемый для всех вариант. А Ивушку на крайний случай, прозапас.
Игорь 2009-11-23 14:48:39Давайте считать!
По сложившейся традиции уже на протяжении трёх лет мы посещаем сауну или баню перед Новым Годом. В течении прошедших лет, начиная с 2006 года, постоянными участниками были:
Бодяжник, Эх, Кук, Снайпер с Юлей и я. Это 6 человек.
Последние два года всегда присутствовали: Илья и Даша.
В прошлом году присоединились Енот и Алексей.
В этом году ещё Ольга с сестрой и с Олегом, Мишей.
Я, возможно, с Ксюшей приеду.
С форума человека 2-4 должно быть.
Примерно человек 15-16 будет.
С вероятностью 90 % должно быть человек 10-12. Так что нужно заказывать на 15 человек.
то вариант "может быть" не катит. Я пока вижу 10 человек (+ 5).
Добрый Эх пока никак не отозвался. Обсуждает, но не обещает.
Может быть к нам присоединяться ещё 4 человека, но это под вопросом.
Список:
Енот
Лена (может быть)
Игрок
Анна (может быть)
Игорь
Ксюша (может быть)
Зима
Сестра Ольги (может быть)
Тигренок
Гризли
Бодяжник
Добрый Эх (может быть)
Снайпер
Комета
Кук Юра
Окончательно будет известно, только по количеству сдавших деньги.
На этой неделе необходимо, "кровь из носу" собрать нужную сумму. В противном случае рискуем пролететь.
По количеству голосов мы вышли именно на "Русскую парную". Ни Сауна, ни Хамам не катят.
Предлагаю сдавать по 1000 р с носа. Если останется, на сдачу пива можно купить. Но скорее всего, никакой сдачи не будет.
dodo 2009-11-25 01:45:23привет бродяги!!!
ходил несколько раз в шикарные бани на проезде завода серп и молот что на электрозаводской.
два этожа, бильярд, две парилки (турецкая и финская), большой бассеин, стол надо заказывать там, но цены были приемлемы, а алкоголь всегда брали свой.
если интерестно то можно это место и в нете найти там все подробнее
Игорь 2009-11-25 11:42:56Проехали.
Занимаюсь сейчас поиском сауны. Много просмотрел. Есть приемлемые варианты по всем парметрам в соотношениях ценакачетсвоудалённость от метро. Как подберу вариант, выложу здесь результаты и сообщу, что по ценам и по скольку сдавать денег.
Деньги сдавать нужно на месте в сауне. От организатора требуется внести залог. 1500-2000 руб.
-
Народ |
BodyagniK (6 сбщ) |
пора подумакть о Новогодней бане (сауне)!!! 1
Высказываемся.
zima 2009-11-11 18:53:59я ЗА двумя руками
надо только уточнить как буду работать. а то для меня все может накрыться большим медным тазом...
Снайпер 2009-11-11 20:39:22Даёшь сауну
Мы с удовольствием в сауну! три!
Игорь 2009-11-12 10:06:07Традиционная
Новогодняя встреча.
6 часов парилки. Веники, ёлки, пиво и танцы, ныряние в бассейн.
Четыре!
Grizly 2009-11-17 06:40:07бодяггер!!!
а сколько примерно это удовольствие будет стоить по деньгам? Меня, как бедного студента, очень волнует этот животрепещущий вопрос, а также мою ораву друзей, которую ты уже видел)))))
Игорь 2009-11-17 11:42:00В прошлом году
вроде 1000 руб. с человека было. Но чем больше народу, тем дешевле. Ещё зависит от текущих расценок. Я думаю, всвязи с кризисом, этот бизнес просел, и цены останутся на том же уровне. А если будет много народу, то выйдет дешевле. Еда и выпивка с собой.
-
Преданность. |
Игорь (3 сбщ) |
Игорь 2009-11-11 17:06:40Преданность.
Недавно услышал рассказ о том, как один начальник приехал в офис вовремя и увидел, что отсутствуют все работники. И даже секретарша. Его действия были направленны на то, чтобы все написали объяснительные. Более ничего не было сделано.
Как оказалось, сотрудники более уважали (и даже желали бы такого) начальника, который принял бы более конкретные меры, напрвленные, например, на лишение премии.
В рамках этого вопроса приведу здесь интересные мысли.
-----
Преданность, которую я предлагаю рассмотреть это понятие внутреннее. Это Ваш отказ от предательства самого себя, как способа улучшить свою жизнь. Это способ быть верным СЕБЕ.
И это один из самых надёжных способов, чтобы познать себя, выработать мышление преданности. Это способ очистить себя, как цельное зерно от "плевел" - от всего наносного, лишнего, чужого, мешающего быть собой, почувствовать свою внутреннюю Силу.
Быть преданным себе быть искренним с собой, соблюдая простейшие договора с собой, соблюдая решения, которые ты принимаешь, когда договариваешься о чём-то вот то, что придаёт вам силу и приводит к успеху.
Любое развитие начинается с искренности с самим собой, с желания познавать себя, каким бы ты не был. А мы можем быть разными...
Каждый, кто встаёт на путь самопознания, очищая себя от всего наносного, однажды приходит к тому, что всё сказанное им, соответствует его нутру, его сути ему самому. Просто он такой, каково то, что он говорит. И изменить сказанному он не может, не поменяв себя. Тогда следует говорить только то, чему ты можешь соответствовать.
Сила слова возникает только тогда, когда есть преданность самому себе. В противном случае это просто болтовня, за которой ничего не стоит человека там нет.
Слова наполняются Силой только, если есть Сила у произносящего их.
Чаще, мы встречаемся с тем, что у человека упадок сил и физических, и моральных.
Думаю, что вы сталкивались в своей жизни с тем, что одного руководителя уважают и слушают его с полуслова, а другой - вечно скандалит заново набирает в команду, рассказывая, что вокруг одни "дураки и подлецы", все его предают, сбегают от него.
Чем выше степень вашей внутренней преданности себя тем вы лучше узнаёте это в других. И к вам приходят те люди, которые хотят работать в системе, которая помогает им приходить к себе. Работать ВМЕСТЕ.
Подобное притягивает подобное...
Сайт: life-up ru
Copyright (C) 2008 Академия Елены Романовой.
"Противоположное притягивается".
Как быть с этим?
Игорь 2009-11-16 13:32:51Как быть с чем?
1. Подобное притягивает подобное.
2. Что-либо находит недостающее в противоположном для себя. Существующее притяжение требуется для завершения комплементарной картины. Так же как положительно заряженные ионы притягивают к себе недостающие электроны, чтобы завершиться в молекуле, которая имеет нейтральный заряд. Нейтральность - это та сила, которая удерживает противоположности. Это нейтрализующая сила.
Между противоположными вещами существует некоторое трение, предназначенное для работы. Вот куда будет направлена эта работа?
Противоречат ли 1 и 2 друг другу? В жизни можно найти подтверждения и для первого и для второго.
-
С днём рождения! |
Игорь (6 сбщ) |
Игорь 2009-11-10 15:44:51С днём рождения!
У Ольги (Зимы) сегодня день рождения!
Очень приятный человек! Мягкая, дружелюбная, красивая женщина! Мама троих детей, двух замечательных парней и дочки! Душа компании в походе, классно играет на гитаре, замечательно поёт, знает и исполняет множество песен. Это та небольшая часть, что мне удалось увидеть в походе.
Поздравляю с праздником! Желаю здоровья, любви, радости и счастья!
Алёна 2009-11-10 16:02:59О!
С ДР! Счастья :)
Мы не знакомы, но Ольга кажется мне хорошим человеком... ну, я читала, что она здесь пишет;)
Здоровья и удачи! То, что желаю всем и всегда. Остальное сами возьмем;-) При наличии Здоровья и Удачи - точно возьмём :-D
поздравляю с ДВаренья.!!!!! 1
Grizly 2009-11-11 15:25:25+1
ну и конечно же я поздравляю желаю всё-то, что не пожелал лично)))) Много говорить не буду, скажу только одно она моя мама и этим всё сказано!!!))))
zima 2009-11-11 18:51:05спасибо)))
ребята, спасибо всем огромное за поздравления и пожелания!!! так приятно)))
-
Раздельное питание |
Енот пушистый (2 сбщ) |
Раздельное питание отучает нас переваривать пищу
Традиционные сочетания продуктов, например, картофельное пюре с молоком и луком вместе с котлетой и соленым огурчиком с некоторых пор объявлены страшным ядом, разлагающимся прямо у нас в желудке. Фанатам раздельного питания дает отпор физиолог, кандидат биологических наук Ринад Минвалеев.
"Если вам еще не предлагали выбросить гарнир из тарелки с бифштексом или есть сыр отдельно от бутерброда, то могу вас поздравить с адекватным окружением. Это только одно из удивительных требований ставшей весьма популярной в последнее время теории раздельного питания, автором которой считается американский врач Герберт Шелтон. Здесь и далее прошу меня извинить, но я не буду ограничивать себя в выражениях, поскольку речь пойдет о воинствующем невежестве, заполонившем прилавки книжных развалов и мозги доверчивых читателей.
Уж насколько безграмотен был Шелтон в элементарных вопросах гастроэнтерологии (именно так, а не иначе!), но даже ему не могла придти в голову та откровенная чепуха, которую озвучивает в своих книгах великое множество его российских "последователей". Дескать, поскольку в кислой среде желудка перевариваются только белки, то углеводы в виде картошки или хлеба за невостребованностью просто "гниют" в желудке. И эта псевдонаучная "липа" неожиданно стала весьма популярной в России.
Конечно, испортить аппетит можно по-разному. Можно прямо в тарелку соседа по столу кинуть, например, муху или еще что-нибудь нехорошее... За последствия не ручаюсь, но аппетит будет испорчен надолго. Подобного результата можно добиться, если всерьез представить себе как у вас там в желудке картошка "гниет", пока рядом лежащий антрекот переваривается.
И невдомек доверчивому читателю "оздоровительной макулатуры", что в желудке концентрация соляной кислоты такова, что порой может растворить гвозди, и как следствие, никакое "гниение" чего бы то ни было там просто невозможно. Скорее наоборот, именно кислая среда желудка обеззараживает поступающую пищу так, что мы иногда можем себе позволить позабыть о правилах гигиены и "помыть", например, яблоко, потерев его о рукав.
Такая же относительно стерильная среда поддерживается и в двенадцатиперстной кишке, и в тонком кишечнике. Размножение бактерий начинается только в толстой кишке.
Откуда же возникла эта злая "шутка" про гниение в желудке после употребления обычной смешанной пищи?! Ответ очень прост. Только напугав человека до полусмерти, можно заставить его поверить во все, что угодно. Что черное - это белое, а белое - это красное. Что котлеты - это яд, что о бутерброде с колбасой надо навеки забыть, что дыня - это вообще что-то ни с чем не совместимое, и так далее без конца!
Так в чем же принципиальная ошибка раздельного питания?
Для обоснования теории раздельного питания Шелтон апеллировал к известным фактам раздельного переваривания белков (в кислой среде желудка) и углеводов (в щелочной среде тонкого кишечника), что на самом деле просто говорит о недостаточном знакомстве автора теории раздельного питания с элементарным учебником по физиологии человека. Складывается впечатление, что американский доктор попросту "забыл" о существовании между желудком и кишечником двенадцатиперстной кишки.
А ведь именно в ней перевариваются (внимание!) одновременно белки (ферментом поджелудочной железы трипсином), жиры (печеночной, пузырной желчью и липазами) и углеводы (различными амилазами). То есть, никакого "раздельного" пищеварения в двенадцатиперстной кишке просто не существует. Неужели трудно было Шелтону и всем его последователям посмотреть внимательнее в любой учебник по нормальной физиологии, хотя бы на уровне медицинских сестер? Тогда бы они легко увидели, что самим своим существованием двенадцатиперстная кишка полностью опровергает всю концепцию необходимости раздельного питания для "облегчения" пищеварения.
На самом деле в пределах двенадцатиперстной кишки никакого конфликта пищеварительных ферментов не было и нет. Белки, жиры и углеводы, все вместе благополучно перевариваются вплоть до того, что при тяжелых формах язвенной болезни желудок вообще можно полностью удалить, соединив двенадцатиперстную кишку напрямую с пищеводом - и ничего, живут себе люди, переваривая белки, жиры и углеводы с помощью только ферментов, выделяемых в полость двенадцатиперстной кишки! Таким образом, никакого серьезного "теоретического" обоснования концепции раздельного питания элементарно не существует.
Я уже не говорю о том, что любой из так называемых натуральных продуктов, например, бобовые изначально содержат все эти компоненты вместе - белки, жиры и углеводы. Равным образом растительный белок содержится в картофеле (до 2%), а углеводы присутствуют в мясе (так называемый животный крахмал - гликоген) и т. д. и т. п. И никогда это не вызывало никаких проблем с перевариванием "натуральных" смесей белков и углеводов! Про индивидуальную непереносимость я здесь не говорю...
А теперь посмотрим, что же на самом деле происходит с нами при длительном употреблении раздельной пищи?
Когда мы съедаем преимущественно белки, то для их переваривания выделяются соответствующие ферменты, расщепляющие именно белки (пепсин в желудке и трипсин в двенадцатиперстной кишке). Когда же мы употребляем только углеводы, то для их переваривания требуются только амилазы - ферменты, расщепляющие именно углеводы. Все это было бы очень мило, если бы через какое-то время организм не утрачивал способность производить эти ферменты в достаточном количестве одновременно.
Фактически переход на раздельное питание детренирует органы пищеварения, поскольку не дает полноценной нагрузки на различные ферментативные системы, что приводит к известному факту: приучившие себя к раздельному рациону, спустя какое-то время, уже не могут вернуться к полноценному смешанному питанию.
Как правило, это выглядит следующим образом: где-нибудь в гостях или под давлением родственников поборник раздельного питания, скрепя сердце, нарушает "священный" обет и соглашается съесть домашнюю котлетку, приготовленную с любовью и знанием кулинарного искусства. После чего последователю Шелтона становится плохо. После чего плохо становится уже всем окружающим, потому что это они - нечестивцы - подсунули ему эту "отраву", которой привыкли "зашлаковывать" себя и так далее без конца. В результате, у всех испорчены настроение и аппетит, что опять же ведет к еще большему нарушению пищеварения у участников прерванного торжества.
И, наконец, все расходятся - одни с твердым намерением больше никогда не приглашать этого "придурка" на общие вечеринки, а сам виновник испорченного настроения с не менее твердым убеждением больше никогда не нарушать правил "здорового" питания.
Но, что же произошло на самом деле? А произошло следующее: пищеварительные железы в условиях длительного поступления только раздельной пищи просто утратили способность переваривать смешанную пищу. Хроническая недозагрузка ферментативных систем пищеварительного тракта ведет к закономерному ослаблению их функций, что и проявляется в неспособности справиться с обычной едой!
И это только начало тех нарушений в пищеварительной системе, которые ожидают доверившихся этой оздоровительной новации. Далее следуют гастриты, энтероколиты и прочие заболевания желудочно-кишечного тракта, которых могло бы не быть, если бы пациенты... не умели читать и не читали бы ту чепуху, которая по какому-то недоразумению все еще называется оздоровительной литературой!"
Игорь 2009-11-10 16:32:56А так ли это?
Рекомендую попробовать съесть отдельно мясо, запомнить ощущения. Отдельно картошку пюре, зафиксировать ощущения. Потом как-нибудь всё вместе перемешать. Результат будет другим. Для частоты эксперимента рекомендую съесть после этого бутерброд с маслом и с красной икрой, а потом заесть яблоком.
Если организм молодой, он быстро может справится с подобной нагрузкой и даже не особо ощутить дискомфорт. Но при регулярном питании таким образом результат не замедлит проявиться. Пожилой человек почувствует тяжесть в желудке, недомогание, потянет в сон, так как необходимо будет восполнить затраты энергии утекающие на подобное переваривание.
Те кто практикует раздельное питание обычно в некоторые дни едят всё в перемешку для встряски организма, это как важная практика. Вообще же речь должна идти не о раздельном питании, а о правильном сочетании потребляемых продуктов.
Есть таблица "частотности" (тяжести) и совместимости продуктов. Подобная таблица построена на основании физико-химических процессов происходящих в организме человека.
Г. Шелтон слишком идеализированно смотрел на подход к питанию. В норме правильное питание человека, живущего в тропиках сильно отличается от питания человека в средних широтах, тем более ближе к северу.
-
Закаливание организма. |
Игорь (10 сбщ) |
Игорь 2009-11-09 14:47:44Закаливание организма.
Некоторые жители домика имеют опыт моржевания, окунания в холодной воде в прошлом и в настоящий момент.
Хозяин домика - Енот пушистый.
Игорь 2009-11-09 14:49:19*
Добрый:)_Ээх.
Игорь 2009-11-09 14:51:37**
А так же - IgorKXXL.
Игорь 2009-11-09 14:52:31*
И ещё - Снайпер.
Игорь 2009-11-09 14:54:01*
В том числе - Александр.
Игорь 2009-11-09 14:55:40И
Ваш непокорный слуга. :)
Игорь 2009-11-09 14:58:59В рамках домика
предлагаю поддерживать данное начинание.
Если получится, то устраивать обязательные ежемесячные слёты у проруби для укрепления духа и всеобщеморжового настроения. :-))
Выставляю свою кандидатуру в качестве куратора по этому направлению.
С надеждой, что наш кворум будет составлять более трёх человек! :)
Для тех кто желает присоединиться, отписывайтесь в этой теме. Посмотрим, что выйдет.
Игорь 2009-11-09 15:02:59Естественно,
предложение актуально для жителей других домиков. Отбор жёсткий - это желание преодолеть себя и окунуться в проруби. Не сразу. А поэтапно подойти к этому, закаляя постепенно организм.
это предложение. :-) Раз в месяц на нейтральной территории (например Останкинские пруды - обсуждаемо) с фотоаппаратом и термосами с чаем, глинтвейном, сбитнем, грогом и пр. После проруби очень даже кстати! ;-)
Игорь 2009-11-09 15:12:04Останкинские пруды -
обсуждаемо! :) Главное здесь пока что - это желание!
-
Грипп. Мнение одного доктора. |
Игорь (5 сбщ) |
Игорь 2009-11-09 14:35:30Грипп. Мнение одного доктора.
Массовый психоз и программирование людей на деструктивный результат. Вынужден согласиться всвязи с тем, что имею подтверждение подобного поведения среди родственников и знакомых.
Вот несколько тезисов.
... Основная польза всех этих лекарств психотерапия. Вы верите, вам помогает я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки оно того не стоит.
Источник вируса человек и только человек. Чем меньше людей (рядом с Вами), тем меньше шансов заболеть. Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет мудро!
Маска. Полезная штука, но не панацея.
Руки больного источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.
Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.
Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.
Оптимальные параметры воздуха в помещении температура около 20 С, влажность 50-70%.
Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений.
Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии!
Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха.
Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т. н. местного иммунитета защиты слизистых оболочек.
Если слизь и слизистые оболочки пересыхают работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности.
Главный враг местного иммунитета сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных димедрол, супрастин, тавегил, трайфед список далеко не полный, мягко говоря).
Грипп для большинства - БОЛЕЗНЬ ЛЕГКАЯ!!!
Если же все-таки случилось... :( Что делать?
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности это не глотание таблеток!
Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.
1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.
2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) легкое, углеводное, жидкое.
3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!
Температура жидкости равна температуре тела. Пить много.
4. В нос часто солевые растворы.
5. Все "отвлекающие процедуры" (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т. д.) классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).
6. Если надумали бороться с высокой температурой только парацетамол илисекспрофен. Категорически нельзя аспирин.
Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить это по-нашенски называется "не лечить", а "лечить" это послать папу в аптеку...
7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких "лазолванов-мукалтинов" и т. п.
8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.
9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
10. Все интерфероны для местного применения лекарства с недоказанной эффективностью или "лекарства" с доказанной неэффективностью.
11. Гомеопатия это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).
Выбраны основные моменты.
Игорь 2009-11-09 14:40:08Полностью можно прочитать в
блоге Комаровского на Комаровский точка нет слэш блог.
От себя ещё добавлю:
1. Внутренний настрой.
2. Правильное питание.
3. Физическая нагрузка.
4. Закаливание.
9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.
10. Все интерфероны для местного применения лекарства с недоказанной эффективностью или "лекарства" с доказанной неэффективностью.
11. Гомеопатия это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).
Я бы сейчас не печатал эти буквы, если бы антибиотики в свое время, не "вытащили" меня с того света. Я имею ввиду пневмонию.
Интерферон фактически вылечил мне глаза несколько лет назад.
Гомеопатия - лечение ядами, то есть "лечить подобное подобным". Если это имеется ввиду, то да: воду "заряжают" ядом.
можно было бы начать и закончить посылом Игоря:
1. Внутренний настрой.
2. Правильное питание.
3. Физическая нагрузка.
4. Закаливание.
Игорь 2009-11-09 15:00:06Про закаливание.
Смотрите следующую тему:
-
Джеймс Ренди (James Randi ) (с) |
Енот пушистый (4 сбщ) |
Енот пушистый 2009-11-09 13:39:01Джеймс Ренди (James Randi ) (с)
"Я, Джеймс Рэнди, действуя через Образовательный Фонд Джеймса Рэнди, выплачу приз в сумме USD $ 1, 000, 000 (один миллион долларов США) любому человеку, или группе людей, кто будет в состоянии продемонстрировать любое умение экстрасенсорного, паранормального или сверхъестественного качества в условиях лабораторного контроля. Данный приз предоставляется и гарантируется Образовательным Фондом Джеймса Рэнди (JREF), Форт Лодердейл, Флорида, США"
До сих пор ни один претендент не смог добиться получения этой премии, хотя желающих было уже довольно много - заявки на тестирование подают около 50 человек в год, большая часть из которых - люди, считающие себя лозоходцами, пытающиеся доказать, что могут находить определённые предметы, воду, металл, расположенные под землёй.
Неоднократные попытки Рэнди привлечь к тестированию широко известных "экстрасенсов" и "магов" успехом не увенчались. От его предложений отказался, в частности, Ури Геллер
частный образовательный фонд, созданный Джеймсом Рэнди. Зарегистрирован в США. Занимается исследованиями и научной проверкой фактов, представляемых различными лицами и организациями в качестве так называемых "аномальных явлений".
Фонд был создан в 1996 году бывшим иллюзионистом Джеймсом Рэнди, известным в США скептиком, многие годы занимавшимся разоблачением разного рода мистификаций, связанных с мистикой, чудесами, сверхъестественными явлениями, экстрасенсорными способностями, НЛО и тому подобным. Фонд известен тем, что официально гарантирует премию любому, кто сможет продемонстрировать сверхъестественные способности в условиях корректно поставленного эксперимента. Первоначально предлагалась премия в 1000 долларов, позже - в 10 000, а с 2002 года фонд поднял размер премии до миллиона долларов.
Материал скопирован из Википедия
(род. 22 октября 1934, Краснодар) - российский физик-экспериментатор, доктор физико-математических наук, академик РАН (1997). Заместитель директора Института ядерной физики им. Г. И. Будкера[1], руководит кафедрой физики плазмы в НГУ.
Возглавляет созданную президиумом РАН в 1998 году Комиссию по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований[2][3].
Один из авторов Письма десяти академиков.
Снайпер 2009-11-14 13:37:12Интересная тема
Но непонятно, что ищем и о чём спорим? Где так сказать собака порылась?
Игорь 2009-11-17 11:34:23Тут, наверное,
чисто информационно. :)
-
Много стаканов - мало выпивки |
Снайпер (7 сбщ) |
Снайпер 2009-11-02 13:16:37Много стаканов - мало выпивки
Вчера состоялся слёт туристов единомышленников, посвящённый прозднованию 41й годовщины рождения меня любимого. Действие прошло в тёплой, праздничной, дружественной обстановке. Поговорили, поспорили, посмеялись. Выдвинули различные теории. Погода не подкачала - до солнце, то снег. Ощущался небольшой дефицит крепких напитков, а вот шашлык удался на славу. Фотоотчёт в альбуме.
Игорь 2009-11-02 13:40:24Подтверждаю!
Правдиво написанно! :)
Игорь 2009-11-02 13:43:31И новое
супер стильное движение при произнесении тостов было изобретено своместно.
новое стильное движение на половине фоток :)
Алёна 2009-11-02 15:35:53Поздравляю! :)))
к сожалению, не смогла быть (
Снайпер 2009-11-02 17:55:55Народ!
Фотки ещё не все загружены. Там ещё одно стильное движение будет, с мангалом!
Игорь 2009-11-03 10:48:54Хорошие движения!
:-))
А ведь здорово! :)
Будет возможность, тогда через некоторое время уместно будет повторить невзирая на погоду!
-
БОЛЬШОЙ ТЕННИС |
игрок (1 сбщ) |
игрок 2009-11-01 18:49:28БОЛЬШОЙ ТЕННИС
Здравствуйте всем! Прошусь в ваш домик и пользуясь случаем озвучиваю предложение:играю в большой теннис м. Домодедовская. Зал оплачен, ракетки есть. Нужен партнер на понедельник 21ч. Уровень игры средний. Заранее благодарна.
-
День рождения на природе. |
Снайпер (5 сбщ) |
Снайпер 2009-10-28 15:33:23День рождения на природе.
Народ! предлагаю собраться и отпраздновать мой ДР на природе. Там же, в Балашихинском лесу (смотри тему Происшествия). В воскресенье, 1 ноября. Условия смотри там-же (кризис).
Игорь 2009-10-30 15:26:16Саня!
Имеет смысл написать точное время, когда всё намечается.
Игорь 2009-10-30 15:28:32Все электрички,
идущие от Курского вокзала до Горенки:
Москва Курская Горенки Режим движения Станция отправления Станция назначения
04:46 05:22 по рабочим Москва Курская Балашиха
04:46 (пл. 1) 05:22 по выходным Москва Курская Балашиха
05:53 06:28 по рабочим см. изменения! Москва Курская Балашиха
07:02 07:37 ежедневно Москва Курская Балашиха
07:54 08:31 ежедневно Москва Курская Балашиха
09:39 10:14 по рабочим Москва Курская Балашиха
11:47 12:23 по выходным Москва Курская Балашиха
13:23 13:59 ежедневно см. изменения! Москва Курская Балашиха
15:29 16:04 ежедневно см. изменения! Москва Курская Балашиха
16:48 17:25 ежедневно Москва Курская Балашиха
17:51 18:28 ежедневно Москва Курская Балашиха
18:53 19:29 ежедневно Москва Курская Балашиха
20:05 20:40 ежедневно Москва Курская Балашиха
21:09 21:44 ежедневно Москва Курская Балашиха
22:46 23:23 ежедневно см. изменения! Москва Курская Балашиха
Игорь 2009-10-30 15:30:00И обратно:
Горенки Москва Курская Режим движения Станция отправления Станция назначения
05:47 06:23 ежедневно Балашиха Москва Курская
07:05 07:41 по рабочим Балашиха Москва Курская
08:05 08:41 ежедневно Балашиха Москва Курская
09:03 09:38 ежедневно Балашиха Москва Курская
12:53 13:30 ежедневно см. изменения! Балашиха Москва Курская
14:25 15:01 ежедневно Балашиха Москва Курская
16:32 17:08 ежедневно см. изменения! Балашиха Москва Курская
18:02 18:37 ежедневно Балашиха Москва Курская
19:03 19:39 ежедневно Балашиха Москва Курская
20:13 20:50 отменен Балашиха Москва Курская
20:13 20:53 ежедневно Балашиха Москва Курская
21:17 21:53 ежедневно Балашиха Москва Курская
22:35 23:11 отменен Балашиха Москва Курская
00:19 00:55 отменен Балашиха Москва Курская
Снайпер 2009-10-30 20:10:09Приветствую!
Имеет смысл на этих электричках подъехать, дальше уже поздно.
11:47 12:23 по выходным Москва Курская Балашиха
13:23 13:59 ежедневно см. изменения! Москва Курская Балашиха.
Мы выползаем из дома в начале первого, как раз встретим на платформе.
