Архив форума домика "Домик Будущих Долгожителей"

в домике - загадочную К, 28 лет - совсем еще молоденькая, а уже интересуется долголетием - так держать! К, напишите о себе немного - а то анкета Ваша совсем сокрыта для наших глаз )
Да, и большое Вам ура и спасибо за поддержание инициативы - хождение по мукам - те походом вместе с нами.

самое главное условия прописки в домике будущих долгожителей - прописываем только тех, кто ходит на ОЧНЫЕ мероприятия!

спасибо большое, что приняли! На самом деле, первое мероприятие оказалось не совсем по зубам, но охоту не отбило)) только отсрочило, потому как вряд ли смогу 16го, простуда...
А по поводу возраста, в том-то и дело, что в последнее время чувствую себя "несколько старой"... хочется избавиться от этого состояния, поэтому по возможности я с вами).

девушкой в белой шляпке и белой маечке, что сидела напротив? Как то не успели мыв этот раз представиться - хотя обычно делаем это (по кругу)
да, у меня тоже был период в 35 лет, казалось, что старею - а сейчас чувствую себя намного моложе ) Бросьте хандру и оглянитесь - сколько любящих хороших людей вокруг! Это сразу прибавит энергии и молодости ) Приходите к нам в октябре. Если хотите получать рассылку, дайте Ваш емайл (мне в личку)

Нет, я была в полосатых брюках и розовом свитере с красным рюкзаком.

там же - Мещанский ЦСО по адресу Переяславский переулок д 6.
Будет:
Формула долголетия. Подведение итогов. Занятие ведут слушатели! Экзамен и награждение активистов и победителей омоложения! Концерт силами слушателей! Юмористические мизансцены! Танец живота! Аргентинское танго-танцуем вместе на мин-уроке для начинающих! Танцы - это лучшая из всех лечебных гимнастик! А вот тут - видеозаписи наших танцев на празднике танцевальной студии 26 дек!Ссылки Запрещены!u2416230Galya26_12_2- 012. MPG

Разрешается принести с собой маленький ланч и обменяться рецептами оздоровительных ланчей ).

Упражнение: Если бы я любил

Игорь Тютюкин. Целебные стихи. "Если бы я любил" фоновое упражнение, одно из упражнений "Дистанции" и необходимое условие успешной жизни.
Задача: жить, как человек любящий
Любовь отражение личности, и чтобы в душе всегда жила любовь, надо приучить себя жить с нею всегда. Растить себя любящим.
Человек либо умеет быть любящим, либо нет. Если он приучает себя замечать любовь во многих проявлениях, беречь её, дарить, то он любит многое и многих родителей, детей, друзей, всё живое, ко всему относится по-человечески. Если любви в нём мало, то он и любит мало или коротко. Какой бы "потрясающий объект" он ни встретил, его любовь вспыхнет и быстро пройдёт. Не ждите любви от того, кто не приучил себя любить. Присматривайтесь: сколько у женщины есть любви к себе, к детям, хоть к котятам сколько у неё есть любви вообще, столько любви будет и мужу доставаться. С мужчинами так же.
Упражнение "Если бы я любил":
Развивает Позицию Ангела: даёт практически абсолютную неуязвимость в сочетании с мощной силой.
Учит ответственности, делает ответственность лёгкой: за родных и любимых отвечать легко и приятно.
Учит умной и радостной заботливости: думать об окружающих, заботиться о них становится естественно.
Работает на позитивное мировосприятие делает каждый день тёплым, наполненным радостью и любовью.
Что делать?
И что теперь делать, если вы хотите быть более любящими?
Вначале - задумайся и ответь: Если бы ты любил себя, людей, дела, вещи что бы ты чувствовал? Как бы ты себя вёл, как смотрел на мир, реагировал, относился? Какие бы цели ставил? К чему бы стремился? Для чего, для кого осваивал бы новые умения?
Начинай с малого: с нескольких реприз по 5-10 минут. Лучше в метро или в другом общественном месте. Когда едете в метро (заходите в магазин) представляете, что все люди в магазине то ли ваши друзья, то ли родственники, то ли близкие люди. Ведёте себя исходя из этой мысли: чтобы вы тогда сделали?
Как бы обратились к продавщице? Как бы вы смотрели на неё? Что бы вы ей сказали?
Дальше больше. Через какое-то время придёт понимание того, что это твой город, что люди рядом не чужие и злобные, а свои и в целом такие симпатичные (хотя бывает, заблуждаются и ошибаются, и все со своими "тараканами и закидонами").
Учитесь любить свою маму! Научившись, вы сможете по-настоящему, надолго, полюбить свою жену.
Отчеты дистантников
Есть люди, которые по этому пути уже идут, и идут успешно. Хотите познакомиться с их опытом? См. 20 действий любви и Как я учусь любить
Целебные стихи Игорю Тютюкина - Среди них есть чудесные.

Очень позитивная история в Московской маршрутке))

Вы прикиньтеее сегодня в маршрутке парень сделал девушке предложение))) это было тааак милооо ) я, кстати, участвовала в этом:D

Короче, сажусь в маршрутку в районе ВДНХ, и там парень, который объяснял какую-то стратегию всем.
Когда я зашла, он сказал: "Девушка, и вы мне поможете, если не трудно". Естественно, я согласилась :) было запланировано так: когда сядет та самая девушка, он даст нам сигнал (честно говоря, я понятия не имею, откуда он знал, что она именно в это время и именно в эту маршрутку сядет, ну ладно), и мы начнем, занимаясь своими делами ( слушая музыку, смотря в окно, читая книгу), говорить красивые слова... А ОН СПРЯЧЕТСЯ НА ЗАДНЕМ СИДЕНИИ с цветами)

И вот она заходит... садится сзади водителя.. и тут начинается сказка просто:D Парень, играя в телефоне, говорит вслух: "Знаешь, он недавно понял, что именно тебя ждал всю жизнь... именно с тобой хочет встретить старость" (и тут гробовая тишина, девушка смеется, думая: "что за идиот?!")... и тут продолжил водитель: "Он так хочет, чтобы ты ему сына подарила, именно ты...", и потом еще несколько человек, и дошло до меня!)) Я, смотря в окно, сказала: "Он не хочет тебя терять, Юль. Расставаясь даже на одну минуту, он уже скучает по тебе... он не представляет жизнь свою без тебя".. девушка уже прослезилась, ибо до нее дошло... и тут встает парень, подходит к ней, встает на одно колено, ну, и сами понимаете, какие слова он ей говорит...) у меня сердце так бешено стучало, будто мне предложение делали... ахах

И она пребывая в шоке секунд 20, ответила: "Я согласнааа. Ты такой идиот. Как же я тебя люблю"

... отвечаю, ничего милее я пока в жизни не виделааа... всю дорогу до дома улыбалась, как дура) мечтая встретить такого же сумасшедшего!!!:)))
прислал(а) Жасмин

Андрей
2012-06-08 23:47:41
а теперь улыбнитесь! Вас снимала скрытая камера! ))



chaga
2012-06-09 06:40:02
Блин, я тоже сентиментальный барышень)))Слеза навернулась и глупая улыбка)))Жаль, я уже так не смлгу(((

Белая акация
2012-06-09 09:26:37
Здорово!!!
Злопыхателям: никто от нас не застрахован от катастроф в личной жизни. Но это объяснение в любви НАВСЕГДА останется в памяти влюбленных

Павел
2012-06-10 10:08:01
Ненормальные! :) Недолечили...

Саша
2012-06-10 11:47:01
красотааа!!!

хочу чудо
2012-06-10 13:55:14
Паренёк наверное молоденький был... Те кто постарше, к сожалению, зачерствели уже..

Aurette
2012-06-11 01:33:19
Очень красивая история! Вам - спасибо :))

Малина
2012-06-11 17:28:02
обман и провокация

ЧавоЧаво
2012-06-11 22:59:41
мораль - встречайтесь с молодыми) может вам тоже подфартит)

Spirit of Ecstasy
2012-06-12 02:46:14
Мораль - придумывайте добрые глупости - они запоминаются на всю жизнь, а такие истории будут рассказывать внукам и правнукам... даже после того, когда у них будет собственный автомобиль с шофером и дом с прислугой...

Эллиc
2012-06-12 17:57:24
Очень трогательно! Мир и любовь им!

sb
2012-06-12 19:05:10
Вранье. От начала до конца вранье.

nargisa
2012-06-13 14:47:58
Здорово, что остались такие любящие мужчины!

Тигрею...:)
2012-06-13 16:25:33
То ли к сожалению то ли к радости жизнь длиннее поездки в маршрутке... Но не надо забывать что может быть и не дольше... Миг за мигом в Жизнь...
Ну если не тест!:)))

Мужчине хочется быть рядом с мудрой женщиной. Той, которая примет его таким, какой есть, поддержит, попросит помощи, проявит слабость, позволит о себе заботиться, не станет навязывать свое мнение.. И никому не хочется быть мужем "умной", той, которая замучает советами, лишит возможности принимать решения и брать ответственность, для которой собственная правота важнее отношений с другими людьми..

Чем мудрость отличается от умности?

Умная женщина, обнаружив ошибку мужа, ткнет его носом. И напомнит, что она его об этом предупреждала.
...
Мудрая женщина поддержит, приободрит, иногда сделает вид, что ничего не заметила.

Умная женщина в кризисной ситуации возьмет бразды правления и научит мужа жить правильно.
Мудрая женщина очень тонко покажет ему направление и поддержит в намерении дойти туда.

Умная женщина будет учить детей математике, несмотря ни на что.
Мудрая увидит в каждом из них личность.

Умная женщина на работе будет стараться быть лучше других и не совершать ошибок. При этом большинство коллег будут относиться к ней очень настороженно.
Мудрая женщина создаст в коллективе атмосферу любви и тепла.

Умная женщина будет вмешиваться в жизнь своих взрослых детей, давать им непрошенные советы и рекомендации, рассказывать им о том, как правильно растить детей.
Мудрая женщина позволит детям получить свой жизненный опыт и поддержит в любой ситуации.

Умная женщина будет бороться с влиянием свекрови, отстаивать свою независимость от родителей, ругаться с ними из-за их советов.
Мудрая женщина научится улыбаться, слушать молча, соглашаться. И делать по-своему. С любовью.

Умная женщина хочет изменить весь мир, переделать всех людей вокруг.
Мудрая женщина начнет меняться сама. И примет других такими, какие они есть.

Умная женщина думает, что счастлив тот, кто прав.
А мудрая женщина знает, что прав тот, кто счастлив..

12 ИЮНЯ, ВТОРНИК
СТ. М. "ПАРТИЗАНСКАЯ" центр зала, 9-45 (в центре платформы напр. на Щелковскую).
Ст. м. "Партизанская" усадьба Измайлово (без посещения музеев Петровский лесопарк Красный пруд пасека Терлецкий лесопарк Терлецкие пруды ст. м. "Новогиреево". 10 км. С собой - 2 литра жидкости (вода, травянной чай, натуральный сок, минералка и проч на выбор) и 1 кило питания (овощи, фрукты, орехи, сухофрукты).
На привалах день поэзии и песни.
Руководитель М. И. Евсеев (походы выходного дня).
Кроме программы хозяина похода - Евсеева, наша собственнаяпрограмма - тема 12 лекционногго курса - витамины, их роль в здоровье и старости. Витамины в продуктах питания. Также к нам придет опытный руководитель шахматного кружка и на примере раскроет тему "шахматы как инструмент для взаимопонимания"

никто еще не знал, что вот сейчас хлынет ливень

хотя во время потопа кое-у кого появились предательские мыслишки бежать к метро!

Я пошла на такое мероприятие впервые. Солнце предательски грело, небо было голубое. ночной дождь, согласно яндексу, обещал быть где-то на день позже.
Сначала я испугалась возрастного контингента, но позже это даже не замечается.
Очень понравился сам ведущий. Настоящий энтузиаст!
К сожалению, я не смогла опознать никого из домика, увы. Собиралась познакомится на привале, но дождь (ах, этот дождь), спутал все, что можно. А прохожий еще сбил с пути, указав совсем не то направление ( как выбиралась, отдельная песня, но я в этих местах тоже раньше никогда не была). Из сухого на мне оказалась обувь. Остальное - просто человек, нырнувший в бассейн ( море, речку) в одежде.
Все же простудилась, температурю и хриплю.
Когда поправлюсь, все равно хочется повторить. Очень надеюсь, что вторая попытка окажется лучше первой.

Дети решили до вечера остаться в этом прекрасном парке, мой даже освоил снейкборд!
Так что приходите к нам в школу здоровья, чтоб не болеть!
Ждем 16-го )

Переяславский переулок д 6
2 июня - роль минерального дисбаланса в развитии заболеваний. Здоровая кулинария. Танец живота. Шахматный турнир - дамы против кавалеров!

10-11 июня (выездное мероприятие-поход) - роль авитаминозов и пищевые источники витаминов. Психологические тренинги, полевая практика (целебные травы), шахматные поединки стенка на стенку, танец живота вокруг костра, и проч и проч. Приглашаются все!

Переяславский переулок д 6
16 июня - заключительный банкет с экзаменом, награждением победителей и праздничным самодеятельным концертом наших долгожителей. Приглашаются все!

963-623-9042

стресс и старение - тематическая лекция.
Дыхательная гимнастика Стрельниковой - практическое занятие
сырые вега-суши - мастер класс здоровой кулинарии
С собой - чашка, ложка, сменка, мужчинам - 5 л воды

будут проходить занятия?

Переяславский переулок д 6
Осталось три встречи - 2 июня - роль минерального дисбаланса в развитии заболеваний
10-11 июня (выездное мероприятие-поход) - роль авитаминозов и пищевые источники витаминов. Психологические тренинги, полевая практика (целебные травы), шахматные поединки стенка на стенку, танец живота вокруг костра, и проч и проч. Приглашаются все!
16 мая - заключительный банкет с экзаменом, награждением победителей и праздничным самодеятельным концертом наших долгожителей. Приглашаются все!

Мы с сыном приглашаем всех долгожителей и не только в театр оперетты, премьера, ФанФан-Тюльпан, 5-е мая. Сын там выступает в качестве цыгана-гитариста (аккомпанирует на сцене цыганскому романсу) - поеду брать билеты 2-го. Я была на генрепетиции - переполненный зал рукоплескал. Приглашаем всех!
Кстати, желающие пойти с нами в поход 7-9 мая смогут распределить и обсудить организацию, маршрут, инвентарь и закупки питания)
9636239042 Марина

Звоните, кто хочет пойти!

Пока записалось 5 человек -две дамы (незамужем), один мужчина неженатый, двое - женатых.

Все желающие познакомиться и просто отдохнуть - скорей за билетами, пока есть еще недорогие ) М Театральная, выход на большую Дмитровку, из метро налево не переходя дороги 100 м

на праздники... поход хорошо в теплую сухую погоду...

В нашей команде было 6 человек - и все были в восторге уже с первого дня слета ) До такой степени в восторге, что решили остаться ночевать второй раз, несмотря на "переменные дожди" и несколько встреч, назначенных на следующий день у каждого - их все без колебаний отменили и перенесли на потом )
Господин Нехлюдов - фото в студию!
Очень интересные тренинги и психологические игры, великолепная атмосфера слета, когда можешь подойти к любому костру и будешь очень дружелюбно принят и даже накормлен -напоен ) Для детей особая программа - но мой с восторгом присоединился к стайке ловцов ящериц - их ловили и вновь отпускали ) - прыгал на батуте и пропадал по чужим кострам все три дня напролет - и не хотел уезжать даже на третий день)
И даже- даже - дискотека - как для молодежи, так и для нас, "старичков" под сорок ) - в стиле ретро)

20 способов приобрести хорошую карму (источник - Далай-Лама)

1. Примите во внимание, что огромная любовь и огромные достижения сопряжены с огромным риском.
2. Когда вы проигрываете, извлекайте из этого уроки.
3. Следуйте трем правилам: уважение к себе, уважение к другим, ответственность за все ваши действия.
4. Не забывайте, что иногда не получить то, что вам хочется, - настоящая удача. 5.
Учите правила, чтобы знать, как нарушать их подобающим образом.
6. Не позволяйте маленькому спору ранить прекрасные отношения.
7. Если вы допустили ошибку, немедленно сделайте шаги, чтобы исправить ее.
8. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве.
9. Будьте открытыми для перемен, но оставайтесь верны вашим ценностям.
10. Помните, что иногда молчание - лучший ответ.
11. Живите хорошей и благородной жизнью. Тогда, когда вы состаритесь и вспомните о прошлом, вы сможете насладиться прожитой жизнью во второй раз.
12. Полная любви атмосфера в доме - основа вашей жизни.
13. В разногласиях с любимыми обращайте внимание только на текущую ситуацию. Не вспоминайте прошлое.
14. Делитесь вашими знаниями. Это способ достичь бессмертия.
15. Будьте заботливы по отношению к Земле.
16. Раз в год отправляйтесь куда-нибудь, где вы еще никогда не были.
17. Помните, что лучшие отношения - это те, в которых ваша любовь друг к другу превышает вашу необходимость друг в друге.
18. Судите ваш успех по тому, от чего вам пришлось отказаться, чтобы получить его.
19. Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание.
20. Если вы сами хотите быть счастливы, практикуйте сострадание.

с академией практической психологии - Хотьково. От электрички - 5 км пешком. Возможно, тяжелые вещи и палатки положим на машину.
Внимание: условия для слета-похода изменились - введена возможность гостевого участия за 400 руб (на один-полтора дня)
Кто хотел бы пойти в качестве гостя, (мы, гости-долгожители, встанем отдельным станом) и участвовать в тренингах хозяев - академии практической психологии?
В ответе отметьте, есть ли у Вас спальник, палатка, машина, котелок.
Кто хотел бы взять на себя распределение пищевых заготовок?
Кто - общие оргвопросы (инвентарь)?
Кто - отработку маршрута?
В программе, кроме участия в тренингах - обучение хождению по канату, танцу живота и здоровая кулинария круглые сутки!

Интересно побывать на их тренингах.
Хождение по канату с первого дня?

Кстати, желающие пойти с нами в поход 7-9 мая смогут распределить и обсудить организацию, маршрут, инвентарь и закупки питания - на общей встрече 5-мая, куда мы с сыном приглашаем всех долгожителей и не только - в театр оперетты, премьера, ФанФан-Тюльпан, 5-е мая. Сын там выступает в качестве цыгана-гитариста (аккомпанирует на сцене цыганскому романсу) - поеду брать билеты 2-го. Я была на генрепетиции - переполненный зал рукоплескал. Приглашаем всех!

9636239042 Марина

переносится на 11-е мая!

кто идет, кто едет, сколько народу будет и т. д.
у меня все необходимое есть, кроме машины, но могу к кому-нибудь присоединиться

Ездил недавно на слет КСП МИРЭА - оч понравилось - думаю, если компания подберется - то было бы неплохо сьездить
ибо подбор канидатур - дело важное
:-)

О слете-походе 6-9 мая:
СРОЧНО ЗВОНИТЕ, кто пойдет, Гале и мне (тел внизу)
гостевой взнос 400 руб (увы, это не нам, это психологам, которые слет организуют, засыпают овраг и дорогу щебенкой, оборудуют родник и проч)
Самая интересная программа - 7 (игры) и 8 (выступления команд) мая, так что предлагаю ехать 7 утром. а уехать 8 после завершения выступлений команд. И в тот и другой день также будет проходить множество тренингов (примерное их содержание см в аттачменте по программе прошлого года)
6 км пешком от Хотьково, возможно, будет шанс сложить тяжелые вещи на машину (Галя и Игорь, что Вы скажете по этому поводу?)
Карты для автомобиля и для пешего от электрички в аттачменте.
С собой:
палатка - одна на 3-4 человек (одна есть, кому надо, срочно звоните - можно арендовать на месте за 200 р, но заказ сделать надо сегодня!),
спальник (можно взять уже в лагере в прокат за 200 руб+ 1000 залог),
матрасик - можно купить уже в лагере за 200 руб
чашку-ложку-миску-нож
теплую одежду, запасные носки и калоши или сапоги дополнительно к легким кроссовкам


продукты из расчета 5 человек на два дня:
фрукты - 5 кг
овощи - 4 кг
чечевица - 1 кг
хлопья\греча или галеты или витаминный порошок к завтраку - 0. 3 кг
сухофрукты, орехи, мед, черный шоколад - 1 кг
масло оливковое - 0. 5л
чаи разные - 100г
одноразовая посуда - 100г
итого - 12 кг, по 2. 5 кг на человека - предлагайте сами, кто что принесет!

