Как проще всего быть в хорошем настроении? Будьте добрее...
---
Больше позитива!
Простые способы привлекать к себе положительную энергию, приятных людей и хорошие события
Ищите в людях добро, даже если оно надежно припрятано
Это правда - даже трамвайный хам может на поверку оказаться неглупым человеком или заботливым отцом семейства. По крайней мере надо держать этот факт в голове. Можно даже придумывать причины, почему тот или иной человек так ведет себя, скажем, начальник грубит, потому что ему изменяет супруга. Ведь счастливые люди не поступают дурно.
Если у вас хорошее настроение, не бойтесь делиться им с другими. Запомните, доброе слово, улыбка - величайший дефицит, они не помешают любому человеку. Вот и раздавайте их всем, кто вам нравится: коллегам, продавцам и даже контролерам в транспорте. Вы думаете, истощитесь? Ничего подобного! Вы почувствуете большой прилив положительной энергии после каждой возвращенной улыбки.
Не поддавайтесь на провокации
Всегда в нашем окружении найдется человек, который подпитывается негативными эмоциями. При всяком удобном случае он хамит вам, вы отвечаете резкостью и потом чувствуете себя несчастным целый день. А хам летает как на крыльях. Скажите ему мысленно: "Я закрываю свои эмоции от тебя! Питайся кем угодно, но только не мной!" И все - на резкость отвечайте улыбкой и молчанием, как бы сильно ни разорялся грубиян. Холодная вежливость и равнодушие к его выпадам - лучшее орудие против хама.
Больше общайтесь с позитивными людьми
Несущих положительную энергию людей узнать легко. Они с вниманием относятся как к бедам, так и к удачам окружающих; они подшучивают над своими недостатками, они стремятся оправдать чужие проступки, они улыбаются, здороваясь. Как правило, они обладают редким даром слушать и слышать.
Такие люди - очень чуткие натуры. Они хорошо улавливают оттенки настроения и не будут вас лишний раз донимать и лезть в душу.
Учитесь говорить "нет"
Кто-то просит вас сделать то, чего вы страшно не хотите? Умоляет, взывает к жалости и сочувствию... Вам знакома эта ситуация? Значит, на вас постоянно кто-то паразитирует, а такой образ жизни приводит к истощению энергии и отталкивает удачу.
Будьте тем, кем желаете быть, занимайтесь чем хочется. Когда вы живете в основном для других людей (пусть это даже самые близкие - дети, родители, супруг), то почти всегда обедняете себя энергетически. Это подобно тому, будто вы работаете, а зарплату за вас получают другие.
Найдите в себе мужество заявлять: "Вы сегодня готовите ужин сами, потому что я хочу весь вечер проваляться с книжкой". Прекратите беспокоиться по поводу того, что же там о вас и ваших поступках подумают родственники или друзья. Результатом будет такой прилив энергии, о котором вы даже и не подозревали.
↳
↳