-
Пикник на берегу |
Снайпер (2 сбщ) |
Снайпер 2009-10-25 22:03:59Пикник на берегу
Сегодня совершили очередную вылазку на гостеприимный берег Мазуринского озера. Погода была шикарная. Тихо, пасмурно, безветренно. Блаженно прохладно. Готовились к дождю, но не сложилось. Фотоотчёт прилагается.
Ждали друзей но никто не приехал, что печально.
Игорь 2009-10-26 14:15:29Природа
замечательная. Смащные такие куски мяса! Вы, ребята, молодцы!
Я, к сожалению, не смог приехать, не получилось, но очень хотел, Ксюша соврать не даст, все уши прожужжал. :)
Получается, что набор туриста-алкоголика - это столик!
Или шампур с нанизанными кусочками мяса? :)
-
Мечта туриста-алкоголика |
Снайпер (5 сбщ) |
Снайпер 2009-10-22 18:40:41Мечта туриста-алкоголика
На днях приобрёл замечательную вещь. В это воскресенье будем испытывать. Не пропустите!
Бутылку или флягу со стопками? :-)
Игорь 2009-10-23 12:48:53Или
столик? Туристический складной столик!
Снайпер 2009-10-23 13:48:34Мнения разделились
Так о чём же мечтает турист-алкоголик???
Игорь 2009-10-23 14:49:29Какие ещё мнения?
Там вроде ЖК-телевизор виден в стороне. :)
-
GPS-кроссовки. |
Игорь (6 сбщ) |
Игорь 2009-10-22 11:00:33GPS-кроссовки.
Компания Isaac Daniel анонсировала новый вариант своих GPS-кроссовок, которые помогут определить местоположение их владельца.
Кроссовки под названием Blue GPS shoes представляют собой вполне обычную спортивную обувь. Однако в их подошвы встроены GPS-приемник, модем, Bluetooth-модуль и GSM-антенна.
Данный необычный девайс позволит любителям общения в социальных сетях с помощью Bluetooth-совместимого телефона отображать собственное местоположение на персональной странице сети Facebook, либо на мобильные телефоны друзей.
Кроме того, GPS-кроссовки заинтересуют путешественников и туристов - обувь поможет им записать маршруты их походов. Также Blue GPS shoes можно использовать для определения местонахождения детей или пожилых родственников, а также других членов семьи.
надо GPS - байдарку. :)
а мне, в общем хочу GPS-шляпу :-) или GPS-ножик;-) А чего? в лес по грибы пошёл, и не заблудился:-) Кросовки могут промокнуть, а ножик скорее всего нет :-)
Игорь 2009-10-23 12:56:33Раньше
у всех жителей деревни GPS антенна в голове всегда была! Она и сейчас присутствует в той или иной степени, только её необходимо настроить. :)
Вспоминаю, как забрасывался на Писту. Валентина (водитель) рассказывала, как её отец делал. Брал детей по грибы в лес. Потом говорил, что отлучится ненадолго, сам прятался и наблюдал незаметно, как дети выбераться будут. Сначала недалеко заходили, потом всё дальше и дальше. Такая вот тренировка. Научились пользоваться природными ориентирами: деревья, муравейники, трава разная, солнце. Потом антенна настроилась так, что они автоматически без особых усилий стали понимать, где находятся и куда им надо идти.
Кстати, интересно, она сказала, что впервые узнала от приезжих о том, что сыроежка - это съедобный гриб! :)
Доцент 2009-10-23 17:23:56Почему тогда
С мостом через Вихельтоярви дедушкина наука оказалась бессильна?)
Игорь 2009-10-26 13:58:08Нет, почему?
До моста мы доехали. Просто нас там не ждали. :) Это уже обсуждалось. Тётка нормальная. Кстати, если забрасываться туда, то лучше с ней. Я рад, что мне попалась такой водитель!
-
песни под гитару |
Добрый:)_Ээх (1 сбщ) |
Песни под гитару бывают четырех основных типов:
1. За перевалом перевал.
Это героические песни о героических людях героических профессий: бурильщиках, стропальщиках, верстальщиках и т. п.
Метод исполнения: соло. Взгляд вдаль. Публике полагается сидеть с суровыми лицами и не смотреть друг на друга: о серьезном надо думать в одиночку.
Ключевое понятие: преодоление.
Вокабулярий: магистраль, тайга, туман, пронзило, застыло, настоящий, будни, река, нелегкий, вертолет, надолго, вспоминать и т. п.
Типичная рифма: век - человек.
Главная мысль: есть такое слово - надо.
После того, как прозвучал последний аккорд, надо несколько секунд посидеть в тишине. Можно тяжело вздохнуть, закурить, или крякнуть, опрокинуть в себя кружку спирта и широким жестом вытереть губы.
2. Ласточка моя нежная.
Это в порядке компенсации за постоянный героизм. Дескать, и мы лирики не чуждаемся.
Метод исполнения: вполголоса, проникновенно.
Вокабулярий: солнышко, встречаться, разлука, суждено, моя рука, твоя рука, вспоминать и т. п.
Типичная рифма: вновь - любовь.
Главная мысль: ты только жди.
Признак мастерства: не глядеть во время песни на ту женщину, которой эта песня посвящена. У нее от этого страсть разгорается. Страсть, разумеется, платоническая. Главная отличительная черта таких песен - бесполость. В песнях Пугачевой и то больше секса, честное слово.
Остерегайтесь женщин, которым нравятся такие песни (как, впрочем и песни любого другого из перечисленных видов). Во время первого свидания такая женщина потащит вас в лесок и там, кинув кокетливый взгляд (из-под "дрогнувших ресниц"smiley, внезапно начнет бегать среди берез, цепляясь руками за стволы и хохоча. Предполагается, что вы должны пуститься вдогонку.
3. Когда мы едины, мы непобедимы.
Люди радуются тому, что они не одиноки в своих терзаниях и стремлениях. После таких песен возникает сплоченность и твердая убежденность в том, что и весь остальной мир страшно рад такому единению, и вообще - все люди братья. То есть, существуют, конечно, придурки и снобы, которые не любят песен под гитару, но их так немного, что говорить смешно.
Метод исполнения: хором и с озорными поглядываниями друг на друга. Потом, если хорошо пошло, стоит взяться за руки или даже обняться и начать раскачиваться в такт.
Вокабулярий: вместе, плечо, гитара, свеча, навсегда, навеки, вопреки, дружба и т. п.
Типичная рифма: года - города - никогда.
Из всех видов песни под гитару этот наиболее социально опасный, поскольку чем больше народу в хоре, тем лучше получается. Слышать должны все. В последнее время такие песни особенно хорошо идут в хоровом исполнении с больших сцен. Это называется "сборный концерт": разные исполнители шарашат по две-три песенки, а потом все вместе - что-нибудь из своих гимнов. То есть либо "Возьмемся за руки, друзья", либо "Как здорово, что все мы здесь сегодня собрались".
4. Песенка про песенку.
Чтобы избежать упреков в постоянной серьезности, наши самодеятельные поющие таланты иногда позволяют себе пошлить. Часто это песенки про животных и прочие непотребства. Зверушки в этих песнях препотешные!
Метод исполнения: в основном дуэтом. Лучше - разнополым. Еще лучше - семейным. Из главных приемов следует выделить взаимные подмигивания и сюсюкающий вокал, иногда доходящий до имитации голосов животных (как их себе представляют исполнители). Преобладают уменьшительно-ласкательные формы, от чего коэффициент сюсюканья утраивается.
Вокабулярий: понарошку, спозаранку, солнышко, лыжи, печка, свечка, полянка, пенек. дружок, пирожок и т. п.
Типичная рифма: ку-ку - ку-ка-ре-ку
Главная мысль: отсутствует. Не пытайтесь понять, о чем эти песенки. Чем меньше смысла, тем лучше: тогда у человека неискушенного может возникнуть иллюзия, что не обошлось без скрытого смысла. До сих пор попадаются идиоты, которые верят, что песенка про "большой секрет для маленькой компании" - это блистательно замаскированная сатира на Политбюро ЦК КПСС. Среди любителей песни под гитару вообще бытует мнение, что это именнно они развалили советскую империю.
(с) содрано. weter-peremen.
-
Происшествия |
Снайпер (13 сбщ) |
Снайпер 2009-10-19 17:04:42Происшествия
Намедни посетили с Юлей заповедный уголок балашихинской природы. А именно озеро Мазуринское. Находится сие чудо природы в живописном смешанном лесу. Тишина, чистый прозрачный воздух, пение птиц. Устроили небольшой пикничок с шашлыком. Погода была отличная, тёплое солнышко отдавало последние капли тепла. В общем было здорово (фотки в альбоме домика) . Поэтому у нас появилось предложение для всех друзей: повторить пикничёк в балашихинском лесу более весёлой и тёплой компанией. В воскресенье, посмотрим по погоде, чтобы без дождя. Добираться очень просто: электричка до Балашихи с Курского до станции Горенки (ехать 30 минут). Можно сесть на платформе Серп и Молот (метро Площадь ИльичаРимская). От платформы идти 15 минут. Опоздавших встретим.
По последним данным разведки в воскресенье обещают солнечную погоду!
"ЗА" :-) Вы чего же, псину на шашлыки пустили? 8-) Какая там собака бегала :-( Жаль собаку. Шашлыки-то хоть вкусные получились? ;-)
Фото вещают о чУдном месте :-)
Игорь 2009-10-20 11:56:34Ну, Вы даёте!
А я думаю, чего это в парках собак стало меньше! :)
Предварительно "ЗА". Идея нравится. Жаль только что озеро Мазуринское изгадили на данный момент. Читал об этом статьи в сети. А так можно было бы ещё и искупаться заодно. :)
Снайпер 2009-10-20 19:37:09Да, искупаться
не получится, там болото уже давно. 30 лет назад я там купался. Но посидеть рядышком всё равно приятно. Мы выдвигаемся примерно в 12 часов. электричка идёт с курского в 11. 47 - 12. 22 или следующая 13. 23-13. 58. Позже уже неактуально, вечереет, холодает, мы собираемся домой!
Снайпер 2009-10-20 19:45:15Забыл сказать
Мясо маринуем на всех, зелень огурчики помидорчики тоже возьмём. Потом рассчитаемся(100-150 максимум) Выпивку берём каждый по своему вкусу и потребности.
в Воскресение сильный дождь - что делать будем? 8-о
Более - менее приличная погода 01 ноября. А так, каждый день дождь или снег с дождем. :-(
Игорь 2009-10-23 12:47:20Саня написал,
что они с Юлей будут 100%. Я так понял, что при любой погоде!
В воскресенье, посмотрим по погоде, чтобы без дождя.
По последним данным разведки в воскресенье обещают солнечную погоду!
Игорь 2009-10-23 12:57:55А я
процитировал его смс-ку. :)
Снайпер 2009-10-23 13:50:23Народ, спокойно!
В дождь идти как-то не хочется. Счас прогноз гляну.
Снайпер 2009-10-23 14:00:05Да действительно дождик.
Но небольшой. А если народ к нам с Юлей присоединится то может тент растянем? Имеется тент у кого? Ну и есть надежда что в воскресенье погода не совпадёт с прогнозом.
Игорь 2009-10-23 14:50:49Тогда предлагаю
решить вопрос на месте по телефону.
А на следующей неделе в среду надо бы посетить баню.
Снайпер 2009-10-23 17:33:31Да, по телефону
Созваниваться будем завтра не позже 17. 00, так как мы в это время будем закупаться и затариваться. Либо на крайняк шлите смс.
-
Свобода совести и слова |
Енот пушистый (26 сбщ) |
Видел сегодня в сбербанке: за столом сидит ребенок, книжку разрисовку малюет. Пока стоял в очереди (близко было) заглянул в книжку. На одной стороне картинка, а-ля комикс, бритоголовый детина с конкретными мышцами мутузит монстра со страшной рожей.
Со вкусом всё нарисовано, шлепки озвучены, подписаны - "бумс" "шлёп" "хрясь", на другой стороне книжки контурно нарисован тот же детина, стоит, упершись ногой в поверженного монстра. Сверху надпись: РАСКРАСЬ ПАДАЛЬ!
Я подума: кто вырастит из этого человечка? Кто организовал печать и продажу комиксов - разрисовок? Я не зануда и не коммунист, но помю из Советской истории в книжках - разрисовках были картинки попроще: ежик на лужайке с наколотыми грибами и фруктами, зверята под новогодней елкой. Свобода слова.
за разумную цензуру. Не получается у нас без неё.
Игорь 2009-10-14 11:39:32Всё верно!
Бесовские комиксы и зарисовки заполонили книжные магазины, а многие родители не фильтруют это, без отсева покупают детям. То же самое и с программами передач по телевидению.
Анна 2009-10-15 22:37:37больше, чем согласна
я в шоке от того, что дети могут видеть в телевизоре и в книжках. Это страшно, а потом убивают друг друга, как мальчика 19 лет в Кусково.
Ненавижу правительство наше за это. Там никто вообще думать не умеет.
у нас демократия и свобода слова!! :)
А культурное воспитание лежит на плечах родителей.
Жунаина 2009-10-17 18:17:21Родителей, говорите...
но платит то за это все общество, т. е. мы с вами, как не грустно. Иногда, и в самом деле, кажется, что люди просто сошли с ума, хотя если вспомнить историю подобное во все времена происходило. А вон... ничего... живем как получается... Но вот учить доброму и хорошему детишек, и не только их - просто необходимо, иначе в один прекрасным момент окажешься в волчьей стае. Я, лично, этого не хочу.
Игорь 2009-10-19 13:57:02Я вот как считаю.
Прежде чем учить кого-либо, а тем более детей, необходимо самому соответствовать, уметь БЫТЬ добрым. Дети чувствуют фальш. Поэтому, начинать нужно с себя.
Люди сошли с ума, потому что ими правят эмоции. Мы отождествляемся со своим эмоциональным состоянием и не можем взять этот процесс под сознательный контроль. Это трудно. Механическая реакция на проявление жизненных ситуаций делает своё дело.
Всё сказанное ни к кому лично не относится здесь, кроме как к самому себе. Хотя, уверяю, относится почти ко всем, стоит только немного поразмышлять.
Игорь 2009-10-20 11:52:40Когда писал про эмоции,
то имел ввиду отрицательные эмоции.
В рамках обсуждаемого привожу ниже интересный фрагмент речи, обращенной к врачам-гомеопатам в Национальной академии гомеопатии, май 1998 г. Перевод Марии Толстоуховой (Москва).
Игорь 2009-10-20 11:53:40Как родить здоровых детей
Мы должны сохранять будущих детей и растить их в любви, если хотим восстановить человеческую расу
Профессор гомеопатии, доктор Дж. Витулкас
Это исследование представляет собой результат бесед с родителями разных национальностей.
Вопрос, который я хочу обсудить сегодня, сформулирован довольно расплывчато:
Как вырастить здоровых детей в современном обществе? Какие условия нужны для этого, что мы можем сделать как врачи-гомеопаты, какие советы мы можем дать, что должны знать родители и какова их роль и ответственность, чтобы родить здорового ребенка?
Я хочу подчеркнуть с самого начала, что эти идеи представляют собой простую гипотезу, основанную на исследованиях и беседах с тысячами родителей, которые повстречались мне за последние сорок лет, что я занимаюсь гомеопатией. В тех случаях, когда я имел возможность близко познакомиться со всей семьей, я мог легко определить, что чувствовали родители в момент зачатия. Я надеюсь, что приведенная далее гипотеза будет изучена разными учеными-экспертами, и они либо подтвердят, либо опровергнут ее.
Вопрос, которым я задавался все эти годы, когда сравнивал общее состояние здоровья людей разных национальностей и рас (а у меня была возможность лечить пациентов разных национальностей и этнических групп и сравнивать состояние здоровья их детей), был следующим: почему определенные этнические группы и национальности так называемых стран третьего мира, как правило, отличаются более крепким психическим здоровьем, чем люди из западных стран, несмотря на то, что последние проживают в лучших санитарных и в целом более комфортных условиях?
Почему дети этих национальностей были счастливее, несмотря на то, что жили в бедности?
Какие фундаментальные факторы определяют здоровье ребенка?
Здоровье ребенка, как правило, зависит от трех факторов:
* 1. Наследственность
* 2. Медицинская история родителей, т. е. перенесенные заболевания и ранее назначавшиеся им лекарства
* 3. Духовно-эмоциональное состояние родителей в момент зачатия
Факторы, которые будут рассматриваться в данном обсуждении, в основном относятся к третьему условию и степени его влияния на здоровье будущего ребенка.
Мы рассмотрим следующие факторы:
1. Тератогенез ("рождение урода", от греческого "терас", что означает "чудовище") в результате воздействия химических веществ и лекарств. Примером могут служить талидомид и обедненный уран в Ираке.
Мы с уверенностью можем сказать, что химические вещества, воздействию которых подверглись родители перед зачатием, являются причиной многих случаев тератогенеза. Дети рождались с отсутствующими или деформированными частями тела.
2. Кроме того, хорошо известен еще один факт: если человек является полным или частичным инвалидом, организм как правило, пытается компенсировать имеющуюся неполноценность другими способами. Например, если нарушено кровообращение, в обход проблемного участка в организме возникает коллатеральное кровообращение. Люди, которые лишились верхних конечностей, развивают способность делать ногами то, что они раньше делали руками, а человек, потерявший зрение, развивает более острые тактильные и слуховые ощущения, и так далее. Мы наблюдаем подобные изменения в своем собственном организме в том случае, если лишились определенного органа или функции, при этом организм пытается компенсировать эту потерю за счет развития других функций.
Главный вопрос, которым мы задаемся сегодня: что происходит, если человек утрачивает определенные функции на духовном или эмоциональном уровне?
Все, кто занимается гомеопатией, знают, что помимо физических органов наше тело обладает "функциями" или органами, определяющими наш духовный и эмоциональный уровень.
Проблема в следующем: возможны ли случаи тератогенеза на духовном или эмоциональном уровне? Возможно ли родить чудовище, которое, когда вырастет, будет сеять коррупцию, террор или даже смерть из-за того, что у него отсутствует какой-либо важный элемент на этих уровнях? И если да, то почему? Возможно ли предотвратить такой исход?
Если понаблюдать за современным обществом и особенно западным миром, мы столкнемся с действительно необъяснимым и пугающим явлением. Например, десятилетний ребенок из ружья убивает одноклассников. Нет необходимости упоминать все преступления, которые совершаются сегодня в западных странах и которые все нам так хорошо известны.
Из психиатрического обследования этих индивидов мы обнаружили, что у них отсутствуют определенные духовные и эмоциональные функции. Если покопаться в душе чудовищного насильника, который убивает и закапывает свои жертвы, то в конце концов он признается, что пытался вызвать определенные эмоции, чтобы получить удовлетворение. Единственные ли эти несущие в себе смерть люди, кто должен отвечать за свои действия? Насколько государство, общество или семья способствуют такому насилию?
Преступления такого рода, хотя они совершаются лишь в состоянии крайних психических расстройств, доставляют страдания миллионам людей в западных странах. У нас появляются садисты, мазохисты, люди с сексуальными извращениями, люди, которые ненавидят окружающих, люди, которые всю жизнь живут в депрессии, люди, которые чувствуют, что они ничего не стоят, люди, которые постоянно живут с ощущением, что с ними произойдет что-то плохое, люди, которые выражают свои чувства только при помощи насилия и т. д.
С другой стороны, у нас есть дети, высокоразвитые психически, но крайне незрелые эмоционально. Например, мальчики 15-16 лет лучше всех учатся в своем классе; они настолько умны, что способны посещать уроки в старших классах. Но когда мы оцениваем их развитие в других областях, то понимаем, что они абсолютно незрелы эмоционально. Как будто бы все эмоциональные органы, которые необходимы для общения с семьей, друзьями или обществом, у них отсутствуют, и следовательно они неспособны вступать в отношения, основанные на любви.
Я также обращаю ваше внимание на случаи, с которыми мы все ежедневно сталкиваемся в западном обществе. Посмотрите на ученых, которые работают над определенным проектом и целиком и полностью посвящают себя ему, игнорируя личные отношения и привязанности к другим. Я помню, одна врач призналась мне: "Я развелась с мужем, потому что он был слишком хорошим ученым! Единственное, что его интересовало, это вирусы, микроскоп и поведение вирусов. Он приходил домой только поесть, а сразу после ужина садился за книги. Я терпела 10 лет, но больше не смогла. Я не заслуживала столько внимания, сколько вирусы".
Этот слишком хороший ученый страдает от отсутствия более глубоких эмоциональных функций. Он избыточно развил часть своего интеллекта, которая заменила определенную эмоциональную ущербность, и пытается компенсировать такую ограниченность за счет стремления к открытиям и успеху, что позволяет ему чувствовать себя важным. Особенно часто такая ситуация наблюдается у амбициозных людей с высокоразвитым интеллектом, которых не интересует ничего, кроме их науки. Они могут периодически заниматься сексом, но делают это механически. А если они в компании, то чтобы получить удовольствие, им нужно напиваться или принимать наркотики.
Сегодня есть женщины, которые не знают, что значит влюбиться.
Меня потрясло поведение весьма известного и умного человека. Это бывший министр иностранных дел США Генри Киссинджер, также известный как сценарист всех современных войн. Когда США проигрывали вьетнамскую войну, он отдал приказ бомбить невооруженное население в городах, в результате чего погибло 300 000 ни в чем не повинных граждан.
Спустя годы, когда во время интервью один американский журналист давил на Киссинджера, требуя разъяснить это, казалось, что Киссенджер просто не осознавал последствий своих действий.
Мой вопрос заключается в следующем: представляет ли собой этот гениальный человек, который некоторое время правил миром, цельную личность со стабильной психикой или же он чудовище? Многие из нас смогли бы отдать такой же приказ, даже если бы речь шла не о 300 000, а всего об одном человеке? Смогли бы вы отдать приказ о бомбежке мирного населения, просто чтобы доказать, что ваша политика правильна?
Был ли Гитлер, с присущей ему ненавистью и нетерпимостью, цельной личностью или чудовищем? А Сталин, с его предательствами и жестокостью, с которой он расправлялся с миллионами подозреваемых соотечественников, был ли он здоровым с эмоциональной точки зрения или он был извергом?
Так что же случилось с нашим обществом, что на вершину власти поднялись политики с такими эмоциональными изъянами?
Можно ли отнести данных индивидов к случаям тератогенности на эмоциональном или духовном уровне? И какие факторы вызывают такой тип тератогенеза?
Можно легко представить, что случится, если бессердечные, черствые и эмоционально ограниченные ученые и беспринципные аморальные карьеристы-политики объединят свои усилия на "благо" общества.
В таком случае наверняка появится гениальный ученый, которому политики пообещают престиж и известность, если он изобретет "умную бомбу", чтобы уничтожить их врагов, и он наверняка выполнит их безнравственное поручение.
Причина, по которой ученый делает это, заключается в том, что он не понимает, во что ввязывается, так как не обладает определенными функциями на духовно-эмоциональном уровне и поэтому не переживает, что может совершить преступление. Он не видит, какие разрушения принесет, и его занимает исключительно сам факт "гениального" открытия.
"Дитя любви" никогда не будет замешано в таких проектах, какое бы вознаграждение ему ни предложили.
Нас, как целителей, просят объяснить, что же происходит на самом деле и почему рождаются такие чудовища, полноценные физически, но не обладающие определенными функциями на духовно-эмоциональном уровне, отсутствие которых может быть опасным не только для них самих, но и для всего общества.
Почему такая неполноценность опасна? Потому что организм обладает способностью компенсировать отсутствующие элементы, заменяя их другими эмоциями или умениями на эмоциональном уровне, дабы достичь своего рода равновесия. Человек может не любить окружающих и не сочувствовать им, но может совершать поступки, за которые другие будут восхищаться им или хвалить его, давая ему любовь и восхищение. Однако он сам не испытывает чувства любви.
Приведем еще один пример. Молодая девушка считает себя некрасивой. Чтобы восполнить этот недостаток, а также из-за насмешек, которым она может подвергнуться, она развивает интеллект, становится в школе отличницей и ее одноклассники начинают ею восхищаться. Так девушка достигает равновесия, оканчивает школу со всеми пятерками и поступает в университет, изучает биологию, проводит все время за учебой, оканчивает биологический факультет с красным дипломом и в конце концов полностью посвящает себя этой науке. В 27 лет она уже профессор университета.
И вот ей 28, 30, 32 или 36 лет, а она не знает, что такое любовь. Это означает, что та часть организма, которая отвечает за эти эмоции, не используется или полностью подавляется.
С таким изъяном эта женщина, скорее всего, будет вести себя неестественно. Она будет специально создавать ненормальные ситуации, чтобы получить ощущение любви или сексуального возбуждения. Любой может представить, что это за ситуации. Эта женщина осознает, что окружающие реагируют "по-другому" на ситуации, которые ей незнакомы, и не может ответить на вопросы "что чувствует влюбленный человек?", "почему я не влюбляюсь?", "что чувствуют люди?" и так далее.
Конечно же, список таких отклонений бесконечен.
Само устройство нашего общества рождает больших и маленьких чудовищ. Мы сталкиваемся со случаями "тератогенеза" на эмоциональном и интеллектуальном уровнях, потому что игнорируем законы природы.
Вопрос в следующем: в какой степени эмоциональное состояние родителей в момент зачатия может послужить причиной такого тератогенеза?
много букв :)
Букв много. Но мысль интересна о сравнении коллатерального кровообращения с эмоциональным замещением, точнее об эмоциональной компенсации.
Но вот какой вопрос у меня возник сразу же по прочтении: Бетховена, Мусоргского, Чайковского, Пушкина Толстого, Ковалевскую можно ли поставить в один ряд с Киссинджером, Гитлером, Сталиным?
Простите, я осознаю, что задаю циничный вопрос. Но если не рассматривать морально-нравственную составляющую?
То с чего началась эта тема: я в контексте задал вопрос о воспитании, тем самым почти наверняка утверждая, что многое зависит именно от него - от воспитания.
А др. Дж. Витулкас скорее всё свел не к детским книгам, друзьям и родителям, а скорее к тому, в каком настроениии, душевном состоянии трахнулись родители... И был ли при этом рядом Иракский уран???
Скорее всего наследственность играеьт огромную роль, но, на мой взгляд, значительно более весомо - воспитание, СРЕДА ЛЮБВИ!
нашли младенца на помойке, завернутого в одеяло и целофан.
Слава Богу ребенок был обнаружен без потерь времени. Теперь он в детском доме.
Опять Иракский уран виноват? Или родители младенца от ненавести друг к другу трахались? Скорее всего с ними было все просто - зов природы, бурлящие гормоны, а воспитания (любви), как раз и не было, что такое ответственность, ни сном ни духом.
Игорь 2009-10-21 18:41:20Почему принято такое решение?
Статья начинается со слов "Мы должны сохранять будущих детей и растить их в любви, если хотим восстановить человеческую расу"! Наверное, не прочитал полностью, а бегло просмотрел статью. Это и понятно, ведь буков много очень! :)
Доктор Дж. Витулкас писал о факторах, влияющих на здоровье ребёнка. Понятно, что дальнейшее воспитание формирует личность человека и это очень важно! Среда определяет очень многое, кроме того эта среда может корректировать недостатки "от природы".
Про родителей младенца можно сказать так же как и о Гитлере и о Сталине. У этих людей напрочь отсутствует совесть. Её нет даже в зачатке. Лишь неограниченная власть ЭГО, требующая всеобщего уважения, поощрения и страха. В этом смысле таких людей не поставишь рядом с Пушкиным и с Толстым!
Хороший вопрос: почему так произошло? Посмотреть бы на родителей родителей этого бедного младенца. То есть на биологических дедов и бабок! Ведь именно они воспитывали таких будущих родителей.
Известно ли детство Гитлера? Неизвестно полностью, но известны детали! Есть хорошая книжка, где описаны и хорошо структурированы фрагменты детства Гитлера, наркомана и маньяка. Что касается Гитлера, то нет ничего удивительного, что он вырос таким! Не удивительно, что он получал сексуальное удовлетворение от того что на его морду испражнялись. Это факт. Дело в том, как с ним обращалась его мать. Не помню названия и автора книги к сожалению, если вспомню то поделюсь. Во всяком случае источник укажу.