Татьяна 905-545-6191
Галина 903-7345572
Marina (963)-623-9042

к сожалению, народ из нашей школы долголетия пока плохо вытаскивается на сайт, поэтому не могу никого показать. Надеюсь, к вечеру станет известно, кто поедет, звоните!

с ярославского до Хотьково, 2 вагон. Нас 6 человек - 4 дамы, 2 мужчин и 2 ребенка. Дамы не с сайта, а мужчины - Нехлюдов и и будет счастье )

В нашей команде было 6 человек - и все были в восторге уже с первого дня слета ) До такой степени в восторге, что решили остаться ночевать второй раз, несмотря на "переменные дожди" и несколько встреч, назначенных на следующий день у каждого - их все без колебаний отменили и перенесли на потом )
Господин Нехлюдов - фото в студию!
Очень интересные тренинги и психологические игры, великолепная атмосфера слета, когда можешь подойти к любому костру и будешь очень дружелюбно принят и даже накормлен -напоен ) Для детей особая программа - но мой с восторгом присоединился к стайке ловцов ящериц - их ловили и вновь отпускали ) - прыгал на батуте и пропадал по чужим кострам все три дня напролет - и не хотел уезжать даже на третий день)
И даже- даже - дискотека - как для молодежи, так и для нас, "старичков" под сорок ) - в стиле ретро)

Дорогие друзья и коллеги!
с 22 по 25 апреля - международная конференция по геронтологии, мой доклад 25-го в 12-30, в воскресенье вход точно свободный, как в остальные дни - не знаю. Приходите в воскресенье, кто интересуется!
The main Building of the Russian Academy of Sciences
(32A, Leninsky Prospect, Moscow, Russian Federation)

22 апреля
09:00-09:30 Registration opens
09:30-19:00 Conference welcome
10:00-11:00 Vladimir Anisimov (N. N. Petrov Research Institute of Oncology, Russia) Do we really have a medicine
against aging?
11:00-12:00 Robert Shmookler Reis (University of Arkansas for Medical Sciences VA Medical Center, USA)
Genetic and lipid-profle predictors of longevity
12:00 Lunch
13:00-14:00 Andrzej Bartke (Southern Illinois University School of Medicine, USA) Longevity benefts of endo-
crine defects
14:00-15:00 Jan Vijg (Einstein College of Medicine, USA) Aging of the genome
15:00-16:00 Judy Campisi (Buck Institute for Research on Aging, USA) Cancer and Aging: Rival Demons?
16:00-17:00 Cofee Press-conference
17:00-18. 00 Claudio Franceschi (University of Bologna, Italy) High throughput technologies (OMICS) as a new
tool to identify biomarkers of longevity and healthy aging
18:00-19:00 Vera Gorbunova (University of Rochester, USA) Aging and genome maintenance

09:00-12:15 A. Epigenetic Changes Associated with
Longevity
Chairs: Jan Vijg, Boris Vanyushin
B. Hormones and Aging
Chairs: Andrzej Bartke, Vladimir Anisimov
09:00-09:30 Jane Mellor (University of Oxford, U. K.)
The epigenetics of ageing: New targets and
screens for small molecules that enhance
healthspan in yeast, worms and mammals.
Valter Longo (USC Davis School of Gerontology,
USA) Pathways afected in long-lived yeast
and in GH-receptor-defcient Ecuadorians with
severe IGF-I defciency.
09:30-10:00 Yousin Suh (Einstein College of Medicine, USA)
MicroRNA, aging, and longevity.
Mikhail Blagosklonny (Roswell Park Cancer
Institute, USA) mTOR from cellular senescence
to organismal aging.
10:00-10:30 Eline Slagboom (Leiden Univ. Medical Center,
Holland) Genetic, epigenetic and genomic
determinants of human longevity.
Andrzej Bartke (Southern Illinois University
School of Medicine, USA) Mechanisms underly-
ing lifespan and stress benefts in mice and
humans with reduced GHIgf signaling.
10:30-11:00 Cofee6 2nd International Conference "Genetics of Aging and Longevity" | Scientifc Program
11:00-11:15 Alex Maslov (Einstein College of Medicine,
USA) DNA damage in normal and premature
aging: impact on the aging epigenome
11:15-11:45 Alexander Vaiserman (Kiev Institute of
Gerontology, Ukraine) Hormesis: a kind of
epigenetic phenomenon?
Holly Brown-Borg (University of North Dakota,
USA) Growth hormone and aging: Does DNA
methylation play a role?
Jan Vijg (Einstein College of Medicine, USA)
Toward the single-cell DNA methylome.
David Gems (University College London, U. K.)
C. elegans hormones afecting lifespan.
12:15-13:15 Lunch
13:15-16:45 C. Proximal and Cellular Mechanisms of
Aging
Chair: David Gems
D. Nutrient Signaling, Stress Resistance and
Longevity
Chair: Valter Longo
13:15-13:45 Judith Campisi (Buck Institute for Research on
Aging, U. K.) Cellular senescence: tumor sup-
pression, aging and tissue repair.
Bertrand Friguet (Universit#233; Pierre et Marie
Curie, France) Pathways afected by oxidative
proteome modifcations in cellular senescence
and oxidative stress.
13:45-14:15 Sean Curran (University of Southern California,
USA) A conserved starvation response
mediated by non-canonical SKN-1 Nrf2
signaling.
Blanka Rogina (University of Connecticut HSC,
USA) Mechanisms of Indy life extension in
D. melanogaster.
14:15-14:45 Andrei Seluanov (University of Rochester,
USA) Longevity and anticancer mechanisms
in long-lived naked mole rats.
Nectarios Tavernarakis (FORTH Institute, Greece)
Mitochondrial energy meta bolism and protein
homeostasis in aging.
14:45-15:30 Cofee
15:30-15:45 Andrei Gudkov (Roswell Park Cancer Institute,
USA) Selective killing of senescent cells.
Vladimir Titorenko (Concordia University,
Canada) Extension of S. cerevisiae lifespan by
mitochondrial efects of lithocholic acid (LCA).
15:45-16:00 Judith Leibovici (Tel-Aviv University, Israel)
Tumor characteristics that depend on host
age in mice and humans.
16:00-16:15 Irina Spivak (Institute of Cytology, RAS, Rus-
sia) Complex pattern of aging markers in
primary human fbroblasts.
Olga Rybina (Institute Molecular Genetics, RAS,
Russia) Molecular analysis of 5 regulatory
region of Lim3 locus, a homolog of human
LHX34, associated with D. melanogaster lifes-
pan control.
16:15-16:30 Ewe Sikora (Nencki Institute of Experimental
Biology, Poland) Reversible senescence of
cancer cells induced by DNA damage.
Kyung-Hyun Cho (Yeungnam University, South
Korea) Rapamycin-HDL complex improves sur-
vival of human cells and zebrafsh.
16:30-16:45 Grazyna Mosieniak (Nencki Institute of
Experimental Biology, Poland) Cellular senes-
cence correlates with autophagy in curcum-
in-treated cancer cells.
Julia Hofman (University of Kiel, Germany)
Tissue-specifc sir2-overexpression in the fys
fat body extends life span and induces a dietary
restiction-like transcriptom

09:00-12:45 Identifying Genes that Modulate Longevity
Chairs: Thomas Perls, Elena Pasyukova
09:00-09:30 Thomas Perls (Boston University, USA) Increasing genetic infuence upon exceptional longevity with
older and older ages.
09:30-10:00 Nir Barzilai (Einstein College of Medicine, USA) Lipid profles and genotypes associated with excep-
tional longevity in humans.
10:00-10:30 Robert Shmookler Reis (University Arkansas for Medical Science VA Medical Center, USA) Naturally
variable genetic loci that modulate lifespan and stress resistance in C. elegans.
10:30-11:15 Cofee
11:15-11:45 Olga Mustafna (Institute of Biochemistry and Genetics, RAS, Russia) Gene polymorphism and hu-
man longevity: Association studies deliver.
11:45-12:15 Elena Pasyukova (Institute of Molecular Genetics, RAS, Russia) Drosophila melanogaster lifespan is
associated with genes controlling asymmetric neuroblast division.
12:15-13:15 Lunch
13:15-16:45 The Role of Damage-Control Mechanisms in Longevity
Chairs: Robert J. Shmookler Reis, Alexey Moskalev
13:15-13:45 Richard Morimoto (Northwestern Center for Genetic Medicine, USA) The stress of misfolded proteins
in biology, aging and disease.
13:45-14:15 Brian Kraemer (University of Washington VA Medical Center, USA) Suppressing aging related
proteotoxicity: targeting tau pathology in C. elegans.
14:15-14:45 Brian Kennedy (Buck Institute for Research on Aging, USA) Age-dependent erasure of epigenetic
marks in C. elegans.
14:45-15:30 Cofee
15:30-16:00 David Gems (University College London, U. K.) Yes, we have no lipofuscin: A calcium-pro pagated
wave of blue anthranilate fuorescence makes death visible in C. elegans.
16:00-16:30 Piotr Zimniak (University Arkansas for Medical Sciences VA Medical Center, USA) The lipid peroxi-
dation product 4-hydroxynonenal as a modulator of fat accumulation and aging.

09:00-12:45 A. Interventions to Extend Lifespan and
Promote Healthy Aging
Chairs: Suresh Rattan, Vladimir Khavinson
[3 hr.]
B. Inferring Longevity Mechanisms: Meta-
Analysis Informatics Approaches
Chairs: Joao Pedro Magalhaes Claudio Fran-
ceschi [3 hr.]
09:00-09:30 Suresh Rattan (Aarhus University, Denmark)
Ageing interventions: anti-ageing or pro-
healthspan?
Vadim Fraifeld (Ben-Gurion University of the
Negev, Israel) Linking cellular senescence and
age-related diseases, via miRNA and siRNA
regulation of protein interaction networks.
09:30-10:00 Alexey Moskalev (Institute of Biology at Komi
Science Center, RAS, Russia) Drosophila me-
lanogaster life extension by overexpression
of the Growth Arrest and DNA Damage-45
(GADD45) gene.
Anatoly Yashin (Duke University, USA) Mecha-
nisms of aging and longevity: Lessons from
genetic analyses of longitudinal data.
10:00-10:30 Kyung-Jin Min (Inha University, South Korea)
Lifespan extension by hormesis in D. mela-
nogaster.
Claudio Franceschi (University of Bologna, Italy)
The Gut microbiota as a candidate for lifespan
extension.
10:30-11:15 Cofee
11:15-11:45 Natalia Stefanova (Institute of Cytology
Genetics, RAS, Russia) Attenuation of age-
related alterations in Wistar and Oxys rats by
mitochondria-targeted antioxidant skq1 and
n-acetyl-l-cysteine: comparative study.
Joao Pedro Magalhaes (University of Liverpool,
U. K.) Bioinformatics, systems biology and aging:
Navigating the new oceans of data to discover
the fountain of youth.
11:45-12:15 Alexandra Stolzing (Fraunhofer Institute for
Cell Therapy Immunology, Germany) Aging of
human adipose-derived MSC consequenc-
es for therapy.
Vadim Gladyshev (Harvard University Medical
School, USA) Exceptional longevity of the naked
mole rat: insights from genome sequencing and
transcriptomic analysis.
12:15-12:30 Mikhail Shaposhnikov (Insttute of Biology,
Komi Science Center, RAS, Russia) Drosophila
life extension by inhibitors of PI3K, TOR
kinase and NFkB.
Yelena Budovskaya (University of Amsterdam,
Holland) Molecular aging driven by Wnt signaling
in C. elegans.
12:30-12:45 Marina Kovina (Bach Institute of Biochemistry,
RAS, Russia) Circulating stem cell homing and
longevity afer high-yield non-myeloablating
bone marrow transplantation.
Peter Fedichev (Quantum Pharmaceuticals, Rus-
sia) De novo geroprotector design.
12:45-12:50 Alex Zhavoronkov (Biogerontology Research
Foundation and International Aging Research Port-
folio (IARP), U. K.) The International Aging Re-
search Portfolio as a tool for aging research.

Ж.-Д. СТ. ЦАРИЦЫНО (у пригородных касс). Сбор к 8:50. (Поезд 9:06 на Львовскую или 9:20 от Щербинки) Весенняя р. Петрица Весенняя. 15 км. Рук - Панфилов
Обувь - резиновая
963-623-9042
Марина

Электричка проходит Курскую в 8:38, Красный строитель в 9:12, Бутово в 9:19.
Петрица - в нескольких километрах от станции, течет в лесу в овраге. Нужны высокие резиновые сапоги, идеально - до колена и запас носков. Группа обедает обычно часа 3, кипятит чай и варит щи.
Искренне Ваш, Нехлюдов.

Не сдаётся зимушка-зима!
Пёс шальной восторженно залаял,
Носится, чтоб не сойти с ума.

Робко зеленеющие травы
Всё смелей, всё гуще на виду.
Как Христос по морю, (Боже правый!),
Я по травам медленно бреду.

Грезятся старинные поверья,
Суетятся птичьи голоса...
Над землёй колышутся деревья:
Ветер дует в наши паруса!


23. 03. 12. Э. У.

- рождение, пробуждение новой жизни )
Очень логично )

Прекрасная, далёкая, чужая,
Как птица в небесах, она поёт,
И чистый голос, душу обнажая,
Незащищённой делает её.

Года текут, как мутные потоки,
Толпа кругом, как стёртое клише...
Она мила, нежна и одинока,
Но как найти ей друга по душе?

Нам всем внушают жадность, бездуховность.
Кому нужны талант и красота?
В нас вытравили прежнюю готовность
Помочь в беде, кого-то снять с креста.

Душа её болит, я это знаю...
Как подойти, как слово ей сказать?
Я мысленно певицу обнимаю
И, наклонясь, гляжу в её глаза.

25. 03. 12. Э. У.

Все в нашей власти
горе... счастье...
Куда идти и, что найти.
Мы выбираем ежечасно
Свои дороги и пути.
Тут теплота,
там холод веет,
Здесь просто маска на лице.
Где оттолкнут?
а где согреют?
Не ошибиться бы в конце.

прочитаю
Ваше стихотворения на наших занятиях. Как раз там будем проводить тренинг - как сделать выбор и начать что-то новое в жизни - все в нашей власти!

и написалось...:).. оно опубликовано на сайте
стихи. ру... там и авторские права...:)

интересная статья -вот здесь

Очередной научный семинар Секции геронтологии состоится 16 марта 2012 г
в 17 час в помещении МОИП: Зоомузей МГУ, 1-й эт., комн. 11, ул. Большая Никитская, 6 (ул. Герцена). Вход свободный.

Гончаренко Александр Иванович "Система сопряжённых связей
сердца".
Голованов Иван Иванович "Новые представления о кровообращении и сердечно-сосудистой системе".

Гончаренко Александр Иванович к. м. н, врач-кардиолог, член-корреспондент МАИЭН, автор научных работ по исследованию сердца и сердечно-сосудистой системы, среди которых "Неизвестное сердце" и книга "Пространство сердца как основа сверхсознания" можно скачать в Интернете.
В докладе будут представлены экспериментальные данные адресного
распределения потоков крови по организму, функциональное предназначение анатомических устройств, находящихся на внутренней поверхности сердца в системе сопряжённых гемодинамических связей и их возрастные изменения.

Голованов Иван Иванович - Действительный член Физиологического
общества им И. П. Павлова, автор ряда научных статей по исследованию кровообращения и сердечно-сосудистой системы.
В докладе рассматриваются базовые и дополнительные движители кровообращения и их влияние на возникновение возрастных заболеваний.
Базовые движители (левое и правое сердце) - два двухступенчатых насоса, которые работают постоянно, а дополнительные движители (вазомоции, мышечный насос, гравитация и др.) - не постоянно. Регулярное подключение дополнительных движителей крови и лимфы, рационального питания и физических нагрузок позволяет исключить некомпенсированные отклонения в организме и предотвращать многие сердечно-сосудистые и другие возрастные заболевания.


На Семинаре можно приобрести Доклады МОИП и книги Секции геронтологии, диски видеофильмов.

Приглашаются все желающие. Вход свободный

то подойду поржать над гравитацией!:) А если серьезно, то мясо не жрите и будете все долгожителями!:)

для меня это интересная тема.

а вот еще интересная ссылочка

Спасибо, Марина!
В последнее время всё времени отвожу именно правильному дыханию.

Всё вперёд и вперёд неустанно бредёт
Наш покорный бараний народ.
Ни башкой повертеть, ни назад поглядеть
Всё вперёд, и вперёд, и вперёд.
Скоро ступит нога в заливные луга,
Родниковый блеснёт водоём...
Нет обещанных трав, но сказал гуртоправ,
Что когда-нибудь, может, придём.

Был один среди нас он бы вывел и спас,
Он когда-то в те степи ходил.
Но Премудрый Баран ночью умер от ран:
Он погонщикам не угодил.
Мы когда-то на бой преогромной толпой
Выходили, сметая врага...
Нынче силы не те: извелись в суете,
Лишь остались хвосты да рога.

Сутки, двое пройдёшь всё заметней падёж,
Всё слабее копыт наших стук.
Мельче наши следы, меньше пищи, воды,
И всё больше шакалов вокруг.
Жалко малых ягнят: им никак не понять,
Где конец, где начало пути.
Но, похоже, вопрос уж в ответ перерос:
Скоро некому будет идти.

2000 г.
Эдуард Угрюмов

привожу его письмо - все о том же, о юморе, о счастье, о дружбе - как большой цели, к которой возможно прийти только вместе... Жаль, что поэт живет так далеко от нас и ничем, кроме писем, не может помочь... И даже компьютером, как и большинство родительского поколения, не владеет в мере достаточной, чтоб самому постить эти чудесные письма и стихи здесь... Большое Вам спасибо за письма, стихи, поддержку, Эдуард!
===
Солнышко!
(Ха-ха! "Ночное Солнце" - хорошее выражение?) У нас четвёртый час утра, не спится, продолжу речь о юморе. В свои "Наставления начинающему автору" я включил раздел, которого не встречал в учебниках литературоведения: "Диапазон интонаций". Цитата:
... Если сгруппировать стихотворные жанры по эмоциям, по интонациям, то можно получить примерно такой звукоряд:
1. Лирика (имеющая массу подразделов),
2. Публицистика, гражданственность,
3. Пафос (панегирики, оды, гимны),
4. Героика (оды, поэмы, баллады, песни),
5. Юмор,
6. Ирония,
7. Сатира,
8. Сарказм.
(Из них последние четыре разновидности юмора).

Далее рассматриваю каждую позицию с приведением словарных определений, а также описываю "своими словами", которые, на мой взгляд, дают более ясное представление о предмете. По каждому пункту привожу лит. примеры. (Эти рассуждения эксклюзивны, пока не для печати и не для распространения).
Ах, Солнышко! Сколько хочется (и можно) сделать! Мешает странное ощущение связанных крыльев. И ещё одно ощущение, (как вы заметили, я вообще по природе "ощущенец"): у нас с вами есть нераскрытые пока возможности очень широкого сотрудничества. Эта идея дозреет (сейчас многое дозревает), и мы, с вашего позволения, вернёмся к этому вопросу. А пока вернёмся к юмору.
У Резникова, (председатель совета ветеранов УВД Рудничного р-на), собрались все председатели ветеранов УВД по г. Кемерово, пять человек. Образованные, серьёзные, высших чинов офицеры. Беседуют о текущих проблемах. Я как "пресса" тут же. Все мы давно знакомы. Смотрел я, смотрел на них, и подумал: а что, если я покажу им стихи? Вроде теста на диапазон восприятия. Несерьёзно, конечно, в такой аудитории, но всё же... Прочёл на пробу "Песню бараньего стада".

Прочел, и что вижу? Все офицеры молча, не сговариваясь, аккуратно похлопали в ладоши. Такой реакции я даже не ожидал. И с той поры стихи вошли в практику работы. И сотрудники начали выдавать написанное ранее, и я выступал по ходу дела.
Конечно, сегодня многое изменилось, но эта "Песня" ещё не утратила актуальности. Кстати, по моей "классификации интонаций" она относится к виду сатиры. (Подвид юмора).
О, на часах уже пятый час. Бывают у меня такие "ночные смены". Но, я надеюсь, это не мешает вам отдыхать. И ещё, Марина, мне кажется, что зачем-то это нужно, такие разговорчики. Не будем лишнего умствовать по этому поводу, просто, потерпите пока мою болтовню. Это терпение оправдается, моё Солнышко.
В заключение - преамбула к "Наставлениям":

Я взвалил на себя второпях непосильную ношу:
Курс поэтики дать и начальный урок языка.
Тут работы вагон! Только на полдороге не брошу:
Надо гнать лошадей, чтоб творить не отвыкла рука.

