Пугалки разные бывают.
Сегодня позанимался с утра, вчера под вечер. В общем вчера мало позанимался, только на тренажёрах и устал сильно. Вещизм еще тянул купить чего-нибудь от Speedo, купил майку и рубашечку толстенькую с капюшоном.
В общем один из инструкторов по тренажёрам, сказал что в мои 36 уже мышцы не вырастут и я никогда до 100 кг от груди уже не поднимусь. Даже с учётом, что может быть я сейчас 68кг сам, снизил планку до 90кг от груди. В общем пообещал мне подарочек, наверное в виде медали если я через год отожму штангу в 90кг от груди лёжа. Попробовали, да я могу 40 килограммовой качаться, но я как то боюсь, а он не правильно взял, не правильно отжал. Сказал еще что для мужика с объёмом мышц и общим весом в 100 кг, отжать от груди 140 кг максимум. Что бы больше, надо уже быть фанатом и колоть протеины и суппер диеты соблюдать.
Вообще у меня еще руки от этих штук так загрубели, от штанги вообще буду как колхозный самец. Я знал про перчатки, но как то там резинки, я думал, надеялся не надо перчатки. Но теперь очевидно, надо.
Матери поругаться захотелось, теперь вдруг меня начала клевать на счёт плавания. Типа я плавал до 10 лет и бросил, чего это вдруг меня пробило. Вообще ненавижу, когда кто то, даже не спрашивая, просто берётся рассказывать про мою жизнь, даже мать.
В общем один из инструкторов по тренажёрам, сказал что в мои 36 уже мышцы не вырастут и я никогда до 100 кг от груди уже не поднимусь. Даже с учётом, что может быть я сейчас 68кг сам, снизил планку до 90кг от груди. В общем пообещал мне подарочек, наверное в виде медали если я через год отожму штангу в 90кг от груди лёжа. Попробовали, да я могу 40 килограммовой качаться, но я как то боюсь, а он не правильно взял, не правильно отжал. Сказал еще что для мужика с объёмом мышц и общим весом в 100 кг, отжать от груди 140 кг максимум. Что бы больше, надо уже быть фанатом и колоть протеины и суппер диеты соблюдать.
Вообще у меня еще руки от этих штук так загрубели, от штанги вообще буду как колхозный самец. Я знал про перчатки, но как то там резинки, я думал, надеялся не надо перчатки. Но теперь очевидно, надо.
Матери поругаться захотелось, теперь вдруг меня начала клевать на счёт плавания. Типа я плавал до 10 лет и бросил, чего это вдруг меня пробило. Вообще ненавижу, когда кто то, даже не спрашивая, просто берётся рассказывать про мою жизнь, даже мать.