Доцент 2009-10-23 17:46:08Я думаю,
что гораздо важнее состояние родителей в первые годы жизни ребенка, когда начинает активно формироваться его личность, а не то, что было во время зачатия. Пиродой заложено, что мотивация зачатия - желание сексуального удовлетворения и больше может ничего и не быть. Или женщина хочет привязать к себе мужика ребенком, т. е. хочет не ребенка, а использует ребенка, как средство, а мужик просто хочет ее трахнуть. Ребенка тут не хочет никто. И если он вырастет моральным уродом, то не из-за того, что было в момент зачатия, а потому, что отношение к ниму в семье будет ненормальным.
Доцент 2009-10-23 17:54:30Что касается извергов мира сего,
то, да, их моральная травма в детстве и послужила мотивацией к власти. Дитя любви вряд ли будет гением или полтиком. У него к этому недостаточно мотивации. Ему нечего себе доказывать, что он полноценен и силен - он это и так знает.
Доцент 2009-10-23 18:06:57И вообще интересно
где грань между наследственностью и воспитанием. Посмотрев на человека можно ли определить, что вот это в нем из-за наследственности, а вон то из-за воспитания. Ребенок зека попадает в колонию. Что это, гены? Мне почему то кажется, что нет. Просто у этого ребенка такая среда для воспитания, отношение общества как к выродку. Если детский дом - тоже не лучшее место. Даже если приемные родители - тоже может не сростись и почему, гены? Мне кажется, что ни хрена! Просто эти родители знают, от кого этот ребенок и относятся к нему как к потенциально неполноценному. Так что главное - погода в доме и особенно отношение к детям, восприятие их.
Игорь 2009-10-26 14:09:21Практически
со всем изложенным согласен. Есть небольшое дополнение.
Погода в доме формирует психику ребёнка. А почему у одних и тех же родителей бывают такие разные порой дети. Брат и сестра, один - интроверт, другой - экстраверт? Сколько угодно. Таким образом, у каждого ребёнка формируется свой индивидуальный характер. Ребёнок с одним набором характерных черт, попадая в благоприятную атмосферу развивает, дополняет способности и корректирует недостатки. А бывает и иначе. К каждому нужен индивидуальный подход, но общая тенденция выведена нами верно - это атмосфера любви, как одно из основополагающих проявлений.
А от чего же зависит набор характерных черт будущего человека? Есть мнение и я склонен ему доверять, что вот тут как раз всё зависит от момента зачатия. От того в каком духовном расположении были родители, в какой физической форме, зависит от влияния планет и атмосферных явлений, много от чего зависит. Это очень важные факторы, в особенности осознанность родителей в момент зачатия, которые формируют сущность человечка. В дальнейшем воспитание формирует личность.
Доцент 2009-10-26 15:40:12Разные дети
тоже мне кажется не от генов, а от восприятия их в семье и от того младше или старше он своего братасестры. Если тех же детей поменять местами во времени рождения, то вырастут другие личности. Младший стал старшим и наоборот. У родителей тоже первенец и поздние могут восприниматься по-разному, отсюда и разные личности. Хорошо это показано у Н. В. Гоголя в Тарасе Бульбе, фильм был - вспомнил и произведение. Почему сыновья Тараса разные? Старший Остап - герой принимает мученическую смерть как и сам Тарас потом, младший Андрий - предатель семьи, веры. И там есть сцена - ответ на этот вопрос. Старший в детстве несет малого младенцем на руках по степи и чуствует как жмет от этого его ноги к родной земле, чуствует ее тепло. Тарас не идеальный отец, сложный характер. Он подавляет своих детей, часто как чужой им. Приехали из бурсы - сразу бороться! Они чувствуют дистанцию, оскорбляются его поведением. Им создана супер мотивация развития - восстановление самооценки как ответ на якобы непризнание их достоинства отцом. Поэтому они становятся супер храбрыми и ловкими казаками. Старший удовлетворяет свои амбиции оказаться в роли отца (активное поведение) - он как бы отец младшему брату. А младший - "последний в стае". Завладеть паночкой - подсознательный реванш "стать человеком" даже через предательство. И она для него - другой прекрасный мир, к которому тянет, потому что мир своей семьи не устраивает, а к земле не жмет.
Андрий - прообраз современных наркоманов и подростков из неблагополучных семей.
Доцент 2009-10-26 15:59:06А момент зачатия
Тут дело не биологически. Сперматозоиды и яйцеклетки эту информацию не несут!
Дело в том, что настроение родителей во время зачатия отражает вообще их отношение к воспитанию ребенка. И восприятие ребенка потом во многом зависит "как кого" его делали? Чтоб закрепить свой несчастливый брак? Чтоб женить на себе другого? Или вообще по пьяни не будучи готовыми к этому? От этого зависити атмосфера вокруг ребенка потом. Так что настроение во время зачатия не причина, а признак того как какая будет атмосфера потом.
Игорь 2009-10-26 16:35:04Интересная аргументация!
Я на такую не потяну. Пример из литературы привести не смогу. Однако в жизни я встречал случаи, когда старший сын был довольно некудышным и в общем-то раздолбаем. Средняя сестра - сама нечто среднее. Правда это мой субъективный взгляд со стороны. Но достаточно объективно - это младший сын - настоящий лидер в компании мальчишек в начале (я знаю его с 4-5 лет), затем хорошие успехи в учёбе. Стремление добиваться успеха и хитрость, как результат - неплохая карьера. Не под стать старшему брату. Аналогичные примеры из жизни так же имел возможность слышть.
Так что здесь один случай не является достаточным аргументом, доказывающим истину. Можно привести много разных примеров. А истина где-то посередине!
Дело в том что объяснение, которое заключатеся в том, что изменения родителей с течением времени, определяют соответствующие влияния на детей разного возраста вполне логичны! Они правильны, такое влияние имеет место! Но только ли это влияние стоит учитывать?
Одно дело рассуждать логически, писать что-то здесь на форуме. А совсем другое дело наблюдать что-то в жизни. Логические рассуждения - только от разума, получаемые наблюдения из жизненного опыта более ощущаемы на бытийном уровне.
Попробую объяснить на бытийном примере, взятом из жизни.
У меня были две собаки. Две немецкие овчарки, две суки одной и той же породы, купленные и привезённые домой в одном и том же возрасте. Но это были совершенно разные собаки. Совершенно верно то, что когда была жива первая собака, её воспитание и дрессировка сильно отличались от того, что имело место быть в случае со второй овчаркой. Но несмотря на это, смею достаточно объективно рассуждать, что это изначально были совершенно две разные собаки. Когда плотно взаимодействуешь с собакой, то явно ощущается боевой характер и жёсткость одной, мягкость и покладистость другой. Есть некая изначально данная от Бога сущность в котороую заложено очень многое. Что-то поддаётся дрессировке, а что-то не скроешь никакими усилиями.
С человеком точно также по сути, только сложнее на практике. Поскольку человек - это более сложная "машина", чем собака.
Резюмирую выше сказанное. Атмосфера вокруг ребёнка будет влиять на его развитие безусловно! Она будет развивать личность в соответствии со своими условиями. Но неизменным остаётся развитие сущности, основные черты характера. Это, на мой взгляд, определяется с зачатия.
Доцент 2009-10-26 20:06:13Согласен с тобой
в том что тип характера определяется с зачатия. Но только вряд ли на это влияет духовное расположение родителей. Просто выпала такая комбинация генов. И по хрену в каком они были настроении.
Доцент 2009-10-26 20:22:59Да интересно
почему в семье Ульяновых Володя и Александр революционеры, а другие простые люди. Почему Ильич будучи не старшим и не младшим, а средним ребенком, не любимцем, вроде, матери или отца стал вождем, а дригие младшие не особо отличились.
Доцент 2009-10-26 20:35:28т. е. пардон
был революционером и Дмитрий Ульянов, но не так рьяно вроде. Скорей может сделали его таким.
Игорь 2009-10-27 14:06:47Про семью Ульяновых
всё не так просто. Нужно рыться в биографии отца Ленина, которая не так однозначна, как освещали нам в детстве в школьных учебниках! Тут стоит учитывать влияние на наследственность смешения различных расс и национальностей, предысторию, генеалогическое дерево. Интересно было бы узнать о дедушке Володи Ульянова по отцу и о бабушке по матери. Здесь появляется возможность уйти в такие дебри, что нам не хватит количества допустимых сообщений для одной темы. Поэтому хочу здесь только наметить ход для рассуждений.
А вот почему настроение, общее физическое и духовное состояние, и (важно!) многие другие факторы не влияют на кроссинговер? Действительно ли всё происходит случайно? Нельзя ли изменить и упорядочить набор генов в "хорошем" направлении сознательно?
Был проведён эксперимент. В сети можно найти и почитать результаты эксперимента с фотографиями. Вкратце суть его такова. Взяли три литровые пластмассовые бутылки, наполнили их рисом, поставили все три бутылки в одни и те же физические условия (температура, осывещение и прочие). На одну бутылку человек сознательно испускал негативные мысли и эмоции. На другую только положительные мысли и хорошее настроение. Третью оставил без изменений.
Результат был расписан по неделям и иллюстрирован фотографиями. Эксперимент проводился не единожды и каждый может проверить, проведя его самостоятельно.
Нетронутая бутылка помутнела и просто прогнила, рис позеленел. Влияние негативных эмоций на соответствующую бутылку отразилось чуть лучше, чем на нетронутую. Вода была не такая мутная, но всё же рисинки во многих местах пожелтели и выглядело это не пригодно. Бутылка с положительными эмоциями осталась в хорошем виде, вода практически не помутнела.
Я полагаю это не единственный эксперимент не доказывающий, но показывающий сознательное влияние психических сил на течение биологических процессов.
Поэтому предлагаю задуматься: действительно ли всё случайно?
Игорь 2009-11-02 17:04:33... мы
как индивидуальные сущности не являемся творениями Бога, но совокупным результатом наследственности и условий зачатия. Я никогда раньше не слышал его рассуждения о важности момента зачатия. Он описывал состояние отца и матери: как они лежат, обнявшись, и слышат звуки и шорохи, доносящиеся из сада, и очень счастливы - и так зачинается тот, кому предназначено быть счастливым. Но если они полны равнодушия, злости, или отец думает только о своей чековой книжке и о расходах, связанных с ребенком, - семя пропитывается всем этим и в образующуюся сущность проникает ненависть и скупость. Бог не несет за это ответственности. Он сделал человека чистым: если тот грязен, то по собственной вине.
Дж. Беннет.
-
О видеоматериалах. |
Енот пушистый (7 сбщ) |
Вероятно мы с Доцентом можем встретится в среду. Тогда будет часть материалов.
Фотографии точно. А с видео фигня вышла. Фильм оцифровали, но как-то не так, как хотелось бы :-(
О дальнейшей судьбе видео и фото в следующих репортажах детективной истории под названиям "Пиставизуал"
Юрец 2009-10-07 10:36:18Алексей,
предлагаю добыть исходники видео и обработать самостоятельно. Уж два месяца прошло, долговато. Готов оказать посильную помосч =)
Игорь 2009-10-07 11:28:47Читаем почту!
Доцент прислал информацию на почту и немного фотографий. Порнуха какая-то! :-))
почту? Ничего не получал :-(
Игорь 2009-10-07 17:06:26Читай
на на дегунино, а на савстрой или как там её нахрен не помню!
Доцент 2009-10-09 15:48:53Алексею
на почту не дошло - пришел отказ. Ему и не надо у него все есть, передал ему диски. Кому также не дошло письмо на мейл сообщаю: все материалы у меня есть. Берите или у Енота или я могу также сделать, встретимся и передам.
Доцент 2009-10-09 15:50:34Качество оцифровки
там местами хромает, но есть все.
-
Как правильно "моржевать" |
IgorKXXL (11 сбщ) |
IgorKXXL 2009-09-28 13:34:49Как правильно "моржевать"
.
1. Подойти к пруду или речке.
2. Почесать затылок, вспомнить, где прошлый раз оставил ломик.
3. Найти ломик, начать долбить прорубь.
4. Выдолбить изо льда "моржа", который моржевался здесь вчера. Выслушать его ругательства в адрес Гидрометцентра, который обещал минус 1, а было минус 31.
5. Уронить ломик в прорубь. Махнуть на него рукой.
6. Начать раздеваться. На середине этого процесса остановиться, достать фотографии жены и детей, мысленно с ними попрощаться.
7. Достать фляжку со спиртом. С горьким вздохом убрать ее обратно.
8. Раздеться до плавок.
9. Попробовать кончиками рук или ног воду в проруби. Вскрикнуть. Покрыться гусиной кожей.
10. Посмотреть, нет ли вокруг народу. Независимо от того, есть зрители или нет, все равно снять плавки.
11. Прыгнуть в прорубь, наполниться чувством гордости за свое мужество и героизм.
12. Через 0, 1 секунды выпрыгнуть из проруби. Постараться при этом не столкнуться с заходящими на посадку самолетами.
13. Схватить полотенце мертвой хваткой и вытереться хотя бы на 10%.
14. Одеться. Одетое наизнанку или задом наперед так и оставить.
15. Дрожащими руками достать фляжку со спиртом и выпить до дна. Не дышать после этого в сторону открытого огня в радиусе 5 метров.
16. С чувством хорошо исполненного долга пойти или поползти домой.
17. Дома рассказать о том, как полчаса весело плескался в проруби.
IgorKXXL 2009-09-28 13:41:20"Для того чтобы узнать вкус пудинга, надо его съесть"
Что нужно знать, прежде чем стать "моржом"
Моржевание у одних это слово вызывает невольную дрожь по всему телу, у других улыбку гордости. Множество людей скажут, что моржевание сделало их более здоровыми, помогло им справиться с многочисленными ОРВИ и даже улучшить состояние нервной системы.
Однако почему же врачи призывают нас как можно осторожнее относиться к этому экстремальному виду закаливания? Казалось бы, положительный пример тех, кто улучшил состояние своего здоровья благодаря моржеванию, должен убедить скептически настроенных медиков.
Для того, чтобы понять, почему моржевание вызывает столько споров и имеет не только сторонников, но и убеждённых противников, нужно выяснить, на чём основано лечебное воздействие моржевания. При погружении в ледяную воду человек испытывает стресс, а при стрессе происходит мощный выброс гормона надпочечников адреналина, который так и называют - гормон стресса. Адреналин отвечает за адаптацию организма к экстремальным условиям. Он снижает болевую чувствительность, учащает сердцебиение, повышает кровяное давление, активирует иммунную систему. Иными словами, оказавшись в экстремальных условиях, организм начинает интенсивно "бороться за выживание", мобилизуя все свои внутренние ресурсы. Отвечая на холодовой шок, организм резко увеличивает выработку тепла. Среди любителей зимнего купания распространено мнение, что механизмы терморегуляции у современного человека, привыкшего от холода спасаться тёплой одеждой, нарушены. Благодаря моржеванию у человека пробуждаются процессы естественной терморегуляции. Чем опытнее "морж", тем быстрее тело восстанавливает первоначальную температуру.
Моржевание также является хорошей гимнастикой для кровеносной системы. При погружении "моржа" в ледяную воду сосуды кожи резко сужаются, а при выходе из воды расширяются. Когда сосуды кожи сжимаются, кровь устремляется к внутренним органам. В результате кровь наполняет даже мельчайшие капилляры. Считается, что подобная гимнастика сосудов и капилляров оказывает на организм человека омолаживающее действие.
Таким образом, в условиях стресса тренируются все системы организма - от сердечно-сосудистой и дыхательной до иммунной и эндокринной.
После купания в проруби человек испытывает эйфорию и необычайный подъем душевных сил. Это объясняется выбросом в кровь так называемых "гормонов радости" - эндорфинов, обладающих удивительным свойством уменьшать боль и смягчать воздействие стресса.
Множеству людей моржевание помогло избавиться от самых различных болезней радикулита, сахарного диабета, гипертонии и гипотонии, кожных заболеваний... список можно продолжить... Однако сами "моржи" утверждают для того, чтобы всегда быть в тонусе и хорошо себя чувствовать, "морж" не должен допускать даже краткосрочных перерывов в закаливании. В случае, если возникает перерыв, самочувствие резко ухудшается. Не означает ли это, что организм попадает в зависимость от холодовых процедур и сопровождающих их ощущений? Моржевание не даёт долгосрочного эффекта - как только тренировки прекращаются, у человека начинают "вылезать" все застарелые болезни. Таким образом, есть основания предполагать, что "моржи" не излечивают свои болезни, а "загоняют" их внутрь.
По мнению физиолога Ганса Селье, какой бы ни была причина стресса, реакция организма на стресс строится по одной и той же схеме: сначала все силы организма мобилизуются, чтобы выжить, а по прошествии времени, если стресс не прекращается, наступает фаза истощения. Приспособительные возможности организма истощаются, и на этом фоне проявляется множество различных заболеваний.
К каким заболеваниям, по мнению медиков, может привести моржевание? В результате постоянных нагрузок изнашивается гормональная система. Постоянный, регулярно повторяющийся стресс может привести к расстройствам пищеварения, а также к ухудшению половой и репродуктивной функций. Особенно это касается мужчин. Медики утверждают, что любые резкие температурные колебания отрицательно влияют на сперматогенез это касается как посещения сауны, так и купания в проруби.
Особое внимание нужно уделить детскому моржеванию. Не секрет, что сегодня многие родители сызмальства приучают своих детишек к холодовым процедурам. Однако, если в отношении взрослого моржевания мнения расходятся, то в отношении детского все врачи и психологи единодушны до 16-ти лет моржевание пользы не принесёт. Одна из причин этого в незрелости детской гормональной системы. Как пишет психолог-перинатолог Ж. В. Цареградская, детское моржевание может привести к срывам в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем, подобные процедуры изменяют отношение к боли и приводят к отсутствию чувства опасности.
К тому же, как говорят специалисты, моржевание может принести пользу лишь тогда, когда оно является добровольным и осознанным выбором человека, психически готового к подобному шагу и убеждённого в его необходимости. Если же говорить о детях, то никакой речи о добровольном выборе и быть не может. Как верно отмечает Цареградская, малыш не может понять идей о его развитии и оздоровлении. Т. е. детское моржевание - это всегда принуждение.
Итак, отношение к моржеванию в нашем обществе сегодня неоднозначное. Вопрос о том, чего больше в моржевании пользы или вреда, каждый решает сам для себя. Если Вы всё же усматриваете в моржевании больше плюсов, чем минусов и решили попробовать эту систему закаливания "в действии", необходимо соблюдать определённые правила. Если Вы планируете заняться моржеванием, подготовку лучше начать ещё в конце лета. На первом подготовительном этапе опытные "моржи" советуют новичкам обтирание рук и ног прохладной водой, а также полоскание горла. Затем можно перейти к обтираниям груди и спины. Каждый день следует понижать температуру воды на градус. Когда тело привыкнет к холодным обтираниям, можно перейти к обливаниям холодной водой (начинать, опять-таки, нужно не с ледяной, а с прохладной воды, постепенно снижая температуру). С наступлением зимних месяцев можно практиковать пробежки босиком по снегу, а в качестве последнего подготовительного этапа обливание холодной водой на улице. Говорить о готовности к моржеванию можно тогда, когда ледяная прорубь не вызывает страха.
Перед погружением обязательно нужно размяться, разогреть мышцы. Закончив купание, насухо вытереться, растереть кожу и переодеться в сухую одежду.
Обычно купание в проруби длится не более нескольких минут за это время организм не успевает переохладиться. Как правило, "моржи" не окунаются с головой. Дело в том, что голова крайне чувствительна к охлаждению, и после окунания с головой будет трудно продержаться в проруби положенное время.
Время пребывания в проруби увеличивается постепенно, новички обычно начинают с 10-15 секунд.
Как утверждают опытные "моржи", основными принципами моржевания являются постепенность, систематичность и регулярность. Эпизодическое моржевание, по их мнению, может принести только вред. Надо отметить, что в нашей стране наибольшее количество желающих окунуться в прорубь можно наблюдать в Крещение. Считается, что в этот праздник вода в любых водоёмах обретает особую силу. Входя в эту воду, люди как бы смывают с себя все грехи и болезни. Поэтому в Крещение окунуться в холодную воду хотят даже те, кто никогда не делал этого раньше. Но, по мнению врачей, последствия моржевания для неподготовленного человека могут стать весьма драматичными.
Моржевание не рекомендуется при холодовой аллергии, а также людям с нарушенной функцией почек, тяжелыми поражениями коронарных и мозговых сосудов, легочно-сердечной недостаточностью, туберкулёзом лёгких и воспалительными гинекологическими заболеваниями. Если моржевание по медицинским соображениям вам запрещено, можно закаляться, используя прохладные обтирания или контрастный душ.
IgorKXXL 2009-09-28 14:36:44Неделю назад, впервые, видел симпатичную девушку-моржа
- Я тут вчера на пляже видел двух купающихся девушек! Совершенно обнаженных!
- В такой холод?! Наверное, моржи!
- Ну, одна точно морж, а вторая ничего - симпатичненькая...
Игорь 2009-09-28 17:55:02Закачал в библиотеку
файл в формате pdf. Это книга о сути учения Порфирия Иванова, его система закаливания "Детка".
По своему опыту могу сказать, что начинать нужно с малого. Лучше именно сейчас. Тогда к Крещению будешь готов морально и физически.
Хорошо вести дневник-график. Следует обеспечивать сознательное преодоление барьера, каждый раз превосходить самого себя. Идти потихоньку, шаг за шагом.
Игорь 2009-10-06 14:54:34В воскресение
с утра окунался в купели. Солнечное утро после первых заморозков и холодная вода - залог бодрости и хорошего настроения!
Окунался с головой 3 раза произнося наполовину механически наполовину осознанно согласно написанной перед входом в купель инструкции слова "Во имя отца и сына и святого духа". Не знаю за счёт чего, возможно, вследствие магического воздействия произносимых слов или по какой-либо другой причине, всё прошло как нельзя лучше. Очень понравилось.
Спасибо Доброму Эху за компанию, предоставленную возможность и информацию об источнике! Сейчас по вечерам завариваю зелёный час этой водой. Необычный вкус! Привык к жёсткой водопроводной воде.
Кто ещё как закаляется или работает над телом? Отписываемся!
Может кто-то обливается пивом?
IgorKXXL 2009-10-14 01:11:49Где купель то обнаружил, Игорь?
Я теперь в воскресенье в районе Петушков в озере купался.
Завтра в Кратово планирую.
Игорь 2009-10-14 11:35:14Не я обнаружил,
Добрый Эхх обнаружил.
Кунай-колодец (Святой источник иконы Феодоровской Божией Матери), с. Гжель Раменского района. Поворот налево сразу после храма. Или на электричке до станции Гжель или пл. 55 км (отсюда вроде ближе).
Приходившие сюда люди, получали исцеление от своих болезней. Особенно воды этого источника имели благодатную силу на исцеление детей.
Там источник воды, до сих пор дома пью чай, используя эту воду. Возле источника купель. Благодатное место. Окунался в понедельник, получил огромное удовольствие!
Предлагаю состыковаться, съездить. Пока что могу только с утра и не периодически.
Игорь 2009-10-14 11:36:39Опиши, что за озеро в Петушках.
И что там в Кратово, Игорь?
IgorKXXL 2009-10-17 20:11:03Озеро в Петушках
Немалое, но мелкое. Вода прозрачная. Летом похоже здорово цветет.
Рыбаки успешно что то добывают.
Чисто вокруг озера.
Искупался с приятностью. Долгий мелкий вход - это минус.
IgorKXXL 2009-10-17 20:30:22Озеро в Кратово
Озеро, небольшое, но такое себе вполне приличное для населенного пункта. Следы посещения трудящимися безусловно присутствуют, но на видных местах прибрано))
Мирно себе уточки плавают из конца в конец.
Пара рыбаков с кое-каким уловом)
Весь периметр 2 км.
Летом купание разрешено. От станции 200 метров.
Дно песчаное. Вода приятная. Сосны вокруг
Познакомился с живым моржом. Оказалось писатель. Такой себе автор шести изданных романов.
Рассказал, что главный морж проживает в Жуковском. Приезжает на джипе, самолично поддерживает довольно большую прорубь зимой.
Эстафету принял у местного моржа, который до 80 лет моржевал, чего и нам завещал...
Игорь 2009-10-19 13:46:20Это интересно!
А как фамилия автора шести изданных романов? Надо было спросить! :)
В воскресение окунались с Эхом в купели. Традицию пока поддерживаем!
-
(С)пёрто Бурноводинг |
Енот пушистый (2 сбщ) |
В последнее время стало модно, популярно и чуть ли не полезно для здоровья заниматься бурноводингом. Но сермяжная правда эта распространяется продавцами и производителями бурноводинговой снаряги и всех к ним присосавшихся. Частенько они даже не удосуживаются обосновать сию фабулу и привлекают зелёную молодежь популистским лозунгом "Бурноводинг - это кулл!!!"
Последствия занятий бурноводингом очевидны. Начиная сезон среди плавающих ледышек и заканчивая в тот момент, когда лёд уже вовсю сковывает не только воду, но и синеющих атлетов, оные получают весь спектр профессианальных болячек: ревматизьм, остеохондрозы различных степеней тяжести, простатиты, геморрой и даже инсульты.
Мало того, что в последнее время получило распространение круглогодичное увлечение бурной водой, да ещё в рядах атлетов стал появляться прекрасный пол, чьи проблемы со здоровьем возрастают в геометрической прогрессии от времени, проведённого в холодной воде.
Вы скажете: "Да я только летом и только в тёплой воде". Ну-ну. А как насчёт ушибов, растяжений и разрывов связок, рваных ран, хронического воспаления среднего уха, сотрясений мозга, кривизны ног и проблем с позвоночником от постоянного общения с каменистым дном во время занятий родео и экстрем-сплавом?
Но самое страшное скрывается от тусовки. Бурноводинг - тяжёлая форма наркомании!!! Со всеми вытекающими.
Как обычный наркоман начинает свой фатал с косячка, так и каякер начинает с ближайшего бурлящего либо быстробегущего потока.
Простенько и незатейливо ничего не подозревающему челу "лучший друг" предлагает попробовать старое полиэтиленовое корыто или вонючий, занюханный пластик времён первого пришествия. Все вокруг радуются, как уморительно он сначала пытается продвинутся вперёд хотя бы на метр с помощью палки с двумя огрызками, когда-то бывшими лопастями, а потом переворачивается, получая массу ощущений, схожих с теми, которые были у пассажиров Титаника, и вдобавок по голове этим самым корытом. Вечером обессиленный, весь в ссадинах, с тиной, прилипшей за ушами, он, улыбаясь, засыпает. Всё!!! Всё, будьте уверены, это - очередная жертва бурноводинга..
Теперь по выходным вместо обычных земных радостей чел ищет возможность опять оказаться в лодке. Время от времени его желание сбывается, и он, согбенный, но гордый, дефилирует в чётко определённых местах среди уже знакомых ему "друзей".
Всё ещё не так страшно. Пучина ещё не поглотила его, и он в неведении, куда его тащит. Но никто и не думает открыть ему глаза на мрачные перспективы.
Слабобурлящий поток бывает даже в местах расположения крупнейших мегаполисов, к примеру, Москвы. И, о чудо, через пару месяцев наш знакомец уже рассекает струю, делает эскимос и раскачивается с носа на корму, отдалённо напоминая некое тайное действо, а при ближайшем рассмотрении оказывающееся похожим на свечку или подобие картвила.
Наш атлет думает, что он уже чему-то научился. Глупец - он попал. Попал в страшную зависимость, ему теперь нужна настоящая бурная река.
Попутно "лучший друг" предлагает попробовать новенький каячок от НЭКИ или Прийона, а заодно и веслишко новомодной асимметричной формы. Чел понимает, что каяк может быть другом с большой буквы, делая картвил и свечки даже тогда, когда ты устал и не очень этого желаешь, и не нужно быть Шварцнеггером, чтобы вытащить его на берег одному, не прибегая к помощи 3-4 друзей, а весло может быть лёгким, с приятно пружинящим кевларом под рукой вместо холодной заржавленной железки.