И сижу я, зарывшись в тома словарей и пособий,
Средь набросков летучих и книжных пропыленных груд,
Но не зря наделён я какой-то сноровкой особой,
И надеюсь, предерзкий, окончить сей радостный труд.

2003 г.


На чём и закончим наше сегодняшнее собеседование. Когда-нибудь, если Богу будет угодно, летом, среди неба и зелени, я продолжу рассказ о разновидностях юмора и сатиры. И, если захотите, о влиянии этих субстанций на "практическую жизнь человека".
Вот совершенно ясный пример, народная частушка:

* * *

Если Волга разольётся,
Трудно Волгу переплыть.
Если милый не смеётся,
Трудно милого любить.

Неплохая сентенция, да?

С добрым утром, Мариночка! Успехов вам и радости!

Ваш Э. У.

Я к Вам с глубочайшим уважением отношусь, но позвольте, как менты(мусора) работавшие(и работающие) при амангельды гумаровиче могут быть серьезными(и тем более понимать стихи)- ведь это же ЗВЕРИ!!!

конечно, среди ментов или полиции есть люди недобросовестные, и злоупотребляющие насилием и проч., но есть и герои, есть и более-менее обычные люди. Почему они не могут быть серьезными или понимать стихи? Нельзя всех под одну метлу...
Я - против призывов к дискриминации по признаку расы, пола, национальности или профессии (если это легальная и нужная для сохранения и правильного развития общества профессия). В любой профессии есть, увы, позорящие ее, но есть и достойные. Старайтесь видеть больше последних, и игнорировать первых. Обзывать ВСЕХ представителей профессии зверями - это, во-первых, заблуждение, во-вторых, несовместимо с правилами нашего домика (в ЛЮБЫХ случаях выражаться вежливо). Прошу Вас БОЛЕЕ правил не нарушать.

С праздником Вас! Жду Вас 17 марта!

Пришёл весенний месяц март,
Во всём - ликующий азарт!
И соловей, крылатый бард,
Своим концертам принял старт.

Всё, что в себе давно берёг,
Взошло: проклюнулся росток.
Настал любви заветный срок -
Душа раскрылась, как цветок.

Сияет Солнце, как блесна,
Дорога к подвигам ясна,
Для воплощений жизнь тесна -
Продлись до осени, весна!

Эдуард Угрюмов

Дорогой оргкомитет долгожителей!

Прошу для начала просмотреть анкеты (в библиотеке) и внести свои пожелания. Также нам надо выбрать человека, который сможет эти данные заносить в excel для автоматического подсчета результатов.
Галечка, не могу найти телефон-емайл Елены Васильевны - перешлите ей, пожалуйста, это письмо.
Теперь, по результатам вчерашней встречи, -

Распределение должностей :).

Контроль за повесткой дня и расписанием занятия (контроль времени и общей организации) Александр Ананьев+ Виктор Скопин

Темы лекций. Консультации. Ответственная - Ковина МВ. Дополнения по народной медицине (травы) - Ананьев.
Взвешивания и измерения. Ответственный. Елена Васильевна
расписание обедов. Список меню. Ответственные Галина Викторовна, Ольга Васильевна. (ОБЗВОН ПО ЗАКУПКЕ ПРОДУКТОВ И ОДНОРАЗОВОЙ ПОСУДЫ_ПЕРЧАТОК)
проведение психологического тренинга Список тренингов и игр- ответственный. Ольга Владимировна

Участие в самодеятельном театре Ольга
физкультура. Список упражнений. Ответственнный. Александр Гаврилович, Галина Игоревна

Закупка витаминов, минералов и проч. добавок. - Ответственный.-?
Закупка литературы. Ответственный Ольга Михайловна
Массаж. Ответственный. -?
Культработа (бассейны, бани, коньки, походы и проч). Ответственный-?.

Высылайте Ваши предложения и замечания.

и когда состоятся занятия?

в соседней теме

Андрей Кончаловский режиссер
27 февраля 2012, 07:27

Добрый день!
Мой блог будет называться "Ужаснись сам себе". Я недаром выбрал это заглавие. У Маркса есть знаменитая фраза: "Чтобы вдохнуть в народ отвагу, нужно заставить его ужаснуться самому себе!". Вот и я уже который год призываю мой народ ужаснуться многим фактам и обстоятельствам русской жизни, чтобы обрести отвагу и желание ЖЕЛАТЬ! Желать самому меняться, и менять жизнь вокруг себя!

Меня уже давно записали в русофобы, которые презирают свой народ.
Ну глупость это, тогда русофобом можно назвать и Чехова, и Горького, и Герцена, и Чаадаева великих русских, желавших разбудить Россию, а не искать бесконечно виноватых в своих горестях.

Русский народ не мертвец, чтобы о нем говорить только хорошо.
Мы живой, полный сил, талантливый народ, просто очень молодой, и еще не прошедший своего исторического пути, ведущего к процветанию и успеху каждой личности. Так что мы будем говорить сегодня об ужасном в русской реальности. А кто хочет слушать о себе приятное, читайте выступления Президента Медведева или сказки Афанасьева.

Вот и сегодня я хочу вам напомнить несколько потрясающих цифр и фактов, которые ясно подтверждают, что Россия по многим показателям находится не в Европе и даже не в Азии: по уровню коррупции, по продолжительности жизни, по уровню инвестиций в науку и тому подобном мы в Африке!
Я даже больше скажу это не нам надо обижаться за такое сравнение, а африканцам! У африканцев есть объяснение своей отсталости: их четыре века нещадно эксплуатировали и уничтожали "пришельцы" расисты и колонизаторы, а нас, русских, последние четыре века кто колонизировал, кто гнобил нас, кроме нас самих?

Так вот, мы часто игнорируем статистику сейчас будет статистика в сухих цифрах трудно охватить умом реальность.
Но масштабы трагедии, которая разыгрывается сейчас на территории России, настолько критичны, что я призываю вас напрячь своё внимание.

Смертность в России.
За последние 20 лет в России вымерло более 7 млн. русских. По этому показателю мы опережаем Бразилию и Турцию на 50%, а Европу в несколько раз.

Ежегодно Россия теряет по численности населения целую область, равную Псковской, или крупный город, такой как Краснодар.

Количество самоубийств, отравлений, убийств и несчастных случаев в России сравнимо с уровнем смертности в Анголе и Бурунди.

По продолжительности жизни мужчин Россия занимает примерно 160-е место в мире, уступая Бангладешу.

Россия занимает 1 место в мире по абсолютной величине убыли населения.

По оценкам ООН, население России с нынешних 143 миллионов человек к 2025 г. сократится до 121-136 миллионов.

Цифры, отражающие кризис семьи в России, тоже ужасают: 8 из 10 стариков, проживающих в домах престарелых, имеют родственников, способных их содержать.
Но, тем не менее, они отосланы в приюты! Родственники от них отказались.

У нас от 2 до 5 миллионов беспризорников (после Великой Отечественной войны их было 700 тысяч).

В Китае на 1 миллиард 400 000 тысяч населения беспризорных только 200 тыс., т. е. в 100 раз меньше, чем у нас!
Вот что значат дети для китайца! А ведь забота о стариках и детях это залог процветающей нации.

80% из 370 тысяч детей, находящихся в детских домах, имеют живых родителей.
Но их содержит государство! Я вообще считаю, что это уголовщина.

Мы занимаем 1-е место в мире по числу детей, брошенных родителями.

Все эти цифры свидетельствуют об эрозии, распаде семейных ценностей у нас в стране...

Преступления против детей только послушайте.
По данным Следственного комитета РФ за 2010 год 100 тысяч несовершеннолетних стали жертвами преступлений, из них 1700 детей изнасилованы и убиты (по этим цифрам мы опередили даже Южную Африку). Это значит, что каждый день в России убивают 4-5 детей.

В 2010 году в России было совершено 9500 сексуальных преступлений против несовершеннолетних из них 2600 изнасилований, 3600 ненасильственных половых сношений (за 8 лет сексуальная преступность выросла почти в 20 раз).
Нас в этих преступлениях опережает только Южная Африка.

Наркомания и Алкоголизм.
30 тысяч россиян ежегодно гибнет от наркотической передозировки (население небольшого городка).

В год от водки погибают 70 000 человек.
В Афганистане во время войны погибло наших солдат 14 000!

По данным Всемирной Организации Здравоохранения на одного гражданина РФ в год приходится 15 литров чистого спирта, притом, что если потребление чистого алкоголя на человека больше 8 литров, то возникает угроза выживанию нации.

Коррупция
Размер взяток в России удесятерился, ну а суды между собой наших олигархов в Лондоне стали посмешищем для мирового бизнес-сообщества.

Безнаказанность в правовой сфере дошла до того, что против погибшего в тюрьме юриста Магнитского возбуждено уголовное дело, то есть решили судить мёртвого человека, который, естественно, не может себя защитить!
В Европе подобный инцидент последний раз случился в XVII веке, когда выкопали из могилы Кромвеля и вздёрнули на виселице так сказать, правосудие, вдогонку!

В ежегодном исследовании Transparency International Россия по уровню коррупции за 2011г. спустилась на 154-е место из 178 стран.
Мы соседствуем с Гвинеей-Бисау и Кенией.

Так что в свете приведённых цифр можно смело говорить об упадке национальной нравственности и, в конечном счёте, ответственность за это несёт наша власть.

А теперь знаете ли вы, что:

За последние 10лет в Сибири исчезло 11. 000 деревень и 290 городов.
Средняя плотность Сибири и Дальнего Востока 2 человека на 1 кв. км.
Средняя плотность Центральной части России 46 чел. кв. км.
Средняя плотность населения Китая 140 чел. кв. км.
Средняя плотность населения Японии 338 чел. кв. км.

Для кого мы завоёвывали и развивали Сибирь и Курилы?
Для китайцев или японцев, так получается!

Для страны с таким богатством природных и водных ресурсов, позорно иметь 50% населения бедняков.

На меня эти цифры наводят оторопь.
Надеюсь, что и на вас. Я уверен, что Путин знает все факты интересно, что он по этому поводу думает?

Как это ни трагично, я думаю, что, очевидно это ещё не предел, не самое худшее, мы ещё не коснулись "дна", и народ ещё не дозрел до способности ужаснуться себе самому и, наконец, обрести отвагу, чтобы спросить, "где мы живём?".
Мы принюхались к вони в подъездах и сортирах! Мы привыкли к тому, что убивают вокруг нас. Мы привыкли к тому, что люди по российским городам и весям буквально сражаются за свою жизнь.

Журналист, родившийся в Кущевской, Анатолий Ермолин так и написал: "Если в Кущевской убили бы не сразу 12 человек, а было совершено пять убийств по два человека, этого бы никто и не заметил, как это обычно происходит в нашей стране".
Ну кто в России не знает, что "Кущевка" не только в Краснодаре, она по всей стране! Что братки и цапки это и есть реальная власть, которую вы сами выбираете в депутаты местных собраний! Каждый у себя в посёлке знает, кто "крутой", у кого связь с полицией и прокурором.

Кремль только и делает вид, что борется с коррупцией, увольняя десятками генералов МВД, чиновников среднего звена, губернаторов.
Он великодушно заменяет им расстрел на "заслуженный отдых" в Дубаи и на Лазурном берегу! Неужели власть всерьёз думает таким способом покончить с коррупцией? Но, с другой стороны, по всей стране вы выбираете в местную власть кандидата, у которого на лбу начертано "я вор", а потом удивляетесь, что власть коррумпирована!

И я думаю, неужели должна вымереть половина нации и русские должны "ужаться" до Урала, чтобы народ проснулся (повторяю, народ, а не крохотная группа думающих людей!) и потребовал от власти не приятных успокаивающих новостей и очередных обещаний, а правды, и прежде всего признания того, как сейчас плохо!
Вспомните: в 1941 наступила катастрофа, это был вынужден сделать Сталин. В 1956 большевики почувствовали, что грозит расплата за десятилетия террора, и это был вынужден сделать Хрущёв. А сегодня Россия приближается к демографической и моральной катастрофе, которой никогда не испытывала!

Этот факт связан со многими обстоятельствами.
Главным из которых является безответственная экономическая политика 90-х, рухнувшая на людей с феодальным сознанием, никогда не знавших частной собственности на землю и капитализма, людей, которые за 70 лет навсегда потеряли зарождавшийся, такой едва-едва зарождавшийся, дух предпринимательства.

Что делать?
Ну вот журналист Михаил Берг пишет в блоге: "Мы живём в одной стране, но у нас два народа. Крохотная кучка думающих, которым нужна большая свобода и честные выборы, и огромная "непродремавшаяся" масса российского обывателя. И между ними пропасть из страха, самого сильного и опасного страха, и социального недоверия... Можно бороться с "партией жуликов и воров", можно корить русское чиновничье семя, испоганившее собой всю русскую историю, но невозможно отменить тот факт, что непременное большинство русского населения практически не меняется в своих фундаментальных характеристиках уже много веков!..".
Как ни грустно, вынужден с ним согласиться. Даже добавлю от себя ваши угнетатели выходят из ваших же рядов!

Поэтому я не знаю что делать, кроме как попытаться встряхнуть вас и заставить ужаснуться самим себе.
Вот Юлия Латынина считает меня не только пессимистом, но "демотиватором", мне же кажется, что мотивировать человека можно, когда он в сознании и хочет спастись. А если он в обмороке или в летаргическом сне? Иногда, чтобы привести человека в чувство, врач бьёт его по щекам.

Я знаю, что я услышу в ответ, уже слышал много раз, но понимаю, что, если хотя бы треть читающих и слушающих меня сейчас была согласна со мной, то РОССИЯ БЫЛА БЫ ДРУГОЙ СТРАНОЙ.

Я убеждён: России нужен лидер, который имел бы смелость Петра Великого, чтобы сказать людям слова, которых они давно не слышали.
Эта будет горькая правда, ибо трудно признаться в том, что Россия не может двигаться вперёд, потому что не хочет понять, как далеко она отстала в своём цивилизационном развитии от Европы.

Я понимаю, что лидер нации, политик, несёт огромное бремя политической ответственности и, как правило, не может говорить свободно.
Но сегодня только чёткое и воодушевляющее, пусть безжалостное, но живое, искреннее слово может стать поводом для национального пробуждения от феодальной спячки.

Только сделав это, можно надеяться, что нация, инстинктивною своею мудростью поймёт и примет тот нелёгкий и, может быть, беспощадный путь, который только и может выдернуть нашу страну из ямы, в которую мы погрузились.
Я не знаю, способен ли на такой самоубийственный поступок Владимир Владимирович Путин. Способен ли он взять "стальную метлу" и провозгласить равенство ВСЕХ перед законом? Всех без исключения. Если способен ему суждено почётное место в Пантеоне Российской Истории. Если нет... не знаю...

Я русский, скучаю по своей Родине, но я её "не вижу"!
Я не вижу страны, которой я хочу гордиться. Я вижу толпы недовольных раздражённых лиц и чужих людей, которые боятся друг друга!

Я хочу гордиться своей Родиной, а мне за неё стыдно!
Когда я гордился Родиной последний раз? Не помню! Но я точно знаю, что ПРАВДА о том, в каком состоянии находится наш народ, ПРАВДА, сказанная громко на весь мир, вызвала бы у меня, и не только у меня, больше гордости, чем победа наших хоккеистов на Олимпиаде.

Всего хорошего!

А как Вы хотите? Войны шли, чтобы за счет других обогатиться, богатые живут за счет бедных. Страны лучше живут за счет других стран.
Вы, возможно, живете богаче за счет того, что я живу беднее. Я за счет другого. Плохое всегда борется с хорошим. Всегда находятся люди, которые куда то призывают.
Призывают, опять же потому, что деньги отрабатывают. Без денег ни один призыв не рождается. Деньги кто дает? Тот кто разрушает.
Зачем дает? Разрушить и обогатиться. Так было и так будет. Я за духовные призывы!!! Посмотрите, не живет ли рядом с вами одинокий больной или пожилой человек и отнесите ему пирожков или чего другого вкусненького. Это шаг к тому, чтобы побороть гордыню и открыть сердце для любви.
ПС. Жена Кончаловского хорошо готовит... для своей семьи.

Патриаршие пруды
Вот-вот отступят морозы, и придет долгожданная весна, и наступит 8 Марта. Все это принесет с собой новые впечатления, приятные переживания и нежные переливы солнечных лучей.

Редакция сайта WomanJournal решила воспользоваться последними зимними деньками и устроить праздник на катке. Ведь покататься на коньках, на натуральном льду и под хорошую музыку, быть может, придется в последний раз в этом сезоне! Мы будем играть в игры, участвовать в конкурсах, которые будет проводить главный редактор сайта Катя Писарева, учиться танцам на льду с инструкторами школы фигурного катания "Happy Ice" Анастасии Гребенкиной, танцевать под зажигательную музыку, получать подарки, заводить новых подружек, делиться секретами с редакторами сайта и загадывать желания под магическим Деревом Желаний.

Для удобства гостей каток будет разделен на две зоны: отдельно для детей и для взрослых, поэтому Вы можете брать с собой своих детей, племянников, младших братьев и сестер.

Ждем Вас 3 марта, в субботу, в 16:00, на катке "Горки-Город" на Патриарших прудах.

прокат - 150р

Спасибо за инфу... Очень интересно.

Лена с Андреем тоже пойдут
Тащи Аришку!

возможно подъеду!)

5 лет назад на сайте появилось существо под ником Резо=Николя(id531440)= id 707476
и это не единственные его анкеты
малограмотный пенсионер матершинник нарушающий правила сайта
админ сайта Филипп Джаясингхе перебанил многих кого материл Резо из-за своей слабости к нему)
все недовольные получают удаленное диагностирование от LightBulb

*
Николя 2012-02-09 20:00:06
Ах скоты,
какие же здесь собрались СКОТЫ!!

Николя 2012-02-10 00:09:12
Кофэ
так у тебя и не может быть думок, тем более мнений, ты же б... женщина в смысле

Николя 2012-02-10 01:10:09
насмешили!!:)
лимитная шалава и
тупорылый бот! почему бы вам не сойтись граждане?

Николя 2012-02-10 00:48:18
Тина
Вот ты зачем на меня гавкнула? ну я понимаю это ходячее дерьмо, но вот тебе-то что за понт?

id707476 2012-01-02 13:17:11
ах ты сучка течная! куда лезешь!!

Супер Господин Резо 2010-07-03 20:10:29
чучело заметь я иебя мразоту не трогал!

ГосподинГлавный Резо 2007-01-10 21:05:46
А-аа морщинистая лохань появилась(((

ГосподинГлавный Резо 2007-01-03 19:16:07
OH Все понял(и с разворота харкнул зеленой соплей прямо в отвратную репу ШокенЛеляБузавны0
она после этого долго тряслась и рыгалA

ГосподинГлавный Резо 2006-09-23 18:11:40
пеппи ты как у арабов сосешь? они довольны?

ГосподинГлавный Резо 2006-09-21 00:40:52
Скалли
Mpaзь левaя, нe нyжнa ты здecь.

ГосподинГлавный Резо 2006-09-21 00:29:54
infernal_machin
Hy-нy yeбok, гaвkaй-гaвkaй
*

Вы вольны сами выбирать темы тренингов внутри абонемента (5 тем из десятка!)
===
Юморология, или как стать интересным человеком
Ближайшая дата тренинга: 7 марта 19-00
Ведущий: Виталий Пичугин

Я знаю, в чём ваша беда, господа.
Вы слишком серьёзны.
Все величайшие глупости на земле
делаются именно с этим выражением лица.
Так что улыбайтесь, господа, улыбайтесь!
"Тот самый Мюнхгаузен"

Всё, что становится смешным, перестаёт быть опасным. Ревность, измена, любовь, бизнес - сколько трагедий написано об этом. И столько же комедий примиряют нас с реальностью, когда мы смеёмся над ревностью, изменой, любовью, бизнесом - других людей. Юмор заразителен, весёлое общение сближает и помогает идти по жизни легко, смеясь, празднуя каждый свой день. Особенно, если такую жизнь люди создают себе сами, а ещё лучше - украшают её красочными метафорами, живыми афоризмами, остроумием. Только человек, дружащий с юмором, становится по-настоящему интересным окружающим. С ним хотят общаться, его приглашают на свадьбы и дни рождения. Хотите стать душой компании? Приходите на "Юморологию".

