Все анализы сданы, врачей обошла, тишина(.
Спать хочу постоянно, ложусь не позже часа, встаю не раньше 9 утра. Ем, пью, гуляю.
Сил нет, сонная муха я. Что делать???
Сдайте анализ крови
В том числе на витамин Д
[QUOTE=Анонимка [1]] Все анализы сданы, врачей обошла, тишина(. [/QUOTE]
Ну если всеее.... и всё в норме, то само пройдет к лету)
Идите По второму кругу - но к другим специалистам
[QUOTE=Аноним [3]] Идите По второму кругу [/QUOTE]
А когда работать? И вообще, это ж не бесплатно по несколько кругов к разным врачам ходить.
Добавлено в 23:46
Где там глав врач нашего форума??)) Эни, выходи!))
Хватит в окне маячить и за спиноЮ штепсель прятать))
В час ложиться позно
К местам силы и очищения приложиться пробовали?)
И на кэблах в центр рвануть назло молодухам
Угу, думаете что на каблуках я не засну? Наивные(
Добавлено в 0:25
И да, на каблуках я только в авто езжу, так удобнее.
Какие именно анализы сданы?
В час, действительно, поздно ложиться.
Самый отдых мозга и перезагрузка нервной системы с 22х до двух.
[QUOTE=Анонимка [1]] встаю не раньше 9 утра. Ем, пью, гуляю. [/QUOTE]
неплохо помогает если устроиться на работу)) Ну, если по возрасту уже никуда не берут, то придумайте что-нибудь сами. Снег возле дома почистите, в бассейн сходите. Если денег дохрена, то наймите молодого любовника, пусть покормит над старушачьим телом, это тоже немного оживляет))
[QUOTE=Анонимка [1]] Сил нет, сонная муха я. Что делать??? [/QUOTE]
Ничего не сделать. Просто ждать, когда пройдет ковид или постковид.
Но если очень хочется, то к психиатру сходить. Впрочем антидепрессанты у меня лично усиливают сонливость, в сочетании с работой это ад.
Убрать все сладкое из рациона, поменьше углеводов Спать ложиться в 21:30, желательно в холодной комнате. Начать бегать, хотя бы три км. Проверить щитовидку- у меня был бы такой план, чтоб побороть сонливость. И конечно же солнце, море- наши лучшие друзья Если есть возможность, уехать в отпуск туда, где это есть. Египет, например. Сейчас не дорогие туры в эту страну.
[QUOTE=Анонимка [1]] Сил нет, сонная муха я. Что делать??? [/QUOTE]
Поспать, я вот часто практикую в выходные дневной сон.
[QUOTE=Анонимка [4]] К местам силы и очищения приложиться пробовали?) [/QUOTE]
Диван!
Добавлено в 17:43
[QUOTE=SmaII] Спать ложиться в 21:30, желательно в холодной комнате. [/QUOTE]
В чулане)
Ан 7, дайте плиз наводку на Египет
Потрахаться как в последний раз. Ободрать с себя наплывы всяческих идиотских табу и наведённых комплексов. И#@#ся как хотелось и не хотелось.
Не знаю, может и не поможет камешна. Но это сёравно лучше чем ничо. Не?
Не. Секс либо радость либо ад
солярий- из самого простого и доступного, причем тот который помогает выработке витамина д есть счас новые усиленные версии.
[QUOTE=Белая Березка] есть счас новые усиленные версии. [/QUOTE]
А где они есть? Или как грамотно сформулировать вопрос... А этА, у вас новая, усиленная версия солярия? Поймут ли)
Я в обычный хожу через дорогу в салон красоты
Гм.. разве вред от солярия не превышает микроскопический процент выработки витД?
если его спокойно можно принимать в растворе, не рискуя из-за раннего старения кожи..
Но если хотите именно так, то спрашивайте вид лучей - на выработку вит Д влияет только излучение UVB
но в нагрузку к нему идет UVC излучение, а это, знеете ли.. совсем не гуд
Главное без фанатизма, я считаю)
Прошу прощения не седьмой, а Смолл, дайте, пожалуйста, путёвочку.
А я всё гадал каким способом наводку дать)