Как итог - в потные руки всяческих дилеров-шмилеров переходят доллары, заработанные потом и кровью. Причём деньги, отложенные не на каячные приблуды, а на что-то полезное и необходимое, например ремонт квартиры.
Болезнь начинает прогрессировать. Начинается с беспокойства и досады, что уже сезон, а возможности серфить и тусоваться нет. Далее в такой ситуации человек впадает в депру. Потом следуют отпрашивания с работы без вразумительных объяснений и просто прогулы. Чем больше чел катается, тем его больше затягивает. Его уже не устраивают местные водные пати, ему нужна настоящая бурноводинговая экстрим-тусовка. Взор просветляется и устремляется в такие места, как Мзымта, Лосево, Шуя...
И тут его поджидает настоящая бурная вода. Следующее открытие: он понимает, что до этого занимался любовью с трупом. Теперь ему нужна упругая, движущаяся плоть реки, чтобы кувыркаться и серфить по взрослому.
Т. к. большие валы, пенные глубокие бочки редкость в наших краях, это приводит к хронической неудовлетворённости.
Работа превращается в обузу, но бросить её нельзя, т. к. на шмотки-лодки и поездки требуется всё больше денег. Постоянные отлучки и истерики по поводу невозможности уйти в отпуск прямо сейчас и надолго становятся нормой. Если к этому времени у каякера ещё есть семья, это значит только одно - он и семью подсадил на каяки. Подумайте, разве нормальная трезвомыслящая жена будет терпеть, когда покупка гидрика или фартука - это плановая трата, а квартплата или обновка ребёнка - непредвиденные расходы?
Бизнес, если он ещё имеется, резко идёт на дно. Как может быть иначе, если с апреля по октябрь кол-во рабочих дней равно кол-ву пальцев, обхватывающих цевьё весла, а возможность связаться по экстренным вопросам с шефом по мобиле, находящимся вне зоны действия сети, равна нулю.
Наступает развязка. Чел понимает, что он каякер, и поделать с этим ничего уже нельзя. Он принимает это как правило, последним и его болезнь переходит из латентной стадии в эвидентную. Он продаёт квартиру, машину, барахло и едет в Штаты, Непал, Турцию или Африку. Довольно быстро его деньги кончаются, и он начинает жить в среде таких же, как он, наркоманов. Обгоревший на солнце, с потрескавшейся от воды кожей он живёт только на валах, в водопадах и бочках. В перерывах добывает пару-другую баксов, подрабатывая гидом или воруя в супермаркетах.
Жизнь он заканчивает, сломав позвоночник при прыжке с очередного 30-ти метрового водопада или захлебнувшись в сифоне при очередном первопрохождении. Его сотоварищи, матерясь, что труп мешает прыжкам или загораживает единственный проход в пороге, вытаскивают его на берег и, разворовав остатки снаряги, продолжают сплав, забыв про него через пять минут.
Вы скажете, что я сгущаю краски, что вы не такой и точно соскочите в любой момент, продадите каяк, будете нежиться в лоне семьи и наслаждаться прелестями жизни. На что я скажу, что у вас титаническая сила воли и атрофированы надпочечники, выделяющие адреналин. Но факты таковы - либо нормальная жизнь, либо бурноводинг. Выбор за вами.
дал жару!!!!!
-
Закрытие сезона 2009 |
BodyagniK (30 сбщ) |
BodyagniK 2009-09-23 10:07:17Закрытие сезона 2009
Будет проходить по всей видимости в первые выходные октябяря. Предварительно это 3 дня - с пятницы по воскресенье. Есть кворум из трех лодок. Поэтому Закрыитие будет проходить по варианту - Поход выходного дня. Возможно это будет Пра!
Есть свободные места для матросов.
Приглашаются все желающие по участвовать в этой славной, теперь уже Традиции!
Звонить и писать мне, а также здесь!
поддерживаю :-) могу участвовать в подготовке :-)
BodyagniK 2009-09-23 14:18:03На данный моменть
записаны
Бодяжник, Снайпер, Кук, Добрый Эх, Енот.
Кто еще?
BodyagniK 2009-09-24 09:49:28Треба матросы(ки)
З человек и будем считать полный боекомплект.
Melisa 2009-09-24 10:45:44поучаствовать
Если остались места, то присоединилась бы матросом(ской).
Предварительно со мной будет ещё 1 человек.
небольшие коррективы:
ввиду моей жосской финансовой ж.. ы я голосую за более бесплатный по заброске маршрут, чем Пра. Осетр, Москва - река от Можайска. Истра говорят еще ничего. Киржач.
BodyagniK 2009-09-25 09:54:16Ну тоды осетр.
Мелиса:
конкретнее что за 1 человек, его ведь кудато сажать надо?!
Где активность? До пятницы осталось совсем ничего!
Кстати, Снайпер попросил себя исключить из списка
как и Какуев впочем.
Что делать будем?
Игорь 2009-09-28 17:33:24Чуваки!
Пусть традиция останется крепкой и нерушимой! Идите вдвоём, если набирается только один экипаж! Может быть ещё один сформируется!
Один мужской экипаж в 2 дня спокойно пройдёт Осётр, если без размазни.
вот почему то знал что будет именно так :)
Игорь 2009-09-28 17:50:55Ёлки!
Что же ты молчал!
Сказал бы сразу, никто бы не рыпался тогда понапрасну! :-))
Интуиция!
Толясик 2009-09-29 00:51:59господа я проснулся
Прошу прощения за свое отсутствие и невнимание к всем здесь присудствующим, хочу и имею возможность присоединиться к данному мероприятию, по поводу маршрута могу предложить Пру по озерам(иванковскоешагарасвятое- ялмасокоревоиванковское, от себя могу организовать доставку с вокзала до воды и обратно, там кстати у друга дом есть где можно машины бросить. Ходовых там два дня, если есть желание можно смататься на верхнее святое во владимирскую обл., единственный минус при плохой погоде на реке чуть уютнее чем на озере, затра т. е. сегодня уточню у своих все детали, плюс этого маршрута в том что есть где оставить транспорт, коли не устраивает апишите плеасе в деталях от куда куда решите ( кстати наверное при данном маршруте тем кого лично знаю могу предоставить свою таймень2, я бы на каяке пошелбы)
Снайпер 2009-09-29 09:29:42Идите в...
Мужики идите, вон Толясик к вам присоединяется. Не парьте мозги. Я не могу, у меня Юльку в больницу положили, не до развлечений пока. Ещё одного чела найдёте и будет две лодки. Уже ничего.
на счет погоды. В субботу - мокрый снег!!!!! 1
BodyagniK 2009-09-29 10:10:38Я бы в любом случае пошел
при наличии кворума в 2 лодки (4 человека).
конечно пипец. Чем дольше мы думаем, тем холоднее становится.
Пра с местной доставкой от вокзала, озера - вполне себе вариант. А как узнать поподробнее про маршрут?
Игорь 2009-09-29 12:29:11На всякий случай
выкладываю тут аську Анатолия: 1-2-3-0-6-3-2-4-0. Думаю, он не будет против.
Если в сети, то удобно связаться.
Игорь 2009-09-29 12:30:04Саныч!
Держитесь! Всё будет хорошо.
давненько не слышно было :-)
Чуток расскажи о Пре и Осетре - откуда и куда сколько ходу в км и времени. Что сам бы посоветовал?
Мне кажется Пра. Там все-таки есть надежда на дрова. На Осетре там гибло с дровами. Мне кажется...
Саша, ты что, собираешься круглые сутки дежурить возле койки Юлии? Во всем нужна мера. Мне кажется, ты её только порадуешь, если смотаешься на пару дней и привезёшь мешок впечатлений :-) Юле привет, пускай не киснет. :-) "Все пройдёт... И это тоже" :-) (Гай Юлий Цезарь)
Енот пушистый 2009-09-29 14:25:47Прогноз от РосГидроМета на Луховицы
Пятница ночь +4 Дождь, днем +10 Солнце - Дождик
Суббота ночь +4 небольшой дождь, днем +8 переменно - солнце
Воскресение +6 небогльшой дождь, днем +15 переменно солнце
Снега не вижу 8-)
см yandex карту...
заброс: егорьевское шоссе (от москвы до спас-клепиков), д. Тюрвищи за ней сразу мост через Пру, метров через 500 направо в лес ( к озеру в которое впадает пра, Иванковское) , летом тут платная стоянка "Колча"(деньги берут только если останешся на ночь), прелесный лесок, есть столы с лавками навесами, машины можно оставить в деревне Ушмор, 3-4 км, можно стартовать и от туда в озеро Великое, но там подход к воде плохой.
по воде: из Иванковского на север в Шагару далее в Святое (на левом берегу заброшенная церковь) и по нему на запад, под мостом возле д. Евлево, далее кусочек реки и опять озеро (без названия) заканчиваючееся болотом,(по протокам в камышах до Ялмы на запад), у устья Ялмы прелестная стоянка, либо лесная полянка, либо песчаный пляжик возле молодого хвойного леска (оч актуально для нас, то что доктор прописал). Tама можно дневку заделать если на 3 дня.
Далее на юг по пре по оз. Сокорево далее по безымянным протокам и озецам на восток и от деревни Подлипки севернее через Иванковское озеро к месту начала маршрута.
Весь маршрут проскакивали летом за день, но с учетом заезда, стапеля антистапеля выезда
2 дня, один день на отдых и мероприятия.
Mы обычно поднимались в первый день еще севернее к речке Бужа, через шагару-святое-дубовое-имлес-ещ- ё одно святое во владимирскую обл, там дневка потом назад имлес-дубовое-святое-ялма, дневка, и на конец через сокорево обратно, но это лапата, во второй день выходит около 40 км.
Ежели будет более 6 чел, то договорюсь с газелеобразным чем нить, если
Mы обычно поднимались в первый день еще севернее к речке Бужа, через шагару-святое-дубовое-имлес-ещ- ё одно святое во владимирскую обл, там дневка потом назад имлес-дубовое-святое-ялма, дневка, и на конец через сокорево обратно, но это лапата, во второй день выходит около 40 км.
Ежели будет более 6 чел, то договорюсь с газелеобразным чем нить, если меньше 7 то двумя легковыми с верхними багажниками(их гонять туда сюда не придется). Можете махнуть до места на своем транспорте, на хранение разместим (от москвы километров 160-170 помоему) .
Ежели неустраивает опишите заезд, отъезд на Осетре. От Зарайска до Берхино?
Давайте же определяться Куда. Сколько. Восколько в пятницу.
В пятницу ради такого дела я сранья свободен.
жизнь-то налаживается! :)
Маршрут рисуется в моем воображении просто великолепным. По прикидкам на яндекс-карте-22 км. За 2 дня времени хватит выпить-потрещать-поболеть-прот- резветь и никуда не опоздать.
Я так понял заброситься -выброситься можно будет c помощью автобуса до спас-клепиков?
А если Бодяжник возьмет свой джЫп то я даже покрывальце захвачу чтоб ничо не заляпать. :)
ну сказал же
Ежели будет более 6 чел, то договорюсь с газелеобразным чем нить, если 6 и меньше то двумя легковыми с верхними багажниками(их гонять туда сюда не придется).
Машины найду, главное сообщите когда с вокзала забирать, лучше чтоб приехали все вместе одним поездом чтобы друг друга не ждать..
господа там более 22км (22км эт наверное без извилин по прямой, плюс озера местами сильно заросшие, но расстояние небольшое эт да)
Во первых - меньше трех дней - отказываюсь сразу!
Во второых - Пра хорошо (точнее озера), но Осетр лучше в смысле заброса выброса. Туда - автобус от выхино, оттуда электричка из Луховиц. Дрова там есть - искать надо уместь!!!!! 1
Пра скорее всего отпадает - нужен кворум. 6 челов какс сказал Толян, не менее, но Эхх сказал что у него нет бабла.
Озера - внимание, я там был, по сле лета мелеют, разрастается камыш, берега илистые. Насчет дров не знаю. По озеру в дождь - редкостный мазахизм, дай бог без ветра.
И вообще - маойя байда плоскодонная, не тайиень - мне будет трудна!!!!
Толясик 2009-09-30 22:42:35ну вот
1)Собственно я не говорил что меньше шести я не повезу.
Oт рязанского вокзала доставлю до места, если это будет на легковушках, то выйдет совсем халява.
2) вариант с тремя ходовыми днями возможен без проблем, ежели вы на это готовы
>> Mы обычно поднимались в первый день еще севернее к речке Бужа, через шагару-
>> святое-дубовое-имлес-ещё одно святое во владимирскую обл, там дневка потом назад
>> имлес-дубовое-святое-ялма, дневка, и на конец через сокорево обратно, но это лапата,
>> во второй день выходит около 40 км.
3) вода на озерах средняя, не паводок но и не низкая.
К августу Шагара и Святое зарастают, получаются приколненькие катакомбы, но везде есть каналы проделанные месными жителями, кстати на плоскодонной щуке пробираться через локальные заросли проще чем на таймени.
В дождь мокро будет и на реке и на озере, поскольку озера заросшие ветер обычно не так страшен.
Маршрут предложен не с целью заколебаться, а с целью получить макс удовольствия, посему после приезда и стапеля не предлогаю вам сделать километров 25-30.
Ладно чёета я распинаюсь, собственно все как вы пожелаете так и будет...
Если Осетр то вопросы теже: сколько народу? когда начало стапеля(дата время)?
Толясик 2009-09-30 22:49:25кстати
>> но Эхх сказал что у него нет бабла.
уж Доброго:)_ мы не оставим, ежели нада проспонсируем )
спасибо за заботу :)
По маршруту меня все устраивает, одну легковушку я думаю по деньгам осилю.
ЕНОТ!!!!! ТЫ ГДЕ МЛИН????? ЗАВТРА ВЫХОДИМ!!!!!
корректировка. У меня только 2 дня, т. е. выезд в субботу.
Есть элетрон до Рязани в 7 с Казанского, в 10 в Рязани.
-
Точка дома в городе |
BodyagniK (18 сбщ) |
BodyagniK 2009-09-21 09:56:33Точка дома в городе
Домочадцы! Так как точка на воде или у воды постоянно переносится, теперь уже в октябрь, а многие потенциальные участники не имеют возможностей временных и лодочных и тп., то Точка предполагается провестись в г Москва в будни, после работы. Во время точки предполагается повысить градус межличностного общения, обменяться фотками и слиться в экстазе.
Желающие, записываемся здесь. Время и место обсуждаем здесь!
Игорь 2009-09-21 12:05:34Давай
сразу предложим несколько вариантов:
1) в бане с пивом и с вениками и с Дормидонтом (он в Москве до 2 октября);
2) в пивном баре;
3) закупить пива в палатке и потусить на улице;
4) организовать шашлык в парке, с вином.
5) Свой вариант...
Я был бы за встречу в будни на следующей неделе. Устраивают практически все перечисленные варианты. Предпочтение отдам бане.
Снайпер 2009-09-21 13:08:51Вариант
Господа! В баню мы и так сходим, безо всякой точки. Я за шашлык с вином. Только тогда нужен выходной. На буднях, после работы, не получится. Или только выбрать заведение где шашлык готовят.
Реплика: без закрытия сезона как-то несолидно (имеется в виду классический поход).
Классический будет. Здесь речь не о том! И не про баню!
Grizly 2009-09-21 23:57:42бодяжник!
я в принципе за любой кипеж кроме голодовки, но город(работа) диктует свои правила, так что я за будни или выходные с вином(водкой, пивом, коньяком) и шашлыком))))) Всё зависит от точного числа, так что скажите точно и я скажу как я)))))
Игорь 2009-09-22 15:35:25Андрей,
наверное имеет смысл ставить точку, указывать день, время, место и вариант времяпрепровождения. Напрашивается два типа: либо в будни, либо в выходной устроить шашлык в парке.
Я думаю, что шашлык можно и в будни, если хорошенько подготовиться к этому. Как-то я устраивал день рождения, удалось часа за 1, 5 организовать шашлык с вином с учётом закупки! Правда, я тогда был ещё молод и горяч. :-D))
Народ, выезды в поход выходного дня, походы в баню - это гут и может быть названо как угодно - встреча, закрытие сезона, баня, точка и тд.
Речь идет чтобы именно Точка Пистайоки + присоединившиеся без ограничений все таки встретились в городе за буттылочкой пивца или другого. Представляется этот вариант наиболее демократичным по времени и возможностям присутствия большинства!
В принципе пить пиво и ходить в баню можно хотя бы раз каждую неделю!
Я вернулся в Москву. О том? где был и что видел - отдельная тема.
Мы с вами встречаемся 01 октября сего года в четверг (01. 10. 09) в кафе "Прогноз погоды"
По воспоминаниям бывалых цены вполне демократичные, наличие видео аппаратуры позволит нам взглянуть фото и (если будет готово) собственно видео отчет о нашем путешествии.
Лояльный оффицианты прикрывают глаза на то, что не все пиво куплено у них в баре.
Бывает шумновато. Во первых потому, что кафе специфическое - туристское и там собираются разные компании. А во вторых потому что наше "Жахнем!" добавляет и перекрывает существующий уровень шума :-D
Поужинать там тоже можно.
Шашлыки в будни? Игорь, предлагаю провести такое мероприятие на Войковской в парке Лебедь или в Тимирязевском лесопарке на берегу плотины (м. Войковская - Петровско-Разумовская) Ты лично приедешь?
А я не поеду в Измайлово;-)
Закрытие сезона -отдельная тема. Вопрос обсуждаем в другом посте.
www точка prognozz точка ru
"Уважаемые гости!!! Если Вы желаете:
в пятницу или субботу отпраздновать в нашем клубе свой ДР
провести банкет или просто придти с друзьями
заказать столик
организовать с воскресения по вторник просмотр своих фото и видео на проекторе
подарить клубу закаленный и с боевыми отметинами спортивный инвентарь, который займет свое место на стенах клуба
То обращайтесь к нашим менеджерам по тел. 771-70-30 или лично в клубе!
Москва, 3-я ул. Ямского Поля, влад. 2, корп. 3
пишите!Ссылки Запрещены!
звоните: (495) 771-70-30
Что нужно серферу, сноубордисту, кайтеру, альпинисту, туристу и многим другим, коих почему то в народе именуют Экстремалами? Им всем нужна Погода, кому ветер, кому снег, кому солнце.... Но боги погоды, любят жертвы, и если вы хотите ветра, солнца или снега, то должны, нет, просто обязаны принести жертвы богам: выпить рюмочку или кружечку, и закусить или заесть. И тогда, и тогда будет вам семь футов под килем, правильные термики, целина, ветер и вейв (или флэт, если вейв вас не прет).
А теперь внимание!
Мы сделали культовое место для "деланья" погоды, и назвали его кафеклуб Прогноз Погоды.
Кроме всегда свежего и всегда разливного пива четырех сортов, а так же более ударных напитков ( в т. ч. легендарного 56% первака), у нас в жертву приносятся: долгожданные пельмешки фри, стейк из сёмги с соусом "Венегрет", тортик Чизкейк "Нью-Йорк", фруктовая тарелка!
А еще у нас есть:
- Огромный экран, на котором можно смотреть свои или наши фильмы о таких как мы с вами шалопаях.
- Суперпупперграндмастер по коктейлям (Погружение, Убойная Сила, Джиббинг, Кайт Серфинг, Гранд Чероки, Муссон в Гиммалаях и т. д.)
- И наконец мы, клевые, веселые и беспонтовые.
Телефон клуба: 771-7030
Наша команда:
Мадашнюк Христина (управляющиий)
Менеджеры:
Кильдишова Светлана
Самигуллина Елена
Загородняя Александра
Царева Наталья
Гуркин Сергей (бар-менеджер)
Енот пушистый 2009-09-23 12:44:02Предлагаю записаться в этом посте кто придет
Тогда проще будет заказывать столик, два стола, три, четыре... :-D
Доцент 2009-09-23 16:04:07Я прийду
и сомной должен прийти Саня Савин - знакомый, с к которым ходили на Мсту в мае, давал мне сейчас в Карелию кое-какое снаряжение включая видеокамеру, а его коллеги по работе оцифровывают наше пленочное видео. Он сказал, что будет стараться сделать видео к нашей точке.
очень хочу... спасибо что позвали... но боюсь что меня в Москве не будет(((Что ж мне так не везёт-то!!! Если буду, отпишусь позже.
Анна 2009-09-23 23:39:26если можно
я прийду с вами познакомиться )))
Игорь 2009-09-24 12:10:24Берём диски с видео материалами и с фотографиями.
Причём, предлагаю нарезать диски на всех участников похода Пистайоки. Если в материальном плане это оказывается накладным, то расплатимся за балванки при встрече.
Доцент 2009-09-24 17:04:17Диски будут
с фотками точно, видео если успеют оцифровать.
ежели комета не прилетит, аль другой ктаклизьм не случится =)
Предыущий пост от меня.
ЮРЕЦ.
Ставьте мне опять прогул :(
zima 2009-09-10 12:24:56Сегодня
Ровно 22 года назад у меня родился маленький и хорошенький медвежонок))) впоследствии превратившийся в большого, веселого и умного GRIZLY!))) С днем рождения, сынуля!!!
Ну, с днем варенья!
Айн-цвайн-драй -трали- вали!!!!!
Игорь 2009-09-10 16:29:03А ещё вспоминается
орбитальный секс и про красную шапочку. :-))
Повторюсь.
Олег (Grizly), поздравляю тебя с днём рождения! Желаю тебя здоровья, материального благополучия, счастья в личной жизни, интересных и захватывающих походов, хороших и верных друзей!
Оставайся всегда собой, готовым прийти на помощь в трудную минуту, лёгким на подъём, жизнерадостным и душой компании! ;)
Игорь 2009-09-10 16:30:40А так же поздравляю маму - Зиму!
С рождением сына!
Grizly 2009-09-12 21:47:34ой
Всем спасибо большое жаль что не смог в день др увидеться со всеми...
Прозевал, закрутился.
Исправляюсь: Олег, с днём рождения, здоровья и удачи тебе и чтоб в будущем подфартило и с походами, и с семьёй, и с новыми друзьями. И прежних не забывай. И главное что бы тебя на всё хватало, на всё хорошее. :-)
Как верно подмечено. Зима, с днем рождения первенца :-D
zima 2009-09-14 23:37:01)))
всем огромное спасибо за поздравления))) я горда собой и сыном)))
Доцент 2009-09-15 19:51:52Поздравляю, Олег!
Значит еще больше возмужал!
-
Поздравляем! |
BodyagniK (12 сбщ) |
Игоря! С днем варенья! (теперь уже прошедшим)
Желаем ему креативчику в жизни, адреналину в походе, ну и просто Помнить себя.!
Присоединяюсь.
Бодяжник предупреждает Игоря о склерозе :)
но ещё раз не помешает.
Стоит жизнь прожить так, что бы когда попадёт на небеса ему сказали бы: "Ух ты! Вот это да! А повторить?" :-D
zima 2009-09-09 18:21:46ура!!!
Игорек! с днем варенья тебя! счастья, любви, здоровья и благополучия тебе и твоим любимым!!!)))
ОльгаXXX 2009-09-09 23:35:34Присоединяюсь
к поздравлениям! Игорь, с Днем варенья!))
Алёна 2009-09-10 00:19:48ААААА!!!! Игорь!
С ДР! ЩЩастья, здоровья, продолжать в том же духе и еще духовитее;)
Grizly 2009-09-10 07:02:47со всеми согласен
Игорь, с днём рождения!!! Оставайся всегда таким интересным, дружелюбным и спокойным человеком! Ну и, конечно, счастья, удачи и побольше радостных и удивительных моментов в жизни, от которых захватывало бы дух!!!
Игорь 2009-09-10 11:41:28Ух ты!
Всем Большое спасибо! :)
Столько разных пожеланий, постараюсь основное учесть!
Помнить себя - это важная практика, а от склероза будем делать упражнения и ходить в баню, в походы, кататься на лыжах. :)
Олег (Grizly), а я в свою очередь поздравляю тебя с днём рождения! Желаю тебя здоровья, материального благополучия, счастья в личной жизни, интересных и захватывающих походов, хороших и верных друзей!
Оставайся всегда собой, готовым прийти на помощь в трудную минуту, лёгким на подъём, жизнерадостным и душой компании! ;)
zima 2009-09-10 12:20:11Grizly!
Сынуля! С днем рождения тебя!!!)))
и я поздравляю. И удачи в начинаниях))
Melisa 2009-09-11 19:01:43Продолжаем поздравлять
С Днём Варенья, Игорь!
Пусть годы не тянут своим весом к земле, но укрепляют мудростью)))
Игорь 2009-09-14 11:16:06Классные поздравления!
Очень понравилось! :)
Спасибо!
-
Вода +12 |
IgorKXXL (10 сбщ) |
Пора начинать готовиться к моржовому сезону))
Кто за?
Предлагаю начать вместе, но виртуально. Каждый в своей ванне.
Как похолодает перейдем к процедурам в озере Белое.
Кто знает как и когда моржи сезон начинают?
Игорь 2009-09-09 14:30:54Вот как!
Записываюсь!
В субботу купался в озере недалеко от дачи. В воду вошёл легко, проплыл достаточно много. В общем без проблем пока. Вода чуть холоднее, чем на Пистайоки в Карелии в начале августа. Далее будет прохладнее.
Считаю, что сезон нужно уже сейчас начинать с осени и постепенно привыкать. По-возможности в озере, нет возможности - тогда в ванной!
В любое время;-)
Просто сейчас удобнее всего:-) Купаться через день, секунд по 30 - 60 по самочувствию :-)
Моржи порой вообще никогда не прекращают купаться, так тоже удобнее. Только летом переходят на родники, если возможно, или в ванной купаются :-)
IgorKXXL 2009-09-11 15:19:08Все теже лица)) Приятно видеть))
Может быть еще кто то готов присоединиться?
IgorKXXL 2009-09-15 11:31:11В воскресенье
купался на Кореневском карьере. Довольно прохладно. Но еще вполне плавается.
Ощущение "после" просто волшебное
Игорь 2009-09-15 13:35:34В субботу
купался в Белом озере. Согласен, плавается вполне. Без пробленм осуществил заплыв метров на 30 от берега и обратно. Ощущения после купания вполне нормальные, хорошо и тепло. Не тот эффект, как от ледяной воды. :)
IgorKXXL 2009-09-21 12:09:49Где моржи водятся?
В воскресенье купался в родниковом озере возле ст. Кузяево. Волшебно))
Компанию составила леди-морж юнных лет. Купается в Кузьминках. Ежедневно. Вот уже четыре года. Благо живет рядом.
IgorKXXL 2009-09-28 13:14:50Вчера в Строгино искупался
Сильно не расплаваешья уже)) Метров 5 всего проплыл
Вода прозрачная метра на 2, получается уже очистилась
На этот раз адын, савсэм адын.
Игорь 2009-09-28 13:18:23Я
сачкую уже более двух недель!
Игорь 2009-09-30 16:18:16Немного холодовой нагрузки.
Пробыл сегодня 30 минут на воздухе с голым торсом, делая упражнения. Сначала холодно, потом организм привыкает и адаптируется к температуре. После этого в неотапливаемом помещения становится вполне комфортно!
-
Точка и закрытие сезона. |
Енот Адмирал (11 сбщ) |
пообщавшись с народом и почитав сообщения напрашивается, что имеет смысл объеденить оба мероприятия.
Вывод такой: время проведения 25-27 сентября. Место проведения р. Пра, режим - покатушки. Это когда базовый лагерь и желающие катаются на... на чем Бог сподобит: на надувных бабах, на спас. жилетах, на байдах - каяках, и даже на кате :-)
Вылазка состоится при любой погоде. О спосбах заброски и о месте бивака сообщу дополнительно. Всем нам удачи! :-)
Игорь 2009-08-31 23:45:32Единственное,
касательно Пры, покатушки будут не на порогах а на практически стоячей воде. Надувная баба в этом случае будет как нельзя кстати. :-)))
25-27 - послед выхи сентября - день туриста!
Во многих местах проходят слеты КСП и туристов.
Бивак на Пре - это интересно, толька место надо выбирать тщательно, так как в это время мелковато там. Да и у населенки стоять не хотца.
А наличие бивака удобно - с судами заморок!
zima 2009-09-01 12:20:43прикинула тут...
