Меню на день.
Утро. Куриное бедро плюс каша. Кусок хлеба бездрожевого. Столовая ложка меда.
Обед. Не всегда. В местной столовой. Куриное бедро или куриная котлета с пюре или с гречкой.
Компот. Кусок хлеба.
Ужин. Рыба (навага) или опять же куриное бедро. Иногда две голяшки. Моточек фунчозы или гречка. Ну иногда варю гороховую или перловую. Два помидора. Горсть изюма.
Бывает, вечером как гарнир винегрет магазинного изготовления... Или Айсберг...
Периодически завариваю чернослив, курагу и инжир...
Ессно, чай утром и вечером. Днем по большей части теплая вода...
Вместо тарелок использую алюминиевую фольгу. И мыть не надо, и время экономлю...
Критикуйте...
Ешь кусочки металла, лучше "есть" биоразлагаемые бумажные тарелки, но это дорого
Добавлено в 11:46
Нет листовой травы в меню
Опасно
Нафига надо критиковать, это ваша жизнь, только вопрос- зачем такие лишения на старости лет?
[QUOTE=Анонимка [2]] зачем такие лишения на старости лет [/QUOTE]
А в чем именно вы видите лишения?
Адекватная еда без ненужных понтов, что не так?
диетическая еда. зачем критиковать, чтобы что?
не понятно, почему такое скудное питание, денег нема? или ипотека?
у меня сег утром каша гречневая с медом и фермерским маслицем сливочным, бутер с баклажанной икрой, перекус бутер небольшой, кусочек сельтисона, сыра и сала соленого, остатки на тарелке завалялись дома, пустила на бутер, на 12 часов перекус, обед суп фасолевый из бараньих язычков, ужин пюрешка с зубаткой с помидорами запечеными, еще есть биточки с фаршем, тыквой, капусткой свежей, может биточек еще заточу.
так то я по утрам варю кашу из всех злаков, какие дома есть, кроме гречи и перловки, с тыквой и маслицем сливочным. томится часик где то на супер маленько огне. хватает с понедельника до четверга.
еще чай мой фирменный по утрам, 4 разные заварки, черная и зеленая, сухой шиповник, ягодки крыжовника, смородины или калины из заморозки, мелко режу, травы садовые сухие, завариваю целый чайничек, томится на подогреве час, или два, или три. очень вкусно с медком ))).
единственное, что можно откритиковать - это излишек куриных бедер. )
я бы заменил на грудку.
Наверно это одинокий немолодой человек. Для такого меню просто супер...
мне прям кстати интересно как выглядит еда с фольги
отрезал себе кусок, расстелил на столе, навалил туда куриных бедер и как журавль с тарелки клю клю
Народ как-то ещё использует вместо тарелок листья капусты или каких-то гигантских салатов, я видела видосы, потом эти "тарелки" естественно съедаются.
Но я мету всё подряд, я только восхититься могу теми, кто выдерживает правильное питание.
надоела готовка так, ужас!!!
в чем именно вы видите лишения?
Во всем. Сидел бы автор на крыльце загородного дома, попивал бы хорошее вино( как советует Собянин) , ходил бы по экскурсиям в Моск долголетии, вокруг дети внуки, любимая жена с пирогами., а не это вот все.
Как вы себя чувствуете, Йода??
Не хватает йода.
А урюк завариваешь? Чото не нравитс я мне этот урюк с Востока (с)
[QUOTE=Анонимка [2]] зачем такие лишения на старости лет? [/QUOTE]
Нет там никаких лишений
[QUOTE=Медведь] Адекватная еда без ненужных понтов [/QUOTE]
всё так
аноним 4, не одинокий, но живу один. вахтовый метод.
правильное питание? хотел бы сожрать чего-нить запретного, но рекомендовано врачами.
вот и держусь...
грудка мне не нравится. можно "сочно" готовить, но все равно не нравится...
Да ешьте на здоровье)
[QUOTE=Joda Z O V] Критикуйте... [/QUOTE]
Прекрасный рацион.
[QUOTE=Аноним [1]] Нет листовой травы в меню
Опасно [/QUOTE]
Зачем человеку козлиная еда? И чем опасно ее отсутствие?