На тренинге вы узнаете

Что такое юмор. Виды смешного - какие они бывают?
Умение запоминания и рассказывания анекдотов вовремя!
Как научится находить в любой ситуации что-то смешное. Да здравствует юмористическая импровизация!
Кто такой интересный человек и почему он неизменно пользуется повышенным вниманием у противоположного пола.
Как с помощью юмора ловко справляться с любой ситуацией и выходить "сухим из воды".
Как юморить "в кассу": точно и своевременно. Что такое "лестничное остроумие" - и почему оно вам не нужно.
Как создавать и поддерживать позитивное состояние - не только себе, но и окружающим.

В ходе тренинга вы узнаете, как быть интересным в общении человеком, привлекать к себе нужных вам людей своим остроумием и жизнерадостностью, с помощью юмора сможете легко разрешать конфликтные ситуации и споры, приобретете лёгкость в повседневном общении, получите ещё несколько новых вариантов того, как поднимать настроение себе и другим в разных жизненных ситуациях.

Видео "Юморология, или как стать интересным человеком"

Длительность и формат:

Одно занятие длительностью 3 часа. В течение тренинга предусмотрен 15-минутный перерыв.

Взносы и скидки:

Взнос за участие в тренинге составляет 950 руб.
При оплате за неделю и ранее - 850 руб.
При оплате в день тренинга - 1 050 рублей.

Вы можете приобрести абонемент на 5 однодневных тренингов 3200 руб.

Для студентов, семейных пар и людей старше 60 лет предусмотрена дополнительная скидка.
Для тех, кто проходит курс повторно - скидка 50%.

В стоимость включены раздаточный материал и кофе-брейк.


Добровольцы, ау!!!
Нашей школе долгожителей нужен психолог из числа слушателей школы для (бесплатного) проведения антистресс-тренингов. Поскольку приглашать извне психологов - дорого, ищу добровольцев для повышения квалификации на указанных здесь тренингах и воспроизведения их на наших занятиях по долголетию. Оплачу из средств школы 50% абонемента тому, кто пройдет 5 тренингов и повторит их у нас на школе!
телефон тренингового центра - 507-8793


Marina 963-623-9042

Нашей школе долгожителей нужен психолог из числа слушателей школы для (бесплатного) проведения антистресс-тренингов. Поскольку приглашать извне психологов - дорого, ищу добровольцев для повышения квалификации на указанных здесь тренинга и воспроизведения их на наших занятиях по долголетию. Оплачу из средств школы 50% абонемента тому, кто пройдет 5 тренингов и повторит их у нас на школе!
телефон тренингового центра - 507-8793
программа ближайшего тренинга Полёт:


Ведущий:
Денис Швецов
Этот тренинг для тех, кто хочет научиться ценить жизнь в любых ее проявлениях. Многие люди по жизни - "ползут", охая и жалуясь на то, что жизнь не такая хорошая, как хотелось бы. А есть люди, которые умеют по жизни летать: они такие же обыкновенные, как и все мы, но они умеют довольствоваться тем, что есть (а это - большое искусство). А умеющий довольствоваться - всегда доволен. Такой человек - счастлив. И, кстати говоря, довольному собой и жизнью человеку гораздо легче достигать поставленных перед собой целей, потому что у него есть сила и энергия, у него есть - желание жить.
Во многом нашу способность быть счастливым определяет наша Генеральная программа. Существуют две основные настройки Генеральной программы. Первая настройка: когда человек все имеющееся у него воспринимает со знаком "нейтрально" (или - ноль; ну, есть, ну и что такого; так и должно быть), а все, что ему хочется, но пока (или - уже) нету - со знаком "минус" (ах, как все это ужасно и плохо). Вторая настройка: когда человек все, что у него есть, воспринимает как подарок, со знаком "плюс" (помня при этом, что имущество подобное есть не у всех, и что это может быть не навсегда, а потому лучше наслаждаться этим, пока есть), а если чего-то нет или чего-нибудь очень хочется, то воспринимать эту ситуацию со знаком "нейтрально" (поскольку здесь не переживать следует, а просто взять и спокойно распланировать дальнейшие действия по достижению желаемого, и положительные эмоции будут как раз подспорьем в достижении).
Цель тренинга - помочь вам перенастроить свою Генеральную программу, пересмотреть свои жизненные ценности, посмотреть на свою жизнь в настоящий момент и в перспективе, задать себе вопросы, которые в обычной жизни задавать не принято (а надо бы).
И, если вы хотите получить встряску, которая поможет вам перенастроить себя навстречу жизни - отправляйтесь в Полет!
Длительность и формат:
Длительность тренинга - 3 часа.
Количество участников: 10-20 человек.
Просим вас приходить вовремя. Программа тренинга такова, что опаздывающие более, чем на 10 минут, не могут участвовать в тренинге.
Взносы и скидки:
Взнос за участие в тренинге составляет 950 руб.
При оплате за неделю и ранее - 850 руб.
При оплате в день тренинга - 1 050 рублей.
Вы можете приобрести абонемент на 5 однодневных тренингов стоимостью 3200 руб.
Для студентов, семейных пар и людей старше 60 лет предусмотрена дополнительная скидка.

Предлагаю выбраться в пятницу вечером, 2 марта )
С наступлением темноты Снежное Королевство начнет подсвечиваться волшебными огнями, и на катке "Южный полюс" начнется настоящая дискотека на льду. Модные диджеи будут играть здесь каждый викэнд. Новогодние мелодии зазвучат по новому в их виртуозной обработке.

У вас нет своих коньков? Не волнуйтесь, вы можете взять их в прокате. Если же свои затупились еще с прошлого года, наши мастера вам с удовольствием их заточат.

Площадь катка "Южный полюс": 11 000 кв. м
Цены на открытый каток:

Внимание время катания не ограничено. Вы платите только за вход

Для взрослых:

ПН Пт СБ ВС

160 руб230 руб

Для школьников старше 12-ти лет и студентов:

ПН ПТ СБ ВС

100 руб 150 руб

Для детей до 12 лет:

Пн Пт СБ ВС

60 руб100 руб

В прокате есть хоккейные и фигурные коньки: 180 руб за пару, залог 1500 руб

а адрес катка можно?
и место и время встречи народа

но вот мне только что сообщили о катке на патриарших прудах (на внутренней стороне Садового кольца в районе Малой Бронной улицы) - там вход бесплатный. Можно встретиться от 6 до 7 в метро (Пушкинская, Чеховская, Тверская) или прямо на катке! Обменявшись предварительно телефонами )
963-623-9042
Марина

- на Патиарших. Мы покатались в субботу отлично ) причем, детям до 10 лет - коньки бесплатно дают (в прокат)
Каток последнюю неделю работает. Кто со мной 8 марта?

приглашаем Вас на масленичный праздник в подмосковье (50 минут езды от Казанского+ ок 4 км пешком)
там выстроен целый городок для развлечений- горки, крепости, снеговики всех жанров и калибров, шест, на который смельчаки, раздевшись, полезут за призом - огромная супер-качель из бревна, подвешенного к верхушкам вековых елей, и - даже - обучение хождению по канату! приедет учитель-канатоходец Александр Берман (см в моем прицепе его тренинги)
Все бесплатно!
Лучше бы нам познакомиться и поехать своей компанией - поэтому приглашаю отметить вместе день защитника - 24 февраля, вечер, м Варшавская - см отдельную тему
963-623-9042
Марина

И до какой станции? Хочу с Галюшей приехать в воскресенье... Точнее она хочет))) А блины с собой или там печь будем?

оттуда после каждой утренней элки пойдет толпа несколько тысяч, так что не заблудитесь.
Увы, я вчера что-то так убегалась с организацией нашей днязащитника- встречи, что простыла. На масленицу не пойду - температура.
Зато, каждется, дело с нашими неформальными встречами знакомств продвигается ) - см тему 24 фев.
На масленицу нас приглашает канатоходец Петр Захаров 910-4650371 (помощник Бермана). Позвоните прямо к нему и договоритесь, где Вы его найдете (он с ночевкой едет) - скажите, от Марины-геронтолога.

Выздоравливай! Жаль не встретимся там.

Всё отлично. По телефону правда не дозвонилась, но созвонилась с другими знакомыми. Ещё раз спасибо))

А фотки есть? Выкладывай )

Клуб Будущих Долгожителей возобновляет занятия школы долголетия с 17- марта (по субботам, с 11 до 14), в Мещанском центре соц-обслуживания по адресу: Переяславский пер. 6.
В школе долголетия осваиваем и переводим в привычку:
- темновой сон,
- правильное дыхание,
- правильное питание.
- антистресс-терапию и взаимо-массаж
- интенсивные и приятные физические нагрузки
- отказ от вредных привычек (переедания, курения и алкоголя свыше 100 мл в день красного или свыше 100 мл в неделю других видов алкоголя)

Для записи в школу отправьте Ваш емайл в личку хозяйке.

Более подробную информацию о школе и список рекомендуемых анализов для получения индивидуальной консультации можно скачать по ссылке внизу

Это в центре... насколько я понимаю... и как туда проехать?... заинтересовали реальные занятия.

м проспект мира кольцо или рижская рад - см карту на линке

Дорогие друзья!

Вот и прошел день Святого Валентина - принеся нам новые радости и новый знакомства. Большое спасибо за Ваши поздравления! Увы, не удалось собраться, но есть предложение отметить вместе 23 февраля! И тащить туда все одинокие сердца, с которыми Вы познакомились за прошедший месяц! Правда, отмечать предлагается в пятницу, 24-го, с 18-30 до 21-00, там же. Желающим присоединиться адрес сообщаю в личку!

На этот раз, с учетом опыта нашей первой встречи друзей 20 января - решено, что сидеть за столом будем не более 15 минут ) как бы обилен и привлекателен он ни был (думаю, дамы на этот раз постараются еще больше, чем в прошлый - как никак - надо поздравить наших мужчин! - а с мужчин фрукты, сухофрукты, соки, орехи, черный шоколад - кто что сможет принести)
Также исключим просмотр роликов и долгие обсуждения семейных перипетий.. Впрочем, предложение и обсуждение роликов и книг приветствуются, но смотреть и читать будем дома!

Кроме угощения, включаем игры и танцы (которые будут чередоваться по 15 минут, сменяя друг друга) - и - просьба проявить инициативу - пусть каждый принесет с собой игру на 10-15 минут - а еще лучше, изложит правила этой игры здесь - чтоб мы могли заранее подготовиться ). Игры лучше подвижные, но можно и настольные - только чтоб число участников не ограничивалось. Вместо игры можно подготовить юмористическую сценку, увлекательный рассказ, пантомиму, стихи, песню - и любой другое самовыражение Вашего неповторимого Я )

Программа вечера: (предложения принимаются):
1. Знакомство (каждый коротко о себе - с упоминанием, какую игру или самодеятельность он принес собой )
2. Устав нашего клуба одиноких сердец (оглашает Владимир Алексеевич)
3. Игра-пантомима: водящие от каждой команды, мужской и женской, садятся рядом, лицом к остальным. Ведущий, над их головами, показывает некий предмет или слово. Команда старается объяснить своему водящему, что это за слово МОЛЧА, только языкам пантомимы )
4. Танго (приглашают победители )
5. 10 минут отдыхаем сидя - в это время возможно обсуждение просмотренного дома ролика (есть предложение обсудить!Ссылки Запрещены!) и приступаем ко второй игре. Ее правила - внизу.
После игры - опять танцы и расходимся по домам - желательно парами ) - кавалеры провожают дам )

Ждем отклики по участию и предложения по программе и кто какую игру хочет провести - также их приведенных здесь!

Марина и Татьяна

где-когда-во сколько-что приносить с собой...?)

с собой:
мужчины - что-то из: фрукты, сухофрукты, соки, орехи, черный шоколад
женщины - что-то из: салатик, рыбное, вегетарианское, сыроедное блюдо. Если это сложно - то по мужскому варианту. Женщины также могут взять с собой небольшой сувенир-подарочек, который смогут подарить наиболее понравившемуся из гостей-мужчин вместе с поздравлением с днем защитника )

Кроме угощения, - пусть каждый принесет с собой игру на 10-15 минут - а еще лучше, изложит правила этой игры здесь - чтоб мы могли заранее подготовиться ). Игры лучше подвижные, но можно и настольные - только чтоб число участников не ограничивалось. Вместо игры можно подготовить юмористическую сценку, увлекательный рассказ, пантомиму, стихи, песню
Встреча будет проходить в офисе моей подруги (центр здоровья) 15 минут ходьбы от м Варш
встречаемся в 18-00 на м Варшавское в центре зала 24-го февраля, предварительно созваниваемся
963-623-9042
Марина

что прибудут одни женщины?

- см линк внизу. Но вы правы - мужчин вытащить сложнее ) они почему-то предпочитают знакомства тет-а-тет
Поэтому я призываю всех дам (а особенно тех, кто у нас уже был 20-го числа) вытаскивать с собой хотя бы одного мужчину. В этот раз на встрече мы отведем некоторое время обсуждению устава нашего очного клуба ЗОЖ-знакомств и критериям приглашения в клуб (думаю, рано или поздно мы не сможем принимать всех желающих). Очевидно, это должны быть люди, придерживающиеся (или желающие научиться) здоровому образу жизни, бесконфликтному общению и безусловной доброжелательности друг к другу - и предлагающие свою инициативу в развитии этого стиля, сплочении и увеличении группы.
что касается самого эффективного привлечения мужчин - это собрать в этой теме побольше постов от интересных женщин ) Почему-то сталкиваюсь с тем, что мужчины читают наши темы, но отвечают мне в личку, предпочитая оставаться в тени. Так что, чем больше дам здесь оставит свой благоухающий виртуальный пост с обещанием прийти, тем больше мужчин мы увидим на встрече )

которые пока ужасно разъединены - прошу посетивших реал и звонивших мне отмечаться здесь - а то у посетителей домика такое ощущение, будто на эти встречи хожу я одна )
Виталинка, Нехлюдов, напишите пару слов о прошедшем вечере!
Ну почему все общаются только через личку и телефон? Народ, у меня вчера ушел весь день на звонки! Это реально тяжело, особенно разговаривать и набирать смс-ки на улице, по пол-часа объясняя, каждому как пройти. Пожалуйста, пощадите, используйте возможности форума и яндекс-карт для выяснения местонахождения указанного в смс-ке адреса.
Кроме того, очень прошу, чтобы новичков в метро встречала не я одна, а хотя бы кто-то еще из добровольцев - ведь у каждого могут случиться накладки - вот и у меня вчера произошел форс-мажор на работе, в результате которого я не смогла быть в метро в назначенное время.
Виталинка, я восхищаюсь Вами - расскажите, как Вы нашли дорогу? Легко? Вы единственная, кому мне не пришлось ничего объяснять. Спасибо!

кто пришел и кто нет)
докладываю -
24 фев пришли 6 женщин (две новых девушки) и трое мужчин ( из которых двое - новых, из 6-рых обещавшихся прийти,) - один из недошедших заболел, второй блуждал вокруг метро без телефона и не нашел нас, третий забежал на 15 минут, передал на рассмотрение свои письменные предложения и покинул аудиторию по срочным делам )
Несмотря на явный недовес мужчин, встреча прошла интересно - рассказали каждый о себе за столом с напитками и фруктами, поотгадывали слова пантомимой - хотя соревнования по скорости взаимопонимания без слов пока не получилось - ну что ж, на сл раз ), потанцевали, затем каждый исполнил роль, загаданную водящим по фантам, обсудили оргмоменты и к 10 вечера разошлись по домам
Чувствую, что знакомиться таким образом гораздо комфортнее! По крайней мере, для себя точно знаю, что если бы посвятила этот вечер знакомству 1+1 с тем единственным мужчиной вчерашнего вечера, которого еще ни разу не видела, то считала бы вечер потерянным и вернулась бы с него в плхом настроении. А так было намного уютнее, веселее, и даже этот мужчина раскрыл себя намного больше, оказавшись вполне симпатичным товарищем, чем если бы в свидании-интервью 1+1 )
Дорогие дамы, почему-то так получается, что мужчин приглашаю я одна. Пожалуйста, поактивнее! если каждая дама приведет хотя бы одного неженатого знакомого с которым у нее товарищеские или родственные отношения, наш круг новых знакомств будет расти в геометрической прогрессии!

язык до Киева доведет. дорогу спрашивала, конечно, иначе тоже звонить пришлось бы) Марина, спасибо большое за организацию, к сожалению, не так много времени было поиграть, но все равно было хорошо, душевно. узнала много нового) спасибо!

заметила, что мужчины стесняются спрашивать дорогу - лучше пойдут обратно, чем спросят у прохожих! А женщины спрашивают с удовольствием. Почему так? Наверное, этот момент можно исправить в тренингах )

вот не повезло... опоздал посетить :(

Брэд,
приветствуем Вас в нашем домике )
Следите за объявлениями - и Вы обязательно попадете на сл встречу! А еще лучше - киньте мне емайл в личку - по емайлу мне легые приглашать. Следующий раз планируем в сауну! Ау, высказываемся, кто за кто против)

для знакомств

о семье - нужна ли она?

11 февраля 2012 года (в субботу) команда "Сырой обед" приглашает всех желающих на оздоровительный семинар врача-эколога Марвы Вагаршаковны Оганян, который будет проходить в форме деловой игры. Это уникальный подход к передаче знаний в сфере медицины взаимообучение методам естественного оздоровления!
Место проведения семинара вальдорфская школа "Путь Зерна" (м. Беляево, ул. Миклухо-Маклая, д. 20А показать на карте).
Программа мероприятия
10:30-11:00 Регистрация
11:00-14:00 Семинар М. В. Оганян
14:00-15:00 Обед сыроедное кафе от команды "Сырого обеда"
15:00-17:00 Семинар М. В. Оганян
17:00-18:30 Мастер-классы живой кухни от команды "Сырого обеда"

Стоимость участия символическая :)
100 р. по предварительной регистрации 200 р. в день проведения
o Регистрация через интернет-магазин "Сырой обед"
o По телефону 8-926-356-50-27
o По электронной почте!Ссылки Запрещены!
Участие в мастер-классах включено в стоимость мероприятия

А было очень вкусно )
Я по пол-порции заказала и борща и зелененького (гаспаччо) и салатики какие-то чудесные с проростками, компот вообще восхитительный - все съела, вызнала, как готовить, и всего-то на 150 руб! А шокоолад там воообще чудесный (из какао-масла и сырых какао-бобов, все расплавить и обмакнуть в него финик с миндалем вместо косточки.)
Ням-ням! Кто не успел, тот опоздал. В сл раз такое мероприятие, боюсь, будет стоить под тысячу...

А как вы относитесь к вегетарианству? Всегда ли оно оправдано в нашем суровом климате? Одно дело, когда процесс отказа от мяса происходит естественно и ненапряжно для организма и совсем другое, когда человек пребывает в хронической депрессии... Вот пример, молодая цветущего возраста женщина радость от жизни утратила уже давно... Но это личный выбор каждого, имеет право. Но она вообразила, что знает кому как жить, как и на что и в каком возрасте рассчитывать... Истина в последней инстанции) Любое несогласие с "гуру" - обиды, ну, не понимают гения((

Может быть, лучше есть мясо, чем жевать окружающих?)))

думаю, женщина утратила радость от чего-то другого. Возможно, из-за несчастной любви. Возможно, мужчина ее бросил, однако же депрессия вызвана не диетой а тем, что ее бросили! Или еще чем-то, что заставило ее сесть на неприятную ей диету.
Да, в некотором количестве (очень небольшом), мясо повышает выработку эндорфинов - но ведь и наркотики повышают их уровень - Вы же не ратуете из-за этого сесть на наркотики? Любая неестественная стимуляция выработки эндорфинов (не только наркомания, но и курение, и алкоголизм и игромания) - очень опасны развитием зависимости. То же самое и с мясом, со сладким, мучным, жирным. Ожирение сейчас выделяют в один из видов такой зависимости от еды - после таких возлияний резко увеличивается количество серотонина и прочих гормонов счастья - и люди зависают не еде, вместо того чтобы искать радость в других сферах жизни.
И, поверьте мне, если ее депрессия дошла до такого уровня, что она жует людей, мясо ей не поможет! Необходимы иные способы коррекции.