похоже, я 25 и 26 работаю(((
GANESHA 2009-09-01 18:42:43Енот Адмирал
Я только за. Ты заранее скажи про заброску и место.
BodyagniK 2009-09-16 11:47:01Что то Енот пропал
с конкретизацией данных на последние выхи сентябяря????
Ну можно и без Енота. Я подтверждаю свое участие.
Там проблема с заброской, помоему?
нужен кворум. Хотябы 2, а лучше 3 лодки. Те 6 челов, а то заезд и выезд дороговато выйдут (это если на Пру).
Если на последние выхи обломИванович, то следующая дата - 16-17-18 октябяря!
Снайпер 2009-09-19 00:57:59Последние
выходные сентября будут омрачены пасмурной и дождливой погодой. Время упущено, господа. Бабье лето кончилось.
окончание бабьего лета я твердо намерен встать в эти выхи на воду. При неудаче нашего с вами мероприятия я отправлюсь на соревнование "Осенняя Протва - 2009". Можно глянуть в тырнете.
будущие выхи - 25 числа никто организованно мероприятие не готовит. Енот - в делах. У меня эти выхи заняты.
Поэтому, если кто и предложит на 3-4 числа, то может смогу присоединиться. Если нет - то 16-18 октябяря, даже если без кворума, то на осетр полюбому. Да и мероприятие будет на воде.
Мероприятие без воды см в отдельной теме!
-
Поздравляем |
BodyagniK (4 сбщ) |
с ДНЕСм варенья Юрца!
Еще раз - всех благ, здоровья, маршрутов, песен!!!!!
Игорь 2009-08-31 13:15:31Присоединяюсь!
Удачи, здоровья, семейного благополочия!
Жунаина 2009-08-31 22:13:26C днем варенья
классного парня: мужа, отца, друга! Счастья, здоровья, благополучия во всем - во всем, походов интересных - интересных, желательно без килей:)))
Юрец 2009-09-06 14:03:16Други,
Всем спасибо! И вам здоровья и удачи, остальное наживное =)
-
рафтинг в Адыгее |
lenusia (1 сбщ) |
кто хочет присоединиться... планируется с 10 по 13 сентября. Гид с сайта Белая вода. Стоимость 20 тыс примерно с перелётом Москва-Краснодар -Москва.
-
Путеводитель (гид, учитель) хорошей жене |
Енот Адмирал (19 сбщ) |
Енот пушистый 2009-08-21 18:44:11перевод распечатать и передать жене
* Держите ужин наготове. Спланируйте заранее, даже предыдущим вечером, приготовить вкусные блюда к его приходу. Это продемонстрирует то, что вы думаете о нем и беспокоитесь о его нуждах. Большинство мужчин голодны, когда приходят домой и перспектива хорошего ужина (особенно если это его любимое блюдо) - необходимая часть теплого домашнего уюта.
* Приготовьте себя. Отдохните 15 минут, чтобы освежиться к его приходу. Оправьте одежду, вплетите ленточку в волосы: будьте свежи и веселы к его приходу.
* Будьте веселой и интересной собеседницей. Он нуждается в подъеме настроения после утомительного дня, и обязанность жены обеспечить это.
* Приберите дома. Обойдите комнаты перед его приходом убедитесь, что все чисто.
* Уберите учебники, игрушки, газеты. Протрите столы от пыли.
* В холодные месяцы - разведите огонь в камине. Ваш муж почувствует, что достиг оазиса отдыха и порядка, и возрадуется. Кроме того, забота о его комфорте доставит вам огромное личное удовлетворение.
* Позаботьтесь о детях. Маленьких детей умойте и вымойте им руки, причешите их и, если это нужно, переоденьте. Дети - это маленькое сокровище, ему будет приятно увидеть их в соответствующем виде. Соблюдайте тишину. К его приходу, выключите мойку, сушилку и пылесос. Постарайтесь убедить детей не шуметь.
* Будьте счастливы видеть его.
* Приветствуйте его теплой улыбкой и покажите искренне желание порадовать его.
* Выслушайте его. У вас может быть много важного сообщить ему, но не делайте это в момент, когда он вернулся. Дайте сначала высказаться ему - помните, его темы для разговора важнее ваших.
* Сделайте этот вечер его вечером. Никогда не жалуйтесь, если он пришел поздно, или ужинал и развлекался без вас.
* Ваша задача: гарантировать, что дом - место спокойствия, порядка и мира, где ваш муж сможет воспрять духом и телом.
* Не вываливайте на него ваши жалобы и проблемы.
* Не жалуйтесь, если он опоздал на ужин или вообще не пришел ночевать.
* Отнеситесь к этому, как к мелочи по сравнению с тем, что он перенес днем.
* Создайте ему комфорт. Усадите его в удобное кресло или уложите его на кровать.
* Имейте наготове прохладительный или теплый напиток для него.
* Поправьте ему подушечку и предложите снять его ботинки. Говорите тихим, успокаивающим и приятным голосом.
* Не задавайте вопросов о его действиях и не сомневайтесь в его суждениях. Помните, он - глава семьи!
у меня здесь сделать ссылку на скан оригинала. Смотрите у меня в прицепе :-) или в фотоальбоме домика в не сортированных фотках
ссылка :-)
Dena 2009-08-22 14:12:10Да,
"дом хозяйкой стоит" - цитата из книги этнографа Максимова С. В. "Нечистая, неведомая и крестная сила". Страны и континенты разные - идеи одни.
Жунаина 2009-08-22 15:48:18Так...
а путеводитель хорошему мужу... или он уже и так без путеводителя - ПОДАРОК судьбы:)))
Игорь 2009-08-24 13:47:16Ну, здесь всё очень
утрированно, как и обычно в таких путеводителях! Но полезное зерно есть.
Путеводитель для хорошего мужа прост и краток. Муж не подарок судьбы, но каждой женщине достаётся такой муж, которого она достойна. Верно и в обратную сторону для мужчин! Так считаю.
а как долго мужчина сможет прожить с такой женщиной?!
Игорь 2009-08-26 14:48:24С какой с такой? С мифической? :)
"Кстати, понятие "каждая женщина заслуживает своего мужчину" очень глубоко. Действительно, если женщина верит в своего мужчину он растет над собой, развивается, и дает своей любимой многие блага. Если она в своего мужчину не верит он это будет чувствовать подсознательно, очень страдать от этого (даже не осознавая источник своих страданий), и деградировать как личность, что мы, зачастую, и наблюдаем в отношениях между мужчиной и женщиной."
(С) Оксана Дуплякина.
кто меня берет хозяйничать? все правила соблюдаю... ))
Жунаина 2009-08-26 23:45:24ой, ли...
если женщина верит в своего мужчину...
не уверена. Можно верить в кого угодно и как угодно, но если у человека нет стержня, желания и т. д. и т. п. То, боюсь, что даже глубоко любящая и верящая в своего мужчину женщина, разобьется о прозу жизни... увы, увы... Я еще не обговаривала проблему алкоголя... И не надо говорить, что в этом виноваты, опять ж, не понимающие жены. Что-то не припомню алкоголика с сильным характером (а не дурным нравом) и, наоборот, что не пьющий - полное отсутствие оного (как правило - просто замечательные люди, обидно до слез... хорошие мужчинки за зря пропадают...). Думаю, найдутся люди, скажут - пьют от не понятости, одиночества и т. д. и т. п. Бывает и такое. Обычно - просто уход от жизни, не желание бороться, откровенное наплевательство на окружающих. Спасение ж алкоголиков, в подавляющем большинстве случаев - ни к чему не приводит, кроме: потери времени, денег, нервов и иногда, к сожалению, засасывания спасителей туда же. Впрочем, эту тему можно развивать бесконечно долго. К чему все это? Во всех проблемах, как правило, виноваты мы сами! Круг общения (иногда и вынужденного), формируется при нашем непосредственном участии.
Посему надо иметь Мужество признаться, в первую очередь самому себе - я такой, такая.... не потому, что меня таким сделали примерзкие окружающие, а потому, что я не хочу работать над собой и своими недостатками, самому решать проблемы. А вот это-то по-настоящему трудно. Гораздо проще обвинить в сем кого угодно, но только не самого себя Любимого. Мужчинам - женщин, женщинам - мужчин... тупиковая ситуация, Господа...
Братец Апрель 2009-08-27 11:34:44Давайте не будем рассматривать экстремумы
вроде алкоголизма. Это крайний случай, связанный с болезнью. Речь идет о здоровых людях.
Есть несколько "формул", например "Каждый достоин того круга общения\. где он(а) общается", "Туз он и в Африке - туз" или "Один раз назвали верблюдом, потом всю жизнь не отмоешься".
Вот по поводу верблюда. А если человека все время называть не верблюдом (сволочью свиньей, идиотом, дурой и т. д.) а умницей, молодцом? И делать это не только на словах? То есть верить человеку априори?
Игорь 2009-08-27 12:35:09Правильно написано!
Правда кое-где были крайние случаи, как с алкоголиком.
Единственное с чем не согласен, что ситуация тупиковая. Это не так. Работать надо.
Жунаина 2009-08-27 13:02:23Назвали верблюдом?
Ой, какие злые люди... А почему они назвали именно этого человека, а не кого-нибудь другого? Почему он позволил себя так назвать? Если такое случилось первый раз, почему не принял меры, что бы подобное не повторилось? Можно обидеться, можно сменить круг общения, можно, простите за прозу жизни, дать по морде и т. д и т. п. Ну, что бы отбить желание унижать и оскорблять ЛИЧНОСТЬ (всегда найдутся желающие подняться в собственных глазах путем унижения ближнего). Не позволяйте себя унижать! Это не легко, но в большинстве случаев возможно. А может просто нравится когда его называют "сволочью свиньей, идиотом, дурой и т. д." Почему-то, так называют далеко не всех... Может просто мазохизм? Ну, тогда не надо мешать человеку получать свои долю удовольствия уж кому что нравится...
То есть верить человеку априори?
Замечательная мысль, если не примеривать ее к жизни. Дети, если их с детства не запугали родители наставлениями типа "не ходи с незнакомой тетей, дядей, не открывай чужим дверь, не говори ничего того что слышал дома и т. и т. п." К сожалению, могут попасть в очень неприятные истории. Увы, проза жизни. Обычно дети очень доверчивы, чего совсем не скажешь о взрослых, имеющих горький опыт, говорящий не верь! Никому не верь целей будешь.
Р. S. Я не призываю к всеобщему недоверию, но так или иначе определенные правила общения с людьми, стоит все же соблюдать, если есть желание выжить в сем не совершенном мире.
как ни странно - все правы. А истина - сублимирована.
ДАЕШЬ СУБЛИМАТЫ!!!!!
Игорь 2009-08-27 16:34:20попробую дать сублиматы, если получится.
Тут Аня всё правильно и жизненно пишет. В рамках определённой жизненной ситуации всё так. Назвали верблюдом, дай сдачи, уважай себя или получай удовольствие от мазохизма. Но здесь идёт речь скорее всего о некоторой сложной работе о перевоспитании, основанной на личном примере.
Попадая в круг добрых людей человек становится добрее, учится у них добру. Аналогично попадая в круг воров многие сами начинают красть. И если перестать называть человека верблюдом, а наоборот оценить его положительные качества, то можно существенно повысить самооценку человеку. Здесь главное это сделать не грубо, а тонко, не переборщить!
Отвечу на вопросы.
"А почему они назвали именно этого человека, а не кого-нибудь другого? Почему он позволил себя так назвать?"
Потому что человек себя так преподнёс, потому что ведёт себя так, что его могут так назвать. Позволили себя так назвать потому что для него такое поведение ближнего может быть в рамках приемлемой нормы, хотя и неприятной.
"Если такое случилось первый раз, почему не принял меры, что бы подобное не повторилось?"
Потому что в рамках приемлемой нормы поведения ближнего такая постановка его устраивает. А вот почему устраивает - это вопрос к воспитанию родителями! Играет роль так же врождённые черты характера.
Далее по тексту с рассуждениями Ани согласен. Всё зависит от человека и ситуации можно менять в лучшую сторону!
О доверии детей и недоверчивости взрослых.
Кому-то можно доверять, а кому-то нельзя. Причём бывает так что одному и тому же человеку можно доверять в одной ситуации, и ему же не доверять в другой. Как быть? Как распознать эти моменты, чтобы лучше ориентироваться в жизни?
Я думаю, что задача родителей - научить этому. Хотя все ситуации не проработаешь и не опишешь, сто жизней не проживёшь! Значит нужно интуичить. Нужно наблюдать! Созерцать людей! Возможно, таогда многое станет понятней с поступками людей, и женщины начнуть лучше чувствовать мужчин, а мужчины лучше станут понимать женщин.
Lightning 2009-08-30 23:01:19Лучше мужу - фартук
мужчины лучше готовят-это во-первых))Во-вторых кто сказал что женщина должна готовить, да еще после работы? Долой штампы!
Игорь 2009-08-31 13:19:23Замечу,
что высказывание о том, что мужчины лучше готовят - это тоже штамп!
Мне, к примеру, в походе ни разу не кричали, что дежурному - СЛАВА.
Хотя в походе на Пистайоки я практически не учавствовал в приготовлении утренней геркулесовой каши, зато я сделал отменный какао! Думаю, всем понравился. :)
Георгий 2009-09-05 13:29:57Есть такой подход.
Каждый человек идеален, и относиться к нему надо соответственно.... Пока не докажет обратного. А обратное он, обычно, начинает доказывать сразу же, с первых же жестов, слов и т. п.
Если в человека верят, то он будет стараться, чтоб не разочаровать.
А вот стараться переубедить, доказывая, что он хороший труднее и маловероятнее.
В общем, поддерживаю Игоря и Аню.
Как то все тут очень серьезно, попробую разрядить... ;)
"Как правильно встречать мужа с работы..."
Муж, куда бы с утра не подался,
Возвращается к ночи обратно...
С мужем, трезвый он или надрался,
Обращайтесь всегда деликатно!
Деликатно возьмите за шкирку,
Проследите, чтоб вытер копыта,
А потом запускайте в квартирку,
Где на кухне его ждёт корыто...
Ой! На кухне - уже всё накрыто!
(Я, конечно же, оговорилась)
Если муж не жуёт с аппетитом
Всё, что ради него "наварилось",
Если рыло воротит от миски,
Значит кем-то прикормлен извне!
Значит с драной какою-то киской,
Изменял он законной жене!
На предмет выявленья засосов,
Обыщите его деликатно(!)
И обнюхайте с помощью носа,
Муж не должен, ведь, пахнуть приятно.
Если пахнет... Духами чужими!
Подготовьте детей, нарядите,
И, чтоб папа простился с ними,
К мужу бедных сирот подведите.
Если кинется в ноги, заплачет,
В разговоры с ним не вступайте!
В тот же вечер свезите на дачу,
И в соседнем лесу закопайте...
Игорь 2009-09-07 11:33:31:)
Хорошая разрядка. :-))
-
Фото и Видео с Пистайоки |
Доцент (9 сбщ) |
Доцент 2009-08-20 15:25:27Фото и Видео с Пистайоки
Пока отобрал фотки и видео с маленького фотика.
С пленочным видео пока руки не дошли.
Фотки выложил в инете (те, что получились и без порно в поезде, без танцев маленьких лебедей после бани и т. д.) и ссылку всем послал. Кто не получил ссылку - откликнитесь! В ближайшее время туда же (рядом в видеоальбом) выложу и эту неосновную часть видео.
Все материалы можно будет забрать в электронном виде всем желающим.
Игорь 2009-08-20 17:36:39Когда всё будет готово,
я бы желал встретиться и забрать в электронном виде весь отснятый материал! На болванке DVD или перекачав на флешку.
Tata 2009-08-21 00:37:17а
не участникам похода, но соседям по домику, посмотреть можно? :-)
Игорь 2009-08-21 11:31:32Думаю, можно.
Никто не будет против. Только это нужно реализовать как-нибудь организационно. Например, если к точке кто-нибудь возьмёт ноутбук. Правда, на природе смотреть фильм не прикольно, лучше ею наслаждаться. Хотя, кому как!
zima 2009-08-23 18:21:51всем привет)))
Андрюш! у меня нет ссылки на фото. если не сложно, пришли))) и мы тоже хотим весь материал)))
Доцент 2009-08-28 14:31:47Выкладывается видео
с маленького фотика. Заходите туда же где все фото, только лезьте в видео-альбом "Карелия, Пистайоки, 2009". Туда каждый день я загружаю по неск роликов, закачивается медленно, за выходные загружу все, наверное. Кто не нашел - пишите буду давать ссылку.
Доцент 2009-09-01 19:04:10С оцифровкой видео
пока жду, когда смогу передать человеку, с которым договорился. Своих устройств типа VideoBlaster у меня нет. Должны были встретиться в эти выходные, но он подался в леса за грибами и не сложилось. Надеюсь, что в ближайшие выхи передам. Но после этого он сколько-то времени будет этим заниматься. Поэтому если кто-то может это сделать легко и быстро своими средствами, то могу кассеты передать. Я это берусь сделать, но не мгновенно.
Доцент 2009-09-08 18:07:57Кассеты отдал
на оцифровку. Умельцы должны сделать
Игорь 2009-09-09 10:20:28Отлично!
Озвучь, пожалуйста, когда будет готово!
-
Рождение сына!!! |
Енот Адмирал (5 сбщ) |
У Дармитонта (Миша Капустин) родился сын.
Мои поздравления!!!!!
Урааааа!!!!!
Миха прилетает в Москву 6 сентября. :-)
Цитирую:
"У меня в семье радостное событие..... у меня с Наталией родился сын!!!!! Вес 3 750, рост 52"
Богатырь мальчишка, есть в кого!!! :-D
Я тебе об этом еще в поезде говорил 9 августа! Ты забыл?
Игорь 2009-08-20 17:34:46Аналогично,
в поезде получил смс от Михи, и тут же поздравил их семью.
ты говорил что у Михи свадьба была. Помню. О рождении сына не помню :-) Я то точно не пил :-)
Юрец 2009-08-23 14:38:56Ай, молодца, Мишаня!
Поздравлям-с папашку!
-
Закрытие сезона |
BodyagniK (27 сбщ) |
BodyagniK 2009-08-19 11:50:37Закрытие сезона
Не знаю - время ли обсуждать, но попробую.
Для большинства наверное этот водный сезон подходит к концу. Именно водный. И по традиции, уже в четвертый если не в пятый раз - он будет закрыт походом выходного дня. Сроки - сентябрь-начало октября. Формат - "только на воде", "у воды", "в лесу" - не решено, надо бы определиться, но скорей всего рещит кворум. Если "на воде", те с лодками - хотелось бы чтоб Осетр был запасным вариантом, а основной - придумать.
Время - опять же, если выезд не в пятницу с утра, то вариант "на воде" лучше будет трансформировать в вариант "у воды".
Прочие соображения - прошу объявлять здесь.
Игорь 2009-08-19 16:05:29Я всё-таки больше склоняюсь к варианту на воде!
Хочется, используя опыт прошлых закрытий, организованно застапелиться, пройти нужный километраж в требуемом ритме и вечером погудеть. А с утра встать и организованно дойти до антистапеля.
Если у воды, то как вариант можно и на Пру.
Вообще же нужно ещё разок почитать про подмосковные речки и обдумать.
BodyagniK 2009-08-20 11:27:33тем и предлагаю
заняться - почитать.
При этом, думаю общий километраж не должен быть более 40 км максимум.
Игорь 2009-08-20 11:47:53Согласен!
Кто ещё хотел бы присоединиться к закрытию сезона? У кого есть желание и возможности?
желание есть- возможности - найдем.
На открытии на второй день все "организованно" еле встали :) Посему - либо меньше пить, либо меньше плыть.
BodyagniK 2009-08-20 17:14:01По поводу даты
точнее выходных - их всего 5 штук - сентябрь + начало октября - есть пожелания.
Я склоняюсь ко второй половине сентября началу октября.
Игорь 2009-08-20 17:31:04Пока что
склоняюсь к началу октября!
Игорь 2009-08-20 17:33:36Про открытие.
Скорее всего это из-за усталости. В нагрузку всегда нужно входить постепенно, постепенно наращивая темп. Именно так стоит и в походе делать. Сначала идти медленно, степенно, выходить на берег, больше отдыхать. Потом уже быстрее идти по нарастающей. Пить лучше не надо. Хотя, куда без этого. Но тогда лучше вечерком и не сидеть до поздна, а с утра встать, собраться и пойти дальше.
а именно по этому предложил вариант "У воды" - заезд, стапель, бивак и покатушки. Ведь есть места, где можна и на кате попрыгать (Пахра например).
Что то мало меседжей. Где Саныч, Какуев? Саныч в Москве ваще? кворум нужен обязательно.
чтобы закрытие было 11-12-13 сентября на Осетре.?
Приглашаются все с любыми судами и без них. Кворум - три судна, 6 человек.
Игорь 2009-08-27 12:42:32Как было обговорено
при общении лично, мне было бы удобно 9-10-11 октября. Но так как ДР у сына организатора, то не получается.
Попробую поговорить с семьёй на предмет проведения закрытия в следующих числах:
11-12-13 сентября, 25-26-27 сентября (но это, похоже не пройдёт) и остаётся 16-17-18 октября. В этот период может быть достаточно холодно, но не факт! Меня холод не пугает. А если что, то действительно, стационарно с палатками. Хотя это и не спортивно.
Кто еще что скажет?
Насколько я понял потенциальных участников много, почему нет активности в теме? Али дынька с конъячком и фейерверки уже не пользуются вниманием?
Снайпер 2009-08-27 14:49:51Полюбому
Я на закрытие сезона иду полюбому. Открывать то открывал - так что придётся закрыть. Для меня дата значения не имеет. Правда лодку свою утопил, придётся наниматься простым матросом.
Игорь 2009-08-27 16:42:04Как на счёт
16-17-18 октября. Можно будет забросится с Протекино и на катамаране пойти (обсуждаемо)! Порой бывает так, что днём в этих числах даже до 22 С доходит!
16-18 октября - жуть какаято :((((( Я все-таки за 11-12-13 сентября.
Кстати, пойдемте Пру. На Осетре и я был и многие были уже не один раз, а на Пре давно не были.
Игорь 2009-08-28 11:01:40Это правильно!
Семеро одного не ждут! Идите без меня в сентябре.
Я тогда присоединюсь к открытию в следующем сезоне.
kuk 2009-08-28 12:06:59Я за закрытие!!
Всем привет! Я хоть и этот сезон(водный) фактически пропустил, но очень расчитываю попасть на закрытие- сроки проведения - устраивают- конец сентября 22-27, либо первые выходные октября. Хотелось бы чтоб был максимальный состав из основной нашей тусовки, так что готов подстраиватся в этих временных рамках под ваши пожелания:) Всех очень давно не видел а тем более не плавал:), так что буду делать все возможное чтобы попасть на закрытие сезона:)
Да, кто в 6, 7 числах увидит Дормидонта - огромные мои и Наташины поздравления ему передавайте - меня в Москве с 5 до 17 не будет, а общался я с ним с момента рождения малыша только по СМС.
сентябрь наверно накроется.
Есть смысл обсуждать октябрь!
По Пре - если не будет такой заброски как в последний раз - газель от дома до дома. То за 2 дня мы пройти ее вряд ли успеем и будет очень дорого. Придется брать 3 дня.
Плюс - мелковато там в это время. И это точно не катамаран.
А про катамаран речь зашла потомучто с судами в этом сезоне киндык.
BodyagniK 2009-08-28 13:49:52Предлагаю голосовалку
пусть каждый участник по 5-бальной системе оценит каждый из вариантов даты проведения мероприятия исходя из - 5 наиболее подходит до 1 - не участвую.
Варианты:
1) 11-13 сент
2)18-20 сент
3)25-27 сент
4)2-4 окт
5)9-11 окт
6)16-18 окт.
1) 11-13 сент - 5
2)18-20 сент - 4
3)25-27 сент - 4
4)2-4 окт - 4
5)9-11 окт - 1
6)16-18 окт. - 3
Игорь 2009-08-28 14:53:33Да, это хорошая мысль.
Мой ответ:
1) 11-13 сент - 1
2) 18-20 сент - 1
3) 25-27 сент - 2
4) 2-4 окт - 1
5) 9-11 окт - 4
6) 16-18 окт. - 5.
1) 11-13 сент - 5
2) 18-20 сент - 4
3) 25-27 сент - 3
4) 2-4 окт - 3
5) 9-11 окт - 1
6) 16-18 окт. - 2.
Снайпер 2009-08-28 15:47:01Мой ответ
1) 11-13 сент - 5
2)18-20 сент - 5
3)25-27 сент - 5
4)2-4 окт - 5
5)9-11 окт - 5
6)16-18 окт. - 5
я просто тащусь от твоего ответа :)))))
BodyagniK 2009-08-31 11:04:17Следующая инфа
Значительная часть народа (кроме высказавшихся )заочно проголосовала за 25-27 сентября.
Второе - наблюдается явный дефицит судов - треба какие то креативные решения на сей момент.
Третье - предлагаю голосовать на счет варианта реки, аналогично срокам.
1) Осетр
2)Пра Рязанская
3)Остров на Верхневолжье
4)Другой вариант (какой?)
Таже 5-бальная система!
Мой вариант:
1)Осетр - 4
2)Пра -5
3)Остров - 3
4)Других вариантов нет.
Игорь 2009-08-31 13:29:28Креативные решения!
Вопрос, требующий творческого подхода. Можно, конечно, и вплавь на спасжилетах. :)
Можно на катамаране вчетвером, только как это будет по скорости? Можно сделать плот.
Как на счёт найти кого-нибудь с мотором и взять напрокат? Вроде у Саныча знакомые знакомых есть! Можно объяву скинуть в интернете о прокате мотора на пару дней, правда довольно опасно (чужой мотор, если что...).
Мой вариант:
1) Осётр - 5;
2) Пра - 5;
3) Остров - 4;
4) Стационарно на какой-нибудь речке в удобном месте или у водохранилища - "3-" - "2+".
При всём этом на моё участие особо не рассчитывайте (5050). Если получится, то обязательно и с удовольствием присоединюсь!
Grizly 2009-08-31 14:44:21нда
что касается дат, то мне всё равно, кроме 11-13 сентября - у друзей свадьба:
1) 11-13 сент - 1
2)18-20 сент - 4
3)25-27 сент - 5
4)2-4 окт - 4
5)9-11 окт - 3
6)16-18 окт. - 3
по поводу реки - тоже всё равно, лучше конечно, чтобы было поинтереснее))) Кстати вариант с стационарным лагерем, по моему, тоже неплохая мысль
-
Точка. Пистайоки |
Енот Адмирал (18 сбщ) |
Или Гусятник, или Капустник. Будет проходить с 28-го по 30 августа.
Место проведения либо Подосинки, либо Верхневолжье. Как с ориентироваться, где? Зависит от нашей голосовалки, как решим так и будет.
Достоинства Подосинок: не очень далеко от Москвы, не далеко от цивилизации, хорошо известное, красивое место, простота заброски.
А именно - с Казазанского вокзала до платформы Подосинки 1, 5 часа (чуть меньше) ходу, далее пешком до "дровного" места минут 40, до полянки на берегу реки часа1, 5 пешком. Но на поляне дров по определению нет.
Дровное место хорошо в дождливую погоду, дров - попой ешь, но даже в яркий солнечный день солнце светит по верхушкам сосен. Стоянки уже готовы, срублены пентагоны, стоят столы, можно найти чистенькие биваки.
Полянка хороша в солнечную погоду, но пентагоны и дрова - всё исчезает в топке костров. Дрова придется завозить (заносить) с "дровного" места. Полянка не отличается особой чистотой из-за частого посещения.
Верхневольжье. Заброска с Ленинградского вокзала (платформа Каланчевская) на автобусе до "Твери". Доезжаем по Ленинградке до отметки 130 км, далее населенный пункт "Ново-Мелково", автобусная остановка т\б "Верхневолжская".
По времни 2 часа ходу. Слезаем с автобуса, идем до лодочной станции 200 метров. Там же можно оставить на парковке машину. Берем лодку для 4-6 чел на сутки - двое, и переправляемся на остров 500-800 метров. Желательное место лагеря с другой строны острова. Там всегда народу меньше.