Много сахара в день: мед, компот с сахаром, изюм, курага.
К курице можно добавить квашеную капусту с клюквой и яблоками и зеленым луком с петрушкой. Свеклу запеченую. Морскую капусту. Ежедневно есть яйца, там холин. Навага бесполезная рыба тресковых пород, белок, фосфор, но мало вит Д. Лучше скумбрию запекать в фольге, она полезнее как и салака с сельдью.
Добавлено в 13:55
Отсуствие козлиной еды приводит к запорам, беднонаселенной пробиоте кишок, малому поступлению микроэлементов и вит С.
А мяса то, никакого нельзя больше, кроме куриного?
Я тут телятину запекала в фольге) Вкусно, не жирно.
А супов каких нить, хоть бы и овощных(для разнообразия)?
[QUOTE=Чакра Айвазовского] мне прям кстати интересно как выглядит еда с фольги [/QUOTE]
Вот да)
[QUOTE=Чакра Айвазовского] интересно как выглядит еда с фольги
отрезал себе кусок, расстелил на столе, навалил туда куриных бедер и как журавль [/QUOTE]
Вот что значит гуманитарное образование, никакого рационального мышления. Зачем расстилать на столе, когда можно выложить фольгой (или крафтовой бумагой, или, за неимением лучшего, пищевой пленкой) тарелку. И хоть суп туда наливай. Йода молодец, техническая мысль работает.
[QUOTE=Диана ИваноВА] Много сахара в день: мед, компот с сахаром, изюм, курага. [/QUOTE]
В мёде, изюме и кураге нет сахара.
[QUOTE=Диана ИваноВА] Отсуствие козлиной еды приводит к запорам, беднонаселенной пробиоте кишок, малому поступлению микроэлементов и вит С. [/QUOTE]
О козьих страданиях вечных и о земле (с)
Чтобы жрать все, при этом бы не росла жопа и оставаться всегда молодой и красивой.
И да, запоров не было)
Есть с металлических листов - безумие(онкология)
Добавлено в 14:22
Мед - супердоза сахара(диабет, инфаркты)
Что-то помимо свидетелей зож пока еще не вступила в бой тяжелая артиллерия - а где в меню форель и лосось, богатые жирами и витаминами?
А где фрукты?
А где орехи, без которых организм умрет в жесточайших конвульсиях?
А где мидии и прочие морские гады?
А без вина вообще жизнь сера бесполезна.
Добавлено в 14:33
И да, автор, вы и вправду можете прижить с нищебродскими тратами каких-то нещастных 45. 000 рублей в месяц на вотэтовсё, называемое у вас едой?)))
Добавлено в 14:34
Прожить, естественно)
Почему й то не вступила? Про вино ( хорошее по -Собянин ) я уже выступила, а хорошие продукты подразумевались к хорошему вину. I wonder какое вино пьет Собянин? )
[QUOTE=Анонимка [2]] I wonder какое вино пьет Собянин? [/QUOTE]
К сожалению данный сайт не дает возможности прикрепить ссылку на адрес электронной приемной градоначальника, где бы вы могли задать ему напрямую вопрос, мучающий вас)
Медведь, а чего вы сегодня такой грозный, куриного бедра не поели?)
Ан2, а с чего вы сегодня такая выдумщица, что представляете меня грозным? Практически Иоанном с посохом в руке.
Вам уже давно хочется мазо, или это временно-гормональное?)
Добавлено в 14:47
Вот интересно, практически все авторы постов в данной теме прмечены красненьким.
И лишь одной ане9 удалось этого избегать.
Как вы думаете, почему?
Врач прописал автору диету...
А он сцуко не доволен! Критикуйте!
КАВО!? Врача? Диагноз? Не один ))
Макар, ты штоль?!
Не узнал в маске
Все вполне прилично, но надо добавить свежих овощей и листочков. Мне только не понравилась фольга, помыть одну тарелку тоже полезно, лишняя калория улетучится.
Автор, и срывов у вас не бывает? Я вот раз в неделю ухожу в запой- то есть в Ростикс
Ну какие запоры, когда курага и чернослив в меню?
