пойду щаз в магазин за хлебом
убедите меня этого не делать.
купите фруктов вместо хлеба)
или включите фитнес или йогу на ютубе, и вперед ) вместо прогулки ))
фитнесом мне негде заниматься.
да и не хочется.
а гулять все равно придется с песелем
Купите торт!)))
купить торт и умереть )
Неа, купить и съесть с наслаждением)))
Грамм сто конфет Южная ночь :)
я и так уже жырная :(((
Хлеб невкусный.
Вообще то
Фитнесом можно и дома заниматься...
Возьми баночку икры и масло. Все ж не просто так хлеб точить ))
В булочных Карааай продают хлеб с сухофруктами и орехами. Несколько вариантов. Не понимаю как его есть. Просто как булочку или с чем-то?
[QUOTE=Чакра Айвазовского] Хлеб невкусный.
Вообще то [/QUOTE]
вообще-то (с) ооочень вкусный!
Пардон, Каравай
Я бы предложила кусок белка, но по моему енот вегетарианец
А без белков так и будет хотеться сладкого
[QUOTE=Ciao ragazzi] В булочных Карааай продают хлеб с сухофруктами и орехами. Несколько вариантов. Не понимаю как его есть. Просто как булочку или с чем-то? [/QUOTE]
с маслом сливочным просто сказочно
но и без ничего тоже хорошо
[QUOTE=Чакра Айвазовского] Хлеб невкусный.
Вообще то [/QUOTE]
Енот его чем-нибудь намажет) Например, сгущёнкой, вареньем и т. д. по списку)
[QUOTE=Енот] я и так уже жырная :((( [/QUOTE]
Не переживайте, в вас можно смело ещё пару тортов засунуть))
А, ну с маслом, наверное, да, вкусно :)
О, белки это же зефир :)
В зефире ещё сахара до фига, а от него жопа прирастает...
Господи, да сколько вы сможете его съесть? 1, ну отсилы 2 шт. Ничего не прирастет. Не стоит утрировать.
[QUOTE=Костян-Дракула] Возьми баночку икры и масло. Все ж не просто так хлеб точить )) [/QUOTE]
не, это точно провальная идея.
икра же за раз не съестся
значит, снова придется хлеб покупать :(((
К икре можно галеты. Они хотя бы не дрожжевые и почти без сахара.
А мне пышки принесли с Конюшенной)))
Мне вчера хотелось.
Сделал себе горячих бутеров три вида.
[QUOTE=Ciao ragazzi] К икре можно галеты. Они хотя бы не дрожжевые и почти без сахара. [/QUOTE]
но все равно углеводы.
А у меня по случаю пятницы и хреновой погоды бутерброд с килечкой, авокадо и зелёным луком)
я после возвращения домой съела уже
куриную грудку
остатки сырного лаваша с начинкой
просто сыр
шампанское
творог
больше ничего нет )
Если хочется хлеба, то человек c большой вероятностью испытывает нехватку аминокислоты триптофана, которая стимулирует выработку серотонина (с)
Кушайте на здоровье.
Я две кукурузы только что съела. Зачем то).
Да, углеводы. Ну тогда Чакра права. Икру можно разложить в отварные яичные белки. Как в старину.
Добавлено в 20:50
У меня на десерт сыр сулугуни от Умалат.
Мне понравилась ливанская кухня. Не уверена, ливанская ли она на самом деле или просто ближневосточная, а ливанец на все это дело через окно смотрел, один раз, по дороге в аэропорт, но вкусно. Запечённая цветная капуста с тахинным соусом, или зелёным, заворачивается в питу с соленым огурцом и гранатовыми зёрнышками.
Добавлено в 21:43
Ну и всякие шашлычки с бабананушем, хумусом, лабне и чесночным соусом.
Вспомнила
что мне вкусненьким всегда казалось.
и - БЕЗ жиров.
бастурма. а почему ее к чаю не употреблять? бы?))) с малосольным огурцом.))
и - помадка. сливочная. с цукатиками наверху (их моего детства), иногда еще продается, но уже без цукатиков, по-моему... хотя теперь цукаты отдельно купить можно.
жиры как раз можно
вот углеводы бы не надо
я за сегодня уже четыре дневных нормы съела
или пять
420 калорий помадка.
Сплошные угли.
Добавлено в 1:03
Я тут смотрела одного забавного дядьку
Так он предлагает есть больше овощей.
Не фруктов
В них тоже сахара.
да, в овощах тоже есть сахара
но крайне мало
Должно хватать.
Хлеб вообще типа наркотика
Он вызывает эйфорию и привыкание
:)
не вызывает хлеб привыкания.
впрочем, хлеб я. удержалась, не купила
но зато купила 450г мороженого
лучше бы купила хлеба ))
Добавлено в 1:17
[QUOTE=Кромка] Если хочется хлеба, то человек c большой вероятностью испытывает нехватку аминокислоты триптофана, которая стимулирует выработку серотонина (с) [/QUOTE]
да, углеводы - это та радость, которую проще всегда себе доставить
1100 калорий за один прием пищи. Вечерний.
чакра. ты с кем разговариваешь?
и о чем? ))
О калорийности ужина мороженным с шоколадом
Можно сварить киноа, минимум углеводов, а на вкус как они. И туда добавить грецких орехов и сливочного масла.
Соблазнилась скроллом с корицей, а потом кто-то принёс свежий круассан.
[QUOTE=Чакра Айвазовского] О калорийности ужина мороженным с шоколадом [/QUOTE]
как же ты считаешь?
ты ж не знаешь, сколько съедено
Знаете, что вкусно с мороженным? Жидкий лёд. Это шоколадный сироп, который застывает от холодной температуры глазурью.
[QUOTE=Эго 24] вкусно с мороженным? Жидкий лёд. Это шоколадный сироп [/QUOTE]
да просто шоколадной крошкой посыпать. или кофейной.
крошка меньше места занимает.)
Добавлено в 7:48
[QUOTE=Чакра Айвазовского] он предлагает есть больше овощей.
Не фруктов
В них тоже сахара [/QUOTE]
Перец сладкий. в нем тьма пользы и весьма много сахара. В черри много сахаров...
вот.
я именно с черри пью чай 2 дня уже. вспомнила.
да. мне крошкой больше нравится, чем сиропом еще и потому, что она твердая, то есть к контрасту вкусов добавляется еще и контраст фактур
Взяла с соседней страницы.
450 граммов мороженого с шоколадкой тёртой
В любом случае холодной едой (а тем более охлаждённой) питаться вредно.
да мороженое ваще - средоточие вредностей:
жирное
сладкое
холодное
это и по отдельности-то не сильно хорошо
а вместе - ваще бомба
Ну и как же тебя отговорить)))
От вкусненького
да никак
радостей-то нету
людей нету
вот и жрем
Людей навалом, давайте кого-нибудь назначим вам.
это у вас - навалом
а у меня одна собака
а с ней же не поговорить