Достоинства острова: рядом с цивилизацией, даже сотовые работают, но отдельно от праздно шатающихся, не как в Подосинках, соответственно почище. Стоим на Волге, с другой стороны острова, в поперечнике 300 м. Можно искупаться, порыбачить, поиграть в волейбол, бадминтон. Красоты Верхневолжских мест вызывают тихое изумление. Тишина, покой, природная красота, уникальность места положения. Честно, если б я был Султан, я бы не имел трёх жён, но я бы построил свою дачу именно там, на острове.
Не далеко от тех мест, в радиусе 5 - 20 км дача сына Лужкова, Пугачевой (одна из), Завидовское охот. хозяйство и т. д.
Точка не может проводиться на даче у Юры. Жаль, не будет бани :-( Очень хорошо - можно пригласить кого угодно :-)
И в Подосинках и в Верхневолжье можно побыть как один день, так и две ночи, с Пятницы до Воскресения.
и те кто где-то был, и те кто ни где не был, не удалось.
Основное время действа 29-ое суббота вечер.
А по направлению к Подосинкам живу)))))
Алёна 2009-08-19 10:40:57Ы...
Если Верхневолжье, то во сколько нужно выезжать в субботу? Я работаю до 6 ((
что каждый должен сам решить для себя что он хочет и что может. Насколько я понял - в этот раз мы не подстраиваемся под людей а тупо выберем вариант, набравший большинство голосов в голосовалке.
GANESHA 2009-08-19 17:49:01Какая жалось
У меня по графику как раз работа на эти дни... Буду искать подмену, если смогу, то приеду хоть ночью. Я голосую за подосинки. Был там в эти выхи. Тихо и спокойно там, народа нет, поляны без мусора. Дрова на 2 ночи нашли. Приложить усилия и они будут. Лес сухой есть.
Игорь 2009-08-25 16:02:20Прошу не учитывать мой голос в голосовании.
Семейные обстоятельства складываются таким образом, что я не буду иметь возможности присутствовать.
BodyagniK 2009-08-26 10:43:38Судя по активности
форума и голосовалки имеем шанс получить а-ля слет День рождения домика!
Алёна 2009-08-27 12:45:43ау! людиии!
так что мы дальшне делаем?!
я. конечно же, все перепутала, в субботу не работаю, могу приехать днем ))
Жунаина 2009-08-27 13:20:23Я не знаю...
в эту субботу - скорей всего работаю, что будет на следующие выходные, узнаю, обычно, в четверг, пятницу. Всем желающим могу передать диски с фотками в Москве. Возможно, у кого-то будет возможность перекачать все в инет
P. S. Как и говорила, качество фоток заставляет желать лучшего, но фоток много. Да и не на выставку ж их в конце-то концов... Можно поколдовать в фотошопе. Ну, сие уж по желанию...
В связи с непредвиденными событиями, повлекшими за собой серьезные последствия, а также малой активностью форумчан Точка переносится на более поздний срок, о коем будет сообщено дополнительно!!!!! 11
приносим извинения и надеемся что всем изъявившим желание еще не поздно переиграть свои планы.!!!!! 1
А я считаю - надо идти, только без джипов и без джиповой музыки.
Потом тусняк точно не соберется.
Игорь 2009-08-27 16:39:26Саныч!
Что такое джиповая музыка? Первый раз слышу.
Сам я смогу потусоваться где-то с середины октября только. Скорее всего далее в рамках организации лыжных пробежек, как прошлой зимой.
чтоб утрясти дату закрытия сезона надо еще раз в баню сходить?
Снайпер 2009-09-03 00:29:03Банька - это хорошо!
Мне в прошлый раз понравилось. Пошли ещё! Попарим косточки, с веничками.
Игорь 2009-09-03 12:35:57Баня.
Хотя бы раз в месяц - это обязательно!
-
Пистайоки 2009. Отчёт. |
Игорь (10 сбщ) |
Игорь 2009-08-18 18:22:50Пистайоки 2009. Отчёт.
Поделюсь немного своими впечатлениями, вкратце опишу пережитое. :)
Tata 2009-08-18 18:27:54ну
пиши-делись давай! ))
Игорь 2009-08-18 18:31:43Заброска.
Планировал присоединиться к группе с утра 1 августа, но удалось добраться до группы только к 16 часам.
В 6 утра в Лоухах встретила меня водитель легкового автомобиля и мы погнали по направлению к комендатуре в Пьяозеро.
По пути мне рассказали много интересных вещей о которых здесь вкратце поведую. Отличное народное средство для избавления от боли в спине. Нужно намазать спину сосновой смолой, одеть футболку и париться в бане. Не смывать с себя пока не произойдёт впитывание в кожу и в ткань. Второй способ, который годится так же при растяжениях мышц - это использование настойки цветков сирени. Третий способ - самый простой
и самый жестокий - это побить крапивой в местах боли, можно и в бане. Также водитель рассказала о знакомой старушке, которая в свои 82 года ведёт нормальное существование. Питается всегда раздельно, пьёт подорожник с мятой.
В комендатуре выдали пропуск, затарился в посёлке и поехали дальше. Проехали мост перед Вихельтаярви, наших нет, едем далее, сворачиваем к реке, дальше развилка,
налево непроходимая для автомобиля четвёрки дорога. Выхожу прохожу 100 метров, подхожу к реке, вижу небольшую шиверу, иду назад к машине. Едем назад к развилке, теперь едем направо, попадаем опять в непроходимую местность, решаюсь пойти на поиски. Времени мало, я побежал. Бегу, вокруг много подосиновиков. Через некоторое время дорога стала разветвляться, и стало ясно, что далее искать бессмысленно, нужно возвращаться назад. В общей сложности вышло около часа непрерывног бега. Где-нибудь 3-3, 5 км туда и обратно. Возвращаюсь, водитель ждёт, кричит мне, аукает. Предлагает поехать далее до кардона Тихозеро. Дальше дорога имела неоднократные ответвления приводящие либо в тупик, либо к карьеру. Только один поворот привёл к берегу озера, берег оказался пуст. Тогда поехали в Тихтозеро, к моему успеху там живут друзья шофёра. У них я отобедал, попил чай с печеньем и хозяин дома согласился отвезти меня к месту, где река Писта впадает в озеро, там наверняка моя группа будет проходить, и, при любом раскладе, я буду иметь возможность встретить своих. Таковы были мои суждения.
Мотор лодочный Honda - отличный движок, долетели до места с ветерком! Встали у места впадения реки. Мужик согласился пройти со мной вверх по течению вдоль берега, чтобы успеть отловить свою группу, если та будет проходить.
Вещи оставили в лодке на берегу. По уверению хозяина лодки никто ничего не украдёт, разве что одну из бутылок водки, которыми я затарился.
5-6 км вверх по течению вдоль берега, солнце припекате, прекрасный карельский солнечный день. Идём, подъедаем по пути морошку, чернику, воронику, разговариваем за жизнь. Впереди плёс, а вдоль берега болото.
Мужик соглашается идти со мной дальше, у него хорошие сапоги выше колена. Сначала воды по щиколотку, затем доходит до колена. Около полутора км по болоту и маленькая речка впадает в плёс, дальше только вплавь, но уже виднеется скальный выступ, где русло становится уже. Только я собрался вплавь пойти, как выплывают 2 катамарана. Я сначала обрадовался и подумал, что это мои. Но, как они подплыли ближе стало ясно, что это не так.
Пришлось громко орать, чтобы они подплыли. Объяснив ситуацию, я попросил переправить меня на берег к скальному выступу. Ребята любезно согласились меня переправить, судя по моим описаниям те видели моих товарищей совсем недавно, и они должны стоять выше берега на 4 км. Это загарающая на берегу блондика (Яна) и у моста ожидающая кого-то девушка. Появилась надежда, что это всё-таки моя группа! Ребята меня переправили, снабдили спичками на всякий случай, и я побежал дальше.
А хозяина лодки - мужика из Тихтозера они переправили на катамаране к его моторке вниз по течению. Написали на листочке ему свои координаты и попросили, чтобы он этот листочек передал мне.
Я при последующей встрече этот листочек взял, но неусмотрительно положил его в карман джинсов, которые утонули в Писте при киле. Поэтому, если кто-нибудь из них наткнётся на этот отчёт и поймёт о чём тут речь, то хочу выразить здесь ещё раз свою благодарность. Кстати, я Вам ещё бутылку водки обещал! Если что, то с меня причитается. :)
Далее вдоль берега реки, плавно переходящего в бурелом и болото, шёл я около 4 км вверх по течению и увидел лагерь на противоположном берегу. Загорающая на камне Яна, наш катамаран у берега, Саша (До-до) - это первый, кого я узнал. Я разделся и переплыл реку ниже шиверы. Всё-таки нашёл свою группу, это было радостно!
Потом было продолжение днёвки, топилась и готовилась баня! Белые ночи, парились с вечера и до ночи, пили квас и пиво, потом пели писни, травили анекдоты. Лёг я только в 6 утра.
Игорь 2009-08-18 18:32:57Paradise.
Проснулись, долго собирались. Впереди достаточно протяжённое озеро Пистаярви. Заехали в кордон Тихтозеро, купили пива, попили чай. Впереди ещё достаточно много утомительных часов гребли, особенно для катамаранщиков. Но вот озеро заканчивается и открывается великолепная лагуна. Это прекрасная стоянка со всеми удобствами, с песчаным берегом и великолепным видом на закат. Парадиз. Место очень приятное во всех отношениях!
Игорь 2009-08-18 18:36:00Первые более серьёзные пороги.
Серьёзные для меня, поскольку мой сплав начался позже и я пропустил Падун, Захар и прочие.
Лужма - туфта.
Семиповоротный: мы сели на камень чуть далее середины порога. Удалось выйти из лодки, немного подержать её на течении, затем на ходу запрыгнуть в очко и не кильнуть байду!
Затем Курки. Кильнулись Юра с Аней, потом чисто прошли Саша с Яной (они специально не килялись вообще) и затем наш с Алексеем киль. В какой-то момент казалось, что мы его уже прошли, но неожиданно закусило гребнем вала. Шкуру изрядно порвало, здесь я потерял топор с сапогом и джинсы с контактами ребят о которых писал выше. Зато можно было посмотреть как я залезал на спасающий нас катамаран, вроде было весело. :)
Встали на стоянку у порога Петух. Рядом были соседи, но это не напрягало. Хороший душевный вечер, прошли больше намеченной нормы, график движения соблюдаем.
Игорь 2009-08-18 18:38:21Мне написали, что
очень сухой отчет.
Какой есть! Завтра продолжу.
Игорь 2009-08-19 11:05:34Озеро Вайкульское.
На следующий день завтрак, утренний сбор, порог Петух очень красив и освежающ. Пара шивер и река впадает в оз. Вайкульское после порога Грива. Час или полтора гребли и находим потрясающую стоянку. Палатки поставили на возвышении, рядом песчаный пляж и охотничий домик с баней. Возле бани куча дров. Удалось договориться с ребятами из подмосковья, которые снимали домик, чтобы те разрешили воспользоваться баней.
Пользовались баней в течении всей днёвки 2 раза. Сами топили, кололи дрова, носили воду в бак, запарили веники и получали много удовольствия! Выход из бани в воду тут же, нужно чуть спуститься и на песчаный пляж.
Помимо этого собирали грибы, ягоды. Вечером порадовала картошка с грибами и забодяженный белис, который получился ароматным с приятной кремовой пенкой.
Вообще, стоит отметить, что грибы в походе шли очень хорошо. Варили грибные супы, солили их и подавали к столу с лучком. Все грибы благородные: белые и подосиновики.
Такая днёвка восполняет запас сил, тем более что на следующий день должен быть ударным.
На следующий день были интересные и серьёзные для байдарок пороги: Фурляляй, Имисев, Талии. Имисев никого из байдарочников не оставил равнодушным,
у всех перед порогом был лёгкий мандраж, зато какое удовольствие и расслабление после прохождения! Талии очень красивый порог, представляет собой сужение реки с мощной бочкой посередине.
Все прошли без килей. Дальше была тишина, спокойная гребля и красота, царившая у озера Хирвисярви (могу ошибаться в названии). Тишина такая, что в ушах звенит.
И небывалой красоты ландшафт. Непередаваемо!
Впереди антистапель. Выбрали место, устроили лагерь. Поужинали, стали играть в волейбол. Вначале все вместе, затем компания играющих поуменьшилась. И чтобы было интересно стали играть не как обычно, а с некоторыми условиями, которые только воспалённый пьяный мозг может вообразить и, как результат, многие культурные девушки ушли спать в палатки от греха подальше. :-))
"Э-ге-гей трали-вали" - раздавалось в вечерних сумерках. Думаю, это запомниться надолго. :)
На утро никаких угрызений совести от прошедшей азартной игры. Впереди Поала. 50 мин. вниз по течению и 1, 5 часа вверх при возвращении.
Порог очень интересный с тремя ступенями. На третьей ступени устроили покатушки, килялись, снимали на видео, получали удовольствие.
Вечером последний сборы и автобус. Автобус отправлялся в Кемь уже ночью. В автобусе было реальное зажигалово. Равнодушным не остался никто, тем более наши соседи по автобусу, которые оказались потом в нашем же поезде и в нашем вагоне. Дальше обратная дорога в Москву, вагонные споры, последний раз в этом походе поём понравившиеся песни. Прощальная песня на вокзале, и расходимся.
теперь яну на бис!
Пусть додо соориентирует ее по условиям проживания в Домике.
BodyagniK 2009-08-19 11:42:09Добавлю к отчету Игоря
Заброска Игоря с "другой стороны".
Прое..... в момент проезда игоря по мосту у оз Вихельта (Свистящее с местного наречия) и во многом перекладывая вину за это на себя - была договоренность на определенное время, телефон не брал вообще нигде и соориентироваться что именно этот мост нужен на незнакомой местности приезжему непросто, тем более какогда забросчик тупит по страшному мы с Енотом стали думать.
Когда время подошло к часу дня - Енот рванул на погранзаставу. Разузнав честь по чести - что Игорь въехал в погранзону и из нее не выехал, как и тачка на которой он проехал весьма необрадовали Енота. Признаться его скачок оказался сомнительно полезным, хорошо хоть бесплатным, так как по его отезде около меня застопил местный чувак - собиратель морошки и толково разъяснил что молодой и кудрявый на четверке искал оз Вихельта. Мне стало понятно - Игорь использовал неутвержденный план В с заброской в Тихтозеро - место которое невозможно проехать (это ж населенный пункт).
Через некоторое время приехал Енот (опять бесплатно). Пока мы соображали что делать, ели сало и морально готовились к маршброску до Тихтозера (а это 15 км в одну сторону= кстати хорошо что не сподвиглись - два ящика водки купленных Игорем и рюкзак окончательно подкосили бы нас на обратгом пути, да и Игоря в Тихтозера уже не было - см его отчет.), так вот, пока мы готовились к маршброску - нарисовалиь граждане финской республики. Надо отметить особое благодушие местного населения, которое забесплатно возит по 10 -40 км туды-сюды обросших, вонючих, пахнуших перегаром туристов. А тут - фины, просто финны - ни бельмеса по русски, а мы ни бельмеса по английски. Но ведь надо же - они тоже забесплатно отвезли Адмирала в Тихтозеро, поняв при этом что именно этого нам и надо.
Адмирал надыбал того самого мужика с моторокой, который возил игоря, они сгрузили его вещи в Уаз и примчались к месту нашей дневки. Благо оно было выбрано стратегически верно и с дороги великолепно просматривалось и прослушивалось. Я тем временем насобирал с ведро ядреных подосиновиков.
Придя в лагерь с Енотом мы уже обнаружили там Игоря, переплывшего реку и народ сосущий пиво, которое Игорь таранил по болотам вдоль реки к нам.
Ну а после этого начались оргии - сначала Жахнем, а потом Поддай парку, а потом Спой табанщика, а потом анекдот про Клитор.
Уря.
Игорь 2009-08-19 12:20:15Я даже рад этому.
Для меня заброска отложилась в памяти очень крепко именно благодаря тем приключениям, котрые выпали. Оттого и встреча была радостной. И баня и анекдоты про Клитор и Куннилингус. :)
-
"... Ты шёл, как бык на красный свет..." |
Енот Адмирал (6 сбщ) |
Енот пушистый 2009-08-14 13:13:04"... Ты шёл, как бык на красный свет..."
темка навеяна воспоминаниями о прошедшем походе, о песнях спетых или которые хотелось бы вспомнить :-)
А вы что ожидали? ;-)
Слова, приведённые в заголовке - Машина времени, песня "Барьер"
Ты был из тех, кто рвался в бой.
И без помех ты с ходу брал баpьеp любой. Баpьеp любой.
Любой запрет тебя манил.
И ты рубил и бил, пока хватало сил, и был собой.
Ты шел как бык на красный свет, ты был геpой, сомнений нет.
Никто не мог тебя с пути свернуть.
Hо если все открыть пути, куда идти и с кем идти?
И как бы ты тогда нашел свой путь?
И был пробит последний лед.
И путь открыт, осталось лишь идти впpед.
И тут ты встав, не сделал шаг,
Открытый путь страшнее был, чем лютый враг и вечный лед.
Пока ты шел как на красный свет, ты был герой, сомнений нет.
Никто не мог тебя с пути свернуть.
Hо если все открыть пути, куда идти и с кем идти?
И как бы ты тогда нашел свой путь?
А сама композиция в библиотеке :-) Слушайте
Игорь 2009-08-18 11:56:30Ещё парочку
запомнившихся большинству песен в этом походе. :)
Игорь 2009-08-18 11:57:36Песня о психологической несовместимости.
И вот мы опять не вписались в струю,
И бортом тараним рассветную рань,
И воду веслом я по новой крою.
Куда ж ты гребешь? Я ведь крикнул: "Табань!".
Ты ж хвастался бабам - здоров ты, как бык.
Греби же, зараза, ведь здесь не парад.
Оборванный фартук не держит воды -
Мы снова набрали четыре ведра.
Я мог выбирать из отличных ребят,
Мы ж ладим с тобою, как лебедь и рак,
А может шпионы послали тебя?
Мне снова не ясно: ты друг или враг?
Теперь все спокойно - греби не греби,
По носу гряда - крокодилова пасть.
Но все же спокойной не надо воды,
Авось спасжилет не позволит пропасть.
Удар!.. И не выдержал старый каркас.
Удар!.. Накрывает отбойной волной.
И если останемся живы сейчас,
По новой реке я пойду не с тобой.
--
Анатолий Зазнобкин.
Игорь 2009-08-18 11:58:43Осталось метров пятьдесят...
Осталось метров пятьдесят, а там уже порог.
Сюда я больше не ходок, я дал себе зарок.
Зачем я вовремя не слез! Назад дороги нет...
И я надул, что было сил спасательный жилет!
А там, за порогом, на самой высоте
Сидят, свесив ноги довольные те,
Кто с фотоаппаратами готовится снимать,
Как будем мы корячиться и маму вспоминать.
Перед порогом тишина, спокойствие и штиль,
А после слива из воды торчит ужасный шпиль,
В теснине мечется поток, как будто прокажен,
И берег этою водой ужасно искажен.
А там, за порогом, на самой высоте
Сидят, свесив ноги довольные те,
Кто с фотоаппаратами готовится снимать,
Как будем мы корячиться и маму вспоминать.
Вот лоцман крикнул: "Лево нос, поднавались, корма!".
Я в гребь вцепился, словно пес, аж хрустнула она.
А он кричит: "Наддай еще, давай, коль жить охота!"
Плот закачался на валах, и началась работа.
А там, за порогом, на самой высоте
Сидят, свесив ноги довольные те,
Кто с фотоаппаратами готовится снимать,
Как будем мы корячиться и маму вспоминать.
Но сколько лоцман ни орал, нас вынесло на шпиль.
И, несмотря на весь аврал, плот сделал оверкиль.
Я раз глотнул, потом - другой, потом глотнул еще
И очутился под плотом с моим товарищом.
Открыл глаза - а надо мной как крышка гроба плот.
Хотел пробить его ногой, потом - наоборот,
Потом, собрав остаток сил, ведь я уже устал,
Я головой пробил настил (Какой дурак его мостил!) и небо увидал.
А там, за порогом, на самой высоте
По берегу мечутся довольные те,
Кто с фотоаппаратами пытается снимать,
Картина получается... Прям нельзя сказать.
и про "Воин Вереска" вспомнить, а также "Плывут пироги". Ну а классика - типа "Как здорово" и "А все кончается" тоже прут.
Игорь 2009-08-19 11:13:36Думаю, что можно
и не вспоминать даже. Всё есть в интернете. :) Остаётся скопировать.
-
старость? |
Добрый:)_Ээх (9 сбщ) |
Вчера, во время пробежки просто жутко кололо в правом боку, аж бежать невозможно. Кто знает, что это по-научному, и как с этим бороться?
ты попил или поел перед пробегом?
Помну так бывало ранее.
Tasula 2009-08-13 16:42:23Это печень
Ну, то есть, её реакция на физическую нагрузку. Так бывает((( Даже какое-то научное название этому есть, не помню...
Но лучше проконсультироваться с врачом!
Игорь 2009-08-13 18:03:34Боль в правом боку при беге.
Боль в правом боку (в области правого подреберья) или печеночно-болевой синдром зачастую возникает у бегунов, лыжников, велосипедистов и других спортсменов, кто проводит длительные тренировки. Данный болевой синдром может быть проявлением воспалительных заболеваний печени, желчевыводящих путей и других органов желудочно-кишечного тракта, но он может возникать и у практически здоровых людей.
Чтобы не появлялась боль в правом боку во время бега, в большинстве случаев достаточно соблюдать простые правила: есть за 2-3 часа до тренировки, предварительно делать разминку, не допускать перенапряжения и следить за тем, чтобы дыхание при нагрузке было достаточно глубоким. Частое и поверхностное дыхание сопровождается малыми экскурсиями диафрагмы, что резко снижает ее присасывающую функцию. В результате ухудшается приток крови к сердцу, она застаивается в печени. Это и вызывает болезненное растяжение капсулы этого органа.
(С) А. Ф. Синяков, кандидат медицинских наук.
Игорь 2009-08-13 18:08:19Димон,
видимо резко начал! Надо входить в нагрузку постепенно!
Игорь 2009-08-13 18:10:55Боли в правом боку.
Не забывайте перед тренировкой хорошенько размяться: колющие боли в правом боку на дистанции, о которых вы спрашиваете (а иногда и в левом, где селезенка), чаще всего бывают из-за недостаточной разминки.
У человека в состоянии покоя (я снова повторяю) 60-70 процентов крови циркулирует по кровеносному руслу, а остальная часть (около одной трети!) "отсиживается" в резерве - в наших внутренних органах и тканях.
Так вот, когда вы очень горячо, без тщательной разминки начинаете бег, организм не успевает приспособиться, резервная кровь бурно поступает в круг кровообращения: в одном месте ее очень много, в другом мало. В частности, печень переполняется кровью, увеличивается в размерах и давит на печеночную капсулу - человек ощущает рефлекторную боль в правом подреберье.
Серьезной опасности в этом нет. Нужно сбавить темп, расслабить плечи и руки, глубоко подышать, поделать на ходу наклоны туловища' и подождать, когда боль отпустит.
Но и пренебрегать предупреждающими сигналами, испытывать организм на прочность, конечно, не следует. Тренироваться нужно так, чтобы болей не было, а для этого разминайтесь перед быстрым бегом тщательно и достаточно продолжительно - минут 20-25, не меньше.
Боли в правом (или левом) подреберье бывают намного острее и появляются чаще, когда недостаточная разминка совпадает с выходом человека на тренировку вскоре после еды. Удивительного в этом ничего нет. Желудочно-кишечный тракт занят серьезным делом - перевариванием пищи. Печень тоже активно участвует в переваривании, нейтрализации токсинов. Сосуды ее расширены, объем увеличен. И вдруг еще один чрезмерный прилив крови к печени, от форсированного бега, который тоже увеличивает ее размеры. Двойная нагрузка и двойная, суммировавшаяся боль.
На интенсивную тренировку после плотной еды можно выходить не раньше чем через сорок минут, час, а то и полтора часа (в зависимости от количества съеденной пищи).
Если вы, ребята, позавтракали и сразу встали на лыжи, не бегите быстро к школе, уделите внимание скольжению лыж, технике передвижения (или старайтесь завтракать пораньше).
Если вы обедаете в школе, то делайте это на большой перемене, а не перед концом занятий, тогда обратную дорогу домой можете использовать для хорошей функциональной тренировки: разомнитесь, пробегите несколько километров в переменном темпе, сделайте лишний кружочек, а возвращаясь к дому, снова сбавьте темп.
Как правильно дышать на дистанции?
Дышать надо ритмично и достаточно глубоко. К дыханию во время бега надо уметь "прислушиваться". Дыхание регулирует скорость бега. На сильно затрудненном, очень частом, сбивчивом дыхании можно только финишировать либо вбегать на макушку подъема, после которого будет время отдышаться на спуске.
Лыжники во время попеременного бега обычно дышат так: на шаг-вдох, на другой - выдох или на два шага- вдох, на третий -выдох (в зависимости от длины и частоты шагов, темпа передвижения, скольжения, индивидуальных качеств). В какой-то степени при попеременном беге организм сам подсказывает, с какой частотой надо дышать. Важно (повторяю!) дышать ритмично и достаточно глубоко.
При одновременном ходе дыхание строже: при выпрямлении (когда грудная клетка расширяется) - вдох, при наклоне туловища вперед - выдох.
Игорь 2009-08-13 18:12:44Сам когда занимался лёгкой атлетикой,
нам тренер давала рекомендацию на этот случай: зажать правой рукой в области талии, тогда боль отходит, постепенно всё нормализуется!
Жунаина 2009-08-13 19:41:04Старость....
говоришь.... у меня сие явление наблюдается с завидной периодичностью лет эдак с 5. Если начать отчет моего старения с этого периода.... мдя... сама не понимаю, почему еще я в сем мире:))))
Ну я с 5 лет тоже потихоньку старею, и процесс этот продолжается. :)
Всем спасиббы. Из всего вышеперечисленного выбрал для себя поверхностное дыхание - у меня был рюкзак с поясом, чтобы не болтался - пояс как раз под ребрами подхватывал и не давал глубоко дышать.
В след. среду проверю теорию. Кстати, в лесу поспеет ежевика;)
-
Вернулись из Карелии |
Енот Адмирал (9 сбщ) |
с ПистаЙоки :-D
Впечатления, фотографии и Точка всё чуть позже. :-) Ожидаемая дата Точки 29 августа. ;-)
Река просто класс!!! Погода была великолепная. дождик всего прау раз побрызгал, остальное время СОЛНЦЕ! :-D
были не две, а 3 (три) бани!
Tata 2009-08-10 23:27:07.
вернулись уже? а фотки где?
и про мясо мне не забудь рассказать, Енот
Tasula 2009-08-11 09:17:36Ну пожаалуйстааа)))))
расскажите как там было, а?)))
А тож ведь от любопытства изведусь вся))))
Жунаина 2009-08-11 13:57:25Хорошо там было
- просто даже здорово:)))))
К сож. конкретику по инету не расскажешь, много ньюансов объяснять придется. Для этого нуна костер, лес, гитару и..... напиток Вечерняя радость!
Игорь 2009-08-12 19:05:44Попозже распишу свой отчёт.
Пока ещё в отпуске, поэтому попозже, как выйду на работу.
если как следует ошкурит и разместит в библиотеке свой отчет Яна - штатный летописец поездки. Обещала.
Игорь 2009-08-13 18:00:54Если так,
то действительно проще. Но у каждого свои субъективные ощущения от похода, это интересно!
-
На Московском море |
lenusia (3 сбщ) |
были в выхи... очень понравилось... все на лодках, как в Венеции и красиво очень. Рекомендую.
msolgamos 2009-08-19 18:24:42про московское море
простите, вы не в курсе, если на электричке, докуда ехать и долго ли от станции!
спасибо!