насчет сурового климата - как то вот живу вегетарианкой в суровом климате. Сейчас как раз морозы - ночью было -42. А например, шоферу-дальнобойщику или строителю эта тема вообще будет не понятна. Так что тут опять вопрос в том, считает ли человек мясо мертвого животного едой. Так что тут скорее вопрос духовности. И думаю, что в жарком климате вегетарианцем быть легче, я бы с удовольствием стала фруторианкой))) , но здесь это будет дорого стоить.
Ну посмотрите в инете видео на эту тему, в контакте например их довольно много, кому интересно...

увеличивается потребление калорий. Калорий! Не белка. Тем более, не мяса.
В холодном климате, наверное, сложнее сыроедам - хочется горяченького. Я увеличила максимально, но не 100% количество сырой пищи - рыбу, фасоль, грибы, перловку все же приходится варить. Завариваю кипятком чай (травяной). Остальное можно есть в сыром виде ) Сырые каши (гречка, злаковые хлопья) можно немного разогреть, чтоб было горячо.
Лиас, спасибо за поддержку ) А где же Вы живете?

это подтверждает то, что можно обойтись без животного белка. Калории проще получить из жирных мясных блюд, этим объясняется то, что мясоеды, как говорят "не наедаются" пищей без мяса. все дело в Голове, то что человек думает.
Сейчас я живу в Иркутске.

Дело действительно в голове)) Настроение (нас трое) - это когда в единстве дух, душа и тело... Если такое важное решение принято разумом только, ни о какой гармонии не может быть и речи. Процесс отказа от мяса не должен быть насильственным. У меня, например, он занял более 10 лет...

прям диву даешься! никто не хрызется за кусок мяса;)

Предлагаю всем-таки познакомиться на сыроедном мастер-классе - см соседнюю тему - а там уже решим, какие совместные вылазки и как организовывать!

Никогда мясо не казалось вкусным. Вообще не могла запихнуть в рот хоть кусочек.
Еще даже не зная, что это называется вегетарианством)))еще даже без всяких сознательных соображений и просто жалости к живому.

Ф, Вы придете 11-го?

некоторые люди уже с рождения просто не могут есть мясо, и я таких почему то в последнее время встречаю все чаще.

Я за вегетарианство, но не приветствую сыроедение. Мне кажется, это в нашей полосе несколько сложновато.

а Вы приходите 11-го! Попробуете- если понравится, то свое мнение измените )
Хотя я пока не готова полностью отказаться от тушеной рыбы и тушеных овощей, хотя и делаю их не более 15 минут для сохранения ценных веществ. Но количество сырых овощей, фруктов и орехов увеличила до 50-70 % в день

с радостью пойду

Пеший поход 4 февраля, В субботу. Леша Коринский проводит поход, приглашаются все желающие, в том числе с детьми школьного возраста.
ПАВЕЛЕЦКИЙ ВОКЗАЛ (в зале пригородных касс). Сбор к 8. 50.
Взлетная Битягово Востряково. 10 км.
На привале запись в летние дальние походы.
Руководитель А. М. Коринский.
Свидетельства очевидцев предыдущих походов смотрите на ссылке С собой можно брать миски, ложки, кружки - будет костер и чай. Полезен фонарик и сменные носки.

уже записали )

возможна баня - там же, в Востряково!

Можно про баню подробнее? Тут желающие подтягиваются.

не нашла в интернете ее телефона. Так что придется выяснять на месте )

домик на сайте есть Бане время, потехе час. Для желающих в баню ходить. Ближайшая 2 февраля.

если темп опуститься ниже -15, поход не состоится!

простите, что не пришла.
Присоединюсь как выздоровлю.
Всем удачных выходных.

так что поход отменили! но есть возможнсть встретиться 11-го и 19-го! Следите за объявлениями! т

Мы с одним из моих знакомых обсуждали причины того, почему современные мужчины, не страдая от недостатка женского внимания (количество свободных женщин в России сейчас больше, чем когда бы то ни было в истории), перестали стремиться к серьезным и ответственным долгосрочным отношениям. В качестве примера я привела пост одного из здешних мужчин (ссылка внизу), и мой собеседник ответил -
===
... Видимо, современная женщина в роли жены - не может дать взрослому мужику
ничего такого, чтобы быть ему нужной каждый день.
===.

в этом вся проблема. При наличии неограниченного числа вешающихся на шею молоденьких легкодоступных девочек взрослая женщина в роли жены - не может дать взрослому мужику ничего такого, чтобы быть ему нужной каждый день.

Увы, во все века признавалось, что основная и ведущая мотивация мужчины для вступления в брак - это секс. Ради ежедневного секса он готов защищать и кормить жену и детей... Теплая привязанность, из-за которой приятно идти домой к жене, даже если секс на сегодня не планируется, приходит намного позднее (и то не всегда и не ко всем) - и ни один мужчина не женится из-за "теплой привязанности".

Именно поэтому во все времена девушки боялись досвадебного секса - ибо знали, если отдаться до свадьбы, у мужчины пропадет стимул жениться.

Ибо так устроена природа - женщина физически слаба и беззащитна, особенно после рождения ребенка -поэтому она ищет в мужчине защиту и постоянство. Мужчина же спокойно может защитить и прокормить себя сам - женщина ему для этого, действительно, совершенно не нужна. Единственное, что толкает его таки заботиться о женщине и детях - это секс..

Как только он стал легкодоступным - человечество становится на грань вымирания - поскольку у мужчины пропадает стимул заботиться о ком бы то ни было, кроме себя, любимого... женщины, встав на путь промискуитета, отказываются рожать... ибо растить ребенка одной - работа тяжелая, даже в наш век домашней техники.

ну, из любопытства, одного ребенка она еще родит, но это предел. так что, через три поколения численность белого населения упадет раз в 8-10 - рождаемость уже упала ниже одного ребенка на женщину...

===.
Положив руку на сердце, признайся, что бы тебе больше хотелось - проводить каждый свободный вечер в обществе молоденькой бесплатной красавицы, восхищенно хихикающей над каждым твоим словом, или выслушивать жалобы 50-летней жены?

Конечно, ты можешь сказать - вот если бы моя жена была такая-то и такая-то... Но, идеальных женщин не бывает. Идеальной в глазах мужчины женщину делает только любовь - а любить до свадьбы мужчины не умеют, до свадьбы у них только страсть... любовь к ним приходит только через годы совместной жизни - если женщина достаточно мудра...

А Вы что думаете?

Очередной БСК, какими завалены сайты знакомств.

вынуждена согласиться с суровой действительностью, изложенной gershi однако по моему мнению есть еще одна причина для вступления в брак мужчины-наследник, именно поэтому мужчины предпочитают сыновей дочкам (хотя при рождении дочки часто в них души не чают), наследник-это продолжатель фамилии, иногда преемник бизнеса, если оный имееется у мужчины... в этом случае мужчины предпочитают узаконить отношения... и на этом играют многие девушки и женщины, стремясь женить на себе мужчину... однако на данный момент мне кажется, что это унизительно, если мужчина с тобой лишь из-за общего потомства...

рада, что есть люди, здраво смотрящие на вещи. Что касается отцовства, это желание встречается далеко не у всех мужчин даже изначально. Если мужчина хочет ребенка - это замечательно - значит, он и к женщине будет относиться ответственно... От женщины, которая ему не нужна, он ребенка не захочет... Проблема в том, что мужчин, желающих детей, становится все меньше...
Особенно среди тех, кто уже имеет ребенка или нескольких от бывших жен\подруг... - а таких большинство среди разведенных, и немалый процент даже среди молодежи. может, он бы несколько возрос, если бы мы пошли по западному пути, и при разводах дети оставались бы с отцами не реже, чем с матерями...

непрощенный, что такое бск?

сейчас больше, чем когда бы то ни было в истории"
Вы плохо историю знаете... Поле ВОВ иные деревни вообще без М остались. Аналогичная ситуация обычное явление после любой долгой кровопролитной войны
и насчёт секса тоже ерунда... до принятия христианства с его ненавистью ко ВСЕМ естественным удовольствиям вступать девственницей в брак было просто неприлично. Аналогичные порядки были и в других этносах.
Мих о том что М нужно только это придумали дамы которым больше нечего предложить

однако это форс-мажорный и очень короткий период времени. Уже через 10 лет после войны подросли военные дети, и соотношение полов брачующихся выровнялось. Тогда еще сильны были традиции (вплоть до сексуальной революции конца 60-х), и большинство девушек выходило замуж девственницами. Браки послевоенной эпохи вплоть до конца 60-х были все еще прочными, а, следовательно, число молоденьких легкодоступных распутниц - крайне малое. Не говоря уж о дореволюционной России.
Что касается "нечего предложить" - увы, что-то предложить, кроме секса, мужчине может только женщина, которая прожила с ним вместе много лет, изучила все его привычки, и стала ему так же необходима, как воздух, которым он дышит - пока она рядом, он ее не замечает, когда же ее нет - ему плохо. Новая женщина, нарушая привычный уклад жизни мужчины даже элементарной уборкой в его доме, всегда по-началу будет его раздражать, особенно, присутствуя в его доме постоянно, и только горячая ежедневная страсть+терпение+хорошее воспитание способны мало-помалу дать людям возможность притереться друг к другу в повседневной жизни и перестать раздражать друг друга самим фактом своего нахождения рядом - а, напротив, постепенно достигнуть счастья полного слияния души и тела, превратившись в воздух друг для друга, без которого невозможно жить. Но желание терпеть малейший дискомфорт у мужчины пропадает, если вне дома полно соблазнов в виде доступного секса с молоденькими прелестницами. А если помножить эти соблазны на отсутствие хорошего воспитания, которое нынче в дефиците - в малодетных семьях дети растут эгоистами, и не привыкли ни в чем себе отказывать - становится понятно, что преодолевать себя никто не захочет. Люди, которым удовольствия достаются слишком легко, просто не понимают, что для счастья нужно работать самому, вкладывать себя, а не ждать, пока им кто-то что-то предложит.

После 40 строить отношения не возможно. Смиритесь.
Можно только договориться иметь совместную жизнь. Цели банальные. Дачу строить, финансово помогать. Ездить отдыхать.
В обществе не быть бобылем.
Удобнее взять партнера помоложе, если возможно. Если кривой косой, не в форме, то помоложе можно купить.
Вот правда жизни.
Когда понятно, что свои нервы дороже, люди просто стараются не сойти с ума от одиночества и посещают разные мероприятия: за здоровый образ жизни, танцы, посиделки. Некоторым уже компа хватает. Кто-то над телом фанатично работает и радуется тихонько, как все его хотят.
Это подпитывает эмоции.
Вот так придется коротать свой век. Главное, чтобы было чем заняться и деньги были.
Я только об одном расстраиваюсь, что у меня квартиры нет в Москве для сдачи в наем.
Сдал и вечно странствуй. Много новых людей, интересных мест, разных впечатлений.

Дело в том, что сведя любовные отношения к сексу мужчины лишают любовь самой сути... Мужчина рождает идеи, женщина своей энергией претворяет их в жизнь. Она просто должна быть и любить его. И за это ей прощается и вздорный характер и капризы. Ибо только довольная женщина способна претворять в жизнь мужские мечты)) Есть мужчины с такой харизмой, что могут сделать несколько женщин счастливыми. Есть, но их так немного... А большинство мужчин мнят себя именно такими альфа-самцами)) Забавно))

Мужчины за 40 просто не видят, ЧТО может дать им постоянная любящая, живущая вместе с ним женщина, по-сравнению с любовницей по вызову... И отвергают ее как ненужную обузу... Предпочитая бесхлопотно менять любовниц, когда те начинают претендовать на роль жены...

А между тем статистику не обманешь - одинокие мужчины умирают намного раньше, чем женатые. Удивительно, но к женщинам это не относится - продолжительность их жизни не зависит от семейного положения. Думаю, потому, что женщины имеют намного более тесную связь с детьми, чем мужчины, и, теряя мужа, переносят всю свою любовь на детей.

ИМХО неэтично обвинять всем М огульно в слепоте

- неумении ЛЮБИТЬ, о торгашеских счетах, несовместимых с любовью - кто кому недодал... - вместо нежного любящего опасения, как бы самому недодать, недорадовать...

как современные родители развращают своих детей, отбивая у них желание любить и дарить что бы то ни было любимому человеку:

Ой девочки, женщины тоже не могут увидеть потенциала, если к нему не прилагается видимый набор и ощущаемый.
Как женщины никому не нужны не ухоженные, нищие и приезжие, так и мужчины.
Любую посади в хорошие условия и она будет излучать свое тепло женское.
Только любой создавать условия никто не хочет. Выбор есть. Так вот как нужно извернуться, чтобы быть еще конкурентной.
Никак. Мы один раз ходили в поход выходного дня со старичками. Там некоторые женщины прекрасно пели и потрясающие стихи читали, а старперы кого развлекать стали, какого возраста женщин, догадайтесь с трех раз...
Вы будете вся такая утонченная, а лет на 20 девица пышущая энергией молодой, жаждущая той же заботы и любви и вот от этой девицы стерпят все. А старушки нужны больным и убогим, когда они нагуляются вдоволь по жизни и захотят душевно дома посидеть, покряхтеть. У этих одиноких кряхтунов квартирка есть. Если женщина закряхтит, они найдут куда убежать. Всякие сентиментальные, которые не бросят, поймут и т. д., такие в молодости пристраиваются и тянут лямку. Если мужчина еще и денег прилично зарабатывает, то почитайте про невольниц в гаремах, вот так нужно себя при нем вести, не мельтишить, не надоедать и рот открывать только когда он скажет. Много работать это неотъемлемая часть семейной жизни.
Не фантазируйте.
Есть реальность и каждый за 40 в своем мозге эту реальность понимает, только некоторые продолжают в игры играть и о каком то женском тепле говорить. Мужчине с любой тепло, пока от нее пахнет приятно и он в ней. Потом вот думайте, чтобы он еще и еще этого захотел.
По моим наблюдениям, пары в возрасте чаще соединяются из каких то старых знакомств. Нужно побольше иметь самых разных знакомых и поддерживать отношения.
Если кто то полюбил меня в молодом теле, это останется в памяти, а в новом знакомстве, нужно себя очень хорошо преподнести.
Если женщина по жизни не довольная, ее трудно сделать довольной. Мужчины тоже стареют, хандрят и бывают недовольны.
Женщина вкладывает свою энергию в мужчину и она к ней возвращается или другой отдается и делает другую довольной. Поэтому часто женатых хотят больше, чем одиноких. Не обольщайтесь старенькие девочки. Если хотите мужчину, то ублажайте как можете и будет вам счастье. Если сама мужик в юбке, гордая и одинокая, значит гордая и одинокая. Примите свое одиночество. Никто вас лепить не будет. Альтернатива есть. У разных неудачниц тетенек подрос молодняк, пышущий, энергичный, бестолковый... Нда, только вот в 60 этот молодняк даже купить будет сложновато. При веселенькая жизнь в нашем современном мире в плане отношений.

особого оптимизма у Малины не вижу)
Нече, Малинка, все будет ОК если сейчас все тут подружимся и научимся уважать друг друга! Ведь для этого и домик ) - для создания клуба долгожителей, отношения в котором будут строиться на основе вечных нестареющих заповедей - возлюби ближнего своего как самого себя и проч )
Просто надо почаще встречаться в реале и приводить друзей!

в 60 лет женщина хочет щедрого и любящего детей. Вот пример. О чем она думает? О том чтобы мужчина принял ее внуков как своих и тратил на них деньги. Эти условия сделают эту женщину счастливой и она напечет пирожков для своих внуков и мужчине достанется.
Ищите дураков в стране дураков. Вы должны быть способны единственный пирожок положить перед своим мужчиной и он, если не урод отдаст его детям, а если не отдаст воля ваша, что дальше делать. Вот потом Вы сможете воздействовать на то как он будет щедр. Женщина живет, если не ради себя, то ради детей и редко способна жить ради служению мужчине. Это очень тяжело и родители к этому не готовят. Мамы наслаждаются своими лапочками, холят, лелеят и мужчин строят под эти уси-пуси. Иногда заходишь в дом и первым делом тебя знакомят с собачкой, потом с детьми. Сразу понятно, кто в доме рулит. Мужчины не мнят как и женщины. Не притягивает.

Ну да, сейчас надо подружиться, чтобы лет через 10 был какой ни будь выбор из знакомых и проверенных.
Эх, годы мои хорошие пропадают... Пока вся спесь уйдет...

, регулярно ходить с ними в походы, бани, дни рождения и прочие праздники, то выбор увеличится до, минимум, сотни, уже через 1-2 года )
при этом появляется возможность как-то влиять на мнение человека о тебе и о жизни вообще - чем больше друзей, тем меньше озлобленности на жизнь и непонимания других!

Остапа понесло...)))

иной раз заняно наблюдать... этот дружил с той, та с тем и эта тоже с ними дружила... и это только о чём знаешь... а ведь о многом неизвестно...
Но некоторые дамы при желании дружбу заводят а некоторым постоянно что то мешает... при этом вроде и возраст схожий и привлекательность на одном уровне

походы, где все чужие. когда нам удавалось собрать компанию по цепочке приглашений - было всегда тепло и уютно именно потому - что все свободно друг друга знакомили, общались, как родные. Если кто-то что-то стесняется спросить в лоб, можно выяснить через общего знакомого )

и приятнее, когда Вас представляют друг другу, а не навязываться самостоятельно)

Да одни бесконечно лечатся, а другим не хочется, вот и все помехи.
Я могу помолчать, мне не трудно. В домике разговорчивые люди собрались. Тут очень быстро ставят диагноз.
Пусть будет мало друзей, но пусть они будут настоящие. Я не злая Марина. У всех своя иллюзия в жизни, которая помогает время коротать.

прости, если чем-то нечаянно задела - не подумав )
злые мы все бываем иногда - это не вина наша, а беда, а вместе от этой беды спасаться легче
Привет Аришке!
Спокойной ночи!

- возлюби ближнего своего как самого себя и проч )"
Эти заповеди никто и никогда не применял на практике... они противны самой человеческой природе. Наоборот нередко они трансформировались в "убей инакомыслящего" даже если не знаешь в чём оно заключается но так сказали попы и начальство

Нередко на сайтовских встречах и в походах люди пытаются вести себя потребительски... мол я пришла, а меня никто не развлекает и никто вокруг меня не суетится, а потом ещё и обижаются мол на меня никто внимания не обратил, забывая при этом что штатных аниматоров не предусмотрено и всё в их руках

не придерживается. Если бы придерживалось, мы бы жили уже в царствии небесном )
Однако, из того, что так делает толпа, не следует, что так должен делать и я, не правда ли?
Задача хозяев, которые приглашают народ в походы и прочие мероприятия - всех перезнакомить и сделать так, чтобы никто не скучал. Пока мне это удавалось, хотя, да, хочется побольше энтузиазма с мест, а не просто ожидания... Но людей можно понять - когда никого не знаешь, разумеется, чувствуешь себя стесненно. Но это временно )
Вот уже кто-то предлагает с собой притащить караоке для пения, кто-то музыку для танцев, кто-то - психологические игры
Хороший пример тоже заразителен - только надо иметь смелость его подать!

могу принести диски караоке) и организовать какие-нибудь конкурсы, например)

женщина в роли жены - не может дать взрослому мужику?

если люди взрослые, то обычно у зрелой женщины и сексуальный темперамент выше, чем у ровесника- мужчины. И женщина как правило гораздо интереснее живет, чем мужчина. У нее больше интересов, увлечений, она разнообразнее проводит свободное время.
Это зависит от уровня нравственного, культурного развития человека. Мужчины или женщины. Извините, мормышка, никогда не заменит Женщину.
И каждый ищет себе пару по себе. Это если по простому, не вдаваясь в рассуждения о влиянии современной культуры и почему она такой стала, времени, исторических предпосылок, и не вспоминая, что говорит о браке Библия, Веды.

Каждый получает то, что проецирует во внешний мир. относится потребительски - получит или жесткий отпор или такое же отношение. ... в общем все просто. Сложнее понять и изменить себя.