Не надо листьев, если не хочется.
Чёт в такой мирной теме про еду столько минусов?
Добавлено в 16:47
[QUOTE=Joda Z O V] Вместо тарелок использую алюминиевую фольгу. И мыть не надо, и время экономлю.. [/QUOTE]
Кто то из форумчан на тарелки пакеты натягивал чтоб не пачкать.
Если мясо, отличное от курицы, это ненужные понты, то у меня плохие новости. И овощи с фруктами и орехами тоже.
Вы все время путаете выживание и достаточный разнообразный рацион.
И да-диетическое мясо это еще и перепелка, ягненок, ну на крайняк индейка.
Прожить можно без всего практически. Но зачем?
А чего критиковать то?
Ваше тело - ваше дело, чем хотите - тем и наполняйте.
У каждого свои потребности опять же и особенности организма.
У меня вот организма квашенной капусты затребовала, пришлось маменьке дать задание наквасить капусту.
Наслаждаюсь)
И как же хорош домашний винегрет, ммм...
Ошалели чтоль, Ан 3 -12 минусов влепить? Нормальный такой рацион человека, который любит пожратушки от души) Что в этом плохого?)
[QUOTE=Медведь] Вот интересно, практически все авторы постов в данной теме прмечены красненьким. [/QUOTE]
Мне кажется, что сайт не работал почти сутки, вот люди и озверели малость и давай всем красным ляпать))Ну или, кто то один, с разных анкет)
[QUOTE=Оскал Добродетели] Вы все время путаете выживание [/QUOTE]
Да нее, думаю что у автора есть деньги на разнообразие, просто мужччина в командировке, что везде продается и самое простое и быстрое в приготовлении то и готовит, а курятинка это одно из, как раз)
Маслице баранье язычки капустка чайничек биточки-вот за что 12 минусов
[QUOTE=Анонимка [14]] Маслице баранье язычки капустка чайничек биточки [/QUOTE]
И чего? Нервные все какие))
Тут и не такое пишут и пару минусов, а тут прям 12-ть... За маслице?? Вы звери, господа(с))) Надо еще сайт на пару суток вырубить, чтоб отпустило минусистов только за "язычки и биточки")
зачем два раза в день мясо? и что это каждый день так?
Во, видали Ан. 14-ть?)
Лучше чего нить бы написали бы по теме, а то ведь минусы лепить не лень)
[QUOTE=Анонимка [10]] а тут прям 12-ть... [/QUOTE]
напрашивается слово "зависть", но это не зависть, это более примитивное чувство неодобрения - мол, я не могу, а чего она может, на тебе минус, хороняка. )))
причем, "не могут" вовсе не в силу какой-то бедности, нет! В силу, например, здоровья, или отсутствия свободного времени, или просто лениво. )
А почему нельзя мясо два раза в день? На обед одно, на ужин другое, под пиво-брейк третье.
Сегодня обошлась столовской едой, а завтра у нас в программе запечённый сазан, форшмак, а вечером будем мангалить с форелькой и свининой на косточке. Что я прям удачно в Окей зашла.
[QUOTE=Юлия] А почему нельзя мясо два раза в день? [/QUOTE]
да все всем можно) тяжелая еда и долго усваивается. но никто ж не запрещает
Так у нас и погоды тяжёлые, пусть и еда будет нелёгкой)))
Не, причем тут зависть? Все могут себе позволить нормально питаться. Просто кто-то морочится, а кто-то нет. Кому-то жизненно важно хотя бы по показаниям здоровья, а кого-то еще не шандарахнуло и слава труду)
Но я вот тоже сосредоточилась на этих уменьшительно-ласкательных продуктах, но аппетита они не вызвали)
Как-то котики лучше заходят)
Вы не поверите но есть люди равнодушные к еде и деликатесам. Которые любят простую пищу. В заявленном меню на самом деле не хватает овощей
Поверим, ан 14. Можно обойтись и без овощей, как доказывает практика) или без мяса.. или без фруктов, или без мучного. Вот без еды фиг обойдешься, канешна... Прям зло берёт)