Не знаю... трасса к воде близко подходит турбаза Верхневолжская, на машинах были
-
пороги |
lenusia (11 сбщ) |
где есть ещё кроме Карелии? В Карелии нам не повезло, мы их не нашли, не там искали возможно. Хочется адреналина. Рассскажите, если кто где был на Кавказе или на Алтае на рафтинге плз. А ещё зимнего отдыха хочется, тур на снегоходах.
Ну и где же Вы были, когда я звал всех на пороги в Карелию??!!!
масса рек с порогами :-)
Охта, Тунгуда, Шуя, Кереть, ПистаЙоки и ещё масса рек :-)
Какой категории сложности? Там же равнина)
включительно. То есть не проходимые пороги по тем или иным причинам. Например водопад Кивач или водопад на (поправьте меня, точно не помню) на Волмице (Войнице) - 16 м высоты.
Среднестатистичесике пороги Карелии 2- 4 категории.
Кроме Карелии можно найти серьёзные реки на Алтае или Саянах. На Кавказе само собой разумеется
Юрец 2009-08-10 20:53:33На той же Южной Шуе:
Кейнякоски -4, Кумио- 3+-4, ГЭС Игнойла- непроход (ну. кроме обмороженных), не считая двушек-трешек.
Юрец 2009-08-10 20:56:13lenusia,
а на чем ходим? На разных судах по одной речке адреналин в разном кол-ве ловится =)
на рафте обычном... ясно что на байдарке адреналину больше было бы)))Маршрут нам поменяли и не предупредили. В след раз прежде чем ехать, с вами посоветуемся)))
Счас рассматриваю Алтай, с Барнаульской фирмой переписываюсь. Хочется успеть на последние даты 23-31 августа. Кавказ смотрела, не нашла ничего где есть сплав более 3 часов((Мож не там искала? Если что знаете, расскажите плз про Кавказ, счас там будет теплее чем на Алтае. И про Алтай расскажите. Если есть желание присоединиться-пишите в ССС, надо группу мин 6 чел
на Кавказе много речек, которые можно идти достаточно долго.. все зависит от времени года, т. к. они питаются снежниками.. в конце лета снега уже обычно нет.. а так мы сплавляемся по Аксауту(примерно 45 км), Б. Зеленчук от Архыза(17 км, можно и дальше, масса красивейших порогов, одних взрывных 5 штук, проходил этот участок 4 раза, каждый раз по новому, в Косом два года назад кильнулось 4 судна, в том числе и наш капитанский рафт), хорошая речка Малка, просто бешеная...
фирма предлагает нам объединить несколько маршрутов)))Любой каприз за наши деньги.)))Начало в Гузерипле, дойти до Московской бочки, которая это время-фигня, воды мало)))Гранитный каньон, где на пороги нас тоже не пустят))))Финиш за Каменномостским. Что скажешь? Был там? Порги-то там серьёзные, Киши например... но в наш маршрут ничего это не входит... Прошу хоть куда-нить нас допустить, говорят-не получится, тока если каждый день на отдельный порог выезжать.
-
Делимся впечатлениями, кто где был! |
Feya (6 сбщ) |
Feya 2009-07-27 17:27:35Делимся впечатлениями, кто где был!
Всем привет! Вот уж и август на дворе! Пора делиться впечатлениями проведенного отдыха, фотками и намечать встречи друзей с "отчетами о приятном"!
КаК наши Пистайоковцы вернулись? Кто где был еще?
Игорь 2009-07-27 21:00:57Пистойоковцы
только вчера уехали! Потом поделимся впечатлениями после похода! :)
По ссылке: смотреть "Отпуск в Карелии 2009".
Речка Чирка-Кемь, маршрут от моста на дороге из Воломы до поселка Тикша.
11 дней (с дорогой на поезде в оба конца и одной дневкой).
Группа из 6 человек от Питерского турклуба (включая инструктора), 3 байды.
Порядка 20 порогов и шивер, рассчитанных на неподготовленных туристов, и три или четыре обноса (завалы из деревьев).
Два раза баня.
Две щучки. ;-)
Игорь 2009-07-28 20:14:58Супер!
Отличный отчёт!
на машинах в Карелию, проехали ее вдоль и поперек, жили на Онежском озере в Падмозере, побывали на Валааме...
небольшой отчет в домике 4х4 в нескольких темах..
Я сначала была с чадами на море - это обязательная часть программы. Я ее с блеском откатала ( в прямом и переносном смысле, ибо ездила к морям на машине). Потом посадила детей в сопровождении своего бати в поезд - и началась любимая произвольная часть - горы. Спортивный горно-туристический поход из Архыза в Домбай, три перевала (Чегордали, Ходюк и Алибек), погода отличная, дожди только тогда, когда палатки установлены и вещи убраны, горные туры под Алибеком подошли буквально к палаткам и привели молодняк - мы сидели затаив дыхание и наблюдали. Все отлично!!!
-
Нусс, господа! |
BodyagniK (2 сбщ) |
BodyagniK 2009-07-23 18:13:18Нусс, господа!
Место встречи - бюст ильича! Крайний срок быть на вокзале - 24. 00 часов (за час до отправления объявдяется посадка в поезд). Лучшее время для сборов 23. 00часов. Сам буду гдето 22. 30 - 23. 00 часов.
Выхожу в оффлайн - связь только по мобильнику!.
быть возле усекновенной головы Ильича в 23. 00.
А что-то в этом есть... Переименовать вокзал в Николаевский и оставить голову юриста. Чем-то Библейский сюжет напоминает. Правда тогда Соломеи не хватает.
-
Общая снаряга!!! |
dodo (9 сбщ) |
dodo 2009-07-21 00:22:22Общая снаряга!!!
Обратите внимание!!! В моем прицепе в файле раскладка есть лист с общей снарягой!!! Кто что берет!!!
Прошу каждого взять скотча - нужен везде и постоянно. На одну баню сколько уйдет. Кстати - плену для бани берет Доцент - точно????? 7
К канам брать фери и губку, так как мои каны основне - я беру!
У кого есть волейбольный мяч? Если нет Беру надувной!
И не понял - камера у нас будет, и что с акумуляторами.?
Доцент 2009-07-21 20:16:32Я беру
1. 12 погонных метров полиэтилена труба 1. 5м шириной (при продольном разрезе 3м) от 200мкм
2. Раздобыл камеру обычную видео касетную (не цифровую) с дополнительным большим аккумулятором и несколько кассет. Хозяин сказал что на них можно все стирать, писать поверх. Надеюсь качество видео зхуже не станет.
3. Плюс есть маленькая Sony - фотик с функцией видео с большим запасом памяти, заряжается правда только от солнечной батареи, аккумуляторов запасных для него взять не могу и никогда не брал - дорогие очень.
4. Солнечная батарея с автомобильным выходом 12V + инвертер на 220V. Т. е. у кого какие зарядки телефонов, GPS, камер, фотоаппаратов, все можно заряжать если только солнечная погода.
5. Зарядное устройство для аккумуляторов типа "обычный пальчик". Если у кого что работает от таких можно заряжать, хотя проще запастись батарейками Energizer
Быть тебе летописцем!
Я тоже возьму чуток полиэтилена - у меня есть старый.
Доцент 2009-07-22 13:57:45Я думал
что 12м это уже слишком много с запасом
не возьму.....
и на каждую новый полиэтилен, то мало. Минимум надо 40 кв. м.
Если обойдемся одним ПЭЭ на две бани, то с огромным запасом :-)
кто-нибудь берет, предусмотрено?
тамдже где подносы и сковородки. ДОДО должен был расписать. Кстати я хотел спросить - зачем 2 литра подсолнечного масла - рыба будет! или ещз что?
-
Погода |
BodyagniK (7 сбщ) |
А кто смотрел, что происходит на месте поездки с погодой. ? Чтото дождливо и прохладно. Источник ГИС метео.
zima 2009-07-20 18:48:36будем надеяться
что за неделю нам сделают много воды, а потом будет тепло и без дождей)))
dron 2009-07-20 21:54:51Погода
я был в 2003 г. в тоже время в тех местах (на реке Воньга). Один день +25, на следующий снег.
Уже хорошо!
прогноз гис метео для калевалы до 4 августа-
пасмурно, с дождем, темпер днем не выше 17 градусов! Влажность 80%
14 градусов
в прицепе по ссылке
-
Заброска барахла на вокзал и обратно по возвращении |
Доцент (6 сбщ) |
Доцент 2009-07-16 19:03:15Заброска барахла на вокзал и обратно по возвращении
Хорошо бы подумать как нам добираться на вокзал с таким кол-вом барахла. У меня машина ВАЗ 21063 с багажником на крыше в виде двух перекладин. Можно завозить барахло в воскресенье (начиная аж с 18-00), потом отгонять машину домой и на метро обратно.
Мы с Бадяжником рассматривали в том числе и вариант заброски еще в субботу, вещи в камеру хранения, а в воскресенье тогда на легке.
Я живу на юго-западе, Мичуринский проспект. Могу заехать к кому-то по пути подвезти вещи. Можно скорефаниваться с автолюбителями не по экипажам а по принципу кто ближе к кому живет. Т. е. я подвожу кого-то из ЗАО-ЮЗАО, а Бадяжник едет на ком-то еще (он называл что кто-то из нас с машиной рядом с ним живет)
Можно решать эту логистическую задачу для всей группы.
BodyagniK 2009-07-17 10:21:23Я пораскинул мозгом
склроняюсь к индивидуальной заброске - в субботу на точиле завезу в камеру хранения (стоит копейки) вещи. В воскресенье приеду налегке. Также буду выезжать по возвращении.
Игорь 2009-07-17 11:35:25Даёшь
решение задачи коммивояжёра! :)))
есть еще вариант. Заехать на вокзал часа на 2-3 пораньше. Учитывая время ухода поезда, и отправления последней электрички, скорей всего, я так и так буду на вокзале намного раньше других. Посему попасти вещи, не сочту за труд.
P. S. Кстати, как Вам идея переименования Ленинградского вокзала, на Николаевский?
Ленинградский лучше - привык.
Попасти вещи - идея хорошая, но я лично не успею обернуться.
Поэтому наверно вариант с камерой будет.
Grizly 2009-07-20 22:12:57да
ленинградский привычнее, но вообще я за возвращение старых дореволюционных названий и возникновение новых, связанных с известнейшими людьми в нашей истории, которых отвергали большевики, а то даже как-то обидно - шарико-подшипниковская улица у нас есть, а улицы, например, столыпина - нет... На вокзал собираемся подъехать на друзьях, если не получиться, то своим ходом, в день отправления.
-
Аптечка2 |
BodyagniK (4 сбщ) |
Продолжение темы.
Гризли высказался. А до этого Игорь. Отнесемся ко всему с необходимой долей юмора. Все все поняли, даже те кто не участвовал в дискуссии. Как бы там ни было - несколько предварительных встреч, пожатий рук, пива - никто никого насильно в поездку не тащил.
Поэтому у кого очко сжалось - поезд еще не отехал. А когда сядем - один за всех и все за одного, с гемореей, простудифилисом и трипературой. :))))
сделай пожалуйста следующее:
целесообразно заменить активированный уголь на Энтеросгель-паста
левомицетин на аципол
Имодиум на смекта или смектин (это категорическое требование). Имодиума вообще не должно быть в аптечке.
Так же имеет смысл добавить панкреатин или мезим.
И да поможет нам Георгий - Победоносец :-D
Великая Иллюзия
[S] 2009-07-13 21:32:57
Вместо активированного угля советую взять энтеросгель-паста... сорбирует лучше, и эффект выше... плюс не сорбирует полезные вещества и витамины, в отличие от выше упомянутого угля! :-))
Вместо левомицетина, ... я бы... взяла... линекс, биофлорум, аципол...
не стала бы брать с собой иммодиум... если будет отравление, его категорически применять нельзя, ибо подавляет работу кишечника и тем самым способствует усилению отравления организма...!
ulia
[S] 2009-07-14 19:59:02
Уважаемый Енот!
... было сказано, имодиум при поносе... принимать нельзя. На этот счет очень хороша смекта или смектин(дешевле).
...
Обязательно возьмите с собой ферменты(панкреатин, мезим). При несварении поможет. Удачи в пути!
zima 2009-07-16 19:11:01насчет аптечки
на днях, а то и раньше, буду вносить окончательный штрих. если в аптечке уже есть уголь и прочее, что Енот просит заменить, то менять не буду ибо не стоит тратить лишние деньги при уже собранных нормальных лекарствах. если же чего-то нет, добавлю. то что иммодиум не применяют при отравлениях, я знаю. фестал или мезим возьму обязательно. насчет смекты подумаю.
-
Кто может напечатать карту |
BodyagniK (5 сбщ) |
BodyagniK 2009-07-14 17:53:00Кто может напечатать карту
маршрута. Могу дать ссылки откуда. Желательно в цвете и масштабе. У мене не получается. Пограмма обрезает часть изображения. Что делать.
в офисе есть принтер А3 цветной.
Кинь в СССку ссылку
А3 - ч\б и А4 цвет. Может кто заламинирует? У меня ламинатора нет.
распечатал. Заламинировал. Лоция тоже заламинирована. Компас есть.
Погранпропуска готовы, будут переданы в Кеми в 3 утра соотв дня курьером. Пропуск на Ерхова будет там же, его надо будет оставить в Пьяозере (комендатура).
Возврат 7 августа, в 22. 00 старт, возможно совмещенный с еще одной группой. Настаивали, что выезд должен быть не позднее 22. 00.
Предоплата получена.
Доплата 1 части в лоухах водителю, второй в калевале на обратном пути.
чуть по подробнее пожалуйста...
-
Всем Пистайокцам |
Енот Покусяка (6 сбщ) |
любую инфу по походу в Блиц форум не выкладывать. Постите нормальные темы на форуме домика, пусть даже из одного сообщения.
Уже есть прецедент, когда Боцман оказался не в курсе действий Бодяжника.
Игорь 2009-07-13 13:29:06Тогда,
выложи здесь наиболее важные сообщения по походу из блиц-форума!
1. Юрец 2009-07-08 00:08:45
Для ПИСТАЙОКОВ: не забудьте укомплектовать лодки непотопляйкой- ну, к примеру, уточками резиновыми, зайчиками. Чем ярче-тем лучше! Помочь не помогут, но по валам прыгают прикольно =)
2. BodyagniK 2009-07-10 12:21:27
Для Пистайоков! Сделал предоплату по заброске - 4 300 руб.
3. BodyagniK 2009-07-10 13:49:30
Уточняю для информации. тоб Адмирал знал что процесс идет. Заброска выброска стоит 18 825. Предоплата 4300руб+ путтылочка винца почтальону в Кеми. В том числе погранцы 100руб с носа без исключения выброска 818рубвзросл нос заброска 862рубвзросл нос (дороже потомучто без Ерхова) Мелкого за Нос не считал. Итого 100+818+862 = 1780руб
4. Юрец 2009-07-10 20:58:49
Купил тут Пистайокам спиритуса 10 литриков, ну и попробовал (а то вдруг чо). Нормальный он, вкусный. Был =)
zima 2009-07-16 22:48:55я не согласна!
Мишку, тобишь Мелкого, НАДО за Нос считать! он полноправный член похода! билеты же на него берутся?! еда считается?! ну ладно, спирт можно не считать))) хотя... если чего, мы с Олегом его долю выпьем))) думаю стоит пересчитать!
zima 2009-07-16 22:50:31)))
имеется в виду пересчитать стоимость заброски и выброски с Носа, учитывая Мишку)))
BodyagniK 2009-07-17 10:34:18По просьбе водоплавающих
вношу коррективы в дозаброску довыброску.
Погранцы 100 рубнос
заезд 784 руб с носа 11 человек (без Ерхова)
выезд750 рубчел с носа 12 чел.
Итого 100+ 784 +750 = 1634руб
4300 - сделана предоплата из общака
7500 - в Лоухах
7 000- в Калевале перед Кемью.
zima 2009-07-17 10:39:42спасибо!
думаю так будет правильно)))
-
Раскладка |
dodo (17 сбщ) |
dodo 2009-07-12 12:20:33Раскладка
Извините за задержку, если кто не в курсе я болел и хотел даже сниматься с похода, но сейчас иду на поправку, так что получите раскладку на Писту в моем прицепе.
Все пожелания были рассмотрены мной самым тщательным образом.
Но так как завхоз у Вас один, я оставляю право за собой на распределение рациона еды в походе.
По просьбе Енота, в раскладку внесен запас продуктов на время пути туда!!!
Но предупреждаю сразу, это: хлеб, сыр, колбаса, и овощи, так что если кто то хочет более серьезной еды то берет ее с собой в поезд САМ.
P. S. Могу добавить по порции лапши быстрого приготовления!
Grizly 2009-07-12 13:31:18надо
саня добавляй лапшу!))) вспомни киев, а то опять побежим)))
dodo 2009-07-13 12:49:11Ох эти воспоминания!!
Решено в поезд будкт закуплены центролизованно, тоесть мной, супы быстрого приготовления!!!
BodyagniK 2009-07-13 13:17:03Прошу прощения
но как обычно, не в Киеве, с вечера выпивон за отправление не важно чего, приводит к сильному утреннему похмелью. Потом почти сразу Свирь и пиво с рыбой. После чего к вечеру всякая еда снова превращается в закуску.
Отсюда - выод, что купить надо мало, централизовано, и нечто что не портиться от жары и тп.
ПС. а то потом протухшую курятину и расплавленый сыр придется подьедать не в масть.
Уже говорил Завхозу, на всякий случай и здесь: сделав поэкипажную раскладку, никто кроме Завхоза не знает кто везет ненормируемые продукты, точнее - то что береться сразу на всех. Например кто то один берет всю муку блинную или кетчуп или спирт и тп. Ему и помнить это все за всех и распределить пока не поздно.
И еще очень приятно в походе, когда дежурные в свое дежурстов достают Неучтенку, специально взятую по такому случаю - нечто вкучное, желанное, редкое - особые печенья, икра, у кого на что фантазии хватит. Помница один раз баклажанная икра шла на ура. пусть каждый сделает сюрприз!!!!!
Игорь 2009-07-13 13:31:53О, неучтёнка-сюрприз!
Поддерживаю! Это приятно!
ты писал про детское питание в соседнем посте. Что ты имеешь ввиду? Это сухое молоко или "творожок - кефир"?
Соглаceq c Боцманом :-)
zima 2009-07-13 22:26:01я против
неучтенка-это лишняя трата денег! не знаю как для кого, а для меня это важно! по-желанию и возможностям - пожалуйста! но не как обязаловка!
BodyagniK 2009-07-14 10:55:04совершенно верно
неучтенка - не обязаловка!!!!! 1 А приятный сюрприз.
Игорь 2009-07-14 12:25:50Да,
приятный сюрприз. Именно это и подразумевалось - по желанию.
Алексей, творожок-кефир я не довезу, сам выпью. :)
Имелась ввиду именно сухая молочная смесь для детей от первого месяца жизни. В общем, это совершенно халява. Если не нужно, то брать не буду. Пробовать - не пробовал, пока ещё не наступили такие времена. :-))
dodo 2009-07-14 14:55:24Сообщаю голосом!!!
Коньяк прикуплен и стоит в надежном месте!!!!
А в каком не скажу, а то мы его сдегустируем!!!
Может я не прав - пусть поправят старшие товарищи. Но считаю так. Розданная раскладка не является неким документом к скрупулезному исполнению. Если написано что крупы нуна брать 1950 или даже 1800 грамм, то вполне можно взять 2000гр, или 1800, смотря сколько весит полная упаковка.
Тем самым я хочу сказать что раскладка является неким ориентиром, к которому нуна добавить немного креатива. Вот несколько примеров. Можно брать вместо сырокопченой колбасы варенокопченую при этом понимая, что надолго ее не хватит и если ваши дежурства находятся в первые 5 дней. Почему не заменить сухое молоко на сгущенку, ведь сухое молоко нужно только для каши! Главное - завтрак из молочной каши должен состояться! Ну ит. д
Доцент 2009-07-23 02:03:53Нет овощей?
Мне кажется, что эта установка походной жизни - пережиток прошлого. Вполне могли бы включить в раскладку.
Короче, предлагаю взять белокачанной капусты (хорошо проживет до второй недели похода), огурцов (на первые дни), петрушки (вакуумная упаковка) на ЕЖЕДНЕВНЫЙ салатик с растительным маслом и сыром.
Старые походные привычки - не догма.
Доцент 2009-07-23 02:04:44И какова
норма коньяку в день? )))))
картофель, капуста лук морковь обычно пристуствуют. Не знаю у кого в этот раз.
А конъяку - без нормы. Как сказал адмирал - чтоб на утро мог все, что остальные.
Игорь 2009-07-24 14:23:17По поводу овощей.
Всецело за! Поддерживаю на все 100. Овощи в ежедневном рационе очень важны, и немного салатика каждый день придутся как нельзя кстати, особенно при таких условиях питания, как в походе. :)
Игорь 2009-07-25 16:56:09Алексей,
по раскладке мы экипаж 4. Нас трое. Как распределим покупку продуктов? Или все покупать мне? Напиши здесь или по ССС.
-
Манная каша |
Енот Покусяка (9 сбщ) |
Манной каше особенно не повезло с приготовлением. И вот почему.
Что такое манная крупа? Это пшеничная мука твердых пшениц крупного помола. На два класса выше крупчатки. Такая мука всегда считалась дорогой, редкой в старой России. Только при Советской власти манная крупа стала широкодоступным, дешевым продуктом. Поэтому навыков ее варки традиционно не сложилось. Поскольку это не крупа, а мука, то есть молотое зерно, то варить его легко. Оболочки нет, она не мешает, варка идет быстро, за несколько минут, и поэтому, кажется, никаких проблем и никакой "науки" для варки манной каши не требуется. Взял горсть-две, всыпал в кипяток как бог на душу положил и сварил.
Жидкая получилась - ничего. Еще с десяток минут покипит - загустеет. Густая вышла, тоже исправимо, плеснул кипяток или молочка - вот и развел до нужной консистенции. К тому же дело вкуса: один любит чуть пожиже, другой - погуще.
Какие уж тут правила? Каждый варит, как ему хочется. Этим каша и хороша. Непривередливая, "демократичная". Потому и полюбили ее не только домашние хозяйки, но и кухарки в столовых, больницах, домах отдыха, санаториях, особенно утром, когда времени мало, а людей завтраком накормить надо.
Но зато недолюбливают манную кашу детишки, хоть ее и "сдабривают" и сахарком, и вареньем, и медком, и шоколадкой. И она принимает все эти "дары", довольно хорошо гармонируя с ними.
Зная манную кашу с детства, мы в то же время не всегда знаем ее истинный вкус, так как не знаем точного правила ее приготовления, пользуемся, так сказать, примитивно-любительским способом ее варки, случайно получившим всеобщее распространение.
А правило это просто: варить в молоке, соблюдая пропорции: пол-литра (500 миллилитров) молока на 100-120-150 мл (0, 75 стакана) манной крупы (или литр молока на 300 мл крупы). Молоко довести до кипения и в этот момент всыпать ситом манную крупу (не горстью, а ситом, чтобы рассеять ее) и продолжать варить только одну-две минуты, все время интенсивно помешивая, а затем закрыть плотной крышкой кастрюлю, где варилась каша, и дать постоять 10-15 минут до ее полного разбухания; После этого можно сдабривать ее маслом и чем угодно, делать как подслащенный, так и "луковый" вариант.
Но главное формирование вкуса произойдет именно тогда, когда каша будет не кипеть, не "преть" под крышкой, утрачивая белки, витамины, вкус, а когда она будет настаиваться уже снятой с огня.
Вкус такой правильной манной каши резко отличается от варенной обычным способом. Это действительно каша, в которой можно различить хотя и маленькие, но отдельно существующие крупинки. Такая каша и лучше маслится, и не имеет неприятной поверхностной пленки, которая образуется у манной каши только потому, что выделенные белки и клейковина, как более легкая фракция, всплывают на поверхность и здесь подвергаются усиленному испарению и распаду, интенсивно портятся с точки зрения и физиологической, и вкусовой, и, конечно, биохимической.
Манная каша, сваренная по всем правилам, лишена этих отрицательных черт. Она сильнее разваривается, чем при кипении, ибо температура пара молока выше, чем температура самого молока, варимого при открытой крышке.
Есть и еще один прием приготовления манной каши, сходный с описанным. Для этого манную крупу надо разогреть на сковородке вместе со сливочным маслом до легкого пожелтения, но не дать ей подгореть. Затем залить молоком или смесью воды с молоком, где воды было бы чуть больше половины. Заливать надо прямо на сковородке, и поэтому лучше брать глубокую эмалированную. После заливки быстро размешать и дать прокипеть две-три минуты, а затем плотно закрыть крышкой и так же выдержать до полного разбухания. Такая каша еще вкуснее. Попробуйте и возьмите на вооружение оба эти способа, из которых первый более подходит для детского питания, а второй - для взрослого.
Как видите, варка каш заключается не только и не столько в механических приемах и не в запоминании правильных количественных показателей, как это было при работе с тестом, а в гораздо большем числе таких мелочей, деталей, подробностей, которые даже не всегда можно точно описать словами и которые составляют чисто кулинарные особенности, суть кулинарного дела, ремесла, искусства. Вот почему варка вообще и варка каш в частности - следующий, более высокий этап кулинарного мастерства.
Из книги В. В. Похлебкина "Тайны хорошей кухни"
В походных условиях на костре варить манку, надо на воде без масла и сахара. И молоко и сахар и масло добавляют в последний момент, перед "подачей на стол" :-)
Или подгорит...
Похлебкин рулит. Книга про водку меня очень впечатлила.
Игорь 2009-07-13 13:26:18На молочной кухне
дали молочную детскую смесь. Сразу 5 пачек на месяц. А мы ей не пользуемся!
Всвязи с этим, если уместно использовать такую молочную смесь вместо сухого молока в походе, то могу взять с собой! Можно будет делать молочные каши хоть каждое утро!
Смесь витаминизированная, содержит много микроэлементов. Есть у кого-нибудь опыт использования такой шняги вместо сухого молока?
zima 2009-07-13 18:15:09по моему
если я ничего не путаю, ибо время молочных кухонь у меня было очень давно, использовать можно. но надо посмотреть что написано на пачке и желательно попробовать сварить дома)))
сначала попробуй. Помоему не очень похоже на молоко.
BodyagniK 2009-07-14 10:56:11Кажется завхоз
сказал, что рулит исключительно сгущенка. От сухого отказываемся вообще. Уточняйте у него.
в раскладке везде написано "Мол. сух" Соответственно и закупать начал сухое молоко.
толька что нашел и у себя Сух молоко.
Может переиграем или берем как есть?
zima 2009-07-12 18:28:42аптечка
вопрос к Адмиралу: получилось достать МЧСовскую аптечку? если нет, начинаю доформировывать свою))) список медикаментов в моем прицепе. прошу всех сопоходников ознакомиться и высказывать пожелания)))
Игорь 2009-07-13 17:31:34Аптечка.
Антибиотик котримоксозол-240 (480) (он же бисептол). Вроде не сильно поганый и действенный.
Если это из разряда каждый берёт сам на себя, или в аптечке есть уже другой, то вопрос исчерпан. :)
zima 2009-07-13 17:58:23заложен)))
в аптечку заложен амоксицилин. на себе испробовала на Кутсайоки, когда ребра поломала.
1. Перекись - для промывки и обеззараживания
2. Йод - антисептик ран
3. Зелёнка - антисептик
4. пантенол - противоожоговое
5. левомицетин - антибиотик в ампулах
6. левомеколь - антибиотик в мази для ран
7. уголь активированный - легкое отравление
8. иммодиум - не знаю???
9. аспирин - крове разжижающее средство
10. но-шпа - спазмалитик, снимает спазм, устраняет боль в мышцах
11. пенталгин - обезболивающее
12. амоксицилин - не знаю???
13. спирт медицинский - протирка, разогрев, обеззараживание
14. кетонал в ампулах - обезболивающее локального действия???
15. нафтизин не знаю???
16. пиносол - не знаю???
17. ингалипт - не знаю???
18. супрастин в таблетках и ампулах - не знаю???
19. стрепсилс - антибиотик, антисептик (не знаю) ???
20. колдакт - не знаю???