"ИМХО неэтично обвинять всем М огульно в слепоте"
Мне странно слышать, что "современные мужчины, не страдая от недостатка женского внимания (количество свободных женщин в России сейчас больше, чем когда бы то ни было в истории), перестали стремиться к серьезным и ответственным долгосрочным отношениям. "

Немало мужчин, которые стремятся к таким отношениям, по моим наблюдениям. Особенно те, которые уже были женаты. Как правило у них не сложилось в первом браке, потому что женщина не стремилась быть с ними в постели, вот они и ушли на сторону сначала, а потом и совсем. И инициатор развода, как правило женщина, а не мужчина. Да, женщины стремятся к уюту, чистоте и т. д., а мужчинам кроме этого нужно и другое. И поверьте никогда мужчина не бросит жену, которая сама получает удовольствие от близости с ним. И очень многое способен мужчина простить такой женщине. Да и темпераментная женщина, способна прощать многое мужчине, с которым ей хорошо. И что бы не говорили, а секс в жизни человека играет очень большую роль. Нельзя его сбрасывать со счетов.

Это моё мнение, основанное на моём жизненном опыте и общении с мужчинами. Возможно, оно не совпадает с Вашим.

согласна с Вам - Жены, которые отказывают мужьям в сексе, или не пытаются объяснить мужу свои сексуальные желания, просто "терпя" в постели, конечно же, поступают крайне неразумно. Секс играет большую роль в семейной гармонии. . Он - как бы индикатор всего остального благополучия. Но Валерий говорит другое - "Миф о том что М нужно только это (секс) придумали дамы которым больше нечего предложить".
Т. е. речь идет не о женах, а о свободных женщинах от 35, которым очень трудно чем бы то ни было привязать к себе разведенного мужчину от 40, имеющего чрезвычайно занятый график встреч с двумя-тремя молодыми любовницами, между которыми он не может выбрать ) - и такая ситуация неизбежна в обществе, где имеется избыток свободных ОЧЕНЬ МОЛОДЫХ женщин до 30 и недостаток качественных (успешных, непьющих, здоровых) мужчин любых возрастов

- так, на мой взгляд, можно обрисовать ситуацию на ссылке внизу.
А можно и по-другому - неумение любить. Конечно, мы не знаем деталей и подробностей, но поражает, что те, кто их точно так же не знают, дружно советуют убивающейся девушке "забыть и гордо уйти".
Вот эта-то гордость непомерная, точнее, потрясающее махровое эго, и является причиной одиночества и разводов. Подумать, ни одного примирительного отклика из десятка доброжелателей-комментаторов!
Людям просто не приходит в голову хотя бы попытаться мирно урегулировать конфликт и разобраться, что к чему, хотя очевидно, что девушка в состоянии аффекта и вряд ли объективно излагает ситуацию.
А потом удивляемся, прочему столько одиноких и столько разводов...
Кто может привести пример примирительных комментариев в подобной ситуации, когда подруга жалуется на своего парня (друг на свою девушку)?
Также становится понятно, почему пары, у которых все более-менее в порядке, предпочитают все проблемы решать сами, не привлекая ничьей помощи и ничьего совета...
Как же сделать так, чтоб мы помогали друг другу стать счастливее, терпимее, добрее, и не стеснялись обращаться друг к другу за помощью?

а всего то надо было - без претензий спокойно признаться. А потом уж уходить, если бы он продолжал бы настаивать (он не продолжал бы!)...
Так нет же - предпочитаем уйти вперед сами, замкнувшись, страдая и гордо подняв голову - гордость не позволяет сделать попытку примирения!

что многие боятся стать и быть счастливыми..
и действуют по принципу- я преодолею все преграды, при условии, что буду создавать себе новые...
может быть стоит попробовать жить иначе- не бояться открывать сердце и душу, не бояться принимать и не бояться отдавать душевную теплоту и заботу, верить в себя...?

но это трудно - ведь не боятся открыть сердце и душу означает быть очень уязвимым к нападкам и насмешкам недоброжелателей... Ведь не все из тех, кому ты откроешься, в восторге от тебя, и постараются воспользоваться твоей открытостью... Не многие способны не замечать такие насмешки и уколы, и идти по жизни дальше, улыбаясь и помогая каждому встречному... не ожидая взамен НИЧЕГО...
Ибо если ожидаешь, а вдруг не получишь - очень быстро закроешься...

вот, понравилось...
Резонирует со вчерашним обсуждением знакомств в зрелом возрасте - люди теряют веру, способность доверять и любить...
Как сохранить способность души верить и любить после ран и потерь?

А вы встречали, Люди, раненную душу?
Вы хоть однажды, прикасались к ней?
Своё молчание недолгое нарушу,
И снова, расскажу я вам о ней...

Душа дана была для счастья Человеку,
Мы любим всей душой, душой поём...
Но видимо, во всём бывает равновесье,
Душой страдаем мы и горечь пьём.

Понять непросто нашу душу век из века,
Но знаю точно, просто убеждён,
Что нет красивей, в этом мире, Человека,
Кто добротой душевной наделён!

И кто сказал, что время раны все залечит,
Что раны заживают изнутри?
Да, время добрый врач, но душу искалечить,
Порой так просто, что не говори...

Хоть наше тело - бренно, но душа-бессмертна!
Душевных ран вовек не излечить...
Душа страдает тихо, молча, неприметно...
Сама в себе, порой, она скорбит.

Друг к другу чаще, Люди, будьте милосердны,
Обидных слов не говорите Вы!
Ведь гости, просто, в этом сложном мире все мы,
А души - в мир иной увлечены. (с)

У меня в данный момент к "страданиям", "одиночеству" и "страданиям от одиночества"
отношение строгое: одиночеством люди наслаждаются, и от страданий получают удовольствие.
Кто не мазохист - создаст семью, найдёт компанию, общается с народом...
Кто продолжает жаловаться на одиночество - тот обычно требует непомерно щедрого набора
положительных качеств в желаемом партнёре. А как иначе? Согласишься общаться
с реальным человеком - пропадёт повод жаловаться на одиночество, зато появится
куча хлопот: еду готовить - для женщин, деньги зарабатывать и окна мыть - для мужчин...
...
В письме Эдуарда Угрюмова есть фраза:
"Каждый день сталкиваюсь: прекрасные женщины страдают от одиночества. Страдают! Это уже нетерпимо".
Страдали, страдают, и будут страдать, потому, что с детства приучены жить трудно, умеют жаловаться на жизнь.
Трезвый и работящий мужик им не нужен: скучно с ним. Им нужен алкаш, тунеядец, чтобы спасать его лет 20,
воспитывать, а потом бросить, и снова искать своё семейное счастье.
Спасибо, Марина: письма Эдуарда интересные, достойны общего внимания. Мне кажется,
не все понимают различие между нищим человеком, и неимущим. Нищий - это профессия.
Неимущий - материальное положение.

думаю, что проблема одиночества возникла как раз потому, что люди не умеют жить вместе. Это неумение я вижу, практически, во всех без исключения "профессионально" одиноких мужчинах и женщинах. Возможно, это относится и ко мне... Но... Не буду кривить душой - думаю, что нет. Мы с мужем очень любили друг друга, у нас никогда не было трений по-поводу "я кручусь, а ты бездельничаешь", наоборот, было очень приятно стараться что-то делать для него, и таять от счастья, если удавалось его чем-то порадовать, угадать его желание, или когда он угадывал мое... например, когда он наскоро обжаривал хлебцы с сыром... пока я отогревалась в ванне после нашей промозглой, но счастливой прогулки по Москве... И делал это не на следующий день после знакомства, а и через годы... А потом мы расстались против нашей воли, мечтая воссоединиться и строча тонны еженедельных писем друг другу несколько лет...
А сейчас он умер. Да, у меня был еще один любимый мужчина - и Бог дал мне повторение того счастья, когда люди жаждут заботиться друг о друге, и делают это с восторгом, боясь недодать, а вовсе не передать. Но этот второй мужчина женат, и был очень ответственным мужем. Так что я после нескольких лет мучений решила это прекратить.
Увы, после этих двух мужчин я не МОГУ найти хоть на толику такого же альтруистичного, заботливого мужчину. Удивительно, но махровейший эгоизм считается нормой среди сайтовских мужчин и женщин. Даже лучшие из них ставят свои желания вперед желаний другого. У всех - только требования к другому - и ни у кого - к себе. И думаю, это понятно - среди разведенных нет альтруистов, иначе бы они не были разведенными.
Но это можно исправить! если люди поймут, насколько это глупо - высчитывание, сколько тебе недодали и сколько ты передал. Научатся бескорыстно дарить. Наслаждаться дарением.
Поэтому, хотя наша встреча вроде бы посвящена просто знакомству - но скрытая задача - на самом деле, прощупать, так ли уж слаб альтруизм - и не появится ли в коллективном сознании возможность его защитить и возродить... Хотя бы среди нас, маленькой кучки энтузиастов нового типа отношений...
и думаю, это получилось! - вполне удалось не поссориться, а найти компромисс, когда обсуждали роль главы семьи, и когда обсуждали взаимоотношения нового мужа и неродных детей - очень острая тема
в следующий раз хотелось бы смоделировать и другие острые ситуации- и выйти из них достойно

дело не совсем только в том что женщинам подавай особых.. а обыкновенные простые работяги без наворотов им не нужны

а в том, что их таких совсем обыкновенных не так много.. ну не на каждом шагу

и еще - не станешь жить ВСЕ равно с кем лишь бы жить... так или иначе - хотя бы не хуже чем был предыдущий

Женщина

Вот идёт она шикарным шагом
Женщина красивая собой,
И своим, слегка, печальным взглядом,
Говорит: "Мне трудно быть одной".

Посмотрите - этот мир прекрасен,
Женщина в нём - аленький цветок,
Даже тот, кто думает иначе
В жизни ищет этот огонёк.

Да, она, конечно, не безгрешна
И бывает часто не права,
Но, всегда лишь с чистою любовью
Катится щекой её слеза.

Вы простите все её капризы,
Очевидно, так устроен мир,
Чтобы через женские репризы
Бог мужчине счастье подарил.

На Земле всегда гуляет ветер,
Словно, безрассудный Дон Кихот,
Пусть мужчина женщину в карете
В сказочную ночку увезёт.

Полюбите Вы не только внешне
Женщину красивую собой,
Полюбите и согрейте нежно
То, что называется душой.

Евгений Шантырь

А мне стихи очень нравятся.
Сегодня вешали картины в офисе и я снова убедилась, все делается без нашего ведома. Попробуйте расслабьтесь и подумайте, зачем вам дана ситуация и чем вы ее заслужили.
Из отобранных фотографий часть выбраковалось, один формат вертикальный и только одна картина оказалась нужна вертикальная, две выбраковали и оказалось лучше в другом формате они подходят, одну совсем исказили цвет и именно такая уместна была в нужном месте на стене. В конце работы посмотрела я на этот офис и поняла, что это мистика. Я просто прожила события, а все продумано было свыше.
Если вам не дала судьба партнера, успокойтесь и не спите с кем попало, просто живите, значит так надо.
Судьба найдет везде. Если все само складывается, значит судьба и пришло время. Ничего не ускорить и не изменить.
Количество денег не зависит от ума и образования. Просто нужно жить и не грести против течения.
У каждого человека в судьбе есть 12 лет, когда очень, очень тяжело. Всем по разному тяжело. Ноша по силам.
Хочется ныть, можно ныть, плакать хочется, можно плакать. Это нормально. Завтра все-равно будет новый день...
Без разницы как меня назовут сегодня нытиком, веселушкой... завтра будет другой день и могут быть другие люди.
Если вокруг эгоисты, иди к другим. Ничего в этом мире не имеет смысла.
Хочу в Америку слетать с Коринским. Денег нет. На Индию тоже не было, но я даже сама не поняла как я там оказалась и чего слонялась.

ТЕ, кто практикует окунание в ледяную воду, расскажите пожалуйста о своем опыте.
У меня опыт небольшой.
У меня вопрос - при каких температурах воздуха окунание в ледяную воду эффективно и при каких не стоит этого делать, какая то опасность для здоровья есть?

Малина у нас купальщица со стажем )
Со своей стороны скажу, что не решаюсь. Боюсь простудить почки. Хотя, прыгнуть в сугроб из бани (и сразу обратно) можно попробовать.
Думаю, что очень многое зависит от организма и от настроя. Кое-кто и по углям алеющим ходить может без ожогов - однако для этого необходимо трансовое состояние, в которое надо уметь входить. Наверное, то же самое касается удачливых купальщиков - им это помогает перейти в тот самый чудодейственный транс, который испокон веков лечил самые "неизлечимые" заболевания. А что касается неудачников, отморозивших себе почки... Очевидно, им в транс войти не удалось, они заползали в воду через силу и с содроганием, просто из страха показаться слабаками. Так что если нет жгучего желания, лучше не надо!

Что это не нужно делать одному. Надо чтобы кто то помогал и контролировал. И еще на мороз какие то ограничения есть? Для начинающих.
Да... из бани разгоряченной это делать наверняка не страшно...

гипертоникам. Им даже в обычный бассейн из сауны опасно. Но гипертонию можно и нужно победить. А уж потом - сауна с бассейном )

Конечно, лучше чувствовать себя. В первый раз мы были в бане компанией на крещение и потом я за компанию поехала в Сокольники окунуться. Там теплушка стояла, не знаю как сейчас. Потом я не фанатела никогда, окуналась когда сильно тянуло, в солнечную погоду без ветра, каталась на лыжах, заезжала к реке и окуналась. У нас в Подмосковье очень удачный заход и прорубь. Это очень приятный адреналин.
Если практикуете сыроедение, то не советую много в прорубь окунаться. Вернее, аюрведа не советует. Сыроедение подходит людям, у которых много огня, которым всегда жарко. Фрукты также охлаждают организм, их лучше есть в первой половине дня. Если относитесь к мерзлявым людям, то охлаждаться надо без фанатизма. У кого волосы выпадают, нужно также охлаждение головы (волосяной части) делать маслом.

Я так устала. Изучаю все изучаю, экспериментирую, а воля меня покидает. Ем всякую фигню и не хожу на работу.
Я для себя отметила, кстати, все, кто простудился от купания в проруби, лезли туда в плохую погоду, мозгом себя заставляли.

это всегда определённый риск, с другой стороны вся жизнь рискованое дело.
У знакомца одного прорубь - рецепт от всех болезней.
Если страшно, то никто не заставляет плескаться по полчаса влезли и тут же вылезли.
очень полезно в проруби развести руки и ноги, чтобы холодная вода воздействовала на подмышки и промежность. Купаться лучше голым. Если в купальнике то он обязательно должен быть сухим. Не стоит купаться если вы замёрзли или если чувствуете, что делать это категорически не стоит. Одеваться надо так чтобы можно было быстро раздеться и одеться. не забудьте полотенце побольше и резиновые тапочки.

и по углям алеющим ходить может без ожогов - однако для этого необходимо трансовое состояние, в которое надо уметь входить."
Не стоит верить сказкам, особенно тем которые рассказывают сказочники с тренингов... это чистая физика. главное чтобы уголёк между пальцев не попал.

Можно проделать эксперимент. нагреть ложку и капнуть в неё воды. если температура невысокая то вода сразы испарится. При высокой температуре капля останется в ложке и даже особо не нагреется

Да, очень важное дополнение, купаться только голым.

спасибо за информацию!

На Севере диком стоит одиноко
На голой вершине шахтёр,
Отважен и крепок, и грустью глубокой
Наполнен задумчивый взор.

И думает он, что в России далёкой,
Где шумный, богатый народ,
Активна, мила, но, как он, одинока,
Прекрасная Дама живёт.

(Да простит меня Михаил Юрьевич!) А что делать?
Эдуард Угюмов
31. 12. 11.
===
Дорогие друзья и подруги!

Мы с подругой по группе здоровья, Татьяной Цветковой, приглашаем Вас собраться и обсудить тему одиночества, знакомств и расставаний в теплой дружеской атмосфере - можно у меня дома (в бл подмосковье, 15 минут на маршрутке от м Дмитрия Донского) или где-то еще по Вашим предложениям. Ориентировочно - в пятницу, 20 января, с 6 до 8 вечера.

Внизу, как и вверху, - тексты уважаемого писателя и поэта Эдуарда Угрюмова на эту тему (из личной переписки, с его разрешения), а также пара роликов - для затравки обсуждения.

Владимир Алексеевич, Сергей, и прочие интеллектуалы - кто вызовется проработать программу встречи - вопросы для обсуждения, тайминг и, возможно, ролик на тему для просмотра (предложения принимаются). В качестве ролика я могу предложить зарисовки известной iNet-свахи Юлии Щедровой "женщина-мечта" или Шахиджаняна ВВ интервью о Мессинге. Задача встречи 20 янв - создать ядро и программу "клуба интеллектуальных знакомств" (чтоб заведомо прикрыть вход дебоширам, матершинникам и любителям легкого секса, но привлечь умных, воспитанных и не-эгоистичных людей), а потом можно будет привлекать все больше достойных людей, можно будет и на селигер вместе выбираться, и ко мне на дачу с банькой под Кировым!

Прошу отозваться всех, кто сможет прийти. Если хочет прийти кто-то, кто лично со мною или с Татьяной еще не знаком, пожалуйста, звоните, чтоб познакомиться ДО 20 января. Три из множества вариантов - в походе или в планетарии 14 января
или на танцах каждый вторник и четверг


Спасибо,
Марина К

Дорогой Эдуард
Три года назад я предложила эту тему вместе со своей деятельной помощью Шахиджаняну ВВ, Ю известному психологу и писателю
Тогда он отказался устраивать вечера или клубы очных знакомств. Хотя официально числится в сотрудниках службы знакомств jdu
Отказался, очевидно, из-за того, что сайт переполнен порнографией и проституцией. Но ведь можно ввести определенные критерии отбора, тк хороших, серьезных людей там тоже немало. Я написала ему об этом пару недель назад - посмотрев его интервью о Мессинге - где он сказал - талантливые, выдающиеся люди всегда одиноки
Я с этим не согласна! А как же "Могучая кучка" Балакирева - созвездие друзей-талантов. Просто талантливым людям труднее найти друг друга - их мало. Но если им это удается, они - счастливее, чем другие, потому что благодаря своему таланту наслаждаются мощным полетом общей мысли гораздо сильнее, чем мещане с их скудными пересудами.

Давайте поможем самим себе и другим достойным людям найти друг друга для любви и дружбы...

Marina

From: Эдуард Угрюмов
Subject: одиночество-2
Date: Friday, January 6, 2012, 10:15 PM

Мариночка, в интернете масса воплей о важности этой темы, но там все топчутся на пятачке психологии, а это лишь верхушка айсберга. На мой взгляд, в наших условиях важнее решать социальные аспекты одиночества. Об этом годами и десятилетиями мямлит периодическая печать, а надо "ставить вопрос ребром". Может быть, даже в этом же зачуханном интернете. Может быть, открыть новый сайт. Найти новое Бородинское поле, ("И вот нашли большое поле, Есть разгуляться где на воле!") Мне нужна методическая помощь, но, может быть, я найду её здесь, если удастся заинтересовать сотрудников (надеюсь на областную научную библиотеку, там у меня хорошие подвязки). В любом случае уже накапливаю материал, концепция пока не сформировалась, но это придёт в процессе работы. А помощь нужна всего лишь в пользовании компьютером. Этому у нас учат бесплатно. Только организовать время надо.
Каждый день сталкиваюсь: прекрасные женщины страдают от одиночества. Страдают! Это уже нетерпимо. От этого страдает всё общество, все люди. Без личностного комфорта, морального благополучия людей все наши социальные судороги никчёмны. Я разозлился. Правда, надо успокоиться. Мексиканская пословица гласит: "Мщение - блюдо, которое надо есть холодным". Думаю, что не только мщение.
У нас среди школьников прошёл конкурс на лучшее сочинение о семье. Дети дуют в нашу дуду! Их тоже царапает эта проблема! В общем, Солнышко, мне кажется, что проблема уже назрела. Когда и как лопнет нарыв, не знаю, но тянуть уж точно некуда.
Лично про меня - дело швах. С моим возрастом даже в клуб знакомств не принимают. Хотя в натуре, должен сказать, не могу пожаловаться на невнимание (чтоб не сглазить!) И страдаю зверски, и это заставляет что-то делать не только для себя. Жаль, что нет союзников. (Ха! Если б они были, сами порешались бы между собой. Найти бы инвестора для организации интеллектуального клуба знакомств! Что-то похожее было несколько лет назад, но я тогда ещё не созрел. А потом эта структура исчезла. Да, это было бы здорово: клуб знакомств и одновременно мозговой центр для коллективной работы над проблемой. Надо посмотреть в эту сторону.)
Мариночка, есть ли у вас время для ознакомления с ходом моей работы? Или лучше накопить что-нибудь сделанного сначала? Нет не могу взваливать на вас эту нагрузку. Но общаться всё равно надо!
С наилучшими пожеланиями - Ваш Э. У. Спасибо за быстрый ответ.