21. марганцовка - у вас есть марганцовка??? (антисептик)
22. салфетки стерильные ( для спирта, протирка)
23. бинт
24. бинт эластичный
25. пластырь обычный
26. пластырь бактерицидный
27. шприцы, ножницы, пинцет
28. регидрон- не знаю???
29. вата
30. валидол - сердечное
31. валокардин - успокаивающее
32. альбуцид - не знаю???
33. бинт самофиксирующийся ( резиновая клеточка)???
34. салфетки с диоксидином - не знаю??? (антисептик?)
Я не понимаю зачем брать и 5. и 6. пункты? Это одно и тоже.
zima 2009-07-13 21:38:56итак!
левомицетин-кишечный антибиотик в таблетках.
иммодиум-от поноса
амоксицилин-антибиотик
кетонал-сильное обезболивающее
нафтизин, пиносол-капли в нос
ингалипт, стрепсилс-при болях в горле и кашле
супрастин-при алергических реакциях
колдакт-при первых симптомах простуды
да! у меня есть марганцовка!
регидрон-восстанавливаетводно-- солевой баланс при поносе
zima 2009-07-13 21:41:54еще чуток
альбуцид-глазные капли
бинт самофиксирующий-ага)))сеточка)- ))
салфетки с диоксидином-ага)))антисептик))- )
zima 2009-07-13 21:46:53и еще!
всем идущим в поход необходимо взять с собой пластиковую карточку мед страхования!!!
и личная просьба Адмирала!!! : исходя из его опыта, всем необходимо сделать копии историй болезней и указать имеющиеся аллергии на что либо. в начале похода истории болезней сдаются мне на ответственное хранение.)))
в аптечка дбыть функциональна против:
1)ожогов (солнечных, костровых)
2)иметь кровоостанавливающие препараты (таблетки, бинты, ЖГУТ)
3)обезболивающие (здесь не просто пенталгин. Я имею ввиду чтото типа местно заморозки при переломах, сильных ушибах, вывихах)
4)противошоковое.
5)бинты в тчт стерильные в достаточном количестве.
6)Самое главное - знать как этим всем пользоваться! (может быть ккак в автомобильной аптечке интструкцию вложить)
Все выше перечисленное в аптечке кажется увидел, кроме может быть ФИНАЛГОНА, ЖГУТА, ИНСТРУКЦИИ
про местное обезболивающее типа заморозки тоже не увидел. Забыл как называется этот препарат - на Умбу Гуля такой брала кажется.
dodo 2009-07-14 11:35:16местное
обезболивающие Гуля брала если мне память не изменяет Ледокаин, можно новакоин, примерно одно и тоже.
Игорь 2009-07-14 12:36:07Супростин - плохое средство от аллергии.
Любой аллергик знает, что лучше использовать кларитин.
Иммодиум - тоже шняга вроде, есть средство лучше!
Впрочем, советов можно надавать кучу, поэтому прошу воспринимать, просто информативно, без эмоций.
Мне вообще всё равно. Так как считаю, что лучшее средство от аллергических реакций и поноса - это просто голодание. Мнение сугубо личное, потом можно будет обсудить при желании. :)
Юрец 2009-07-14 12:48:00Вижу в аптечке
несколько дублей:
нафтизин-пиносол
ингалипт-стрепсилс
Предлагаю урезать лишнее.
Кроме того регидрон спокойненько заменяется физраствором с сахаром, а в нашем случае соль+сахар+вода.
А зеленка имеет замечательное свойство обязательно убегать из пузырька =)
zima 2009-07-14 13:20:38добавление к аптечке
добавлю финалгон, жгут, новокаин или ледокаин, кларитин. урезать ничего не буду ибо это УЖЕ ЕСТЬ в аптечке. кстати))) нафтизин с пиносолом и ингалипт со стрепсилсом не заменяют, а дополняют друг друга! это я вам как "мама со стажем" говорю)))
а вот отдельной гермы для аптечки у меня нет. если у кого есть лишняя - выручайте)))
30 литров на завязке из ткани. Хотя на кате и в общей думаю нормально буде.
zima кое-что передернула, то есть преподнесла инфу не верно, не так как было.
Во вторых, я это все не стремился (наши с ней взаимоотношения) выносить на форум. Не думаю, что это комильфо.
Третье. Речь идет не об истории болезней, а о пренесенных ранее и хронических заболеваниях.
Четвертое.
Советую( очень настоятельно советую) сходить в поликлинику и востановит полис. От вас потребуется просто написать заявление, не более. Потому как, если что с вами произойдет не в Москве, то с вашим лечением в местной больнице, да и в Московской тоже, возникнут проблемы.
Не забывайте, все под Богом ходим.
Отдельно Grizly. Даже если на самом деле "врождённый геморрой последней стадии" то "медику", идущему с вами в поход, обязан сообщить.
В свою очередь "Медик" обязан сохранять конфиденциальность.
Для чего? Для ЧП, которого, надеюсь, не произойдет.
при поносе, прежде всего нужно остановить диарею, поскольку происходит обезвоживание организма и выводятся минеральные вещества.
Но поскольку сначала понос, а потом его лечение (остановка), то факт обезвоживания уже начался. Соответственно востаналивать водно-солевой баланс необходимо.
Игорь 2009-07-14 16:24:22Может быть,
мой опыт показывает, что когда продрестаешься, то есть вообще неохота. Организм тем самым показывает, что желудку нужен отдых. А если всё же покушать, то велика вероятность рецидива. Так всю Писту засрать можно нахрен. :)
Организм достаточно мудр и обезвоживание обезвоживанием. Но мы дышим воздухом, который имеет какую-то влажность; моем руки водой, которая впитывается через поры кожи. И будет всем известен тот факт, что практически любой человек сможет перенсти 3-х дневное сухое голодание (не есть и не пить вообще, даже не мыть руки). Главное делать это правильно, если делать, конечно.
Я не в коей мере не настаиваю на таких радикальных методах! Хочешь иммодиум - не вопрос, благо теперь он присутствует в аптечке. :) Только прежде чем его использовать, анализируйте эффекты от возможных побочных действий препаратов. Главный принцип - НЕ навреди!
Если у кого геморрой и проблемы с пищеварением, начните бегать трусцой, приседайте; пейте кефир, жуйте яблоки, в рацион добавте побольше овощей и свежих фруктов.
Вообще актуальная тема про аптечку. :)
-
Нерская 11-12 июля |
konstantin (1 сбщ) |
konstantin 2009-07-09 11:40:24Нерская 11-12 июля
От Подосинок до Конобеево. Стапель 1 - 1, 5 часа. Из Москвы 7-50 с Казанс кого вокзала. Возвращение на Казанский вокзал воскресенье вечер 19-00- 21-00
-
Беспроводной интернет |
Братец Апрель (3 сбщ) |
:-D
радио-интернет :-)
Подскажите плиз, меня интересует интернет без проводов, то есть типа через приемо-передатчик. Тока не ВайФай. ну может и ВайФай, но чтоб по всей Москве
Я знаю МТС, БиЛайн, СкайЛинк. Скажите какие ещё провайдеры существуют? Вроде бы пробивает себе дорогу Jota. а ещё есть? И кто как работает? Стабильно или плохо, быстро или "задумчиво"?
Речь не о деньгах, речь о мобильности (зона покрытия) и о надежности (стабильно, без перебоев)
Проводной интернет не интересен.
я весной интересовалась, покрытие тогда не везде было... но счас наверно лучше гораздо, она очень бурно развивалась... очень советовали... и продавалась как пирожки, там, Где было покрытие, очень быстро работала и бонус они давали скоко-то бесплатно... месяц что-ли... за месяц мона кучу всего накачать.
Немо 2009-07-08 21:38:21Вай фая....
... по ВСЕЙ Москве не будет я думаю ещё очень долго. А скорее всего - никогда. Не для того создавалась эта технология. Вай Макс - уже ближе к теме, но насколько у Йота сейчас сплошное покрытие - вопрос интересный. В настоящий момент у операторов GSM в Москве НЕТ сети 3G в промышленной эксплуатации. Т. е. только "тестовые" зоны где-нибудь в центре. Со всеми вытекающими последствиями для скорости передачи данных. Реально работает только EDGE, который однако не дотягивает похоже даже до 100 кбсек. Скайлинк похоже побыстрее будет. Вот если бы ещё и цены на модемы в сочетании с тарифами не кусались.... в перспективе я бы всё-таки ориентировался на Вай Макс, если нужна только Москва.
-
С праздником :-D |
Братец Апрель (4 сбщ) |
С днем любви, семьи и верности! Или с днем святых Петра и Февроньи :-)
Особенно поздравляю оформившихся как пары (семьи) ;-)
Господа и Дамы - женатики: ещё раз с праздником!
И по нашему, по водному: Как Жахнем! Урааааа!!!!!
Игоря и Ксению
Юру и Гулю
Юру и Наташу
Андрея и Аню
Диму и Аню
Андрея и Аню
Сашу и Юлю
Ирину и Дениса
и... простите если кого-то забыл:-)
всем остальным желаю, если не найдено, найти свою половинку - хватит холостяковать;-)
Игорь 2009-07-08 17:51:49Ну,
спасибо большое!
Однако, за этим аватаром скрывается некто, которого все мы хорошо знаем! Кто-то давно знакомый! :)
Кто ты, Братец Апрель?
Братец Апрель :-Р
-
Ну и где все те |
BodyagniK (4 сбщ) |
BodyagniK 2009-07-06 13:09:40Ну и где все те
113 жителей домика, кроме тех у кого конечно была уважительная причина не приехать в эти выхи в Подосинки на первый в истории домика слет!?? (см пришпиленную тему).
Стыдно, что не отписалась в теме.((( Работала.
Подпесь: Одна из 113. )))))
Игорь 2009-07-06 13:31:39Оставлю свой небольшой отзыв.
Мне очень понравилось!
Хорошо, что устроили в субботу, с погодой повезло. В воскресение было бы хуже! :)
Прекрасные места, свежий воздух, много земляники. Хорошая компания! Посидели у костра, поговорили, покричали, покушали шашлыка и прочей снеди. Мне прришлось уехать пораньше, а хотелось остаться ещё. Но деваться некуда, Саныч торопил каждую минуту. :)
Спасибо всем, кто нашёл время и желание, пришёл, поддержал компанию!
Tavolga 2009-07-07 23:23:03Можно и повторить)
Закрывали же лыжный сезон три раза, почему бы ДР домика пару раз не отметить? Пыль моряку.)))
-
Из-за |
Енот Покусяка (6 сбщ) |
некоторых трудностей у Dodo, бразды боцмана, просил принять Жунаину. Она великодушно согласилась. :-D
Посему:
1. оказывать всяческое почтение и уважение Анне
2. при встрече сразу лапу подавать. Подавать, а не поднимать лапу!
3. Оказывать всяческое, безмерное, в пределах разумного, содействие.
4. Анна хоть и женщина, но хватка у нее Боцманская.
5. Хоть Анна и Боцман, это вовсе не значит, что в её присутствии можно материться, как пьяный боцман на Пиратской шхуне. Аня очень тонко организованная личность и очень чутко всё чувствует, даже горошину под периной;-) Что впрочем не мешает носить за кушаком ежовые рукавицы;-)
даж не знаю, смолчать или все ж достать ежевые рукавицы:)))
Юрец 2009-07-06 09:25:55В личной
боцманской снаряге они (рукавицы эти) обязательно должны быть. Так что будь добра соответствовать =)
BodyagniK 2009-07-06 13:03:14Я таки не понял
Додо покачто просит снять с него общественную нагрузку? Или вообще все.....
Игорь 2009-07-06 13:27:45Не надо руковиц!
Ёжиков жалко! :)
Юрец 2009-07-07 23:59:12Ёжиков в природе до хрена,
а боцман должон быть укомплектован.
-
Осмелюсь предложить опытным бродягам:)) |
Platon (1 сбщ) |
Platon 2009-07-02 12:39:54Осмелюсь предложить опытным бродягам:))
Планируется сплав по Москве-реке на лодках по чудным местам Звенигородчины и Рублевщины. Предполагался 4 июля, но если не соврут метеорологи и будет холодно, перенесется на неделю позже. Поэтому присоединиться будет возможность.
Мероприятие не напряжное, и очень приятное. Буду рад видеть кого-нибудь из местных жителей.
Подробности здесь:
-
Девятый Всемирный БардСлёт |
Енот Покусяка (2 сбщ) |
С 2-го по 9-е августа на территории базы отдыха"Глубокое Озеро" (в 12-ти км. от г. Казань) будет проходить девятый Всемирный БардСлёт.
Уже подтвердили своё участие в слёте:
Юлий Ким, Александр Городницкий, Юрий Лорес, Леонид Сергеев, Елена Фролова, Дмитрий Бикчентаев, Юлия Зиганшина, Ирина Сурина, Анатолий Киреев... и ещё более ста авторов и исполнителей.
В рамках Слёта запланировано проведение конкурса
"Лучшие песни НОВОГО века" с призовым фондом
- 1. 000. 000 (один миллион) Российских рублей.
Наверняка среди Ваших знакомых есть люди поющие,
а возможно и сами сочиняющие песни.
Сообщите им, пожалуйста, о нашем конкурсе.
Возможно, кто-то из них, благодаря вашей "подсказке", станет миллионером уже 8-го августа!
.... А может быть, именно Вас ждёт миллион?
Вы сами не поёте ли?
Если нет, тогда - милости просим в Совет Независимых Экспертов"!
Все подробности - на официальном сайте Слёта:
w(3 раза) тчк ostrov тчк nov тчк ru
хочу всем приезжим порекомендовать запастись средствами от комаров и клещей. тамошние места просто кишат ими.
но красивейшие места, тихо, спокойно. на остановке несколько точек с продуктами. шашлыки самые вкусные именно там)))
от города недалеко)))
-
Общая и личная снаряга на Писту |
dodo (4 сбщ) |
dodo 2009-06-25 23:14:57Общая и личная снаряга на Писту
Всем привет, а это я, Ваш ЗАВХОЗ!!!
В этой теме Я буду освещать и принимать пожелания по своей деятельности.
В первую очередь прошу всех, кто идет на Писту, скинуть мне в личку по СС свое мыло, дабы я мог разослать таблички по снаряжению.
пыепыпмяекп
отправил :-)
dodo 2009-06-27 01:19:50Завхоз
Всем кто скинул мыло отправил на него табличку, каторую надо заполнить!
-
Друзья-туристы помогите |
Ленчик (4 сбщ) |
Ленчик 2009-06-25 22:46:58Друзья-туристы помогите
Возьму в хорошие руки каску для сплава с 23. 07. по 12. 08. Ломать и терять не буду, а буду холить и лелеять. :)
сами ж в эти сроки идем. К сож.
Игорь 2009-06-26 11:54:16Да, без проблем,
но именно в эти сроки сплавляемся.
и у меня есть :)
-
Перечень личных вещей |
BodyagniK (15 сбщ) |
BodyagniK 2009-06-25 17:57:01Перечень личных вещей
Список личного снаряжения для водного похода.
Одежда в поезд
Одежда " на берег"
Одежда "на воду"
1. Рюкзак *
2. Спальный мешок + катализатор
3. Коврик туристический *
4. Куртка теплаясинтепон
5. Гермомешки
6. Полиэтиленовый мешок на рюкзак
7. Все вещи упаковать в полиэтиленовые мешочки
8. Куртка Анорак со штанами либо штормовой костюм "на воду"
9. Гидрокостюм- неопрен или чернуха. Носки неопреновые -1 пара.
10. Запасная одежда
11. Кепка от солнца, шапочка шерстяная
12. Носки шерстяные 2 пары, пш 2 пары, хб 3 пары
13. Свитер, рубашка с длинным рукавом, футболки
14. Перчатки для гребли
15. Трико шерстяное 2 шт., хб 2 шт.
16. Кедыкроссовки - "на воду"-1пара, "на берег"-1пара.
17. Запасная обувь
18. Купальник, плавки
19. Зубная щетка, зубная паста, мыло, шампунь, полотенце, мочалка
20. Туалетная бумага
21. Личная мед. аптечка
22. КЛМН (кружка, ложка, миска, нож)
23. Веревка 1, 5-2 м; прищепки 5 шт.; иголка, нитки, булавка, резинка и т. д.
24. Фонарик, свечка, спички
25. Средство от комаров, крем жирный для рук, лица и т. п.
26. Рыболовные снасти, карты и т. д.
27. Фотоаппарат ( пленки по 36 кадров, выдержка 200-400)
28. Гитара если есть
29. Конфеты (лучше карамель), печенье
30. Сухари 2 булки
31. Деньги для питания в поезде на обратную дорогу, карманные деньги
32. Продукты в поезд, вода питьевая в бутылке
33. Паспорт или Свидетельство о рождении
34. Спички, зажигалка, сухое горючее.
а маленькая ремарка. Поход начинаеися на вокзале, там же и заканчивается. Это я к тому, что раскладка пишется с первого дня пути в поезде и заканчивается поездом же.
"Деньги для питания в поезде на обратную дорогу" - уже предусматривается раскладкой.
Grizly 2009-06-26 02:26:41непонятно...
а что такое катализатор?
полезная хрень - резиновая грелка. Заполняется горячей водой и под одеяло. Хорошо. У турья есть похожая хрень - катализатор. Он вроде щелочной, за счет хим реакции выделяет тепло, дополнительное к теплу тела и в спальнике сразу красота.
Хотя вот один лыжник мне говорил, что можно проще сделать - всего лишь поднять точку росы над спальником. Для этого надо поверх спальника накрыться покрывалом из ткани типа авизента - получиться конденсатор.
Игорь 2009-06-26 11:52:53Со всем согласен.
Фонарик при таких белых ночах не понадобится практически, но на всякий случай можно и взять!
Для тех у кого кровоснабжение конечностей несколько ухудшено, я бы рекомендовал взять ещё и перчатки не только для гребли, но и для сна в палатку, чтобы руки были тёплыми.
Доцент 2009-06-26 18:57:31У меня спальник
альпинистский что-ли, на пуху утином вроде, тепло - это плюс, но не компактный и если намокнет то кранты((. Стоит ли взять или простой компактный синтетический одолжить?
Енот пушистый 2009-06-26 18:59:52Альпинистский на пуху - серьёзно.
Ка бы жарко не было. Может действительно стоит спросить синтепоновый \ холофайберный?
Доцент 2009-06-28 19:56:39Ну может и не альпинистский
, но на пуху, хотя в -3 градуса на Мсте 1 мая замерз все равно. Тут вопрос в компактности и промокаемости. Ватные спальники там вообще не идут я правильно понял? У всех, в основном, синтетика?
Ты правильно понял :-) Ватные едва ли не самые комфортные для сна, Но! Один такой спальник может весит столько, сколько и палатка и оба спальника внутри;-)
Вес ватного спальника (возраст лет эдак 30) 4 - 4, 5 кг.
Юрец 2009-06-29 20:27:25Ага, ватный весит.
Особенно когда намокнет. Хватай синтетику -тепло и сушить легко, случись что.
BodyagniK 2009-06-30 10:16:16А я вот вспомнил
может кому пригодиться. особенно лодочникам. в холода.
Под неопрен советую надевать на ноги - женские капроновые колготки, а на тело - есть специальное термобелье (майка). Не путать с термрбельем которе греет. В данном случае речь идет об одежде из ткани эффективно отводящей воду (намок или вспотел) от тела и препятсвующей таким образом дополнительному расходу калорий организмом на обогрев.
Игорь 2009-06-30 14:06:50Ха!
Вспомнил Бодяжника в женских колготках на берегу Ю. Шуи. Вот это картина! :-))
Хотя, если серьёзно, то вполне приемлемый вариант. На кожу неопрен не всегда гладко налезает, а с колготками другое дело!
А эпиляцию на ножках обязательно перед походом делать? ;-) А то не комильфо получается :-D
Игорь 2009-07-01 14:08:01Это даже не обсуждается!
В обязательном порядке!
А так же интимная причёска и кружевные трусики! :-D))
это не я придумал. Подсмотрел у туристов. очень практично в смысле - тепло, особенно мокрую холодную гидру на голую телу надевать.
-
Пистайоки. Снаряга |
Юрец (15 сбщ) |
Юрец 2009-06-25 12:22:39Пистайоки. Снаряга
По вопросу безопасности
Необходимо
На группу:
1. спасконец 15-20м. -2шт
2. запасные лопасти (вёсельные, не вертолётные) - 2-4шт
На каждый экипаж:
1. чалка 3-5 метров, желательно нетонущую
2. ремкомплект (см. ниже)
3. для байдарок обвязка
4. для каркасных байдарок амортизатор под кильсон (пенка и т. п.)
Каждому участнику:
1. спасжилет
2. каска
Ремкомплект (минимум):
1. Иголка + толстая капроновая нитка
2. Клей + заплатки для шкуры (не скупитесь, господа, возьмите побольше камни будут)
3. Плоскогубцы + отвертка
4. Шурупы-винты-гвозди-проволока (понемногу)
5. Скотч (лучше сантехнический)
Отдельно обращаю внимание на выбор "водяной" обуви. Болотные сапоги или босоножки не подходят. На мой взгляд, оптимально кеды (кроссовки), либо спецобувь для водников (неопреновые боты или тапки)
Рекомендую:
1. Укомплектовать байдарки губками (либо большими клизмами) для оперативного осушения подшопного пространства
2. Проверить весла на непотопляемость, при необходимости загерметизировать( ибо прецеденты утопления были)
есть один спасконец 25 метров. Беру.
Юрец 2009-06-25 15:52:13ОК.
У меня второй 20м. Концами укомплектованы =)
ну ваще-е-е!
Оляпка (байда) всегда со спас. концом.
спас. концом должно быть оснащено каждое судно.
Два спас конца, изначально ставят на берегу. ещё один - два "морковка" на судне (судах) после препятствия. А если попремся без осмотра?
Безопасности много не бывает.
Кстати, да - о клизьме. Оч хорошее напоминание. Лучше самому вставить клизьму, нежели её река вставит :-) Проверено опытом. Спасибо за напоминалку. Уже побежал в аптеку.
BodyagniK 2009-06-26 11:04:18Мне вот интересно
а как с этой Оляпки моркву кидать? Ну я имею ввиду - как далеко она полетит, если в броске участвует только предплечье (дабы не потерять равновесие). и каковы шансы не потерять это же равновесие, если морква долетела и ее ктото схватил с того конца. Подтаскивая когото с воды мона подтянуть к нему себя. Мне кажется что морква исключительно береговая страховка, а с воды страхуют корпусом и веслами лодки.
Может двух хватит морквей - у нас два ката на страховке стоять будут.
Игорь 2009-06-26 11:48:00Морковь - действительно
вроде как чисто береговая страховка. Тем более при наличии двух катамаранов. Однако, с тем что, безопасности много не бывает, так же трудно не согласиться.
Вспоминается случай на Ю. Шуе, порог Б. Толли. Проходили с Михой на "Таймене". То что таймень по дури был без фартука хотелось бы умолчать, конечно. :) Таймень в главной бочке поставило на свечку, первый островок проплыли мимо, в результате байдарка набрала воды и стала тонуть. Это был уже третий наш заплыв. Подплыл Юра на "Щуке", обвязали "Таймень" спасконцом и погребли к берегу. Таймень спасли.
В походе учавствовали три байдарки, катамарана не было. Это был тот случай, когда "морковка" очень была кстати, и без неё никак.
можно много вариантов привести, но лучше при личном разговоре. Много букв получается, писать лениво, да и читать скорее всего тоже. ;-)
Спроси у Юры, как они вытаскивали из воды, напрочь замерзшего чела, который никак "не хотел" хвататься за обвязку подплывшей байды.
Основная техника вытаскивания кильнутого судна другой байдой - маятник. Главное не бороться со струёй, а использовать её силу в благих целях;-)
Юрец 2009-06-28 22:55:47Дал минимальное количество.
При желании спасконцами можно укомплектовать все суда.
BodyagniK 2009-06-29 11:08:21Ну если покупать
вещь не дешевая. Так что вопрос не закрытый. Брать или где брать?
Юрец 2009-06-29 12:49:51Полагаю,
2х морквей хватит. Остальное по желанию.
готовая морква - не знаю. Проще и дешевле изготовить самому. Покупаете реп. шнур (0, 5 мм), карабин (без муфты), тырите кусок пенопласта. Почти все готово. Окрашиваем пенопласт в рыжий (оранжевый цвет) и все вместе связываем по логике. А именно: карабин вяжем на штык (прямой или рыбацкий - не суть), насаживаем пенопласт, вяжем восьмерку. Спас. конец готов. Да, чуть не забыл. Чехол сшиваем, запихиваем веревку, так, чтобы конец с карабином, был последним, а свободный конец веревки вначале просовываем в мешок и укрепляем.
Длина спас. конца должна быть от 15 (минимум) до 50 метров. Меньше 15 вообще не имеет смысла, да и такая длина маловата. Больше 50 тоже не стоит. Такую морковку не просто запихать, и кинуть, без сноровки, практически не возможно.
Юрец 2009-06-29 20:38:22Готовый конец
стоит порядка 500-600р. Что касется самоделок, на 5-ти мм. шнуре кильнутую байду можно только по озеру буксировать в штиль, иначе порвет к бенемаме. 8 мм оптимально, либо динамическая веревка (скок стоит- подумать страшно). Кроме того, для поплавка нужен жесткий пенопласт, который я нашел с трудом( раздербанил старую сумку-холодильник). Да, все это творение должно быть ЯРКИМ!
если отстаивать свою точку зрения, то с цифрами на бумаге, соответственно в руках :-)
Репшнуры производят из современных материалов Spectra, Dyneema, Technora, Кевлар и других. Их главные преимущества по сравнению со стандартными репшнурами это высокая прочность на разрыв и малый вес.
Например, 5мм репшнур из Technora имеет прочность на разрыв 23 KN
В пересчете на привычный "язык" такое усилие на веревку оказывает масса в 2, 4 тонны, чуть менше (2, 392т).
В то время как байда, в зависимости от емкостей непотопляемости и струи воды, будет "тянуть" с усилием, сравнимым в 0, 7 - 1, 5 тонны.
Данные приведены из расчета на реку 2-3 категории.
А я свой сделал из парашутной стропы шириной 30 мм (есть шире). Не разорвешь (проверено), не тонет (быстро не тонет), никогда! не запутывается! Данный агрегат подсмотрел у Адмирала с которыми начинал.
Длина морквы думаю 25 метров харе - сколько пытался - дальше не кинешь.
Сделать не сложно, время нужно - а у кого оно есть? Продающиеся морквы всегда чем-то, в чем то имеют недостаки.
Короче - морква должна быть 25 м, не тонуть, не запутываться при метании, яркий чехол, прочная на удержание.
-
ПистайокиОбратный билет. |
BodyagniK (3 сбщ) |
BodyagniK 2009-06-25 09:43:29ПистайокиОбратный билет.
Привет всем. Обратные билеты добыты. Стоимость оказалась существенно меньше заявленной - 1400руб причем с бельем. Номер поезда выбирать не пришлось, по заверениям кассира билеты таяли на глазах - из трех смежных купешек(небоковых в смысле) удалось пробить только два, третье в это время ушло. В итоге 8 мест в 2-х смежных купе и 4 места разбросаны в том же вагоне. Поезд 381, прибытие в москву 9 августа в 11час 15 мин. Все обратные билеты и большинство отправных сконцентрировались у меня. Остаток денег у Александра - он будет использован далее на расходы по заброске.
Как говориться - поезд пошел.
учел. Все верно :-)
Игорь 2009-06-26 11:40:54Классно!
Понимаешь, это странно, очень странно,
Но такой уж я законченный чудак:
Я гоняюсь за туманом, за туманом,
И с собою мне не справиться никак.
Люди сосланы делами,
Люди едут за деньгами,
Убегают от обиды, от тоски...
А я еду, а я еду за мечтами,
За туманом и за запахом тайги.
Понимаешь, это просто, очень просто
Для того, кто хоть однажды уходил.
Ты представь всё это остро, очень остро:
Горы, солнце, пихты, песни и дожди...
Всего тем: 235
© Copyright 2010 - коллективное творчество народа с MAYBE.RU - все права защищены.