Sunday, January 8, 2012 8:02 PM
From: "Эдуард Угрюмов"

Солнышко! Ныне и присно и вовеки веков РАЗРЕШАЮ ВАМ использовать присланные вам мои материалы по вашему усмотрению (с указанием авторства). Пусть это письмо будет официальным документом.
Вчерне закончил, (завтра, Бог даст, перепечатаю), Манифест, (или Программу, или Установку, или Ориентиры) по проговоренной мною тематике. Уже это одно, надеюсь, сыграет свою положительную роль в среде наших друзей. И там же ответы почти на все мои недоговорённости. Ясность постепенно приходит, и она безусловно придёт.

Saturday, January 7, 2012 10:53 PM
From: "Эдуард Угрюмов"

Марина, я бесспорно и давно знаком с Шахиджаняном, (правда, в одностороннем порядке)... Упомянутые вами сайты пока не открываю, сначала отвечу поверхностно.
Много лет назад я плотно изучал, скажем так, парамедицинские вопросы. Тогда работала большая (но разрозненная) группа учёных. В эпоху Розы Кулешовой, сейчас никто другой не приходит на память. Тогда я всё помнил наизусть, а затем всё ушло в подкорку, и имена забылись. Возможно, материалы Шахиджаняна и других ещё сохранились, я проверю. Я был не один, возможностей было много, и мы знали даже то, о чём не говорилось в прессе. Это предыстория.
Почему и как мужчины женятся или не женятся - отдельный вопрос, и это не моя тема, хотя она доступна. Понимаете, меня больше занимает, скажем так, духовно-культурологический аспект отношений и взаимоотношений. Скрытые мотивы поведения, их подоплёка. Не вижу здесь больших загадок. Но тема лежит ВНЕ чтсто психологических изысканий. Уважаемые Фрейды, Кречмеры, Сикорские и т. д. - это мною пройдено и заложено в подкорку. Сейчас надо, используя информационные запасы, идти дальше. И если я пока не могу вразумительно вам всё объяснить, (такой ясности нет у самого), то со временем, я уверен, вы меня поймёте. Или будете постепенно понимать, понимать, пока не возникнет цельная картина. Сейчас же есть только НАПРАВЛЕНИЕ работы, и я буду этим заниматься. Я чувствую, что здесь есть скрытый материал. Вот это ПРЕДОЩУЩЕНИЕ поиска вы должны понимать, как учёный.
...
В святой "Махабхарате", (как её называют), есть такие строчки, возможно, я их уже цитировал: "Одному, сынок, свойственна мысль, другому - дело". Не знаю, плохо или хорошо, но я отношусь к первой категории. Вы - ко второй, к действию. Пользуясь терминами индуизма, можно сказать, что я отношусь к варне браминов, а вы - к варне кшатриев - вождей и воинов. Никому из них не отдавалось предпочтения, все были равно важны. Это к тому, что создавать и работать в реальных человеческих клубах, в массах, так сказать, - не моя стезя. (Хотя я и "массовик", будучи журналистом). Я могу элементарно просто войти в какую-либо систему, структуру - коммуникабельность позволяет, я думаю вы это заметили. Но сейчас речь идёт о науке, призванной "деструктурировать" сам принцип одиночества. Не изучать этот феномен, он достаточно изучен, а ИСКОРЕНИТЬ его, то есть работать на уровне КОРНЕЙ явления. Мариночка, я не хочу распинаться в подробностях. Лучше я буду просто работать и показывать наработки. Понадобится конкретная, частная помощь - обращусь. К вам, к Черторицкой, к кому потребуется.
Все ваши рекомендованные ссылки просмотрю и отвечу отдельно. Не думаю, что там будут серьёзные открытия, но просмотрю. Не могу найти каталог "Восточной полки" своей библиотеки, (там фидлосолфия, йога, оккультизм, магия, паранормальные явления), вам бы стал ясен примерный объём моей информированности. А создавать каталог заново - ой, как хлопотно! Но придётся... Кстати, у нас в Томске проходила полузакрытая конференция по "быстропротекающим непериодическим процессам", (ребята нашли такой изящный эвфемизм), я встречался с участниками и получил сборник материалов, изданный там же. Это - в частности. Были опубликованы материалы подобной всесоюзной конференции в Тбилиси, я с ними тоже знаком. В общем, я берусь за сегодняшнюю задачу не с пустого места.
...
Да, о приглашениях. Мариночка, я же простой советский пенсионер. Правда, ветеран труда федерального значения, но это не так уж много даёт. Здесь, по Кузбассу, я могу ездить везде бесплатно, а "на просторах Родины чудесной" - пока нет. Возможно, что-то изменится.
Во всяком случае, крикнем "Ура", что мы встретились. Это уже здорово.
А вот и стих, и пусть вас не смущает его тональность:
* * *
Не спрячешь явные седины:
Весь тайный возраст на виду.
Настали третьи осенины
В моём безжалостном году.

Богат и пышен, как когда-то,
Моей души просторный сад,
Играет красками заката
Зари вечерней полоса,

Но вскинешься, утратив память,
Вперёд нацелишься -
И тут
Снежинки белыми цветами
На крышку жизни упадут.

6. 01. 12.

Есть и такой аспект проблемы. Но это не грусть! Ваш Э. У.

и надо прожить ее так, чтобы успеть подарить счастье любимому человеку, успеть испытать счастье "делать счастье"!

пишите сюда, смелей!

многих из вас общаться здесь - все пишут в личку!

похоже, мало желающих идти в поход, тк хорошо обычно лично знать хотя бы одного человека в походе - через него легко познакомиться с остальными. но для того мы здесь и пишем - сначала узнаешь человека по его комментам, потом выбираешься вместе в город (см тему танца и про одинокие сердца), а сейчас для этой цели предлагаю (для первого знакомства) сходить в планетарий.

Тема вечер встреч - туда приглашаем только людей, которых знаем лично, т. е. - не всех, тк это на дому. Если есть желание прийти - пожалуйста, сначала сходите с нами в поход, планетарий или на танцы!

по поводу планируемой встречи - и все в личку (
Замучилась отвечать каждому!!! Пожалейте меня - у меня же тоже есть свои дела и дети...
Огромная просьба - ПИШИТЕ НА ФОРУМ!!!
Чтобы мне не повторяться и чтобы Вам отвечала не я одна - тем более, я одна вряд ли смогу вас переубедить - увидите, как другие думают.
Как хозяйка домика обещаю Вам безусловную корректность - я не допущу ни одного заведомо агрессивного высказывания в вашу сторону, если вдруг (сомневаюсь) такие будут. Пожалуйста, переведите это письмо на форум!

когда же я Вас уговорю общаться прямо здесь, а не в личку мне строчить!
Ну хорошо, расскажу про встречу сама. Лично мне очень понравилось! было нас - 11 человек ):
Таня
Лида
Галя
Надежда
Наталья
Марина
Игорь
Владимир Алексеевич
Олег
Алексей
Юлий Вячеславович


Посмотрели ролик женщина-муза (отрывок из него, где говорится о ролях мужчины и женщины в семье) , обсудили пункты - глава, защитник, кормилец )
Обсудили горячо, с азартом и примерами )
вкусно поели - то, что каждый принес - и - огромное спасибо Гале и Татьяне за чудесный салат!
обсудили цели таких встреч и планы на следующий раз )
О целях - нашлось аж целых четыре!

- расширить круг знакомств, причем, не только для поиска кандидата на романс, но и друзей и просто полезных и интересных людей )

-хорошо отдохнуть (покушать, развлечься и проч) - т. е. встречу можно рассматривать и как антистресс-мероприятие )

- научиться бесконфликтному общению - знакомиться, примиряться и прощать - проигрывая сложные ситуации во время встречи в ролях

-обмен полезной информацией (о походах, кулинарных рецептах, интересных местах для посещения и проч)

Потанцевать почему-то не успели - Стеснялись? Или потому что не было четкой программы и тамады?

поиграть по ролям точно не успели из-за перенасыщенности впечатлениями первого знакомства ) - но планируем на следующий раз. Пусть каждый принесет сюжет для игры!
Пожалуйста, Ваши предложения!
В том числе, по структуре, месту и таймингу встречи.

Насчет места - кто, кроме нас с Танюшей, готов приглашать к себе гостей? Думаю, чтобы каждый раз не грузить одну хозяйку, может, проводить у друг-друга на дому по-очереди? Было предложение арендовать кафе - но тогда человек, который вносит плату за аренду, рискует остаться с недоплатой, если придет меньше людей, чем планировалось.

Поэтому я за то, чтоб передавать знамя - каждую следующую встречу организует новый человек - приглашая всех либо к себе домой, либо снимая кафе (Танюшь, расскажи, как это делается, насколько заранее надо договариваться и сколько это стоит)

Если же Татьяна не возражает, чтобы у нее и далее проводили - думаю, вполне уместно вносить от каждого ей небольшую денежную компенсацию за хлопоты по хозяйству )

Остальные гости и все желающие, срочно регистрируйтесь у нас и оставляйте Ваши комментарии и предложения по следующим встречам! В личку - только телефоны и др контактные данные )

- уже получила два приватных сообщения, что кто-то кем-то заинтересовался на этой встрече ) Нужно вместе решить, что с такими сообщениями делать - нужно ли их передавать "объекту" вообще, и нужно ли, в частности, если эти сообщения взаимны )
Наверное, пока не стоит - подождем до следующей встречи?
И когда она будет? я бы за то, чтоб каждую пятницу встречаться. Но по очереди, например, последнюю пятницу месяца - у меня, предпоследнюю - у Татьяны и так далее. Но такой клуб друзей будет работать, только если постоянно будут вливаться новые лица, т. е. каждый приглашает с собой 1-2 новых человек!

Привет, Марина!
Все дискуссии в личке потому, что темы личные, трогают "глубину души"...
Но письма мои, желательно обезличенные,
цитируй всюду, где уместно - я ничего секретного не пишу :)))
На встречи специально для знакомств я не ходок. Мне ближе общение по интересам:
- курсы приготовления китайской или индийской или вьетнамской еды,
- курсы быстрого чтения и развития памяти,
- йога,
- танцы,
- фотошкола и мастер-класс портретной съёмки...
__ удачное знакомство происходит, по моему опыту, когда его совсем не ждёшь.
Расслабиться нужно, а не напрягаться. Встречи с психологами больше напрягают, чем расслабляют.
Йога расслабляет. На занятиях знакомство не происходит,
но отношение к жизни после танцев или йоги становится спокойнее, равнодушнее
и мозги готовы к новым встречам.

жаль, что отвергаешь идею клуба одиноких друзей. Там ведь можно организовать - и курсы кулинарии (мастер классы по-очереди - каждый демонстрирует свое лучшее блюдо), и, тем более, фото-уроки - люди на сайте все заинтересованы в хороших фотках, устраивать совместные походы на танцы (все женщины были от этой идеи в восторге - осталось только уговорить мужчин), на йогу и даже на курсы скорочтения ) Все эти места гораздо интереснее посещать в кругу друзей.
Когда ты пришел туда и никого не знаешь - чувствуешь намного меньший подъем, к тому же, там много женатых (замужних) и никогда не знаешь, кто женат, кто нет - в лоб спрашивать неудобно, вот и думай, с кем есть смысл знакомиться, а кто просто развлечение на стороне ищет. я однажды так по-незнанию влюбилась в женатого, больше не хочу.

Да, жаль. Тем более одной из девушек ты крепко понравился, но не буду выдавать ее имя, раз ты решил не ходить. Нельзя спасти утопающего против его воли.
Пока! Плавай в одиночку! Надумаешь- возвращайся и бери нас с собой )
Спасибо за разрешение анонимно твои письма постить

Когда же доберусь лично до такого прекрасного круга друзей.. очень надеюсь что скоро!

Здравствуйте! я обещала вашей Хозяйке рассказать о том, как я стала вегетарианкой.
Выполняю свое обещание.
Итак.
20 лет назад я перестала есть рыбу и мясо. Это случилось в один день - я стала видеть в этих продуктах не еду,
а мертвую плоть. Вот и все в общем то...
О пользе вегетарианства есть много литературы, видео в сети, так что я не вижу смысла говорить тут об этом. Тем более спорить- есть много, кто с удовольствием бы этим занялся. но... не испытав на себе многолетнего вегетарианства, человек просто не может знать что это такое. И как он может убеждать в обратном, будучи мясоедом? - я то была мясоедом и мне есть с чем сравнивать.
Потом... я теперь иногда ем жирную рыбу, немного, после чего тошнит неделю. Один хороший доктор убедил меня в необходимости есть немного именно жирной рыбы. Хотя этот вопрос остается открытым, так как в принципе я вообще за сыроедение. Хотя в нашем климате это сложно... И очень восхищают солнцееды. Как то, к чему нужно стремиться.

А что было толчком, можете рассказать?
я сейчас курицу разделываю (для детей) с явным отвращением. Неприятно, да.
Но вот рыбу ем спокойно, с удовольствием, рыба, действительно, полезна (хотя, кто знает, может ученые вскорости и что-то обратное докажут). И статистика долгожительства по мере приближения к океану это подтверждает.

приветствуем Lilas - Вегетарианка, увлекается - живописью, музыкой - классика, джаз, рок.
кого так заинтриговали вопросы исключения животного бека в прошлых темах - есть возможность задать вопросы Лилас!

начатую Юлией в теме на линке:

Были книги, размышления, в общем их можно объединить одной темой "Расширение сознания"))) (это как бы шутка)... интересовали религии вообще и особенно индуизм, очень волновало всегда устройство Мира и Бог. Так же книги о йоге, эзотерике. Однажды наступил хаос от прочитанного и хотелось все это упорядочить в своей голове, Увлеклась астрологией. ( В настоящее время - Арабская астрология, она вышла из Джйотиш. Истинна конечно Джйотиш, она безмерно сложна для самостоятельного изучения. ) Единство Мира подразумевает гармонию во всем. Мясоедство - дисбаланс в этом смысле.
Хотя был такой гуру - Анаами Баба.
один из суратов
"Анаами Бабу спросили, помогает ли пост в духовной жизни?
- Не помогает, - ответил Баба.
- А во всех книгах написано, что помогает.
- Тогда поститесь, - пожал плечами Баба. "
Но мне помогает пост вообще и во всем.
и еще о нем же
"Анаами Бабу спросили, можно ли есть мясо? "Почему вы спрашиваете разрешения у меня?! - возмутился Баба. - Спросите у мяса! Видите эту корову? Подойдите к ней и, если она разрешит, можете умять ее со всеми потрохами". "
Ну так вот... в 29 лет я уже не ела мяса. и мне становилось дурно от вида мертвых тушек куриц в магазине. Вид свиных голов на рынке вызывает недоумение - Почему мертвую плоть продают и едят Разумные люди. Это же не еда!
Очень понравилась пришпиленная наверху тема "История мясоедства в религиях"

Lilas, я бы поинтересовалась у Вас, что хочется готовить в зимний период?
Делаете ли Вы смузи? Слышала люди орехи очень мельчат, до молока.
Вегетарианство, по моему мнению, очень правильное направление.

редко. Я ем все обычное, только без мяса, больше овощей. Зимой люблю овощные супы. Орехи ем с чаем в основном. Стараюсь упростить питание, как можно меньше временеи тратить на приготовление пищи, так как времени не хватает на разные интересные вещи. Вот сейчас, к примеру, я делала сережки - эт омое хобби - собирать украшения.
Один мой знакомый стал вегетарианцем в результате того, что держал посты. То есть один Великий пост постился, другой,... а потом и вообще перестал его есть по истечении очередного поста.
В любом случае, хорошо прислушиваться к себе, к своим реакциям и ощущениям. Тогда поймете, 0 что ваше действительно.

А ореховое молоко я теперь часто делаю - у меня сынишка его обожает. Вместе с ореховыми роллами - мякоть - на роллы с фруктами идет, и молочко выпиваем
Это молочко вкуснее и полезнее коровьего.
если в него добавить закваску, выйдет отличный кефир.

В походе буду выспрашивать про ореховое молоко. Очень хочу попробовать.

В субботу, 14 января Леша Коринский проводит поход, приглашаются все желающие, в том числе с детьми школьного возраста. Сбор в к 8-30 в зале пригородных касс Ярославского вокзала. Электричкой до Монино. Дистанция 10 километров. Посещение усадьбы Глинки. С собой можно брать миски, ложки, кружки - будет костер и чай. Полезен фонарик и сменные носки. Возвращение от Монино на Ярославский вокзал.
Искренне ваш, Нехлюдов.

это вовсе не страшно!
Кто не верит - смотрите фотоальбом от 31 декабря )

- можно рассмотреть вечернюю вылазку в планетарий - к 6-ти как раз вернемся в Москву!:
В субботу 14 января приглашаем на экскурсию в новый московский Планетарий. Будет посещение Большого звездного зала с просмотром программ "Путешествие к звездам", "Под небом планетария" и музея Урания с экспозициями звездных карт, макетов планет и коллекцией метеоритов. Общее время осмотра 2 часа - по часу музей и звездный зал. Цена - 500р. Встреча на улице на выходе из м. Баррикадная в 18. 00.
(Mуж: 500р., Жен: 500р., Записалось: 34 чел.)

Несколько лет назад приятель рассказывал почле январского похода с Коринским.
"В первую ночь было не очень холодно, а во 2ю... положил в спальник в ноги пакетик сливок чтобы разморозились, но к утру они не разморозились"
во 2 ночь было под 30

Валер, не дрейфь )

Очень жаль, но как быть тем, У КОГО ДЕТИ ПО СУББОТАМ УЧАТСЯ? Хотелось бы когда-нибудь присоединиться к вашей компании)))

в музыкалке, но учителя нас понимают, и переносят урок ) - в конце-концов походы только раз в месяц!

Я могу принести костюм деда мороза - так что захватите, на всякий случай, подарочек для ребенка и прорепетируйте, что он сможет спеть-станцевать деду морозу. Попросим кого-то из мужчин порадовать детишек!

Поход был супер! Я даже не ожидала. После этой встречи с Коринским, я в восторге. Хорошо, что есть такие люди.
Марине с Юлием особое спасибо за неуемную энергию, которая дает возможность всем такую возможность быть на природе, супер выходной.
Приятная нагрузочка, костер, приятные люди. Дети после 10 км еще 500 м бежали наперегонки, чтобы найти клад и нашли.
Следующий поход 4 февраля. Будем прятать клад.

Нам с Артемой тоже понравилось) Хорошо бы свою компанию поскорее собрать - но столько здесь фом неверующих ) - что будет достойно и интересно

и прочих фом неверующих:
в походе было около 30 человек, так что всем удалось найти компанию по душе.

я, например, была в восторге от деда мороза - одного пожилого мужчины, лет 70, который с поразительным достоинством и мудростью сумел-таки разговорить одного молчаливого и обиженного на весь белый свет пацана )

Жаль, что он компьютером не владеет, и что телефонами не обменялись - теперь до следующего нового года )

Но, согласна, лучше бы чтоб мы все друг друга знали - потому я Вас и приглашаю создать именно нашу группу походов и прочих мероприятий!

ищем soulmates для душевной дружеской компаниии!

АУ!

Дед мороз частенько в походы ходит... думаю не до НГ ждать, вы еще увидитесь.

Надо бы приготовить побольше овощных салатиков, не обременённых майонезом.
Мне так кажется.

Как вам такой вариант?

Хотя еще есть водка для пары товарищей, но они не частят!!!)))

Посмотрел Ваш довольно симпатичный овощной натюрморт- все очень хорошо, но хочу дать свою рекомендацию а именно-кожуру с огурцов рекомендуется полностью счищать, равно, как с практически всех других овощей и фруктов!:)

Поздравляю всех соседей с наступающим Новым годом!
Давайте украсим свой дом, нарядим ёлку, накроем стол и позовём Деда Мороза!
Хороший, радостный праздник.
Так давайте петь, танцевать, веселиться, поздравлять друг друга!
Звёзды обещают успех и благополучие в новом году активным и предприимчивым.
Значит, наша задача укреплять своё здоровье и боевой (в хорошем смысле этого слова) дух.
Одиноким жителям желаю найти свою половинку, а семейным - укрепить свой союз.

Москва приготовила подарок жителям и гостям - в Рождественские каникулы в музеях будет бесплатный вход.

Давайте, не будем теряться. И в следующем году будем учиться быть здоровыми, будем ходить в походы, ездить на экскурсии и просто общаться.

Создавайте темы, рассказывайте, что вас волнует. Выступайте с предложениями.
Пусть жизнь в домике бурлит)))

находится в библиотеке вот здесь:

вот здесь)
Милости просим к нам в походы, танцы и прочие внешкольные мероприятия!

ведь веселье, как счастье - лишним не бывает )
- так что милости просим НУ ОЧЕНЬ веселого Николя к нам в домик радовать собою )
Николяй любит людей смешливых и позитивных, любит дружить, спорт, танцы, путешествия...
Ловим на слове - ведь домик у нас ОЧНЫЙ - в отличие от большинства других мэйбидомиков )

Николяй, будете Дедом Морозом на привале 31-го?

- Провозглашает тост наша новая соседушка Елена, поскольку любит животных и природу (наверное, тараканы к ним относятся). А еще - горы и море.
Быть может, вытащите нас в горы и на море?
вместе со взрослой, 19-летней дочерью? я бы тогда попыталась вытащить туда же своего 20-летнего сына!
Чем она у Вас увлекается? Мой - гитарой, шахматами, английским и ГО

Спасибо, за оказанную Честь и это лестное предложение! Я рад бы, но в этот раз могу быть только виртуальным, посколку в НГ буду за десятки тысяч километров от Москвы... Всем же жителям желаю прекрасно отдохнуть и развеяться в этой замечательной поездке!!!:)

хоть и за десятки тысяч )

Встречаемся в 10-00 на тушинской, 4 вагон в сторону Аникеевки. 5 км до костра и 5 - после ) Дома будем к 7 вечера)
У костра - новогоднее угощение, песни под гитару и настоящий Дед Мороз - приглашаем с детьми!
963-6239042
Марина

Если набирать группу, то вам надо знать
участников, кого будете брать. Тогда график - обычный:
с рассветом выйти из электрички, недолго обедать,
возвращаться с закатом:
электричка 7-15 из Щербинки, 8-41 в Тушино, 9-00 Аникеевке.
Обратно - на электричку 17-42 в Аникеевке.

С хорошо катающимися - легко, их можно брать в группу
turpohod т ч к narod т ч к ru;
мы будем вести лыжные пробежки через объявления на
форуме "Плющихи" turclubplushiha т ч к ru
там раздел "Выезды, тренировки".

Без группы - все иначе:
Туда электричка 8-32 из Щербинки, в 9-55 в Тушино,
пересадка на эл-ку 10-08 Тушино, 10-27 Аникеевка.
Обратно - как хотим,
нам с вами часа 2 на лыжах обратно бежать.
Договориться о Морозе, я уверен, можно на месте.
Публика с восторгом примет и Мороза и кино, она
такого никогда не видела, а... вы сами понесете реквизит.
Кроме клеенки, которая может быть использована,
для ночевки в лесу, для раскладывания вещей и т. д.
Клеенка - очень полезна, хороша была бы малая дощечка
для резки хлеба, но не знаю есть ль у вас - маленькая.
Проверьте рукавицы, гамаши из капрона на ноги, лыжные ботинки.

народ постоянно встречает НГ в лесу

поскольку ребенку 10 лет )

помнится в КСПшные выходы по снегу некоторые дамы с грудными ходили

Снаступившим!
На лыжах 31 было здорово - даже дед мороз был )
Но все пока приходится присоединяться к чужим компаниям - а так хочется создать свою! С интересными обсуждениями-спорами-разговора- ми, играми, соревнованиями и проч - побольше инициативы друзья!
И никак пока не могу объединить знакомых девчонок со знакомыми мальчишками - как же разрушены у нас социальные стандарты, что одинокие мужчины встречают новый год в лесу, пройдя по 40 км, а одинокие женщины - решают на последние сбережения провести новогоднюю ночь в ресторане = в надежде познакомиться - а мужчин то там и нет)

да, а радость была у всех в этот лыжный новый год - у деда мороза - когда я надевала на него закупленные мной и приволоченные в лес реквизиты, у детишек, которые пришли в восторг от заглянувшего на костерок мороза с подарками - и даже у взрослых, которые наперебой стали рассказывать морозу анекдоты и смешные истории - смешно, но когда совершенно обычный человек вдруг превратился в Деда Мороза - он перестал восприниматься, как знакомый серега - серега просто исчез, а появился сказочно-волшебно-притягательн- о-восхитительный ДедМороз - и нам всем, даже взрослым, захотелось, чтоб ДедМороз и нас похвалил и подарок подарил ) - и было жалко, когда он ушел заторопившись, "к другим деткам" - после нескольких попыток оставить его у костра в его новом обличие ) вот потеха была - надо будет на сл Новы год эту инициативу расширить )

в фотоальбом

Дорогие слушатели и слушательницы школы!
готовимся к заключительному банкету 24 дек, куда ПРИГЛАШАЙТЕ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ, и где мы собираемся провести -
1. короткую лекцию о влиянии стресса и фармацевтических аналогов гормона стресса на здоровье, и способах его преодоления
2. игры - соревнования (на задержку дыхания, на отжимания-приседания-качание пресса, стояние на одной ножке, ловле линейки и проч - ваши предложения?),
3. здоровый обед,
4. экзамен по урокам здоровья виде конкурса с призами
5. исполнить небольшую композицию танго, стихи, песню - и любая другая Ваша самодеятельность! - за выступления - особые призы )
6. торжественное вручение дипломов об окончании школы и приемы в клуб будущих долгожителей
7. провести релаксирующий массаж-медитацию

Требуются добровольцы для организации и проведения каждого из этих пунктов! надо все подготовить очень тщательно, тем более, что у нас ожидаются высокие гости Петросян!Ссылки Запрещены!officials35 с сопровождением.

- кто берется приготовить и принести сырые роллы? Пиццу? Салаты, фруктовые, овощные и зеленые коктейли? Борщ из свежей свеклы? Организовать чай и сок алоэ?

-кто берется организовать и судить соревнования?

-кто поможет в организации экзамена?

- Кому можно поручить разработку эскиза и размножение дипломов об окончании нашей школы (и о приеме в клуб будущих долгожителей )?
Эти дипломы мы будем выдавать 24 дек на банкете, посвященном окончанию школы.
каковы будут критерии для выдачи диплома?
Предлагаю след:
1. ответ на не менее 80%? (или не менее, чем на...?) вопросов экзамена
2. посещение не менее 10? занятий школы
3. сдача анализов волос, биохимии крови и УЗИ
4. Наличие положительной динамики состояния здоровья

программа на 17 дек -
1. обучение массажу
2 заполнение анкет и взвешивание
3 лекция об артрите и проч аутоимм заб, также окончание лекции по витаминам и коротко о раке
4. выход в Битцы на открытую тренажерн площадку

принести хорошую новогоднюю музыку.
Пару полезных блюд приготовлю.
Что касается упражнений на дыхание, пока думаю. Наверное, смогу кое - что продемонстрировать.

Первая Российская Школа Долголетия выражает Вам признательность за помощь с организацией сырых обедов на нашей школе и приглашает Вас на заключительный банкет осеннего 2011года выпуска школы (вход свободный, обед бесплатный для приглашенных)).

Банкет состоится 24 декабря, в субботу, с 11-00 до 15-00, в помещении ГБУ ЦСО "Мещанский" (Переяславский переулок, дом 6, к 225) , где мы готовим следующую программу:

1. заключительная лекция - беседа о полученных знаниях (способы продления жизни)

2. отзывы слушателей о пройденном курсе
3. игры соревнования на способности, коррелирующие с возрастом
4. здоровый обед
5. Наша самодеятельность!
6. релаксирующий массаж-медитация "At Ease"

Марусь - скажи пару слов о том, как Вам понравился массаж

Будем рады видеть Вас и Ваших друзей!

с тренинга
я умею

с похода 3 декабря

Маришу! Пилинги, контурная пластика, биоревитализация кожи, диспорт, мезотерапия(лечение различных проблем кожи, выпадение волос, целлюлит )и прочие процедуры Мариши приумножат красоту и сохранят молодость - )
Хорошее дополнение к здоровому образу жизни!

поздравляю с пропиской в нашем уютном домике!

Участвуйте в дискуссиях, присоединяйтесь к занятиям и прогулкам!
Уверяю, скучно не будет)))

многие читают, не регистрируясь!
Надо будет усилить обучение людей компьютерной грамоте )
Так что, пишите кто может! Читайте, кто не может!

я случайно напоролась на домик и сразу стало интересно))). по мере как будет свободное время буду с радостью приходить на встречи.

последняя возмжность - 24 дек - заключительный банкет. приходите!

дорогие долгожители, будущие и настоящие, а таже их гости и друзья! В текущем цикле занятий школы здоровья осталось только три занятия. Приглашаются все желающие! бесплатно!
10 дек - Роль минерального и витаминного дисбаланса в развитии заболеваний. Прогулка 5 км по Битцевскому парку до местной тренажерной площадки (с прорубью для купания) под открытым небом!
17 дек - Артрит и прочие аутоиммунные заболевания. Рак. Прогулка по Ботаническому саду 6 км.
24 дек - Подведение итогов, банкет и награждение победителей омоложения!
с 11 утра, Переяславский пер д 6

потому, что осталось только три занятия...

с божьей помощью, возобновим )
Конечно, это будет зависеть от решения комиссии от департамента, кот к нам придет 24-го...

и на каких условиях проходят эти занятия?

скажу за себя, т. к. занимаюсь в школе недавно.
Слушаю лекции о здоровье, правильном питании. Занимаюсь вместе со всеми дыхательной гимнастикой. Участвую в приготовлении здоровой пищи (готовлю дома, приношу на занятия). Хожу на прогулки с другими учениками.
Занятия бесплатные.

можно прочесть, например, в теме банкет24
сколько стоит - я веду (пока что) занятия бесплатно (это не исключает однократного оргсбора 1000руб+2000на анализ волос), но. если к следующему циклу не выбьем городское финансирование, наверное, придется увеличить оргсбор, тк на голом энтузиазме можно работать ну полгода, ну год, но у меня тоже есть дети и их надо кормить. поэтому особенно рада пригласить людей с организаторской - менеджерской жилкой - чтобы добиваться финансирования!

в конце цикла, денег не берем, конечно. У них есть время подумать до начала следующего цикла!

В департамент социальной защиты населения г Москвы Петросяну В. А. от инициативной группы Первой Российской Школы Долголетия.

Уважаемый Владимир Аршакович!
По инициативе нашего специалиста, биохимика-геронтолога, вернувшегося из США после 7-летней работы по меж-университетскому обмену опытом, в Москве была организована школа долголетия. Заботясь, как и Вы, о наименее защищенной части населения Москвы пожилых и инвалидах, - мы учим людей восстанавливать свои силы даже в глубокой старости, возвращая людям радость и здоровье, а государству энергичных и опытных специалистов - ведь и после достижения официально установленного пенсионного возраста люди могут приносить значительную пользу обществу при правильном отношении к своему здоровью и образу жизни. Мы хотим пригласить Вас к взаимодействию по организации комплексного обучения пожилых москвичей эффективной реабилитации. Сейчас мы проводим 12- недельные реабилитационные курсы с 2-мя группами по 15 20 участников 2 раза в год. Текущий курс заканчивается 24 декабря. Мы приглашаем Вас или Вашего представителя на одно из оставшихся занятий (3, 10, 17 или 24 декабря с 11 до 15) для ознакомления с инициативой и ее поддержки. Темы оставшихся занятий:
3 дек - Немедикаментозная помощь при диабете. 8-25 собираемся на станции Беговая 4 вагон - поход в Бородино! Пройдем пешком 10-12 км в быстром темпе. Привал у костра, готовим чили (североамериканское национальное блюдо с вега-модификацией ), чаи, знакомства, игры. Во время путешествия на электричке - на предварительно занятых местах -- прослушаем материал о диабете, зададим вопросы и получим исчерпывающие ответы. Выдача результатов минерального анализа волос.
10 дек - Роль минерального и витаминного дисбаланса в развитии заболеваний. Прогулка 5 км по Битцевскому парку до местной тренажерной площадки (с прорубью для купания) под открытым небом!
17 дек - Артрит и прочие аутоиммунные заболевания. Рак. Прогулка по Ботаническому саду 6 км.
24 дек - Подведение итогов, банкет и награждение победителей омоложения!
Будем рады видеть Вас на любом из этих занятий (в КЦСО Мещанский), а особенно на заключительном Рождественском банкете-награждении победителей соревнования по немедикаментозному омоложению, которое состоится 24 декабря!

С глубоким уважением,
-КМВ, ведущий лектор школы по биохимии старения, кандидат биологических наук, лауреат премии Европейской Академии Наук для молодых ученых СНГ, научный сотрудник института биохимии им А. Н. Баха РАН
- МАВ, автор методики реабилитационного преподавания основ управления компьютером в пожилом возрасте, КЦСО "Мещанский"
-МВС, кандидат биологических наук, автор сайта good4lifeтчкru
-ААК, доцент кафедры медицины катастроф Московского Государственного медико-стоматологический Университета, разработиавший систему диагностики заболеваний по минеральному составу волос
-ДЕ, психотерапевт, ведущая программы антистресс-реабилитации при возрастных депрессиях

1 декабря 2011г

Есть множество упражнений, которые можно делать, не отрываясь от любимого телесериала. Можно даже не вставать с просиженного уютного дивана. Попробуйте! 2030 минут каждый вечер плюс прогулка в выходные и к концу месяца 23 кг как не бывало.

Лежа на диване.

1. Лягте на диван поудобнее, выпрямите ноги, под голову положите небольшую подушку. Руки как угодно хоть вдоль тела, хоть скрестите на груди. Вытяните одну ногу (носок натянут) и приподнимите ее над поверхностью. Мелко-мелко "дрожите" ногой вверх-вниз с небольшой амплитудой. Когда нога устанет, смените режим медленно поднимайте ее вверх, как можно высоко, и опускайте почти до поверхности дивана (но не кладите до конца). Когда нога окончательно устанет, поменяйте ноги.
Повторите упражнение по 23 раза на каждую ногу. Так вы сгоните жир с низа живота и передней поверхности бедра.

2. Из того же положения, что для предыдущего упражнения, положите руки под голову. Согните ноги в коленях и поставьте их поближе к ягодицам. Не выпрямляя ноги, подайте таз вверх, подтяните колени к подбородку (если не получается, то в его направлении). Одновременно опустите подбородок на грудь и потянитесь лбом к коленям. Почувствуйте напряжение в животе. Мелко-мелко "сворачивайтесь" в такой клубок и "разворачивайтесь", но не до конца. Когда устанете, увеличьте амплитуду (желательно не класть голову и ноги на поверхность) и делайте медленно. Когда совсем устанете, развернитесь и отдохните.
Повторите 23 раза. Так вы сгоните жир с живота и талии.

3. Перевернитесь на живот, лицо положите на скрещенные руки. Ноги согните в коленях. Прижимаясь животом к поверхности, поднимайте одну ногу вверх. Можете слегка разгибать ее в колене, но главная задача оторвать колено и бедро от поверхности. Если очень тяжело, посильнее упритесь лбом в руки, а вторую ногу выпрямите, положите и опирайтесь на нее. Когда устанете, поменяйте ноги.
Повторите 23 раза по не менее, чем 15 раз. Так вы уберете жир с талии и ягодиц.

1. Удобно откиньтесь на спинку, положите руки на подлокотники или обопритесь ими о сиденье. Выпрямите ноги перед собой на весу, носки оттянуты на себя. Делайте прямыми ногами "ножницы" одна вверх, другая вниз мелко-мелко с небольшой амплитудой. При этом поднимающаяся нога должна слегка оторвать бедро от сидения или хотя бы попытаться сделать это. Когда устанете, медленно поднимайте обе ноги слегка вверх, главное оторвать бедра от сиденья. Устанете совсем, отдохните.
Повторите 23 раза. Так вы уберете жир с бедер, ягодиц и низа живота.

2. Сядьте, как для предыдущего упражнения. Ноги согните, соедините колени и ступни и поставьте на носки. Мелко-мелко сдавливайте и расслабляйте ноги от колена до лобка. Когда устанете, плавно разводите колени (не раздвигая носки) и сводите их. Отдохните.
Повторите 23 раза. Так вы сгоните жир с внутренней поверхности бедра и укрепите ее.

3. Обопритесь руками на подлокотник или сиденье около колен, корпус слегка наклоните вперед, ноги слегка подогните под стол. Носки стоят на полу, ладони можно завести под бедра. Плавно привставайте, стараясь делать это за счет ягодичных мышц: таз при этом двигается назад-вверх, корпус подается вперед. Когда устанете, отдохните.
Повторите 23 раза по не менее, чем 20 раз. Так вы уберете жир с ягодиц и бедер, укрепите ягодицы.

4. Упражнение похоже на предыдущее. В исходном положении руки опираются на подлокотники (если их нет, подложите пару толстых книг) около бедер, корпус вперед не наклоняется. Небыстро привставайте на ногах, максимально опираясь на руки, главная нагрузка во время разгибания. Отдохните, когда руки "забьются".
Повторите 2 3 раза по 1020 раз. Так вы уберете жир с бицепсов и трицепсов, укрепите их, уменьшите объем бедер над коленями.

Встали, чтобы во время рекламы сходить на кухню за чашечкой чая? Может, еще и булочку прихватите? Сначала сделайте пару простых упражнений, не отрывая глаз от экрана.

1. Уприте руки в бока, ноги поставьте вместе и плотно сожмите. Не сутультесь. Переминайтесь с ноги на ногу, при этом, переходя на ногу, максимально выводите бедро в сторону, а вслед за ним поворачивайте таз так, чтобы ощутить напряжение в зоне "галифе". Не разгибайте колени до конца, ступни от пола не отрывайте.
Повторите 2 раза по 20 раз в каждую сторону. Так вы сделаете плотнее зону "галифе", уменьшите ее объем.

2. Встаньте, как для предыдущего упражнения, разверните носки настолько широко, насколько это получится. Сожмите пятки и бедра. Таз сожмите и подайте вперед, округляя (ссутуливая) поясницу. Слегка разводя колени, мелко-мелко приседайте совсем неглубоко, буквально на пару сантиметров. Должно ощущаться сильное напряжение в районе ягодиц и верхней части внутренней поверхности бедра, не расслабляйте таз и бедра. Когда устанете, расставьте пятки шире бедер и в таком положении медленно приседайте с небольшой амплитудой (чуть больше, чем при дрожании). Обязательно держите колени развернутыми в стороны, примерно над ступней, ощущайте из-за этого напряжение внутри бедер. Устанете отдохните.
Повторите 23 раза. Так вы сгоните жир с бедер (особенно с внутренней поверхности) и ягодиц. (с)

это ты про себя пишешь, что 23 кг так скинула?

текст правит: слэш проглатывает)))

читай: два тире три.

этот домик наш с тобою)
раз приветствовать обоих
станем мы его судьбой!

Встречаем новичков!
Приглашаем в поход завтра, в бассейн послезавтра! По субботам - на регулярные встречи!

и, что немаловажно, открыт к знакомствам!
Дамы, налетай )
Алексей, у нас несколько дам ждут-недождутся партнера на занятия танго.
Пойдете с нами на танго? Партнершу обеспечу!
А научитесь - можно будет танцевать и знакомиться каждый вечер с избытком новых партнерш )

экскурсии, танцевальные и др. вечера-
вот и причина ее присутствия на сайте)))

Которая является весьма убедительной )
Так как наш и только наш домик создан ИМЕННО, и в ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ для очных встреч, а не для чата!

велосипед не лыжи если в коридор выставить боязно то его и приткнуть особо некуда... я свой на крюк на лоджии вешаю вертикально

но соседи против
А крюк на лоджии внутри или снаружи?
А если снаружи, это разрешается или тоже не оберешься потом оправдываться?

Спасибо, что представили меня)))